女人易怀孕的最佳时期
第一篇：女人易怀孕的最佳时期
备孕必知：让你最易怀孕的十大法宝
1、享受性运动——年轻2.5岁
调查发现，保持规律性爱女人的身体年龄比早早戒掉这一口儿的女人年轻2.5岁。除了更热爱生活，规律的高潮体验能增加阴道和子宫颈的分泌物，这些分泌物可以充当精子的护驾使者和开路先锋，减弱阴道内的酸性环境，使精子容易存活。而且，性兴奋时，宫颈口也会为精子打开方便之门，利于精子进入而使受孕成为可能。
2、维持健康体重——太胖太瘦都是过
有运动习惯的女人少有超重，而体重也与女人的孕力有关。专家发现了两个极端——太重或者太轻的人都不容易怀孕。原因是体重过低会造成脑下垂体分泌促滤泡素及促黄体素不足，使卵巢减少卵子的生产，渐渐引发慢性不排卵及不孕症。而体重过重则会造成体内雄性素增加，导致多囊性卵巢症及多毛症，进一步导致慢性不排卵及不孕症。
3、吃素虽好——但最好不是全素
德国专家将参加试验的女性分成两组，其中一组除了吃少量乳酪和牛奶外，其他食物全部是素食;而另外一组则正常进食。在为期6 周的减肥计划结束后，研究者发现，两组试验者的体重都下降了同等幅度，并且在运动量相同的的条件下，吃全素的减肥女性中有78%的人出现了停止排卵的生理现象，而且几乎全组人的月经周期都比正常时间短。但是在正常饮食的一组中，67%的女性排卵正常，月经周期也没有明显变化。
4、补充维生素E——给卵巢加油
美容院用精油保养卵巢，但抹在皮肤上的精油是无法穿过皮肤、肌肉、腹腔等等到达深埋在体内的卵巢的。更好的保养卵巢的方式是增加食用油的摄入。因为各种食用油都含有大量的维生素E，维生素E，又叫生育酚，动物实验发现，适当补充维生素E 可以推迟性腺萎缩的进程，起到抗衰老的作用。维生素E 的每日摄入量为150-300毫克即可。
5、少穿紧身衣——以防子宫内膜异位
英国科学家最新的研究报告指出，紧身衫裤在子宫及输卵管的四周围产生极大压力，当除去紧身衣服时，对输卵管的压力会减弱，但比较厚的子宫却会保持一段时间的压力。压力差使得子宫内膜细胞离开子宫进入卵巢， 形成子宫内膜异位症。根据英国官方统计，目前
英国约有10%～ 15%的育龄女性罹患子宫内膜异位，而穿着宽松纱丽的印度女性患子宫内膜异位症的就较少。
6、规律运动——孕力需要运动力
别要么不动，一动就恨不能把自己累到七窍生烟。专家说运动是细水常流的功课，长期久坐会导致淋巴或血行性栓塞，使输卵管不通。 建议无限推迟孕育计划的女人更应保持每天30 分钟左右的运动时间。或者至少，每40 分钟站起来舒展一下身体。例如下班后的散步、游泳、瑜伽等都能有效改善因久坐造成的循环障碍。让你的孕力保持在良好状态。
7、少穿高跟鞋——将健康风险降到最低
不是为了做妈妈就放弃了做窈窕美女的机会。在PARTY 和职场外交场合还是需要高跟鞋的配合的。但专家提醒，长时间穿着过高的高跟鞋由于会让身体倾斜，从而与地面形成的角度减小，骨盆也随之倾斜。时间一长，不但会让骨盆腔位移，还容易引起子宫位前倾，增加不孕发生的几率。所以，还是多备几双舒适的平底鞋吧。
8、好好避孕——保护好自己的孕资源
