人教版道德与法治一下

第一篇：人教版道德与法治一下

苏教版一下道德与法治第二单元教案

第四课 我进步 我高兴

【教学目标】

1、初步感受自己的成长与进步，并为自己的进步感到高兴。

2、初步感受良好的学习、交往、锻炼等校园生活习惯。 【教学重点】

初步感受良好的学习、交往、锻炼等校园生活习惯。 【教学难点】

初步感受良好的学习、交往、锻炼等校园生活习惯。 【教学过程】

第一课时

授课时间：第周第课时 总第_________ 课时

一、学会比较，认识进步 1.自主阅读故事。 (1)(出示小熊图片)小朋友们，你们认识它吗?赶紧跟它打个招呼吧! 下面就让我们一起走进故事屋，听一听有关这只小熊的故事吧! (2)(播放动画《小熊上学记》)想一想：故事主要讲了什么? 2.讨论故事大意。 (课件出示绘本)谁愿意把这个故事讲给大家听一听?(引导学生比较小熊的过去和现在，了解小熊取得了哪些进步)

3.理解“进步”的含义。

(1)你喜欢什么时候的小熊?为什么? (2)做得比原来好，这就叫“进步”。仔细观察一下，小熊在哪些方面进步了?

4.小结：是啊，可爱的小熊经过一学期的学习后，能自觉遵守学校生活中的规则，有了很大的进步，真了不起!让我们一起给它鼓鼓掌吧!

二、自我对比，感受成长 1.承上启下，开展活动。 小熊经过一学期的学习，取得了这么大的进步，小朋友们是不是也像小熊一样取得了很多进步呢?谁来跟大家分享一下?

2.自我回顾，涂成长树。

看来小朋友们也取得了很多进步，老师现在发给每个同学一棵成长树，上面的每个苹果都代表你在某一方面取得的进步。下面请小朋友们把自己取得的进步写在苹果上，再涂成红色。(教师巡视指导)

3.展示介绍，分享进步。

让我们一起来分享一下吧!(组织学生上台介绍自己在哪些方面有了进步，然后将每个学生的成长树贴在黑板上，组成—个苹果园)

4.体会心情，享受进步。

同学们，我们迎来了—个丰收的季节，看，苹果园里每—棵成长树上都果实累累，让我们一起为我们的收获鼓掌吧!

(揭示板书：我进步我高兴)

第二课时

授课时间：第周第课时

总第_________ 课时

一、成绩交流，感悟进步 1.展示成长记录袋。 小朋友们，上节课我们一起找到了自己的进步，并且把自己的成长过程用成长记录袋记录下来。下面我们就一起来展示一下，谁愿意来说一说?

2.交流进步背后的故事。 (1)小朋友们取得的成绩还真不少。这些成绩的背后，我相信肯定有许多感人的故事，下面我们每人选择其中—项成绩，将背后的故事与同桌分享—下。

(2)哪位同学愿意把自己成长过程中的故事说给大家听一听?

(3)成长过程中，我们为什么能取得这么大的成绩?(重点引导学生认识到自己的成长离不开自身的努力、同伴的合作、老师的教导、家长的关心等)

二、观点碰撞，辨析进步

1.在我们不断进步的道路上，有时也会出现这样的场景，(出示图片)下面请看这两幅图，谁来说说图上画了什么?

2.情况的确如此，有的同学数学题不会做，就不做了;写字写不好就不写了;拼音拼不准就不读了;背书背不出就不背了。

面对这样的同学，你会怎样和他讲明道理，帮助他呢?

3.请大家一起读—读图中这名女同学说的话。再议—议她说得对不对。

4.对，学生要努力学习，要按时完成规定的学习任务。这是教育法规定的。下面我们就一起来学一学。(出示课件，齐读)

中华人民共和国教育法

第四十三条受教育者应当履行下列义务： „„

努力学习，完成规定的学习任务。 5.我们每个小学生都是“受教育者”，老师每天布置的作业，如背课文、写生字、做数学题等等，都是我们小学生的学习任务，应该认真、努力、按时完成。

6.第二幅图中的小男孩，他认为自己跳绳达标了，就不用再练习了。同样，也有的同学认为这首古诗会背了，上课就不用认真听了。这道题会做了，下面的题就不想做了。小朋友们，你们赞成他们的做法吗?你们怎么看呢?请同桌相互讨论一下。

7.谁来说说自己的看法。

8.在平时的学习生活中，你们遇到过这样的情况吗?你又是怎么做的呢?

9.从这里你知道了什么?(做任何事都要不断努力，不同的态度将会有不同的结果) 10.(出示逆水行舟图片)有人说，我们的学习就像这艘小船一样。(出示文字：不进则退)你们知道这其中的道理吗?

三、经典诵读，激励努力

1.过渡：做任何事都要努力，这样才能取得成功。唐代诗人王之涣在《登鹳雀楼》这首诗中，就用这两句千古名句来激励后人要不断进步。(课件出示古诗，突出“欲穷千里目，更上一层楼”)你知道这两句诗的意思吗?(指导理解诗句：要想看到无穷无尽的美丽景色，应当再登上一层楼。比喻想要取得更大的成功，就要付出更多的努力)

2.名言积累。 像这样的名言警句还有很多，我们一起来读—读。(出示有关激励人们进步的名言) 3.是啊，不进则退，我们做任何事都要不断努力。让我们一起记住这两句诗吧!(出示诗句，齐读)

第五课 成长不烦恼

【教学目标】

1培养学生积极面对生活中的烦恼，遇事冷静，乐于解决问题的习惯。

2、以乐观向上、阳光积极的健康心态去面对烦恼，解决问题。 【教学重点】

培养学生积极面对生活中的烦恼，遇事冷静，乐于解决问题的习惯。 【教学难点】

以乐观向上、阳光积极的健康心态去面对烦恼，解决问题。 【教学过程】

第一课时

授课时间：第周第课时 总第_________ 课时

一、唱儿歌，认识噜噜猪

1.今天，老师给大家带来了一位新朋友，它的名字叫噜噜猪。来，我们大家—起跟噜噜猪打个招呼吧!

2.瞧，噜噜猪正唱着《上学歌》高高兴兴地背着书包上学去呢。(带领学生齐唱《上学歌》)

3.咦，放学了，噜噜猪怎么啦?怎么一脸不高兴的样子啊?

4.看来小朋友们都很关心噜噜猪，那就让我们一起去看看，噜噜猪到底遇到了哪些烦恼呢?

二、听故事，走近噜噜猪

1.播放故事《噜噜猪的烦恼》。

2.小朋友们，听完了这个故事，你知道噜噜猪遇到了哪些烦恼?

3.小朋友们听得可真认真。这一天噜噜猪的生活就是烦、烦、烦，心情糟糕极了，—点儿都不开心。

三、作对照，自我剖析

1.小朋友们，噜噜猪在成长中遇到不少烦恼。那么生活中你有没有遇到烦恼的事呢?让我们一起走进“观察哨”。

2.“观察哨”里，我们看到了四个场景，请小朋友们分别来说—说，你们看到了什么? 3.下面我们分成四个小组，分别对图中的四个场景进行讨论。讨论的问题是： (1)对于图中的这个小朋友的问题，你有什么好的解决办法?

(2)你也有过类似的情况吗?你是怎样解决的?如果没有解决，就请小组同学共同来帮助你解决。

(3)推选—名小组代表，准备作汇报交流。

4.现在，我们请各小组的代表来汇报你们讨论的几个问题。以及解决这些问题的方法。

四、玩游戏，拓展延伸

1.小朋友们，“观察哨”活动让我们发现了身边的一些烦恼，学会了怎样面对这些烦恼，战胜这些烦恼，所以大家的心情很开心。下面我们来玩一个游戏——吹气球。让我们一起轻松轻松。

2.游戏：吹气球。

(1)选择四名同学作为代表，将同学们的烦恼全都吹到气球中。 (2)吹气球，引导作为观众的学生文明参与游戏活动。

3.刚才在玩游戏的时候，老师发现有的小朋友吹着吹着就不敢吹了，还有的小朋友捂住了耳朵，这是为什么?

4.教师小结：小朋友们，气太多气球会爆炸。我们小小的身体就像这气球，气球里的气就如同我们遇到的各种烦恼，烦恼多了，我们小小的身体就会吃不消，所以，生活中我们得学会赶跑烦恼。

第二课时

授课时间：第周第课时

总第_________ 课时

一、歌曲热身，迎接挑战

看，噜噜猪又来了!你瞧，它今天特别高兴，不再烦恼了!噜噜猪用什么好方法让自己不再烦恼呢?让我们唱着歌，手拉手，跟着噜噜猪一起去勇登阳光岛吧!(播放歌曲《一同去郊游》)

二、闯关登岛，掌握方法

创设情境：阳光岛就在前方，但是必须找到解决烦恼的办法，获得装备，我们才能顺利登上阳光岛，有信心吗?

第一关：勇敢桥

1.我们一起来看看第一关。这一关的名字叫勇敢桥，让我们看看，它出了什么难题?(出示：和老师说话紧张，怎么办?)

2.呈现三个生活场景图：

(1)课堂上，老师提的问题我都会，可我就是不敢举手回答。 (2)体育课上，鞋带松了，我不会系，也不敢请老师帮忙。 (3)我很喜欢我们班的王老师，我想抱抱她，可是我不敢。 3.小组讨论：为什么他们不敢与老师交流? 4.全班交流：如何做到不紧张呢? 5.播放教师心语录音。(孩子们，你们知道吗?老师很喜欢你们。喜欢你们甜甜的问候，喜欢你们憨憨的微笑，喜欢你们那充满好奇的眼神，喜欢你们上课那高高举起的小手„„每当遇到困难时，你们总能第一个想到老师，你们那充

满信赖的样子让老师觉得，能帮到你们，是老师的幸福。老师真想和你们成为好朋友!) 6.教师小结：咱们找到了解决这个烦恼的办法——不害怕，有信心，老师妈妈一样亲。恭喜大家过了第一关，我们可以过桥啦!

第二关：友谊车站

1.第二关有什么?让我们一起来看一看。(出示：别人误会了我，怎么办?)只有消除了误会才能上车哦!

2.老师想知道生活中你有没有被别人误会过，这些误会你都消除了吗?你是怎么消除的?(如果误会没有消除，引导学生在课堂上向朋友解释清楚，消除误会)

3.教师小结：你们找到了解决第二个烦恼，的办法——有误会，别担心，解释清楚就可以。坐上小车，穿过隧道，我们继续向阳光岛进发。

第三关：快乐滑板

1.第三关如果能顺利通过，可以获得一块快乐滑板哦!让我们看看它带来的是什么难题?(出示：和同学一起做了好事，但老师没有表扬我，怎么办?)

2.你们的金点子是什么?(引导学生从正面积极思考，做好事是为了帮助他人，并不是为了获得老师的表扬)

3.教师小结：你们找到了解决第三个烦恼的办法——做好事，不为名，阳光心态乐开心。恭喜大家，每人获得—块滑板，继续出发。

第四关：阳光码头

1.看，我们来到了阳光码头，从这里乘上汽艇就可以到阳光岛了。加油吧!

这一关又有什么问题在等着考验我们呢?(出示：和同学闹矛盾了，怎么办?)

2.你和小伙伴闹过矛盾吗?(视频呈现学生闹矛盾的场景)你们之间是怎么解决的?谁来演一演?(引导学生感受争吵、打闹的不愉快，懂得沟通的重要性)

3.教师小结：看来我们找到了解决第四个烦恼的办法—一闹矛盾，要礼让，互相理解多宽容。快，大家赶紧登上汽艇，阳光岛马上到啦!

第五关：彩虹热气球

1.彩虹热气球给我们提出的难题是什么?(故事讲述：学校发了午餐水果，今天的水果是枣子，但是有一些小朋友不喜欢吃，随手将枣子扔进了垃圾桶)

2.议一议：对这件事你的看法是什么?当我们看法不同的时候，又怎么办呢?

3.教师小结：意见不同没有关系，关键是大家要多交流多讨论，争取达成一致的意见。看来同学们找到了解决第五个烦恼的办法：有看法，很可贵，交流判断我能行。

小朋友们真了不起，一下子闯过了五关，给自己鼓鼓掌吧!看，阳光岛就在前方，让我们一起乘上热气球，登上阳光岛吧!

