抱怨工作不如改变自己
第一篇:抱怨工作不如改变自己
读抱怨工作,不如改变自己有感
近期,我阅读了《抱怨工作,不如改变自己》这本书,它就像是黑暗中的灯塔,为我们照亮了前行的路。大量典型案例的细致分析与讲解,诸多有效替代抱怨的方法,恰如其分地为我们指点迷津,让我们受益匪浅。
在工作中要培养良好的学习力和思考力。人只有不断地学习并思考,才能逐步完善对事物的认知和理解,从而改变自己。通过对这本书的阅读和学习,让我们认识到,抱怨毫无价值,对工作没有任何建设性,它不仅不能改变现状,反而给自己的思想套上枷锁,陷入抱怨的恶性循环。工作不是给单位干的,也不是给领导干的,恰恰是给自己干的。只有认识到这一点,相信人人都会变被动为主动,工作也不再是苦差事,反而越努力越幸运,才能感受到工作带来的成就和乐趣。一个善于努力学习、思考并改变的人,就能够用自己的智慧发现和把握机会,使本来无法处理的问题得到解决。抱怨不再是借口和理由,工作要的是结果和业绩,抱怨只会消磨斗志和信念,实在是不可取。我们一定要做到不抱怨,多改变。
在工作中要树立积极的行动力和执行力。任何一项工作都是干出来的,不是脑子想一想,嘴巴说一说就可以了。树立明确的工作目标,这是第一步,制定详细的工作计划,才能有章可循。卷起袖子,练就行动力。当然,行动不一定成功,但不行动永远都不会成功!在工作中,练就行动力是十分重要的,只有卷起袖子去工作,才能知道最终的结果是怎样的;一味地瞻前顾后,只能浪费大量宝贵的时间,要勇于行动、善于行动,练就自己的行动力。要想成为一名优秀的员工,就必须具有积极主动的品质,当你坚持去做的时候,它慢慢就变成了你的思维方式和行动习惯。工作中,大家都是比较喜欢积极主动、执行力强的人,从而机会也更加眷顾他们,并最终成就卓越。很多人都梦想着有朝一日自己能够做出一番成绩,却没有付诸行动,而把行动留在了明天。工作中,我们一定要做到"立马付诸行动"!
在工作中要练就宝贵的协作力和创新力。团队精神放在任何一个单位都是非常重要的,人不能脱离集体而获得成就,要想融入团队中,就要做一个受欢迎的人。建立良好的人际关系,得到大家的`尊重,会对自己的成长和发展产生极大的帮助。而且,愉快的工作氛围,还可以使大家忘记工作的单调和疲倦,保持一个良好的心态。团队和谐,各项工作任务完成得就会更出色、更高效。当个人利益与团队利益发生冲突时,应以大局为重,而不应以自我为中心,维系成员之间的合作关系是大家责无旁贷的工作。当今时代,倡导的是学习与创新。工作中,勤奋努力是基础,创新务实是关键。人人都应当积极地去创造,激发自己的创新能力,做到与时俱进。
通过学习和总结,让我们收获颇多。活到老,学到老。只有通过不断学习提升,才能改变观念、改变态度、改变行为、改变习惯,最终达到改变自己,改变现状,做一个最好的自己!(竹溪农商银行 赵丽萍)
第二篇:与其抱怨别人,不如改变自己
工人向朋友抱怨:“工作是我们干的,受到表扬的却是班长,最后成果又变成经理的了,不公平!”,朋友微笑说:“看看你的手表,你是不是先看时针,再看分针,可是运转最多的是秒针,你却看都不看一眼。”生活中的规律,感到不公平,就要付出努力去做前者,抱怨是没有用的。与其抱怨薪水太少,不如想方设法让你的工资信封变厚;与其抱怨老板太吝啬,不如努力成为公司里最会赚钱的人;与其抱怨加班太频繁,不如在8小时之内完成你的工作;与其抱怨公司没有提供发展平台,不如打造自己的核心竞争力…….其实,在每一种貌似合理的抱怨背后,都有一种更好的选择,那就是——改变现状。
