十种让女人甜蜜的男人

第一篇：十种让女人甜蜜的男人

男人关心女人的甜蜜话语

我不允许你用凉水洗漱，因为女性本属阴性，凉水会增加阴气，所以必须用温水我不允许你不吃饭，人是铁饭是钢，身体是革命的本钱，我不想你死我前头

我不允许你熬夜，理由和第二条一样，身体是革命的本钱，我不想你死我前头

我不允许你哭，因为有我在你还哭的话，就证明我没用，那还要我干什么

我不允许你干体力活，有我在你凭什么那么累，乖乖的给我擦汗，倒水喝

我不允许你比我睡的晚，我是属猫头鹰的，但我可不想第二天有一个‘熊猫眼’的

我不允许你起的比我早，别废话，让你睡你就睡，睡饱了好起来吃我做的早餐

我不允许你单独一个人走夜路，因为有我在我永远不会让你一个人走

我不允许你吃醋，开玩笑，我那么专一，我如果在你面前多看别的女生一眼，我把自己剁了

我不允许你喝酒，不是不让你喝，少喝可以，喝多了伤身体

我不允许你说脏话，没为什么，只是个人意见，会影响你的形象的，你自己看着办吧

我不允许你削苹果，我怕血，所以我不会让你的血有流出来的可能

我不允许你把手弄伤，一个女生最漂亮的除了脸蛋就是手了，你要爱护啊

我不允许你不信任我,我对你承诺的话,说过的话,答应你的一切我都会做到

我不允许你不理我，你在我心中是那么重要，没有你我会很不自在，不要折磨我好吗

我不允许你和我斗嘴，我让着你你才能赢，到现在和女生打嘴架除了我让着的，要不没有能赢我的

我不允许你孤单，我的爱和思念会时刻陪在你左右，有它们陪你，你不会感到孤单

我不允许你下雨不打伞,虽然女人是水做的,但淋湿了会感冒,我会心疼

我不允许你生气,有我在你会很开心的,哪怕是天塌了,我也要先把你逗笑

我不允许你不听话,你如果问我为什么强行抱你去医院的话,我只回答一句话:"因为你是我的

我不允许你吓我,我很胆小,不要用任何事吓我,我会很害怕

我不允许你"逃离"我身边,我跑50米的最好成绩是6.6秒,非变-态的女生应该跑不过我……你不是吧

我不允许你打我,不要打了,你的手会很痛的,我很抗打哦

我不允许你大声的跟我喊，省省吧，嗓子不痛吗?喊坏了我还心疼呢

我不允许你独自过马路，现在的司机很猛的，我要牵着你的手，把你平安的送到对面

我不允许你懦弱，你要非常强悍，我这么不听话，你要管得住我哦

我不允许你斤斤计较，做女人要看的开，心胸广阔才能快乐，听话哦

我不允许你是最快乐的，因为拥有你，我已经是世上最快乐的了，所以你只能排第二了

我不允许你不说话，宝贝，我们也需要交流，就算是我单方面的赔礼道歉你也应该给点面子说声：“原谅你吧!”

