班主任工作艺术第一讲

第一篇：班主任工作艺术第一讲

第一讲 激情是工作的灵魂

第一讲

激情是工作的灵魂(1)

1.激情是成就人生的基石

(1)激情是一种精神气质

激情来自于自身的潜质，是一种心理内在固有的基因，是我们自身品质、精神状态和对事物认知程度的一种外化表现。

每个人都有类似的体会，当激情袭来时，我们情绪高涨，干劲十足，信心百倍，觉得自己拥有无穷尽的力量和智慧。

激情是一种稀缺的精神资源，是一种昂贵的精神品质。她产生一种强大的趋力，让我们以强烈的感觉和高昂的情绪，在高度自觉的状况下，把全身的每一个细胞都调动起来，完成我们内心渴望完成的工作。

(2)激情是一种使命和召唤

疑惑、畏惧、消极使人衰老，自信、希望、热忱使人年轻。无论在生活还是工作中，每个人都需要有一点使命感和责任感，这种使命和责任，让人充满魅力和力量。激情就是这种使命和责任的体现，她召唤着希望和成功的到来。

富有激情的人是具有高度责任心的人，他们听从自己内心的召唤，不因外界的干扰和一时的挫折而气

馁放弃;富有激情的人是具有高度使命感的人，除了专注于自己的本职工作，他们甚至勇于去承担更大的

使命，他们能够取得的成就和达到的高度，最终会让人们惊诧不已。

(3)激情是成功者必备的素质

古往今来，无数成功者的经历告诉我们，激情是成就人生的基石，没有激情，就不可能有成功。

当拿破仑带领法兰西士兵翻越阿尔卑斯山，向敌人挺进的时候;当爱迪生醉心于自己的奇思妙想，虽

上百次失败仍坚持不懈的时候;当罗丹沉浸在自己的雕塑世界，几达物我两忘、废寝忘食的程度时，是他

们胸中熊熊燃烧的激情之火，支撑着他们的信念，让他们勇往直前，最终获得了令人瞩目的成就。

可以说，与自信、坚毅等素质一样，激情是成功者必备的素质，甚至是最重要的一种素质。

2.激情是工作的灵魂

(1)激情是尽职尽责的责任的体现

激情和责任紧密相连，在尽职尽责的背后，我们总能发现激情的身影。

没有责任感的激情犹如没有缰绳的烈马，冲动、盲目而危险。

激情不一定就是轰轰烈烈，在平凡的工作中，在平凡的岗位上，尽职尽责的人每天都在给我们诠释激 情的真正涵义。

数年如一日，尽自己最大的努力，兢兢业业地做事，并不断地去完善、开创、拓展，这就是激情在我

们日常工作中的体现。

(2)激情是乐观自信的态度的体现

激情体现出一种积极的人生态度，一种不畏困难、坚持勇毅的工作精神。

在生活工作中，每个人都可能面对各种不利的情况，小的挫折和困难，暂时的停顿或迷惘，不如意的

环境，不公正的待遇„„这时候，任何的消极、抱怨、逃避、退却，都是不可取的。

当我们以乐观自信的人生和工作态度，当我们胸中澎湃着激情之火，我们就不会迷失方向而能坦然对

之，化逆境为崛起和奋进的动力。

(3)激情是积极进取的行动的体现

行动就是付出。没有行动，所有美好的计划、说教、梦想和目标，都只能是白搭。

我们欣赏勇于行动、敏于行动的人，我们更需要那种充满激情的行动。正如歌德所说：“责任是一种

耐心细致的行动，是一种把你应该做好的日常工作做到最好的充满激情的行动。”

激情不是空洞的口号和虚无的噱头，她体现在工作的每个细节上，体现在具体的行动中。

3.激情是企业的活力之源

(1)激情是团队前进的融化剂

激情是可再生资源，可以培育;激情生生不息，可以互相感染。一套好的激励制度，一个善于激励的

上司，一个充满激情的同事，都能让一个团队激情弥漫，永远充满活力。

一个充满激情的人是我们可以依靠的力量和榜样。在激情的相互感染下，消极的人可以发现自身的不

足，迷惘的人可以重新找到方向。

正是激情，以及激情的传递、感染、再激发，可以消除一个团队中不和谐的声音和行为，可以融化和

整合团队的各种资源和潜力，激励强者，提携弱者，让团队不断迸发出活力和力量。

(2)激情是团队前进的助推剂

没有谁愿意呆在一个死气沉沉、了无生气的团队里。一个没有激情的团队，就如同一支军心涣散、了

无斗志的部队，他们的结局只能是——被消灭，被淘汰。

激情是让团队前进的催化剂和助推剂。当我们人人都拿出自己的激情，试想，这样的团队，又有谁会

去指责抱怨他们呢?又有什么困难能阻碍他们呢?身为团队中的一员，也会获得莫大的荣誉和尊严。

(3)激情是企业的活力之源

员工有没有激情，能不能让员工拿出激情，是衡量一个企业能否成功的关键。

激情是企业的活力之源。无论是德鲁克、汤姆·彼得斯，还是松下幸之助、比尔·盖茨，他们都是激

情的倡导者、实践者。

没有激情，企业将是死水一潭。企业中的员工，就是死水里的鱼，那种缺氧的窒息让人绝望。拿出你

的激情!没有哪家企业愿意成为这样的企业，没有谁愿意成为这样的员工。

第一讲

激情是工作的灵魂(2)

4.结语

激情的重要性不言而喻：对个人，激情是成功的基石;对工作，激情是工作的灵魂;对团队，激情是

团队前进的融化剂和助推剂;对企业，激情是企业的活力之源。

人生中所有美好的词汇：自信、坚毅、乐观、勇敢、荣誉、尊严，工作中所有让人尊敬的美德：积极 主动、尽职尽责、全力以赴，都与激情紧密相关。只有激情，才能让这些美好的词汇和美德，熠熠生辉。

