分手后如何挽回女朋友
第一篇：分手后如何挽回女朋友
分手后想挽回,该如何发挽回女朋友的短信？
分手后想挽回，该如何发挽回女朋友的短信?
分手后想挽回，该如何发挽回女朋友的短信?热恋时发情意绵绵的短信可以拉近两人的距离，争吵后的道歉短信可以让对方的情绪得到平复，那在挽回时该如何发短信才能让对方对自己卸下心防，进而让关系逐渐回温呢?
一、为什么会分手?
为什么会分手呢?分手是矛盾长期积淀的结果。那些你误以为是小事的，不上心的伤害;或者你以为对方已经原谅你的事、不再提起的事，其实都是这个结果的火药。如果你无法意识到自己的问题，心态不能调整好，就无法和对方交流，因为你根本不能从对方的角度去思考问题，自认为对的就是对的，却不顾对方的感受，这样只会将对方推得更远。所以，审视自身的问题，了解分手的原因，可以为你的挽回创造有利条件。
第一，是因为缺乏精神交流。你和她之间身体很亲近，但总是聊不到一块去，没有共同话题，这在情侣之间是很严重的。不是说你们的观点不一致，而是你们的交流根本不在一个层面上，风马牛不相及。而且本来男女思维有异，女人更感性，你总是以自我的角度来与她沟通，不碰壁才有鬼呢。
第二，你身上有些特质是她无法忍受的。譬如说容易生气发怒、冷战、邋遢、抽烟、赌博、控制欲强、喝酒。这些都会让对方对你避而远之。
第三，一致性不足。言行不一，不一定是得说多大的谎言，而是平时答应她做的事情，基本上都做不到，时间久了她就会开始不信任你。一旦出现问题或者误会的时候，她对你的认识就不那么坚定了。而当你失望的指责：我们在一起已经三年了，为什么你都不相信我?!其实结果早已注定。
二、发短信的时机
什么时候发短信她才不会觉得我烦?怎么发短信她才会回我?这些都是在发短信前需要考虑的问题。
1.冷冻前。分手后你们的关系处在一个敏感期中，你发短信过去，对方很容易就辨别出你是虚情假意，还是真情流露。并且，分手后对方对你处在一个禁闭心灵的状态中，此时发短信过去对方只会不理不睬，直接删除，甚至在反感的情况下，将你拉黑，那就得不偿失了。所以，在对方的抵触心理还在的时候，慎重选择发短信。那这个时间发什么短信才不会让对方反感呢?且看第三点。
2. 需求感已经降低。如果一个女人已经被你吸引，那么你每天短信、电话，对方会甘之若饴。就如前面所说的，你对她有吸引力。而你现在面临的事实是，你们已经分手了。你对她而言已经没有了吸引力。所以，如果你还每天发短信给她，给她施压，只会让对方更加厌恶你的行为。
3.发短信的时间要合理。首先，了解对方的状态，根据对方回答的速度、内容，标点符号综合判断对方的状态(是否在忙，是否有心境聊天等)。如果感觉对方不在状态，那么就不要继续再发短信，免得惹人烦，也免自己遭冷落心情低落。欲速则不达，善解人意总是比较受用的。如果对方明显愿意聊下去，就要寻找两人的有关联点的话题(可以是相同的，也可以是不同的，话题很多自己发掘下)，聊开了能引起彼此的共鸣，那对方自然对你卸下心防。
三、短信的内容
说了发短信的时机，如果你还在犹豫不决该发什么才能让对方回复你，那么下面的内容或许可以帮到你。
1. 内容尽量可以让对方立马做回复。如果给你发短信的人每天只会问你“今天干了什么”“吃饭了吗”“下班了吗”，想必你会说去睡觉了然后自己默默追美剧刷朋友圈跟其他有趣的人聊到深夜吧。因此你的简讯内容必须是简单明了的，而且是容易回答的。例如：“之前我有去参加xx(对方喜欢的艺人)的演唱会了，还顺便买了限定的CD，你要听吗?”这些简讯的内容都可以让对象收到你的简讯后立马做出回复。
2. 做一下对方举手之劳的请求。在短信的往来中，重点就是要先让对方觉得你传来的简讯是无害的、目的似乎不是要逼迫复合，这样才能消除她的警戒心。你提出的请求在对方看来是完全没有情感上的需求的，是简单的举手之劳的。比如你可以问她：“能不能把某本书的出版社告诉我”而不是“能不能把某本书拿过来给我”。
3. 说一些对方感兴趣的。你以为你在侃侃而谈，其实这不过是你自己的自娱自乐，对方根本不感兴趣，那这种短信对复合一点帮助都没有。你要学会去谈谈对方感兴趣的事。例如：“你喜欢的xx动漫，好像最近有一个XX的主题餐厅哦，你去过了吗?”就像挽回专家说的：“简讯的内容一定是要符合对方的兴趣爱好的，这样对方才会有兴趣并且轻松愉悦地回复你的简讯。所以选择对方有兴趣，会开心的话题是相当重要的。”
四、除了发短信你还需要做什么?
