生涯规划培训心得体会

在工作与学习的过程中，受到各种信息的启发，我们可能会获得一些心得体会，将这些心得体会记录下来，可使我们更好的成长。怎么样写出好的心得体会呢？以下是小编整理的关于《生涯规划培训心得体会》仅供参考，大家一起来看看吧。

第一篇：生涯规划培训心得体会

职业生涯规划培训心得

汇文中学 李晓蕾

我校把“自强教育”作为主导性育人方式，力求培养“心理自信，学习自主，生活自立，人格自强”全面发展的学生。为了更有效为学生个性发展铺路，为教师成长搭台，开学初，我校邀请台湾辅仁大学的徐达光教授和经验丰富的徐艳秋老师为班主任展开了为期5天的生涯规划培训。现在将自己的收获和心得与大家一起分享交流:

一、个人能力有了提高

1、完善了自己的价值观。在培训中我们观看了没有四肢的力克的自强不息的生活、工作录像，看着他站在台上幽默并具有很大的感染力的演讲时，我深深的被他震撼了。他有一颗拥有理想的心，永不放弃的精神，他学会了正常人可以做到的事和正常人做不到的事。他以自己的生命为见证，感动、影响和鼓舞每一个认识他的人，引发大家对生命和自我的深深思考，使我充分认识要在今后的工作生活中，要有更高的追求，要实现人生的价值，要有强烈的责任感和使命感。

2、提升了培训技能。这次培训中徐老师不仅介绍了她在学校高中三年对于学生生涯规划的整体安排与实施，还重点介绍了生命曲线图、性向分析、生涯价值观、家族图等作业单的使用。徐老师讲课幽默风趣，通过案例分析、角色扮演、观看视频、活动体验的培训方法，让老师们深刻体会生涯规划对学生今后发展的重要性，为我今后给学生开展生涯规划辅导课提供了资源和方向。

二、对生涯规划的认识

1、了解生涯规划对学生今后正确选择发展方向具有重大的指导意义。由于我校生源情况，一部分学生表现出学习目的不明确或学习态度不端正等特点。在学习过程中，他们反映出对自己缺乏合理的认知，对自己的未来与前途缺乏必要的信心，对自己的行为缺乏有效的自我控制，从而呈现出发展方向不明确、上进动力不足等局面。再加上2017年高考制度改革，学生根据报考高校要求和自身特长在思想政治、历史、地理、物理、化学、生物6门科目中自主选择3门作为等级性考试科目。对于家长和孩子们的迷茫，生涯规划无异于一场甘霖，在帮助学生明确兴趣和爱好、分析学生性格特征的基础上，结合学生的专业特长和知识结构，为将来选择院校或者专业做出正确的判断。让学生从跨入校园起，结合实际，制定一份阶段性或长远性的规划，给自己的生涯发展一个清晰的定位，并以此不断地鞭策自己，激励自己，最终直达成功的彼岸!

