发现心灵的智慧读后感

第一篇：发现心灵的智慧读后感

心灵的智慧

给心灵留一片净土

世界太喧嚣，人们急功近利，看上去小小的心脏里塞得满满的，可是拿掉那些追赶和忙碌，我们还剩下什么?空荡荡的心房里似乎也空无一物了，所以在前进的时候记得时不时的停下来充实一下内心，一味的追赶却是与初心背道而驰，越来越远。

作为一名大学生，我们刚刚经历了千军万马过独木桥的高考，跨入了大学的门槛，却发现大学并不是我们所想象的象牙塔。相对自由的大学生活里你是否能找到自己生活的轨迹，跟各种形形色色的人打交道，面临就业压力，每一桩都新鲜且充满挑战，有太多疑问让我走进了周五晚上的心灵的智慧的课堂。作为一名标准的理科生，我可能不能用华丽的辞藻来堆砌我内心想要表达的感受，但是我相信这些文字可以准确传达我对这门课的感受和对我带来的帮助。

小小的课堂充满大大的智慧。我们通过音乐放松自己，领略音乐带来的治愈。也许对音乐没有太深刻的见解，但是我相信音乐在某个方面是共通的。涓涓细流，动听的鸟鸣，早让人飞往那大好河山体会大自然带来的清新宜人。仿佛那强烈的绿色冲击就展现在眼前，不知不觉就放下了长期以来紧张感和疲倦感。在闭眼感受的同时甚至不自觉的嘴角上扬，有种微醉的感觉，它就是有这样的魔力。高山流水、二泉映月等等每一首都是冲击心灵的波动。现在人们的生活节奏越来越快，忙碌的步伐总是让我们忘了停下来歇歇，或许我们需要找到这样一个寄托或者说是释压方式，让心灵喘口气。好好看清身边美好的事情，放下即拥有。

学会感恩。我们所得到的一切都不是心安理得的。感恩父母，他们赐予我们生命，抚养我们成长;感恩朋友，一路走来的相互扶持与鼓励;感恩师长，循循善诱的指引和开导。我们有太多需要和值得感恩的东西。学会感恩也是自我成长的途径。感恩是一种处世哲学，是生活中的大智慧。人生在世，不可能一帆风顺，种种失败、无奈都需要我们勇敢地面对、豁达地处理。这时，是一味地埋怨生活，从此变得消沉、萎靡不振?还是对生活满怀感恩，跌倒了再爬起来?学会感恩是一门必修课程，它是我们生活的一块调色板，用它总能调配出不可思议的颜色，学会更是处世生活的大智慧，给人以力量。

人生之正道。走人生正道，我们要用它来要求自己，避免误入歧途，南辕北辙。讲正言，讲端正、正直、善良、合乎道理的语言。不恶语伤人，在现实生活

中，我们常会碰到这类情况：一句诚实、有礼貌的语言，可止息一场不愉快的争吵;一句粗野污秽的话，可导致一场轩然大波。“良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒”就是这个道理。怀正心，心正不怕影子斜。坚定心正，拥有健康心理、高尚心境，光明磊落，襟怀坦白，坦荡正直，不玩心术，不玩权术，真心待人待事那么别人也会给予相应的回应。正业 通过让行为不再冲动，而让内心不再冲动。让行为从心的冲动之火中解脱出来。包括当地社会的一些高尚的行为道德。摆正自己的心理，才能在正确的道路上一帆风顺的阔步向前。

生命的智慧。人走不出永恒，也算不出明天。庄子里有一句话“乘物以游心”，所谓“乘物”，就是遵循自然的规律和法则;只有最大限度地顺应自然，才能够“游心”——以实现精神的自由和解放。可是，我们能游多远?面对生命，我们要有一种心态，那就是旷达。古人所坚持的外化而内不化。外化内不化，就是顺应外物而保持本性外化而内不化是讲要适应时代的发展而做出一些变化，要学会融入!但内不化就是原则，就是每个人内心所坚持的东西，这个时代作为年轻人最需要坚持什么?那就是梦想!有一样东西别人永远偷不走，那就是梦想!一个人外在的相貌会变，性格会变，身材会变，总之外在的东西都可能会变，但是内心的执著、最初的梦想不改变! 生存可以随遇而安，但生命要有所坚持!打破世俗心，实现人生的新境界!

总之，有太多的事情也许只是我们没有发现，而不是不存在，只是我们不在意，而不是我们做不到。正如阿甘一般，一个智商只有75的低能儿，却用一生在奔跑，只知道凭着直觉在路上不停地跑，他跑过了儿时同学的歧视、跑过了大学的足球场、跑过了炮火纷飞的越战泥潭、跑过了乒乓外交的战场、跑遍了全美国，并且最终跑到了他的终点。有人把他讲的故事当作笑话，或者就认为是个故事，可是那就是阿甘的自传。电影里有这么一句话“人生就像一盒巧克力，你永远不知道下一块将会是什么口味。”你永远无法揣测人生的下一步，或许苦涩或许甜蜜，可无论怎样，都是一种让人难以释怀的味道，做好当下，脚踏实地的一步一步向前，坚持自己的原则和理想，做一个像阿甘一样的“傻子”也没什么不可。这就是它带给我的满满正能量。

十几周下来，自己像是经过了一场深刻的洗礼，对于人生对于生活都有了新的认识和理解。教会了我许多释放压力的方法。感觉世界多了更多的美好，更多

的爱，它让我知道无论命运如何坎坷多舛，都要记得给心灵留一片净土，在那片净土里，有能够融化和分解我们的痛苦，能够滋养和充实我们的心灵，能够过滤和沉淀所有的烦恼和伤悲的东西，留在那里的一定是阳光明媚的春天和一个健康快乐的我们。

第二篇：开启学生心灵智慧的钥匙

近段时间读了《给教师的20把钥匙》，感触颇深.本书给教师的20把钥匙主要分为四个部分：增强研究能力的钥匙、发展教师专业的钥匙、提升教学水平的钥匙、改善学习方法的钥匙。现在谈谈我在阅读的过程中，比较喜欢的语句或者一些感想。