我不允许你要风度不要温度，多穿点吧，天冷会感冒的，不管你穿的怎么样，你在我眼里都是最美的

我不允许你减肥，我的爱跟你的体重没关系，你要坚信无论你变成什么样，我都爱你

我不允许你迷惘，小傻瓜不许怀疑我是否爱你

我不允许你去远的地方不告诉我,那样我一定会疯的

第二篇：十种最容易出轨的女人

现在的女性经济越来越独立，又有更多的机会与其他男人接触。女人从一而终的时代已经

过去，如果婚姻不愉快，她们就会赶快换人。时下的女性接触西方文化多了，想法改变，会认

为搞婚外情再也没什么大不了……

第一类：豌豆型

这是一个30岁的又老又丑的女人，至今还没有把自己嫁出去。

有才，学历高。有钱，还有一定的权力。

豌豆型的女人包括：女老板、政府女官员、单身女学者。

豌豆型的女人有一天嫁出去了，老公几乎都是比较窝囊的男人，比如巩汉林之流，弱不

经风，阳萎不举。

你想，晚上睡在一只母老虎或母夜叉的怀里，男人的身子骨就是没有糟蹋垮，也会吓垮

。

豌豆型的女人给老公戴绿帽子那是天经地义的。

一般都会找男秘书、司机、看门的保安或夜总会的鸭子干这差事。

第二类：丫头型

这是一个27岁左右有3分才情2分姿色3分清高2分学识的女人，不轻易把自己嫁出去，待

价而沽。

二流大学毕业，单枪匹马。无背景和后台，市场意识刚刚苏醒又不知从什么地方抓钱。

丫头型的女人包括：漂泊在北京、上海、广州、成都等大城市的另类女人。

她们受雇于媒体、广告公司、文化公司，从事记者、文案、企划、平面设计工作。

虽然她们没有结婚，却享受已婚的待遇，一般展转在3个以上的男人之间。

她们不是随便的女人，除非精心准备一束鲜花、一支摇曳的蜡烛、一首情诗，才可能将

她骗上床。

丫头型的女人在老公背叛她时，她会挑一个老情人倾诉，顺势给夜晚不归家的老公悄悄

戴上绿帽子。

第三类：MM型

这是一个刚刚20岁7分漂亮6分纯洁7分温柔6分贤淑的女孩，追求她的人从扬州排到了江

都。

这是一个标准的贤妻良母型的女孩。

最先得到她身体的往往是街头的混混，最后娶她为妻的往往是老实巴交的痴情的小职员

。

MM型的女人包括：报社小编辑、公司技术员。

她的世界其实很小，除了丈夫、孩子，就是卖票数一叠叠散钱，还有柴、米、油、盐、

酱、醋、茶。

婚外情绝对与她无关，可是，惦记她的人实在是太多了，那怕她结了婚生了小孩。

尤其是与她一起开车的司机，口水流了一年又一年，如果不吃她一回豆腐，岂不枉做一

回男人?

还有公交公司的部门经理以及满身油污的修车工。她最终还是没逃过公交公司总经理的

魔爪。

这顶绿帽子和生产标兵的奖章、奖金一起发到她丈夫的手里，弄得她老实巴交的男人幸

福得一夜睡不着觉。

第四类：肖琼型

在娱乐圈，肖琼算不上漂亮;在文化圈，肖琼算不上有才。

应该说，找一个肖琼式的女孩做老婆，那绝对是人生最大的快乐事。

可惜的是，她做了演员。

肖琼型的女孩包括：各省、市、自治区文化厅以及地市一级剧团的20岁上下的女演员、

电视台的女主持、在北京娱乐圈捞世界的女孩，她们先被剧团团长、电视台台长、导演开发、

启蒙，然后一个个被私人老板和政府官员圈养着。

即使嫁为人妻，与团长、台长、导演、私人老板和政府官员仍脱不了暧昧关系。

由于肖琼型女孩是公众人物，这类女人给男人戴绿帽子是公开的，并且，男人要是娶了

肖琼型女孩做老婆，99%是给别人养儿子(女儿)。

要做女演员，要做名女演员，最好别结婚，周旋在6个男人中间，拥有6个地下老公(导

演、老板、官员、娱记、娱乐男星、经纪人)。

要做肖琼型女孩的老公，一年半载就可以了，偿个新鲜，帽子已经是绿的了，难道还要

裤子、上衣都是绿的不成?

