线上艺体教学总结
线上艺体教学总结 第一篇
说点我对游泳的感受吧,业余爱好者游泳我把它分为三个阶段。
第一阶段:
学会姿势,初步掌握“蝶、仰、蛙、爬”四种泳姿,专业运动员有教练指导一年即可,业余爱好者通过模仿或看视频资料三—五年可学会。有关该阶段的学习资料很多,包括呼吸、打腿、划臂、压胸、转髋等等。
第二阶段:
找到水感,当你觉得初步掌握了四种泳姿的动作基础,但仍然感觉游不快,或者很费力时,你就该到第二阶段了。此时再一味的模仿专业运动员的姿势是不会有提高的,反而把自己带入了动作误区。一个人的感觉是天生的,但是水感绝对是后天培养或者说是后天激发出来的。该阶段的学习资料很少,因为感觉是不好描述不好量化的。
业余爱好者找到水感可以从自己最擅长的泳姿入手,先让自己的游速慢下来,充分体会每个动作完成后在水中的漂浮前进过程,感受水流过面颊、流过胸前、流过腰腹、流过髋、流过大腿、小腿甚至脚趾的过程,在此过程中不单要体会身体正面水流,还要体会身体背面水流摩擦身体的感觉,我是用爬泳和仰泳交替练习来体会水感的,如果你身体的某部分感觉不到水,大多是应为你这部分肌肉太紧张不放松造成的。
体会水感的过程每个人不同,我的建议是先体会胸、背水感,然后体会髋、臀部位水感,再然后是腰腹水感,再然后是大腿、小腿和肩部、面颊水感,最后是脚掌与手心。总之是从躯干到四肢的顺序。
那么,我们在水中怎么做才能体会水感呢?比方说体会胸、背水感,以爬泳为例:
首先将游速慢下来,将精神集中于胸部,在一次划水中(从开始划水到前冲漂浮结束,下一次划水前),轻微下压胸脯,感受水流过胸部时对身体的摩擦,并且感受下压时水对胸部的浮力,这种浮力越大表明下压的幅度越好,此时胸部也处于最佳的流线形状态。在这里要说明,要经常改变你游进的速度,按水流过胸前的速度不同来改变胸部下压幅度进而体会水对胸的最大浮力,此过程就是体会胸部水感的过程。
当胸部经常感觉到水的冲击、上浮力后,就会按照你游进的速度、水流的变化做自适应的下压和上抬调节,总体感觉就是胸下的水一波一波、连续不断的流过胸部。
其它身体部位的水感获得也同胸部水感获得一样,不详述。
体会水感的要点:
一、体会水感时身体尽量放松、拉长,上面提到的下压确切地说应该是前拉下压。
二、体会水感时所说的放慢泳速确切地说应该为降低划频,但每次划水的力量与速度可以经常变化,以体会在不同游进速度下水对身体的摩擦与浮力的不同,其目的是找到流速不同的水流对身体摩擦与浮力的不同,从而提高身体对水的自适应性。
第三阶段:
水感动作,可以说人在游泳过程中的第二阶段是个无止境的阶段。但是当你身体某一部位获得水感后,身体根据水流的速度自适应来调节身体前进的动作,此时的动作才是最适合你自己的动作,并且你的动作也会随速度的变化而有微小改变的。
我体会到的学习游泳过程中存在的误区:
一、动作命名:游泳学习资料是按人在陆地上的行为动作来命名游泳的技术用语,会给学游泳带来很大的动作误区。比方说“打腿、胸部下压、转髋、划水”所有这些用语都给人们潜意识中灌输了一个发力点的概念,其实水中运动似乎不应该有这个点。
“打腿”应该为“波腿”,爬泳、仰泳的双腿动作像两条摆动的海带,蛙泳的双腿像游进的水母边缘,蝶泳双腿像尾巴。
“胸部下压与转髋”应该为“螺旋胸与螺旋髋”是一个“前拉下压”与“前拉上提”的动作。
“划水”用“拨水”更容易体会。
二、对速度的追求:就像人们按陆地上的动作命名游泳动作一样,游泳比赛也是比速度。
在陆地上,对速度的追求源于速度决定了大多数动物的扑食与生存方式。但在水中从来没看到两条鱼按着直线比拼谁游的快。一个泳者对速度的追求往往让人丧失了水感,在水中是游起来而不是跑起来。
线上艺体教学总结 第二篇
一、 成功的理念
成功的课堂总是自主课堂。一节课,无论教师采取何种手段,一支粉笔也好,多媒体技术也罢,都必须将学生置于主体地位。学生学习的过程是学生自己在原有知识基础之上进行自我建构的过程,这是任何外在手段都不能替代的。教师的教必须转化为学生的学,教学的过程实际上就是教师通过组织、引导和激励,努力推动学生进行自主学习的过程。
成功的课堂总是活动课堂。活动课堂是自主课堂的必然要求,没有学生的活动,就没有自主可言。学生在活动中去经历、去探索、去发现,在活动中体验成功的喜悦和创造的欢乐。有经验的教师从不陶醉于个人的表演,而是一环扣一环地引导学生说一说、写一写、听一听、议一议、试一试、练一练、想一想、演一演??根据课堂需要和学生水平不断变换活动内容和活动方式,用活动贯穿整个课堂,使学生兴趣盎然,乐在其中。
成功的课堂总是情感课堂。成功的课堂里不仅有读书声,而且不乏掌声和笑声。在成功的课堂里,师生之间不再是控制与被控制的关系,取而代之的是师生间的平等对话和协商,友爱的交流与合作;在成功的课堂里,师生之间心相印、情相通。