1. 教师经常总结自己的经验，经常吸取他人的经验，才有利于增强教育研究能力和教学研究能力。经常回答一些总结性的或者让自己反思的问题，如：你在备课方面有什么经验?你在上课方面有什么经验?你在考试方面有什么经验?你在提问方面有什么经验?等等，促使自己不断反思，总结自己的优点，以后好继续发扬，总结自己的缺点或不足，以后注意扬长避短。

2. 要千方百计让成绩差的同学考出好成绩，一定要增强每位学生的自信心，激发学生的学习兴趣，因材施教地改进学生的学习方法，让学生能建构地、主动地、体验地、合作地进行学习。这有一定的难度，让成绩差的学生都考出好成绩，肯定要多好很多时间，如果少数还好，但如果这样的学生太多，难度就大了。

3. 每次考试后，应立刻将正确答案公布或发给每位学生，让学生趁热打铁，修正错误，巩固正确，打好基础。当天知道作业正确与否，对有效地学习是十分必要的。这是很好的方法，以后一定注意做到。 4. 没上一节课，要设想全人类都在倾听，要认真负责，实事求是，力戒偏见，要以自己的全部智慧来上好每一节课，让学生如坐春风，生命和使命，价值统一。

5. 建构模式、超越模式：从实践出发，经概括、归纳、综合，可以提出各种模式，模式一经被证实，极有可能形成理论，也可以从理论出发，经类比、演绎、分析、提出各种模式，从而促进实践发展。这对研究教育教学、运用教育教学、反思自己的行为是十分重要的。 6. 研究会使我们知道所教学科的美，知道所教学科之美便能促进师生们去创造。这必然从整体上大大提高教学效率和教学质量。是啊，多做研究，多去发现，让我们知道地理的美，让学生喜欢地理的美7. 正是因为“用心”，我才投入全身心的力量去爱学生;正是因为“用心”，我才在工作中充满激情，正是因为“用心”，我才非常尊重自己的同事;正是因为“用心”，我才总是培养孩子们积极地生存心境、积极地人生态度——“用心”去善待生活， “用心”

第三篇：心灵的脚步、刹那间我发现了自我、尊重

心灵的脚步

我站在16岁的路口，回首这一路走来的足迹，才发现，每一个脚步都是经典„„

一岁·胆怯

春悄悄来临，花园里，爸爸说，年幼的我死死抱住妈妈的手臂，怎么也不肯松开手试着向前迈步，妈妈拍拍我的头：“小清，乖，妈妈就在前面，你走过来妈妈抱!”说着，退后几步，向我张开臂膀，眼睛里充满了鼓励。终于，我颤颤巍巍地抬起了脚步，跌跌撞撞地冲进妈妈的怀抱。

这一步，充满了胆怯，但我选择了面对。

八岁·欣喜

顾不得背上的书包沉重异常，我一路飞奔回家：“外婆，外婆，我得奖状啦!”外婆闻讯从厨房里走出来，接过我高高举起的奖状细细观看，慈祥的眼中盛满了喜悦和自豪，嘴角也越抿越翘。外婆转身走进厨房：“伢，今天外婆给你做红烧肉!”

这一步，充满了喜悦，而我选择了分享。

十二岁·失落

一向好强的我在一次重要的考试中名落孙山，拿到试卷后，那个醒目的分数轻易地刺穿了我所有的防备。捏着试卷，我趴在桌上嚎啕大哭。班主任不知何时站在我身后，扶着我的肩：“小清，没有流过血的手指弹不出世间的绝唱。这次虽然失败了，但它是对你的磨砺。告诉老师，你不会倒下!”望着班主任充满信任的眼神，我重重地点头，刻苦努力之后，终于凭实力赢得了荣誉。

这一步，充满了悲伤，而我选择了坚强。

十六岁·抉择

填报志愿时，我权衡着。究竟何去何从，没人指引我。父母只是告诉我，你长大了，该自己做决定了，小鸟的翅膀已经丰盈，应该翱翔蓝天。我长大了吗?是的，我必须为自己的人生负责，我下定决心点点头，认准那条属于自己的路。

这一步，充满了彷徨，而我选择了执著。

现在，坐在寂静的考场上，我听着周围“沙沙”作响。我明白，我又面临着一次选择。我相信，这一步，我同样会迈得漂亮，因为前方的路充满了希望。

【点评】

片段组合，结构齐整。这篇考场作文采用片段组合式，结构上整齐划一，匀称悦目。尤其小标题的拟定，别具匠心，“胆怯、欣喜、失落、抉择”，将人生片段与心路历程巧妙地结合在一起，让人一目了然。文章紧扣标题，表现心灵脚步的变化，每个片段的结尾都用一句表转折的语句扣题，很好地突现了主题。

语言简洁，表达真切。四个片段，看上去内容繁杂，但每个片段都选择了具有代表性的细节进行刻画，用语上十分精练，没有闲言碎语，重点刻画了自己的心理，学步的胆怯、欣喜的分享、失落的悲伤、抉择的执著，一步一个脚印，走得稳稳实实，真实恰切地表现了作者从幼稚到成熟的成长过程。

(荐评/江苏 吴小进)

天气闷热，似乎空气中每一点水分都被榨干了。

把自己关在房里，坐在书桌前，分数，分数，还是分数，充斥我的大脑，心头犹如这天气般郁闷：好不容易有了进步，怎么这次模考又回到了原点?看来上重点难啊!

唉!我站起身，拉开窗帘，一束阳光射进屋中，灰尘一下子飞舞起来，这窗子有多久没开了?还是那灰灰的马路?还是那杂乱的瓦砾?定定神，一大片绿色映入眼帘，我吃了一惊。一排排绿绿的青菜，肆意地伸展着，宽厚肥大的叶子，骄傲地迎着阳光。我的心一动，他，成功了?!

