服装厂最实用用工合同

第一篇：服装厂最实用用工合同

【实用】用工合同模板

【实用】用工合同模板汇编6篇

在不断进步的社会中，很多场合都离不了合同，合同是对双方的保障又是一种约束。那么问题来了，到底应如何拟定合同呢?以下是小编收集整理的用工合同6篇，欢迎大家分享。用工合同 篇1

姓 名：

二〇一 年 月 日

(正文)攀枝花市留金印象装饰工程有限责任公司、攀枝花市治中商贸有限责任公司 (甲方)聘用__________(乙方)为公司 ，双方根据《中华人民共和国劳动法》和《四川省劳动合同管理规定》等法律、法规，在平等自愿、协商一致的基础上，订立本合同，建立劳动关系，并共同遵守履行。お

一、合同期限

（一）甲、乙双方同意从______年___月___日起到______年___月___日止，聘请

为本公司;合同期限为______年______个月。

（二）双方同意本合同有效期的前____个月为试用期。

お

二、工作内容

（一）认真执行《中华人民共和国会计法》、《会计人员职权条例》、《会计人员工作规则》等法律法规和本公司《财务管理制度》。

（二）审核原始单据，编制记账凭证认真记账、复账、报账做到手续完备，数据准确，账目清楚。

及时做出公司要求的各种报表。

（三）对自己经手的财务做到心中有数，定期与各往来单位核对账目，对本公司资金、支票等各种证券、票据、账簿的安全、完整负有监督责任。

（四）妥善保管会计凭证、会计账簿、会计报表和其他会计资料。

（五）及时准确地按月、季、年度编制会计报表。

（六）根据公司战略规划，对公司账务管理、资金使用提出意见和建议，协助公司制定财务战略计划方案。

（七）监督并指导公司出纳人员工作。

（八）服从甲方安排，按时保质保量地完成甲方安排的其它工作任务。

三、劳动报酬

（一）会计师的薪酬标准为：1700元／月+奖金+50元生活补助。

（二）甲方每月定期以货币形式支付乙方薪酬；

甲方的薪酬发放日为每月1 0日。

四、工作时间

（一）执行国家规定的8小时工作制，每周工作5天，甲方根据需要可以随时要求乙方回公司安排工作，原则上每周一必须参加公司周例会，因特殊情况不能参加的，必需提前一天向公司领导请假。

（二）休息休假：执行国家法定假日休息规定。

五、双方约定

（一）乙方在开展工作时要严格遵守国家的各项法律、法规及管理方各项规章制度，凡由此产生的一切后果由本人自负。

（二）乙方要遵守甲方依法制定的各项规章制度和劳动纪律，服从甲方的管理与工作安排，接受甲方的培训和教育。

甲方有权对乙方执行规章制度的情况进行督促、检查、考核和奖惩。

（三）甲方有义务为乙方开展工作创造相应的条件和支持，乙方不得以公司的名义从事任何与本职业无关的一切活动，凡由此产生的一切后果公司不承担任何责任，全部由本人自负。

（四）乙方要爱护和维护公司的形象及荣誉，保守公司商业机密，不得传播或做出与公司形象及荣誉相抵毁的行为，凡由此产生的一切后果由本人承担，公司有权究其全部责任，并依照相关规定做出处罚，后果严重者，根据国家相关法律、法规，移送公安机关处理。

（五）乙方在签订本合同前必须提供本人从业资质证书、身份证和本人家庭户口簿复印件交付公司存档。

六、劳动合同的变更、解除、终止和续订

（一）甲方因签订合同时所依据的客观情况发生变化，或者乙方因个人原因，要求变更本合同条款的，必须提前七日书面通知对方，经双方协商一致后，可以变更本合同的相关内容。

变更劳动合同，双方应签订《变更劳动合同协议书》。 (二)有下列情况之一的，符合条件的一方可以单方面变更本合同的相关条款：

1、本合同订立时所依据的法律、法规已经修改或失效;

2、因不可抗拒的原因，导致本合同无法执行;

（三）经甲、乙双方协商一致，可以解除本合同。

（四）乙方有下列情况之一的，甲方可以解除本合同；

1、在试用期内被证明不符合录用条件的;

2、严重违反劳动纪律或甲方依法制定的规章制度，符合开除、除名、辞退条件的`;

3、严重失职，xx或泄露商业秘密，给公司的利益造成重大损害并经查实的;

4、.被依法追究刑事责任的。

（五）有下列情况之一的，甲方有权解除本合同：

1、本合同订立时所依据的客观情况发生重大变化，致使本合同无法履行，经与乙方协商不能就变更本合同达成协议的;