2、了解生涯培训的有关理论和过程。潜能是指一个人自身虽然目前还看不出但可能存在的能力，它在目标实现的过程中逐步显现成型，反过来又帮助目标的实现。作为教师，就应该最大化的去发现和挖掘学生的潜能。我们可以通过兴趣量表、性向分析等方式让学生认识到自己的优势和潜力，再利用设定合理的目标、提高学生的信心等方式加强学生的潜能转化。最大限度帮助学生坚定信心、找准方向、完成目标、实现理想。生涯规划指导课是一门实践性很强的课程，需要用一些课堂活动来充分调动学生的积极性与主动性。例如，在“生涯价值观”这一模块讲述探索价值观时，安排“价值观拍卖会”的小活动，让学生在参与活动的过程中思考及澄清自己的价值观。 在“个人特质与潜能的苹果树”中，请同学们认真思考自己具有什么特质，用彩色笔为自己的特质苹果涂上颜色，完成之后邀请小伙伴为自己写出他们心中你所具有的特质，并利用周哈利窗得出我知他知的“开放我”、我知他不知的“隐藏我”、我不知他知的“盲目我”以及我不知他不知的“未知我”四个方面的特质，从而使学生们充分了解自己以及他人对自己的评价，心理健康的人就会透过自己的坦诚和他人的回馈，持续扩大“开放我”，是自己看自己和他人看自己越趋一致，让自己更加积极向上的生活。生涯规划指导中还大量运用了心理引导的技巧，例如，“我的生命故事和生命曲线图”作业单，会触动学生心灵深处，回忆快乐的或者痛苦的过去，帮助学生了解自己在意什么，找出对于自己现在影响较大的一些人和事，有助于老师对学生的了解和日后的帮助， 在畅想“40岁的我”的作业单中，让学生无限想象，描绘40岁的自己，包括学习、婚姻、事业及一些重大事件，通过这个活动，可以让学生明确自己想要什么样的将来，经过老师的引导，让学生对自己有了目标，并鼓励学生要坚定的沿着这个方向努力前行，不在迷茫。另外，在生涯规划课程中所接触的多元智能理论，让我对学生有了新的审视角度。传统的智商理论认为：人类的认知是一元的;个体的智能是单一的、可量化的。而多元智能理论告诉我们：后天优势可以学习和建立，但天生优势不可改变。天赋既不能增加，也不能减少，不能在本来没有的情况下通过学习获得，只能在现有的情况下通过传授、培训来加强。只有识别和接受自身的天赋和性格，配以必要的知识和技能，找寻到与自身所具备的天赋和性格相符合的事业，并持续地做下去，才能最终找寻到属于自己的完美人生。

在新一轮的教育教学改革大潮中，生涯规划教育犹如一场及时雨，可以让教师更好的帮助学生挖掘自身智能优势，以学生的最佳才能、最优性格、最大兴趣为依据做出生涯规划。但是要想完成这幅美丽的愿景，却任重而道远，我们对生涯规划理论的了解还不够透彻，对如何有效的帮助学生进行生涯规划指导实施过程还有待完善。在今后的教育教学中要将徐老师带来的丰富经验与我校实际情况结合，在具体实践工作的开展中，得出一个适合帮助我校学生最大化发展的有效途径。

此次培训不仅让我收获了知识，转变了观念，提高了能力，更重要的是让我觉得心灵上受到震撼，仿佛身体内注入了一股新鲜的血液，让我热血沸腾。虽然学习到的生涯规划知识技能尚处初级阶段，却为我今后的工作提供了一条新的教学管理的路径、一个帮助学生个性化成长的方法，让我坚定了深入思考探索生涯规划的信念。

第二篇：普通高中生涯规划教育培训心得体会

河北省将在2018年出台新高考政策，也把中学生职业规划推到了一个至关重要的位置。

生涯规划是职业生涯的重要组成部分，是追求自我实现的重要人生阶段，对人生价值起着决定性的作用。《中庸》有云：“凡事预则立，不预则废。”高中生正处于职业生涯的探索阶段，选择职业时有较大弹性，应引导他们尝试初步建立适合自己的职业生涯规划，为其实现职业理想和人生价值奠定良好的基础。因此，学校开设职业生涯规划课是相当有必要的，可以影响学生今后的人生道路。

目前，我国高中职业指导工作开展范围非常狭小，从地域范围讲，只有开始实施新高考政策的上海、浙江等地区的部分普通高中开展了职业指导工作。其他大部分高中还没有职业生涯设计指导课，也没有配备持有职业指导师资格证的教师。目前，高考发展趋势从以往“择优”单一模式，向多种渠道转变。高中生一上高中就必须对自己的职业生涯开始进行规划，

通过聆听上海蔡世玲老师和浙江育英中学倪静老师的讲座，我觉得高中学校很有必要对学生高中三年进行持续性进行职业生涯规划教育，这样才能对每个学生对学科选择和填报高考志愿时提供科学解决方案，帮助高中生找到想要上的大学和专业。

我觉得讲座中各个典型学校内部的生涯教育的方式特别值得我们借鉴： (1)开设职业生涯教育课。从普通高中学生的特点来看，开设职业指导课可以在普通高中各年级开展，但必须以职业生涯发展理论为指导，同时密切结合普通高中教育的实际，科学、系统的开展对普通高中学生进行专业选择和未来社会角色定位的引导，通过职业生涯教育，使学生充分地认识自己和了解职业，明确学习目标与职业目标，能够顺利地完成探索阶段的发展任务。