一年前，爷爷说窗前的那块地空着也是空着，要种菜。“爷爷，这里菜不好种呀，”我指着窗前告诉他，“紧临马路，瓦砾乱堆，土地干瘪，想种菜，地不好整，不是干死，就是缺肥。况且，家里也不缺你那点儿菜。”“没关系，反正闲着也是闲着。”爷爷微微一笑，弯下腰拾起那些瓦砾来。

没过几天，地整好了，栽上一垄青菜，瘦弱，枯瘪，耷拉着脑袋，没有一丝生气。“菜真的不好种，”爷爷看见我，乐呵呵的，“但是栽下去就有希望，它们也是一个个活的生命啊。”我动了动嘴唇，想要说些什么，罢了，随它去吧。

再过几天，菜地被一排芦柴棒围了起来，很精致，好像一件艺术品。爷爷挑来农家肥，浇了一遍。一股臭味扑鼻而来，我赶紧关上窗户，拉紧窗帘，拿出习题，开始了我的象牙塔之旅。

进入初三，成绩一直不够稳定，或上或下，爸说像在大海冲浪，令人心惊肉跳。特别是年前的期末考试，一下子把我送进寒冬，我猫在自己的小屋子里，任由心底打着颤。看着窗外，今冬的雪特别大，多年未遇，厚厚的，盖住了一切，似要把世界压垮，我想那雪下的菜儿，该也是生气全无，在无力地挣扎着吧。我失落地拉上窗帘，也关上了心窗。

“爷爷，菜不好种吧。”爷爷对我笑笑：“只要尽心尽力，一切都有可能。”

埋头，做最后的努力。

不知什么时候，冬去春来，雁飞燕归，眼前一层层绿，青葱，旺盛，爷爷，他竟成功了。

爷爷笑了，对菜也似乎对我：“不经风雪的磨砺，哪有生命的绿!”

我的心一下子亮了，是啊，大雪使青菜蛰伏，它却积蓄更多力量，待时机成熟，迸发生命的火花。爷爷，相信我，我定会迈出自信的脚步，踏上人生的征途。

【点评】

运用衬托，含蓄隽永。心灵的脚步，生命的舞台，小作者回顾了自己读初三时成绩不够稳定，缺乏坚韧与自信，通过爷爷种菜的小事，受到启迪与鼓舞。文章将爷爷种菜一事与自己起伏的情感变化交织在一起，两者相得益彰，又相互映衬，以爷爷对青菜的信心，青菜对大雪的抗争，来衬托自己对学习、对成绩的郁闷与心慌。文中爷爷说的几句话含义深刻，如“栽下去就有希望”“只要尽心尽力，一切都有可能”“不经风雪的磨砺，哪有生命的绿”，我们在习作中就要善于打造属于自己的精彩语句，为文章增色。

心理刻画，真实细腻。“心灵的脚步”缺少不了对心理的刻画，从开始的“郁闷”到“怀疑”“打颤”，从“挣扎”“努力”到“成功”“自信”，这样的心路历程贯穿全文，真实再现了初三生活对小作者的考验与磨砺。文章描写细腻，情感真挚，尤其是将所见景物与心理刻画紧密地结合起来，一步步充分展现自己心理，真实到位，令人感同身受。

心灵的脚步

心灵，是长了脚的，有自由行走的自由。像风，有无形的脚步，比一些看得见的实体，来得闲逸。

敢于畅游，就像敢于行走似的，拥有这样的心灵，不被禁锢，像生活在自然里的鸟儿，有着广阔的空间，鸣唱，溜达，或是约会。在野地里奔跑，在云霞里飞翔，在树梢上跳舞„„与快乐相伴。

当然，也有怯懦者。有脚不敢行，囿于封闭的自我，在一个"顺"字里徘徊，反倒是和阻隔做了伴儿，落得一个"困"字和"累"字，徒有一双能行的脚，却迈不开步。谁又能说，上帝不公呢?!

我被海伦o凯勒感动，感动于她的"三天光明"的力量;我为张海迪自豪，自豪她不屈不挠，昂起生命的头颅，书写人生;我为桑兰骄傲，因为，在我的同胞的血脉里，流淌着一种精神，叫做忘我，给人敬畏的仰慕。还有许多许多像他们一样的人们，用残缺的身体，支撑起一片美丽的天空，朗润着你我的心灵--他们是用心灵的脚步，在行走，在跨越，在启迪!

我出生在一个远离街市的乡村，曾经在小乡村的低矮的教室里从书本上读着外面的世界;曾经在宽阔的田野上，仰望一瞬而过的飞机;曾经在乡村公路上，追着飞驰的汽车奔跑;希望像是长了翅膀似的，有飞翔的****，平凡的日子里生长着梦想，一点一点的延长成一段奋进的路，迷糊的梦里，听得见心灵行走的脚步声声„„

许多时候，其实我们是被梦想唤醒，是被心灵牵引，是被日子追逐的。

心灵的脚步，不仅给别人力量和鼓舞，也勉励自我。在2008年5月12日14时28分，那个天崩地裂的瞬间，无数生命被死神生生夺走脆弱的生命，但是，我们欣喜的看到：在废墟下，有歌声唱响的生命之花，顽强绽放;在死亡线上，有舍我救人的接力，在传递生命的暖流;在山谷，在讲堂，在街道，心灵的脚步，忙碌着，接力生命的力和美!是什么，让行为更加忘我，让生命更加刚毅，让精神更加挺拔?!心灵的脚步声里，有最响亮的答案!

心灵的脚步，如此铿锵;心灵的脚步，如此动人;心灵的脚步，如此美妙。有如英勇的战士，在峭壁和悬崖上，勇敢攀援;有如魁梧的水手，在破浪壮阔的海浪里，神秘穿行;有如翩翩仙子，在希望的田野上，激情舞蹈;心灵的脚步，让生命，在敬畏里书写坚贞，希望和梦想!

