素质拓展训练营策划书
第一篇：素质拓展训练营策划书
素质拓展训练营策划书
×××青少年宫户外素质训练基地(暂定名)
招 商 说 明 书
一、项目概况
×××县青少年宫根据社会发展需要和家长、青少年需求，准备组建“×××青少年宫户外素质训练基地”，对外寻求合作伙伴。
二、项目定位
户外素质训练基地以城市青少年为招收对象(小学中高段学生、初中生)，深入农村、大自然、名胜古迹，开展农村生活体验、参加劳动、游戏、户外运动、参观游览、小组竞赛、才艺展示等，让学生走出城市，接触大自然，培养他们热爱祖国大好河山、热爱劳动、团结协作、关爱他人、自立自信自强的能力素质，增强劳动实践意识，从而形成积极、向上的人生态度和情感体验，更加健康成长。
三、项目论证
1、充足的市场资源
长期以来，青少年的实践能力差，始终是我国青少年的软肋，更是我国教育的一大诟病。
当前学校教育以应试教育为主要追求，中小学生参与户外体 1
验活动的机会几乎为零，城市更是青少年学生普遍缺乏社会实践体验，依赖性强，习惯自我为中心，自理能力差、动手能力不强，许多家长教育感到吃力和困难，迫切希望通过某种形式让学生参与社会锻炼，学生对户外活动的形式充满好奇和新鲜感。
全县在校中小学生15.6万人左右，尚无此类专门训练学生户外能力的机构，此项目市场前景极为广阔。
2、成熟的建立条件
国外教育普遍重视学生户外实践、体验活动，国内大中城市各类户外探险、训练营、户外游戏等活动吸引了大量成人、青少年的参与，电视台各类户外挑战、游戏活动如火如荼，在我县新建一个青少年户外素质训练基地的条件已经成熟。
3、充沛的学生来源
×××县青少年宫是专门从事青少年校外素质教育的国有事业单位，面向全县青少年开展音乐、美术、书法、舞蹈、文化、英语等数十个专业门类的培训活动，年培训近人数5000人次。经过十多年的发展壮大，现有五虎山和北湖半岛两个教学点，是×××县规模最大、设备设施最完善的校外教育机构，能为训练营提供充足的生源。
4、强大的组建支撑
×××县青少年宫接受团县委指导和管理，能够创造宽松的环境和争取更多的政策支持，能与地方较好的沟通。
5、明显的宣传优势
利用青少年宫的品牌和活动，有明显的宣传优势。
6、广阔的经验渠道
×××青少年宫是中国青少年宫协会和四川省青少年宫协会会员单位，与许多兄弟单位有良好的合作关系，兄弟单位有很多成功组建户外拓展训练基地的经验。
四、项目推进与投资
1、策划方案
2、选定并成立基地(户外场地、风景区、农家，参考地琵琶镇青山岭、福善镇五条沟、兜山镇天山坡等)，联系合作事宜(5000元)
3、活动场地建设、器材、住宿、饮食(根据情况40000元左右)
4、宣传(5000元)
5、招收队员
6、招募工作人员(3人)
五、项目回报
1、年收入：
(1)人数保守估计每年按：3-12月共10个月计算，开展约30期，暑假约15期，寒假约5起，共50期。
(2)按150元/每期×25人/期×50期=187500元。
计：187500元
2、年支出：
(1)工作人员工资(年)：
按300元/次/人×3人×50期=45000元
(2)生活、帽子、水等学员消费
50元/人/次×25人/期×50期=62500元
(3)风景区、农家支付费用(年)
按15元/人/次×25人/期×50期=18750元
(4)车辆使用(年)
400元/次×50次=20000元
计：146250
3、预计年收益
41250元
4、预计一年多即可收回投入进入盈利阶段。
六、项目展望
1、每期25人和每年50期仅是保守估计，随着宣传和效果的出现，人数肯定会成倍增加
2、若自行购置车辆，将增加投入，但会降低运行成本。
第二篇：素质拓展训练营活动策划书
2010年汕头大学至诚书院特色团日
系列活动——我与祖国共奋进争当时代新青年
之至诚书院团干素质拓展训练营
计划书
一、 活动背景：
校团委为了响应团中央办公厅[2010] 22号文件“关于深入开展2010年„我与祖国共奋进‟主题教育实践活动的号召，贯彻落实共青团汕头大学第十次代表大会的工作部署，进一步加强全校基层团组织建设，加强全校团员青年的分类引导，全面活跃基层团的工作，不断提高全校团员青年的思想道德水平，引导全体共青团员争当时代进步青年，与国家、社会、学校的发展共进步，在全校范围内深入开展“我与祖国共奋进
第三篇：素质拓展训练策划书
“青春舞动” ——医学院学生骨干素质拓展 训练营策划书
我们年轻，我们激情;我们年轻，我们拼搏;我们年轻，我们相聚到了一起!在这收获的金秋十月，我们相邀在一起，为了明天的辉煌，
今天扬帆起航!