当然，发短信只是挽回中的步骤之一，发短信的目的是让双方有保持联系的方式，甚至通过短信来邀约。而在发短信之余，你要做的事情还有很多。
比如，自我提升。改变自己的外在和内在形象，丰富并充实自己的生活，并将自己的优质状态展示到网络平台上，让对方重新被你吸引。同时，通过短信等方式联系对方达到邀约的目的，当对方和你相处的时候，发现你与之前的形象完全不同，能给她带来不一样的感受，就更加愿意和你待在一起。
复合大师说过，你会遇到一些人，你说什么他都很理解，而且他说什么、回答你的时候都很理解你的意思，你跟这样的人聊天的时候你会很舒服、很享受。为什么?是因为他跟你的潜意识对接上了。发短信是挽回过程中让你们重新建立起联系的桥梁。女人是感性动物，通过短信沟通，可以让对方由抵触变为接纳你。如果想要挽回，不妨从短信着手，让你的挽回进行得更加顺利。
第二篇：分手后挽回女朋友的方法
爱情需要经得起平淡，很多恋人分手的原因是“没感觉了”。其实这并非是感觉的问题，只是爱情开始变得平淡，让本处于激情的彼此突然不习惯。面对女友提出的分手，应当怎样挽回女友，找回属于你们两人的爱情呢?
在学会怎样挽回女友前，应当了解最常见的错误挽回方式，要铭记有些挽回的方式，是永远无法成功的。在面对女友提出的分手时，一味的道歉，或保证不再犯错，以及解释和争吵，这些只能加速分手的进程，对挽回女友毫无效果。
怎样挽回女友呢?
挽回女友1：学会暂时放手
分手了，内心一定很不甘。我懂这种心态，但是内心再不甘、再痛楚又能如何呢?这能帮你挽回她的爱意吗?当然不能。应当这样思考：
既然女友提出了分手，那说明在此时你们的爱情，已经多少出现了一些问题，现在道歉和争吵，甚至深陷沉沦祈求她的回心转意，这些都是难以解决问题的。既然感情出现了问题，就理应当面对问题的所在。所以可以选择暂时放手，给对方一个缓冲的时间，并选择一个方式让自己的释放情感。在情感释放完毕后，再思考关于感情的问题。 挽回女友2：思考感情问题
冷静之后，以下问题非常值得思考———— 对她是不是真爱，她值得挽回吗? 为什么会从恩爱走向分手? 在感情中，你的付出足够吗?
失恋的打击固然沉重，但若是一味沉溺于感情的失意，只能让你意志消沉，这很不利于掌握怎样挽回女友的技巧。而感情问题的思考，能帮助你减少自我防卫带来的焦躁。内心宁静的你，将很容易悟透情感的本质。
除此之外，对于情感的思考，还能帮你在今后的情感生活中占据有利地位——毕竟在挽回女友之后，你们的爱情还需要长久的维持。
挽回女友3：恢复吸引力
在一段时间内，停止联系她，断绝一切的念想。
我知道这很难，但是在分手的一段时间内，你越是想接近她，反而会让你俩的距离变得更远。 在这段时间内要做什么呢?
当然是恢复吸引力!她曾爱过你，在你身上必然有吸引她的所在，只不过这种感觉，随着时间逐渐的消散了。在这个阶段内，是你重新建立吸引力，培养自身的信心，并增添多一些正能量的时刻。这会是你挽回女友最大的底牌。
挽回女友4：联系她
女生都是念旧的，即使你有再多的不好，随着时间的流逝，她将只记得当初的美好。在一段感情真空期后，相信女孩子内心对你是有所怀念的，联系她并尝试调动她内心对你的旧情，这就是怎样挽回女友的最终阶段。
在和她重新接触中，努力为前女友的营造一种形象———— “我已经改变了，我更有魅力了!”
除了表现出自己的吸引力，还可以在适当的情况下，流露出对曾经的留恋，以此来突破对方最后的防线——
“突然想起去年的今天，当初我们„„”
急流勇退，破而后立，懂得如何在爱情中占据先机，这就是怎样挽回女友的诀窍。本文摘录自挽回学院，更多原创挽回爱情文章可登陆查看。
第三篇：分手后挽回女朋友的方法（深圳破镜重圆公司挽回资料）
本文由深圳破镜重圆公司导师提供
爱情需要经得起平淡，很多恋人分手的原因是“没感觉了”。其实这并非是感觉的问题，只是爱情开始变得平淡，让本处于激情的彼此突然不习惯。面对女友提出的分手，应当怎样挽回女友，找回属于你们两人的爱情呢?
在学会怎样挽回女友前，应当了解最常见的错误挽回方式，要铭记有些挽回的方式，是永远无法成功的。在面对女友提出的分手时，一味的道歉，或保证不再犯错，以及解释和争吵，这些只能加速分手的进程，对挽回女友毫无效果。
怎样挽回女友呢?
挽回女友1：学会暂时放手
分手了，内心一定很不甘。我懂这种心态，但是内心再不甘、再痛楚又能如何呢?这能帮你挽回她的爱意吗?当然不能。应当这样思考：
既然女友提出了分手，那说明在此时你们的爱情，已经多少出现了一些问题，现在道歉和争吵，甚至深陷沉沦祈求她的回心转意，这些都是难以解决问题的。既然感情出现了问题，就理应当面对问题的所在。所以可以选择暂时放手，给对方一个缓冲的时间，并选择一个方式让自己的释放情感。在情感释放完毕后，再思考关于感情的问题。
挽回女友2：思考感情问题
冷静之后，以下问题非常值得思考————
对她是不是真爱，她值得挽回吗?
为什么会从恩爱走向分手?