咨询医生选择适合自己的避孕方式，因为频繁意外怀孕后的反复流产是对孕力最大的透支。专家说，钳刮子宫内膜，使子宫壁变薄，内膜越来越少，甚至因为刮宫过重，累及部分子宫膜的基底层，使受精卵很难着床。其次，堕胎术后易感染，引起妇科炎症，进而影响精子的活动力和生存时间，一样降低孕力。
9、拒绝经期性生活——不让身体在最脆弱的时候受伤
关于经期是否可以做爱的争论仍在进行中。但如果你很在意自己的孕力的话，就不要冒险。专家发现，经期生殖道黏膜处于损伤状态，如果做爱，就会为精子及其抗原进入血液，精子与免疫细胞接触大开方便之门，容易产生ASAb 抗体。一旦产生了这种抗体，就会让射入体内的精子凝集，失去活动力，也就无法成功受孕。在原因不明的女性不孕者中，约有80%的人在血清检查中发现了ASAb 抗体。
10、减少阴道冲洗——过犹不及
专家认为，阴道冲洗不能太频繁进行，需要时可在医生的指导下使用。因为频繁的冲洗会破坏阴道内环境平衡。调查发现，常用冲洗器具冲洗者，发生宫外孕的危险性是从来不做阴道冲洗者的3-4倍。另外，阴道冲洗还有可能会成为输卵管炎、盆腔炎的诱因。所以，患妇科炎症请及时就诊。
第二篇：女人怀孕须知
女人怀孕须知：把脉就能知道胎儿性别?
我国中医博大精深源远流长，经过几千年的积累和沉淀，在孕产方面也是形成自己独特的诊断治疗方式，把脉也是我国古代重要的诊断是否怀孕的办法，那把脉怀孕到底难不难，来跟哆啦学学就知道了!
武侠电视剧里面总是会有这样一个桥段：女猪脚做呕吐状，笨笨的男猪脚总是不知道女猪脚怎么啦(编剧脑残!)，旁边总有那么一个两个很懂人事的说：“是不是有了?”接下来，就会出现某位大夫或世外高人轻轻把手搭在女猪脚的手腕上几秒钟，然后告诉笨笨的男猪脚，你当爹了!
这个桥段一直让小编觉得中医是如此的神奇，手那么一搭，眼睛一闭，凝神静气几秒钟，就知道怀孕了，有的还知道是几胞胎(是不是又瞎编?)!中医把脉诊断怀孕真的这么简单快捷易操作吗?
我国中医博大精深源远流长，经过几千年的积累和沉淀，在孕产方面也是形成自己独特的诊断治疗方式。本期【知识大爆炸】就为大家介绍怎么把喜脉。
一、首先要找准把脉的位置：寸、关、尺
把脉的部位一般是寸口脉，寸口脉分为寸、关、尺三部。把手平伸出来，自然的放在桌子上，手腕的地方会看到一个突起的骨头，在大拇指的一侧，另一只手的手指放在这个突起上，在突起的内侧边缘上，能感觉的到动脉波动，这个部位就是“关”，关上(指尖方向)就是寸，关下就是尺。具体如下图所示。
二、关键时刻来了：怀孕脉/滑脉怎么把?
怀孕的脉象叫滑脉，“按之流利，圆滑如按滚珠。”按照上述方法把食指，中指，无名指放在被把脉者的寸、关、尺三部部位，无名指按的地方是“寸”，中指是“关”，食指是“尺”。这里的寸和尺暗含离手掌最近的是“寸”，最远的是“尺”。
滑脉的脉象，寸关尺都跳
非滑脉脉象，“尺”无跳动
如果怀孕了，无名指，中指和食指三个指头都能清晰的把到跳动得很欢快的脉象，而且从“寸”至“尺”有如行云流水，依次跳来。如果没有怀孕，那“尺”的脉象一般把不到。
用通俗易懂的话说就是：如果怀孕了，无名指，中指和食指三个指头都能清晰的感觉到很欢快的跳动脉象，如果三个手指有一个没感觉到跳动，就不是怀孕的脉象。
四、把脉能知道胎儿性别?