第五类：八婆型

不超过28岁。相貌、才能、学历、工作、收入，都令人羡慕。

这就是媒体上大呼小叫的白领。

八婆型的女孩包括：IT、银行、会计事务所、律师事务所高级职员以及企业职业经理人

。

她们有优越的工作环境、不菲的新酬，但她们承受着双倍的工作压力和竞争压力。

爱情和性，对她们而言，如同咖啡厅里的套餐，在体面的场合速战速决。她们不愁找不

到工作，就像不愁找不到男人。

她们从一个单位跳槽到另一个单位，就像从一个男人的床上跳槽到另一个男人的床上。

她们在什么时候什么地方给她们的男人戴上绿帽子，那说不准。

我想大约是在冬季，我想大约是在一年的四季。

如果娶八婆型女人做老婆，最担心的是生下一个金发碧眼的欧洲杂种或锅底一样黑的非

洲杂种。

第六类：水妖型

30岁以内，未婚。

如果30岁前已婚，估计现在离婚了或正在闹离婚。

这不是一群漂亮的女人，但绝对才华横溢，有个性有思想有一定名气。

水妖型的女人包括：由文学女青年走出来的女作家、女名记、女电台播音、女自由撰稿

人。

她们从小就有很浓的文人味，她们的人生之路一直被文学社社长、报社编辑、二流作家

、知名作家、评论家、作协主席照亮着，这些男人是她们在不同时期献身的对像。

重要的是她们爱这些男人，虽然这些男人是别的女人的老公。

水妖型女人的结婚对象最好是圈子外的男人，最好是学理工科的，性格木纳，犯有严重

的妻管炎。

这样，水妖型女人的老公戴上绿帽子自己不知道、没感觉，就是知道了也不敢放一个屁

。

何况，这水妖型女人一般有将老公哄得团团转的本事。

第七类：小修型

25～28岁的小资女。

她们是时尚的标签，但她们骨子里却是传统的。

她们有一份固定的工作、稳定的收入，她们漂亮着才华着。

她们穿时尚的衣服背时尚的包(一般是换季时抢购下的或冒牌货)，她们翻时尚的杂志

，她们也上网，看着别人网恋。

小修型女人的职业包括：传统媒体、出版社的女编辑、大学(中专)女教师、女公务员

、国有企业文员、效益好的私企文员。

她们追求完美往往被男人的花言巧语所骗。

她们不甘心找一个不懂浪漫的男人过一生。

其实，她们对老公的要求并不苛刻：能挣钱虽然不是很多;工作忙些不要紧但老婆的生

日、情人节、结婚纪念日不能忘，最好买一束花和一件实用的礼物送给老婆;每年带老婆出去

旅游一趟;每年陪她们购物4次。

她们将家的气氛营造得也一样小资，连做爱的灯烛也闪烁着小资。

小修型的女人是用来宠的。只可惜，懂她们的男人都是别的女人的老公。叫她们如何不 给身边的大男人不带绿帽子?!

第八类：一莲型

28～35岁的女海龟。

一莲型的女人：她们高智商，国内名牌大学毕业，留学欧美，见多识广。

尤其是扛过土炮(被国内男人睡过)也扛过洋枪(被真正的洋鬼子睡过)。什么林子的

鸟都见过。

她们似乎不缺什么。如果一定要在她们的鸡蛋里挑骨头，那么，她们缺少一场平淡无奇

的温馨的爱。

如果要做一莲型女人的男人，那么你必须足够绅士，比如：

某一天，你无意中发现你的女人正和另一个男人睡在你的床上，你的女人给了你一顶绿

帽子，你不能生气。你掩好门，知趣地退到楼下抽烟，顺手玩味着这女海龟编织的绿帽子，想

：究竟是戴在头上还是珍藏在箱子里。

第九类：宝贝型

25岁，青春、靓丽、前卫、开放。

她们不愿意做妓女，为了钱放弃尊严;她们不愿意做二奶，为了名分放弃自由。

她们不是传统意义上的情人，她们是有限期的合同情人。双方目的明确，责任和义务清

楚。

宝贝型的女人：除了像安妮宝贝80后一样在北京、上海新兴的族群职业情人外，还包括

大公司里的董事长、总经理的私人秘书。

她们离开她们的老板后，一般都会自己开公司(或与人合伙)，她们的生意一般都不错 。

她们什么时候结婚的?不知道。她们什么时候有小孩的?不知道。她们的小孩是谁的?