在感情中，你的付出足够吗?
失恋的打击固然沉重，但若是一味沉溺于感情的失意，只能让你意志消沉，这很不利于掌握怎样挽回女友的技巧。而感情问题的思考，能帮助你减少自我防卫带来的焦躁。内心宁静的你，将很容易悟透情感的本质。
除此之外，对于情感的思考，还能帮你在今后的情感生活中占据有利地位——毕竟在挽回女友之后，
你们的爱情还需要长久的维持。
挽回女友3：恢复吸引力
在一段时间内，停止联系她，断绝一切的念想。
我知道这很难，但是在分手的一段时间内，你越是想接近她，反而会让你俩的距离变得更远。
在这段时间内要做什么呢?
当然是恢复吸引力!她曾爱过你，在你身上必然有吸引她的所在，只不过这种感觉，随着时间逐渐的消散了。在这个阶段内，是你重新建立吸引力，培养自身的信心，并增添多一些正能量的时刻。这会是你挽回女友最大的底牌。
挽回女友4：联系她
女生都是念旧的，即使你有再多的不好，随着时间的流逝，她将只记得当初的美好。在一段感情真空期后，相信女孩子内心对你是有所怀念的，联系她并尝试调动她内心对你的旧情，这就是怎样挽回女友的最终阶段。
在和她重新接触中，努力为前女友的营造一种形象————
“我已经改变了，我更有魅力了!”
除了表现出自己的吸引力，还可以在适当的情况下，流露出对曾经的留恋，以此来突破对方最后的防线——
“突然想起去年的今天，当初我们„„”
急流勇退，破而后立，懂得如何在爱情中占据先机，这就是怎样挽回女友的诀窍。本文摘录自挽回学院，更多原创挽回爱情文章可登陆查看。
第四篇：教你分手后如何挽回前男友
知心话说给女人，关注我，让你快速成长，做时尚、魅力、知性女人。
首先我们看看你跟他是为了怎样的原因分手(而你还想挽回来)：
一、他偷吃或出轨被你抓包，你愤而分手但是后来又舍不得没有他的生活。
二、不论是因为价值观还是习惯或个性不合，总之，他受不了你而提出分手。
三、你大小姐脾气发作觉得他不够尽责而提分手，没想到他老兄欣然同意。
四、在一起越来越没感觉，你想要试试别的对象又不想落上劈腿恶名，因此与他分手，但是在比较一轮后发现还是旧人好。
以上是我遇过的案例汇整，情节相近都算数唷，我是觉得女方想要挽回几乎不出这几种剧情啦。这四种剧情里面，除了「
一、他偷吃或是出轨被你抓包，你愤而分手但是后来又舍不得没有他的生活。」很容易搞到丧权辱国之外，其它三种都不难解决。
第一种情形可以有两种选择：一种是你要认了，他都这样对你你还要回去，无异是告诉他你能接受他花天酒地。但是你如果真的少不了他、就是爱他爱到无法自拔、或是你愿意以真爱跟他赌浪子回头，那么愿赌服输;既然你都知道他改不掉处处留情，与其一天到晚为此争执、搞得大家都不开心，你还不如就稳稳的做他的避风港。
一般来说，要是原配不吵不闹，男人都很愿意回来的;因为第三者通常做久了都会想窜位，对方想取而代之时手段就会激进，那时你的风度会决定男人的取舍。
第二种情形选择是，你可以留着他当备胎，因为你之所以舍不得可能是过渡期的禁断症状;但是有更好更珍惜你的对象出现时，甩掉他也会是很痛快的 感受。那么这段期间你就要对他的拈花惹草睁一只眼闭一只眼，心里告诉自己：「先把你顶着用，但我值得更好的。」跟他维持轻松愉悦的互动，心里随时保持警戒，观察他的表现同时把感情慢慢收回，同时向外界散布恢复单身的讯息，与其它的可能对象试着约会。
咦?你说我没有写到，要是这个花心前男友指天指地发誓会痛改前非求你回去呢?是不是能够相信他?
因为本篇探讨的是「女方希望复合」不是男方，所以你想想吧，他都这样了你还愿意主动回去那肯定是不平等条约啊!既然是你想要这段关系而不是他想要，那你当然只能摸摸鼻子，而没筹码谈任何条件啰。况且，遇到一的情况你还要回去，那么也不需要什么技巧了，但是你如果希望将情势扭转成「花心前男友指天指地发誓会痛改前非求你回去」，那么照着下面剧情
二、
三、四的方法做吧。
情节
二、
三、四的做法基本上大同小异，你自己必须做非常大的改变;但是改变的代价是，最后要是他没有遇到更好的，他会主动回来求合。
首先以成功机率来说：
(1) 当初他对你几乎是一见钟情、费尽心思追求你。
(2) 他很痛苦下这个分手的决定，但是他实在是受不了你。
(3) 你们性生活完美无缺，只是个性不合或问题太多。
以上三个指标任一都有加权，这表示你的男人内心深处会有遗憾不舍;这也提升了他日后想与你重修旧好的机率。(性生活和-谐与否对男人有多重要不用我说吧?)