我国古典医书有记载，“胎息之脉„„左疾为男，右疾为女。如是以脉辩人则，男女脉同，唯尺各异，阳弱阴盛，左主司官，右主司府，左大顺男，右大顺女。”其中“左疾为男，右疾为女”大概意思就是左边的脉象跳动得比较明显的，是男孩，右边脉象跳动比较明显的是女孩。
也有说法是“寸”的脉象跳动比其它的更明显的话呢，那怀的就是儿子，不然怀女儿的机率就大一些。一般说法认为怀孕3个月内把脉判断胎儿性别是比较准的。
但中医把脉判断胎儿性别的方法一直被包括一些中医专家在内的人质疑，这个方法是否靠谱，现在也没有一个确切的答案。
五、把喜脉注意事项
1、把脉时间
最好是早晨，还没吃饭，还没运动，并且在安静的环境进行，脉象能更好反映身体的状况，有利于诊断。
2、把脉体位
要让被诊断人正坐着或平躺，手臂放平和心脏近于同一水平，直腕，手心向上，并在腕关节背垫上布枕，以便于切脉。不正确的体位，会影响局部气血的运行而影响脉象。
3、怀孕的脉象是滑脉，滑脉不一定就是怀孕。
滑脉除可能为怀孕外，正常情况或者某些疾病也可能出现，因此它并不能肯定是怀孕。青壮年血气方刚，也可能是滑脉。
大概应该知道怎么把脉看怀孕了吧?但是中医博大精深，仅仅靠这只言片语只能描述其中一丁点，这只能说给小伙伴们打打基础吧!真要学通学精还得真正下一番功夫。倘若真要用中医的方法判断怀孕，那还是去找经验丰富的中医吧。
很多女性在怀孕的时候，都会有一些孕期反应，有人喜欢用一些孕期反应来判断生男生女，女性在怀孕的时候，肚子上还会有妊娠纹，妊娠纹判断生男生女到底是真的吗?今天我们就来分析一下，从孕期反应看生男生女到底有没有效。
很多女性在怀孕之后，都会在肚子上出现一条纹路，有些人的纹颜色很深，而且会纵穿肚脐上下。
有的人穿越到肚脐上，有的人只是出现在肚脐的下面。
据民间传说，我们还可以根据这条线判断怀的是男孩还是女孩。
科学的说法，那是妊娠纹，是在孕期出现的正常现象。 妊娠线是什么
大多数孕妇在怀孕后肚子中间会出现一条或穿越肚脐的竖线称为妊娠线，妊娠线大多形成于孕2~4月间。
妊娠线是孕期激素变化的产物，每位孕妇的妊娠线长短、深浅都不一样。
所以说一个自然的表现，怎么可能从中看出生男生女呢?
妊娠线通常是医学上人体的一个重要的解剖标志。妊娠期间由于激素水平的变化，有部分人在肚脐上方的颜色会加深加粗，有的甚至长出体毛，更甚者会向上延伸到胸部都出现这条中线。
但是也有人完全没有变化，这些都是正常的。
通常如果是毛发比较多或者色素比较多的人，妊娠线会更明显一些。
妊娠线的出现与否和长不长妊娠纹没有必然联系，而且绝大部分人的妊娠线会在分娩后一年内自然变淡直至消失的。
妊娠线形成的原因
你定会很奇怪，为什么原本光滑的肚子，在怀孕之后或有出现一条线，下面，我们一起来了解一下妊娠线形成的原因。
妊娠线形成的原因其实就是一种妊娠反应，由于孕期雌激素和雄激素分泌不平衡，使色素加深加重，造成皮肤底层色素沉积而形成的。
怀孕期妈妈90%会产生妊娠线，一经形成，无法自体恢复。
必须经过专业修复，才能使色素慢慢变轻、变浅、甚至消失。
其实人体腹部本来就有这条线，属于我们正常的生理纹线。
但是没有怀孕时，多数人这条线都很浅，很难分辨出来，不过也有些人没有怀孕也有淡淡的黑线。
女性怀孕后，体内的激素会发生变化，从而促使黑色素增加，导致腹部的白线出现色素沉着，渐渐变成黑线，也就是妊娠线。
出现妊娠线是一种正常现象，一般孕中期以后会比较明显。分娩之后多数人的妊娠线也会渐渐变淡或者消失。