激情是一种基本的工作态度，更是一种积极的人生态度。没有激情的人生是灰暗的，没有激情的工作 将暗无前途。

5.思考讨论

——请默想古今中外的成功人士，他们的人生旅程和成功经历中，激情给他们带来的力量和激情所起

的作用，以及他们长期保持激情不衰的秘密。

——请举出至少 3件曾让你激情百倍的事件或经历，回想激情带给你的愉悦，并与大家分享。

——让我们来看看 WORK(工作)的含意：

W——Willing 意愿，O——Offer 提供，R——Resources 资源，K——Knowledge 知识，工作就

是甘愿向他人提供资源和知识。如果我们不是自动自发，心甘情愿，工作就会变得毫无意义。

第二讲

培育工作的激情(1)

1.认清工作的意义和价值

(1)工作是眼能看见的爱

“工作”这个词可以有许多种解释：被雇用、职业、任务、劳动、苦役等等。从根本上说，工作不是

一个关于干什么事和得什么报酬的问题。工作不是我们为了谋生才做的事，而是我们要用生命去做的事。

对于工作，黎巴嫩作家纪伯伦有一段精彩的论述：“生命是黑暗的，除非是有了激励;一切的激励都

是盲目的，除非是有了知识;一切的知识都是徒然的，除非是有了工作;一切的工作都是虚空的，除非是 有了爱。

“工作是眼能看见的爱。倘若你不是欢乐地却厌恶地工作，那还不如撇下工作，坐在大殿的门边，去

乞求那些欢乐地工作的人的周济。倘若你无精打采烤着面包，你烤成的面包是苦的，只能救半个人的饥饿。

你若是怨望地压榨着葡萄酒，你的怨望，在酒里滴下了毒液。”

(2)对自己的选择负责

负责任的人是成熟的人。只有对自己负责，对自己的选择负责，对自己的行为负责，并对自己的选择

和行为负担相应的责任和义务，这样的人，才能获得起码的尊严和尊敬。

工作就是一种充满激情的负责任的行动。无论外界条件如何，都不能因为种种看似合理的理由和借口

推卸或放弃自己的责任。负起责任，拿出激情，这才是正确工作和人生态度。

(3)只有付出，才能有回报

期望不劳而获的人是可耻的，在工作中报有侥幸和投机取巧的心理是非常危险的。付出才有回报，这

是大自然最基本的准则。

工作是什么?对我们而言，工作意味着什么?应该怎样对待我们正在从事的工作?对工作中的种种问

题，我们应该持有怎样的态度?思索、理解并试着回答上述问题，对每一个工作中的人都至关重要。

2.认识激情的四个误区

(1)激情是短暂的，不能持久

许多人认为激情只是一种短暂的情绪冲动，因时因地因事而异，不能维持一种长久而稳定的状态。

有这样认识的人，他们只是看到了激情的一个方面。真正的激情，根植于我们坚定的自信，根植于我

们内心对成功强劲的追求和期盼，是我们价值观和认识观的一种体现。

这样的激情，其表现不一定轰轰烈烈，恣肆张扬。追求成功，是一种激情;永不放弃，是一种激情;

面对困难、挫折、不如意，仍能积极、乐观、自信，更体现出一种卓越的激情。

在工作中，经常能看见“三分钟热情”的现象。找出热情为什么只是持续了三分钟的原因固然重要，

但对我们个人而言，这种“三分钟热情”却具有极大的破坏力。工作延误不说，而受损失和伤害最大的， 却是我们自己。

(2)激情具有破坏力，不好控制

激情是有界限的，越过了，就不是激情，而是丧心病狂，对己对人，带来的只能是伤害。

激情不是偏执，不是盲目地冲动，更不是一时的兴之所至，心血来潮。理智的激情犹如神奇的魔法石，

带给我们无穷的力量和自信。

人们常说：做事是需要一点激情的。没有谁会嫌弃激情太多，相反，那些做事毫无生气、推卸逃避的

人，才是最不受欢迎的人。

(3)激情与我无关，是管理者的事

人们常常陷入这样的认识误区，认为激情与己无关，有没有激情好像都关系不大，只要干好自己分内 的工作就行了。至于激情，那是领导和管理者的事。

在实际工作中，我们经常可以见到这样的员工，下班和休假时，他们可以充满激情地与朋友聚会游玩，

去歌厅 K 歌，但一到工作岗位，他们的激情就消失地无影无踪。

为什么有如此的认识和现象?思考并得出回答，会让我们获益匪浅。

我们说，激情是工作的灵魂，只有人人拿出自己的激情，整个团队才能成为一个强大的战斗集体。其

实，我们对工作的态度，有没有激情，与管理者毫无关系。拿出激情，努力工作，是自己对自己负责任的

表现，是一种最基本的工作态度。

(4)(如此的工作、上司、报酬„„)凭什么要我有激情?

第二讲

培育工作的激情(2)

关于激情，常常可以听到这样的抱怨：工作单调乏味，提不起兴趣，凭什么要我有激情?工作环境不

好，任务重，压力大，还老是加班，凭什么要我有激情?该给我加薪了，没有加;该给我升职了，没有升; 给让我休假了，没有休„„凭什么要我有激情?老板挑剔苛刻，经理任人唯亲，主管能力不足，却专事打

击报复，凭什么要我有激情?„„

是啊，工作如此，环境如此，待遇如此，上司如此，凭什么要你必须有激情呢?