更不知道。

与她们交往的男人，谁给谁戴绿帽子?不知道。

第十类：女神型

20岁左右。再大些，就不值钱了。

她们一般文化程度不高，漂亮、贴身服务、性技巧就是她们的本金。

女神型女孩包括：在夜总会、三星级以上酒店里的洗浴城、高档次美容院、洗脚屋工作

的女孩，以陪唱歌、喝酒、按摩、美容、洗脚为掩护，给客人提供延伸的性服务。

她们来自四川、重庆、湖南、贵州、黑龙江、辽宁、河南等，她们实行异地交流，她们

的职业很低贱，可她们为家乡的脱贫做出了不可磨灭的贡献。

在成都、重庆，有很多女孩开着茶馆、搓着麻将、做着小买卖，那多半是上岸的一批。

她们最后找一个老实巴交的男人把自己嫁了。

男人帮她进货、夜里守店面、数钱。当然，钱只过过男人的手，最后归女人管。

男人尽职了，女人赏他爬上身来睡一晚，完事，再赏几吊烟酒钱。

女神型女孩上岸后是真心要从良，就是她们给自己的男人戴绿帽子，男人只能无奈。 来

源:国际在线

第三篇： 怎么关心男人十种

1、当你爱上一个男子，千万别去想自己是不是应该矜持一点。爱他就告诉他，有时候男人也很爱虚荣，你的表白会让他的自信达到顶点。

2、当你已经不爱他了，那么也用最直接的方式告诉他。别去考虑他会不会脆弱，男人的自尊远比伤痛重要。

3、当你们已经相爱，那么就要对他信任，有什么想法就告诉他，不管他支持不支持。任何一个男子都希望他的女人依靠他。

4、在他的朋友面前，要给他十足的地位。面子对男子来说比什么都重要，不要介意在人前当个小女人，要知道小女人都是男人宠出来的。

5、他在打游戏的时候，不论你有多急的事情，也不要直接去关他的电脑。最好是搂着他，在他耳边轻轻的细语。因为男人对游戏的执迷胜过你看一部精彩的肥皂剧。

6、男人每个月也有那几天，跟女人差不多，心情无故低落。这个时候不要问他怎么了，只要陪在他身边。做好你自己。

7、他和朋友出去喝酒、打牌，你不要问他为什么不带你一块前往。男人都愿意做风筝，只要线还在你手里，那么就放他去飞吧。

8、男人都很懒很笨，尽管他爱你，但是不想费尽心丝讨好你，你所能做的就是在适当的时候给他个明示。男人有时候需要女人给他强有力的当头一棒。

9、男人不管他外表有多强大，但是骨子里都还是一个孩子。他在任性的时候不要对他大吼大叫，这对他不起做用。最有效的办法是陪他一起疯。等他平静后轻轻的告诉他你很爱他。

10、男人都是不肯认错的，在他知道错的时候给他一个台阶下，他会知恩图报的。体谅一个男人，那就是把他当成你的爱人、情人、哥哥、朋友、父亲、孩子。爱他，不要给他负担，给他自由，给自己自由。做女人要知道什么时候该进什么时候该退。什么时候该挡在他的前面;什么时候该躲在他身后。把他当成你自己一样去爱护，成全了他的幸福，他才会成全你的幸福。

怎样去呵护你的男人52种方法1.在人多场合的时候，跟他不要抬杠，即使他真的说错了，男人是要面子的

2.在你的朋友和他的朋友面前不要表现的像一个母老虎一样，男生总是爱面子的，在外人面前多给他一点也没有什么不好的，更何况他是你的男朋友，而且自己也能落个贤妻良母的称号，一举两得，何乐而不为呢

3.他睡着以后不要叫醒他，尽管是问他冷不冷，惊醒后他很难再睡

4.有时要学会沉默，在众人面前要收起我的本性，要安分，即使真的不自在

5.说话要有依据，不该开的玩笑不开，他会当真

6.对于他过去所做的不管对错不要再提，因为那只能代表过去，不要反复一个问题，即使是他的错

7.他生气时不要问他为什么生气，不要说别生气要自己去体会生气的原因，下次注意

8.要多关心他，即使他不是很关心你，男人有时很粗心，对他要倍加呵护，男人总是比女人过得更难，在外面风风光光的，心里也许有很多说不出来的苦衷，所以当他偶尔下班回家摆了一张臭脸的时候决不要生气，要用你的温柔打动你的爱人，谁还没有不顺的时候嘛