2、乙方患病或非因工负伤，医疗期满后，不能从事原工作也不能从事甲方另行安排的工作的;

（六）甲方濒临破产处于法定整顿期间或者生产经营发生严重困难，确需裁减员工而与乙方解除本合同的，必须按照国家、省、市有关企业经济性裁员规定所确定的程序进行。

（七）有下列情况之一的，乙方可以随时解除本合同，但必须提前一个月书面通知甲方：

1、在试用期内的;

2、甲方不按本合同规定支付劳动报酬或提供劳动条件的;

（八）除本合同另有规定外，任何一方解除或终止本合同，没有提前三十日通知对方或通知时间不足的，应当按相差的天数，以解除或终止合同前一个月乙方的日平均工作为标准，支付赔偿金给对方。

（九）解除或终止本合同后，甲方应当十日内办理终止或解除劳动合同手续。

七、违反劳动合同的责任

（一）甲、乙双方有下列情况之一的，应当承担违约责任：

1、甲方违反本合同规定，单方面解除本合同的;

2、.乙方未经甲方同意，擅自离员的;

（二）双方同意，如果有一方违约，应向对方支付违约金1000元。

八、本合同的条款与国家和省、市新颁布的法律、法规、规章不符的，按新的法律、法规、规章执行。

お

九、本合同壹式贰份，甲乙双方各执壹份，具有法律效力，自双方签订之日起生效。

(附：员工信息登记表)

甲方：攀枝花市治中商贸有限责任公司(盖章) 攀枝花市留金印象装饰工程有限责任公司(盖章)

法定代表人(签名)：

________年____月____日

乙方：(签名)

年____月____日用工合同 篇2

甲方(用人单位)：

名称

经济类型

经济类型

法定代表人(单位负责人)

电话

地址

乙方(劳动者)：

姓名

性别

年龄

文化程度

身份证号码

就业证号码

住址

市(县)街、巷(乡)号(村)

甲乙双方根据《劳动法》及《宁夏回族自治区外来劳动力就业管理办法》规定，平等自愿、协商一致，签订本短期用工合同。

一、短期用工合同期限

1、自 年 月 日起至 年 月 日止或工作(工程)结束止。

二、工作内容

甲方分配乙方在 岗位担任 职务(工种)。在正常情况下乙方必须完成生产(工作)任务，具体生产(工作)任务为：

三、工作时间

1、甲方实行每日不超过8小时、每周不超过40小时工作制，如实行综合计算工时或不定时工作制，由甲方报劳动保障行政部门批准后实行。

2、因生产经营需要，经协商安排乙方加班加点，甲方按规定支付加班工资。日加班不超过3小时，月加班不超过36小时。

四、劳动报酬

甲方按月足额以货币形式支付乙方工资，每月 日为发薪日;工资制度和分配形式按下列第 项执行;

1、实行计时工资制，乙方完成生产(工作)任务，每日工资 元，每月工资 元;

2、实行计件工资制，具体标准为

3、乙方在法定工作时间内提供了正常劳动，甲方每月应支付给乙方不低于当地政府规定的最低工资标准的工资。

五、劳动保险

1、甲方和乙方按照自治区和当地人民政府的规定缴纳养老等社会保险费。

2、乙方患病、工伤、致残、死亡等待遇，按照国家和自治区的有关规定执行。

六、乙方的劳动保护、安全卫生及纪律奖惩等按有关法律、法规、规章执行。

七、违约责任

1、本短期用工合同具有法律效力，双方应严格履行。

2、甲方克扣或者无故拖欠乙方工资的，除全额支付工资外，还需给乙方加发经济补偿金。

3、一方违反本短期用工合同，给对方造成损失的，依照国家有关规定赔偿相关损失。

八、双方约定的其他事项

九、因履行本短期用工合同发生劳动争议，双方均可向劳动争议仲裁委员会申请仲裁。

十、本短期用工合同未尽事宜，按照国家和自治区有关规定执行。

十一、本短期用工合同双方签订后报劳动保障行政部门鉴证，一式两份，甲乙双方各执一份。

甲方(章)：(法定代表人)

(单位负责人)(签章)：

年 月 日

乙方(签章)：

年 月 日

鉴证机关(章)：鉴证人(签章)：

年 月 日用工合同 篇3

甲方(用人单位)_________

地址及邮政编码：_________

乙方(职工)_________

身份证号码：_________

住址：_________省_________市_________县(区)_________镇(乡)_________村

邮政编码：_________

甲方因生产(工作)需要，按国家和本市有关招用外地职工的规定，招收乙方。双方根据有关劳动管理规定，按平等自愿、协商一致的原则，签定本合同，以明确双方权利、义务，并共同遵守执行。

一、合同期限

(一)本合同期限不得超过一年。

(二)本合同自_________年_________月_________日起至_________年_________月_________日止。

(其中头_________天为试用期)

(三)本合同甲乙双方各存一份，鉴证时还需交鉴证机构一份。

二、工作任务和岗位

(一)乙方工作岗位(工种)_________.