激情是潜藏在精神深处的精灵，如果你不愿意，谁也不能强迫。但是，要知道，阻碍我们成功的，恰

恰是我们自己。环境不能，工作不能，你的同事和上司同样不能。

3.阻碍激情的五大因素

(1)消极

消极是激情的超级杀手。消极的人是悲观的，他们不相信成功终会到来;消极的人是怯弱的，他们缺

乏积极进取的勇气和力量;消极的人是自卑自弃的，在他们的眼中，看不见阳光。

最坏的情况和最糟糕的事物，都有朝向积极的一面和转机。消极让我们逃避退却，而不是前进;让我

们畏惧胆怯，而不是争取尝试;让我们意志消沉，而不是充满激情。

(2)懒惰

懒惰指怠慢，闲散和无精打采，它是机会的毁坏者，是幸福的敌人，是通向卓越人生的最大障碍之一。

懒惰让人远离激情。懒惰者善于夸夸其谈，好高骛远，但真正做起事情来的时候，却又委靡不振、无 精打采。

懒惰经常伪装成恐惧，阻止我们采取行动。面对一项工作时，不是嫌麻烦，就是觉得太复杂。如果这

样做，没有把握，害怕出错;如果那样做，又没有经验，不一定成功。

懒惰者将永无希望。要知道，没有一项工作是容易的，没有任何成功能够一蹴而就。

(3)抱怨

抱怨是意志消沉的开始，是不负责任的前兆，是工作消极逃避的体现。一千句看似很有理由的抱怨，

抵不上一个小小的行动。没有谁会喜欢在工作中总是抱怨、推诿的人。

充满激情，勤奋工作是我们心灵的修复剂。有谁见过一个精力旺盛、生活充实的人，会苦恼不堪、可

怜巴巴呢?当我们的精神专注于一点，心中只有自己的事业，其他不良情绪就不会侵入进来。而空虚的人，

其心灵是空荡荡的，四门大开，不满、厌倦、抱怨等各种负面情绪，就会乘虚而入，侵占整个心灵，挥之 不去。”

(4)荣誉和成就感缺失

每一项工作都有自己的荣誉，充满激情、认真对待工作的人，工作会给予他们应有的回报和奖赏。

荣誉从来都是激情的催化剂，他能激发人们焕发出无比的激情和动力。对工作的认同感，工作所带来

的自尊、自信和成就感，同样能让我们在工作中更加充满激情和自豪。

没有激情，就不可能去努力追求荣誉和成功，而享受不到荣誉和成功的喜悦，让人更加消极萎靡，丧

失激情。这是一种可怕的恶性循环。

(5)职业性懈怠

人常常不是因为失败而放弃，而是因为疲倦懈怠而放弃。在失败远未到来的时候，因为疲倦懈怠，已

经让人们止不住地滑向了虚无。

我们的工作，大多是由许多琐事构成的，随着时间的消逝，人事的消磨，一种不可名状的疲倦懈怠，

会渐渐弥漫我们的心灵。隐隐约约的压力总是挥之不去，怀才不遇，抱负不展，努力得不到回报的苦闷，

上司或同事带来的怨气，郁结心中，久久不得排解。于是，年少时的勃勃生气不见了，取而代之的，是一

种几近麻木的疲倦懈怠和苍苍暮气。

这是一种典型的职业型懈怠。我们经常会陷入这种可怕的境遇之中，吸引过你的不能在吸引你，感兴

趣过的东西早已形同陌路。激情在哪?早已经在过往日子的一点一滴中消逝殆尽。

第二讲

培育工作的激情(3)

4.培育工作的激情

(1)准确定位

首先要认清自己的长处和短处，认清自己的个性、气质、兴趣和爱好，问问自己：我能做什么?我将

来能做什么?我想做什么?

规划自己现在的生活和工作，并对自己的未来做出构想。

只有对自己有了准确的定位和认识，你才能正确对待现在工作中出现的各种问题和困难。相信那只是

你前进道路上的小小障碍而已，你就会充满激情，始终保持一种积极进取的心态。

(2)相信自己

相信自己是成熟的标准之一。在工作中应培养良好的控制力，要有信心把工作向好的方向发展，如此，

便会远离让人沮丧的挫败感。

要时刻对自己充满信心，相信自己。不要总把事情往坏的方面想，不要气馁，更不要自暴自弃。不要

轻言放弃，要坚忍不拔。世间无数的成功，都是在山穷水尽时，因了多一点的坚持而“柳暗花明”。

(3)有计划和目的

任何工作都有其明确的目的，要求我们在工作中必须有相应的计划，必须时刻明确这个目的，不能把

工作仅仅看着是一项待完成的任务。

日复一日的任务，应接不暇的忙碌，很容易让人产生一种精神疲倦和懈怠，让人激情不再，麻木甚至 无动于衷。

有了计划性和明确的目标，时刻提醒自己，就不至于让我们被工作所迷失。

(4)与工作谈恋爱

要认清工作的价值。轻视自己的工作，认为自己的工作无足轻重、一无是处的人，是不可能有锐意进

取的激情，不可能忘我地工作的。

保持工作激情最重要的方法就是，爱上自己的工作，以自己的工作为荣，与工作谈恋爱。当你不断地 去体味工作中的美，不断地发掘工作的魅力，不断地去征服它，工作就会不断地把你带入一个更新的境界。

这种恋爱的过程，将带给你无穷的乐趣和满足。

(5)融入团队和公司

激情不是盲目和无缘无故的，任何团队，如果我们不能融入其中，总是游离在外，那么，我们的激情 注定是短暂的，不会有任何意义。

融入其中，要求我们必须了解团队和公司的文化、任务、使命和价值取向，并不断修正和调整自己。

达成一致固然最好，但至少要理解和认同。只有这样，我们才能真正地融入其中，我们对工作的激情才不 至于枯竭。

(6)与激情人士为伍

激情是可以传递和相互感染的，经常与激情人士为伍，感受他们充沛热忱的魅力，感受他们对人生和

工作的理解追求，自己也会变得激情起来。

同样，当你身边有人情绪低落、意志消沉时，不要受到他们情绪的影响。你应该想办法鼓励他们，用

自己的激情和行动为他们加油打气。一旦他们恢复振作起来，整个环境变成朝气蓬勃时，你也会更加地精

神抖擞，充满激情与活力。

5.结语

每个人都应该认真思考这样的问题：什么是工作?为什么工作?怎样对待工作?

激情是一种理智的行为，只有真正认识到工作的价值和意义，这种理智的行为，才能不受环境和其他

因素的影响和干扰，才能变得自动自发，才能生生不息，连绵不绝。

生活有没有激情，工作有没有激情，归根到底，取决于我们对生活工作的认识和态度。如果不改变自

己的认识和态度，如果你根本不愿意，任何说教、激励，都不可能让你的激情增加分毫。

激情是一道光，照亮人生的核;激情是一阵风，吹落工作的尘。

6.思考讨论

——厌职情绪和缺少工作激情是十分普遍的现象，美国权威调查机构数据显示，有 98%的人都对自己 的工作有不同程度的厌倦和不喜欢。请思考讨论，是什么让我们远离工作?是谁偷走了我们的工作激情?

——我们的激情源自哪里?是自身的性格、思想?是环境的逼迫、外界的压力?还是物质的驱使或利 益的诱惑?