至于作法我分为四阶段，每个阶段所需时间依个案会不尽相同，所以你必须有耐心及信心，还有就是别灰心，这三心你要放在心里给自己打气，切记别因为一时忍不住而功亏一篑。
第一阶段：有尊严的离开(第一个月)
不论你跟他在分手一事上搅和多久，你来来去去了多少回，但只要你希望下一次是他主动回来求复合，这一次你就要干净利落的断然离开。
所谓断然离开，是不能狂哭，但可以眼角含泪让他知道你心里也舍不得;安静的收拾细软不要边看他有没有挽留的意思，也不要边收边摸还细数回忆，这样只会让他觉得你很烦;尽快把东西收好，离开时客气的谢谢他给你一段美好回忆(就算你心里干到翻，也要记得谢谢他，这很有用)。
不要跟个老妈子一样提醒他要起床要吃饭要洗衣服，他都要跟你ㄘㄟ了，关你屁事啊!让他耳根清静，也让自己潇洒的退场。
你可以回家后每天哭成泪人儿、把每一个认识的朋友都烦遍(要确定是信得过的朋友，否则传到他耳边会毁了一切)，但是从分手的这一刻起，你绝对再也不能不准以任何一种形式主动联系他!至少一个月!绝对!绝绝对对不准!
我会这样强调，是因为很多水水都是在这里破功。
回家后左思右想好舍不得啦、「只是」想听听他的声音啦、或是玩那种不讲话，拨了他电话听声音就挂断的无聊戏码、请朋友帮你打听他的近况…以上行为一概禁止!! Msn、实时通当然也不可以，拜托啊?你今天是希望乖乖照做取回一线生机，还是跟我钻法律漏洞?没必要吧?你把关系搞砸了伤痛后悔的是你，所以不要玩文字游戏，任何一种你主动去联络他的方式都是禁止的，但是你放心，撑到他主动联络机率开始频繁就好。(至少第一个月你要ㄍ稳住小算盘：离开时可以的话，把一件值得纪念的你的私人物品放在他不会马上发现但是有一天会翻到的地方(我称为灰姑娘技巧)，那样他日后看到时会想起你，也会是一个他想跟你复合时的好借口。还有，走出大门时注意一下自己的仪容，不要哭到睫毛膏都花了或是看起来狼狈不堪;先去厕所打点一下，让他心目中你最后的形象是美丽的，这也会成为他日后想到你就不舍而不是觉得逃过一劫的关键。
第二阶段：完全切断联系(三个月到数年，因人而异)
很多水水会在这个阶段跟我谈条件，我在第一阶段也说了，要跟我讨价还价说：「真的都不能联络吗?连问候一下都不行吗?」很没有意义，我又不是那个你们想复合的前任;就算我答应了也很!我所知道最有效最准确的方法就是「完全不要联络」，要是你硬是要主动联系他然后问些没营养的问题，就算被你拗到复合，对方也不会觉得是捡到宝而会觉得是做善事。
因为第一阶段你潇洒离开会让他诧异，因此他主动联络你是有可能的;切记，他在刚分手时打来关心你是想知道你好不好，但是不是要跟你复合，所以你的态度不能欢欣雀跃，要「客气但冷漠」的回应。如果你们在公事上有联络需求，那么前述的不能主动联络他不在此限，只是你也要公事公办，该交代的交代清楚就好，私事他不问，你一句也不要提。
范例如下：
他「喂，是我啦，那个…副理叫我问你一下周表做好没?」
你「请你帮我问他明天早上做好可以吗?谢谢。还有别的事吗?」
他「ㄟ…你这几天还好吗?只是关心一下…」
你「恩，你知道多少需要时间调适的，毕竟我是真心对你，不过这都无所谓了。」
他「……」(男友开始觉得，自己好像太冲动了?)
你「总之我不会责怪你做这个决定，或许长远看对我们彼此都好，我也希望你过得好，至于我，我会好好过的，你放心。」
他「我…你知道我是…」(稍微有良心的，已经哽咽了。)
你(开朗声音)「总之就这样吧!我还要工作/上课，或许过一段时间后，我们可以是朋友，掰掰!」
不管你多想念他、多想见他、有一肚子的话想跟他说想要问他，戒急用忍啊!在时机成熟前，就算他主动来电，你只能平淡又客气的响应，要简短并且主动结束谈话。(常用请谢谢对不起，客气就出来了)
这么做的效果是让他知道「你已经接受分手事实且开始新生活」。
男人这种生物啊，通常要彻彻底底的体悟到你已经「不再属于他」才会开始想取回，要是你分手后一直烦他、以各种合理不合理的理由接近他、搞得自己像跟踪狂一样的依然存在于他的周围，那么他甚至没有空间去品味失去你后的生活有何不同，又如何会想要跟你复合?
所以说彻底切割、断绝联系就显得非常重要，之前你们越是浓情蜜意，他越是会不习惯;他在生活上越是依赖你的协助，越是会发现到你的不可替代;你就算曾经任性不懂事不体谅他，但是成熟面对分手不纠缠的行为，又会让他怀念起你可爱的一面了。
懂了吗?「不主动联系」让他有空间怀念你，让你跟他不管有多少不愉快都不会继续恶化，让他因为你的无法接近而开始想要靠近。
小算盘：虽说不联络他，但其实有很多小技巧让他「知道你的近况」，msn的昵称就是很好运用的方式，不要太刻意打上如「最近好多追求者好烦喙这种笨到一看就是在刺激他的言语，聪明的你应该要用「周休二日垦丁游～大家等我的土特产喙(让他知道你要去玩但是不知道跟谁去，他或许会期待你的土特产)或是「终于看了期待已久的米勒画展～跟懂画的朋友学了不少知识呢!」(同样，他一定会想说你是跟谁去?谁是那懂画的朋友?)还有让他摸不透的技巧 如「唉…人生总是会面临难以取舍的选择」(他会想你是什么难以取舍啊?)…总之，msn的昵称运用得当，会引起他无限的好奇心想一探究竟，也会想知道你们分手后你的生活是否精彩依旧?至于他的近况?那不是重点啦!