9.要多包容他，原谅他，即使有些事他不是很迁就你，感情的事必须有一方包容

10.不要抠字眼，说话、做事要反复考虑，要站在他的角度思考问题 ，不管别人谁说的话都要相信他

11.不要勉强他给你打电话，不管多着急，那只是在瞎着急

12.他喜欢干一件事就让他干，别阻拦他，不管他干什么，你都要支持他

13.别抱怨他对你现在不如过去，就算事实如此，其实他还是很爱你

14.要知足，不管是他很大的牺牲还是很小的努力

15.只要付出，不计较回报

16.他与别人有争议时，不管对错永远站在他这边

17.有些事如果他不说也别固执的问，你自己去慢慢体会他的意思

18.不要赌气，要理智的解决问题

19.别勉强他去说好听的话或勉强他做任何事来弥补你的虚荣心，虽然人都虚荣，但对他要坦诚

20.逛街的时候不要一心只想着自己逛的爽，其实大部分男生都是不喜欢陪着女孩逛街的，很多可能都没有陪过自己的老妈，只是由于你是他的女朋友才没有发飙而已，换个人早就溜之大吉了，所以买了东西就赶紧回家吧，要是非要逛的话不如去找同性朋友，和她们逛起来才是真的尽兴，相信谁都不想看自己的男朋友走进一家服装店的第一件事就是找板凳

21.不要宣扬那个所谓现代男生的“三从四得”，什么“老婆的命令要服从，老婆的……，老婆上街要等得”等等，站在一个女性的角度来看都觉得这个是很不合理的，更不要提男生了

22.不要和别人攀比，女生有的时候虚荣心比较重，但是为了你们的将来，请千万不要说出，你看谁谁谁今天又买了什么什么的，说者无意，但是这时候男生心里面肯定很不好受，脾气好一点的会不说话，脾气不好的估计就要发火了

23.不要当着男朋友的面大肆的夸奖别的男生，除非你是不想和他过下去了，因为这样的直接后果就是他会以为你看不上他了，所以才会这样当面羞辱他

24.不要和别人说你们两个人之间的小秘密(这个的内容大家自己想想)，即使是再亲密的朋友也不能说，除非他不知道，否则他知道了心里肯定又会又疙瘩的

25.做错了事就要主动承认错误，那种认为两个人吵架不管谁的错认错的一定是男生的想法已经过时了，现在男女平等，犯了错误承认一下又不会多长两斤肉，所以错了就请对他勇敢的说：“亲爱的，我错了，原谅我好吗?”，ok，矛盾一下子全解决了

