我是最棒的作文400字
第一篇:我是最棒的作文400字
小学作文:相信我自己,我是最棒的!
相信我自己,我是最棒的!
每一个寒冷的大冬天,都要迎接一场暴风雨般的期末考试。考不好,挨打,考的好,奖励。这心理负担那可是相当的重。每到考试时,考试铃声响起时,我就开始发冷,紧张,心跳加速,手心出汗。看到一个“陌生”的老师抱着一大达试卷走进教室里来时,我就差当场晕过去。
自从四年级开始,我们换了一个新的班主任以后,老师就常常对我们说这样一句话:“相信我自己,我是最棒的!”虽然老师不只是对我一个人说,而是对全班人说,可是这句话温暖了我整个人的心。一束温暖的阳光照耀在大地上。我穿着厚厚的大棉袄,背着装有准备期末考试用的笔和纸。一阵冷风席卷而来,却不像以前冰住了我的心,不像以前被考试的来临而击倒。我一路上都在想着“相信我自己,我是最棒的”这句话。只要我们相信自己,没有什么能难道我们。就算考不好,我们也不在乎别人的嘲笑,不在乎别人讥讽的语言,不在乎别人鄙夷的目光。考好了,证明了你相信自己的实力,自己其实不比别人差,不要太低估了自己的实力。想着想着,我不知不觉的到了学校门口,我深吸了一口气,把原本懒懒散散的样子焕然一新,走进校门的是一个全新的面貌:微笑着,精神焕发,就像吃了兴奋剂一样。考试开始了,每当紧张的时候我脑海里都会跳出“相信我自己,我是最棒的”这十个简单而富有意义的字,让我重新振奋起来,认真答题。过了一个星期,考试分数下来了,考的……还不错。
每当你遇见困难时,只要你心中默念一遍:相信我自己,我是最
棒的!你就会发现这一句话,是有多大的魔力。
第二篇:自信——我是最棒的
自信的孩子更积极、勇敢,人人喜欢。家长一个肯定的眼神,一句表扬的话语,在孩子心灵深处埋下自信的种子。
一、看到你真好
眼睛是心灵的窗户,在和孩子交流的时候,家长的眼睛充满肯定。
二、我理解你
当孩子出现错误时,不妨用孩子的角度帮助他认识自己的错误,引导他去思考和改变。
三、你可以犯错
失败是成功之母,现实中很少父母可以宽容的对待孩子的失误。
四、我相信你
家长经常鼓励孩子会让他有安全感、自信心。当完成某项任务,要积极的给予表扬,要具体的称赞,空洞的表扬会让他自大。
五、你自己选择
孩子的意见被尊重是他自信的开始。家长在给孩子购买衣服的时候,可以自己挑选颜色和款式。也许他选的颜色你并不喜欢,但不要否定他的眼光。
六、你可以独立完成
授之以鱼不如授之以渔,与其不断的指导孩子如何去做,不如让他自己独立去完成。
我们应该有恒心,尤其要有自信心。——居里夫人
1 天生我材心有用。——李白
如果没有自信心的话,你永远也不会有快乐。——拉罗什夫科 人有了坚定的信念才是不可战胜的 --贝蒂
握住自信
有一位女歌手,第一次登台演出,内心十分紧张。想到自己马上就要上场,面对上千名观众,她的手心都在冒汗:“要是在舞台上一紧张,忘了歌词怎么办?”越想,她心跳得越快,甚至产生了打退堂鼓的念头。就在这时,一位前辈笑着走过来,随手将一个纸卷塞到她的手里,轻声说道:“这里面写着你要唱的歌词,如果你在台上忘了词,就打开来看。”她握着这张纸条,像握着一根救命的稻草,匆匆上了台。也许有那个纸卷握在手心,她的心里踏实了许多。她在台上发挥得相当好,完全没有失常。
她高兴地走下舞台,向那位前辈致谢。前辈却笑着说:“是你自己战胜了自己,找回了自信。其实,我给你的,是一张白纸,上面根本没有写什么歌词!”她展开手心里的纸卷,果然上面什么也没写。她感到惊讶,自己凭着握住一张白纸,竟顺利地度过了难关,获得了演出的成功。“你握住的这张白纸,并不是一张白纸,而是你的自信啊!”前辈说。歌手拜谢了前辈。在以后的人生路上,她就是凭着握住自信,战胜了一个又一个困难,取得了一次又一次成功。