希望大家戒急用忍，呵呵。
难度更高唷，很多水水往往抗战尚未成功就转投新男友怀抱了;当然，在某些希望渺茫的状态下，我不会鼓励你们继续坚持下去;第三阶段你们不但要发挥高度观察力去判断成功机率多寡，还不能功亏一篑毁了前面的努力经营，真的是艰难任务呀!
第三阶段：恢复友谊互动，维持恰好神秘(此阶段运用越得当时间越缩短，三个月到数年不等)
先回顾一下，第二阶段要的是你「完全采取被动」，所有你跟他的联系除了公事需要，都要是他先主动。
这里再次强调一个重点，不管你对他提分手有多难过不爽，你还是要客气有礼貌且温和回应;想想看，他提分手已经自知理亏，还敢来联系你也算是勇气不小(除非他天生白目)，
这时要是你冷回去或是没好气的吐槽，无疑是彻底切断你跟他的复合之路!因为你们已经分手啦，他没有责任要去哄你了，你一电他自讨没趣后第一个反应当然就是再也别找你了。
所以切记切记…就算你恨到想把他剥皮，也要等复合后慢慢剥;复合之前你就算装也要装得你已经逐渐在调适、你已经慢慢走出伤痛、你现在过得很好…
那么装没事跟前男友哈啦要如何进展到最终阶段---复合呢?
第三阶段与前任的相处诀窍请大家谨记在心：
1. 基本上你还是被动但可以偶而主动，尺度是可以有言语暧昧但是死都不能接吻或上床，不然绝对会变成炮友啦。
2. 要是他问些有没有人追你之类试探的话，标准回答是：「是有几个不错的朋友，但是都还在观察中，你知道我现在会考虑比较多。」
3. 神秘神秘神秘，他问你任何事你不能再像当初在一起时无话不谈，就算你们同居十年他连你的生理期都抓得出来也一样，你就是要制造出距离感让他不适应，他才会好奇想取回当初的亲密，神秘感不难营造，话说得越少越好;让他多说点你还能掌握更多分手后他的近况，当个好听众。
举个例子好了：
他「你什么时候去垦丁玩也不说一声?」
你「就上礼拜啊，最近海角七号很夯就想说去看看。」
他「是喔…好玩吗?跟谁去啊?」(他很在意)
你「就几个朋友碍你不认识的人啦…是蛮好玩的，人变得超多到处都人挤人!」(对他在意的点尤其要轻描淡写带过，另外，不必强调都是跟亲朋好友出游来显示你分手后多没行情)
他「喔…人很多我就讨厌凑热闹。」
你「我知道你讨厌人多，我记得以前我们去…(趁机带出回忆)」
他「对啊那时候超瞎的!还有那一次…(他也陷入回忆是好现象)」
你「好啦先这样，下次有机会拿土产给你?」(你一定要主动结束谈话，且是在愉快气氛下)
类似的谈话要是能导引出他约妳见面，就是第三阶段成功进行的指标。
4. 见面时的态度如何拿捏?首先你不能问他有没有新对象，除非他主动提起这话题;他不管问你什么，你都含糊响应并微笑的把问题丢回给他就对了，可以天南地北的聊但是别触及复不复合以及当初分手经过这一类地雷;最后最重要的还是「在愉快的气氛下结束会面」。
5. 你自己不能操之过急，不要以为他会主动约你就是有意复合、更不要觉得他暧昧的言语是在暗示些什么;他才刚跟你分手，不管你是多好的女友，对他来说他「重获自由」，哪有立刻想回头的道理?给他时间慢慢考虑，你自己相对要更有耐心，放轻松点，要想：「你不回头是你的损失，不是我的。」
由于第三阶段是迈向复合成功最难熬时期，很多水水不知道尽头是否有光明，煎熬之余不禁都有一个疑问：「要是这段期间他就交了新女友怎么办?」
我的回答是：「不怎么办。」继续维持我们的战略。
告诉你为什么：
一。 他的确有可能交新女友，但是也有可能会交了又分手，所以你跟他维持友谊般互动不会给他造成压力，要是新女友不喜欢你们有友谊互动，那么新女友就会成为他的压力源，
两相比较之下他会觉得你懂事太多了。
二。 要是他交了新女友，两人一拍即合，他乐到完全忘记你的存在并且开始筹备婚礼;那请你忍住心痛祝福他但是不用宽大到包红包。女人都希望自己是另一半最爱的人，难道你真宁愿拆散他与最爱也要夺回他?省省吧!这种情况你就要告诉自己：「我不是他的最爱，但一定是另一个男人的最爱。」
三。 做些干扰他认识新对象的行为毫无帮助，因为你们分手了呀!说难听点男婚女嫁各不相干，他要是白目到还会主动跟你招认最近认识了不错的女孩想要发展看看，那么标准说法只有一种：「喔，是吗…(可语带落寞停顿但不用欢喜恭贺啦)我就想说你最近心情不错呢!那你要好好对待人家喔，我也要加把劲了，呵呵!」这是很中庸的说法又不失风度，谁晓得呢?很多男人就是比较一轮后觉得旧爱最美才回头的，所以不用做些无谓的举动，该你的终究会回来啦。