成功的课堂力求贴近生活。成功的课堂从不屑于干巴巴的知识罗列,而总是力求以学生的现实生活为背景。对于中小学生而言,其抽象思维能力尚处于不断的.发展之中,理性思维往往需要感性材料作为支撑。丰富多彩的现实生活是学生学习的兴趣之源。所以,成功的课堂总是力求贴近生活,从生活中挖掘丰富的课程资源,让生活材料为课堂教学服务。成功的课堂总是趣味课堂。教育心理学告诉我们,引起学生学习的最直接动力既非远大的理想,也非美好的未来,而是知识的趣味性和学生的好奇心。在成功的课堂里,人们听不到枯燥的说教和布道,看不见刚性的威逼与强制,洋溢其中的是动人之情和引人之趣。教师善于挖掘材料本身的趣味性,将知识用趣味化的语言和方式呈现出来,使一节课生机盎然、情趣无穷。
成功的课堂总是艺术课堂。在成功的课堂里总是处处闪耀着艺术的火花——引人入胜的开头,渐至佳境的层次,贯穿全课的主线,跌宕起伏的情节,余音袅袅的结尾??在成功的课堂里,老师娓娓道来的讲解、亲切从容的教态、恰到好处的点拨,无不给人以艺术的享受。成功的课堂基于教材却不为之所困,而是对教材进行适当的改造与创新。
教师要想取得理想的教学效果,必须首先从这些“道”上下功夫,一旦“道”的问题解决了,自然会根据现有条件设计出许许多多连自己也会惊讶的“术”来。
二、多媒体突破教学难点
在传统物理学课堂上,不做实验让学生理解一个现象非常困难,比如白光色散。现在,多媒体解决了这个问题。光的色散之一知识是光的折射的延续,学生已经具备了光的折射的知识基础,利用教学课件对比书上的原理图进行思考,学生就可以理解了,难点也就突破了!可是,意想不到的结果出现了,学生并没有明白,这是,我想到了“虚拟实验室”这个软件,利用多媒体和软件放慢光通过三棱镜的速度不就可以了吗?结果非常好,学生一下就记住了!
三、通过这节课
我深深地明白了多媒体对课堂的辅助作用,但,多媒体同时也是一把双刃剑,如何利用,我们还需仔细琢磨!
线上艺体教学总结 第三篇
一、研究概况
今年是“中小学语文发展性阅读课堂教学模式研究”课题升格为教育部“十二五”规划子课题的第三年,是课题研究的第六个实验阶段。第一阶段(XX年春)我们着重对课堂教学模式五个环节运行的稳定性、流畅性、实效性进行了研究,研究的切入点是“小组合作的成形度”与相关小专题研究。第二阶段(XX年秋)的研究方向是“层级目标课”“自主推荐课”的开设与评价及相关小专题研究。第三阶段(XX年春)在持续第一、二阶段研究内容的基础上,开展了“读文心谭”课的开设与相关小专题研究。第四阶段(XX年秋),随着“丰都县中小学‘阅读行动计划’—群文阅读研究”诞生,发展性阅读家族添口加丁,拥有了一位新的家庭成员,在此背景下,“三课”研究应运而生。第四阶段,重点开始了“自主推荐课”““读文心谭课”“群文阅读课”的实质性研究。
同时,“丰都县中小学‘阅读行动计划’—群文阅读研究”于XX年秋完成了第一实验阶段的研究任务,XX年春进入第二实验阶段。 我校承担了这两个课题的研究工作,遂将两个课题融合在一起进行研究,异中求同。
二、开展的主要工作
(一)严格实施了导学案教学制度基本上把握住了导学案的使用流程,做好“五步三查”环节。
二、真正落实了集体备课活动。
本学期注重了落实集体备课活动,学校对教师利用教学案上课进行了严格的考核。在每次的集体备课中,主要从以下三个方面入手:
一备文本解读:即以教研组为单位集体研究学案中的基础知识题的识记要点、点拨要点和拓展范围,形成统一的指导方案 ,力图通过对学生完成文本基础题情况的检查和评价,教好的落实所学课文的文本基础知识,并获得对文本的大体感知。
二备核心目标:即教师集体研究学案中的核心目标相关教学内容、解题思路、点拨方法。充分预见学生在完成核心目标试题中可能提到的问题,要在充分的熟知文本的基础上,准备好应对学生提出的问题。
三备扩读材料:本期的导学案都配备了扩读材料,每段材料都根据核心目标的需要有二—三小题的试题设计,这三个小题都明确指向核心目标,与置疑探读的两个小题紧密呼应,突出向能力转化的迁移功能和运用功能。在集体备课活动中,注重对扩读资料的解读指导。
(二)初步形成了“三课”教学策略和评价策略:“读文心谭课”:
课题组成员落实“选文、读文、写文、展文、评文”六环节,注重不同心谭课的教学和评价,通过一期研讨课、示范课的轮番上阵与潜移默化的浸润,将“读文心谭课”的关键流程进行打磨,使学生对“读文心谭课”的关键流程谙熟于心,通过不同形式地阅读、交流,让学生的思维发生碰撞,撞击出智慧的火花,我们的阅读就达到了目的。在文本理解感悟的基础上,整合学生语言积累,进行写文训练,提高了写作能力。每周开展一次“读文心谭”活动,展文与评文相结合,让学生以书为友,扩大视野、增长知识、丰厚情感、陶冶情操。
(一)选文是关键