(2)职业指导咨询。职业指导的咨询方式可分为团体的职业咨询和个别的职业咨询两种。团体咨询可以起到信息的传播的作用，咨询人员必须搜集与工作有关的信息，来协助学生作出一些重要的决策，并通过团体咨询的过程激励学生职业决策的动机，使高中生能够主动开始探索自己的生涯。个别咨询应帮助指出学生自身的优势和劣势，给他们分析各行各业的特点和要求以及考入高校所需的条件，帮助他们把握好机遇。

(3)参加社会实践和企业的参观。组织学生参加社会活动，是学生社会化发展的需要，也是学生获得职业体验，锻炼自己在工作中交往和交流的需要。学校可以利用周围及外部的资源，与社区、用人单位等建立良好的关系，将这些单位作为学生参观和实习的基地，让学生通过参观、访问、访谈、实习等活动方式，了解某些单位或某些工作场所的情况，利用寒暑假时间安排学生到相关机构见习，加强社会实践。

总之，高中阶段是学生一生中最重要的时光。学生一生中的价值观、思维能力、行为准则、心理动态等人类最基本素质要素，在这段时光会有一个很好的被调整过程，同时，也是形成个体差异最后一次重要时期，而一旦被调整，被形成，将影响终生，终生也难已改变。因此，高中生涯规划教育应该有责任为学生做出正确引导，职业生涯规划教育宜早不宜迟。

第三篇：职业生涯规划培训总结

培训总结

年末，我参加了公司举办的关于《员工职业生涯的自我规划》的培训，这次的培训是公司对每位员工在职场中如何看待自身如何站对位置的方向指引，这次的培训让我体会到了很多职场中应有的职业生涯规划方式。

老师运用其渊博的知识为我们带来了一场精彩的培训课。让我们能够了解到更多的知识，了解到更多的世界变化。课后我在想，我可能仍然保持着现在的职业状态，但年龄和阅历已经将我推向了事业发展的起跑线——这个起跑线，与职业开始起跑的那个起跑线是不一样的：它意味着我不止要为自己而跑，还要为自己的事业而跑。新的公司、新的环境下，我要做好如何将自己的事业与公司的发展联系在一起。这个阶段可能会遇到这样的问题：“接下去的岁月，应该如何去做?”很多人在机会面前不敢贸然决定，心理上有些恐惧。但是，我不会就此止步，并会坚定地选择并开拓进取。

职业塑造，积累工作经验若干年后，人们就会逐渐步入“职业塑造”阶段：我的“职业性格特点”是什么?哪些是我的特长?哪些又是我不足的地方?回答完这些问题，就可以进入“职业塑造”了，在塑造的过程中，要对职业方向进行合理调整和矫正——一定要在自己擅长、有兴趣、有人脉、有发展空间的方面发展。

职业锁定，明白了自己擅长、有兴趣、有人脉的方面，就要锁定方向——进行定位，这是至关重要的一步。定位准确，事半功倍;定位不准确，事倍功半。认识自己容易，但看出哪些职业有发展空间是需要做大量功课的：面上的、点上的，都要关心。面上，是要看社会需要;点上，是要看行业趋势。确定这些，要多浏览信息、广结良师益友，同时，要有决断力。

有价值的人不一定具有高高在上的职务，但是他一定是“职场精神领袖”，社会认可的评价和大家羡慕的眼光是每个人获得的最佳回报。其实，不管别人如何评价，经历过风雨，对天空飘出的彩虹已经有足够的准备心，成功的得来就不是一事一时。因此，我会坚定地做自己——将自己的事业进行到底。

第四篇：职业生涯规划培训新闻稿

沈阳机床集团中捷机床有限公司2011年新员工入职培训之职业生涯规划讲座于2011年8月4日在B3.1 204教室举行，30名中捷机床新员工参加了此次讲座。中捷人力部培训管理员李丽娜晓之以情、动之以理，结合其精心制作的演示文稿，图文并茂的带给了全体中捷机床的新员工们一次如何让理想照进现实的心灵之旅。