小泽征尔胜于自信的故事
小泽征尔是世界着名的交响乐指挥家。在一次世界优秀指挥家大赛的决赛中,他按照评委会给的乐谱指挥演奏,敏锐地发现了不和谐的声音。起初,
2 他以为是乐队演奏出了错误,就停下来重新演奏,但还是不对。他觉得是乐谱有问题。这时,在场的作曲家和评委会的权威人士坚持说乐谱绝对没有问题,是他错了。面对一大批音乐大师和权威人士,他思考再三,最后斩钉截铁地大声说:"不!一定是乐谱错了!"话音刚落,评委席上的评委们立即站起来,报以热烈的掌声,祝贺他大赛夺魁。
原来,这是评委们精心设计的"圈套",以此来检验指挥家在发现乐谱错误并遭到权威人士"否定"的情况下,能否坚持自己的正确主张。前两位参加决赛的指挥家虽然也发现了错误,但终因随声附和权威们的意见而被淘汰。小泽征尔却因充满自信而摘取了世界指挥家大赛的桂冠。
自信——照耀我们成才的明灯 斯坦尼夫斯基
俄国着名戏剧家斯坦尼夫斯基,有一次在排演一出话剧的时候,女主角突然因故不能演出了,斯坦尼夫斯基实在找不到人,只好叫他的大姐担任这个角色。他的大姐以前只是一个服装道具管理员,现在突然出演主角,便产生了自卑胆怯的心理,演得极差,引起了斯坦尼斯拉夫斯基的烦躁和不满。
一次,他突然停下排练,说:“这场戏是全剧的关键;如果女主角仍然演得这样差劲儿,整个戏就不能再往下排了!”这时全场寂然,他的大姐久久没有说话。突然,她抬起头来说:“排练!”一扫以前的自卑、羞怯和拘谨,演得非常自信,非常真实。斯坦尼斯拉斯夫基高兴地说:“我们又拥有了一位新的表演艺术家。”
这是一个发人深思的故事,为什么同一个人前后有天壤之别呢?这就是自卑与自信的差异。
关于自信的名人故事
3 有这么一个真实的故事,一个农民的孩子,家里穷,从小就跟着父亲下地种田。每次休息时,他都望着远方出神。父亲问他想什么,他说,将来长大了,不要种田,也不要上班,天天呆在家里,有人往家里邮钱。父亲笑着说,别做梦了。后来他上了学,从课本上知道有个金字塔,他就对父亲说,长大了想去看金字塔。父亲又笑着说,别做梦了。十几年以后,这个孩子当上了作家,写文章,出书,每天坐在家里写作,出版社、报社就往他家里邮钱。有了钱,就去看了金字塔。站在金字塔下,他默默的说,爸爸,人生没有什么不可能。这个孩子就是后来台湾最受欢迎的作家林清玄。
读书的故事
爱因斯坦
他的成功,与他从小就有刻苦自学的习惯是分不开的。11岁时,他就读完了一套通俗科学读物,并对科学开始发生兴趣。12岁时,他又自学了欧几里得几何。此外,和现代的孩子们相比,他特别重视哲学的阅读,13岁时就开始自学康德的哲学了。
他还根据自身的特点、志向和兴趣,把精力集中在物理学的学习上。结果他在物理学方面果然取得了重大的成就。爱因斯坦在读书学习时经常爱和同学在一起讨论,使他感受到互补的乐趣。
著名数学家华罗庚
有一种奇特的读书方法。他拿起一本书,不是从头至尾一句一字地读,而是先对着书名思考片刻,然后闭目静思:设想这样一个题目,如果要让自己来写应该怎样写……想完后再打开书,一本需要十天半月才能读完的书,他一两
4 夜就读完了。
苏东坡
苏东坡学识渊博,他有一种“各个击破”的读书法。他认为一本书每读一遍,只要理解和消化一个问题就行了;一遍又一遍地读,就能达到事事精通。一本书的内容是很丰富的,而人的精力有限,不可能一下子全部吸收,只能集中注意力了解某一个方面。比如想探究历代兴亡治乱的原因,那么就从这个角度去读;要探究史实典故,就换另一个角度,再读一遍。这个方法虽有些笨,但这样读过之后,各个方面都经得起考验。
凿壁借光