(二)乙方完成甲方正常安排的生产(工作)任务。

三、劳动时间与休假

(一)甲方实行国家规定的每日工作8小时，平均每周工作不得超过44小时的工时制度。

甲方因生产、工作需要可安排乙方加班加点，但每个工作日不得超过3小时，每月累计不得超过36小时;确需加班加点的必须经乙方和工会同意。

(二)乙方在合同期间，享受国家规定的节日、公休假日以及婚丧、女工劳动保护等假期的待遇，但不得无故擅自超假。

四、劳动报酬

(一)甲方执行本市最低工资标准规定，保证乙方的工资标准不得低于本市新规定的最低工资标准。

(二)乙方工资形式、标准：

1.乙方的工资形式：_________;

2.乙方的工资标准：_________元/月(或_________元/时);

3.乙方月工资收入，由甲方按本单位工资管理制度，根据乙方工作成绩、出勤和纪律情况，考核发放。

(三)甲方每月_________日如期发放工资。

如超过规定日期的，从第六日起，甲方每天按拖欠工资额1%赔偿乙方。

(四)甲方安排乙方加班加点，无法安排补休的，按国家规定发给加班工资。

(五)非因乙方原因所致的停工、停产，甲方按国家、省、市规定给予乙方停工待遇。

五、保险待遇

(一)乙方因工死亡，按本市工伤保险的有关规定，一次性发给其家属丧葬补助费、抚恤金。

如有供养直系亲属的，一次性计发抚恤金。

(二)乙方因工负伤、患职业病所享受的有关待遇：

1.医疗终结期内，乙方的医疗待遇、工伤生活费等待遇，按本市工伤保险有关规定支付;

2.合同期满，且已医疗终结后，经指定医院诊断，市、县(市)医务劳动鉴定委员会确认为残废的，按本市工伤保险有关规定，一次性计发相应的残废保险待遇。

(三)发给一次性各项工伤保险费后，甲乙双方工伤保险关系即行终止。

(四)乙方患病或非因工负伤，其待遇：

1.停工医疗期限，由甲方根据乙方在本单位工作时间，按国家规定和本单位制度确定;

2.医疗期内的医疗待遇，与甲方的合同制职工相同;

3.伤病假期间，由企业酌情发给生活费_________元。

(五)乙方因病或非因工死亡，按甲方统一标准酌情发给乙方家属丧葬补助费元和一次性优抚金_________元。

(六)企业应为乙方办理缴纳工伤保险基金手续。

六、劳动保护

(一)甲方按国家有关劳动保护规定、《女职工劳动保护条例》及有关未成年工(16周岁至未满18周岁)的劳动保护规定和《广东省劳动安全卫生条例》，切实保护乙方在生产工作中的安全和健康。

(二)甲方按国家规定对乙方进行安全生产知识、法规教育和操作规程培训及其他业务技术培训，乙方应参加上述培训并严格遵守有关的安全卫生法规、规章、制度和操作规程。

(三)甲方根据乙方从事的工作岗位，按国家有关规定，发给乙方必要的劳动保护用品，并按劳动保护规定定期免费安排乙方进行体检。

(四)乙方有权权拒绝甲方的违章指挥，对甲方及其管理人员漠视乙方安全和健康的行为，有权提出批评并向有关部门检举、控告。

七、劳动纪律及奖惩

乙方应遵守甲方依法制定的各项规章制度，甲方有权对乙方履行制度的情况进行检查、督促、考核和奖惩。

八、变更、解除、终止劳动合同

(一)本合同期限届满，即终止执行;

在不违反本市有关招用外地工政策、规定的前提下，如双方同意，可以重新签订合同。但各合同期限累计不得超过5年，如乙方属本市区农业户口人员和市属县(市)城乡户口人员，以及其他从事主要通用技术性工种工作的人员除外。

(二)甲方因生产经营情况变化，调整生产任务，或乙方因个人原因要求变更本合同条款，经双方协商同意，可以变更劳动合同的相关内容，并由双方签字(盖章)

(三)有下列情况之一的，甲方可解除劳动合同：

1.乙方无正当理由屡次不能完成合同所规定的生产工作任务的;