在讲座过程中主讲人以成功学公式：成功=感恩心态+正确目标+艰苦努力+合适方法+起码天赋+必要机遇，引出培训的主题，使新员工们了解职业规划对一个职场新人在以后职业发展的重大意义，并从员工如何更好的了解自我，如何制定适合自己的职业生涯规划并结合自己的经历，向新员工们做了详细的讲解，并希望新员工们仰望星空、脚踏实地不断提高自己的综合素质，选择一条适合自己发展的职业生涯路线，为企业创造更大价值的同时，实现自己的人生目标。

讲座深入浅出，内容丰富，赢得了全体同学一次又一次热烈的掌声，通过这次的讲座让职业生涯规划这一理念更深入人心，对新员工们认清自我、完善自我，筹划未来，起到了良好的促进作用。

第五篇：员工心理辅导与职业生涯规划培训

员工心理辅导与职业生涯规划培训讲师：谭小琥

谭小琥老师

老师介绍：

品牌策略营销专家

清华大学特邀讲师

世界华人500强讲师

中国金牌管理咨询师

国际注册企业教练(RCC)

授课风格：

演说家的风采、战略家的气度、理论家的才华。

谭老师的培训课程：理论与实践相结合，非常有效，使我们受益很多。

——中国移动集团

讲师风格个性化，易听;易懂;易执行。

——南方石化

谭老师很多实用的方法能直接用到工作中，在很大程度上提高了我们的沟通效率与管理能力。我们会再请谭老师给我们进行三天的培训。

——绿城集团

告别理论讲教、推崇实务操作、亲历案例分享、实战经验传导。

——中海石油

谭老师是集演说家、战略家、学者型于一身的魅力讲师!

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——联邦家居

企业员工的心理健康辅导不容忽视

富士康职工半年内发生"十二连跳"，心理专家将其归结为新一代农民工的脆弱，而社会学者认为是经济转轨期社会公平问题的集中反映。康奈集团党委副书记、工会主席陈增鑫说，现在的员工大多是80后青年，感情上比较脆弱，看问题也比较直接和简单，一旦有事情发生就不知道如何处理。对此，他认为，员工的心理问题如不及时疏导，企业就有可能出现安全事故。

全国总工会5月29日发文，强调加强对新生代农民工心理疏导，及时有效化解矛盾，提高一线职工劳动报酬，使广大职工有尊严地生活，实现体面劳动。

长期以来，整治企业安全中强调物的安全超过强调人的安全，忽视了对员工心理安全的关注，使得员工的不安全心理长期存在，从而在企业的安全生产中埋下了不安全隐患。因此，解决员工的心理安全问题，提升员工的安全感直接关系到企业的稳定和经济发展，具有深刻的社会意义和重大的现实意义。

一些员工相遇，脱口一句话就是："今天真郁闷。"还有的员工说："今天我心情不好，别理我，烦着呢".员工情绪不佳等心理问题给企业造成的负面影响主要有：缺勤率、离职率、人际冲突增加，工作积极性和工作效率下降等。因此，员工心理问题已成为企业管理者面临的重要问题。

现在，员工心理健康影响企业竞争力和发展前途的话题引起越来越多企业的重视。如何做好企业员工心理健康辅导，以保持健康的心态投入到工作和生活之中?这是当前企业员工管理最为紧迫的问题，也是现代管理需要创新的课题。

一、心理健康的主要标志

人的心理健康主要包括以下七个方面：一是能正确认识自己，对自己的能力、性格和优缺点作出恰当的、客观的评价，从而不对自己提出苛刻的而非分的期望与要求，给自己确定切合实际的生活目标和理想，对自己充满信心，努力发展自身的潜能，对自己无法补救的缺陷安然处之，即使在最困难的情况下，也能理智地对待自己。二是保持和谐的人际关系，能认识到他人存在的重要性和作用，同时也能被他人所理解，为他人和集体所接受，能与他人保持正常的沟通和交往。三是有良好的适应能力。充分相信自己，勇敢地面对生活、学习和工作中的各种困难和挑战，使自己适应时代的节奏与变化。四是有坚强的意志，在现实生活中能够较长时间保持专注和控制行动去实现某一既定目标，具有克服困难的信心和决心。五是能协调和控制情绪，保持良好的心境，能适度地表达和控制自己的情绪，在社会交往中既不妄自尊大，也不退缩畏惧，做到把握现实，正确对待成功与挫折。六是有完整和谐的人格。一个心理健康的人，其人格结构包括气质、能力、性格和理解、信念、动机、兴趣、人生观等各方面能平衡发展。七是有与年龄相符合的心理行为。如果一个人的心理行为严重偏离自己的年龄特征，是心理不健康的表现。