活动时间：2008年10月X日
活动地点：啬园
活动对象：医学院团委学生会主要成员
活动意义：
1、通过本次活动，在轻松的气氛中拉近团委学生会各成员之间的距离，同时学习关心和更融洽地与他人合作。有助于今后更和
睦顺利地共同完成工作。
2、帮助大家调适身心状态，乐观勇敢地面对今后工作与生活的挑战。
3、通过完成较困难的活动项目，帮助大家克服心理惰性，磨练战胜困
难的毅力。
4、培养个人与团队的决策力、行动力、协作力，激发个体上潜能与团队精神，建立一支向心力强和高绩效的团队。
活动流程：
1、10月X日前晚7：30在A501全体营员集中，讲解安全等注意事
项，并进行分组。
2、活动当天上午7：30所有同学准时在启秀校区南门游泳池旁集中。
3、前往活动地点，进行第一个比赛项目 “巧妙购物冲冲冲”。每个小组给100元的基本金，然后大家分头出发在1个半小时内买齐购物清单上面的所有物品，然后到达啬园烧烤园。
评分标准：
1、按到达先后分别给予100、90、80…超过规定时间不给分。
2、东西全部买齐则加80分，少一件或买错一件加70分，以次类推。
4、各队以比赛竞技的形式完成下列项目：
项目一：我行我秀设计
规则：每支队伍发送一件白色T-shirt,利用自己的想象力和创造力，为自己的团队设计队衣、队名、队歌、口号以及选定队长和副队长。随后，每组在队长、副队长的带领下向大家介绍队衣的寓意，展示队名、队歌、口号等，队衣由队长穿上。
目的：培养创造性和语言表达能力。
评分标准：
1、第一个完成的队伍加80分;第二个则加70分;第
三个加60分，依此类推。
2、根据同学的介绍和制作的队衣的外观和创造性综合打分，分数依次
为80、70、60、50、40。
项目二：蜘蛛侠
规则：用绳子交错形成一张网，两排队员拉紧，选择一名队员躺在网
上，按照一定的节奏前摆，击倒前方的饮料瓶。 评分标准：按击倒个数计分，每个十分，不得甩手故意击倒，否则无
效。队员从网上掉下，没有加分。
项目三：万里长城
规则：一组队员排成一队，后面队员的双手搭在前面队员的肩上，1~4号报数。整队跳着前进，前往终点。途中裁判会报出数字，听到数字与自己相同的队员要坐下，椅子为后一个队员的双腿。即后一位队员
要将自己的双腿弯曲。 评分标准：听到数字十秒内，必须完成坐姿，等待裁判确定，之后继续前进。途中共有五次号令，出现失误整个队伍后退一米。按到达先后给分100、80、60… 项目四：魔术烧烤
规则：首先根据以上所有比赛项目的得分，先进行初次排名，第一名为下轮比赛获得20分钟的时间，第二名获得18分钟，第三名获得16
分钟，以此类推。安排好时间后计时进入该环节。
评分标准：选手利用“巧妙购物冲冲冲”买回来的原材料在规定的时间内进行烧烤，时间到后，各自亮出作品，并为作品取 一个贴切的名字，以及解释其寓意，由各位老师和其他裁判共同决定加分情况。
该环节结束后进入自由烧烤时间 ……
项目五：顶针传递
规则：给每个队员发一支筷子，一个队伍一个顶针。让每个小组站成一排(或一圈)。让每个队员把筷子叼在嘴里，把顶针交给每个小组站在队首的队员，让他们把顶针套在筷子上。每个小组要完成的任务是按顺序经由每个队员，把顶针由队首传到队尾。只允许用筷子传递
顶针，不许用手碰顶针。如有人不慎将顶针掉到了地上，只能用筷子把顶针建起来，而且不能把筷子从嘴里拿出来。 评分标准：第一个把顶针传到队尾的小组获胜，得100分，其余完成依次加80、60、40…如有违规现象，每次扣除10分，不负分。 项目六：传染病