心灵的脚步，让生命又多了另一种姿态，前行。

话题精选]

阅读下面的材料，根据要求作文：

曾经听说这样一个故事：

一位商人看到一个衣衫褴褛的铅笔推销员，顿生一股怜悯之情，。他不假思索地将10元钱塞到卖铅笔人的手中，然后头也不回地走开了。走了没几步，他忽然觉得这样做不妥，于是连忙返回来，并抱歉地解释说自己忘了取笔，希望不要介意。最后，他郑重其事的说："你和我一样，都是商人。"

一年之后，在一个商南云集、热烈隆重的社交场合，一位西装革履、风度翩翩的推销商迎上这位商人，不无感激地自我介绍道："您可能早已忘记我了，而我也不知道您的名字，但我永远不会忘记你。您就是那位盾新给了我自尊和自信的人。我一直觉得自己是个推销铅笔的乞丐，直到您亲口对我说，我和您一样都是商人为止。"

请以"尊重"为话题写一篇文章。

要求：

1.要多角度地分析问题，只要与话题相关即为符合题意。

2.文体不限、可以记叙经历、编述故事、抒发感情、发表议论、展开想象等。

3.题目自拟。

4.不少于800字。

[话题精析]

在人际关系或国家关系中，彼此需要尊重。全社会都要尊重知识，尊重人才，已是不言而喻的。现代教育有一种新理念--"尊重教育"，这是素质教育思想的一个主要内容，也是一个民主、平等、开放的社会当前和未来发展的必要条件。"尊重教育"的内涵是：教育者要尊重教育和教学规律，受教育者要尊重知识和学习规律;教育者要尊重人才成长的规律，善于发现人才、培养人才、受教育者要努力成才、脱颖而出;教育者要尊重教育对象身心发展的特点和规律，尊重其人格及个性发展，受教育者要自我尊重，要在一个相一尊重的氛围中生动、活泼、愉快地发展;教育者和受教育者相互尊重，修心养性，教学相长，等等。

话题作文，选村要善于"化大为小"，从宽泛的范围中"择其一点，不及其余"，不求"面面俱到"，只求"一针见血"。立意要善于"以小见大"，从小的方面表现深刻的主题。表现手法要善于"独辟蹊径"，既要选择好有一定拓展空间的内容，又要选准新的切入点，从新的角度认识事物、表现事物。

[佳作选萃]

学会尊重

易 明

曾经听说这样的一个故事：

一个位商人看到一个衣衫褴褛的铅笔推销员，顿生一股怜悯之情。他不假思索地将10元钱塞到卖铅笔人的手中，然后头也不会地走开了。走了没以几步，他忽然觉得这样做不妥，于是连忙返回来，并抱歉地解释说自己忘了取笔，希望不要介意。最后，他郑重其事地说："你和我一样，都是商人。"

一年之后，在一个商贸云集、热烈隆重的社交场合，一位西装革履、风度翩翩的推销商迎上这位商人，不无感激地自我介绍道："您可能早已忘记我了，而我也不知道您的名字，但我永远不会忘记您。您就是那位重新给了我自尊和自信的人。我一直觉得自己是个推销铅笔的乞丐，直到您亲口对我说，我和您一样都是商人为止。"

没想到商这么一句简简单单的话，竟使一个不无自卑的人顿然树立起了自尊，使一个处境窘迫的人重新找回了自信。正是有了这种自尊与自信，才使他看到了自己的价值和优势，终于通过努力获得了成功。不难想象，倘若当初没有那么一句尊重鼓励的话，纵然给他几千元也无济于事，断不会出现从自认乞丐到自信自强的巨变。这就是尊重，这就是尊重的力量!

尊重，是一种修养，一种品格，一种对别人不卑不亢、不仰不俯的平等相待，一种对他人人格与价值的充分肯定。任何人都不可能尽善尽美、完美无缺，我们没有理由以高山仰止的目光去审神别人，也没有资格用不悄一顾的神情去嘲笑他人。假如别人在某些方面不如自己，我们不能用傲慢和不敬去伤害别人的自尊;假如自己在有些地方不如他人，我们也不必以自卑或嫉妒去代替理应有的尊重。一个真正懂得尊重别人的人，必然会以平等的心态、平常的心情、平静的心境，去面对所有事业的上的强者与弱者、所有生活中的幸运者与不幸者。

尊重，是一缕春风、一泓清泉、一颗给人温暖的舒心丸、一剂催人奋进的强心剂。它常常与真诚、谦逊、宽容、赞赏、善于良、友爱相得益彰，与虚伪、狂妄、苛刻、嘲讽、凶恶、势利水火不容。给成功的人以尊重，表明了自己对别人成功的敬佩、赞美与追求;给失败的人以尊重，表明了自己对别人失败后的同情、安慰与鼓励。只要有尊重在，就有人间的真情在，就有未来的希望在，就有成功后的继续奋进，就有失败后的东山再起。

尊重不是盲目的崇拜，更不是肉麻的吹捧;不是没有原则的谦价奉迎，更不是没有自尊的低三下四。懂得了尊重别人的重要，并不等于学会了如何尊重别人。从这个意义上说，尊重也是一门学问。学会了尊重别人，就学会了尊重自己，也就学会和掌握了人生的一大要义。

让我们在人生的道路上慢慢地体味和摸索吧!

投桃报李

——尊重的魅力

杨穗芳

一个人的品位主要表现在与人相处的过程中。17世纪的英国诗人约翰·堂恩在《钟为谁鸣》的诗中说："谁也不能像一座孤岛，在大海里独踞，每个人都似一块小小的泥土，连接成整个陆地。如果有一块泥土被海水冲去，欧洲就会缺其一隅，这如同一座山峡，也如同你的朋友和你自己。"这道诗告诉我们，谁也不可能离群索居，都要与人相处。在与人相外中，要想受到欢迎，就应真诚地关心别人、尊重别人。

美国学识最渊博的哲学家约翰·杜威说："人类本质里最深远的驱策力就是希望具有重要性。"每一个人来到世界上都有被尊重、被关怀、被肯定的渴望，当你满足了他的要求后，他就会对你尊重的那一个方面焕发出巨大的热情，并成为你的好朋友。

有个业务员曾说过这样一个例子。他的工作是为强生公司拉主顾，主顾中有一家是药品杂货店。每次他到这家店里去的时候，总要先跟柜台的营业员寒暄几句，然后才去见店主。有一天，他到这家商店去，店主突然告诉他今后不用再来了，他不想再买强生公司的产品，因为强生公司的许多活动都是针对食品市场和廉价商店而设计的，对小药品杂货店没有好处。这个业务员只好离开商店。他开着车子在镇上转了很久，最后决定再回到店里，把情况说说清楚。