二、影响心理健康的因素

人的心理健康与内、外压力和自我强度有关，心理健康程度与自我强度呈正比，与内、外压力呈反比。

1、外压力。外压力是指外界环境中存在着不良的应激源，形成一种压力，对人的心理产生影响，它包括生理性、心理性以及社会性的应激源。生理性应激源有生活环境中不适当的温度、湿度、照明、空间和噪音等刺激，长期作用，会导致人的生理上难以忍受，并影响到情绪和行为。调查表明，长期高强度的噪音刺激会使大脑皮层兴奋抑制过程失调，条件反射异常，脑血管功能受损，植物神经功能紊乱，产生头痛、耳鸣、心悸、失眠、嗜睡、乏力、智力下降等症状;在生活空间小的环境中人的侵犯性行为增多，焦虑水平高;室内气温过高，会使人头痛、恶心、多汗、视觉障碍、注意力不集中、烦躁不安、反应迟钝等。

心理性应激源中，不良的人际交往是最重要的，人际之间的关系不协调会导致人的心理不平衡，当遭受他人冷落、讽刺和漫骂时，心理压力加剧，如果对方也性格古怪、脾气暴躁、情绪多变，更会使应激源的强度增加。

社会性应激源中，社会文化背景的不良或变化过分强烈，会形成巨大的压力，使人难以适应社会环境，产生不良的情绪体验。社会性应激源有很多，如就业压力的增大、家庭的突然变故、亲人的去世、经济状况的改变、住房迁移、制度变更，等等。

2、内压力。内压力是指人的身心需要未能满足，产生了挫折感，形成一种内部压力，影响到情绪和行为。人的身心需要包括很多方面：在生理需要上，需要一定时间的睡眠和休息，需要合理营养，需要适当的运动，需要漂亮的着装;在心理需要上，需要一定的安全感和受到保护，需要情爱，需要自尊，需要追求高层次的理解和尊重，需要公正与合理的评价并被他人所接受，需要独立，需要成功。这些身心需要如果长期得不到

满足，行为的动机不能实现，会产生强烈的挫折感、失败感，内压力加大，最后出现一系列心理问题。

3、自我强度。自我强度是指个体应对内外压力的能力，这种能力与人的身心素质有关。由于遗传和环境条件的不I司，人的身心素质在个体间差异很大，如躯体健康者能正确感知和判断外界刺激，作出恰当反应;而患病者体质虚弱，精神萎靡，感知与判断力下降，对环境不适应。个性中的气质特征对自我强度有明显影响，如有的人灵活，行动迅速果断，对周围环境刺激敏感，很快作出反应;而另一些人行动迟缓，反应慢，沉默寡言，或是注意广度和持久性低，反应强烈，手脚不停，易分心，也难适应环境。另外，性格、能力、兴趣爱好、价值观念等都对自我强度产生影响。

三、对企业员工心理健康辅导的对策措施

1、从心态培训上入手。心态是横在人生路上的双向门，人们可以把它转到一边，进入成功;也可以把它转到另一边，进入失败。心态的改变，就是命运的改变。我们不能预知生活和工作的各种情况，但正确的心态可以令我们能够适应它。拿破仑希尔曾风趣地说，"我们每个人都佩带着隐形护身符，护身符的一面刻着积极的心态，一面刻着消极的心态。"员工拥有积极的心态，就能拥有愉快的心境，就能有效工作、创造财富，追求健康、快乐和成功。

对员工进行心态培训就是帮助员工拓展观念、调适心态，建立有助于实现目标、取得成功的态度的一种培训方式。可以说，这种心态培训已经越来越受到企业的重视。企业在不断发展的过程中，特别关注员工心理的健康发展。定期开展心态培训，能有针对性地帮助员工解除心理压力，树立起积极的工作态度，培养健康的心理。