规则：两个队伍各半队交叉，，组成新的两组，选出一名队员在队伍中间持有呼啦圈，为“原始病毒”。其余队员手拉手围成一个圈，为“正常组织”。“病毒”用呼啦圈去套本组其他队员，套中的队员将和原先的队员组成新的病毒集团，手挽手，其中两人共持一个呼啦圈，直至本组队员集合完毕。
评分标准：最先完成的小组加100分，其余依次为80、60、40…中途病毒集团或健康组织出现撒手分开，分开的队员所属小组每次扣10分，且停止计时，套错队员也扣10分，不负分。 项目七：魔方漂移
规则:每组选4名队员，坐在排列好的凳子上，顺时针躺下，躺在队友的腿上，示意准备好后，由本组其他队员将凳子抽去，全部抽去后开始计时。四人按指定方向移动至终点，散架则需要重新用凳子架好抽
去,然后继续前行. 评分标准：按先后名次由少到多依次加100、80、60…
项目八：南北太平洋
规则:各队派出四人参赛，在南北不同的地方摆有少于队员人数的气球(少两个)，队员在中间。裁判喊出口令“南太平洋”或“北太平洋”，队员按规定路线前往相反的方向取气球，会有两人没有气球，出局。其余的队员进行下一轮回，每次减少两个气球，直至剩下最后一人。 评分标准：最后一人所在组得50，最后的
2、3名所在小组得40分，
4、5两名小组加20分，
6、7两名小组各加10分。弄破气球每次扣除10分。
5、完成所有项目，按照得分总数评出优胜，进行颁奖仪式和拍照留念。
6、进入自由活动时间。
7、约定时间后集合回校。
医学院团委、学生会
2008年10月14日
医学院学生骨干素质拓展训练营
工作分工：
(一)策划组：
职 责：负责活动项目的产生、策划、评分表的制作及当天的组织主持、裁判。经费的合理规划。
(二)道具组：
职 责：负责活动道具(50个气球、结实粗绳子若干、呼啦圈、纸、彩笔、颜料、筷子、顶针若干、画笔、即时贴、白T-shirt、剪刀、哨子、扩音器、电池、圆珠笔、纸杯、桌布、纸巾、色拉油)的准备。
(三)宣传组：
职 责：照片的拍摄(两台相机、摄像机)、通讯组稿、与电台、电视台联系。
(四)后勤组：
职 责：道具的携带，食品(面包、西瓜、水、烧烤食物、杯子、桌布、湿纸巾、干纸巾、垃圾袋)，哨子、剪刀、即时贴、笔、喇叭、秒表、对讲机等用具的准备。
医学院团委、学生会 2008年10月14日
组 号
队 名 队 长
队 员
口 号 队 歌
项 目 我行我秀
成 绩
得 分
排 名
医学院学生骨干素质拓展训练营
设计
蜘蛛侠
万里长城
魔术烧烤
顶针传递
传染病
魔方漂移
南北太平洋
总 计
医学院团委、学生会2008年10月14日
医学院学生骨干素质拓展训练营
营员感言
姓 名
1 2 3 4 5 6 7
感 言
9 10 11 12
医学院团委、学生会 2008年10月14日
医学院学生骨干素质拓展训练营
参加活动同学名单：
团委组织部： 团委宣传部：
团委科技实践部： 学生会办公室： 学生会学习部：
学生会文娱部： 学生会体育部： 学生会网络部： 学生会生活部： 学生会外联部： 学生会社团部： 学生会保卫部： 学生会自管会： 年级学生骨干代表：
医学院团委、学生会2008年10月14日
第四篇：“素质拓展月”综合素质训练营活动策划书
“素质拓展月”综合素质训练营
活动策划书
活动主题：给每一位大一新生展示自己的平台
活动时间：2013年3月~2013年5月
活动对象：2012级电气信息学院大一学生(以班级为单位)
活动目的：