三、总结方法，同伴共享

1.在大家的努力下，我们登上阳光岛啦!大家这么能干，阳光岛的主人还有—份特别的礼物要送给大家呢，看——(出示儿歌)

不害怕，有信心，老师妈妈一样亲。 有误会，别担心，解释清楚就可以。 做好事，不为名，阳光心态乐开心。 闹矛盾，要礼让，互相理解多宽容。 有看法，很可贵，交流判断我能行。 小朋友，不烦恼，快乐生活好开心! 2.齐读儿歌。

第六课 为你喝彩

【教学目标】

1、通过观察和交流活动，发现身边的榜样。

2、学会在日常生活中发现别人的优点和长处，培养欣赏他人、取长补短的交往和学习习惯。 【教学重点】

通过观察和交流活动，发现身边的榜样。 【教学难点】

学会在日常生活中发现别人的优点和长处，培养欣赏他人、取长补短的交往和学习习惯。 【教学过程】

第一课时

授课时间：第周第课时 总第_________ 课时

一、为你喝彩，赞赞赞

1.小朋友们，近期学校雏鹰电视台要录制一期“校园小明星面对面”节目，小记者们已经行动起来，开始在校园里寻找身边值得喝彩的人和事，从中评选出“校园小明星”，邀请他们到校园电视台做客。今天，咱们班有个小朋友就接受了小记者的采访，知道他是谁吗?看，这就是小记者拍摄的照片(出示学生在校园里捡拾纸屑的照片)

2.咱们也来采访一下这位主动捡拾纸屑的小朋友：当时，前面的小朋友看到纸屑都走开了，你为什么想到把它捡起来呢?

3.师生互动交流：小朋友们，你们想对他说些什么? 4.看来，大家都觉得他是个爱清洁、讲文明的好孩子，值得我们学习。教师要奖给他一颗“文明星”，让我们一起为他喝彩吧!

二、火眼金睛，看看看

1.其实，我们班上像他一样棒的小朋友还有不少呢，让我们一起“火眼金睛，看看看”。 2.请大家在“成长小脚印”中寻找我们身边值得喝彩的小朋友吧。 (1)播放电子相册“成长小脚印”(播放校园生活中值得喝彩的瞬间短 片：上课专心听讲的，积极举手发言的，写作业时坐姿端正的，打扫卫生时认真细致的，帮助老师管理班级的，收发作业的，主动帮助同学的，排队快静齐的，做操动作到位的，主动问好的，午餐光盘的„„)

(2)你发现哪些小朋友的表现值得你喝彩? (3)指名交流。

(4)教师相机引导，颁发奖章。

3.小结：刚才小朋友们用自己的火眼金睛找到了很多值得我们喝彩的小朋友，有的多才多艺，有的能够主动帮助别人，有的上课遵守纪律、积极发言，有的打扫卫生很认真，有的能帮助老师管理好班级„„真了不起!

第二课时

授课时间：第周第课时

总第_________ 课时

一、明确活动要求

1.上节课，我们找到了身边许多值得喝彩的小朋友，还推荐他们成为我们班级的“小明星”。大家为他们感到高兴吗?

2.可是，他们还只是咱们班的“小明星”，要想让他们成为学校的“小明星”，得让全校同学都了解他们。我们分小组来制作几份小报，张贴在校园的橱窗里，向全校同学介绍我们班的“小明星”，让大家都来向他们学习好不好?

二、确定小报内容

1.出示“为你喝彩”小报样稿，介绍制作的方法和注意点。 2.出示班级“小明星”的相关素材，供各小组选用。

三、小组制作小报

1.小组分工。 (1)每个小组有六个小朋友。我们先要分工，让每个小朋友都有事情干，都能干好事。那么怎么分工呢?我们可以根据每个人的特长和爱好进行分配：有的同学表达能力强，可以让他负责组织材料，写稿子;有的同学书写认真，可以让他负责抄写;有的同学美术好，可以让他负责画画;有的同学做事细致，可以让他负责画线、剪贴„„

下面请小组长来负责分工，小组成员也可以根据自己的特长主动承担任务。 (2)各小组自主分工。

(3)下面请小组长来领取大白紙、剪刀、水彩笔、长尺、固体胶和你们组需要的小朋友的照片。

2.学生制作，教师巡视，相机指导。

(1)版面要活泼。要想把小报出好，光有字和照片可不行，还要画上漂亮的花边或者图画等。

(2)板决要清晰。(出示样稿)每个板块之间可以用花边或彩色线条隔开。 (3)要确定报名。小报得有报名。我们的报名就叫“为你喝彩”。报名要特别醒目，大大的、彩色的、漂亮的，一般写在最上面。

(4)要注意整体效果。小报的四周都要空一点，安排得太满可不好看哦。

四、评选优秀小报

1.各小组展示制作完成的小报，组长介绍小报的内容和制作体会。教师表扬在制作中表现突出的同学。

2.教师宣布奖项设置和评奖方法。

评奖方法：将制作好的小报张贴在黑板上。根据所设奖项，由学生自己张贴“选票”。 3.组织学生投票，公布获奖名单。 4.教师向获奖者颁奖。

5.获奖者领奖，谈感受或者收获。

单元体验活动：向快乐出发

授课时间：第周第课时 总第_________ 课时

【教学目标】

1、引导学生感受参与游戏活动的乐趣，激发学生积极向上的学习热情。

2、初步养成有秩序、守规则的良好习惯。 【教学重点】 初步养成有秩序、守规则的良好习惯。 【教学难点】

初步养成有秩序、守规则的良好习惯。

【教学过程】

一、创设情境，激趣导入

山羊老师：今天我们森林学校要举办一场特别的比赛，小动物们，你们想参加吗?那现在就请各小队喊出你们的参赛口号吧!(四个小队分别喊出自己的参赛口号)

山羊老师：啊!看来每个小队都很有信心拿冠军。我们一起加油哦!

二、我参与

我快乐

活动一：夹球接力赛

1.山羊老师宣布比赛规则：

每小队一个气球，小队中两人为一组，两人只能用背夹住气球，走到指定的地点，把气球交给本队的另外两名队员，这两名队员用同样的方式传递气球。哪一小队最先传完，就获胜。特别提醒：身体其他部位都不能碰到气球，否则就算犯规。

2.山羊老师与学生进行合作示范。 3.比赛正式开始。

4.山羊老师记录比赛结果。 活动二：端球接力赛

1.请队员上来试一试，并说一说自己是怎样端球的。

2.动动脑：怎样才能端得稳、走得快，使自己的小队在端球接力赛中获胜呢? 3.小讨论：为了让比赛更公平，我们可以制定哪些规则? (1)比赛时，手持球拍不得超出把手，不得用手夹球。

(2)队员行进中，只允许用单手持拍托球，不得用另一只手做任何辅助持球动作。 (3)途中若球落地，需捡起球置于球拍上，并从落球处继续跑。 (4)过终点时，球必须在球拍上才可记为有效成绩。 4.山羊老师宣布大家共同制定的比赛规则，活动开始。 5.公布比赛的结果，颁奖。(每—个参与游戏的学生都能获得一条鲜艳的红领巾)

三、我成长

我快乐

活动一：看谁系得好

山羊老师：小动物们可真了不起。在刚才的比赛中都有出色的表现。请自豪地举起你们的奖品给老师看一看。现在请大家把这条我们自己用努力换来的红领巾佩戴好吧!

1.学生尝试佩戴。

2.交流：看谁系得好，选出系红领巾小能手。 3.选两名小能手上台教大家如何系好红领巾。

4.山羊老师总结，配合系红领巾的插图教大家唱儿歌： 左尖搭右尖， 右尖绕一圈。 从上穿到下， 圈里抽出尖。

活动二：我是游戏小能手

山羊老师：佩戴上红领巾的你们可真精神啊!刚才大家在小队赛中表现都很棒，下面我们来场个人游戏赛。老师这儿有两个有趣的游戏，一个叫“看谁搭得高”另一个叫“看谁夹得多”，大家可以根据自己的喜好，加入其中一个队，参与游戏。

两队活动同时进行。 1.看谁搭得高。

(1)小队成员拿出道具，试着搭一搭。

(2)小讨论：怎样才能搭得更高?学生交流。 (3)大家赛一赛，看谁搭得高。 2.看谁夹得多。

(1)小队成员拿出道具，试着夹一夹。 (2)小讨论：怎样才能夹得多?学生交流。 (3)大家赛一赛，看谁夹得多。 3.评选游戏小能手，山羊老师总结。

第二篇：苏教版一下道德与法治第三单元教案

第七课 春夏秋冬学自护

【教学目标】

1、培养儿童自我保护意识和珍爱生命、热爱生活的情感。

2、培养勤于锻炼、讲究卫生、预防疾病等良好的生活习惯，学会照顾自己，获得基本的健康意识和生活能力。 【教学重点】

培养儿童自我保护意识和珍爱生命、热爱生活的情感。 【教学难点】

培养勤于锻炼、讲究卫生、预防疾病等良好的生活习惯。 【教学过程】

第一课时

授课时间：第周第课时 总第_________ 课时

一、感受四季变化多

1.播放多媒体课件，感受四季的变化。

(1)请大家仔细观察，说说你们有什么发现。 (2)你最喜欢哪一个季节，为什么? 学生相互补充，教师及时评价。

2.(教师展示带来的四季图片和果实图片)小朋友们，猜一猜，这些图片分别表现的是哪个季节?

3.展示学生带来的四季图片和果实图片。先在小组内交流，然后推荐—名代表作介绍。

二、走近春姑娘

1.春天来了，天气变得暖和了，可是春姑娘的烦恼越来越多。请看小品表演《春姑娘的烦脑》。

2.小组评议，集体交流。 (1)春姑娘的烦恼是什么?

(2)为什么爸爸不让春姑娘脱掉棉袄?为什么爸爸不带春姑娘去看电影? 3.想一想，你有过和春姑娘类似的行为吗?在春天，我们应该注意些十么? (春天长了水痘怎么办?为什么要春捂秋冻?)

4.我们来听听医生怎么说。播放医生介绍如何预防春季传染病的多媒体课件。

5.春姑娘给小朋友的建议：春天要多开窗通风，勤洗手，常喝水，坚持体育锻炼，保证睡眠充足，避免受凉，避免去人多的地方玩耍。

6.小朋友们，听了春姑娘的建议，你们有什么收获?

7.春姑娘还给我们带来一段预防春季传染病口诀，让我们来读一读。(播放课件)

第二课时

授课时间：第周第课时

总第_________ 课时

一、保健知识擂台赛

1.春姑娘健健康康、快快乐乐地走了，夏姐姐、秋伯伯高高兴兴地来了。他们要举行一场夏季保健知识擂台赛，同学们想参加吗?

2.此次擂台赛共三轮，分别是必答题、抢答题和风险题。分成四个小组进行，得分高的小组为优胜组。

第一轮：必答题 比赛规则：①各小组依次在规定的时间内作答。②题目均为判断题。答对一题得10分，答错不扣分。

(1)夏季太热了，应该待在空调房里。 (2)夏季打完球，可以用冷水洗头。

(3)夏季虽然很热，但也要有适量的运动。 (4)夏季隔夜的饭菜最好不要吃。 第二轮：抢答题 比赛规则：①教师说：“开始”，小组成员方能抢答。②第一发言人答不对或答不完整的，小组期他人可在规定时间内补充。③题目有判断题，有问答题。答对一题加10分，答题一题扣10分。

(1)判断题：夏天的中午别在室外玩耍，小心中暑。 (2)问答题：夏天被蚊虫叮咬了，怎么办?

(3)判断题：秋天天气干燥，洗完脸要要抹点油。 (4)判断题：秋天要多吃辛辣刺激性食物 第三轮：风险题

比赛规则：①第一发言人答不对或答完整的，小组其他人可在规定时间内补充。②题目均为问答题。回答正确加相应的风险风，回答错误扣相应的风险分。

(1)夏天怎样防止腹泻?(20分)

(2)秋天你有哪些自我保健的小窍门?(30分) 3.教师总结，评出优胜组。

二、和冬爷爷面对面

1.(老师戴上头饰，以冬爷爷的身份出现)冬爷爷出谜语：“白色花，无人栽，一夜北风遍地开。无根无枝又无叶，不知是谁送花来。”(打一自然景物)

(谜底：雪花) 2.冬爷爷考考你：

(1)冬天为什么会生冻疮?生了冻疮，怎么办? (2)你有什么预防冻疮的好办法吗? 3.小组交流，集体反馈。

4.听听冬爷爷的忠告：冬天我们要坚持体育锻炼，注意防寒保暖。多食含丰富维生素的食物。易受冷部位要涂搽油脂，以保护皮肤。受冻后，不宜立即加热或用火烘烤，也不能用热水烫。痒的时候不能用力抓。

5.冬爷爷教你一首《搓手歌》，让我们一边说要领，—边搓起来。 搓手歌

两只小手——手心相对——搓搓搓; 右手手心——贴左手背——使劲搓; 左手手心—一贴右手背——搓搓搓; 两只小手—一手背相对——加油搓。

6.冬爷爷的话：经常搓搓手，可以预防冻疮，还能使手指更加灵活，对我们的大脑也有保健作用呢。啊，时间不早了，我要和你们说“再见”了!