走进店里的时候，他照常和柜台上的营业员打过招呼，然后到里面去见店主。店主见到他很高兴，笑着欢迎他回来，并且比平常订了1倍的货。这个业务员对此十分惊讶，不明白自己离开店后发生了什么事，店主指着柜台上一个卖饮料的男孩说，在你离开店铺以后，卖饮料的男孩走过来告诉我，你是到店里来的推销员中惟一会同他打招呼的人。他告诉我，如果有什么人值得同其做生意的话，就应该是你。店主同意这个看法，从此成了这个推销员最好的主顾。这个推销员说?quot;我永远不会忘记，关心、尊重每一个人是我们必须具备的特质。"

关心别人、尊重别人必须具备高尚的情操和磊落的胸怀。当你用诚挚的心灵使对方在情感上感到温暖、愉悦，在精神上得到充实和满足，你就会体验到一种美好、和谐的人际关系，你就会拥有许多许多的朋友，并获得最终的成功。

漓江晨曲

——尊重的呼唤

刘 伶

好不容易盼来一个星期天。

一大早，我只身到到漓江边的叠彩山襟江阁，晨雾在眼前浮游，心境一片迷茫。

"莫道君行早，更有早行人。"一位青年吟着诗句，也轻步来到襟江阁，"你早!小姐。"

我下意识地心里猛然一颤，"你也早!"便自顾凭栏，看那曲似九回肠的漓江。偶尔斜视他：好英俊，好潇洒，胞佩"广西师范大家"校徽。他走到我前侧，支起了画板。

还不见另外的游客，我不禁戒备地投去一眼。他挥舞画笔，目光专注于我身上，从上而下，我羞涩地低下了头。不久，那青年起身向我走来，我心里打了个寒颤。他善意地微笑着："小姐，冒犯你了!"我不知所措。他见我脸露惊愕，忙解释："我是师大美术系的学生，出来写生，本来要画漓江晨光，没想到你的投入使人与自然的融合成了最美的风景。只因我笔拙，难以最佳地表现出来。请你指教?quot;原来如此。我走到画板前不觉一震："这就是我吗?"背景是襟江阁的漓江晨光，我凭栏望江，黛眉紧锁，愁思万般，毫不神采……自感与周围景物的灵性极不协调，脸上又多了几丝忧郁。"我画笔太拙，没能画好你的芳容……"他显出歉意神色。"不，不是你画得不好，是我破坏了了风景和和谐。""小姐，你好像有什么心事?"

我的思绪回到了一个星期前……

那天，我收到一封笔迹不很陌生的信。

"……我不会忘记，每每目光相对时，你那动人的双眸，那占据我整个心灵的双眸……""天哪!"我惊呆了，这是人们最敏感而学校绝对禁止的……我愣愣地望着教室的天花板。"是哪位潇洒的男士搅得我们美丽的大小姐丢魂失魄呀?"刺耳的声音震着我的耳膜，还没等我回过神来，手中的信已被班上的"红辣椒"抢走了。

一连好几天，这件事在校园里闹得沸沸扬扬。几个好朋友也疏远我了。一个阴晦的早晨，我被班主任叫到办公室。"小小年纪就鸿雁传情，太早了吧?"她单刀直入。

我对个这世界感到陌生了。

"小姐，给。"轻轻的语调再次把我从"恶梦"中惊醒。那青年递给我一块手帕，原来我已泪流满面。那位写信的男孩是我初中的同桌，一贯把我当妹妹看待，直至他考上地区重点高中，也不忘上县中的我，辅导我的弱项--数学。我明白，他只不过向我诉说了他心中一份纯真的感情，只不过表明了他内心深处的一份记忆，可世俗的偏见竟把它扭曲得不可思议。

"小姑娘，人活着该潇洒一些，坦然地面对一切，拥有生命是最大的幸福。"他突然改变了对我的称呼，站在我面前的已不是陌生的青年，而是尊敬的兄长。"你看，漓江的晨光多么美好!你记得不，陈(毅)老总说过：’愿做桂林人，不愿做神仙。’请你笑一笑，用微笑面对生活吧!让我们共同创作一幅《漓江晨曲》。"

约一小时后，他将新画的一幅《漓江晨曲》捧到我的面前。我不觉眼睛一亮：背景仍是襟江阁，薄雾已经散尽，视野非常开阔。漓江曲折北来，逶迤南去。江面上，几叶渔舟，风动帆扬。东岸是碧绿的菜畦稻苗，远处是深黛的岚光山影，天边是粉红的行云流霞。我左手凭栏，右手自然下垂，微微侧身，眺望远方。迎面的轻风，撩起我淡蓝色的连衣裙，裙裾在晨风中飘逸。鹅蛋似的姣美的脸庞，顾盼神飞的双眸，洋溢着几分自信，腮边凝着甜甜的微笑。

我终于感到，生活是如此的美好!

临别时，那位青年把两幅画都赠给我了。在他的提议下，我们一道唱起了《潇洒走一回》："天地悠悠，过各匆匆，潮起又潮落……岁月不知人间多少忧伤，何不潇洒走一回……"

尊重他人就是尊重自己(二类卷)

尊重他人，不仅是一种美德，也是我们为人处事的一种方法。尊重他人就意味着尊重自己。 我们每个人都生活在社会这个大家庭中，我们的生活工作都与社会相关。我们有被别人尊重的权力，同时我们也有尊重别人的义务。如果我们不尊重别人，又怎么能得到别人的尊重呢?

曾经在央视看过一个娱乐性的节目，在节目当中，主持人问一名参加节目的选手是在挫折中失败还是在安逸中成功，这两者他选择哪一个。他毫不犹豫地选择了前者。但当主持人把题目改成是摆在他面前的两个客观事实时，他选择了后者。他解释了原因：作为一种精神，我应选择前者，但人是有惰性的，如果是客观事实，我将选择后者。

同样，你会选择为了获得别人的尊重而去奋斗吗?答案是不确定的。因为摆在我们每个人面前的事实是不尽相同的。但我们应给明白，我们每个人都应获得别人的尊重，而获得别人尊重的前提是自尊、自重。如果一个人连对自己都失去了信心，还怎么去赢得别人的尊重呢?