抱怨要是作为偶尔发泄一下,也是十分必要的。可怕的是,抱怨更会增加烦恼,只能向别人显示你的无能。抱怨是一种致命的消极心态,一旦抱怨成为恶习,则暗无天日,不仅自己好心境全无,而且别人跟着也倒霉,抱怨是怯懦的标志。
不要抱怨别人不重视你,要先提升自己
有的员工会把不满、不幸的事挂在嘴边。他们过分强调"别人",也就是老板这个外在因素,抱怨老板不重视自己,而从未从自身查找失误的原因。
当你紧握双手,可以让人意志消沉,也可以让人百炼成钢,关键就是看你是怎样的一个人。当你用微笑面对世界时,世界就回报给你微笑。
如果你嫁了一个事业有成的老公,就意味着他会没有很多时间来陪你,可是你可以享受物质的富足;假如你嫁了个平凡的老公,虽然他没有那么成功的事业,那么丰厚的收入,但他经常能够陪你,你享受了他的时间。所以,无论你嫁给优秀的男人还是平凡的男人,你总会有你的收获,总有你的苦与乐。
苦海即是天堂,天堂也即苦海。有时候我们明明生活在天堂,却总是抱怨自己的幸苦;而我们认为是苦海的处境,却是其他人梦寐以求的天堂。人从不缺乏抱怨的理由,即便有的人衔着金汤匙出生,也有他的烦恼的地方,既然如此,又何须抱怨。是苦海还是天堂,完全在于你的主观感受。当你用微笑面对世界时,世界就回报给你微笑。;你用微笑面对误解,误解随风而解;你用微笑面对挫折,挫折就会变成成长的财富;你用微笑面对敌人,敌人变成了挚友。世界因你的微笑而改变,生活因你“毫无怨言”而变得更加美好。如果你每天担心发愁,脸上总是苦巴巴的,那么美好的世界也因为你的愁苦而黯然失色。
快乐地过是一天,不快乐地过也是一天,何不快乐地过呢?抱怨地过也是一天,不抱怨地过也是一天,何必要抱怨呢?
一头老驴掉到一个废弃的井里。很深,根本爬不上来。 主人看他是老驴,懒的去救它了,让它在那里自身自灭。 那头驴一开始也放弃了求生的希望,每天还有人不断地往陷阱里面倒垃圾。
老驴很生气,于是,忍不住抱怨;真倒霉,掉到了井里,天天要跟垃圾在一起,主人真没良心,我帮他干了那么多活,现在也不救我。
突然有一天,驴决定改变它的人生态度(确切来说应该是“驴”生态度)。
它每天都把垃圾踩到自己的脚下,从垃圾中找到残羹来维持自己的生命,而不是被垃圾淹没„„
垃圾日积月累,越积越高„„
终于有一天,驴回到了地面上,重获新生。
同样的陷阱,可以让人意志消沉,也可以让人百炼成钢,关键看你选择怎样的态度。命运真的很公平,在关闭一扇大门之时,必定会留一扇希望之窗。与其死守着那扇紧闭的大门怨天尤人,不如转身尽快找到属于自己的那扇窗。打开窗户,外面就是一片
蓝天。遭遇困难和挫折时,没必要怨天尤人,因为等待你的,可能是一片更宽广的天地。你的态度决定你的选择,你的选择决定你的人生。即便生活给你的是垃圾与困苦,只要改变你的人生态度,你同样可以将他们踏在脚下,提升自我。
如果在困难面前总是选择抱怨,“这破电脑怎么又系统崩溃了”、“这鬼天气,又下雨了,把我的新鞋子弄湿了”、“真倒霉,这只股票又被套上了”、“这个男人怎么这么小气啊”„„困难就会越来越多。
不要抱怨你没有一个好爸爸、不要抱怨的你工资少、不要抱怨没人赏识你、不要抱怨你的工作不好、不要抱怨你的男人穷、买不起房子„„现实有太多的不如意,就算生活给你的是垃圾,你同样能把垃圾踩在脚底下,登上美好生活。这个世界重要的是你如何好好走向美好生活,而不是在乎你是踩在巨人的肩膀上上去的,还是踩在垃圾上上去的。而踩在垃圾上上去的人更值得尊重。