三、精彩对对碰

1.冬爷爷走了，康康熊和乐乐猴又吵了起来(两个同学进行角色扮演)。 乐乐猴：冬天冷，多运动才暖和。 康康熊：外面太冷了，还是待在屋里吧。

2.让我们分小组来辩一辩，乐乐猴和康康熊谁说得对。 3.小组交流，集体反馈。

4.教师小结：冬天虽然寒冷，但是也不能一直待在屋里，还是要到室外进行适当的体育锻炼，增强我们的体质。当然，当寒流到来，天气特别寒冷时，也要暂停户外活动，注意防冻保暖，这样才能健康、安全地度过冬天。

四、保健谚语展示

1.我国民间有句谚语：“冬练三九，夏练三伏。”你知道这句话的意思吗?

2.春夏秋冬，每个季节前人都传承下来许多保健谚语，请同学们把课前搜集到的资料在小组内交流，然后小组汇报交流，教师点评。

3.布置学生课后制作手抄报，做小小保健宣传员。

第八课 不玩火 防触电

【教学目标】

帮助学生树立注意防火和安全用电、节约用电的态度，培养积极的自我保护意识和健康安全地生活的情感。 【教学重点】

树立注意防火和安全用电、节约用电的态度。 【教学难点】

培养积极的自我保护意识和健康安全地生活的情感。 【教学过程】

第一课时

授课时间：第周第课时 总第_________ 课时

一、生活离不开火

1.播放多媒体课件，感受我们的生活离不开火。 (1)请大家仔细观察，你们从图片上看到了什么? (2)日常生活中还有哪些地方用到火?

2.教师总结火的用途，让学生知道火在日常生活中的作用很大，我们的生活离不开火。 3.火能给人类造福，同时也会带来危害与灾难。播放火灾视频。

二、再也不玩火了

1.乐乐猴聪明顽皮，非常可爱，小朋友们都喜欢它。可是不久前，乐乐猴因为玩火引发了一场火灾。出示教材第39页上的三幅图，让学生看图讲故事，并思考：

(1)乐乐猴家为什么会失火? (2)你想对乐乐猴说些什么?

2.小孩子玩火是非常危险的，不仅我们自己不能玩火，如果看到其他小伙伴玩火，我们也要及时制止，或告诉大人。

3.小组讨论，集体交流。

(1)还有哪些行为也容易引起火灾? (2)火灾会带来哪些危害?

(3)万一遇到火灾，我们该怎么办?

4.模拟拨打119报警电话，出示报警儿歌，并齐读。 报警早，损失小，119电话要记牢; 地址报告要准确，火势大小要说清; 跑到路口等车来，救火时间能提早。

5.教师小结：遇到火灾，我们要迅速逃离火场，然后拨打119报警或者向大人求救。 特别需要提醒的是，小朋友们是未万年人，不具备救火的能力，不能去救火。另外1

19、110等都是重要的公共服务电话，平时不能随便拨打，只有在紧急时刻才能拨打求助。

三、火灾逃生演练

1.分小组进行火灾逃生演练。

2.其他小组成员进行评价，完善补充。 3.评选优秀演练小组。

第二课时

授课时间：第周第课时 总第_________ 课时

一、生活离不开电

1.播放多媒体课件，感受我们的生活离不开电。 (1)你从图片上看到了什么?

(2)你还知道哪些地方用到哪些电器或电子产品?请你在留白处把它画出来或者写出来。

(3)设想一下，如果没有电，我们的生活会怎样?

2.教师及时补充并总结电的用途。如果没有电，我们的生活会有很多的不方便，让学生知道电对人类的贡献，我们的生活离不开电。

二、安全用电我能行

1.电，如果安全使用，会给我们带来很多的便捷;如果使用不当，会带来很多的危险。 2.播放课件(教材第41页上的内容)，他们的做法对吗?为什么? (1)小组讨论辨析，集体交流反馈。 (2)教师相机小结。

①潮湿的手不能触碰电源开关——水能导电。

②不能在高压电线下放风筝——风筝碰到高压电线容易引电触电。

③不能玩电器开关、插座、接口等，不要用手或其他东西触碰正在工作的电器，防止触电，防止造成伤害。

④打雷时，不能看电视、用手机、玩电脑等——雷电能产生强大的电流，损坏电器，引发火灾或人员触电。

3.在日常生活中，你认为还有哪些行为容易导致触电，正确的保法是什么? 4.一旦发现有人触电，不能手拉救(手能导电)，而应及时切断电源或者用木棍拨开人的身体(木棍是绝缘体，不导电)。

第九课 会变脸的水

【教学目标】

1、充分感受水对于人类的重要性，热爱自然，珍惜水资源，增强对水资源的环境保护意识。

2、从小养成节约用水，自觉爱护水域卫生环境。

3、养成自觉保护环境的行为习惯。 【教学重点】

充分感受水对于人类的重要性，热爱自然，珍惜水资源，增强对水资源的环境保护意识。 【教学难点】

从小养成节约用水，自觉爱护水域卫生环境。 【教学过程】

第一课时

授课时间：第周第课时 总第_________ 课时

一、走进美丽的水世界，感受水的神奇

1.以猜谜的形式引出话题——水。 (1)(出示谜浯)双手抓不起，有刀切不开。煮饭和洗衣，都要请它来。 请同学猜一猜，它是谁? (2)(出示水娃娃卡通图片)对，它就是水娃娃，我们和它打个招呼吧! 今天，水娃娃还给大家带来了—个小魔术，请欣赏—— 2.观察小实验，了解水的几种形态。

(1)出示—块冰，让学生观察固态的水。

(2)用酒精灯加热冰块，让学生观察冰变成水的过程。 (3)加热水，让学生观察水变成水蒸气的过程。 (4)指导学生交流自己的发现。

3.教师小结并揭示课题：原来水还会变脸呀——遇冷变成冰，遇热变成水 蒸气!(板书课题：会变睑的水) 4.读儿歌《猜猜我是谁》，初步感受水的神奇。

5.(播放有关水的多媒体课件)欣赏各种形态的水在自然界中所创造的奇特 景观，进一步感受水的神奇。(冰山、雾凇、瀑布、云雾、江河湖海等)

二、寻找调皮可爱的水，了解水的作用

1.找找调皮的水。

(1)你在哪些地方见到过水? (2)找一找，哪些物体里面有水? 2.了解水的可爱。

(1)人们一天中哪些事情要用到水? (2)水对人类还有哪些贡献? (3)想象：假如没有了水„„

(4)水取之不尽、用之不竭吗?了解水资源的珍贵。

3.小结：水的作用可真大，我们的生活，动物、植物的生存都离不开水，从这个意义上说，水是生命之源。可在我们生活的这个地球上，人类能够真正使用的水资源真是十分有限，我们一定要珍惜水资源。

三、说说脾气暴躁的水，感受水的危害

过渡：水像我们人一样，大多数时候很温柔，让你觉得它很美，但有时水的脾气也很暴躁。

1.了解脾气暴躁的水。

你见过水发脾气吗?水发脾气时，有哪些表现形式? 2.感受水灾的危害。 3.探究应对水灾的办法。 (1)了解水灾发生的原因。 (2)交流应对水灾的办法。

4.讲述抗洪救灾中的感人故事，感受水灾无情人有情，一方有难八方支援的人间真情。

第二课时

授课时间：第周第课时 总第_________ 课时

一、水灾逃生演练

1.播放课件，了解发生过的洪涝灾害情况。

2.说说洪涝灾害发生时，现场群众是怎样抗灾自救的?

3.观察“交流会”中的四幅图片，分小组交流：水灾发生在什么地方，这些人是怎么做的?

4.议一议：他们采用这些方法对不对?为什么? 5.创设情境，说一说。

洪水来了，淹没了农田，冲毁了家园。怎么办呢? 6.情境演练：洪水冲进我们的校园，怎么办?

(1)说说我们校园的地形情况，我们教室所在的位置。 (2)分组演练自救自护。 (3)交流展示。

(4)小结水灾逃生要点：不要慌乱;尽量抓住漂浮物;要往高处跑;尽可能地准备水和食物;发出信号，等待救援。

(5)齐读儿歌：洪水猛，高处行，土房顶上不能停。睡床桌子扎木筏，大树能拴救命绳。准备食物手电筒，穿暖衣服渡险情。

二、学做“救生船”

1，被大水围困时，我们除了等待救援，还可以积极创造条件，逃离水灾现场。利用身边的材料做成简易的“救生船”就是方法之一。

2.展示水灾中人们临时制作的各种简易“救生船”的照片，并讲述相关事例。 3.小组讨论交流：发生水灾时，周围哪些常见的东西可以做临时“救生船”? 4.学做“救生船”。

在音乐声中，各小组自行没计并动手制作“救生船”。

5.交流展示并检测自制简易“救生船”的耐水性、坚固性等。

课堂上抽出5~0分钟时间，或利用班会课，带领学生到室外观察“救生船”在水里的实际状况，看看是否实用。

6.讨论探究：“救生船”为什么会浮在水上?怎样才能快速做好“救生船”?还可以用什么材料做呢?

单元体验活动：地震来了会应对

授课时间：第周第课时 总第_________ 课时

【教学目标】

1、培养正确对待地震的态度，消除对地震的恐惧。

2、在灾害发生时不拥挤，服从安排，有序逃离。 【教学重点】

培养正确对待地震的态度，消除对地震的恐惧。 【教学难点】

在灾害发生时不拥挤，服从安排，有序逃离。

【教学过程】

一、了解地震，初步感受地震的危害

1.(播放地震发生或地震后的相关视频)小朋友们，这里发生了什么事? (地震)你看到了什么?你有什么感受? 2.了解地震。

(1)阅读《什么是地震?》教师补充介绍。 (2)了解我国近几十年发过的大地震。

3.补充讲解地震的危害及人们在应对地震时的不同方法与结果。

4.小结：地震是无情的，但掌握一定的防震、避震知识可以在危急时刻为我们争取一线生机。

二、开展知识竞赛，巩固防震、避震知识

1.把全班分成四个小组，宣布竞赛规则，组织大家积圾参与竞赛。

2.教师及时补充或讲解，促进学生对防震、避震知识的了解与熟练掌握。 3.小结各组比赛情况，评出优胜小组。

三、防震小演练

同学们了解的防震、避震知识真不少!可是，“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。让我们在防震演练中进一步提高灵活运用避震知识的能力吧!

1.教师宣读演练要求。

2.先请个别同学按要求演练，再组织全班有效练习。 创设地震中的各种情境，指导学生演练。 (1)地震发生时，你正在家中玩耍。 (2)地震发生时，你正在学校上课。 (3)地震发生时，你正在公交车上。 (4)地震发生时，你被困在屋里。

活动形式：可以先指导后演练，也可以先演练后指导。

活动方法：可以借助视频资料指导演练，也可以拍摄学生演练时的视频或照片，让学生对照所了解的地震中的自救自护方法进行反思与提高。

3.活动结束后，评出“防震演练小标兵”。

四、学唱儿歌，掌握应对地震的方法

1.地震的危害虽然很大，但大的地震往往有预兆。只要掌握一定的方法和技能，科学地防震避震，地震来了也是可以应对的。儿歌《地震来了会应对》也给我们许多提醒，我们来学习学习吧! 2.播放儿歌《地震来了会应对》，学生理解儿歌内容并学唱儿歌。 地震虽然危险大，小朋友们别害怕。 地震来了快开门，地动不能往外跑。 枕头书包护头上，弯曲身体躲桌下。 大震小震有间隔，抓住机会往外奔。 万一被困别慌张，隔上一会敲敲墙， 多寻淡水和食物，保存体力等救助。

第三篇：七年级下册道德与法治(人教版)

七年级道德与法治下册复习提纲 第一课青春的邀约 第1.1 悄悄变化的我

1.进入青春期，我们的身体(生理)变化主要表现在哪些方面?

(1)身体外形的变化，(2)内部器官的完善，(3)性机能的成熟。 2.青春期的生理变化带给我们的积极影响是什么?

(1)青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。

(2)我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。

4.青春期的我们身体发育情况为什么各不相同?怎样正确对待这些生理变化?

(1)原因：受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体的发育情况各不相同：有的长得快，有的长得慢;有的先长 胖，有的先长高。

(2)态度(怎样悦纳自己的生理变化)：

①我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。

②不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重;

③不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。

5.青春期的我们应怎样追求美?

在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。

6.进入青春期，我们的心理变化有哪些?

认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富。这些变化让我们感到新奇， 也使我们产生矛盾和困惑。 7.青春期矛盾心理的主要表现：

反抗与依赖。②闭锁与开放。③勇敢与怯懦。

8.怎样调节青春期的矛盾心理?

1)参加集体活动，在集体的温暖中放松自己。

(2)通过求助他人，学习化解烦恼的方法。

(3)通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理。

(4)还可以学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。

①把自己的想法写下来;②参加体育活动;③学习自我暗示;④试试自我解嘲。

1.2成长的不仅仅是身体

1.步入青春期我们的思维有什么变化?

