榜样3心得体会500字
心得体会是我们接触事物产生的思想，也是我们明确自身发展目标的重要方式。如何结合自身的成长情况，写出勉励自身成长的心得体会呢？今天小编给大家找来了《榜样3心得体会500字》，供大家参考，更多范文可通过本站顶部搜索您需要的内容。
第一篇：榜样3心得体会500字
2019《榜样4》观后感500字_《榜样4》心得体会
当下，《榜样4》在全国热播。有人从榜样身上看到了奉献;有人通过他们的故事启迪了心灵。以下是小编整理了关于2019《榜样4》观后感500字_《榜样4》心得体会5篇，希望你喜欢。
《榜样4》观后感500字篇一
近期，央视《榜样4》的播出，在社会上引起了极大的反响。“榜样”们用实际行动完美阐释着什么是共产党员的初心和使命。默默无闻，无私奉献，这样的共产党员真的好美!当他们为国家、为人民绘制出一幅壮丽的山河图时，他们也成了我们眼中最靓丽的风景。看完“榜样”们的事迹，早已经是哭红了双眼，那是感动带起的情难自已，是精神唤起的思想和行动的自觉。
学习榜样，筑牢思想的“堤坝”。“我志愿加入中国共产党......随时准备为党和人民牺牲一切，永不叛党。”这是每一个共产党员在鲜红的党旗下许下的庄严承诺。我们在做任何一件事情前，都要先摆正身为一名共产党员的初心和使命，树牢“四个意识”，增强“四个自信”，坚决维护总书记党中央的核心、全党的核心地位，坚决维护党中央权威和集中统一领导。自觉接受党的思想、政治洗礼，补足精神之“钙”，筑牢理想信念之“基”。“本色英雄”张富清、“吃亏书记”李连成、“扶贫之花”黄文秀、“大湖鸿雁”唐真亚、“环卫天使”李萌、“扶贫硬汉”隋耀达、“揽月天团”群体，这一串朴实而可爱的名字，构筑起了另一道思想的“凭栏”。
学习榜样，拧紧欲望的“开关”。纪检监察机关身负“监督、执纪、问责”“监督、调查、处置”的重要职责。古人云“其身正，不令而行;其身不正，虽令不从”。总书记更是要求“打铁还需自身硬”。《榜样4》中，有的自愿放弃国家的优质待遇选择深藏功与名，有的离开舒适的城市奔赴条件艰苦的广袤农村，有的拒绝高薪岗位的邀请坚守强国富民的高精尖领域......没有甘于清贫的强大内心和无私奉献的责任担当，是永远无法实现如此身体的超越与精神的升华。作为纪检监察干部，更要学习他们“出淤泥而不染、濯清涟而不妖”职业操守，涵养“我自横刀向天笑，去留肝胆两昆仑”的浩然正气，自觉抵制歪风邪气，清清白白做人，干干净净做事。
学习榜样，上紧行动的“发条”。列宁曾说：不能做“思想的巨人，行动的矮子”。总书记强调“干部干部，干是当头的，既要想干愿干积极干，又要能干会干善于干，其中积极性又是首要的”。这就要求广大党员干部要不断坚持在自我净化、自我完善、自我革新、自我提高上下功夫，要敢于担当、主动作为，结合习近平新时代中国特色社会主义思想和十九大精神，学思践悟、知行合一。”我们不光要宣传和观看《榜样4》，更要把“榜样”的精神内化于心、外化于行。把他们的精神贯彻执行到反腐倡廉、监督执纪、审查调查主责主业中;贯彻执行到脱贫攻坚、扫黑除恶、作风建设专项巡察整改工作中。紧跟“榜样”足迹，走出一名普通共产党员的不平凡之路。
《榜样4》观后感500字篇二
因为和“你”有个约定，这个约定叫做“我宣誓，我志愿加入中国共产党!”