天下只有三种事:我的事,他的事,老天的事。抱怨自己的人,应该试着学习接纳自己;抱怨他人的人,应该试着把抱怨转成请求;抱怨老天的人,请试着用祈祷的方式来诉求你的愿望。这样一样,你的生活会想象不到的大转变,你的人生也会更加的美好、圆满。
不要再为失去或者缺少的东西而怨天尤人,更不必为不确定的将来忧心忡忡。随遇而安、既来之则安之,你就是一个快乐的人!活在当下,享受当下,跟亲人、恋人和朋友一起共度今天的美好。
快乐工作、快乐生活,这就是最大的幸福。
第三篇:演讲稿--抱怨不如改变自己
抱怨不如改变自己
各位老师,各位同学,大家好。我是初×(×)班的某某,今天我给大家演讲的主题是:抱怨不如改变自己。
在我们的生活中,总会遇到一些大大小小的挫折,有的时候,我们会用抱怨来发泄情绪,适当的抱怨当然可以缓解压力,但是过度的抱怨反而会给我们带来压力和抑郁。使得生活始终在灰色领域徘徊,在失去信心的恐惧中迷离。抱怨把我们丢到了世界的边缘,每一分钟都感觉会被世界抛弃。
很久之前,有一个年轻的农夫,划着小船,给另一个村子的居民运送自家的农产品。那天的天气酷热难耐,农夫汗流浃背,苦不堪言。他心急火燎地划着小船,希望赶紧完成运送任务,以便在天黑之前能返回家中。突然,农夫发现,前面有一只小船,沿河而下,迎面向自己快速驶来。眼看两只船就要撞上了,但那只船并没有丝毫避让的意思,似乎是有意要撞翻农夫的小船。“让开,快点让开!你这个白痴!”农夫大声地向对面喊道:“再不让开你就要撞上我了!”他的心里充满了说不完抱怨,但农夫的吼叫完全没用,尽管农夫手忙脚乱地企图让开水道,但为时已晚,那只船还是重重地撞上了他的船。农夫被激怒了,他厉声斥责道:“你会不会驾船,这么宽的河面,你竟然撞到了我的船上!”当农夫怒目审视对方小船时,他吃惊地发现,小船上空无一人。听他大呼小叫、厉声斥骂的只是一只挣脱了绳索、顺河漂流的空船。
其实,这不仅仅是一个故事,在多数情况下,当你抱怨的时候,你的听众或许只是一只空船。那个一再惹怒你的人,决不会因为你的抱怨和斥责而改变他的航向。
因此,抱怨最好的解决办法,就是改变。已故的音乐人迈克尔〃杰克逊在他的音乐作品《镜中的你》中写到过“如果你要让这个世界更好,仔细地看看自己,然后改变自己。”
一个小孩子在父亲的葡萄酒厂看守橡木桶,每天早上,他用抹布将一个个木桶擦拭干净,然后一排排整齐地摆放好。令他生气的是:往往一夜之间,风就把他排列整齐的木桶吹得东倒西歪。于是小男孩子就一直想啊想啊,终于想到了一个好办法,他挑来一桶一桶的清水,然后,把它们倒进那些空空的橡木桶里,而后忐忑不安的回家了。第二天一大早,小男孩就匆匆爬了起来,他跑到放桶的地方一看,那些木桶仍然排列得整整齐齐,没有一个被风吹倒或吹歪。 小男孩的故事告诉我们,我们改变不了风,也可以说我们改变不了世界和社会上太多的东西,但是我们可能通过改变自己,给自己不断加重,那么,这样我们就可以征服一切了。
也许当我们在抱怨作业太多,没有时间休息的时候,有人会抓紧时间,把作业做完,腾出时间给自己;也许当我们抱怨老师批卷太严格,分数太低的时候,有人会在这个时候认真分析错题,为下一次的考试做好充分的准备。不要总是抱怨,其实大部分时候,问题是出在你自己身上。所以,与其埋怨环境,不如改变自我。就好比一块石头,有棱有角,从山坡滚下去势必头破血流,但如果是圆滑的鹅卵石,就顺利轻松多了。 鸭子只会“嘎嘎嘎”地抱怨,但是雄鹰只要经过磨练,就能在芸芸众生当中脱颖而出。希望大家都能成为一只雄鹰,用最美丽的风采,来迎接更美好的未来!