(1)步入青春期，我们的独立意识不断发展，对问题开始有更多的见解。

(2)我们的思维逐渐具有独立性，对未知的事物充满好奇。

3.如何发展自己的独立思维?/怎样正确认识思维的独立?/思维的独立要求我们如何做? 思维的独立并(不等同于)(不是)一味追求独特，而是意味着不人云亦云，有自己独到的见解，同时接纳他人合理、正确的意见。

4.如何认识思维的批判性?/什么是思维的批判性?

思维的批判性，表现在对事情有自己的看法，并且敢于表达不同观点，敢于对不合理的事情说“不”，敢于向权威挑战。“学贵有疑”，在学习中需要批判的精神和勇气。 5.青少年培养批判精神有什么作用(意义)?

(1)有助于我们发现问题、提出问题，并从不同角度去思考问题，探索解决方案;

(2)能调动我们的经验，激发我们新的学习动机，促使我们解决问题，改进现状。

6.怎样培养批判精神?

(1)要有质疑的勇气，有表达自己观点、提出合理化建议的能力;

(2)要考虑他人的感受，知道怎样的批判更容易被人接受，更有利于解决问题。 (3)要讲究批判的技巧：①批判只针对事情本身，而不攻击他人。②批判要具有一定的建设性，能有效地解决问题。

7.青少年为什么要开发创造潜力?

(1)青春凝聚着动人的活力，蕴含着伟大的创造力，为我们的成长带来无限可能。

(2)青春的我们思想活跃，感情奔放，朝气蓬勃，充满对未来的美好憧憬，拥有改变自己、改变世界的创造潜力。

(3)青春韶华，我们要争当勤奋学习、自觉劳动、勇于创造的好少年，这是时代的要求。

8.我们应怎样进行青春的创造?

(1)敢于打破常规，追求生活的新奇与浪漫，开创前人未走之路。

(2)关注他人与社会，看重创造的意义和价值，做一名对国家和社会有用的创造者。

(3)创造离不开实践。青春的创造意味着用自己的智慧和双手去尝试、探索、实践，通过劳动改变自己，影响世界。 二课青春的心弦

2.1男生女生

1.青春期男生和女生的差异有哪些? (1)在生理方面的差异会更加明显。

(2)在社会文化的影响下，男生女生在性格特征、兴趣爱好、思维方式等方面，越来越多地表现出自己的特点。 2.如何理解性别?

性别，在人类生活中指男女两性的区别。男女性别特征既表现在生理上，也表现在心理和社会行为上。

3.男女生生理、心理性别特征分别有哪些表现?

(1)生理性别特征主要表现为男女生生理上的差异，最显著的生理异来自青春期男女第二性征的相继出现。

(2)心理性别特征表现为性别角色方面的差异。 4.如何认识性别刻板印象?

(1)含义：人们对男性或女性角色特征的固有印象，表明人们对性别角色的期望和看法。

(2)影响：在社会中人们对性别的认识通常会受到性别刻板印象的影响。有时我们也会这样认识自己，认识身边的同学、朋友。

5.怎样看待男生女生生理性别特征(对青春期男生女生生理变化的态度)? (1)男生女生的生理性别特征是与生俱来的。

(2)对于青春期特有的生理变化，我们应平静而欣然地接受。 6.认识性别角色有什么作用?

(1)可以帮助我们了解自己与异性的不同特点，学会如何塑造自我形象，如何与异性相处;

(2)性别刻板印象也可能在某种程度上影响我们自身潜能的发挥。我们在接受自己生理性别的同时，不要过于受性别刻板印象的影响。

7.男生女生为什么要欣赏对方的性别优势?对我们有何启示?

(1)原因：男生女生各自拥有自身的性别优势。欣赏对方的优势，有助于我们不断完善自己。

(2)启示：我们不仅要认识自己的优势，而且要发现对方的优势，相互取长补短，让自己变得更加优秀。

8.怎样对待不同性别间的差异(对待男生女生性别差异的态度)? 不同性别的个体虽然有差别，但是我们不应因自己某一方面的优势而自傲，也不应因自己某一方面的欠缺而自卑。男生女生应相互理解，相互帮助，相互学习，共同进步。

2.2青春萌动

1.怎样理解青春期的心理萌动?

(1) 含义：步入青春期，一股从未有过的心潮悄然涌动，带给我们一种特殊的情感体验，这是青春期的心理萌动。

(2)表现：在异性面前，我们有自我表现的欲望，更加在意自己的形象，渴望得到异性的肯定和接受。

2.与异性交往(相处)的作用有哪些?

(1)有助于我们了解异性的思维方式、情感特征。

(2)我们与异性交往，成为好朋友，能从对方身上看到和学习某些优秀品质。 (3)与异性交往是我们成长的一个重要方面，也是对我们的考验。 3.怎样经受与异性交往的考验(与异性交往的正确态度或做法)?

异性之间的友谊，可能让人敏感、遭到质疑，但只要我们内心坦荡，言谈得当，举止得体，这份友谊就会成为我们青春美好的见证。

4.面对青春期的心理萌动，我们该如何认识和面对异性情感?

(1)认识：①相遇青春，我们心中开始萌发一些对异性朦胧的情感，这是青春成长中的正常现象。②在与异性交往的过程中，我们会因为对异性的欣赏、对美好的向往而愉悦，也容易把这种欣赏和向往理解为爱情。其实，对异性的欣赏、爱慕不是真正的爱情。

(2)正确态度：面对生活中可能出现的朦胧的情愫，我们应该慎重对待，理智处理。 5.什么是真正的爱情?

爱情需要具有爱他人的能力，这种能力包含自我的成熟、道德的完善，也包含对家庭的责任。爱情需要彼此深入了解，需要一定的物质基础和共同的生活理想，是强烈、稳定、专一的感情。真正的爱情包含尊重、责任、珍惜、平等和自律。

第三课

3.1青春飞扬

1.怎样认识青春期成长的渴望?

(1)年少气盛，青春的力量在身体里生发，令我们对未来更加憧憬和向往。我们渴望拥有健美的身躯、充实的大脑，渴望自由、渴望飞翔，“指点江山，激扬文字”。

(2)青春的我们拥有无尽的遐想，这令我们兴奋，让我们跃跃欲试。面对青春，每个人会有不同的憧憬，形成不同的理想，规划青春路径，思考自己如何走过青春之路。 2.青春的探索为什么需要自信(自信的作用有哪些)? 自信让我们充满激情。有了自信，我们才能怀着坚定的信心和希望，开始伟大而光荣的事业。自信的人有勇气交往与表达，有信心尝试与坚持，能够展现优势与才华，激发潜能与活力，获得更多的实践机会与创造可能。 3.青春期我们要自强的原因及做法。

(1)原因：①自强可以让我们更自信。我们的每一点进步，都是成长的足迹，印记着我们克服惰性、抵制诱惑、战胜自我的努力。②自强，让青春奋进的步伐永不停息。

(2)做法：①相信自己，勇敢尝试，不断进步，才能体验成功带来的自信。②不断克服自己的弱点，战胜自己、超越自己，是自强的重要内容。自强，要靠坚强的意志、进取的精神和持久的坚持。

4.对于刚刚步入青春期的我们，怎样助力青春成长?

对于刚刚步入青春的我们，有很多梦想等着我们去实现，美好的未来需要我们去创造。激荡的青春活力，自信的青春热情，自强的青春态度，会给我们飞翔的翅膀，助力青春成长! 5.青春期飞翔的力量有哪些? (1)青春的探索需要自信，自信让我们充满激情。 (2)自强可以让我们更自信。

(3)激荡的青春活力，自信的青春热情，自强的青春态度，会给我们飞翔的翅膀，助力青春成长。

3.2青春有格

1.什么叫“行己有耻”?我们该怎样做到“行己有耻”? (1)含义：一个人行事，凡自己认为可耻的就不去做。

(2)做法：①要知廉耻，懂荣辱;有所为，有所不为。②需要我们有知耻之心，不断提高辨别“耻”的能力。在行动之前，审查愿望;在行动之中，监督调节;在行动之后，反思效果与影响。③要求我们树立底线意识，触碰道德底线的事情不做，违反法律的事情坚决不做。④需要我们磨砺意志，拒绝不良诱惑，不断增强自控力。 2.怎样增强自控力?

增强自控力：①增强“我不要”的力量。②增强“我想要”的力量。③加强自我监控。 3.“止于至善”，是人的一种精神境界，怎样做到“止于至善”? (1)我们应该有自己的格调，有我们的“至善”追求。

(2)每个人都可以从点滴小事做起。“勿以恶小而为之，勿以善小而不为。”积少成多，积善成德。

(3)在生活中寻找“贤”，将他们作为榜样。

(4)要求我们养成自我省察的习惯。检视自身的不足，不盲目自责，积极调整自己，通过自省和慎独，端正自己的行为。

4.榜样的作用有哪些?

榜样不仅是一面镜子，而且是一面旗帜。好的榜样昭示着做人、做事的基本态度，激发我们对人生道路和人生理想的思考，给予我们自我完善的力量。善于寻找好的榜样、向榜样学习、汲取榜样的力量，我们的社会、我们的国家才会变得更加美好。 5.什么是慎独?

慎独，作为中华传统文化中道德修养的一种方式、一种境界，是指在没有外在监督的情况下，能严守道德准则。

6.对青春的最好证明是什么?

以修身为本，行走在“止于至善”的路上，在学习中成长，在成长中收获。

第四课揭开情绪的面纱

4.1青春的情绪

1.人的基本情绪有哪些?情绪有什么作用?

(1)基本情绪：喜、怒、哀、惧。 (2)作用：丰富了我们的生活。 2.认识四种基本情绪的特点。

(1)情绪是一种复合的心理状态，包括内在体验、外显表情和生理反应三种成分。

(2)当我们快乐的时候，可能会感到精力充沛，对新鲜事物充满好奇;可能会笑容满面，步履轻盈。

(3)当我们愤怒的时候，可能会血压升高、心跳加快;可能会感到口干，也可能会出汗。 (4)当我们悲伤的时候，可能会觉得沮丧、泄气、无精打采，甚至想哭。 (5)当我们害怕的时候，可能会心跳加快，呼吸急促、肌肉紧张。 3.影响情绪的因素有哪些?

我们的情绪受多方面因素影响，例如：个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境等。随着周围情况的变化，我们的情绪也经常变化。 4.情绪的作用有哪些? (1)影响我们的观念和行动。

(2)可能激励我们克服困难、努力向上。

(3)也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。 5.青春期的情绪特点有哪些?产生的原因是什么?

(1)特点：①反应强烈;②波动与固执;③细腻性;④闭锁性;⑤表现性。

(2)产生原因：进入青春期，随着身体发育和生活经验不断丰富，我们的情绪也发生着变化，表现出青春期的情绪特点。

6.认识或了解青春期情绪特点的意义是什么?

(1)青春期的情绪特点体现了青春的活力，它带给我们不同的感受。善于激发正面的情绪感受，可以让我们的生活更加绚烂多彩。

(2)青春期的情绪也包括烦恼和担忧。学习积极面对这些负面情绪，同样是我们成长过程中需要经历的。

4.2 情绪的管理

1.情绪的表达有何特点?对我们有何启示?

(1)特点：情绪表达具有相通性或相互感染性。即使没有语言的交流，一个人的表情、声调、姿态和动作所表达的情绪，也会影响周围的人。情绪表达不仅影响自己的身心健康，而且关乎人际交往。

(2)启示：在人际交往中，既要了解自己的情绪，接受它们，同时也要学会以恰当方式表达情绪。

2.为什么要调节情绪?调节情绪的作用是什么?

(1)原因：①保持积极的心态，享受喜悦和快乐，可以让我们的青春生活更加美好。②适度的负面情绪，可以帮助我们适应突发事件，但持续地处于负面情绪状态，则可能危害我们的身心健康。

(2)作用：学会合理地调节情绪，使情绪在生理活动、主观体验、外显表情等方面发生一定的变化，有助于我们更好地适应环境。

3.合理调节情绪的方法有哪些?

生活中，每个人都有调节情绪的方法，归纳起来，常用的方法主要包括：改变认知评价、转移注意、合理宣泄和放松训练等。这些方法，有助于我们更好地调节情绪，成为情绪的主人。

4.怎样调节愤怒情绪? (1)与信赖的长者交流。 (2)自我提醒。

(3)运用“我感到愤怒，是因为„„”的表达方式。 (4)寻找一种适合自己排解愤怒的活动形式。 (5)写一封信。

5.如何安慰他人?

(1)为他做些体贴的事。(2)做一个耐心的听众。(3)设身处地，向他表示理解。 (4)帮助他转移注意。 第五课品出情感的韵味 5.1 我们的情感世界

1.情感的重要性是什么?

我们需要与人交往，渴望人与人之间的真挚情谊。我们通过情感来体验生命、体验生活;同时，情感让我们的内心世界更加丰富。 2.情感与情绪的关系是怎样的?