上帝对每个人都是公平的，所以我们对每一个人都应该平等地对待，即使有的人也许很无知。

有这样一个故事，在一所小学里，老师让孩子们在课堂上说出自己的理想，并说出各自的原因。许多孩子都争先恐后地说自己希望当一个科学家，文学家……而轮到其中的一个小男孩时，他说：“我想做一只小蜜蜂。”其他孩子都笑了，但那位老师却示意让孩子继续讲下去。“因为我可以采好多好多的蜜给奶奶吃。”老师的眼睛湿润了，教室里爆发出了雷鸣般的掌声。不仅因为孩子，也为了那位尊重孩子的老师。

那位老师并没有打断孩子的话，而是让他继续讲下去，他给了孩子以尊重，同时又获得了孩子们的尊重。

尊重他人，会让他们感到世间真情的存在，在尊重他人的同时又获得了他人的尊重，也使我们自己获得了动力。因为，尊重他人就是尊重自己。 【点评】 本文为41分。 中心是“尊重他人就是尊重自己”，既符合题意，又能形成自己的观点。但是，文中“娱乐性的节目”的故事是不当的。

刹那间，我发现了自我

【写作指导】

要写好这一命题作文，同学们应首先把握好题目中的关键词“刹那间”的深层含义，不能片面地理解为只写某一刹那的事件，而应选取生活中的典型素材，通过对事件的层层铺垫，情感的层层深入，最终将文势涌向高潮，定位在“刹那间”。

其次，通过仔细审题，我们不难发现：文题本身就是一个完整的句子，句子的主语和宾语都是“我”。这就要求同学们在写作中应避免两个误区：一是避免无“我”的情况出现。也就是说我们写作中撷取的事件、情境和细节是要紧紧围绕“我”的，而不应是通过写别人或某类人来反映我。二是避免将文章写成“流水账”。也就是文章应言之有物，突出中心。

第三，我们应明确一个问题,那就是文体不限绝不是不要文体，而是应选择最适合于表现文题要旨和自己最擅长的文体来写作。以本文为例，这一文题透露出较强的叙事性和抒情性，所以选择记叙文是最能表现这一文题的，驾驭语言能力较好的同学也可选择写作抒情散文。

此外，我们的写作语言也决定了作文的成败。既要避免语言的矫饰浮华、空洞无物，也应注意语言的简明、连贯、得体。

最后，恰当典型的细节描写和真情实感的自然流露是写好本文的又一关键。

天津南开翔宇学校九年四班 杨观心

曾几何时，我以为我是那么的渺小，在茫茫人海之中，我只不过是几十亿分之一。没有我，什么都不会改变，直到有一天„„

那天放学，我像往常一样坐公共汽车回家，但半路遇上堵车，回到家比平时晚了半个多小时。家人见我才回来，责备了我。我很不理解，我觉得没什么大不了的，委屈的泪水马上要夺眶而出时，突然有另一个想法在头脑里快速闪过：家人之所以这样，还不是因为担心我。原来我是那么的重要。对于家人来说，也许我就是他们世界的中心。

刹那间，我发现了自我：我不是渺小的，我是很重要的。

曾几何时，我自以为是那么的“聪明”，觉得大自然中的任何存在，都是那么的理所应当，直到有一天„„

那是早春季节里的一天，我在路边散步，去寻找春天的气息。我突然发现那原本是土黄色的泥土中隐隐约约有点点绿色，但凑近了看却又不是很多。我被震动了，我自叹不如：自然是那么的伟大，她可以让万物都听她的指挥。我不禁想：“她为什么可以使万物在冬季消失，找不到任何蛛丝马迹，却又在春天到来之际，让她们无声无息地生长?这就是大自然的智慧啊!在她看来非常平常的事，而我却百思不得其解。”

刹那间，我发现了自我：在自然面前我是那么的渺小，这便激励我要虚心求教，教育我要谦虚做人。

曾几何时，我是那么的内向，面对任何事都会很胆怯，直到有一天„„

那一天是我们伟大的祖国成立60周年举国欢庆的日子，上午十时，面对着家中的电视，虽然距离北京天安门很远，但我能强烈地感觉到：自己和所有的中国人一样激动，和祖国同呼吸。看着那雄伟壮观的阅兵式，我不由得激动万分，感动得热泪盈眶，我突然感到自己将来肩负的使命重大。

刹那间，我发现了自我：平常一向“木讷”的我为什么会那么激动?也许这就是祖国的伟大吧!

也许我们都以为自己很了解自己，但是在很多细微的时间，我们会因种种原因而发现种种自我，这也许就是生活的伟大吧!

点评：

小作者从生活中撷取了三个瞬间，既自然又典型，显示出对于生活敏锐的观察力和洞察力。较好地运用了“以小见大”的技法，从平凡之处挖掘其中的伟大，从点滴生活细节处捕捉蕴含其中的道理，让我们看到了一个其实并不“渺小”也并不“木讷”的“我”。饱含真情实感是本文写作的另一大特点。

天津南开翔宇学校九年级三班 田汉青

在这个浮华的世界中，我们听的太多，看的太多，忙的太多„„人生路漫漫，或许只有恢复平静的步调，我们才能发现真正的自我。

刹那间，我发现了自我——自然中洒脱的我。也记不清是什么时候，我曾经放下手中捧着的书本，同父母在郊外放风筝。在绿茵茵的草地上，我拉着风筝奔跑着，看着风筝越升越高，心也似风筝自由自在地飞翔，我放声大笑，我已不记得什么时候曾如此欢快地大笑了。放风筝的我，是欢快明朗的，我发现：原来我有热爱自由洒脱的一面。

刹那间，我发现了自我——大山中豪放的我。一个天更高更蓝的秋日，我一步一步，沿着弯曲的登山小路，艰难地向山顶爬去。峰回路转，小路仿佛没有尽头。此时的我心中升起一种誓登山顶的壮志豪情，我渴望将汗水挥洒在攀登之路上，我渴望看到“会当凌绝顶，一览众山小”的壮美，我渴望看到山顶喷薄而出的朝阳„„于是，我一步一个脚印，登上了山顶。我看到了一望无际的云海，一座座山峰如同蓬莱仙岛。那一刻，我发现：原来我有征服自然，豪放的一面。