《榜样4》如约而至，观看完后，仍旧忍不住泪流满面。这泪是感动的泪水;这泪是敬佩的泪水;这泪更是激励自己不断向榜样学习的泪水。榜样，当他们站上初心台举起右手宣誓时，我们知道了，他们和我们伟大的共产党母亲有着一个这样的约定……
忠诚于心，约定，恪守一辈子。“世上千条路，心中只一条;任凭千帆过，始终跟党走。”入党70余年的本色英雄张富清，向我们诠释着什么叫做对党的“绝对忠诚”。“我入党时宣过誓，为党和人民我愿意牺牲一切。”多么简单的一句誓言，但是他却用了自己的一辈子来恪守，从解放战争到抗美援朝战场，从援疆一线到恩施攻坚，一路走来，它作为人民的公仆，履行着自己的铮铮誓言。可想而知，在每一段艰难的时间里，就是这份忠诚、这个约定，他一次次熬过。同样如此的还有嫦娥四号参研参试人员群体。“万人同操一杆枪，跟着组织干大事”，今年1月3日，嫦娥四号探测器自主着陆月球背面，这是人类首次降落。这一成果是嫦娥四号参研队伍汗水的结晶，试问一下，在这个艰难的任务面前，是什么让这个队伍坚持下来?是对党的绝对忠诚!正是每个成员内心的忠诚，他们齐奋斗，为着共同的目标。我们就是要用自己一辈子的忠诚之心来恪守自己加入中国共产党的约定!
奉献于民，约定，倾尽一生情。她在脱贫攻坚第一线倾情投入、奉献自我;她用扶贫工作成效诠释自己的赤子之心，用美好青春诠释了共产党人的初心使命……她就是“扶贫之花”黄文秀。她放弃大城市，毅然回到基层;她将百坭村人民的吃住穿行记在心间，时刻关心;她顾大家舍小家，没有时间考虑个人，没有时间照顾父母，她把所有时间和精力都奉献给脱贫攻坚的伟业，就在生命的最后一刻，她关心的还是村里的百姓。她走了，但是她的精神永远都在，她是我们永恒的榜样。而对于“选择了投递就要干一辈子”的大湖鸿雁唐真亚，他也一样将奉献于民牢记于心。水上邮路20年，他用自己的双手一桨一桨划出30万公里，4米长的小木船，承载了渔民们“柴米油盐”大生活。这是一条爱心邮路、一条雷锋邮路……为民奉献，就是要用自己一生的真情实现加入中国共产党的这个约定!
担当于行，约定，争创千万事。30年前，他是村里的第一个万元户，如今，他成了一名“吃亏”书记。28年的时间，李连成将西辛庄村从脏乱差的上访村变为远近闻名的示范村。如何做到?是他的担当、更是他的“吃亏”。从传授大棚菜种植技术，到为村民贷款作担保;从贴钱帮扶贫困群众，到带头安家在条件最差的汪塘之中，李连成掏空的是自己的腰包，收获的却是群众的一颗颗满满的真心。同样，敢于担当的还有“环卫天使”李萌。她的担当是“宁愿一人脏，换来万家净”的工作态度。她说“职务不分贵贱，行业不分尊卑”，所以她选择了环卫，选择了别人都不愿意选择的岗位，在这个岗位上，她尽心尽责、埋头苦干。她是我们的楷模榜样。作为一名党员，我们就要以担当作为的姿态来践行自己的约定!
亲爱的党员干部们，请记住，我们都有一个约定，这个约定叫做“我志愿加入中国共产党!”所以，我愿意为了这个约定恪守一辈子、倾尽一生情、争创千万事!
《榜样4》观后感500字篇三
最近几日，随着细细品读《榜样4》，心中对榜样们的敬佩越来越重;随着反复学习，心中对榜样的向往也越来越浓。榜样的事迹是初心谱写的诗句，隽永，感人肺腑，正如“扶贫之花”黄文秀，服务群众，甘于奉献、勇于担当，谱写了一曲从平凡中造就伟大的青春诗篇。榜样的历程是初心酿造的美酒，回味悠长，历久弥香，正如本色英雄张富清，他60多年深藏功名，一辈子坚守初心、不改本色，用奉献窖藏出香醇的佳酿。
还有唐真亚、李萌、隋耀达……榜样们正如天上的“北斗”，指引我们信念的方向，时刻为我们的人生与信仰“导航”。作为新时期的党员干部，当细细品鉴榜样们用初心所造的“诗”与“酒”，追随榜样们用信念凝聚的“北斗”，通过孜孜不倦的学习和效仿，让我们每一个人也能在实现中华民族伟大复兴中国梦的奋斗历程中迸发出璀璨的光芒。