26.别要求他像别人的男朋友一样呵护自己、宠自己，他就是他

27.如果他在路上看别的女生或夸别的女生，也不要生气他只是在开玩笑

28.不要限制他的自由

29.不要每天神经兮兮的拿着他的手机看看有没有什么不好的短信，是你的别人抢都抢不走，不是你的再怎么样都留不住的，所以相信自己，做个自信的PP女友

30.少唠叨、墨迹

31.眼泪要流的珍贵，学会忍，学会压抑自己的感情，不要把一切都表现在脸上

32.如果他误会你也不要怪他，不要埋怨他，因为他的出发点是为你

33.如果两个人吵架你走了，他不去找你，等你平静下来就回去找他，爱情没有该不该，不分男女不分角色，爱他就不该在乎这些

34.不要欺骗他，哪怕是善意的是为了他

35.他有时说话会伤你的心，别怪他，他只是在说气话，因为他在乎你

36.即使千篇一律，也别让他模仿，他有他自己的爱情观，不要拿他跟别人的男朋友比，就算真的有差距。他是你的男朋友，就永远觉得他最好

37.如果他看不惯你的穿着或发型，不要说“喜欢一个人就该喜欢她的一切”不要埋怨，人与人的观点不一样

38.偶尔冲你发火也不要生气，人都有脾气

39.自己能干的事自己尽量干，他是你的男朋友，不是你的奴隶

40.如果定好点就不要迟到，要守信，他讨厌等人;如果他迟到先不要发火，多体谅他，也许他有事

41.别要求他太多，不管他做了多大或多小的事要知道他为此付出的代价，他有他的交际圈，不要干涉

42. 如果说悄悄话就是悄悄话，声音不要太大

43.上网或平时，他有想做的事就让他做，别让他一直陪你

44.要知道什么时候管什么时候迁就

45.如果他忽略了你的感受没必要埋怨他，他真的不是故意的

46.如果有委屈，要学会忍，也许他受到的委屈比你多很多

47.如果压力大，要学会自己承受，其实他承受的压力更大

48.别在路上指来指去，他看不惯

49.他偶尔的冲动或错误也别往心里去，给别人一次机会就是给自己一次机会。人的一些缺点是与生俱来的不是一朝一夕能改的，给他点时间

50.说话尽量不跑题，与话题无关的先不说，做事要一心一意

51.永远觉得他最好。比别人好，就算真的不如别人，爱他就要对他有信心

52.不要背叛他，给他真正的安全感，让他能放心大胆的去开创自己的事业，并且始终记住：无论贫穷还是富有，健康还是疾病，都要相爱相依，不离不弃，直到死亡。

1. 早上要问吃早点没?没有一定要劝她吃，2. 并且说说不3. 吃的坏处;

出门要提醒天气状况，4. 如会下雨，5. 记得带伞，6. 天冷，7. 多穿点;

上课时她要是趴下了要问是不8. 是累了，9. 是的话就帮忙记笔记;

吃饭时要记得她的喜恶，10. 把她喜欢的夹给她，11. 不12. 喜欢的捡走，13. 劝她多吃点，14. 她要是说吃多了会胖，15. 就告诉她，16. 健康第一，17. 即使胖了你也是爱她的;

上街时要多问问饿不18. 饿，19. 累不20. 累，21. 注意她的目光，22. 判断她喜欢什么，23. 主动问她想要吗，24. 试试之类的。替她拿包哪怕再女性化;

坐公车要把她护在怀里，25. 问她闷不26. 闷，27. 安慰她马上就到了;

和朋友出去问问她的想法，同28. 意就好，29. 不同30. 意要告诉她去的原因，31. 并约好回来的时间，32. 一回来就告诉她，33. 并且说你很想她，34. 哪怕就一会功夫;

她穿了很漂亮的衣服，35. 但和天气不36. 符(一般都是穿少了)，37. 让她回去多穿点，38. 语气要强硬但是温柔，39. 坚持美丽比不40. 过她的健康;

不41. 能见面的时候，42. 一定要保持联系，43. 电话短信都好，44. 在适当的时间告诉她要起床了，45. 吃饭了，46. 休息了，47. 睡觉了;

晚上睡觉前要记得说晚安;

生病时要全心全意的照顾，48. 病人脾气会坏一些要包容，49. 食物再想吃不50. 应该吃也不51. 可以给，52. 药再难吃应该吃要软硬兼施的劝，53. 告诉她她身体不54. 舒服55. 但你心里更难受。

他的爸爸妈妈有什么事也要多问问，56. 多关心。

反正在她不57. 嫌烦的情况下，58. 把你所有的关心关注转化成语言就好。分人不同，59. 具体操作上灵活一点。 60. 其实、关心从内心就好啦、总有一天你女朋友会感受到的。