(1)联系：①情感与情绪紧密相关，伴随着情绪反应逐渐积累和发展。②我们对某些人或者事物的情绪，随着时间的推移形成比较稳定的倾向，就可能产生某种情感。③与情绪一样，我们的情感也是复杂的。

(2)区别：①情绪是短暂的、不稳定的，会随着情境的改变而变化;②情感则是我们在生活中不断强化、逐渐积累的，相对稳定。 3.情感的种类有哪些? (1)基础性情感：如安全感。 (2)高级情感：如道德感。 (3)正面的体验：爱的情感。 (4)负面的体验：如恐惧感。 (5)两方混杂的体验：如敬畏感。 4.情感的作用有哪些?

(1)在社会生活中，情感是人最基本的精神需求。

(2)情感反映着我们对人和对事的态度、观念，影响我们的判断和选择，驱使我们做出行动。 (3)情感与我们的想象力、创造力相关。丰富、深刻的情感有助于我们更全面地观察事物，探索未知。

(4)情感伴随着我们的生活经历不断积累、发展，这正是我们生命成长的体现。狭隘的生活经验容易导致偏执的情感。在生活经验的不断扩展中，我们的情感才可能更加丰富、深刻，我们的情怀才可能更加宽广、博大。 5.2在品味情感中成长 1.美好情感的作用。

生活中美好的人和事物，让我们身心愉悦，逐渐丰富我们对生活、对人生的美好情感。这些情感表达着我们的愿望，促进我们的精神发展。 2.怎样获得或体味到美好的情感?

(1)情由心生，美好的情感是在人的社会交往、互动中自然引发的，不能强迫。 (2)我们可以通过阅读、与人交往、参与有意义的社会活动等方式获得美好的情感。

(3)学会承受一些负面感受，善于将负面情感转变为成长的助力，也可以让我们从中获得美好的情感体验，不断成长。 3.怎样创造正面的情感体验? (1)完成一项自己喜欢的活动。 (2)帮助他人。

3)走进博物馆或大自然。 (4)欣赏艺术作品。

4.负面情感的意义是什么?

(1)生活中某些负面的情感体验尽管不那么美好，但对于我们的成长也有意义。例如，羞耻感、焦虑感和挫败感等会带来不舒服、不愉快的负面感受。但是，体验负面感受未必是件坏事，它可以丰富我们的人生阅历，使我们的生命变得更加饱满丰盈。

(2)学会承受一些负面感受，善于将负面情感转变为成长的助力，也可以让我们从中获得美好的情感体验，不断成长。 5.怎样传递情感正能量?

(1)用自己的热情和行动来影响环境。

(2)我们的情感需要表达、回应，需要共鸣。在与他人的情感交流中，我们可以传递美好的情感，传递生命的正能量。 (3)在生活中不断创造美好的情感体验，在传递情感的过程中不断获得新的感受，使我们的生命更有力量，周围的世界也因为我们的积极情感多一份美好。 6.怎样学会关心?

(1)没有偏见，以接纳的姿态认真倾听或观察。 (2)适时运用可能被接受的方式向对方表示关心。 (3)关注对方的态度和反应。

(4确认对方是否接受自己的关心。

(5)如果没有被接受，则调整方式，以对方能够接纳的方式来表达。 第六课“我”和“我们” 第一框集体生活邀请我 1什么是集体?

集体是人们联合起来的有组织的整体。一般来说，集体的联结度越高，个体感知到的集体温暖就越多。我们每个人都有过集体生活的情感需要。

2、怎样感受集体的温暖 (我们为什么要过集体生活)? (1)我们每个人都有过集体生活的情感需要。

(2)在集体中，我们希望被认可和接纳，得到尊重和理解，获得安全感和归属感。作为集体的一员，我们也散发着自己的光和热，彼此传递关爱和温暖。

(3)当集体取得成绩、受到表彰或奖励时，我们可以体验到集体荣誉感。这种荣誉感令我们骄傲、自豪，给我们温暖和力量，激励我们不断前进。集体荣誉是集体成员共同奋斗的结果，是我们共同的荣誉。

3、集体力量的来源集体并不是成员的简单相加，而是有共同目标、分工明确的整体。集体的力量来源于成员共同的目标和团结协作。

4、集体力量与个人力量的关系

(1)个人的力量是分散的，但在集体中汇聚，就会变得强大;

(2)个人的力量是有限的，但通过优化组合可以实现优势互补，产生强大的合力。 (3)借助这种合力，我们得以完成许多单凭一己之力无法完成的事情。

5、集体力量的作用(或对于个人的影响)是什么?

(1)集体的力量是强大的，在某种程度上可以影响甚至改变一个人。

(2)个人在集体活动中会自觉不自觉地产生与集体要求相一致的态度和行为。

(3)集体有助于我们获得安全感和自信心;也有助于我们学习他人的经验，扩大视野，获得成长。

第二框集体生活成就我

1.为什么集体生活可以成就我?(集体生活的作用) ⑴集体生活可以培养我们负责任的态度和能力。 ⑵集体生活可以培养人际交往的基本态度和能力。 ⑶在集体交往的平台上，我们可以展示自己的个性，发展自己的个性，不断认识和完善自我。 ⑷在集体中包容他人的不同，学习他人的优点，有助于我们完善个性。 ⑸实现集体共同目标的过程，也为个人发展提供了条件和可能。 2.怎样在集体生活中涵养品格?

(1)在集体中，每个人有不同的角色，承担不同的职责;我们在认真做事的过程中体现自己的价值，体验责任感，做有担当的人。

(2)在集体中，每个人来自不同的家庭，有不同的生活经历和性格特点，我们在交往中要学会彼此接纳、尊重、理解和包容，学会友好相处。 3.怎样在集体中发展个性?

(1)集体生活为我们搭建起与他人、与周围世界交往的平台。在这个平台上，我们展示自己的个性，发展自己的个性，不断认识和完善自我。

(2)了解和认识他人的个性，在了解和认识他人的过程中更深入地认识自己，不断发展自己的个性。

(3)每个人的个性特点不同。包容他人的不同，学习他人的优点，有助于我们完善个性。 (4)积极参与集体共同活动，把握机遇，自主发展，不断丰富自己的个性。 第七课共奏和谐乐章 第一框单音与和声

1.个人意愿与集体规则的关系

在集体中，每个人都有自己的意愿，集体又必须有一些共同的规则。这些规则能够保证集体的和声更动听。当集体规则与我们的个人意愿一致，并且能够保障个人利益时，我们更乐于积极遵守和维护。

2.个人意愿与集体规则(要求)发生冲突的原因?如何处理冲突?

(1)原因：我们有时会感受到集体规则与我们的某些个性化需要之间存在矛盾甚至冲突。这可能基于一方有不正当或不合理的要求，也可能是个人和集体的需要不同。

(2)处理：面对冲突，我们通常会让个人意愿服从集体的共同要求。理解集体要求的合理性，反思个人意愿的合理性和实现的可能性，我们就可能找到解决冲突的平衡点。 3.怎样让集体的和声更美?

(1)需要每个人尽力做好自己，遵守规则，以保持和声的和谐之美。

(2)对于集体要求中存在的不合理因素，我们要通过恰当的方式表达自己的意见，提出积极的改进建议。

(3)当个人利益与集体利益发生冲突时，应把集体利益放在个人利益之上，坚持集体主义。 (4)承认个人利益的合理性、保护个人正当利益，反对只顾自己、不顾他人的极端个人主义。 (5)在集体生活中要学会处理与他人的各种关系。

(6)无论个人之间有多大的矛盾和冲突，我们都应心中有集体，识大体、顾大局，不得因个人之间的矛盾做有损集体利益的事情。

4.怎样认识和处理个人利益与集体利益的关系?

(1)在集体中，个人利益与集体利益本质上是一致的。当个人利益与集体利益发生冲突时，应把集体利益放在个人利益之上，坚持集体主义。

(2)坚持集体主义，不是不关注个人利益，而是在承认个人利益的合理性、保护个人正当利益的前提下，反对只顾自己、不顾他人的极端个人主义。 5.集体主义的含义、要求。

(1)含义：集体主义是个人与集体辩证统一关系在道德上的反映，也是集体利益与个人利益发生矛盾时正确的价值取向。

(2)要求：①一切以人民群众的利益为根本出发点;强调集体利益的道德权威性，坚持集体利益高于个人利益，个人利益服从集体利益。②承认个人利益的合理性，保障个人正当利益的实现，保证个人利益与集体利益的结合与协调，促进二者在辨证统一中不断发展。 6.在集体生活中应怎样处理与他人的关系?

(1)我们要过集体生活，就需要学会处理与他人的各种关系，当遇到矛盾和冲突时，我们要慎重考虑，冷静选择适当的处理方式。

(2)无论个人之间有多大的矛盾和冲突，我们都应心中有集体，识大体、顾大局，不得因个人之间的矛盾做有损集体利益的事情。 第二框节奏与旋律 1.我们生活在多个集体中，扮演不同的角色，为什么会产生角色冲突?(产生角色冲突的原因)

(1)我们同时属于多个集体，每个集体都有自己的旋律。

(2)我们有自己的节奏，不同的集体有不同的旋律，当我们面对不同集体中的角色无法统一节奏时，就可能产生角色之间的冲突，它会给我们带来烦恼。 2.个人节奏与集体旋律的关系是怎样的?

(1)每个人都有自己的生活节奏，当自己的节奏和集体的旋律和谐时，我们就可以顺利地融入集体。

(2)当自己的节奏和集体的旋律存在差异时，为了保持旋律的和谐，我们需要调整自己的节奏，和上集体的旋律，

3.怎样排解角色冲突(怎样让自己更好地融入集体)?

(1)在排解角色冲突带来的烦恼时，我们通常会考虑自己更关注哪个集体，或在其中的角色和责任的重要性，也会考虑自己的兴趣、爱好以及任务的紧迫程度等。

(2当遇到班级、学校等不同集体之间的矛盾时，应从整体利益出发，自觉地让局部利益服从整体利益，个人利益服从集体利益。

(3)我们在不断地调整自己的节奏中学习过共同生活，在解决不同集体的角色冲突中学习过集体生活，让自己更好地融入集体，感受集体生活带给我们成长的快乐。让集体的乐章更加和谐。

4.怎样看待集体中的小群体?(小群体产生的原因、作用、如何对待小群体?) (1)产生：在集体生活中，一些志趣相投、个性相似，或者生活背景类似的同学， 往往自觉或不自觉地形成小群体。 (2)作用：①积极作用：

A.在小群体中，彼此相互接纳，相互欣赏，找到自己的位置，体会到归属感和安全感。 B.在小群体中，我们与同伴更容易相互理解、沟通，在与同伴的交往中学习交往，在与同伴的互学共进中增长才干。

C.在日常生活中，有些小群体往往以“集体”的面目出现，当小群体的节奏融入集体生活的旋律时，我们就能感受到集体生活的美好，更愿意积极参与集体的建设。 ②消极作用：

A.当小群体不能很好地融入集体生活时，我们就会产生与小群体外的其他同学的矛盾和冲突，甚至与集体的共同要求产生矛盾和冲突。

B.小群体内成员之间的友谊如果沾染上江湖义气，这样的小群体往往会将自身利益置于集体利益之上，沦为小团体主义。

(3)面对(或应对)：我们需要“心怀一把尺子”，不为成见所“扰”，不为人言所“惑”，明辨是非，坚持正确的行为，坚持集体主义，反对小团体主义。

(4)意义：面对矛盾和冲突，解决小群体与集体之间矛盾和冲突，是我们学习过集体生活的经历，也是促进集体和谐发展、健康成长的过程。 5.和谐的重要性。

和谐是社会主义核心价值观在国家层面的价值目标之一，也是中华传统文化中极具代表性的价值理念。

第八课美好集体有我在 第一框憧憬美好集体

1.集体愿景的含义及重要性。

(1)含义：美好集体拥有共同的梦想，向往美好的前景，承担共同的使命，认同正确的价值观，形成一致的目标和追求，这就是集体的愿景。 (2)作用：愿景是集体的精神动力之源，是推动集体发展的内驱力。共同的愿景引领集体成员团结一致，开拓进取。 2.美好集体的作用有哪些?

美好集体是我们共同学习、共同生活的精神家园，引领我们成长。在美好集体中，每个人都能在其中获得丰富的精神养料，拥有充实的精神生活，感受集体的关爱和吸引，凝聚拼搏向上的力量，坚定自己的生活信念。 3.美好集体的特点。(民主、公正;充满关怀与友爱;善于合作;充满活力)

(1)美好集体是民主的、公正的。对于集体事务，每个人都可以提出意见和建议，每个人的意见和建议都应得到尊重和重视;每个人都应该遵守共同的规则，在规则面前没有特权和例外;每个人都享有公平的发展机会，没有偏见与排斥。

(2)美好集体是充满关怀与友爱的。在集体生活中，人与人之间友善相待、礼让他人，相互包容、相互关心、相互帮助，每个人都感受到集体的温暖。

(3)美好集体是善于合作的。在美好集体中，我们分工协作，优势互补，相互帮助，共同进步，充分发展各自的能力。

(4)美好集体是充满活力的。集体成员之间和而不同、相互激励和竞争，合作学习，共同提高。

4.集体生活合作策略有哪些?