匡衡,字稚圭,西汉东海(汉郡名,今江苏省邳县以东至海,连山东省滋阳县以东至海地区)人。他出身农家,祖父、父亲世代都是农民。传到匡衡,却喜欢读书。他年轻时家里贫穷,白天给人做雇工来维持生计,晚上才有时间读书。可是家里穷得连灯烛也点不起。邻家灯烛明峦,却又照不过来。匡衡就想出个法子,在贴着邻家的墙上凿穿一个孔洞,“偷”它一点光亮,让邻家的灯光照射过来。他就捧着书本,在洞前映着光来读书。
囊萤映雪
东晋人车胤,年幼时好学不倦,勤奋刻苦。他白天帮大人干活,夜晚便捧书苦读。可是由于家境贫寒,常常没钱买油灯,书也读不成了。他为此十分苦恼。
一个夏夜的晚上,车胤坐在院子里默默回忆着读过的书上的内容,忽然发现院子里有许多萤火虫一闪一闪地在空中飞舞。他忽然心中一动,要是把这些萤火虫聚集在一起,借它们的光不就可以读书吗?于是,他开始捉萤火虫,捉
5 了十几只,把它们装在白纱布缝制的口袋里,挂在案头。从此,他每天借着萤光苦苦地读书。
欧阳修
先生四岁时父亲就去世了,家境贫寒,没有钱供他读书。太夫人用芦苇秆在沙地上写画,教给他写字。还教给他诵读许多古人的篇章。到他年龄大些了,家里没有书可读,便就近到读书人家去借书来读,有时接着进行抄写。就这样夜以继日、废寝忘食,只是致力读书。从小写的诗、赋文字,下笔就有成人的水平,那样高了。
第三篇:我是最棒的演讲稿
我是最棒的,因为我是一个对生活充满热情的阳光女孩,我在最棒的青竹湖湘一度过了美好的小学生活,这里有“把每一个学生放在心上”的领导们,有认真负责的有爱心的老师们,在这里我懂得了怎么样做一个对社会有用的人,我学到了许许多多不同的知识,我喜欢跳舞、弹钢琴,也会积极参加学校和社会组织的各种集体活动,尽情的展现自己,并且得到过很多的荣誉。今天我仍然在这最棒的学校,在最棒的九班遇到最棒的你们,我们都在为这个优秀的集体努力,在新学期我一定跟紧老师的步伐,努力学习,因为我相信我一定能够做的更好!我要为自己加油,我是最棒的!我们都是最棒的! 我是最棒的演讲稿----杨铭
各位老师各位同学:大家晚上好,今天我为大家演讲的题目是“我是最棒的”。转眼间,一个学期就过去了,几次考试的成绩并不代表一切,但是它却客观地反映着我那段时间的学习,虽然我并不是成绩最好的,我并不是最出众的,我并不是最讨人喜欢的,但是我知道我努力,一次又一次的考试,一次又一次的失望,像暴风雨似得的袭击而来,我想到了放弃,想到了听天由命。意大利文学家但丁说过:走自己的璐,让别人去说吧!是的,我可以不在乎别人说什么,我只要自己挺直腰杆走下去就好了。每一朵花,每一株草,每一片白云,每一股溪流,都在用自己的方式装点着这个美丽的春天,都在用自己独有的声音诠释着生命的意义!因为在我的心中,我是最棒的!我曾经无数次鼓励自己,要求自己,我想去改变这个事实,想不在被别人议论,然而生活是位严肃的长者,他绝不会可怜懦夫,相反,只会欢迎那些面对挫折永不言败的人!谢谢大家! 我是最棒的演讲稿---张璐婷
人的一生充满着酸甜苦辣,少不了曲折,但是也会有许多的快乐,在通往成功的道路上,布满了艰难险阻,但更多的是家人和朋友的鼓励。
在星期五徐老师宣布我要参加“我是最棒的”的主题演讲的时候,我心里砰砰直跳,因为我觉得我自己的成绩不够优秀,根本没有资格谈自己的优点,也认为自己没有优点,就这样我心事重重的回到了家,跟妈妈讲了这件事,妈妈对我说,你这次虽然没有考好,但是下次需要加油,这也不能证明你没有优点,我焕然大悟,是啊,成绩不好并不一定没有优点,这时我想到了一句话,乌云遮不住阳光 ,不经历风雨怎么见彩虹。
现在我和同学们讲讲我的优点吧,我学过几年的舞蹈,也曾代表学校参加国际上的舞蹈比赛,并且获得了优异的成绩,同时我还能谦虚接受别人的批评。
最后我想对我自己说:我是最棒的!
第四篇:你是最棒的
你是最棒的!