刹那间，我发现了自我——书海中求知的我。闲暇时，我曾细细地品味名家的作品，无论古今中外的书籍我都喜欢，“读书破万卷，下笔如有神”嘛。我读《水浒》，突然间感受到当时老百姓生活的艰辛;我读《海底两万里》，霎时间感受到凡尔纳天马行空想象力的伟大;我也在读《明朝那些事》时，一下子明白了当年明月对人生的思考和历史的深邃丰富。那些时刻，我发现：原来我有求知若渴的一面。

真正的自我，其实是深藏在我们的心灵深处的。行走在迷惘而美丽的青春路上，我们应时时停下匆匆的脚步，在自然中、生活里、书籍里感受和寻找真正的自我。当我们远离浮躁、心灵如水般平静清澈时，我们才会发现我是谁。让我们不断开拓发现真正的自我，创造自己辉煌的人生!

点评：

本文写作的最大成功之处就在于：中心十分突出，结构严谨明晰。小作者用“刹那间，我发现了自我——自然中洒脱的我”;“刹那间，我发现了自我——大山中豪放的我”;“刹那间，我发现了自我——书海中求知的我”这三个排比句来组织段落、架构文章，从而突出“我”也有“热爱自由洒脱的一面”、“征服自然豪放的一面”、“求知若渴的一面”。

天津南开翔宇学校九年三班 李乐妍

我们，总生活在自己营造的世界中，总固执地认定自己的模样，但也许，只在刹那间，你便能发现别样的自我。

——题记

每个人的身上都隐藏着别样的自我，只是也许我们还没有发现。

勇敢的自我

从前的我，用懦弱、胆小形容一点也不为过，不管做什么事情，总是唯唯诺诺，从不敢在人前表现自己。直到那一次，老师在课堂上点我回答一个有些难度的问题，我答对了，虽然回答得并不那么响亮，却很流畅，连我自己也有些惊讶，自己的心中并没有那么胆怯，我发现，自己原来也很勇敢。

刹那间，我发现了勇敢的自我。

成长的自我

从小，我就受尽父母的呵护疼宠，很少自己干点什么，心里却觉得理所应当。有一次吃完饭，我看到疲惫的妈妈还要硬撑着去洗碗，心里不由一动，不知怎么就开口把这活揽了下来，看着妈妈欣慰、赞许的目光，我突然发现，原来，自己也在成长。

刹那间，我发现了成长的自我。

坚强的自我

我一直都知道，自己不是一个坚强的孩子，遇到点什么困难，总是想用逃避或泪水解决问题。直到那一次，我上完课，和往常一样等待着父母来接我，可左等右等也等不来，我急得几乎哭出声来，但心里很清楚这时并不会有人来安慰我，只有横下心来，一点点摸索着走完那段对年幼的我来说算是漫长的道路。我突然发现，原来自己也有坚强的一面。

刹那间，我发现了坚强的自我。

在这突然的瞬间，我发现了全新的自我，也许，只要多留意，每个人身上都存在着别样的自我。——后记

点评：

从开门见山、直抒胸臆的题记和篇末点题、呼应主题的后记中，我们不难发现小作者的独具匠心。采用拟写小标题的模式结构全篇也使得文章层次清楚、段落和谐，给人一种结构之美。大量的细节描写成为本文的一大亮点，通过典型细节的描写来表现主题，突出情感也成为本文值得借鉴的地方。

真正的自我，其实是深藏在我们的心灵深处的。行走在迷惘而美丽的青春路上，我们应时时停下匆匆的脚步，在自然中、生活里、书籍里感受和寻找真正的自我。

妈，我回来了。”“儿子，回来啦，考得怎么样?”“嗯，还可以……”面对老妈的“刑讯”，我有气无力地回答着，侧过脸去， 不让一脸惊慌映入她的眼帘。

放下肩上的重担，打开浴室的花洒，任冰凉的水流从头上泻下，一颗颗冰凉的珍珠停在我心口，带来一丝慰藉。我脑袋里不断变换着几种想法：是粗心了吗?是我在退步还是别人在进步?是力不从心还是力不能及?抑或是……

手轻轻地旋钮，我站在镜子里，像一个酒鬼，眼前恍惚一片。那是怎样的一张脸啊!镜中人显得忧愁，眉头紧锁，脸色如苦瓜一般，欲言又止的样子。一记重拳打在旁边的墙壁上，“咚”，一声闷响，仿佛困于笼中的心在呐喊一般。

我轻言道：“你是谁?”镜中人笑了，憨傻地笑了，就像猛然间领悟到了什么。你的愁容渐渐消失了，紧锁的眉头放松开来，恢复成一个“一”字形，青铜脸色褪去了，抿紧的嘴角透出一丝不易察觉的笑意。我只看见你轻轻吟唱：“君不见，高堂明镜悲白发，朝如青丝暮成雪……”

是《将敬酒》，你是想到李白了吗?为什么呢?是他的身世他的愤懑引起了你的共鸣吗?花红柳绿的盛唐容不下了，背着“御用文人”的躯壳，可是，统治者却不理解你啊。贵妃磨墨，力士脱靴，可他们的眼神带着妒意。他们逼着你大声疾呼“天生我材必有用”。可是，可惜你生不逢时呀，诗仙。

但你的逝去，的确留下价值。“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜。”你的呐喊，回旋历史长河中，让我们看到掩盖在盛世下的腐朽以及文人的失意。你带领后人，走入开元盛世、安史之乱，看到大唐的兴衰更替。

拂去脸上的水珠，从联想回到现实，从李白想到自己。

刹那间，我发现了自我。

第四篇：用智慧启迪智慧 用心灵感化心灵

有人说，幼儿教师就是教孩子唱唱跳跳，没什么了不起。有人说，教育，就是为教孩子们多学点书本知识，高考时考个好学校。也有人说，素质教育就是给孩子多看书、多上各种兴趣班。

果真是这样吗?