2.乙方非因工伤病医疗期满，且不能从事原工作也不能从事由甲方另行安排的工作的;

3.乙方有违法违纪行为按国家及甲方依法制定的有关规定应予辞退的;

4.甲方生产经营情况发生变化，不能继续履行劳动合同的，但须征求工会意见并向劳动行政部门报告。

(四)有下列情况之一的，乙方可以随时解除劳动合同：

1.经国家有关部门确认，甲方劳动安全卫生条件恶劣，严重危害乙方身体健康的;

2.甲方不能按劳动合同规定支付劳动报酬的;

3.甲方不能履行劳动合同，严重违反国家政策、法规，侵害乙方合法权益的。

(五)有下列情况之一，甲方不得解除劳动合同：

1.乙方患职业病或因工负伤在医疗终结前或合同期内的;

2.乙方患病或非因工负伤，在规定的医疗期内或医疗期虽满仍住院治疗的;

3.职工在享受法定假期间的;

4.乙方为女职工，且在孕期、产期、哺乳期内的。

(六)经济补偿金按国家和广州市规定执行。

(七)按本合同第八条第(三)款2项解除劳动合同时，由甲方发给一次性医疗补助费_________.

(八)若本合同终止或解除，乙方应将甲方交给乙方使用、保管的物品、工具等如数交还甲方，如有遗失应予赔偿(低值易耗品除外)

(九)甲、乙任何一方解除劳动合同，必须以书面形式提前30天通知对方，但在试用期内，以及符合第八条第(三)款3项、第(四)款情形之一的，可以随时解除劳动合同。

解除劳动合同的通知应包括原因、依据及生效时间等内容。

九、违反合同承担的责任

一方违反合同，给对方造成经济损失的，应根据其后果和责任大小，予以适当赔偿。

十、调解与仲裁

双方履行本合同如发生争议，应先协商解决;协商无效，向甲方劳动争议调解委员会申请调解;调解无效，向甲方所在地的劳动争议仲裁委员会申请仲裁;对仲裁不服，可向甲方所在地人民法院起诉。

十一、双方需要明确的其他事项

1._________

2._________

3._________

4._________

十二、本合同未尽事宜，按国家有关政策规定办理。

在合同期内，如本合同条款与国家、省、市有关劳动管理新规定不符，双方按新规定执行。

甲方(盖章)_________ 乙方(签章)_________

委托代理人(签章)_________ 委托代理人(签章)_________

_________年____月____日 _________年____月____日

签订地点：_________ 签订地点：_________

鉴(公)证意见：

经 办 人： 鉴(公)证机关(章)

年 月 日用工合同 篇4

甲方：8号厨房

乙方：

根据《中华人民共和国劳动合同法》以及相关法律、法规的规定，经甲、乙双方本着平等自愿的原则，协商一致，共同签订本合同。

一、劳动合同期限

本合同期限为一年，自______年____月____日起至______年____月____日止。

二、劳动报酬

甲方每月支付乙方工资，月工资为______元，于次月_____日前发放(预留第1月半月工资，在合同解除时结算)。

三、管理制度

1、自觉遵守店规店纪，要讲文明、讲礼貌，要积极进取，爱岗敬业，善于学习，掌握技能。

2、要着店装上岗，要仪表端庄，举止大方，规范用语，文明服务，礼貌待客。

3、工作时间不准离岗，有事必须请假。

4、在工作之余发生意外伤害后果自负，夜不归宿或发生违法行为本店概不负责。

四、卫生制度

1、公用餐具应每日清洗，餐具表面必须光洁、无油渍、无水渍、无异味。

2、服务员每天要按程序、按规定和要求清理餐厅卫生，要认真细致，管理好餐厅的物品。

五、考勤制度

1、员工必须严格遵守上下班时间，不得迟到、早退。

2、请假1天扣除当日全额工资，旷工1天扣除3日全额工资。

六、奖罚条例

1、上班迟到、早退，每次扣除10元。

2、对份内的工作出现拖延、不予理睬、粗心大意，造成损失者，每次扣除20元。

3、员工之间发生打架斗殴事件，每人扣除200元，后果自负。

4、对于工作突出的员工，年底给予奖励。

七、劳动合同的变更、解除和终止。

1、乙方若要求解除劳动合同，应提前30日通知甲方，得到甲方同意后批准方可解除。

2、如合同期未满，乙方自行解除合同，甲方将不予发放当月工资及预留的15天工资。

本合同自甲乙双方签字之日起生效，本合同一式二份，甲乙双方各执一份。

甲方签字： 乙方签字：用工合同 篇5

甲方:

乙方:身份证:

甲乙双方经初步了解,就双方建立劳动关系达成共识,甲方愿意聘用乙方在本公司工作,乙方愿意接受甲方的用工条件,遵守甲方的有关管理制度,经过平等协商,双方同意签订并共同遵守以下劳动用工协议:

一、甲方根据工作需要,从

年月日起聘用乙方在岗位上工作,工种为;试用期至 年月日;试用期薪金为 元/月, 试用期合格后转为正式员工,初定薪金为 元/月。乙方在试用期工作时需缴押有效证件一份。

二、甲方根据工作需要安排乙方按下述两种工作制工作,特殊情况下,甲方有权安排乙方进行合理加班。

1、每周6天工作制,每天工作8小时。

2、不定时工作制,根据工作需要加班。

三、甲方可以根据工作需要变动乙方的工作岗位,同时,也可以根据乙方的工作表现将薪金进行上下浮动。

四、每月15日为发薪日,甲方按规定支付上月应得的薪金。

五、乙方被聘用(包括试用)后,若工作时间在一个月内辞(退)职的,甲方不计发薪金,只按每天5元发给乙方生活费;工作满1个

月但不满二个月辞(退)职的,扣减一个月工资,工作3个月以上辞职或被甲方辞退的计发全额工资。

六、乙方必须遵守甲方的各项管理制度,服从岗位所在部门管理和工作安排,违者按公司有关规定作出处理。

七、其它未尽事宜,甲乙双方可协商解决。

甲方:

乙方:

年月日用工合同 篇6

甲方(聘用单位)：XXXX小学

乙方(受聘对象)：

根据工作需要，甲方同意聘用乙方为代课教师。为了切实维护双方的权益，认真履行双方的义务，经甲乙双方协商，特签订合同如下：

一、聘用期限：

年 月 日至 年 月 日。

二、工资福利待遇

：

1、月基本工资： 元

此基本工资包括养老保险金、医疗保险金、失业保险金，由乙方自主缴纳养老保险金、医疗保险金、失业保险金，如乙方未缴纳，所造成后果由乙方自己承担，与甲方无关。

2、学校的其他福利与在编正式教职工一样。

三、双方的权利和义务：

(一) 甲方的权利和义务：

1、对乙方进行党和国家的政策、法规教育，教育教学业务培训及辅导。

2、对乙方的工作进行考核、奖惩。

3、制订严格的规章制度规范乙方。

4、在聘用合同期内，乙方如欲辞聘须提前一月通知甲方，否则甲方将追究乙方的违约责任。

5、乙方有下列情况之一，甲方有权随时解聘乙方。

(1) 乙方违法、违纪、不遵守学校规章制度。

(2) 乙方不服从甲方工作安排。

(3) 乙方工作中失误，致使工作出现重大安全事故，在校内外造成不良影响。

(4) 乙方违反教师职业道德规范。

(5) 乙方因教育教学能力差，无法胜任岗位工作。

(6) 乙方一个月内病事假超过一个星期。

(7) 乙方有无故旷工现象。

(二)乙方的权利和义务

1、认真学习党和国家的方针政策、法规，刻苦钻研教育教学业务，不断提高政治业务素养。

2、热爱教育事业，严格遵守《师德规范》，遵纪守法，不体罚或变相体罚学生。

3、服从学校工作安排，认真履行岗位职责;按时参加学校、处室、年级组织的各种会议和活动。

4、积极投入教育改革，参与教研活动。

5、刻苦钻研业务，教育质量较好，深受广大师生及家长的好评。

四、违约责任

1、如甲方违约，支付乙方一个月基本工资的违约金。

2、如乙方因工作不负责任、违反教师职业道德等而被解聘，解聘当月的工资及各种津贴不发放;如乙方因工作失职而导致安全责任事故，由此产生的一切后果由乙方承担。

五、其他事宜

1、合同期满如甲方岗位需要，乙方也愿意续聘，应优先续聘，续聘必需重新签定合同。

2、本合同一式二份，双方签字盖章后有效。

甲方：(盖章)

乙方： (签名)

年月日：

第二篇：服装百货商场用工协议

用工协议

甲方(供应商)：乙方(导购员)：

单位名称姓名地址/电话住址/电话甲方因经营需要委派乙方至有限公司从事品牌商品的销售工作，为了更好地规范各自的权利和义务，甲、乙双方本着互惠互利的原则协商一致，达成如下协议：