你是自然界最伟大的奇迹。你的大脑是一部“超级电脑”,它蕴藏着惊人的潜能:它包含着100多亿个神经细胞,它使你的心脏每天跳动10万多次,它使你的眼睛能辨别1000万种细微的颜色,它使你的肌肉(如果全部向同一个方向运动)产生25吨的拉力,它使你从出生开始每一秒钟可存储1000条信息,直到老死为止。全世界的电话线路的运作只相当于大约一粒绿豆体积的脑细胞。你只要开发大脑潜能的一半,就可以掌握40多种语言,背下整本大英百科全书,拿12个博士学位。
你是最棒的!
你不是随意来到这个世上的,你的出生就是一个奇迹,你为什么不能再创造奇迹呢?你要竭尽全力成为群峰之巅,将你的潜能发挥到最大限度。同样是人,别人成功,你为什么不能?别人富有,你为什么不能?上帝从不偏心,我们都有健全的四肢和大脑,你为什么不可以过你想过的生活?你为什么不可以拥有一幢豪华别墅?你为什么不可以拥有一辆名牌轿车?你为什么不可以到世界各地去旅游?你为什么不可以从事你最喜爱的工作?你为什么不可以拥有积极的人生观,使生命更富有朝气?你为什么不可以帮助那些在苦难中挣扎的人们,使他们重新找到自己的人生坐标,走上成功、幸福的康庄大道?
你是最棒的!
你是否知道“成功等于目标,其他都是这句话的注解”?你是否意识到人生中最可怕的就在于没有明确的目标?你是否这样问过自己:“我毕生的奋斗目标是什么?”一个人没有目标就如同一只无头苍蝇,今日往东,明日向西,最终不知葬身何处。从今天开始,你为什么不可以为自己选择好人生目标,然后付诸行动?一年不行,那就两年,两年不行,那就三年„„只要你持之以恒,一步一个脚印地向着目标前进,终有一日,你就会达到目的地。
你是最棒的!
生命只有一次,你焉能寄希望于来生?你要让生命中的每一分钟都有价值,你不要辜负上天赐给你的生命权利。时间是构成生命的材料,而人生也不过是时间的积累。时间一分一秒流走,你也一步一步走向死亡。你若不做时间的主人,就会成为时间的奴隶;你若不利用时间,就会被时间耗尽。你只有在春季里播下希望的种子,在夏季里辛勤地耕耘,才可以在秋季里收获生命的果实,而当雪花飘飞的冬季悄悄来临时,你可以问心无愧地向世界宣告:我没有白过这一生!你难道不是最棒的?
第五篇:相信自己是最棒的
课程目标: 通过本节班会,了解心理健康的标准,帮助自己排解生活学习中的疑惑和不解,树立自信心,相信“我能行”。
课程形式讲解,互动交流, 周次:
课程设计:
一、说苦恼,谈不解
师:同学们,词语“苦恼”是什么意思?你们有苦恼吗?谁来给大家说一说自己的苦恼?
(老师可以结合实际,先说一说自己的苦恼,让学生真切感受到你说的是自己真实的苦恼,此环节重在营造真诚的氛围,让学生敞开心扉说真实的感受。) 学生可能的苦恼:
1、害怕考试,更害怕考差后挨批。
2、爸妈给的零花钱太少。
3、长的不漂亮,同学不太喜欢我
4、作业多
5、不喜欢家长逼着上辅导班。
6、没有学习兴趣,不爱学习。
二、了解心理健康
师:我们的心理与学习生活息息相关,作为小学生的我们,每个人都有着自己的烦恼。学习、生活、同伴交往等方面,常常给我们的心理带来很大的压力。 一般认为 人的心理健康包括以下七个方面:
1 智力正常,2情绪健康,3意志健全,4行为协调,5人际关系适应,6反应适度,7心理特点符合年龄。 下面我们来做两个小测试:
第一个,你习惯怎样走路?是抬着头走路,还是低着头走路?
请抬头走路的同学举手,好!同学们,抬头走路的人呢可以看到眼前的大片风景,那是内心自信、愉快、乐观、开朗的表现;而低头走路的人看到的只是脚下那一小块土地,那是内心忧郁、苦闷的写照。
第二个,你的面前有一个杯子,杯子里有半杯水,你会说杯子里只有半杯水,还是会说杯子里还有半杯水呢? 显而易见,前者是消极态度,而后者则是一种积极态度。 那么,心理健康的标准又是什么呢?
乐于学习;能与老师、同学和他人保持良好的人际关系;与人为善,团结互助,情绪基本稳定,心情轻松愉快;意志健全,树立自信。
三、认识自己,对症下药
了解了心理健康的标准,我们回头来看一下我们的苦恼,怎样才能不再苦恼呢?