小算盘：第三阶段要维持平常心是最困难的，能够的话我希望大家在这个阶段能把前任视作「比普通再好一点的朋友」来对待，因为你冷他就会热，你保持距离他会想接近，你不抱期望随遇而安他的反应才不会让你患得患失;等到他已经烧到受不了了你再提出复合要求才能水到渠成。
要知道一度破裂的关系当然不容易修补;为了不再重蹈覆辙妳必须展现出「情绪稳定、有原则、不置可否」的状态直到进入复合谈判。
另外不用多说，就是请你别因失恋爆肥或疏于保养;你仍然光鲜亮是促使他回头的一大诱因。
第四阶段：复合谈判的艺术(一天到一个月内搞定)
首先恭喜所有坚持到这里的水水，走到这一步真的非常非常不容易。
关于复合谈判的基准，就是要看前任对你「毛手毛脚」的程度而定，不管他那时候身边有没有新女友，只要他开始行为不检你就要正言厉色表明立常
先跟大家剖析一下，进入复合谈判前你的他(也就是前男友)会有的模式：
因为前些日子以来妳们的互动都很愉快，除了友谊还有一份额外的亲密与熟悉，虽然他没有认真想过复合，但是的确怀念起你们在一起的感觉了; 何况你就跟当年一样还是那么娇俏迷人，又增添了难以言喻的神秘感;随着你们的互动联系增加，他从言语上的打情骂俏、变成会不经意碰碰你打打闹闹…到看电影时牵住你的手…到开口邀约更多的独处活动…
终于，某天送你回家时，他在你下车前忍不住拉住你，想要来个深情的拥吻…
停!!老师我可不是在写罗曼史小说唷，上述剧情在很多旧情人中不断发生;问题是，那些女主角没有及时喊卡、谨守原则底线，因此跟前任不但没有复合，还成了他孤单寂寞时最好的垫档备胎(讲更难听点就是炮友)，但是，在男人被情欲冲昏头丧失理性时，我们可不能跟着沦陷，不想被回收再利用就要把握时机提出要求，走向复合之路!
当然，要是你们这段时间都互动良好，但是他对你没有渴望进一步肢体接触，很显然就是他跟别人有肢体接触，或是他真的觉得跟你仅止于朋友了，因此他有没有想碰你可说是重大指标。
如果以前你们交往时他就性趣缺缺，那老师严重怀疑你是他真实性向的幌子，或是他对别人有性趣但是对你就是没有;不论是何者，一对情侣就算累到没力气办事，连基本的亲吻拥抱都省略，感情一定出问题;要是你们如此相敬如冰，我也不太建议复合。拥抱亲吻能增加人类的抵抗力跟脑啡分泌，因此感情好的伴侣一定少不了肢体接触的。
最后阶段从他「太超过」的行为出现时你就要立刻制止，可别反应过度给他一巴掌或是过肩摔，牵牵小手还在容许范围，十指紧扣也是他渴望你的讯号;但是进展到他的手环绕你的腰或是解内衣扣…请你装作没事般笑笑的把他老兄不规矩的手挪开就好。
要是一次、两次、三次…他还是要不规矩并且不当回事的继续调戏你，你就得抓住他的手，「严肃且正经」的说：「我们现在只是朋友，最好不要这样。」
他要是打哈哈说：「干吗突然这么严肃?」你就要面带微笑再次强调：「我只是不喜欢我们关系不清不楚的。」(点到为止就好，别威胁说要上床就得复合之类)
通常识趣的男人此时就会踩煞车，并且内心暗暗为妳的谨守分际感到敬佩;这不但会让他对你们分手后的交往状态放心(他会觉得你没有很好把)，也会开始不把你当作可能的炮友人选(他知道要再次跟妳亲密是要付出代价的)。
之后他或许会因为吃了闭门羹短暂失去联系，但是他其实心里正在评估跟你复合的意愿，因此你要有耐心，别在家跟白痴一样后悔说早知道那天就跟他上床(要真上了你才会后悔列)，过一阵子你放心，他会有动作的。
终于，最终谈判的时机来了，对于到口的肉男人总是会念念不忘，因此他应该还会尝试单独邀约妳，地点或许是他家，或许是ktv，或许会找你看夜景之类…总之就是他觉得「好下手」的场合(要是他带你去旅馆或泡汤你要拒绝，太容易失守)你可以答应邀约并且展现出最美好的自己，不过…别放松…真正的硬仗才要开始呢!
这次，等到灯光美气氛佳一切尽在不言中的时候…你可以开放底线到亲吻，就亲吻了!有了亲吻他就会想要一举进攻本垒，那时候你就要做些煞风景的事了。(这就是为何不能去旅馆或泡汤，因为很难脱身)浓情蜜意亲吻过后，他正打算更进一步妳就得直接拒绝：「等一下!不可以…」他一定不解啦，亲都亲了还衿持个屁…这时妳就要说：「听着，我知道这阵子我们在一起的感觉很好，但是要是今天什么都做了，我会跟你连朋友都做不成。」
然后你要明白表述你的立场，也给他选择的权利：「要是你也怀念我们在一起的感觉，想要给彼此一个机会再努力看看，我会答应你，今天就到这里为止好吗?」
总之你要让他了解到，要跟你有情侣般的互动，就得是名正言顺才行。之后，客气但坚定的请他送你回家，在家门口给他一个吻，再次提醒：「这几天你想想看我们的事吧?我等你找我。」然后别依依不舍，进门。
大家知道最后关头的谈判艺术跟技巧在哪里吗?