(1)拥有积极、开放的心态，坦诚交流，彼此信任。

(2)正确认识自己，懂得欣赏他人的优点并包容他人的不足。 (3)遵守规则，明确任务分工，主动承担自己的责任。 (4)经常自我反思。

5.怎样在集体生活中学会竞争?

在集体生活中，竞争不是嫉妒、排斥，更不是敌对，而是以承认、尊重为前提，集体成员之间交流互鉴，合作学习，共同提高。 第2课时我与集体共成长 1.怎样建设美好集体?

(1)集体建设有赖于每个成员的自觉愿望和自主行动，需要我们自主建设、自我管理。

(2)在集体中我们共同确定愿景和目标，让它凝聚每个人的才华和智慧，并坚信集体的愿景和目标经过努力一定能够实现。

(3)共同商定集体的规则与制度内容，协商确定对组织领导者的品格与才能要求，通过民主程序选举乐于服务集体、有责任心的组织领导者。让每个人都积极参与其中，在尊重不同意见的基础上努力达成共识。

(4)民主制订集体规则，集体成员要发扬“自治”精神。 (5)共同创造良好的集体氛围。

2.建设美好集体的阶段任务有哪些?

(1)初建阶段：寻求共同目标，推选组织机构，分工各负其责。 (2)成长阶段：沟通合作顺畅，行动协调一致，相互平等接纳。 (3)成熟阶段：铸造思想灵魂，群体活力盎然，充分自由成长。 3.在民主制定规则的过程中需要“自治”精神，“自治”的表现是什么?

“自治”表现为每个成员主动参与集体建设，积极参加集体活动，自觉维护集体荣誉。

4.怎样真正成为集体的主人(在担当中成长)? (1)集体的建设需要每个人的智慧和力量。集体的事务需要每个人去分担，事事都要有人做;集体中没有旁观者，人人都要积极参与，每个人都是集体的主人。

(2)为集体出力，需要每个人从实际情况出发，各尽其能，发挥所长。集体的事务，无论大小都要认真对待，努力做好。

(3)集体荣誉是我们共同的利益和荣誉，需要我们悉心呵护。

(4)承担责任既是个人有所成就的基础，也是集体发展的必要前提。在集体生活中学会承担责任，是自我磨砺的过程。

(5)勇于担责，体现在实际行动中，落实于具体的事情里。 (6)在集体生活中，学会接纳他人，理解和包容他人。

5.在集体生活中学会承担责任的意学会关爱他人，互相帮助;学会参与，学会担当。这些是我们走向社会的“必修课”义是什么?

(1)在集体生活中学会承担责任，我们或许会感觉有压力，或许要付出辛苦。但拥有这样的经历，有助于我们学会正确地做事，提高能力，获得别人的认可与尊重，扩大自我成长的空间。

(2)勇于担责也可以为自己赢得信任，被赋予更大的责任，从而拥有更多发展的机会。 第九课法律在我们身边 第1框生活需要法律

1.怎样理解生活与法律息息相关?

(1)法律就在我们身边，就在我们的生活中。我们在生活中形成的各种社会关系，以及由此产生的矛盾和纠纷，不仅需要依靠道德、亲情、友情来协调，而且需要法律来调整。每一部法律都是应生活的需要而制定和颁布，又对生活加以规范和调整。 (2)法律已经深深地嵌入我们的生活之中，渗透到社会的方方面面。作为社会关系的调节器，法律不仅服务于人们的当前生活，而且指导着人们未来的生活。

(3)法律与我们每个人如影随形，相伴一生。我们一生都享有法律规定的各项权利，同时必须履行法律规定的各项义务。法律规定的权利和义务为我们每个人提供了自由生存和发展的空间。

2.法律是如何产生的?

原始社会没有法律，人类用习惯来约束自己的行为，这些习惯靠人们自觉自愿遵守。随着人类社会的发展，国家产生之后，统治阶级开始有意识地创制法律。 3.法律的含义。

法律是统治阶级意志的体现，是用来统治国家、管理社会的工具，也是调整社会关系、判断是非曲直、处理矛盾和纠纷的标尺。 4.法治的重要性是什么?

(1)法治就是依法对国家和社会事务进行治理，强调依法治国、法律至上，要求任何组织和个人都要服从法律，遵守法律，依法办事。法治是人们共同的生活方式，也是国家治理现代化的重要标志。

(2)法治助推中国梦的实现，是实现政治清明、社会公平、民心稳定、国家长治久安的必由之路

5.全面推进依法治国的总目标是什么?

党的十八届四中全会提出了全面推进依法治国的总目标，即建设中国特色社会主义法治体系，建设社会主义法治国家。 第二框法律保障生活

1.道德、法律等行为规范的作用是什么?

它们共同约束人们的行为，调整社会关系，维护社会秩序。 2.法律的特征。

(1)是由国家制定或认可的。

(2)法律是由国家强制力保证实施的。 (3)法律对全体社会成员具有普遍约束力。 3.什么是制定?什么是认可? ①制定，是指特定国家机关按照法定程序，制订法律、修改或废止现有法律的活动。②认可，是指特定国家机关根据实际需要，以一定形式赋予在社会上已经存在的某些习惯、道德规范等以法律效力的活动。

4.法律区别于道德等行为规范的最主要特征是什么?

法律的实施以强大的国家力量作后盾，而其他行为规范主要依靠社会舆论、信念、习俗、教育和行政等力量保证实施。这是法律区别于道德等行为规范的最主要特征。 5.国家强制力是指什么?

国家强制力主要包括军队、警察、法庭、监狱等。它的运用必须以合法为前提。 6.你是怎样理解“法律对全体社会成员具有普遍约束力”?

在法治社会里，公民在法律面前一律平等，任何人都没有超越法律的特权。每个公民都平等地受到法律的保护，平等地享有权利和履行义务;任何人不论职务高低、功劳大小，只要触犯国家法律，都必须承担相应的法律责任。 7.法律的作用。

(1)法律规范着全体社会成员的行为，保护着我们的生活，为我们的成长和发展创造安全、健康、有序的社会环境。

(2)法律规定我们享有的权利，应该履行的义务。法律也为我们评判、预测自己和他人的行为提供了准绳，指引、教育人向善。

(3)法律通过解决纠纷和制裁违法犯罪，惩恶扬善、伸张正义，维护我们的合法权益，是我们的保护神。

第十课法律伴我们成长 第一框法律为我们护航 1.未成年人含义。

在我国，未成年人是指未满十八周岁的公民。 .未成年人为什么需要给予特殊保护?

(1)未成年人身心发育尚不成熟，自我保护能力较弱，辨别是非能力和自我控制能力不强，容易受到不良因素的影响和不法侵害，需要给予特殊的保护。

(2未成年人的生存和发展事关人类的未来，对他们给予特殊关爱和保护，已经成为人类的共识。保护未成年人的合法权益，是人类文明和社会进步的应有之义。 3.对未成年人实施特殊保护的法律有哪些?

我国宪法和婚姻法、义务教育法等法律，都对保护未成年人作出了特别规定;我国还颁布了未成年人保护法、预防未成年人犯罪法等专门法律，给予未成年人特殊关爱和保护。 4.保护未成年人合法权益的四道防线是什么?

家庭保护、学校保护、社会保护和司法保护四位一体，构筑起保障未成年人合法权益的四道防线，形成全社会关心、保护未成年人的有效机制和良好风尚。 5.家庭保护、学校保护、社会保护、司法保护的含义是什么?

(1)家庭保护是指父母或其他监护人对未成年人进行的保护，包括生活上的关心照顾和思想上的教育培养。

(2)学校保护是指学校、幼儿园和其他教育机构对未成年人实施的保护。

(3)社会保护是指国家、社会团体、企业事业组织以及其他组织和个人对未成年人实施的保护。

(4)司法保护是指国家司法机关(包括公安机关、人民检察院、人民法院以及司法行政部门在内的广义上的司法机关)依法履行职责，对未成年人实施的专门保护，是维护未成年人合法权益的重要保障。

6.未成年人在享受特殊保护的同时，要注意什么? 宪法和法律赋予未成年人受到特殊保护的权利，未成年人要珍惜自己的权利，依法行使自己的权利，同时要尊重和维护他人的权利，自觉履行公民应尽的义务。 第二框我们与法律同行

1.谈谈你对法律保障功能的理解。法律保障人们的幸福生活。法律保障功能的实现靠我们每一个人对法律的尊崇和遵守。在日常生活中，我们要经常想一想，什么可以做，什么不可以做，如果违背了法律，会有什么后果。 2.怎样学会依法办事(依法办事的要求)?

(1)遵守各种法律法规。遇到问题需要解决，应当通过法治方式，表达自身合法的诉求和愿望。在实现自身利益的过程中，自觉维护他人和集体的合法权益。

(2)养成学法尊法守法用法的习惯，逐步成长为社会主义法治的忠实崇尚者、自觉遵守者、坚定捍卫者。

3.为什么要树立法律信仰?

建设法治中国是中国人民的共同事业，人民既是法治的践行者，又是法治的受益者。法律的权威源自人民的内心拥

护和真诚信仰。当法律真正成为人们的信仰时，才会充分体现自身的价值，发挥其应有的功能。

4.怎样树立法律信仰(要求)?

(1)发自内心地尊崇法律、信赖法律、遵守法律和捍卫法律。当法律至上成为我们的真诚信仰时，法治精神就会铭刻在我们心中。

(2)并不否认道德的重要性。人们道德水平的提高，有利于增强尊法守法的意识和自觉性，有利于促进法治生活方式的形成。

(3)青少年要增强法治意识，依法办事，成为法治中国建设的参与者和推动者。

第四篇：人教版《道德与法治》七年级上册复习提纲

七年级《道德与法制》复习提纲

1、中学时代对人有什么重要意义?

(1)成长中的每个阶段都有独特的价值与意义，中学阶段是人生发展的一个新阶段，这段时间并不是很长，却可以为我们的一生奠定重要基础。(2)中学时代见证着一个人从少年到青年的生命进阶。为我们的人生长卷打上更加丰富而厚实的底色。

2、中学时代给了我们哪些成长的礼物?(或中学时代为我们提供了哪些机会?) (1) 中学生活提供了发展自我的多种机会。集体生活，涵养我们的品格，丰富我们的个性;新的课程，引领我们探索新的知识领域;丰富多彩的社团活动，给我们提供发展兴趣的平台;各种各样的社会实践，为我们打开认识社会之门……

(2)进入中学，新的目标和要求激发着我们的潜能，激励着我们不断实现自我超越。我们似乎每天都有做“最好的我”的生命冲动。

(3)在新的环境中，我们有机会改变在父母、老师和同学心目中那些不够完美的形象，重新塑造一个“我”。

3、我们为什么要有梦想?(梦想对我们有什么重要意义和作用?)

(1)梦想是对未来美好生活的愿望，它能不断激发我们生命的热情和勇气，让生活更有色彩。有梦想，就有希望。(2)它虽然总是和现实有一定距离，但因为有了梦想，才能不断地进步和发展。

4、我们应怎样确立自己的梦想?

(1)要与个人的人生目标紧密相连。明确的人生目标能够帮助我们找到前进的方向。(2)要与时代的脉搏紧密相连，与中国梦密不可分。

5、怎样让梦想成为现实?(我们怎样去实现自己的梦想?)

①实现梦想，不应止于心动，更应在于行动。努力，是梦想与现实之间的桥梁。②实现梦想需要努力，努力需要立志。要把自己最重要的人生志向同祖国和人民联系在一起。③努力，需要坚持。只要坚持努力，即使过程再艰难，也有机会离梦想更近一步。④努力也需要方法。方法正确，事半功倍。

6、如何正确认识学习?

学习的内容：(1)中学阶段，学习是我们的重要任务。初中阶段的学习，包括知识的获取，还包括各种能力的培养。(2)学习不仅仅局限在学校，我们所看，我们所听，我们所尝，我们所触，我们所做，都可以是学习。学习不仅表现为接受和掌握，而且表现为探究、发现、体验和感悟。我们可以从一切经历中学习：学习思考，认识世界，关爱他人，遵守规则„„

学习的特点：(1)学习需要自觉、主动的态度。带着学习的心态，生活中的点点滴滴都是学习。(2)学习伴随着我们的成长。(3)学习没有终点。我们终生都在学习，终生都需要学习，只有善于抓住和利用各种机会去学习，才能适应不断发展的社会。

7、我们为什么要学习?(学习的重要性?)