素质拓展训练是以一种体验式的学习，将大部分的课程安排在户外，精心设置了一系列新颖、刺激的情景，让学生主动去体会、去解决问题，在参与体验的参与过程中，让他们的心理受到挑战，思想得到启发，在特定的环境中去思考、发现、醒悟，对个人、团队重新认识，重新定位。达到启发想象力与创造力，提高克服困难的能力;增强团队意识，培养团队协作能力;提高孩子的自我意识，不断完善自我，走向成熟;学会关爱他人，与他人进和有效沟通;激发潜能，增强自信;学会感恩，懂得回报;培养孩子气积极参与的人生观，从活动中展现出领导、自我管理及团体互助合作与相处及互动;培养孩子独立生活的能力，锻炼学生面对环境改变的适应能力的目的。
活动宣传：
活动前期联系大一各班团支书，由素拓部副部给他们开一次会，将整个活动的大致流程，活动意义，活动注意事项解释清楚;安排部门成员在大一学生之间进行宣传，以及对活动的现场监督，以及整个活动文字，图片等信息的收集。另外可与院宣传部合作，主要以贴海报的形式对本次活动进行宣传。
活动内容：
前期：
1、2013年3月中旬，宣传活动正式启动。同时，召开各班团支书会议，明确活动;
2、院素拓部成员分工，为后期活动监督做好准备。
中期：
1、活动执行期期间，各班团支书组织本班学生以班级为单位，进行各自的综合素质训练营活动;
2、活动形式可自定(包括主题演讲、朗诵、才艺展示、户外实践等等。安全第一!);
3、院素拓部给予监督，分派人员对各班“素质拓展月”的开展情
况进行现场调研，可采取抽查的方式等;
4、活动的次数，以班级为单位的活动次数以至少两个星期一次为宜(如遇考试周可自行调整时间)。
后期：
1、在五月底，院素拓组织各班级进行“素质拓展之星”的优秀班级评选活动;
2、所选出的班级将材料送至院进行审核。若条件合适，可请某位老师做一次相关的主题演讲，与此同时并进行“素质拓展之星”的优秀班级的颁奖活动，以资鼓励;
3、进行活动总结。
注意事项：
1 各班团支书应在本次活动中合理组织好本班活动，以及实时收集本班在此次活动中的文字，图片等材料信息，以备以后进行评比所用。
2 各班在开展活动时都必须注意各方面安全。
电气信息学院 素拓部
2013年3月12日
第五篇：素质拓展训练策划书 (初稿)
校社团联合会素质拓展训练策划书
主办方:长春金融高等专科学校校团委
承办方:长春金融高等专科学校校社团联合会 活动时间:二零一四年11月日29下午一点
活动地点:校体育馆
参与人员:校社联全体干事,校学生会全体干事,校广播站全体干事,校文化导报全体干事
一、活动主题:美丽金专,共度你我
二、活动目的: 展现个性、彼此沟通、认识自身潜能。提高自我控制能力，从容应对压力。团队建立。挑战困境。
1、挑战极限，激发潜能。拓展训练的项目都具有一定的难度，表现在心理考验上，需要学员向自己的能力极限挑战，跨越“极限”。
2、集体中的个性。拓展训练实行分组活动，强调集体合作。力图使每一名学员竭尽全力为集体争取荣誉，同时从集体中吸取巨大的力量和信心，在集体中显示个性。
3、高峰体验。在克服困难，顺利完成课程要求以后，学员能够体会到发自内心的胜利感和自豪感，获得人生难得的高峰体验。
4、自我教育。教员只是在课前把课程的内容、目的、要求以及必要的安全注意事项向学员讲清楚，活动中一般不进行讲述，也不参与讨论，充分尊重学员的主体地位和主观能动性。即使在课后的总结中，教员只是点到为止，主要让学员自己来讲。达到了自我教育的目的。