第四篇:抱怨他人不如改变自己读后感
与其怨天尤人,不如改变自己 ——读《抱怨他人不如改变自己》有感
我们生活在这个错综复杂、瞬息万变的社会,有诸多因素会影响到我们的世界观、人生观和价值观,有时会让我们感到困惑、迷茫和无助,当所有的矛盾没有化解的办法时,我们就开始抱怨,抱怨自己的无能,抱怨他人的薄情,抱怨社会的不公,在这诸多的抱怨之下,我们变得郁郁寡欢,整日看不到笑脸,这世界也因为我们的抱怨变得黯淡无光,没有意义……这时的我们挣扎在自己为自己编织的牢笼里,自怨自艾,艰难度日,熟不知外面的世界并没有因为我们的抱怨而改变,外面的世界依旧精彩,而我们仅仅需要的是改变自己,打开桎梏我们的牢笼,快乐就在眼前。
最近有幸研读了李津老师的励志书籍《抱怨自己不如改变自己》,受益匪浅。我重新审视了自己,在遇到困难和挫折时,是否也经常怨天尤人呢?这本书犹如一盏黑夜明灯,让我在遇到困难时不再迷茫,奋勇向前;这本书犹如一位良师益友,为我答疑解惑,陪我走向正确的人生旅途。让我明白世界不会因为我们的抱怨而改变,我们不能要求环境适应我们,只能让自己适应环境,只有改变自己,才能改变命运,命运掌握在我们自己手里,与其怨天尤人,不如全力以赴改变自己。
工作中、生活中,不如意的事十有八九,我干的工作不少,为什么我的工资那么低?工作了这么多年,为什么我还在原地踏步?同龄的孩子,为什么人家的孩子那么优秀?为什么人家可以开豪车,住别墅,我却还是一无所有?诸如此类……可是我们有没有想过这些问题的根源是什么?我们所做的工作的价值何在?工作中我们是否在努力提升自己各方面的能力,积极上进了呢?还是终日浑浑噩噩,得过且过,做一天和尚撞一天钟呢?当我们抱怨自己的孩子不够优秀时,是否反省自己的教育方法了呢?当我们羡慕别人过得好时,是否看到别人背后的艰辛了呢?与其无休止的抱怨,不如从自身找原因,并从中吸取教训,改变自己。孟子曰:君子不怨天,不尤人,意思是君子遇到挫折与失败,绝不从客观上去找借口,绝不把责任推给别人。生活中,挫折和失败是在所难免的,怨天尤人只能让你看不清失败的真相,接着犯同样的错误,而懂得从自身找原因,并从中积极吸取教训的人,才能真正有所进步。
改变自己,就要端正自己的心态,多考虑事情的缘由。当抱怨自己的时候,就要想想自己问题出在哪里,试着学习接纳自己的缺点,不能因此自卑堕落,学会欣赏自己,改变自己所能改变的,勇敢接受一切;当抱怨别人的时候,就要想想自己是不是也有做错的地方,得宽怀处且宽怀,用包容的心对待别人,才能收获别人的肯定与支持;当抱怨社会的时候,我们不妨换个眼光看世界,命运都是公平的,在关闭一扇大门之时,必定会留一扇希望之窗,打开窗户,外面就是一片蓝天,我们看待世界的态度决定了我们的选择,我们的选择决定了我们的人生。
所以,人生不是一帆风顺的,遇到挫折,与其怨天尤人,不如改变自己。我们要懂得选择,懂得放弃,过不抱怨的惬意生活。感激挫折,笑对困难,放下就是快乐,我们虽不完美,但有好的心态,我们也可以很快乐。(王立粉)