——以激情的视觉看《西游记》唐僧师徒四人，会有一些有意思的启示。谁是四人中最有激情的?谁

最缺乏激情?在这个四人团队中，靠什么来激发、维持激情?

唐僧的激情来自坚定的信念，毫不动摇。在妖魔鬼怪、艰难险阻面前，孙悟空的激情从来没有一丝一

毫的衰减。默默无闻、任劳任怨的沙僧，其表现出的激情最值得称道，令人尊敬。八戒呢?八戒是个好员

工吗?三人中谁是更好的员工?

第三讲

拿出你的激情(1)

1.每个人都富有激情

(1)激情是隐藏的火山，能量和潜力巨大

激情犹如火山，一旦引爆，其能量巨大无比。激情隐藏在我们心灵深处，其潜力强劲无比。

现代心理学研究表明，绝大部分正常人只运用了自身潜藏能力的 10%。激情正是激发那隐藏着的 90 %能力最有效的方法和手段。

激情是一种神奇的力量，它可以融化一切，创造一切。激情会让我们周遭的一切产生一种“化学反 应”，发生质的变化。因为激情，一切都将变得不同。

(2)激情是一种精神活动，每个人都富有激情

激情是一种精神活动，它根植于我们的观念、意识、思想之中，又改变我们的观念、意识和思想。

每个人都富有激情，这是勿庸置疑的事实。在工作中没有激情，很多时候，是因为什么因素阻碍了激 情的喷发。

水是冷的，铁是热的。而热的铁要让冷的水沸腾起来。每个人生来就是这样的一块热铁，有着让水沸

腾的愿望和激情。

(3)激情可以培育、转化、消失、重燃

激情是一种情绪，可以传递;激情是一种能量，可以转化。同样，激情也可以渐渐消失，趋向它的反

面。这是候，需要对激情进行培育，重新将之点燃。

当我们不断磨砺自己，修正自己的目标，锻炼自己的心志，以成功的荣誉来激励自己，以坚韧不屈的

意志来鞭策自己，激情就会支撑着我们，不断的向前迈进。

2.体味工作带来的美

(1)“天堂”要靠自己创造

每个人都向往在“天堂”般的环境和公司中里工作，那肯定是惬意而让人激动的。但遗憾的是，我们

更多听到的，却是对自己企业的种种不满和抱怨，非但“天堂”，甚至形容为“地狱”。

其实，天堂或者地狱只在一念之间，“我建立天堂，我就上天堂;我建造地狱，我就下地狱。”“天

堂”要靠我们自己创造，永远没有一个现成的天堂在等着你。

(2)从工作中发现兴趣

兴趣能够激发热情，能够让我们沉迷到自己的工作中，快乐、富有创造力而不知疲累。兴趣有多少倍，

一个人的活力就大多少倍。

只有对自己所从事的工作真正感兴趣，我们才能从中获得快乐，也才会竭尽全力地去把工作做好。遗

憾的是，不是每个人都有机会从事与自己的兴趣相合的工作。在现实生活中，我们似乎总是在从事着自己

并不感兴趣的工作，或者说，我们所能获得的工作机会，总是让我们提不起兴趣。

工作与自己的志向和兴趣不符并不可怕，可怕的是许多人因此而放弃和放任自己。无论怎样，正确的 态度是，要善于从工作中发现兴趣，要努力培养自己对工作的兴趣。要知道，工作的兴趣就在蕴藏在工作 本身之中。

(3)体味工作带给你的美

许多人都知道选择一份好工作很重要，却不知道选择好自己工作的心态更重要。工作快乐与否，不在

工作本身，而在于我们自己。

工作中的人，忙忙碌碌，有多少人能够真正沉下心来，认真体味、享受工作带来的美?

每一份工作都有它美丽和充满魅力的地方，我们抱怨、厌倦、厌恶以至敷衍应付，工作会以同样的态

度回应我们。以这样的心态对待工作，结果可想而知。

3.拿出你的激情

(1)没有激情的工作是不可想象的

美国经济学家罗宾斯有一个著名的理论，人的价值=人力资本×工作激情×工作能力。，工作激情是

人力资本和工作能力的前提和基础，它可以让你的能力和价值成几何倍数的增长和提高。一个人如果没有

工作激情，那么无论他的人力资本和工作能力多么强大，他的工作价值都是零。

最佳的工作效率来自于高涨的工作热情，没有激情的工作是不可想象的。

如果我们缺乏对工作的激情，对工作没有热诚和爱好之心，只是被动的工作，那么，工作就会变成一

种无休无止的苦役。没有什么比这种苦役对生命的惩罚更严厉和更可怕的了。

(2)全力以赴，认真做好每件事

全力以赴意味着不惜一切代价，不达目的誓不罢休。全力以赴意味着要付出比别人多几倍的努力和艰

辛。成功只偏爱全力以赴的人。

全力以赴的人是企业最宝贵的财富。因为全力以赴，他们对工作总是具有强烈的进取心，知道自己需

要什么，怎样才能得到;因为全力以赴，他们总是能焕发出激情，想尽一切办法把工作做到出色。

用心对待每件事，认真做好每件事，全力以赴，成功来源于平凡工作的积累。

这个世界上到处都是散漫粗心、不负责任的人，那些做事认真、全力以赴的人是深受欢迎、供不应求 的。每一个企业都特别关注那些能够在平凡的工作中做出成绩并不断成长的人，并愿意为这样的人提供更

好的发展空间、机会和待遇。

(3)点燃工作的激情

每个人的内心都有对成功的渴望，都具备创造成功的激情。我们见到过因为激情而成功的人，但我们

看见的更多的是由于缺乏激情而一事无成的人。

在他们刚刚工作时，肯定也是充满憧憬，意气风发，干劲十足。但是，曾经的活力呢?曾经的激情呢?

曾经的勇气呢?曾经的自信和梦想到哪去了呢?