“南山老翠几千尺，北斗寒芒第一星。”我们要把榜样的“容量”转化为“思想的当量”。通过观看《榜样4》，我深深地被触动了。专题片里的榜样是看得见的伟大品格，诠释着共产党人孜孜不倦的精神追求，他们信仰坚定，有的深藏功名，有的心系人民群众，有的勇于担当，释放出了强大的正能量，成为我们时代的精神标杆和旗帜。以榜样为标杆，让我们知自身的差距与不足。以榜样为旗帜，指引我们方向，引导我们不断向好的方向前行和发展。榜样身上散发出的鲜红底色、担当精神、为民情怀，成为了我们不折不扣的“北斗导航”，不仅充实着我们的“思想当量”，更为党员干部提供着“精神导航”。
“北斗仰之千古事，泰山所集一毫芒。”我们要把榜样的“能量”转化为“信仰的增量”。我们学习榜样，就要做到见贤思齐，通过深入学习榜样来提升思想境界，从而实现不断增强信仰的强度。作为一名共产党员，我要以榜样之光照亮信仰的方向，找准信仰的增长点，认真学习榜样，对照榜样，细学笃行，树立正确的价值观，从而愈发坚定心中的信仰。只有我们信仰得到了不断提高，我们才能在工作岗位上做到更加爱岗敬业，树立更为高尚的道德情操，从而不断增强工作中的担当责任意识。以榜样为能量来源，用先进激励自己，就能更好地不忘初心、牢记使命，知重负重、攻坚克难。
“北斗错落垂寒光，愿公提起扫八荒。”我们要把榜样的“力量”转化为“实干的动量”。榜样是一个民族的精神内核。总书记在党的十九大报告中指出，人民有信仰，国家有力量，民族有希望。我们要把榜样的力量转化为实干的“动量”，才能为我们的信仰“上色”，从而把榜样身上散发出的净化灵魂的信仰之力，转化为我们干事创业的内能，并以此推动我们坚定不移地沿着中国特色社会主义道路奋勇前行。我们要通过不断汲取榜样的精神营养，把榜样的力量转化为实践的具体行动，做到内化于心、外化于行，从而汇聚起担当、作为、干事、创业的磅礴“动量”。
《榜样4》观后感500字篇四
《榜样4》专题节目在中央电视台播出后，那一个个动人的故事、一个个鲜活的形象，震撼着我们的心灵，澎湃的心潮怎么也不能平静。他们，用一颗赤诚之心，践行着为人民服务的誓言，用青春与热血，乃至生命谱写了一曲曲平凡而伟大的颂歌，描绘出一幅幅新时代波澜壮阔的画卷。我们学习他们，就是要义无反顾地沿着伟大的中国共产党指引的方向前行，沿着通向灿烂未来的“筑梦”之路前行。
在我们的生活中，人们常把有高风峻节、能起表率作用的人，赞誉为“榜样”。他们的言行、他们的成绩，都是令人瞩目，且值得传扬的。作为中国共产党的各级领导干部或是科研技术人才，只有心系祖国、情系人民，才会有奉献的决心，才会有“大爱”的胸怀。在一个人的生命中，在日常的工作、生活中，榜样的力量是无穷的。只有走近榜样，致敬榜样，用榜样的精神、意志来激励自己，并为之而奋斗，才会走出成功，成就“大爱”!
看，生命定格在30岁的第一书记“扶贫之花”黄文秀，深深地“爱”着家乡的人民。她在脱贫攻坚第一线倾情投入、奉献自我，用美好青春诠释了共产党人的初心使命，谱写了新时代的青春之歌。生命诚可贵，民生价更高。在脱贫攻坚的“最后一公里”，还有森严堡垒、激流险滩，必须知难而上，迎难而上。黄文秀同志正是这样的勇士，为了践行那不变的“初心使命”，她把自己青春融入贫困山区的泥土，用稚嫩的肩膀扛起了地方发展那沉甸甸的责任，在这条充满坎坷与希望的路上走得那样铿锵。在困难面前从来不低头的“女汉子”，用行动诠释着““明知山有虎，偏向虎山行”的豪迈。
听，“和牺牲的战友相比，我有什么资格张扬呢?”“本色英雄”张富清最质朴的话语，其中却蕴含着对人民、对战友无疆的“爱”。在战争年代屡建奇功，在和平年代深藏功名而初心依然、本色依然，岂一个难能可贵了得?我们要学习张富清“一辈子坚守初心、不改本色”的崇高精神，像他那样将一颗赤诚的红心献给党和人民;但对于自己，不慕荣华，不慕权贵，不向组织索取“一根草”，用自己的朴实纯粹、淡泊名利书写了精彩人生。张富清“深藏功名”尘封的是个人的享受，彰显的是默默无闻的奉献精神和崇高境界。学习张富清，奋斗新时代，是共产党人无悔的选择!