1、注意异常。如过分注意他人的一举一动,做任何事总是担心做不好,不断地重复检查再检查;而另一种则表现为注意力不够集中,比如,无法把注意力集中到每一节课当中,容易被外面的事物所吸引,容易感到疲劳、力不从心、心烦意乱等,从而无法进行正常的学习和生活,出现厌学的现象。在这种情况下,我们可以从以下几个方面入手:
(1)课桌上的东西尽量减少。课堂上或学习过程中,除了必要的学习工具外,尽量少摆东西在课桌上,这样可以减少分心,保持高度的集中。
(2)进行必要的体育锻炼。必要的体育锻炼,有助于克服注意力不集中的缺点,并能使人对外界的各种刺激的适应能力有所提高。
2、情绪反应异常。当我们出现情绪低落时,即不开心的时候,不防采用以下方法来调节我们的情绪:合理发泄。例如打球、跑步、找个没人的地方大哭一场或向自己最好的朋友倾诉,将不开心的事说出来等。
3、学习困难。学习困难对我们小学生来说,是经常遇到的问题,有时我们会感到力不从心,从而丧失信心,灰心丧气。其实,在学习中,每个人都会遇到不同的困难,许多有成就的人,都是靠自己的努力而获得的。同学们听过头悬梁锥刺股的故事吗, 在东汉时候,有个人名叫孙敬,是著名的政治家。开始由于知识浅薄,得不到重用,连家里人都看不起他,使他大受刺激,于是他下决心刻苦钻研,经常关起门来,独自一人不分昼夜地用心读书,常常废寝忘食。读书时间长了,疲倦得直打瞌睡。 他怕影响自己读书学习,就想出了一个特别的办法。古时候男子的头发很长,他就找了一根绳子,把绳子的一头牢牢的绑在房梁上,另一头拴在自己的长发上,当他读书疲劳时打盹了,头一低,绳子就会牵住头发,这样就会把头皮扯痛了, 马上就清醒了,再继续读书学习,战国时期,有一个人名叫苏秦,也是出名的政治家。在年轻时,由于学问不多不深,曾到好多地方做事, 都不受重视。回家后,家人对他也很冷淡,瞧不起他。这对他的刺激很大。所以,他下定决心,发奋读书。 他常常读书到深夜,很疲倦,常打盹,直想睡觉。于是他想出了一个方法,准备一把锥子,一打瞌睡, 就用锥子往自己的大腿上刺一下。这样,猛然间感到疼痛,使自己清醒起来,再坚持读书。 后人将这两个故事合成“悬梁刺股”或“刺股悬梁”一句成语,用以激励人发愤读书学习。 当我们在学习上遇到困难时,不能灰心,要克服学习中的一切困难和压力,勇敢面对,也可以向同学和老师请教。只要能吃苦就一定能够取得较好的成绩 。
4、人际关系紧张。与好朋友、同学之间、与老师之间、与家人之间等,人与人之间交往的前提条件是相互的尊重。对同学道句“谢谢”、“不客气”、“对不起”、“没关系”等礼貌用语,一定会为你赢得不少朋友;对老师说句“您请”、“您辛苦了”、“谢谢您”等,会拉近你和老师的距离;在家里,给父母做点力所能及的事,你会觉得更加温暖。
5、学习方面:在日常学习和生活中,我们常常会因为面对考试而感到紧张、焦虑,考试前无法进行有效的复习,考试中没能正常的发挥,严重影响我们的学习和生活,从而使得我们考试后,感觉到失落、失望。从而怀疑自己的能力,丧失学习的信心,放弃追求的目标。有的学生遇到一点小事,就说:“不可能”,“我不会”。有个学生,当老师让他回答问题时,他总是说:我可能答错了,答错了怎么办?其实他并不差,可他缺乏自信心。我想对大家说今后不要说“不可能”,“我不会”此类话。你可以暗示自己说:“我不是不可能,只是暂时没有找到方法。”
四、培养自信心,坚信我能行
1、不要总是怀疑自己的能力,相信自己可以成功。
2、每天清晨醒来,静静的看蓝天坚持看五分钟左右。同时,在心里对自己说几遍“我相信自己,我能够做好我想要做的事情”。
3、发自内心的表达自己的意见、情感和情绪。
4、培养自己有主见,自己做决定及处理某件事情;
5、了解自己的优点和缺点。发挥自己的优点,找到自己的缺点加以改正。(杨清洋)
6、要多行动,不要只是想象,做什么事一定要行动胜于言语。
7、相信自己的力量、相信自己的能力、相信自己的作用,让我们一起大声说:“我能行”!
愿同学们每天都有好心情!相信自己:我能行!