“拿出你的激情”体现的是一种积极进取的精神，一种乐观自信的态度，一种负责任的行动。它是激

励，更是行动;犹如棒喝，是质问;更是号角，是催促。

拿出你的激情!应该把这句话传递给那些至今仍沉睡的、迷惘的、抱怨的、指责的、消沉的和还没有

真正开始工作的每一个人，贴在他们早起梳洗的镜子上，贴在他们的办公桌前，贴到他们每个人的心里面。

Don’tfirethem,firethemup(不要解雇他们，点燃他们)!可以想像，这种点燃的激情熊熊燃烧所

释放出的光明和热量，不但能让自己得以升华和涅磐，它必将照亮四周，并将光和热传递给周围所有的人。 第四讲

做一个富有激情的人

1.做一个富有激情的人

什么样的人才是一个富有激情的人呢?换言之，怎样才能成为一个富有激情的人?在这里，我愿意用

只言片语，勾勒出一个大概，与大家探讨。

我想，一个富有激情的人，

他应该是成熟的、负责任的，具有高度的使命感;

他有爱和热爱，有希望和梦想;

他目标远大，心胸开阔，有一颗“永不知足”的心;

他坚韧、自信，自尊、自重，视荣誉为生命;

他积极、主动，专注、投入，做事全力以赴;

他乐于尝试，崇尚行动，创造并不断挖掘自身的潜力;

他能够不断地自我超越和自我创新;

他是勇敢的，有足够的勇气面对困难和挫折，从不气馁;

他肯定是快乐的;

他是敬业的典范。

做一个富有激情的人，对我们是一种挑战和荣誉，这看起来并不容易。但我们信赖并尊敬这样的人：

他们以此为目标，无限地、无限地向之靠近、靠近„„

2.用激情激荡人生，引领人生

激情是一种持久不变的爱心——恰当的自爱、自我接受，和由此延伸出的其他的爱：对别人，对生活， 对工作，对世间的万事万物和我们身边的一切。

用激情去拥抱生命里的每一分钟，用所以的感官去感受生活。正是这种爱，让我们神采飞扬、步履矫

健，让我们的灵魂永远年轻。

激情就是敬业精神。这种精神不仅是一种情感，更是一种道德追求和人生信念。

激情，是所有伟大成就的取得过程中最具有活力的因素。有信心与激情不一定能成功，但没有信心与

激情就一定不会成功。

许多人都有过狮子般的雄心，随着时间的推移，他们中的大多数人却像老鼠一样猥猥琐琐地活着。

凡人皆可成为伟人，如果你让自己的生命充满青春的锐气和激情。伟大的奥秘就在于，作为充满活力 的度过一生。

用激情激荡人生，引领人生，千万别想浑浑噩噩过日子，那不仅生活会很乏味，人生也会充满了贫瘠。

第二篇：第一讲 声律

第一讲：律诗和格律 大漠

首先，欢迎大家来到小渔村19期诗词群学习与交流，今天开始，我们将共同在诗词的道路上携手前行。预祝大家在未来的日子里，获得更多学习与交流机会，在这里，诗词的求索，将超过一切。

请大家思考回答两个问题：第

一、大家来这里是学习什么的?自己来的目的是不是明确?

对，我们是来学习诗词的。

再问大家：提到古诗词，朋友们在到脑海里的第一个反应 是什么?

对，诗词很美，有格律、有韵律、有意境。若说到最美的律诗，毫无疑问，不是网络或今天现实的所谓律诗，最美的律诗，是唐诗，只有唐诗是最美的。

那么有没有同学认为格律太死板呢?

之所以说他死板，那是因为，我们现在还不太了解它, 就如同音乐的旋律, 一首曲子的乐谱是一点也不能错的, 一旦错了，那就跑调了, 音乐的美也就没有了, 所以，我们学习律诗，学写律诗，首先就要了解律诗。

我们要理解律诗的律虽然是被误以为是死板的，但却是中华民族无数前辈们的智慧结晶，因为，是格律造就了律诗独特的美感!能够使律诗历经1300年依然深受朋友们的喜爱，而且被广泛传诵，并将继续传诵下去，律诗靠的是什么?那正是格律。

我们第一讲的内容：就是——律诗和格律。

本节内容较多，大家课堂上理解大意即可，要凭借课后阅读把握， 以后我们还会详讲。

一，律诗概念 关于诗，我们先介绍一些基本概念。因为咱们还没有系统的学习过律诗基础，所以，我尽量全面的介绍。

1. 什么是诗。

诗是一种文学体裁，是按照一定的音节、声调和韵律要求，用凝练的语言、充沛的情感以及丰富的想象来高度集中的表现社会生活和精神世界的一种文学体裁。

中国历史上，把除韵赋以外的韵文体作品，统称为诗。

诗，是一个比较大的概念，以时期来看，包括诗三百(《诗经》是我国第一部诗歌总集，收入自西周初年至春秋中叶五百多年的诗歌305篇，又称《诗三百》。)，楚辞，乐府诗、格律诗、词、曲等等，自然。根据这个概念，格律诗、词、曲，还有现代诗都是诗的范畴。不押韵的现代诗算不算诗?没有定论。

一般说来，诗歌都是押韵的 2什么是格律诗。

格律诗是诗歌体裁的一种。形式有一定规格，音韵有一定规律，倘有变化，需按一定规则。

格律，通俗讲，就是格式和规则。 顾名思义，格律诗是一类有格有律的诗体。中国古典格律诗中常见的形式有：律绝和律诗，即所谓近体诗、今体诗。另外，词、曲也是有格律的，也可称为格律诗。

传统的格律诗词曲，结构严谨，字数、行数、平仄或轻重音、用韵 都有一定的限制。

律诗是典型的格律诗，是近体诗的一种，格律要求非常严格。常见的类型有五律，七律和排律三种。

诗词曲的格律是一种规矩。 律诗以前的诗也有规矩，但这些规矩都是约定俗成的。而律诗的格律却是由政府颁布的。

律诗因格律严谨得名，起源于汉末，成熟于唐朝。 关于律诗，有四个概念。下面给大家介绍一下：

A，指历史上一切有“律”的诗，“律”是官方制订、发布的规则。

B，指唐宪宗、唐哀宗时期的诗，李义山等人在总结近体诗、今体诗的基础上，进行完善，由官方颁布而执行。也就是俗称的晚唐诗。这不得不提到两个概念， 1)今体诗。指按照唐玄宗时期钦定颁布的格律写下的诗作品，就是“今体诗”。比如李白、杜甫等人的作品。