妊娠线与生男生女
老一辈的父母，受传统思想的影响，对于生儿生女这件事非常在意。
传宗接代，养儿防老，所以，一旦发现儿媳妇怀孕，便会想知道是男是女。
于是，民间便流传了很多所谓能在孕妇怀孕时看出胎儿是男是女的民俗传说。
有些地方认为通过妊娠线可以看出怀的孩子性别，妊娠线在肚脐上的那部分偏左并直达两乳之间，一般生的是男孩反之女孩。
但是也有人说妊娠线从肚脐下到肚脐上都笔直的而且直达两乳之间，那一般生的是男孩反之女孩。但是这种说法并没有科学依据。
一对夫妇，生男生女的几率其实是一样的，并没有什么生男生女的秘诀。
民间的偏方，不能全信，准父母们要相信科学，不能迷信。
妊娠线和妊娠纹的区别
妊娠线和妊娠纹虽然都是出现怀孕期间的，但是他们产生的时间不同，产生的原因也不同。
1、妊娠线的形成主要是妊娠期受荷尔蒙影响，腹部的膨隆使皮肤的弹力纤维与胶原纤维因外力牵拉而受到不同程度的损伤或断裂，皮肤变薄变细，腹壁皮肤会出现。
妊娠纹是指在怀孕时会出现在肚子、屁股、大腿内侧和乳房下面，呈红色的条型状，生产后会由红色逐渐变成银白色的纹路。
2、妊娠线是一种正常的现象，分娩以后多数人会渐渐消失的;而妊娠纹却是很难消失的。
其实有的孕妇在怀孕期间也不会长妊娠纹。一般而言在孕4个月时就应该注意预防，洗澡后抹些防妊娠纹的乳液或霜，这样可以有效地防止妊娠纹。
妊娠线的治疗
人在怀孕以后，保养过程就更复杂些。要坚持适度运动如散步等;要保证均衡、营养的膳食，避免过多摄入碳水化合物和过剩的热量;淋浴时水温不宜过高，可以用微凉于体温的水冲洗腹部，并轻轻按摩腹部皮肤，从而增强皮肤弹性。具体可以从以下几个方面做起。
1、均衡饮食
怀孕期间应补充丰富的维生素及矿物质。而由于胶原纤维本身是蛋白质所构成，所以可以多摄取含丰富蛋白质的食物。避免摄取太油、甜食(容易肥胖)、太咸(容易水肿)的食物。
2、体重增长
在怀孕时体重增长的幅度上，每个月的体重增加不宜超过2公斤，整个怀孕过程中应控制在11至14公斤。
3、适当服用一些保健品
目前有一些针对孕妇使用保健品，可以促进真皮的纤维生，增加皮肤弹性，预防妊娠。但是建议不要随便用药，可请医生帮忙。否则误食激素类药物，还会造成类似的萎缩纹。 生男生女孕期特征一
1.尖肚子男，圆肚子女。
2.肚子小男，肚子大女
3.除了肚子身体其他部位没发胖的是男，反之则是女。
生男生女孕期特征二
1.脚不肿是男，脚肿是女。
2.反应不重的是男，反应重的是女。
3.所谓酸男辣女，所以准妈妈饮食喜欢吃酸的是男，喜辣则女。
生男生女孕期特征三
1.怀孕期间准妈妈变丑则男，变漂亮则女。
2.孕期孕妇的容貌变得漂亮，皮肤变得光滑，怀的可能是女孩，如果容貌变丑、皮肤变得粗糙，甚至脸上还长痘痘等症状，怀的可能是男孩，这是比较常看的怀男孩女孩的症状。
3.胎动感觉拳打脚踢男，整个身体翻动的是女。
医学研究表明，女人怀孕期间容易健忘，因为孕妇将大部分注意力集中在胎儿身上，对其他事疏于关心。
研究表明，怀有男孩的孕妇，比怀女孩的孕妇，记忆力要好许多。
这就提醒广大孕妇，如果怀孕期间记忆力还和以前一样好的话，那么她很可能怀上了男孩。
通过听觉、计算以及视觉记忆力等三方面的测试，发现怀男孩的孕妇要比怀女孩的孕妇聪明得多。尤其是在记忆力上，后者更是逊色许多。
此项研究历时一年半，研究对象是39名已经怀孕7个月的妇女。