2、从改变心智模式上努力。心智模式是根植于我们心灵的想法、看法、假设、图象和印象，就好像一块玻璃能够微妙地扭曲我们的视野一样，心智模式也决定了我们对世界的看法和演绎。心智模式的形成受人们所经历的环境、人的性格、人的智商、情商和逆境商的影响，并要经历漫长的过程。例如，很多员工不愿意多付出，旁观他人，看别人怎么做，自己就怎么做，结果时间一长，发现自己渐渐对工作失去了信心和兴趣，这就在于在长时间的环境等因素的影响下，形成了不良的心智模式，因此，要想改变这种行为，关键就在于很好地改善自己的心智模式，树立积极的人生观，把企业作为我们的唯一来对待和呵护。

3、提高情商。情商大致由五种能力因素组成：一是随时了解自己的情绪，能立刻察觉到自己的情绪是否正常，并能了解产生情绪的原因;二是控制自己的情绪，能够安抚自己，摆脱焦虑忧郁以及控制刺激情绪的根源;三是激励自己，不为挫折和困难所左右，让自己朝着一定的目标努力，增强注意力和创造力;四是理解别人的情绪，察觉别人的真正需要，具有同情心;五是维系融洽的人际关系。一个人要想在生活和事业上取得成功，不仅应当具备很高的智商，而且必须具备很高的情商。情商与智商虽然各异，但两者并不冲突，而是相辅相成，相得益彰。现代心理学研究表明，一个人生活和事业上的成功，只有20%依赖于人的智力因素，即智商水平;而80%是决定于人的非智力因素，即情商水平。员工是企业生存和发展的基本条件，因此，企业必须高度重视员工的心理健康问题，采取有效措施，不断改进制度，调节员工的情商。

4、提升员工自我察觉能力。自我察觉是员工通往全面发展的第一步，是成长的基本要件。自我觉察的品质不仅是客观的、诚实的，而且是没有偏见的。它不仅使人能觉察到"自我"，也能充分觉察到"他人".它尊重每一个人的个性，承认每个人都有不同的接受事物的能力。它能设身处地地去理解他人，与他人体会到同一种感觉，用他人的方法去认真思考，并能接受他人的观点，作出正确的判断。因此，在培训中要注重提高员工对外界生活的极强适应能力，以及对内心生活高度的自省能力，能明确地"自我定位".5、提高自我领导能力。"领导" (Lead)一词的英文释义比较有启发性和新意：引导一一引导自己往……(地方去);引导别人去……(哪里)/领导一一领导好自己;领导好别人/体验一一过……生活;使别人过……生活/通达一一通向(达到)……地方;导致……结果。一个企业要想真正发挥员工的才能，调动员工的积极性，必须将员工的自我领导意识发挥出来。任何严密的控制，如果得不到员工的理解，或代替了员工的自我控制，可能会使员工屈从，从而在员工中间产生一定的心理问题。因此，要想获得持久的竞争力，就要加强员工自我超越的修炼。做到要每个员工不断认清并加深个人的真正愿望，集中精力，培养耐心，完成对自我的领导和指引。

员工心理辅导与成长引导及员工心理素质提升训练

课程背景

为什么我们视力良好，却看不到眼前的真相?

为什么我们口若悬河，却在交流时言不由衷?

为什么我们双耳敏锐，却听不见真实的声音?

为什么我们付出很多，却很难实现目标?

为什么我们对有的问题强调多次却没有结果?

为什么有的下属做得不好，却自我感觉良好?

作为管理者的您，又如何准确掌握员工的心理变化?防患于未然?