2)近体诗。指从齐梁体、永明体到今体诗之间这段时间的诗作品，含齐梁体和永明体。比如杜审言(杜甫的爷爷)、宋之问等。 C.北宋欧阳修等人，奉命整理而完成了一部律诗格律。按这个格律完成的作品称为格律诗，简称“律诗”。

此类作品，包括宋诗，元诗，明清诗，中华民国以及中华人民共和国时期的律诗作品。

D，今天所说的律诗，指历史上相对符合(未必全面符合)格律的诗作品，亦包括唐朝时候，并未归在律诗范围内的民间作品。比如，朋友之间的酬唱，以及压私韵的作品。

实际上，唐朝，共四次颁布诗格律。分别为李渊、武则天、李隆基、李纯四人各自当政掌权时候制订。

(李纯，宪宗，原名“淳”，被立太子后，改“淳”为“纯”。)

这就是，为什么今天大家在阅读唐诗时，看到不少作品，并不完全符合格律的原因，这是因为，拿今天理解的格律，也就是宋格律去印证，自然会出现偏差。 毕竟，从初唐到北宋，时间上跨越500年左右。

3。什么是排律。10句(含10句)以上的律诗称为排律，除首尾外，均为对仗句。

4。什么是七律和五律。

七律：七言四联八句为七律。即七言八句。 五律：五言四联八句为五律。即五言八句。 5.什么是律绝。

绝句分七绝和五绝，七绝五绝都分古绝和律绝，律绝和七律、五律一样要遵守格律，也是格律诗的范畴。 七绝;七言四句。 五绝;五言四句。

二、格律

相信接触过诗词的朋友，都听说过格律这个词，那么什么是格律呢?

格律=格+律

格包括：起、承、转、合、平仄、字数、对、粘、替、对 偶和押韵。

律包括：音律、声律和韵律。

那么，格和律合起来就是格律。

我今天与大家交流的是律诗，我们将从七律开始交流。

为什么要从七律开始呢?

七律，可以说是自诗词产生以来，经过1300年的历史，是发展最完善，我们的先辈们总结的格律最完美的，也是诗词中最简单的，大家先交流一下格律。

起、承、转、合、平仄、字数、对、粘、替、偶句和押韵这些格中， 起、承、转、合是律诗中最基本的骨架， 以后会具体的讲。——也是律诗的特征

起、承、转、合、平仄、字数、对、粘、替、偶句和押韵这些格中， 起、承、转、合是律诗中最基本的骨架，也是律诗的特征，以后会具体的讲。

平仄，大多数情况下，用现代汉语，也就是用今天的普通话来说：

一、二声的字近似平音字，为平,;

三、四声的字近似仄音字，称为仄。

用平水韵来讲：分为上平、下平，上平下平均为平声字。其实上平、下平没什么分别，好比一堆苹果太多了，放不下，分成两个篮子来放的道理. 平水韵中还有上声、去声、入声统称为仄声字。 字数，就是一首律诗总的字数。相信朋友们也理解. 对、粘、替等后边会会详细讲解。

偶句，也称对偶、排偶、藕句，大家也可以上网搜一下，然后到论坛或各群交流，在课堂上，网上能搜到的，我们不浪费大家的时间，大家可以去搜索来看。在以后的课程中，会在课堂上结合唐人的作品，具体的详细讲解。

押韵：就是指凡押同一韵部的字，就叫押韵。押韵也叫压韵。

韵律呢，其实就是指如何用韵，用韵的规则，韵字究竟应该如何去压，韵字与律诗的关系。

有时我们与人交流时可能会听到“倒韵”“串韵”“僻韵”“窄韵”等, 这些都属于韵律的范畴, 也就是用韵方面出了问题，这些会随着课程的深入我们会进一步细讲。

起承转合,其实就是律诗的结构。

现在我可以简单的说一下：

对，是指上下两句中

2、

4、6位的字平仄相反; 粘，是指上下两句中

2、

4、6位的字平仄相同; 替，是指一个分句中

2、

4、6位的字平仄交替。

不符合以上要求的我们称之为：失对、失粘、失替。

对联与律诗有关联吗?答案是部分有关，并非全部。今晚在这里与大家简单的介绍一下对联的几种格式。

一开始我就说了，咱们主要是以七律为主交流的，那么咱们就主要说七言联。

请问大家一下，对联，七言对联有几种句式?

相信接触过对联的同学会知道七言联的两个正格句式及两个变格句式的，用平平仄仄来表示。

句式跟格式不同，格式包括上下两句，句式只指一句就可。 其实，七言联的两句正格句式是：

平平仄仄平平仄

仄仄平平仄仄平

仄仄平平平仄仄

平平仄仄仄平平

变格句式为： 变格一：

平仄仄平平仄仄

仄平平仄仄平平

变格二：

仄仄仄平平仄仄

平平平仄仄平平

一般来讲，说对联仄起平收是指上联尾字为仄，下联尾字为平。但对于律诗中的仄起平收，与对联中的这种说法完全是两回事。

所以说，对联，我们尽可能的不说什么仄起平收。 今天所要讲的七律的四种格式实际也与刚才所讲的对联的四个句式有关。

1、平平仄仄平平仄

2、仄仄平平仄仄平

3、仄仄平平平仄仄

4、平平仄仄仄平平

大家先看第一句，如果把这句“平平仄仄平平仄”作为七律的第一句，那么这首七律是什么式的呢?

对，是平起仄收式。

其实我们平时所说的说平起或是仄起是以律诗的首句第二字的平仄来讲的而不是第一字。

另外，我们所说的平收或是仄收则是与律诗第一句的尾字的平仄。那么，大家看刚才那四个句式，根据刚才的句式，能否明白律诗的四种格式了呢?