(1)学习，不仅让我们能够生存，而且可以让我们有更充实的生活。学习，打开了生命的视窗，让我们面前的世界变得更广阔、更精彩;学习，拓展了新的通道，让我们体验不同的生活方式;学习，改变了思维方式和行为，提升我们的能力和智慧;学习，带来了更多的选择，让我们变得更加独立和自由;等等。(2)学习就是给生命添加养料。如果不学习，人的生命将会枯萎。(3)学习点亮我们内心不熄的明灯，激发前进的持续动力。在学习中，我们分享生命经验，获得成长，同时也增益他人，服务社会，为幸福生活奠基。

7、学习是苦乐交织的。学习中有辛苦，当我们经历了学习的辛苦，收获学习的成果时，那种发自内心的愉悦让我们体验到学习的美好，它是学习过程带给我们的美妙享受。

8、如何学会学习?

(1)学会学习，需要发现并保持对学习的兴趣。有了学习兴趣，学习可以成为艰苦却十分快乐的探索之旅。(2)学会学习，需要掌握科学的学习方法。学习意味着要善于从生活中汲取养料，掌握一些基本的学习策略，合理安排学习时间，形成良好的学习习惯，不断提升自己的学习能力。不同学科有不同的学习方法，学习方法也因人而异，适合自己的方法就是最好的方法。(3)学会学习，还意味着要善于运用不同的学习方式达成目标，可以与同伴相互帮助，共同完成任务，也可以带着问题独立思考。

9、我们为什么要正确认识自己?

① 正确认识自己，可以促进自我发展。②正确认识自己，可以促进与他人的交往。

10、如何正确认识自己?

①我们可以从生理、社会、心理等方面来认识自己。②我们可以通过自我评价和他人评价来认识自己。 他人评价是我们认识自己的一面镜子。他人评价有助于我们形成对自己更为客观、完整、清晰的认识。

11、我们应如何正确对待他人的评价?

我们要重视他人的态度与评价，但也要客观冷静分析，既不能盲从，也不能忽视。用理性的心态面对他人的评价，是走向成熟的表现。

12、我们如何做更好的自己?

(1)做更好的自己，就要扬长避短。要善于利用自己的优点和长处，最大限度地展现自己的才华。(2)做更好的自己，需要主动改正缺点。(3)做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。(4)更好的自己，是在和他人共同生活的过程中不断成长的，更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。

13、我们为什么需要朋友?(朋友在我们一生中的重要作用?)

①朋友对一个人的影响很大，我们的言谈举止、兴趣爱好甚至性格等都或多或少地受到朋友的影响。② 朋友，见证了我们一起走过的成长历程，我们需要真诚友善的朋友。朋友给我们带来了温暖，让我们感受到自身的价值，学会了更好地与人相处。③朋友丰富了我们的生活经验，友谊让我们更深刻地体悟到生命的美好。

14.友谊的特质：(1)友谊是一种亲密的关系(2)友谊是平等的，双向的。接受帮助，也学习帮助对方;感受关怀，也学习关怀对方。我们共同分享，也相互分担，在相处中体验积极的情感。(3)友谊是一种心灵的相遇。志同道合、志趣相投的友谊更能够经得住时间的考验和风雨的洗礼。

15、竞争会伤害友谊吗?

竞争并不必然伤害友谊，关键是我们对待竞争的态度。如果我们能坦然接受并欣赏朋友的成就，做到自我反省和激励，我们会收获更多。

16、朋友相处需要原则吗?友谊不能没有原则。友谊需要信任和忠诚，并不等于不加分辨地为朋友做任何事。其实，当朋友误人歧途，不予规劝甚至推波助澜，反而会伤害朋友，伤害友谊。

17、如何建立友谊?

①建立友谊，需要开放自己。敞开心扉，主动表达，朋友才不会彼此错过。② 建立友谊，需要持续的行动。如果一次尝试不成功，别气馁，只要真诚待人，我们就有找到朋友的机会。

18、如何呵护友谊?

①用心关怀对方，体会朋友的需要，以行动向朋友表达关心和支持。②学会尊重朋友。给彼此一些空间，把握界限和分寸。朋友之间需要坦诚相待，但这并不意味着毫无保留，给予朋友积极合理的建议，但不要替朋友做决定。③ 学会正确处理冲突。相互协商，寻找彼此能够接受的解决方式。④学会正确对待交友中受到的伤害。当朋友背叛了自己，我们可以选择宽容对方，也可以选择结束这段友谊，两者都需要勇气，也需要智慧。

19、网络交往有什么特点?

(1)网络上的交往具有虚拟、平等、自主等特点，它超越时空限制，把天涯海角、素不相识的人连在一起，开辟了人际交往的新通道，拓展了交往圈。(2)网络开启了通往世界的又一个窗口，但是有时却关闭了与他人沟通的心灵之门。

20、我们如何做到慎重结交网友?

(1)在网络上交友，需要考虑对自己学习和生活的影响，学会理性辨别、慎重选择。对于交友而言，网络只是一个工具，关键在于我们怎么使用它。(2)虚拟世界的交往，带有很多不确定的因素，我们要有一定的自我保护意识。例如，对陌生人的邀请，不轻易接受;对个人的家庭住址、经济状况、联系方式等，要注意保密;遇到问题时，要学会求助。

(3)将网上的朋友转化为现实中的朋友，需要慎重。

(4)不管互联网生活多么精彩，我们不可能只停留在虚拟世界中。我们要学会在现实中与同伴交往，增加真实而切近的感受，为友谊奠定可靠的基础。

21、时代对教师有什么要求?

时代在发展，教师的工作理念和工作方式发生了很大变化，也对教师提出了更高的要求今天的教师要努力成为有理想信念、有道德情操、有扎实学识、有仁爱之心的好教师。

22、我们怎样与风格不同的老师相处?

(1)要承认老师之间的差异，接纳每位老师的不同，他们身上都有值得我们学习的地方。(2)无论什么风格的老师都应该受到尊重。

23、我们怎样与老师交流沟通?(怎样做到教学相长?)

(1)面对老师的引领和指导，主动参与、勤学好问的态度有助于我们与老师相互交流。真诚、恰当地向老师表达自己的观点和见解，与老师分享自己的学习感受、学习成果，可以促进师生共同进步。 (2)学会正确对待老师的表扬和批评，是我们成长的重要内容。对待老师的批评，我们要把注意力放在老师批评的内容和用意上，理解老师的良苦用心。

24、如何与老师建立良好的关系?

(1)彼此尊重，是我们与老师建立良好关系的开始。师生彼此尊重意味着尊重对方的人格尊严、个性差异、劳动成果等。尊重老师，是中华民族的优良传统，是我们作为“晚辈”的基本道德修养，它不仅体现我们内心的情感和态度，而且表现在与老师日常交往的言谈举止中。(2)平等相待、相互促进的师生交往中，我们可以和老师成为朋友。老师给予我们生活上的关心和情感上的关怀，我们也应该主动关心老师、理解老师。

25、我们为什么要孝敬父母?

(1)在中国人的心目中，家是代代传承、血脉相连的生活共同体，是甜蜜、温暖、轻松的避风港。(2)在中国的家庭文化中，“孝”是重要的精神内涵。孝亲敬长是中华民族的传统美德，也是每个中国公民的法律义务。

26、我们如何孝亲敬长?

尽孝在当下。孝敬双亲长辈，关爱家人，不仅仅是长大成人以后的事，从现在开始，我们就应该用行动表达孝敬之心。

27、我们与父母发生碰撞的原因有哪些?

(1)进入初中的我们意识到自己长大了，和家人的关系也发生了微妙的变化。我们希望父母像对待成人一样尊重我们，不要过多干涉我们的生活(2)我们开始审视父母给予我们的爱，开始质疑父母，甚至挑战父母的权威与经验，亲子之间的碰撞增多了。(3)作为两代人，由于我们与父母在心智、学识、经历等方面差异较大，对问题的理解、感受等方面必然存在差异，冲突难以避免。

28、如果与父母的冲突处理不好会怎样?如果处理不好，亲子冲突就会伤害双方的感情，影响家庭的和睦。有效地化解冲突，既需要父母做出榜样，也需要我们自己努力。

29、我们如何与父母沟通?

(1)爱是需要呵护的。互动沟通的技巧和应对冲突的智慧是亲子之间爱的润滑剂。爱在沟通中加深，亲子冲突需要双方通过良好的互动沟通来解决。 (2)我们要学习应对冲突的方法。如果和父母发生冲突，我们可以选择不伤害父母感情和不影响亲子关系的做法。

(3)我们可以试着去接纳父母的做法，理解父母行为中蕴含的爱。我们可以尝试让父母了解我们的变化和需要，用他们能接受的方式表达我们的爱。

30、怎样建立和谐家庭?

(1)家和万事兴。家庭成员之间和睦相处是家庭美满幸福的重要条件。这需要家庭成员之间相互理解、信任、体谅和包容。(2)有效交流和沟通，可以增进理解，化解矛盾和冲突。(3)以良好的心态面对家庭发展中的问题，才能让亲情更浓，让我们的家庭更和谐。

30、生命的特点：(1)生命来之不易。(2)生命是独特，每个人有不同的人生道路，每个人的生命都不可替代。(3)生命是不可逆的，生命的时光一去不复返(4)生命是短暂的。

31、如何正确看待死亡?

我们每个人都难以抗拒生命发展的自然规律。死亡是人生不可避免的归宿，它让我们感激生命的获得。向死而生，让我们拥有一份好好活着的感动，从容面对生命的不可预知，更加热爱生命。 32. 生命有接续

(1)在历史的长河中，个人的生命虽然短暂，但正是一代又一代的个体生命实现了人类生命的接续。(2)生命的接续，使得每个人的生命不仅仅是“我”的生命，还是“我们”的生命。(3)在生命的接续中，人类生命不断发展，人类的精神文明也不断积累和丰富。因此，生命对于我们而言，不仅仅是身体的生命，还包括社会关系中的生命、精神信念上的生命;我们每个人都不仅仅是在身体上接续祖先的生命，也在精神上不断继承和创造人类的精神文明成果。

33.我们为什么敬畏自己和他人的生命?

(1)生命是崇高的、神圣的，我们要对生命有一种敬畏的情怀。(2)我们的生命都是宝贵的，生命价值高于一切。(3)生命至上，并不意味着只看到自己生命的重要性，我们也必须承认别人的生命同样重要。自觉地珍爱他人的生命，如同珍爱自己的生命一样。(4)敬畏生命，让我们从对自己生命的珍惜走向对他人生命的关怀，使我们意识到每个人都需要与他人共同生活。(5)我们只有不漠视自己的生命，也不漠视他人的生命，才会尊重、关注、关怀和善待身边的每一个人。(6)我们对生命的敬畏并不是谁的命令，而是内心的自愿选择。

34、怎样守护生命?

(1)守护生命，首先要关注自己的身体。(2)守护生命，需要关注并养护我们的精神。 35.怎样爱护身体?

(1)关心身体的状况，养成健康的生活方式，是一种对生命负责任的态度。(2)随着年龄增长、心智发育，我们更加关注自己的内在感受。(3)需要增强安全意识、自我保护意识，提高安全防范能力，掌握—些基本的自救自护方法。 36. 1)我们为什么要养护精神?

我们每个人活着，除了要关注生理需要和身体健康，还要过精神生活，满足精神需求。精神风貌反映着我们的生活状态，守护生命需要关注并养护我们的精神。

我们的精神发育，需要物质的支持，但不完全受物质生活条件和外部环境的制约。即使在物质贫乏、外部环境艰苦的情况下，只要我们守住自己的心灵，仍然可以看到真、善、美。相反，过度的物质追求、物质攀比，容易使我们丧失对真、善、美的体验，丢失精神世界的财富。

(2)我们如何养护精神家园?

(1)人类在发展过程中产生了不同的文化，每个国家和民族都有着自己的精神史诗。(2)作为中国人，我们每个人的精神生命都流淌着民族文化的血脉，离不开优秀传统文化的滋养。 (3)守护精神家园，我们不能丢失优秀的民族文化，需要在个人精神世界的充盈中发扬民族精神。

37、产生这些不同感受和行为反应的主要原因，是人们对挫折的认识和态度不同。人们对待挫折的认识和态度不同，结果不同。

38、面对挫折的正确态度?

(1)面对挫折，我们需要及时调整自己，正确对待挫折。(2)认识到生活中的挫折使我们生命成长的一部分。得意时，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠;失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。(挫折的积极影响?)

39、如何应对挫折?(如何发掘生命的力量?)

(1)我们需要发现、挖掘自己的生命力量。我们每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力。(2)面对挫折，发掘自身的生命力量，我们可以逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。(3)发掘自身的力量并不排斥借助外力。学会与他人建立联系，向他人寻求帮助，获得他人的支持和鼓励，有助于增强我们的生命力量。 40、怎样的一生是值得过得?(什么是有意义的生命?)