一下几点你可以参考：

1.morning call? 你可以叫她起床、买早饭、什麼的。 2.在睡前发短信说晚安、因为 晚安=我爱你

3.可以隔几天打个电话说说自己的事、问问她身边的事。但不61. 要每天都打、不62. 然女生会觉得烦。

4.一起出去时、多一点亲密的动作、比如牵手、让她快乐、还有啊、她要是热了要及时买水、擦汗。冷了就抱抱她、哈哈、

5.经常关心她身体、让她照顾好自己 6.每天看天气预报、提醒她带伞。

7.有时候不63. 能太娇64. 纵她、比如深夜还在网上、就要让她快点去睡觉。 8.多一点温柔的、好听的话。但要看着她眼睛说。

9.要记得女生的爱好、习惯、兴趣、喜欢吃什么等等、在不65. 经意间让她知道你是关心她的。

10.穿的要好看点、不66. 要让她觉得丢脸。

“最近还好吧?”不论是朋友见了面，还是熟人见了面，别人总会这么问一句。

天气转凉，请漂亮的小朋友注意防寒，丑的就不用啦，冻死一个少一个，本信息只有漂亮的小朋友才能收到，

好冷啊，你一定要照顾好自己，千万别冻着了!俗语说：“人冻腿，猪冻嘴”，我已经把最厚的裤子穿上了，你也赶紧买个口罩吧!

第四篇：十种方法帮助男人彻底戒烟

1、消除紧张情绪：紧张的工作状况是您吸烟的主要起因吗?如果是这样，那么拿走您周围所有的吸烟用具，改变工作环境和工作程序。在工作场所放一些无糖口香糖，水果，果汁和矿泉水，多做几次短时间的休息，到室外运动运动，运动几分钟就行。

2、体重问题：戒烟后体重往往会明显增加，一般增加5-8磅。吸烟的人戒烟后会降低人体新陈代谢的基本速度，并且会吃更多的食物来替代吸烟，因此吸烟的人戒烟后体重在短时间内会增加几公斤，但可以通过加强身体的运动量来对付体重增加，因为增加运动量可以加速新陈代谢。吃零食最好是无脂肪的食物。另外，多喝水，使胃里不空着。

3、加强戒烟意识：明确目标改变工作环境及与吸烟有关的老习惯，戒烟者会主动想到不再吸烟的决心。要有这种意识，即戒烟几天后味觉和嗅觉就会好起来。

4、寻找替代办法：戒烟后的主要任务之一是在受到引诱的情况下找到不吸烟的替代办法：做一些技巧游戏，使两只手不闲着，通过刷牙使口腔里产生一种不想吸烟的味道，或者通过令人兴奋的谈话转移注意力。如果您喜欢每天早晨喝完咖啡后抽一支烟，那么您把每天早晨喝咖啡必成喝茶。

5、打赌：一些过去曾吸烟的人有过戒烟打赌的好经验，其效果之一是公开戒烟，并争取得到朋友和同事们的支持。

6、少参加聚会：刚开始戒烟时要避免受到吸烟的引诱。如果有朋友邀请你参加非常好的聚会，而参加聚会的人都吸烟，那么至少在戒烟;初期应婉言拒绝参加此类聚会，直到自己觉得没有烟瘾为止。

7、游泳、踢球和洗蒸汽浴：经常运动会提高情绪，冲谈烟瘾，体育运动会使紧张不安的神经镇静下来，并且会消耗热量。

8、扔掉吸烟用具：烟灰缸，打火机和香烟都会对戒烟者产生刺激，应该把它们统统扔掉。

9、转移注意力：尤其是在戒烟初期，多花点钱从事一些会带来乐趣的活动，以便转移吸烟的注意力，晚上不要像通常那样在电视机前度过，可以去按摩，听激光唱片，上因特网冲浪，或与朋友通电话讨论股市行情。

10、经受得住重新吸烟的考验：戒烟后又吸烟不等于戒烟失败，吸了一口或一支烟后并不是“一切都太晚了”，但要仔细分析重新吸烟的原因，避免以后重犯。

第五篇：男人骂女人的话

1、你老长得真是祸国殃民、独一无

二、害人匪浅、惊世骇俗、不成样子、雷死人不偿命——毕加索的肖像画再世。

2、你屌毛啊，我杀了你信不信?你给我滚，马不停蹄的滚，你是个鳃盖野绫子野丐野母憋里逮狗筋筋。

3、就算你再不好意思也别把屁股当脸用，用屁股对着别人不礼貌啊!