瞧，“吃亏书记”李连成，宁愿自己吃亏也要带领大家致富。他把自己经营多年的蔬菜大棚送给贫困户;贫困户没钱入股，他就拿出6万元，“赚了算人家的，赔了算我的”……这些看似寻常的举动，那些“初心”不坚、“使命”感不强的人，是无论如何也做不出来的。这样的“亏”，党员干部就应该“吃”。只有这样才能践行“为人民服务”的承诺，才能在前行路上收获不断成功的喜悦。李连成的“吃亏”，其实是“亏”了他一个，让更多的群众在他的“吃亏”中走向富裕，走向幸福。作为以为人民服务为宗旨的共产党人，还有什么比用自己“爱”的行动让群众获得幸福更有意义呢?
“英雄不问出处”“榜样力量无穷”。还有“大湖鸿雁”唐真亚、“环卫天使”李萌、“扶贫硬汉”隋耀达、“揽月天团”嫦娥四号任务群体代表……他们都是党和人民的好儿女、党员干部的好榜样，他们都有一颗“大爱”的心。我们学习榜样，致敬榜样，就要把榜样身上体现出的政治信仰、精神元素渗透到自己的血液中，在“不忘初心、牢记使命”主题教育中实现灵魂的嬗变，坚定地向着中华民族伟大复兴的方向前行，让那对党和人民的“爱”洒满人间。
《榜样4》观后感500字篇五
榜样如星，当我们站在人生的十字路口，不知何去何从感到迷惘之时，榜样会指引我走上正确的道路。榜样似月，当我们遭遇挫折陷入低谷之时，榜样会给予我力量，给我振作起来的勇气。最近，央视的《榜样4》讲述了七位榜样的故事，他们或无私，或勤奋，或果敢，但他们每个人都有鼓舞人奋进的力量。
不争名，不夺利，如张富清般淡泊名利。有这么一位老人，穿着朴素，如邻家爷爷般慈眉善目，若不是人口普查，这名参加过永丰战役、壶梯山等等战役满身荣誉的老人很有可能不为人知，默默无闻地了此残生。“和我一起并肩作战的战友，为党、为人民献出了宝贵的生命，我有什么资格拿出来在人民面前显摆?”正是这朴实纯粹的话语显示出老人无比高尚的情操，在革命年代他为党为人民将生死置之度外，在和平年代为了祖国的建设他又转役到条件艰苦的湖北恩施县，“共产党员不来谁来，死我都不怕，我怕苦?”他无愧于党中央授予的全国优秀共产党员称号，他被授予共和国勋章实至名归。在我们的工作中，每当我们取得了一点点成绩而沾沾自喜，为得不到奖励而忿忿不平之时，想起张富清，我们怎能不感到无地自容?只有不忘初心，才能一辈子坚守，才能不为了名利而斤斤计较。
肯奉献，敢改变，学李连成愿吃亏。在很多地方吃亏会认为是傻子，但李连成正是靠着一次次的吃亏才让西辛庄摘掉了贫困的帽子，把一个贫穷落后的村庄打造成一个人人羡慕向往的富裕之村，这里有着完善的医疗保障，年轻人可以在家门口上班，这都得益于李连成的敢创新，肯吃亏。他免费上门教技术将大棚送给最贫困的人家，集资办厂，将股份给全村的人，别人越来越富，而他越做越穷。但正是这股傻劲，将宗亲观念浓厚的西辛庄人拧成了一股绳，靠着别人没有的魄力，带领全村人走上了一条致富之路。只有心中装着人民，不忘理想信念，我们才能愿意吃亏，乐于吃亏，把人民的笑容作为自己最好的奖励。
不怕苦，不怕脏，学李萌在平凡岗位上做出不平凡的事业。很难想象，一个刚毕业的20多岁正是人生最美好阶段的女孩子会选择抽粪这样一个工作。在包括父母的不理解之下，李萌没有选择在母亲的旅游公司上班，而是坚守在自己的岗位上。“宁愿一人脏，换来万家净”，这是我听到李萌说得最多的一句话，是啊，职业不分贵贱，每个工作都要有人来做。像李萌这样还有千千万万个工作在最艰苦，最平凡的岗位之中，正是有了这群可爱的人，我们才有了整洁的道路，才有了洁净的城市。怕苦、怕脏那么我们永远也无法融入到群众中去，怕累、怕受白眼那我们何谈坚守初心?