为了研究的精确性，他们对这些孕妇进行了8项测试，而且在她们顺利生产后，再次进行测试。在这8项测试中，怀有男孩的孕妇表现得非常出色。
研究发现，胎儿的性别会在一定程度上影响母体的感应能力。
结语：生男生女本来就应该顺其自然，何必那么在意这件事情呢?女性肚子上的妊娠纹也是各有不同，并不是每个人都有，但是有了也是幸福的妊娠纹，和男女分辨没有多大的关系，希望孕妈们不要迷信，一定要注意身体，生一个健康聪明的宝宝。
第三篇：女人怎样才能快速怀孕？
一般来说，从每月排卵前3天至排卵后1天，是“准妈妈”最容易怀孕的时期，因此医学上称为“易孕阶段”。准爸爸和准妈妈如果抓住这个时机，就可以成功、快速怀孕了。
一、掌握排卵期
可以将女性的每个月经周期分为月经期,排卵期和安全期.一般来说,正常生育年龄的妇女卵巢每月只排出一个卵子.卵子排出后可存活1～2天,精子在女性生殖道里可存活2～3天,受精能力多在排卵后的24小时之内,超过2～3天精子即失去与卵子结合的能力.因此,在排卵前2～3天和排卵后1～2天性交,就有可能受孕,这个时期叫易孕期或危险期.
排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右,下次月经来潮的第1天算起,倒数14天或减去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。
对于月经规则的女性是,你计算出下次月经什么时候来,下次月经的第一天倒减去14天.这一天就是排卵日.如该妇女月经周期为28天,她的排卵日就应在月经周期的第14天左右;如该妇女的月经周期为40天,则她的排卵日就应在月经周期的第26天左右(即下次月经前14天左右).
意见建议：如果想怀孕，可在排卵期的第一天开始,保持两天同房一次的频率,如无特殊情况,一般会怀孕的。排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右,可以用排卵试纸结合B超监测排卵，这个最准确
女子排卵，不单纯是个局部的生理过程，并且受全身身心状态的影响，反过来身心状态也进一步影响排卵及卵子的质量，两者之间互为影响。打算快速怀孕的女性，就得预先测算好排卵时间，并在排卵期前后调整好自己的心理状态，为怀孕做好必要的精神准备。
二、正确性交体位
如果准备怀孕，在性交体位上可以采取男上女下位，事后可将女性的臀部用枕头垫高，并保持1小时左右。这种方法能有效的使精液在女性阴道后穹窿里储存液化，精子活动率增高。对于女性子宫后位者也有提高受孕率的帮助。
三、调整好心态
夫妻在性生活中，应当完全放松投入，注意力要集中，要排除无关的意念及其它事情的干扰。必须满足双方都有性交的前提条件，而不是单方面的需要，应在高度兴奋、双方都得到满足、心情愉悦中完成性生活。不要抱以是因为造人计划而性交的态度，要尽量放松心态。这样反而事半功倍，能快速怀上宝宝。
第四篇：女人神经衰弱可以怀孕吗
女人神经衰弱可以怀孕吗?神经衰弱的女人可以怀孕吗?怀孕生子，抚育一个自己的健康聪明的宝宝，是无数女人的梦想。然而于身体素质、精神状态等各方面的因素，并不是每个女人都能如愿以偿，那么有神经衰弱的女人可以怀孕吗?女人神经衰弱可以怀孕吗?我们一起看一下相关专家给出的建议。
女人神经衰弱可以怀孕吗?神经衰弱的女人可以怀孕吗?女人神经衰弱会给女性的身心健康带来严重的危害。神经衰弱会导致性腺内分泌失调。女性在月经前会因雌激素的增高导致性激素之间分泌的不平衡，出现胸闷、焦虑的情绪，使得女性情绪极不稳定。女人神经衰弱并不会引起器质性的病变，所以神经衰弱的女人是可以怀孕的，但是由于情绪的不稳定，会影响到胎儿的心理健康。