合同期限

第一条甲方为乙方的用工主体，甲方委托***********百货有限公司对乙方培训(含上岗见习)后正式用工，用工期限为年月日至年月日，试用期为天。

第二条甲方派遣乙方至***********百货有限公司工作。甲方与***********百货所签联营合同到期后，按续签联营合同期限由甲方主动与促销员续约。若由于甲方经营不善或其它原因在***********百货有限公司撤场，本协议即行终止。

工作内容

第三条乙方作为甲方委派至***********百货有限公司工作的导购员，必须服从甲方正常的工作安排，遵守各项规章制度。

第四条乙方在***********百货有限公司服务期间，应竭尽全力做好销售工作，维护甲方和***********百货有限公司的企业形象。

第五条乙方必须积极参加甲方和***********百货有限公司组织的各项规章制度培训、专业技能和商品知识的培训，并努力加强自身业务素质的培养和提升。

劳动报酬

甲乙双方就劳动报酬的约定如下：

第六条乙方的工资由甲方确定，甲方可以根据乙方的工作岗位、工作表现和经营状况对乙方工资进行调整。待遇如下：

1、每月底薪为，销售提成为(不低于当地最低工资标准);

2、薪资支付时间及方式：;

3、其他福利待遇：;

4、甲方依法为乙方缴纳社会保险(养老、失业、工伤、医疗、生育)。社会保险的单位缴纳部分由甲方承担，个人缴纳部分由甲方从乙方当月工资中扣除。

第七条其他约定事项可与乙方联系协商另行签订补充协议附后。

第八条本协议一式四份：甲、乙双方各执一份、一份随联营合同一并存档、一份在员工办理入职手续时交由***********百货有限公司备案。

甲方(盖章)：

法定代表人或授权代表：

日期： 乙方： 身份证号码： 日期：

第三篇：上火最简单最实用的方法

夏天天气炎热、潮湿，在加上饮食不合理都会导致上火、口腔溃疡等发生。因此大家在夏天一定要注意生活起居和饮食调理，一旦上火要尽快灭火，而夏天去火最好要避免四个错误，下面就跟全国口腔黏膜治疗基地专家一起来了解一下吧。

不能人人喝凉茶 不是苦味都败火

立夏后，气温骤升，很多人都感觉上火了。于是，喝凉茶、吃“苦”菜、绿豆汤当水喝……各种去火招数都用上了。可有人发现这“火”还是没下去，有的甚至严重了，这是怎么回事呢?本期，专家介绍了人们用食物去火时常犯的四种错。

错误一：人人都能喝凉茶

凉茶虽然成分不一，但主要是由金银花、菊花、黄岑、荷叶、藿香等组成，属寒性。北京中医药大学营养学周俭教授告诉《生命时报》记者，在湿热的南方，喝凉茶可以起到清热解毒、祛湿的功效;但对于平时体质较差或怕冷、脾胃虚寒等寒性体质的人来讲，喝凉茶可能会加重状况，导致胃疼、腹痛，甚至腹泻。中华中医药学会医学博士庄乾竹介绍，表现为多汗的气虚体质者应以参茶代替凉茶;女性生理期喝凉茶极易导致气血受寒而凝滞，引发痛经、月经不调等;新产妇喝凉茶不仅不利于机体脏腑功能恢复，还会伤及脾胃;而流清鼻涕、怕冷等风寒感冒患者也不宜喝凉茶。此外，睡前和空腹时最好不喝凉茶。

错误二：吃“苦”就能去火

苦味食物中含有的生物碱具有消暑清热、舒张血管的作用，不少人觉得只要上火了，就可以吃些苦瓜、野菜，喝苦丁茶等苦味食物来下火。实际上，这些苦味食物多适合泻肝胆、胃肠之火，如果有喉咙疼痛、口臭、眼睛发红等症状，可以适当吃点“苦”;而对于口舌生疮等心火症状则不适用。另外，吃“苦”也要适度，过多食用或食用苦味过重的食物，可能会损伤脾胃，引起恶心、呕吐等副作用。

错误三：绿豆汤、菊花茶当水喝

夏日炎炎，不少主妇会熬一大锅绿豆汤或沏上一壶菊花茶给家人当水喝。绿豆性寒、味甘，具有清热解毒、消暑止渴的功效，但对于手足凉、腹胀腹泻等体质虚弱的人，最好不要过多饮用，可选择熬绿豆粥这种稍温和的吃法。菊花茶也不宜天天喝，虚寒体质的人若长期大量饮用菊花茶，会使体质越来越虚寒，免疫力降低。

错误四：多吃水果能“灭火”