第五篇:抱怨不如改变
《抱怨不如改变》
记得一位哲人说过,“人的幸福感不是源于你拥有多少,而是在于你懂得珍惜”。是的,人的欲望是永无止境的,而得到的却总是有限。两者碰撞,无疑会令人产生不满,甚至痛苦。于是总有人看到别人比自己好,比自己强,比较多了,就会产生抱怨。抱怨是一种不良的习惯和性格,它会让人产生逆反心理,影响学习效率,在关键时刻丧失战斗力和竞争力。机缘巧合之下,我的姐姐推荐了一本《不抱怨的世界》给我,当我细细读完后,对照检查发现自己也是一个喜欢抱怨的人。我边读边反省自己,直至如今。而今的心情已比过去豁达许多,双眼也能发现更多美好的事物。现在,我将从书中得到的三点体会与大家做个分享。
一、调整心态,接受现实
比尔盖茨告诉我们人生是不公平的,习惯去接受他吧。请记住,永远都不要抱怨这点我有深刻的体会。高中时我会抱怨中国教育的畸形发展,高中毕业后去找暑假兼职,我抱怨社会体制的不公平,工作总是太累,工资总是太低。越是抱怨挂嘴边,我越是发现这个世界的不公平,不一样。知道读完这本书,我发现我可以用不一样的心情,不一样的习惯去理解这个社会。无论是在追寻自己的未来,还是对周围的社会环境都应该坚持这样的原则,做自己力所能及的事,将自己力所能及的事做到最好。因为我们不可能改变过去,也改变不了因为我们自己的原因而既有的现实,但我们可以通过自我改造,创造属于我们自己的幸福!
二、幸福生活从摒弃抱怨开始
威尔·鲍温在《不抱怨的世界》一书中不留情面的指出,“我们抱怨是为了获取同情心和注意力,以及避免去做我们不敢做的事。”许多时候,我们并非意识不到这一点,但就是不愿意直面,并且积极做出改变。改变不如意的现状是人类的本性,但是抱怨带来的只有消极。放下抱怨,并不等于在困境面前不作为或者放弃言说权。带有负面情绪的抱怨,恰恰才是不具建设性的消极。而源于生命的热爱,并由此生发的感恩、宽容和同理心,才能正确的面对一切事情,更好的生活和发展。如果有一天发现自己不再抱怨,你会发现生活有很多不一样,很多东西都变得很积极,周围的环境都好像为你而改变。幸福生活从摒弃抱怨开始。
三、积极思考,努力学习,不断提升自己
与其怨天尤人,不如努力学习。不断提升自己塑造自己。社会上的游戏规则一般都是强者制定的,弱者只能接受规则。你若想成为游戏规则的制定者,你首先得成为行业的高手、强手。但现实却是强者抱怨的少,弱者抱怨的多。所以抱怨自己的人应该试着接纳自己。抱怨他人的人,应该把抱怨转成请求。请积极地思考并努力地学习。只有不断的提升塑造,不断地增强,才能成为社会的强者,才不会被游戏规则所困,你也才会发现生活不知何时已经有了意想不到的转变。
最后我用普希金的一首诗送给大家结束我的演讲。
假如生活欺骗了你
不要忧郁也不要愤慨!
不顺心时暂且克制自己
相信吧,快乐之日就会到来
我们的心儿憧憬着未来
现今总是令人悲哀
一切都是暂时的,转瞬即逝
而那逝去的将会变的可爱。