女人神经衰弱可以怀孕吗?神经衰弱的女人可以怀孕吗?女性在怀孕之后，内心的矛盾和紧张的心情会使原本神经衰弱出现的不适症状进一步加深，妊娠、分娩、产褥、哺育对于女性来说是一种应激反应，都能引起女性比较复杂的心理变化，这些心理变化会使神经活动强烈而持久的处于紧张状态，当这种状态超过神经系统张力的耐受程度，会极大的加重神经衰弱的症状。对女性的身心健康更为不利。所以建议女人衰弱时最好不要怀孕，可以好好地进行调养，待身体恢复健康时，在考虑要小宝宝。那女人神经衰弱怎么办?有没有好的方法治疗呢?我们继续来了解。
女人神经衰弱怎么办?治疗女人神经衰弱的方法?1.积极的自我调节。面对繁忙的工作要找对提高效率的方法。调节自己的工作内容，同时也要学会调节自己的心情。在生活和工作中做到张弛有度，劳逸结合。女人神经衰弱最重要的就在于一个“养”字。
女人神经衰弱怎么办?治疗女人神经衰弱的方法?2.让自己变得豁达：
一般女性都比较多愁善感，在遇到不顺心或是感伤的事情时，容易纠结，想不开。往往造成压抑、焦虑的情绪。所以女性要改鬓自己的脆弱性格，变得坚强一些，勇敢一点。面对挫折和困难要有百折不饶的精神，不退缩，思绪就不会混乱。遇事不斤斤计较。
女人神经衰弱怎么办?治疗女人神经衰弱的方法?3.积极参加文体活动：
在忙碌的工作之余，积极参加文体活动，可以有效的缓解紧张的神经，同时还可以拓展自己的交际圈。交很多志同道合的朋友。扩大自己的视野。心胸也得以扩展。体育活动还可以强身健体。对于神经衰弱的恢复非常有帮助。可以参加的活动如竞走、慢跑、舞蹈等。
想要怀孕的女性可以通过这几个方法使自己快速的恢复健康，为新生命的孕育做好身体、精神上的双重准备。最好祝广大女性都能如愿以偿，实现自己的妈妈梦。
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第五篇：婚姻中漂亮的女人最易撒谎出轨
男人女人轨迹
婚姻中漂亮的女人最易撒谎出轨
女人长得漂亮能怪自己吗?当然不能，因为这是女人天生的优势。但是，若把这 个问题放在现在，就不那么准确了，因为漂亮或许是人造的。而人造的，只要是 奇迹，也该让人叹服吧，你说是不?
在此想说的是，漂亮女人在婚姻中的状态。据观察，也总结大家伙儿的生活 经验，提出一个观点：也就是漂亮女人更易在婚姻中撒谎!此语一出，或许立马 就会有许多人要说是意在哗众取宠，不惜胡言乱语了吧!但事实上如何?不妨道 出以下几点理由。 首先，婚姻中的漂亮女人，更容易产生偷情或婚外情的行为。在湖南卫视的 《让我们约会吧》以及江苏卫视的《非诚匆扰》节目中，我们看见，太帅的男人 和太漂亮的女人，往往约会容易失败，为何?因为在大家心
灯。特别是在潜 规则影响较深的环境中，女人因为姿色，往往比能力更具竞争优势。 但女人通过潜规则得到了重用或是好处，在婚姻中就能直说吗?说某某太 色，我就利用它的弱点，获得了成功?当然不能。于是还得说是自己的真本领使 然。上下左右通吃的漂亮女人，往往更容易把假话当真话说，这样，她们的心理 优越感就变得能够自欺，也能欺人，就感到自己无比强大了。
公元二零一零年七月二十七日
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