水果含有丰富的维生素和膳食纤维，适量食用有益健康，但对于去火，有些水果则可能“火上浇油”。以桃子为例，“桃养人”的说法古已有之，但需因人而异。庄乾竹表示，桃子具有通便的作用，但桃子性温，对于实热体质者因上火引起的便秘、舌苔黄、口干、咽喉疼痛等症状，不但不能去火，还可能加重病情。此外，橘子、荔枝、桂圆、石榴、椰子、杨梅等都属于温性水果，经常上火的人最好少吃。

以下是全国口腔黏膜治疗基地为大家专门治口腔疾病的绿色方法

全国口腔黏膜治疗基地“三重免疫绿色疗法”开创口腔黏膜治疗新纪元，通过内外兼治、能够明显增加脾重，提高免疫力，能筑起人体的预防屏障，从而有效地抵御细菌和病毒侵入;可发挥对细胞免疫功能的调节作用，可诱发及淋巴细胞的增殖反应，放大调节及淋巴细胞的应答反应。主要优势如下：

治病的最佳效果，绝对不是解决病症，而是彻底解决病根，不给该病的再次发生留下任何机会，全国口腔黏膜治疗基地三重免疫绿色疗法，就是要在治病后期，为患者调血理气，身体真正恢复健康元气打下坚实基础!

第四篇：服装设计印花实用英文短句

1、Adversity reveals genius; fortune conceals it. (Horace, ancient Roman poet)

苦难显才华，好运隐天资。(古罗马诗人 贺拉斯)

2、Almost any situation---good or bad ---is affected by the attitude we bring to. (Lucius Annaus Seneca, Ancient Roman philosopher)

差不多任何一种处境——无论是好是坏——都受到我们对待处境的态度的影响。(古罗马哲学家 西尼加 L A)

3、Although the world is full of suffering, it is full also of the overcoming of it. (Hellen Keller, American writer)

虽然世界多苦难，但是苦难总是能战胜的(美国作家 海伦·凯勒)

4、As fruit needs not only sunshine but cold nights and chilling showers to ripen it, so character needs not only joy but trial and difficulty to mellow it. (Hugh Black, American writer)

水果不仅需要阳光，也需要凉夜。寒冷的雨水能使其成熟。人的性格陶冶不仅需要欢乐，也需要考验和困难。(美国作家 布莱克 H)

5、Everything can be taken from a man but one thing; the freedom to choose his attitude in any given set of circumstances. (Leonhard Frand , German novelist)

我可以拿走人的任何东西，但有一样东西不行，这就是在特定环境下选择自己的生活态度的自由。(德国小说家 弗兰克 L)

6、Every tragedy makes heroes of common people. (Normna Stephens, American writer)

每场悲剧都会在平凡的人中造就出英雄来。(美国作家 斯蒂芬斯 N)

7、He who allows himself to be insulted, deserves to be. (F.C.Comford, British writer)

自己甘愿受辱的人，受污辱也活该。(英国作家 科福德 F C)

8、I find life an exciting business and most exciting when it is lived for others. (Helen Keller,Ameican writer)

我发现生活是令人激动的事情，尤其是为别人活着时。(美国作家 海伦·凯勒)

9、I wept when I was born, and every day shows why.(Jack London, American novelist)

我一生下来就开始哭泣，而每一天都表明我哭泣的原因。(美国小说家 杰克·伦敦)

10、If you want to live your whole life free from pain

如果你想一生摆脱苦难

11、You must become either a god or else a coupes

你就得是神或者是死尸

12、Consider other men‘s troubles

想想他人的不幸

13、That will comfort yours

你就能坦然面对人生

14、Menander, Ancient Athenian playwriter

古雅典剧作家 米南德

15、In this world there is always danger for those who are afraid of it. (George Bernad Shaw, British dramastist)

对于害怕危险的人，这个世界上总是 危险的。(英国剧作家 肖伯纳 G)

16、It is not true suffering ennobles the character; happiness does that sometimes, but suffering, for the most part, makes men petty and vindictive. (William Somerset Maugham, British novelist)

说苦难能使人格得到升华，这是不确切的;幸福有时倒能做到这一点，而苦难常会使人心胸狭窄，产生复仇的心理。(英国小说家 毛姆 W S)

17、Trouble is only opportunity in work clothes.(H.J.Kaier, American businessman)

困难只是穿上工作服的机遇。(美国实业家 凯泽 H J)

18、Light troubles speak; great troubles keep silent. (Lucius Annaeus Seneneca, Ancient Roman Philosopher)

小困难，大声叫嚷;大困难，闷声不响。(古罗马哲学家 尼加 L A)

19、Mishaps are like knives that either serve us or cut us as we grasp them by the handle or blade.(James Russell Lowell, American poetess and critic)

灾难就像刀子，握住刀柄就可以为我们服务，拿住刀刃则会割破手。(美国女诗人、批评家 洛威尔 J R)

20、No one can degrade us except ourselves; that if we are worthy, no influence can defeat us.