作为一名有着深刻工作体验的幼儿教师，我想说，在提倡素质教育的今天，教育、幼儿教育更需要的是有思想的老师用心用爱培养出有思想有素质的学生。

给大家讲一个真实的事例吧。两年前，一次上课的时候，我请班上一个天真可爱的小女孩讲故事，，因为她的声音很小，而且没有感情，我只是冷冷地说了一句：“还行”。接着，我又请了另一个小女孩讲故事，这个小女孩讲得声情并茂，所以我对她又是鼓励又是表扬，这时第一个女孩突然哭了起来，看着她委屈的泪水，我当时有点茫然，我在想为什么孩子会哭?后来，我明白了，这就是教师的教学方法和态度的不同对孩子心理感受的影响。

前不久，我看到了一本名叫《做一个有思想的教师的书》，这本书让我获益匪浅。书中说，教育需要思想教育，更需要成千上万有思想的教师，用自己明确的教育理想和教育追求，提升教育的品质，用思想重塑教育行为，用思想陶

冶学子心灵，用思想把学生引向成功。教育，只有具有思想，才能培养出一代志向高远、素质全面、勇于探索、勇于创新的有思想的学生。书中还有诸多论述具有一定的前瞻性与创新性，它们为一线教师如何成长提供了有价值的借鉴和示范作用。

最近，我又看了一本王晓春老师的《教育智慧从哪里来》这本书，书中的一个个案例，特别是王晓春老师很有针对性的点评对我启发很大，他告诉我们，作为一名年轻的幼儿教师，我们不仅仅要用心去爱孩子，而更多的是要用自己的智慧去启发孩子、引导孩子。

我班里有这么一个小男孩，他很聪明，只是胆子小点，上课不敢举手回答问题，我知道他是害怕万一回答错了老师会批评，一次课上我看到他偶然举起了手并回答对了之后就当着全班同学表扬了他，他非常开心。以后我又试了两三次这种方法，现在他上课发言非常积极，而且与小朋友交往也更有自信了。

一次小小教学方法的改进让我意识到用心教育的可贵与成效。除了培养孩子们良好的学习习惯之外，我还注意和学生家长的交流。有很多家长给孩子报了各种各样的兴趣班，既不能取得什么好的效果，孩子也很累。我经常耐心地与家长们交流，孩子的成长是需要过程的，拔苗助长只会适得其反。建议她们给孩子一定的空间，家长可以利用双休日

多带孩子出去活动，多接触大自然，多了解社会，多与家人在一起增进亲情等等，我们还在双休日布置课题给家长，让他们带领小孩去超市购物、去邮局、去公园、去动物园，回来后由孩子说说自己的感受，由家长记下来带到幼儿园与其他小朋友交流。慢慢地，很多家长原来紧绷的神经放松下来了，孩子们星期一回幼儿园也感觉很新鲜，总是有很多话要与小朋友说。

我们还针对独生子女的特点，开展了分享系列活动，让小朋友带一些自己喜欢的书、玩具、食品到幼儿园，让小朋友自己发给大家，让每个接受分享的小朋友都真心地表示感谢。开始每天只有一两个小朋友愿意分享，渐渐地，越来越多的小朋友加入到分享的行列，他们在与别人分享的过程中，可以看到更多的书，吃到了很多可口的食品，玩到了自己没有的玩具，更重要的是，在分享的过程中，他得到了赞美与快乐。

老师的责任是教好每个孩子，对每个孩子，我们都付出了无限的爱心、耐心和恒心。在我教过的学生中，也有比较特别的孩子，有的特别调皮，有的存在一定的发育障碍。我仔细分析他们每次问题行为的动机、因果联系，尝试着寻找不同的办法去与这些特别的孩子沟通，并且自己做好观察记录。现在，他们从一开始的对抗、冷漠到慢慢愿意接受我的教育了，他们的每一点变化和进步我都很欣慰。

以上这些都是我在工作中的真实体会，相信在座的很多老师都会深有同感。现在的我，每天晚上，都会在灯下认真记下自己工作一天的得与失，分析自己哪些地方可以做得更好。正是这一点一滴的积累让我的教学工作不断进步，而工作所之余的读书对我帮助也很多，一些前辈教育学家的论述、一些国外幼儿教育的先进理念更是让我在教学工作中获益良多。

人们说，教师是人类灵魂的工程师，让我们用心用爱用勤奋争做有思想的教师。让教育的阳光洒满大地，让心灵沐浴在思想圣洁的光辉中，自由地舞蹈、跳跃，让美好永驻人间!

第五篇：放飞心灵、发现阳光主题班会流程（大全）

大学生心理健康主题主题班会计划

计应、计网1301班

一、 班会地点：主楼511教室

二、 参加人员：计应、计网1301班全班同学

三、 主持人：计应1301团支书

四、 班会主题：放飞心灵、发现阳光

五、 班会标题：放飞心灵、发现阳光

六、

班会目标：

对本班学生进行心理知识的宣传和教育，进一步了解心理学，力图在他们心目中逐步树立起正确完善的世界观和人生观。教育他们在学校要做遵守校规校纪的好学生，养成良好的行为、学习习惯;调节情绪，快乐每一天

七 、班会筹备情况：

利用网络、报纸等媒介收集青少年与法相关问题的资料和实例资料，筛选，结合学生的实际情况进行分析，为班会主题服务。同时，让同学联系周边实际案例，自演并自主分析。

八、 班会主要内容：

通过主题班队会让学生懂得如何以积极的心态去面对生活和学习，如何发现生活的积极向上的人和事，不要有过多的思想负担，珍惜今天，把握今天，争取做生活的舵手。

九、

班会流程

1、班主任发言——导语;

2、班干部宣布班会开始;

3、讨论心理案例;

4、自由回答,讨论;

5、做班会总结

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十、活动总结

1、全班同学发表自己对本活动的看法，并说说自己通过本次活动后的感受，并自愿写一篇阅读法律手册的观后感。

十一、活动结束

主持人宣布班会结束。主持人：愿同学们树立法律意识，让法制与我们永相随，让幸福快乐与我们永远相伴!

2015年3月25日 计应、计网1301班 策划人：张宏宇