--------------------------- 课程收益

第一天、员工心理辅导与成长引导

《员工心理辅导与成长引导》培训课程以管理心理学和积极心理学为基础，紧密结合企业内部与外部现实情况，将员工工作动机与企业目标完美结合，培养员工积极、知足、感恩、达观的一种心智模式，并结合激励策略落实到管理制度中，从而形成积极向上的企业文化。

课程收益：

一、增强员工的心理素质，更有能力应对困境;

二、极大地提高个人责任感，勇于负责地追求自我成长;

三、改变对周围人和事物的看法，抱着欣赏、包容和理解的态度;

四、提升自我价值及竞争力，使自己更积极主动，保持最佳状态;

五、增强公司团队的协作意识，突破协作障碍;

六、提高公司的向心力与凝聚力，保持团队的稳固发展;

七、保持感恩之心回馈公司，和公司、客户一起共赢。

一、提升自我认知

自我觉察——我的习惯和态度是怎样的

个人突破——找出阻碍发挥热忱的障碍，并建立正确的习惯

阳光心态--自利利他，同事利行

二、建立阳光心态的四种工具

目标确定，知己知彼

事件中立，换位思考

重在过程，推己及人

提升情商，自他交换

三、提升情商与逆商的能力

自我觉察情绪的能力

平衡缓解压力的能力

感知他人情感的能力

四、管理与激励员工的艺术

满足需要：了解员工心理需求

确认满意：关注两种影响因素

促进公平：维护下属心理平衡

因人而异：注意不同激励对象

因境而生：采用不同内容激励

因时而动：采用不同方式激励

五、构建员工自我心理平衡术

打通上下左右沟通渠道，相互关爱，不再抱怨

相信任何问题都有解决方案，突破困境，改善自我

团队制胜，协作为先，创造信任共赢的阳光团队

六、心能转境界，积极创造未来

尽心、尽力、尽善、尽美

开心生活，快乐工作，在红尘中修炼自己

第二天、《员工心理素质提升训练营》

第一部分：员工的自我觉察

培养与提升员工自我觉察能力，能使员工为自己承担责任。亦即在刺激和反应间加入“觉察”的工作，觉察不是分析。

第二部分：员工的自我整合

课程中将解析人的自我防御系统的形成，学习接纳自己，整合负面情绪，通过整合将使自己重建开放、流动的生命模式。

第三部分：解读心灵密码

深入研究人的先天需求与后天需求，解析各类“上瘾”等问题的背后真实原因;使自己具备“慧眼”，可以透过现象看到事情的起因，并学习心理技巧予以自我治疗，解决人际中的各项冲突;同时学习有效沟通模式，学会如何倾听以及表达自己的情感与关爱，超越原有固定、刻板无效的沟通模式，重建人际关系。

第四部分：个人愿景规划(职业生涯规划)

通过自我整合和探索之后，清晰自己的价值观，结合自己的性格、气质、技能以及所拥有的外在资源，合理重建人生愿景规划和职业生涯规划，盘点资源，设定目标，并制定行动计划，并有能力克服执行中的困难，描绘人生新蓝图。

第三天、 问题员工的处理及心理疏导

《问题员工的处理及心理疏导》培训课程以管理心理学为核心，将企业管理技术与心理咨询技术相结合，使管理人文化、人本化，提升管理者的心理素养，每一个管理者都是员工的心灵导师，管理者掌握一些心理咨询与辅导实务，提升心理素养和解决问题的能力，针对员工陷入困境与问题时给予有效的支持与辅导，尽快引领员工走出误区，从而自我成长，完善人格，实现企业目标。

课程收益：

一、学习管理者必备的心理学技能;

二、掌握心理咨询技术，厘清问题，看清真相;

三、面对企业问题员工，有效沟通与辅导;

四、学会管理授权，对员工因材施教;

五、增强心理调节能力，解决硬性管理所带来的负面影响;

六、提升企业人文文化，加强员工归属感;

一、成为咨询型管理者

心理咨询与管理之间的关系;

探索人类意识与潜意识运作的规律;

研究性格形成的动因，透视外在表现与内在心灵之间的关系;

二、心理辅导的三种能力

问题分析的能力

同理沟通的能力

和谐处理的能力

三、企业常见八种问题员工的应对策略

面对心理失衡型员工

面对习惯使然型员工

面对倚老卖老型员工

面对有恃无恐型员工

面对工作失宠型员工

面对家庭变故型员工

面对压力过大型员工

面对以牙还牙型员工

四、现场案例分析与角色扮演 突发事件中的员工问题处理

模拟练习：员工心理疏导的方法 消除由工作带来的负面情绪与影响

五、管理从“心”开始

管好自己，协助他人

梳理人心，同创共赢

挖掘潜能，高效执行