(B.T.Washington, American educator)

除了我们自己以外，没有人能贬低我们。如果我们坚强，就没有什么不良影响能够打败我们。(美国教育家 华盛顿 B T)

21、No pain , no palm; no thorns , no throne ; no gall, no glory; no cross, no crown. (William Penn, British admiral)

没有播种，何来收获;没有辛劳，何来成功;没有磨难，何来荣耀;没有挫折，何来辉煌。(英国海军上将 佩恩 W)

22、Optimists always picture themselves accomplishing their goals. (Lucius Anaeus Seneca, Ancient Roman philosopher)

乐观主义者总是想象自己实现了目标的情景。(古罗马哲学家 西尼加 L A)

23、Perhaps you can‘t control your job, but you may be able to make other changes in your life. (Alan Loy Mcginnis ,British writer)

或许你不能支配自己的工作，但你能够使生活发生转变。(英国作家 麦金尼斯 A L)

24、Prosperity doth best discover vice, but adversity doth discover virtue.顺境时显现恶习，逆境时凸现美德

25、Rejoicing in hope, patient in tribulation. (John Kennedy, American president)

从希望中得到欢乐，在苦难中保持坚韧。(美国总统 肯尼迪 J)

26、Sweet are the uses of adversity.(William Shakspeare,British Playwriter)

苦尽甘来。(英国剧作家 莎士比亚 W)

27、The chinese word for crisis is divided into two characters, one meaning danger and the other meaning opportunity. (Burejer, British writer)

中文的“危机”分为两个字，一个意味着危险，另外一个意味着机会。(英国作家 布瑞杰)

28The misfortunes hardest to bear are those which never come.(James Russell Lowell,

American Poetess and critic)

最难忍受的不幸是那些从未来临的不幸。(美国女诗人、评论家 洛威尔 J R)

29、We have all sufficient strength to endure the misfortunes of others. (La Rochefoucauld, French writer)

我们都有足够的力量来忍受别人的不幸。(法国作家 拉罗什富科)

30、The tragedy of life is not so much what men suffer, but what they miss. (Thomas Carlyle, British essayist and historian)

生活的悲剧不在于人们受到多少苦，而在于人们错过了什么。(英国散文家、历史学家 卡莱尔 T)

31、The very remembrance of my former misfortune proves a new one to me. (Miguel de Cervantes, Spanish writer)

对于过去不幸的记忆，构成了新不幸。(西班牙作家 塞万提斯 M)

32、We shall defend ourselves to the last breath of man and beast. (William II, King of England)

只要一息尚存，我们就要为保卫自己而战。(英国皇帝 威廉二世)

33、Let us suggest to the person in crisis that he cease concentrating so upon the dangers involved and the difficultie，and concentrate instead upon the opptunity---for there is always opportunity in crisis. (Seebohm Caroline, British physician)

让我们建议处在危机之中的人：不要把精力如此集中地放在所涉入的危险和困难上，相反而要集中在机会上——因为危机中总是存在着机会。(英国医生 卡罗琳 S)

34、The more you fight something, the more anxious you become ---the more you‘re involved in a bad pattern, the more difficult it is to escape. (Seebohm Caroline, British Physician)

你越是为了解决问题而拼斗，你就越变得急躁——在错误的思路中陷得越深，也越难摆脱痛苦。(英国医生 卡罗琳 S)

35、 Tough--minded optimists approach problems with a can-do philosophy and emerge stronger from tragedies. (Lucius Annaeus Seneca, Ancient Roman Philosopher)

意志坚强的乐观主义者用“世上无难事”人生观来思考问题，越是遭受悲剧打击，越是表现得坚强。(古罗马哲学家 西尼加 L A)

第五篇：史上最简单最实用的辞职报告

如何写辞职信?以下是一封简短的辞职信，希望大家能在这篇简短辞职信范文中有所收获并能从中了解到辞职信的书写格式和掌握辞职信写作方法。

史上最简单最实用的辞职报告

公司人事部：

我因为要去美国留学，故需辞去现在的工作，请上级领导批准。

公司的企业文化感化了我，我对公司是深有感情的。我留学归来之后，仍愿意 回公司就职。

感谢公司领导和同事在工作中对我的关心和支持，并祝公司兴隆。

市场部 张xx

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