对了。

1、平平仄仄平平仄 平起仄收

2、仄仄平平仄仄平 仄起平收

3、仄仄平平平仄仄 仄起仄收

4、平平仄仄仄平平 平起平收

我总结一下就是：

1、平起仄收式也叫平起首句不入韵式;

2、仄起平收式也叫仄起首句入韵式;

3、仄起仄收式即叫仄起首句不入韵式;

4、平起平收式也叫平起首句入韵式。

——首句平收都得入韵;首句仄收都不入韵。

五律则是：

1、平平平仄仄 平起仄收首句不入韵式

2、仄仄仄平平 仄起平收首句入韵式

3、仄仄平平仄 仄起仄收首句不入韵式

4、平平仄仄平 平起平收首句入韵式

说明：以上四种格式

▲是按照第一个分句的第二字，来论是什么起。

▲是按照第一分句最后一字，来论是什么收。

只要注意第一分句的第二字和最后一字的平仄，即可得出自己的判断。

请大家在课后阅读讲义的时候，结合唐诗阅读，简单的在自己阅读的唐诗上标注一下平仄，同学之间相互交流，看看是否标注准确。

三，句和联

1、律句，就是遵守了格律的句子。不光格律诗使用律句，词、曲等体裁也使用律句，不过它们不像格律诗一样全部使用律句，而是部分使用律句。

2、律诗依次每两句组成一联，组成一联的两个句子叫做这一联的两个分句，分别称为上句和下句。

3、律诗以一联做为一个律句。律句中上下分句的字数是相等的，各律句字数也是相等的。

4、通常我们说的一句，是指单个的句子，即一联的两个分句中的一个。

对于一个律诗的句子，我们可以称其为第几句，也可以称其为某联上句或下句。比如下面这首诗;

丞相祠堂何处寻?锦官城外柏森森。 映阶碧草自春色，隔叶黄鹂空好音。 三顾频烦天下计，两朝开济老臣心。 出师未捷身先死，长使英雄泪满襟。

其中的“三顾频烦天下计”这一句，它就有以下名称; A， 第五句 B， 颈联上句

另外，第一句通常叫做首句;最后一句通常叫做尾句。

5、律诗的组成

七律：七言四联(四律句)八句，五十六字。 五律：五言四联(四律句)八句，四十字。 七言，就是每句七个字; 五言，就是每句五个字。

第一联(第一律句，含第

1、2句)，称为首联，也有称起句的; 第二联(第二律句，含第

3、4句)，称为颌联，也有称承句的; 第三联(第三律句，含第

5、6句)，称为颈联，也有称转句的; 第四联(第四律句，含第

7、8句)，称为尾联，也有称合句的。 例诗

丞相祠堂何处寻?锦官城外柏森森。第一律句，首联 映阶碧草自春色，隔叶黄鹂空好音。第二律句，颔联 三顾频烦天下计，两朝开济老臣心。第三律句，颈联 出师未捷身先死，长使英雄泪满襟。第四律句，尾联

四、韵

1，诗要求隔句用韵，就是一联(两句)一韵。整首诗要押同一韵部。 2，每一句的尾字叫句脚，押韵的句脚叫韵脚，不押韵的句脚叫白脚。 3，首句有的押韵，有的不押韵。

首句押韵叫首句入韵，首句不押韵叫首句不入韵。这和律诗的格式有关。上面已经提到了，以后还会讲到。

4，一首诗用什么韵部与整首诗所要表达的情绪有关。写作时要慎重选择。 5，每个韵部所含字数不一样。其中常用字的多少差别很大。习惯上人们按其字数多少把各韵部分为宽韵和窄韵。韵部字数多的叫宽韵，字数少的叫窄韵。选韵部时尽量不要选窄韵。

大家从今天开始，每天自己阅读20首唐诗，具体要求是： 每天阅读20首，读不懂没有关系;不认识的字就跳过去，每首读三遍，读完就算完成任务。基于每个人的阅读习惯不同，所需时间约30分钟即可完成。

从《唐诗三百首》开始阅读，因为，唐诗才是历史上最好最美的诗。阅读的目的是为了熟练平仄，这节课并无其他目的。

本讲的内容不少，涉及到的一些概念，请在课后复习;以：完全理解为中，熟练掌握为上。

今天所讲的内容，涉及律诗的切勿放进对联中去，涉及对联的切勿放进律诗中来。对联与律诗是大不相同的。

再次欢迎大家进入律诗的乐园。在这个乐园里，没有谁是高手，也没有谁是低手;所有人，都是平等的，踏上诗词之路的时间，虽有先后之分，但对诗词的喜欢并无高低之别。即使有差别，不过是五十步与百步而已，请彼此尊重。

今天的内容就讲到这里，感谢大家光临。 思考题：

1、什么事格律诗?

2、什么是格律?什么是律诗的骨架?

3、什么是平?什么是仄?

4、七律一共多少个字?五律一共多少个字?

5、什么是押韵?

6、什么是韵律?

7、什么是对?什么是粘?

8、对联和律诗有关系吗?

9、对联的两种正格格式是什么?两种变格格式是什么?

10、七律的四种格式是什么?五律的四种格式是什么?

小渔村19期诗词群第一讲作业：

一、简答题

1、什么是格律(10分)

2、什么是平仄，上平下平有区别吗?(10分)

3、七律的四种格式是什么?(10分)

4、为什么说平起仄收式和仄起仄收式首句不入韵?(10分)

二、阅读下面唐诗并回答问题 贫 女 秦韬玉

蓬门未识绮罗香，拟托良媒益自伤。 谁爱风流高格调，共怜时世俭梳妆。 敢将十指夸针巧，不把双眉斗画长。 苦恨年年压金线，为他人作嫁衣裳。 (各组1——10学员选做)

送赵学士陕西提刑

王安石

遥知彼俗经兵後，应望名公走马来。 陛下柬求今日始，胸中包畜此时开。 山西豪杰归囊牍，渭北风光入酒杯。 堪笑陋陋昏鄙甚，略无谋术赞行台。 (各组学员11——20学员选做)

寄育王大觉禅师

王安石)

单已安那示入禅，草堂难望故依然。 山今岁暮终岑寂，人更天寒最静便。 隐迹亦知甘自足，凭心岂吝慰相怜。 所闻不到荆门耳，人老禾新又一年。 (各组学员21号往后学员选做)

1、请标出这首诗的平仄。(10分)

2、请找出这首诗里的入声字(10分)

3、请判断这首诗是什么起，什么收，首句是否入韵?(

三、对联(30分)

出句：斜阳一抹云天醉(大漠) 出对：秋风送雁南飞去(大漠)

10分) (各组1——10学员选做)

出句：落地梨花疑是雪(大漠) 出句：饱暖常生颓废意(大漠) (各组学员11——20学员选做) 出句：芳草春花堪入画(大漠) 出句：燕子衔泥春柳翠(大漠) (各组学员21号往后学员选做)

四、作业要求 ：

1、作业提交时间：每周一中午12点截止。

2、组长整理作业贴时间：每周一中午12点后~晚上7点截止。

3、评阅时间：为次周三晚上7点截止。

4、学员用黑色字体，评阅用蓝色字体。

5、作业请独立完成，一旦发现抄袭，全部作零分处理。

第三篇：第一讲 差量法

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第一讲

差量法

例

1、 用氢气还原10克CuO，加热片刻后，冷却称得剩余固体物质量为8。4克，则参加反应CuO的质量是多少克?