4、名字和长像我们不能左右，但我们可以经过后天的努力让自己变成一个有用的人;可惜即使你们操着自我感觉良好的名字也不能改变自己是废物的事实：长像和能力皆末，废物你都做得那么失败。

5、除了说你自私自大且无自知之明外，还有更贴切的形容吗?

6、你个畜生不如的东西，靠逼生活 的淫贼。你比不上路边被狗过洒尿的口香糖，你劈劈大胯练练双杠，不吃不喝也能尿炕，你想当太监人见都不让你当，因为你的生理特征。

7、爹妈养你们容易么，动不动就张嘴把他们就带出来。

8、你由外表到骨髓细胞还有基因都散发这一个字，“贱”!

9、说我嫉妒你?你也不擦干眼角的眼屎看清楚你自己是个什么货色。

10、你能讲文明，讲素质的时候，我想是我再次投胎做人的时候，我真后悔当初怎么没有把你射在厕所里直接用水冲走!我就不明白绳子太长就会打结，而你的舌头却不能?

11、老子自然卷怎样，比起你的锅盖是不是好太多了呢?

12、你的兴趣爱好可分为静态和动态两种，静态就是睡觉，动态就是翻身。

13、你左看像白痴，右看像傻子，上看像头猪，下看像头驴，脸型跟电视机似的，不知道看你脸就像电视机配的插座，男人看到你就阳痿，你不是从你妈那部位生的，你是你妈那部位克隆来的。

14、你瞅瞅你的脸都在天上飞了，吃啥啥没有，吃啥啥不长肉，吃肉还不长肉，比猴子都瘦，长得像土豆，还说自己很优秀，你脸皮真厚，连我都替你感到难受。

15、你这样典型一长坏了的人。

16、你每天在镜子面前化几个小时的妆，腆着个逼脸还他妈敢出来蹦跶呢，上帝给你一双脚，交你何如屹立不倒，可你只学会了逃跑;上帝给你挺拔的腰，教你百折不饶，可你只学会了找嫖。

17、你得了性病，而且很有可能得败血症，白血病，还会提前衰老，神经错乱，最重要的是，这个病没办法治，虽然现在看起来和普通人一样，但是，里面全烂了!

18、我在你身上深刻的体会到什么叫做改革创新，什么叫做标新立异，本来我是真想劝劝你，别再天天净丢人现眼了，好心人都跟你说了你还是不听，我看你这辈子也改不了吃屎了。

19、看你一天天也穿的人模狗样的怎么就不干点人事呢?

20、你说，我青春期起痘痘，你更年期羡慕是吗?

21、当初不是你妈太风骚，你也不至于这么早就出生!也不用埋怨我了!啊?原来这世上还有你的存在啊?对不起，你太渺小了，没有人会知道有你的存在!

22、给老子摆正位置不要乱放屁，不要太把自己当回事儿。

23、骂你是人渣都抬举你了。

24、你是你妈跟别的男人生的野种，有本事你去跟你爸做DNA鉴定。

25、单身是领悟，恋爱是失误，分手是觉悟，结婚是错误，离婚是醒悟，再婚是执迷不悟，没有情人是废物，情人多了是动物，看你这么花心，应该是后者吧!

26、世上有三种人：一是良心被狗吃了的人，二是良心没被狗吃的人，三是良心连狗都不吃的人。

27、你这24k的黄金狗眼终于看明白了啊!现在才发现!唉，你这智商脑子里是豆腐渣吧?

28、现在的年轻人不在家屌丝着，来这干什么的?你还什么人品呀，不尊老爱幼也就算了，这点社会公德心都没有?我这乞丐的饭碗你也来抢?

29、不要给你一点脸你就不知道自己是个什么东西了?脸也是自己挣的。

30、你的小脑真发达，把大脑的地儿都占了。