首先，是男人都不喜欢被控制、逼迫、要挟…因此不能用摊牌的方式一翻两瞪眼的要他立刻下决定，所以诸如：「除非我们复合不然我不准你这样 对我」「你这样做是代表我们又是男女朋友了吗?」「你别这样!我们都分手了」一类让他听了就倒弹的台词一律避免，真的不知道该说什么…你就「这样不好、不可以、我说真的、请你别这样」(不是a片台词啦)抗拒到底就是了。
在「公认」你们复合、又是一对之前，请守好你的四行仓库。
那么，怎样「让复合进行到底」呢?
上次你坚决不从后，就只有两个结果了，一个是他会来找妳，一个是不会。
不会的话你心里也有底了，是他的损失，也证明他真的只想把你当作炮友兼备胎，这种男人真的是不要也罢。
要是还会找你，其实他的意愿八-九不离十了;你见面后一定要问他是不是想过了要复合?这时他的回答可能不会让你听了很舒适…可能会比较像「恩…我还是很习惯跟你在一起」或「我是觉得或许这样也不错」。 别因此生气，会说「我这几天思考过了，我最爱的果然还是你」的是偶像剧男主角，不是你的他，一般男人这样说就代表想跟你复合了啦!
但是你要做一个动作让复合成为公认事实，却又不能让他有被你计的感觉，这个动作可以是：
「那，前几天我妈/主管/阿姨/好友说要帮我介绍男朋友/相亲，我可以跟他们说我跟你和好了，好回绝掉这件事吗?因为她们一直要帮我介绍，很不好推…」
也就是说，你没有逼他唷。但是你总要有个正当的理由去推拒潜在追求者，这很合理。
如无意外，你的他会顺水推舟：「喔?有这回事碍那好吧你就说吧。」
大功告成，老爷夫人，可喜可贺。
小算盘：别因为成功复合的欢喜让你什么都忘了，上回分手的问题若是没解决，旧事重演是迟早的事;复合后我建议你一切归零别翻旧帐，但是大原则要及早拟定并约定双方都能为了经营关系而配合。(大原则可以由之前分手的原因来订定，但最多三项，多了你就是妻管严)
举例：
之前他去哪里从不报备---「为了你的安全及让我安心，你要去哪里都可以，让我知道就好，我也答应不生气」
之前两个人有问题都闷着不说---「要是说不出口就写交换日记或以便条传心意」
之前每次吵架就冷战---「不管多不愉快当天分开前都要向对方道歉并拥抱」
……诸如此类，你要想想你花了多大功夫，他又是下了多大决心，两个人又决定给彼此机会走下去，所以不要轻言放弃，要寻找两人都能接受的配合方式。
而另一方面来说，很多水水因为好不容易复合，又太过于戒慎恐惧，一点点状况就要跟男友沟通讨论;这样又太矫枉过正了，能够让你自在做自己的另一半才能走得长久，因此大原则守住，小地方得过且过，不要给自己跟对方太多不必要的压力。
我始终认为，多数时间都轻松愉快，这段关系才能长久维持。
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第五篇： 挽回爱情：分手后如何利用编辑短信来降低矛盾点
很多人在分手后都陷入了悲观消极之中，然后急着想要挽回爱人，于是不断电话短信轰炸，经常堵在对方家门口，希望见到对方一面，这些行为只会给对方很大的压力，使对方更加想要远离你。你需要懂得给对方降压，学会利用编辑短信来降低矛盾点，才能帮你更好地挽回爱情。怎样才能挽回感?
一、分手后想挽回的短信该如何编辑
在挽回中，很多人会想：短信该如何编辑呢?怎样编辑一条让对方能秒回的短信呢?我除了认错和道歉还能说些什么呢?如果你是这样的想法就大错特错了，因为，你自己好好想想，你编辑这样的短信，对方会回应你吗?你这样的话已经说过多少遍了?还有意义吗?因此，你想要对方回复你的信息，让你的短信发给对方以后，对方看了会有反应，你就要学会以下的编辑内容，让你的短信具有挽回作用。
分手后想挽回的短信教你这样编辑：
1、编辑回复率高的内容。分手后，对方对你有戒备心理是很正常的，你只要在短信中提及一点点感情的内容，对方都会觉得你在挽回他，你还放不下他，那么，你这条短信是失败的，搞不好，对方还会立马把你拉黑，删除。因此，你要学会编辑回复率高的内容，例如，我最近看了一部的电影，推荐你去看哦!又或者，我最近去了某个地方旅游，那里风景好美，某一家小吃店特别出名，你有机会也可以区看一下，我还拍了一些很不错的照片哦，有空可以给你寄一下明信片，你到时候签收哦。对方回复的效率就会大大提高了。
2、在短信当中发出询问消息。这里指的求助讯息不是让你直接让对方帮你的忙，而是间接性地问对方一些知识，感觉是你不懂，而他能为你提供讯息的。比方说：之前你一直都是在用他推荐牌子的毛巾的，你现在想要换一条毛巾了，但是你找不到那家牌子的店在哪了，你求助对方，希望他能够提供一些信息给你。又例如，最近你要搬家了，但是不知道哪里有适合的房子，能不能让对方帮忙留意一下，如果真的帮到忙了，到时候还可以请对方吃顿饭，谢谢对方的帮助。
3、谈对方有兴趣的话题。你要找的话题可以是对方感兴趣的，想要了解下去的，例如：听说你之前最爱吃的那家寿司店在搞特价，那里还推出了很多新品，我这里还有记住那个优惠劵，可以送你和朋友去尝一下。
二、怎样发短信可以加强吸引力
当面对面接触，言行举止中可以吸引对方，但短信只是文字上的表达，不见其人不闻其声，搞不好对方还会因为对字面理解不同产生误会。那么，怎样才能更好地利用短信加强自身吸引力呢?