榜样如星指我前行，榜样如月温暖我心。榜样的言行在我心中种下了一颗为国为民的种子，我相信总有一天它会长大参天大树，那时我将不负青春，不负人民，不负青春，不负时代。
第二篇：我心中的榜样作文500字
[我心中的榜样作文500字]我心中的榜样
六二班 柴浩然
辅导老师：尚秋红
自从我来到了这个新的班级，就有了自己的榜样—周一帆，我心中的榜样作文500字。
周一帆是一位聪明机灵、阳光活泼、幽默搞笑的帅气的小男孩。而且还有许多优点。
第一个优点：字写的非常漂亮，用一个词语来说就是入木三分。他写的字曾得到老师的好评。我曾问他字为什么写的这么漂亮，他说他的暑假基本都在练字，这件事真是验证了那句话——功夫不负有心人。我也一定要找时间练字，写出一手好字。
第二个优点：书“脏”。每一次老师让预习的时候，都可以看到他预习的时候，都可以看到他书上密密麻麻的字，像是在编书，而且每节课都可以看到他积极主动举手发言。而且还能不时的赢得同学们的阵阵掌声，小学六年级作文《我心中的榜样作文500字》。 ◆分享好文◆
第三个优点：快、对。每一次写作业，无论是什么作业都会看到他第一个上去改作业，每一次老师说第一个全对的也是他。考试时都能看到他那慢慢的笔速，认真的读题，成绩出来了，总能听到他优异的成绩。当同学们听到他的成绩时总会情不自禁的给出掌声，好羡慕哟。我也要努力像他一样优秀。
第四个优点：爱看书。每一节下课，都会看到他手捧一本书，怪不得他的作文写的哪么好呢。
周一帆，你真是我学习的好榜样!
第三篇：2016学习雷锋心得体会500字3篇
2016学习雷锋心得体会500字1篇
雷锋精神历来是中国的美德之一。因此学习雷锋是大学生所必修的一门人生课程。或许我们从小学开始都有这种系列活动，但那时的我们真的明白其中的真意了吗?我想说，很多人都没有吧!所以大学的这种活动是必要的。近期我们学院就组织了义务打扫的活动。同学们的参加热情都很高!当我们用工具清扫地面时也清洁着我们的心灵。这也是在做好人好事啊!干净的学习环境，清洁的学院面貌，让我们每一个学子心中都有一种愉快的感受。2016学习雷锋心得体会500字3篇2016学习雷锋心得体会500字3篇。好人好事不在于大，而在于你做这件事时的心态。我劳动，我快乐。多想对参加活动的同学送上我的感谢!在这次大学学习雷锋精神的活动----义务打扫校园的活动中我感受颇深。虽然只是简单的打扫而已，然而当我看到同学们脸上的带着汗水的笑容时，我心触动啦。雷锋的精神不是在那一刻就能学会的，所以我想简单的活动不能让我们学到很多。学习一种精神更需要坚持，想雷锋又名钉子精神(从小事做起，时刻去帮助他人)，滴水乃能石穿，我们应该把这次活动的精神永久的传承下去。2016学习雷锋心得体会500字3篇
屈原在彷徨的岁月，一连发出173个问题叩问苍天。
陈子昂感叹生命短暂、世事难测、壮志难酬：前不见古人，后不见来者;念天地之悠悠，独怆然而涕下!
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实际上，我们仔细品味，雷锋说过的一段话应该就是最现实的答案：如果你是一滴水，你是否滋润了一寸土地?如果你是一线阳光，你是否驱散了一份黑暗?如果你是一颗粮食，你是否哺育了有用的生命?如果你是一颗最小的螺丝钉，你是否永远坚守在你的岗位上......
除了这样，我们还能干什么?能做到这样，我们还会有什么遗憾?
生命相对时空来讲实在是渺小到可以不提!生命对于一个人来讲却是那样的尊贵无价!让我们在时空中放大自己、在生活里缩小自己，默默地用心呵护那一路走去、永难回头的生命吧!
2016学习雷锋心得体会500字3篇
伴着春风，我们迎来了美丽的春天，雷锋叔叔的日子也来了。雷锋，多么伟大的名字啊，有人说："现在都什么年代了，人人都想着怎样为自己，谁还会发扬雷锋精神去帮助别人呢?"那么在今天，我们还要不要学雷锋，雷锋精神就真的过时了吗?!