例

2、 将CO和CO2的混合气体2。4克，通过足量的灼热的CuO后，得到CO2的质量为3。2克，求原混合气体中CO和CO2的质量比?

例

3、 将30克铁片放入CuSO4溶液中片刻后，取出称量铁片质量为31。6克，求参加反应的铁的质量?

例

4、 给45克铜和氧化铜的混合物通入一会氢气后，加热至完全反应，冷却称量固体质量为37克，求原混合物中铜元素的质量分数?

答案：1 8克

2 7∶ 5

3 11。2克

4 8∶7 7∶23

5 28。89%

练习

1、将盛有12克氧化铜的试管，通一会氢气后加热，当试管内残渣为10克时，这10克残渣中铜元素的质量分数?

练习

3、把CO、CO2的混合气体3。4克，通过含有足量氧化铜的试管，反应完全后，将导出的气体全部通入盛有足量石灰水的容器，溶液质量增加了4。4克。 求⑴原混合气体中CO的质量?

⑵反应后生成的CO2与原混合气体中CO2的质量比?

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练习

4、CO和CO2混合气体18克，通过足量灼热的氧化铜，充分反应后，得到CO2的总质量为22克，求原混合气体中碳元素的质量分数?

练习

5、在等质量的下列固体中，分别加入等质量的稀硫酸(足量)至反应完毕时，溶液质量最大的是(

)

A Fe

B Al

C Ba(OH)2

D

Na2CO

3练习

6、在CuCl2和FeCl3溶液中加入足量的铁屑m克，反应完全后，过滤称量剩余固体为m克，则原混合溶液中CuCl2与FeCl3物质的量之比为(

)(高一试题)

A 1∶1

B

3∶2

C 7∶

D 2∶7

练习7 P克结晶水合物AnH20，受热失去全部结晶水后，质量为q克，由此可得知该结晶水合物的分子量为(

)

A 18Pn/(P—q)

B 18Pn/q

C

18qn/P

D

18qn/(P—q)

答案 ：1 96% 5 A

6 C

7 A

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第四篇：作文第一讲

快乐的暑假

怎能不喜欢快乐?

没有体验过人生的快乐，真是遗憾

体验过人生的快乐却没有追求过人生的快乐，仍旧遗憾

追求过人生的快乐却没有珍惜过人生的快乐，依旧遗憾

在暑假里，我不仅真正体验过，并且珍惜了这分快乐。体验是一个过程，回想起来真有点津津乐道。

暑假中，买书、读书和藏书便成了我最快乐的事，因为它不仅是我的嗜好，还让我丰富了知识，增长了见识。俗话说：“书中自有黄金屋”。

从同学那借来的书总要沐浴更衣，沏茶到水，细细品位几番，然后，字字研磨，彻夜苦读，读完后哈哈大笑，拍案而起，不失为一种快乐在其中。

自己买来的书更加珍惜，如获至宝，生怕有那一页被弄坏了，然后翻了又翻，爱不释手。

读书是一种乐趣。古人云：“读书百遍，其义自见”。又曰：“读书破万卷，下笔如有神”。所以，多读书的好处不言而喻。

收藏书给我带来了许多快乐。“天下物皆然”，拿在手中的宝石不觉珍贵，路旁拾到的银币却如获至宝。有时，在路旁看到地摊上散乱摆着几本杂志，都舍得花几个钱买下，就算没时间阅读也罢，收藏它也挺值得。

果真如此，我想：“在这个漫长而又短暂的暑假，我的收获也蛮大的，当然快乐无处不在，无时不在，只要你真心诚意把它当作你的朋友，相信你也会得到意想不到的惊喜。

拿起你手中的书，把握你难得的机会，走你脚下的路，相信明天定会：“豁然开朗，春暖花开”。

第五篇：第一讲 防损概述

2.防损： 防损有2方面的含义：

一是控制损耗；

二是提供安全保障。

超市（卖场）安全包含3层含义：

1） 商场以及来店顾客，本场职工的人身和财务，在商场所控制的范围内不受侵

害，商场内部的生活秩序，工作秩序，公共场所秩序等内部秩序保持良好状态。

2） 商场安全不仅指商场及其人员的人身和财产不受侵害，而且指不存在其他因

素导致这种侵害的发生，即商场安全就是商场内不发生危险以及对潜在危险因素

的排除。

3） 商场安全是把商场的各方面的安全因素作为一个整体加以反映，而不是单指

商场的某个方面。

3.防 损 部： 防损部是超市的一个独立的，从事防损工作的部门，直接对总经理负责。

4.防 损 员： 属防损部管理的从事防损工作的人员

5.监控中心： 是将防火，防盗纳于超市的自动化管理范围，并通过电子计算机和闭路电视系

统等， 结合设备运行和经营管理等工作实行全自动化管理，是超市内防火，

防盗设施的显示控制中心，也是紧急情况的指挥中心

6.监 控 员： 负责在监控中心操作监控设施的人员

7.内保：超市内场各出入口的安全保卫工作，称内保

8.外保： 超市外围的安全保卫工作，称外保

9.风险控制中心： 是超市内预防各种风险并处理各起事故的部门，是防损部的一个机构

10.稽

核： (狭义）：是在超市收银机或出口处核对顾客所购商品与小票是否相符 （广义）：是防损人员对超市营运全过程的监督，核查工作。