1、发短信的时间要合理，如果你对对方的作息和工作时间了解，可自由分配时间发，否则，可以下午四点半这时间为参考。
一般来说，无论是上班还是上学，这个时间都比较空闲的。另有研究声称，下午四点半还是人类性欲较高涨的时候(待验证)。
2、把握好对方的“状态”
首先，了解对方的状态，常见开场白“在忙吗”“最近好吗”等，然后根据对方回答的速度、内容，标点符号综合判断对方的状态(是否在忙，是否有心境聊天等)。
如果感觉对方不在状态，那么就不要继续再发短信，免得惹人烦，也免自己遭冷落心情低落。欲速则不达，善解人意总是比较受用的。
如果对方明显愿意聊下去，就要寻找两人的有关联点的话题(可以是相同的，也可以是不同的，话题很多自己发掘下)，聊开了自然对方对自己印象就加深了。
3、不要连续提问，要间隔开，有说有问，避免给对方咄咄逼人的感觉(特别是对隐私问题)。
对方向你提问时，要好好问答，比如她问：“你的工作总是很悠闲吗?”你就借机会把自己的情况介绍一番，(要时刻注意对方的状态+感受)结束时别忘了再加一句“你呢?”显得亲切友好，也容易让聊天继续下去。
4、聊天过程中要注意文明用语，切勿出现脏字。语句言简意赅，忌啰嗦(说半天对方都搞不懂你在说什么)。少用“哦、嗯”(女生比较反感男生用此类语句，也让聊天难继续)。
5、调节好聊天气氛，善用幽默，尽可能传递正面的信息，避免负面情绪的话语(没人喜欢老听些不开心的事来影响心情)。
6、结束短信要礼貌周到。
短信的特点就是可回可不回，所以不必计较对方为什么突然不辞而别，当然自己要礼貌周到，谁让我们是主动方呢，给对方留个好印象。如果对方不回短信，就视为今天的交流告一段落，改天再联系，也不必追问人家上次为什么不回短信。尽量不要一天之中给一个还不熟的女孩连续发两次短信、包括打电话，否则人家会觉得你难缠。
三、挽回前男友的短信编辑需要注意的细节
当他主动跟你提出分手了，或者你自己很作主动提出分手却很想复合的时候，首先要记住一定不要以轰炸的形式给对方发短信，其次，你短信所编辑的内容也是十分重要的。必须记住以下几点：
1、挽回前男友的短信必须积极向上
没有人会喜欢一个总是表现得太消极的人，也就是说，如果一个人整天活泼开朗，遇到什么事情都坚强的熬过去，这样外向的人总是给大家带来欢笑，谁不喜欢?他跟你分手，你每次以挽回为目的的发短信给对方，但每次发的短信都是些“我没有你不行，失去你，我的世界变得好灰暗，你回到我身边，好吗?”等等，令人特别反感的短信，你觉得你会接受得了吗?所以，真心想挽回前男友，你发的短信必须是积极向上的，别人听到也会为你感到高兴的，比如：感觉最近胖了很多，今天开始，我每天都跑健身房锻炼„不要认为自己失恋就了不起，这个世界失恋的人多得多了，积极面对生活，学会发现身边的美好事物。
2、挽回前男友的短信必须引起共振
如果，你总是发一些他根本不感兴趣，并且对方也不了解的短信给他，他可以完全屏蔽你，完全忽视你。你可能会说，那我专门发一些，他感兴趣的东西，发给他。这些根本不能引起他的好奇感，或者回忆感。所以，你所发的短信必须是你们之间共同的兴趣爱好，属于你们共同回忆的，或者你们曾经去过、向往过的某个地方。这样可以引起共振的东西，既吸引了他的好奇心，又提升了他的回忆感，以及增加你们的话题。
3、挽回前男友的短信必须让对方无压力
有些人，为了挽回对方，不惜一切去做一些让对方感到无奈的事情，比如，发短信告诉对方你要试图找他的亲朋好友，告诉对方如果不复合你就试图做一些过激的行为，让对方归还你一切物品等等。这些无形之中已经造成对方的压力增加，你已经无形的给对方施加了很多压力。无论，你做否，但这些话千万不能说出口的，一旦说出口了，对方就更加有理由不要跟你在一起了。
挽回不是一件容易的事，不能靠死缠烂打来挽回，利用发送恰到好处的信息，既能避免见面时无话可说的尴尬，又能让自己有思考的空间，更好地给对方降压，使挽回更顺利。