当你在大街道上跌倒，有人在一旁嘲笑你，却没有扶你的时候; 当你的钱包被小偷偷走，旁人看见却不敢吱声的时候;
当你一个人需要人帮助，却没有人愿意帮助你的时候。2016学习雷锋心得体会500字3篇心得体会，学习心得。
你，会是什么心情呢?想必会酸、苦、涩。可就在这时候，有一个人伸出了自己的手，去扶你，去帮助你，你是喝令他走，并说这种精神过时了，还是心存感激地接受帮助呢!答案是很明显的。
我们居民楼三楼一户人家的室外暖气水管漏了，为了防止水流淌，在水管下放着一个塑料桶，今天下午我放学经过楼道时看到小塑料桶里的水已经溢出，我毫不犹豫的把小水桶端到我家把水倒掉，妈妈看到我的举动，对我大加赞赏："今天看到小雷锋了"。就在我转身要把小水桶放回时，妈妈喊住我并递给我一个大水桶"用咱家这个吧!"
学习雷锋不只是一句口号 ，而是一种行动!
第四篇：学习雷锋好榜样作文500字
学习雷锋好榜样作文500字：雷锋精神鼓舞我前进
暑假期间，爸爸、妈妈带我到抚顺去看望姨姥姥。
到了第二天，姑妈陪我们到雷锋公园去参观雷锋纪念馆。我们参观了雷锋的四个展区，深受教育。尤其是《雷锋日记》中的许多格言式的话语令我永生难忘，催我奋进;“如果你是一滴水，你是否滋润了一片土地?如果你是一片阳光，你是否照亮了一片黑暗?如果你是一颗粮食，你是否哺育了有用的生命?如果你是一颗最小的螺丝钉，你是否永远坚持在你生活的岗位上。你既然活着，你又是否为了未来的人类生活付出你的劳动，使世界一天天变得更美丽。”
我们是祖国的未来，是新一代的少年，好些事情，都是在雷锋精神的鼓舞下进行的，每年的三月五日，纪念雷锋，学习雷锋，走上街头，宣传雷锋的精神。到车站、公共场所，打扫卫生、擦玻璃、帮助老人。。虽然一个人的能力有限，但是要把这有限的能力投入到无限的为人民服务中去，发挥极大的作用。人人学雷锋，个个做好事，社会上学雷锋，做好事的人不就越来越多了吗?“只要人人都献出一点儿爱，世界将会变成美好的人间。”
学习雷锋好榜样，我要像雷锋那样：“对待同志像春天般的温暖，对待工作像夏天般的火热，对待敌人就像秋风扫落叶一样，对待个人主义就像严冬一样残酷无情。”
雷锋精神，就像光芒四射的明灯永远照耀着我前进!
第五篇：学习雷锋好榜样六年级作文500字[本站推荐]
学习雷锋好榜样六年级作文500字
雷锋，是一个家喻户晓的人物。他是甘于奉献的正义化身。当然，他也是我们每个人学习的楷模。这不，趁着3月5日的“学雷锋日”，学校号召我们学习雷锋精神，积极做好事。
今天晚上，我吃完晚饭后，便在小区的街道上散步。漫步在绿色道板上，看着周围的一切：宁静的夜空，凉爽的微风，还有那如水的月色，一切都是那么和谐、美好。突然，一个缓慢的身影映入我的眼帘。是谁?走近一看，原来是个身材矮小的老太太，她正拎着一个红袋子，蹒跚地往前走着。看样子，她的年纪应该有
六、七十岁了吧。突然，刮来一阵寒风，冻得我打了个哆嗦。而那个老太太显然也有些吃不消了，下意识地摸了摸双肩。看着眼前这一情景，我陷入了沉思……
突然，那个老太太手中拎着的红色袋子往下一沉，里面的东西都掉了出来。她忙伸手去捡，可是，那些东西是圆的，很快便滚出去
六、七米远，那位老太太的腿脚不灵活，根本追不上。我一下子冲了上去，帮她去追那些东西，而那位老太太也跟着追，脚步显得那么沉重。我把那些圆的东西——番茄和苹果还给了老太太。她忙对我说：“谢谢你啊，谢谢你啊，真是个好孩子。”说的我心里像抹了蜜一样甜。接着，那位老太太还硬要塞给我一个苹果，我忙推辞。最后在老太太的坚持下，我还是收下了。接着，我帮助老太太把东西拎回家去。回家后，我拿着那个苹果看了又看，都舍不得吃，心里欢喜极了……
c学雷锋，树新风。帮助他人，真是一件快乐的事情，哪怕只是举手之劳也是快乐的!
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