5、通过拓展训练：认识自身潜能，增强自信心，改善自身形象;克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力;启发想象力与创造力，提高解决问题的能力;认识群体的作用，增进对集体的参与意识与责任心;改善人际关系，学会关心，更为融洽地与群体合作
三、活动流程 前期：
1、宣传工作 a)条幅的悬挂。 b)宣传板报
2、活动的硬件准备：道具等物品要提前准备。
3、备齐活动时所需的所有物品;
4、在活动当天提前布置场地
5、统计好参加活动的人数，并按人数分组。每组有一个领队(领队要求是大二学生。领队负责计时，维持场内秩序，帮助该队熟悉游戏规则并进行相关指导工作)校学生会与社联选出两名负责人，负责整个活动的场面控制工作。并由社联选出一名总裁判进行总的评分。
6、通知同学们活动的时间地点。
7、选出一名主持人，主持人要熟悉活动内容。
四、活动内容：
(一)活动前：
在活动当天，各参加活动同学到体育馆集合。所有参加人员按学院组织站好，听从主持人的安排进行现场找组工作(此次活动共分为九组，每组20人，分组方式每排20人站9排，然后报数，由一列队形变为二列队形，变为18排，1，3排奇数一组，2,4排偶数一组，以此类推，分为九组)，期间同学不许大声喧哗、嬉戏。不许私自换组。由主持人向同学们说明注意事项、要求。
(二)活动项目：
1、旗人旗事：(每组领队到指定地点领取彩旗，彩色马克笔)
游戏简介：由二十名组员选出队长，副队长，设计队名、队旗、口号，然后集体展示(展示形式自拟，可以唱歌，跳舞，朗诵等不同形式)。
队名要响亮;
队旗、队标设计简洁、清晰，色彩搭配，主题突出;
所有的环节内容设计要体现出团队，要由所有人员共同完成。 展示规则：
所有队员由队长整队，副队长打旗，集合完毕后向每组领队报告;
先由队长讲解队旗设计理念;然后队员集体喊出口号，最后，集体进行展示。
评分规则：由总裁判进行打分，第一名10分，剩下依次9,8,7,6,5,5,5,5,5分。 道具：九个小旗 九盒马克笔
附：游戏结束后由领队收好马克笔并核对是否完整，交回到工作人员。 2 蛟龙出海
每队成员都站成一排，人相邻的两只脚绑起来，横着从篮球场的一侧走到另一侧，最先到达球场另一侧的团队获胜。
2 生死时速
60秒内将限定区域内的号码片按1到30的顺序一次拿出来。
要求：
1、上场队伍背对限定区域，不许回头，等裁判宣布开始后才可转身
2、上场队伍每名成员必须参与活动
3、限定区域内同时只能有一名上场队伍的队员且每名进入限定区域的队 员一次只能拿一个号码
4、场上队员不能说话，不能接触限定区域边线 3双人顶气球
两人一组只能用背部贴着气球从一头跑到另一头，中途气球掉下重来，先完成的一组取胜。
4瞎子背瘸子
目的：沟通配合能力，活跃气氛
游戏规则：当场选六名队员，三男三女，男生背女生，男生当“瞎子”，用纱巾蒙住眼睛，
女生扮“瘸子”，为“瞎子”指引路，绕过路障，达到终点，最早到达者，为赢。
其中路障设置可摆放椅子，须绕行;气球，须踩破;鲜花，须拾起，递给女生。 5人椅
游戏规则：全体学员围成一圈，每位学员将双手放在前面一位学员的双肩上，听从培训师的指令，缓缓地坐在身后学员的大腿上，坐下后，培训师再给予指令，让学员叫出相应的口号。例如“齐心协力、勇往直前”。最好以小组竞赛的形式进行，看看哪个小组可以坚持最长时间不松垮。
五、应急预案
(1)准备应急药箱一个，当场上队员受伤时可进行紧急处理，伤势较重的应尽快送往医务室治疗。