(1)能够活出自己的人生，实现自我价值，这样的一生是值得的;(2)在看到别人的需要时付出自己的爱心，无论事情大小，都能承担起自己的责任，这样的一生是值得的; (3)将个人追求建立在人类共同需要的基础上，这样的一生是值得的。

41、如何发现和创造生命的意义?

(1)探索生命意义，是人类生命的原动力之一。只有人类才可能驾驭自己的生活，选择自己的人生道路。(2)生命是独特的，生命意义是具体的。每个人的生活不尽相同，我们都是在自己的生活经历中一点一点地建构自己，形成人们所说的“我的人生”。

42、人们对待生活有什么不同的态度?

每个生命都会在生活中展现千姿百态。人们对待生活的不同态度，会影响生命的质量。 生命贫乏的表现：有的人把自己封闭起来，不愿也不善于感受生活中的美好，不敢也无力去面对生活的困境与难题，狭小的世界限制了生命的生长;有的人缺乏生活目标，无所事事，在时光流逝中生命日益空虚。

生命充盈的表现：生命是一个逐渐丰富的过程。在同样的时间里，也有人热爱学习，乐于实践，在探索中扩展生活的阅历，让生命充满色彩与活力。当我们敞开自己的胸怀，不断尝试与他人、与社会、与自然建立联系，生命中的道德体验就会不断丰富，对生命的感受力、理解力就会不断增强。生命得到滋养，也因此而一点点充盈起来。

43、我们为什么要彼此关切?

人与人在相互依存和彼此关切中感受温暖，传递温暖。所有的冷漠也许都有理由，然而，没有人愿意遭遇到冷漠。生命拒绝冷漠。

44、我们为什么要关切其他的生命?

我们不仅要关注自身的发展，而且要关切其他的生命，设身处地地思考并善待他人。我们用心对待自己和他人，不仅能将自己的生命照亮，而且可以温暖他人、照亮他人。甚至温暖世界、照亮世界。

45、我们怎样关切他人?

让我们用真诚、热情、给予去感动、改变他人，消融冷漠，共同营造一个互信、友善、和谐的社会。

46如何看待生命的平凡与伟大?

(1)伟大在于创造和贡献。一个人的伟大，不在于其地位的高低，而在于它能够运用自身的品德、才智和劳动，创造出比自己有限的生命更长久的、不平凡的社会价值，为我们留下了宝贵的物质财富和精神财富，影响着一代又一代的人。

(2)与伟人相比，更多的人可能是默默无闻的。当人们为生活而努力，日复一日，年复一年，面对生活的艰难考验，不放弃、不懈怠，为家庭的美好和社会的发展贡献自己的力量时，就是在用认真、勤劳、善良、坚持、责任、勇敢书写自己的生命价值。

(3)生命虽然平凡，却也时时创造伟大。当我们将个体生命和他人的、集体的、民族的、国家的甚至人类的命运联系在一起时，生命便会从平凡中闪耀出伟大。

第五篇：人教版《道德与法治》七年级上册知识总结

人教版道德与法治七上知识点

第一课 中学时代

一、中学序曲

1、为什么说中学阶段是人生的重要阶段/黄金时期/中学时代的重要性/重要作用? ①中学阶段是人生发展的一个新阶段，为我们的一生奠定重要基础。

②中学时代见证着一个人从少年到青年的生命进阶，使我们的人生更加丰富而精彩。

2、生命给了我们哪些成长的礼物?

①中学生活提供了发展自我的多种机会。

②进入中学，新的目标和要求激发着我们的潜能，激励着我们不断实现自我超越

③在新的环境中，我们有机会改变在父母、老师和同学心目中那些不完美的形象，重新塑造一个“我”：

二、少年有梦

1、为什么少年要有梦想?

编制人生梦想是青少年时期的重要生命主题 ①有梦想，才有前进的目标和方向 ②有梦想，才有前进的动力。

③有梦想，才有生命的激情和勇气让生活更有色彩。 ④有梦想，才有希望。

⑤有梦想，才能激发人不断地进步和发展。 ⑥有梦想，才有成功的可能(机会)。

2、中学生如何确立梦想(少年梦想的特点)?

①少年的梦想，与客观实际紧密相连。

②少年的梦想，与个人的人生目标紧密相连。 ③少年的梦想，与时代的脉搏紧密相连 ④与中国梦密不可分。

3、如何才能实现梦想?

少年有梦，在于行动。不懈追求，才能改变生活，改变自我。 努力，是梦想与现实之间的桥梁。

4、归纳实现理想的途径： ①需要对人生作出规划 ②要脚踏实地、全力以赴

③要不断增强自身能力，提高自身素质 ④要不屈不挠、坚持不懈

第二课 学习新天地

一、学习伴成长

1、如何正确认识学习?

①学习的地位和内容：中学阶段，学习是我们的重要任务。学习包括知识的学习，培养各种能力、品德。

②学习的表现：学习不仅仅局限于学校。

第1页

总10页 ③学习态度：需要自觉、主动的态度 ④学习要求：终身学习

2、我们为什么要学习?学习是怎样点亮生命的?

①学习，不仅让我们能够生存，而且可以让我们有更充实的的生活 ②学习就是给生命添加养料。

③学习点亮我们内心不熄的明灯，激发前进的持续动力。

④在学习中，我们分享生命经验，获得成长，同时也增益他人，服务社会。

二、享受学习

1、为什么说学习是苦乐交织的过程?

①学习是辛苦的：学习过程需要集中注意力、耗费精力，需要顽强的毅力。 ②学习是快乐的：对某方面的知识有强烈兴趣时; ③学习是多方面的，学习过程带给我们美妙享受。

2、如何学会学习?

①学会学习，需要确立远大志向和学习目标，发现并保持对学习的兴趣。 ②学会学习，需要掌握科学的学习方法。

③学会学习，需要我们善于运用不同的学习方式。

④学会学习，要认识到学习一件苦乐交织的事。

3、好的学习方法有哪些?适合自己的学习方法是最好的学习方法。

①培养兴趣②制定计划③形成习惯④勤做笔记⑤归纳整理⑥分工合作⑦专时专用⑧学思结合⑨手脑并用⑩合理安排时间

4、如何理解珍惜学习机会

①并非所有的少年儿童都有上学的机会

②享有学习的权利和机会，是多么令人快乐! ③法律规定青少年有读书的权利和义务。

5、缓解学习压力的方法

①明确学习的意义，②培养学习的兴趣，③了解学习压力，④学会正确对待压力，⑤学会将压力化为动力。

第三课 发现自己

一、认识自己

1、人为什么要正确认识自己(有自知之明)? ①正确认识自己，可以促进自我发展。 ②正确认识自己，可以促进与他人的交往。

2、从哪些方面认识(关注)自己?(认识自己包含的内容) 答：从生理、心理、社会等方面来认识自己：

①可以从身体特征和生理状况来认识自己。如身材相貌体能性别等 ②可以从个性心理特征来认识自己。如性格气质等

③可以从群体中的关系来认识自己。如自己在家庭或班级中的角色等

3、如何正确认知自己?(认识自己的途径) ①通过自我观察认识自己。 ②通过他人评价认识自己。

第2页

总10页 ③通过集体评价认识自己。

④认识是个过程，随着年龄的增长、生活阅历的增加，我们不断探索自己、发现自己、发展自己，就可能成为更好的自己。

4、如何正确对待他人的议论与批评?

①用心聆听，冷静分析，既不盲从，也不忽视， ②如果是善意的批评，应当感谢并改正。

③如果是恶意的侮辱与诋毁，可置之不理，严重时可以运用法律武器捍卫自尊。 ④对待他人的议论，要“有则改之，无则加勉” ⑤不要过分维护自尊，不要得理不饶人。

二、做更好的自己

1、如何接纳和欣赏自己?

①接纳自己，需要接纳自己的全部：既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美; ②我们要学会欣赏自己

欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献

2、怎样做更好的自己?

①做更好的自己，就要扬长避短。

②做更好的自己，需要主动改正缺点。

③做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。

④做更好的自己，是在和他人共同生活的过程中不断成长的，更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。

3、如何激发自己的潜能? ①通过珍视自己的兴趣爱好

②通过广泛参与多方面的活动 ③通过积极合作

4、归纳正确认识自己的意义和方法

意义：①明己之长，知己之短②发掘自身潜能，提高自身素质 方法：①正视现实，实事求是，全面客观 ②用发展的眼光

③自我观察、与他人比较、他人的评价等

第四课 友谊与成长同行

一、和朋友在一起

1、我们为什么需要朋友?

①我们增长了见识，增强了能力

②我们少了几分孤独，多了几分温暖。 ③我们发现了自身的价值。

④我们学会了交际，享受到交往的快乐。

2、如何看待朋友圈?

①因为志趣相投、感情契合，组成朋友圈。 ②随着年龄的增长，交友圈变大了，

3、朋友对我们的影响有哪些

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总10页 ①我们的言谈举止、兴趣爱好甚至性格

②与乐观开朗的朋友相处，我们会变得豁达;与乐于助人的朋友相处，我们会变得富有爱心;与热爱学习的朋友交往，我们会变得乐学善问。

4、朋友的积极作用有哪些

①促进了彼此的进步;享受到了交往的快乐; ②丰富了我们的生活经验，体会到生命的美好。

5、友谊有哪些特质?(友谊是什么)

①友谊是一种亲密的关系：互相理解，互相体谅，互相信任，互相忠诚，互相关心，互相帮助。 ②友谊是平等双向的：接受帮助也学习帮助对方，感受关怀也关怀对方，互相关心、互相帮助、共同分享、共同分担。

③友谊是一种心灵的相遇：友谊建立在感情契合、志趣相投的基础上。

6、如何正确看待友谊的淡出

①我们要坦然接受友谊的淡出，欣然接受新的友谊

②我们还要反思是不是因为自己的过失而导致友谊的淡出，如果是，要及时找回友谊

7、正确看到友谊与竞争的关系

①竞争并不必然伤害友谊，关键是我们对待竞争的态度。

②如果是公平竞争，欣赏朋友的成就，做到自我反省和激励，共同进步

②如果是不公平竞争，应当及时纠正，尽可能维护友谊，也可以理性地结束友谊。

8、为什么友谊不能没有原则 ①友谊以感情为重， ②友谊需要信任和忠诚。

③当朋友误入歧途时，应当规劝朋友改邪归正。

第五课 交友的智慧

1、如何建立友谊(如何交朋友)?

①需要主动、开放的心态。敞开心扉，主动表达。 ②需要有持续的行动。

③需要有点冒险精神，不要怕被拒绝，被议论。 ④需要有真诚的态度。

2、如何维护友谊? ①需要用心关怀对方。 ②需要学会尊重对方。

③需要学会处理冲突。

④需要学会正确对待交友中受到的伤害。

3、网络存在的问题

1不负责任

2.不诚信

3.虚拟性强

4、网络的危害

1，诱使走上违法犯罪的道路 2.形成不正确的人生观。 3.影响身心健康，影响学习

5、网络的利处

1.开阔了视野增长了知识

2.改变了以往的学习方式

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总10页

6、.怎样做网络的主人

1.合理安排上网时间2.拒绝不良诱惑3.遇到自己处理不了的向父母请教4.遵守网络法律法规5.培养高雅的生活情趣

7、怎样减少网络不法行为

1.国家制定完善相应的法律法规2.执法机关加大执法力度3.社会加大舆论宣传

8、准备如何做中国好网民(青少年如何做)

1.遵守网络道德，不浏览、不刊登不良网站2.网络交流真诚友好、不欺诈他人3.不制造、不传播网络谣言、4遵守法律不泄露国家秘密5不破坏网络公共设施

9、在网络交往中如何学会自我保护

1.提升网络辨别能力2.自觉抵制不良诱惑3.掌握网络维权知识 10在日常生活中我们可以利用网络做哪些有意义的事情

1、利用网络学习知识2.网络购物3.阅读新闻4了解时事 11为青少年创造一个健康的网络环境国家该如何做

1.国家制定完善相应的法律法规2执法机关加大执法力度3.社会加大舆论监督4.倡导青少年健康网络生活

12网络空间有哪些“无烟瘴气的现象” 1.网络诈骗2.网络谣言3.网络不文明用语 13.为关于网络设计一个班会主题 拒绝不良诱惑，争做好少

第六课

师生之间

1、 为什么要尊重老师?教师的作用

①教师是人类文明的主要传承者之一

②教师是人类灵魂的工程师，其职责是教书育人。

③社会进步，时代发展离不开老师的辛勤付出和无私奉献。 ④尊师重教，是中华民族的优良传统。

2、好老师的标准是什么?职业道德要求

有理想信念，有道德情操，有扎实学识，有仁爱之心。

3、如何对待不同风格的老师?

①我们要承认不同的老师具有不同的风格 ②我们要接纳不同风格的老师。 ③我们要尊重不同风格的老师。

④我们要了解、亲近不同风格的老师。 4老师在师生交往中扮演哪些角色?

组织者、倾听者、陪伴者、监护者等等。 5良好的师生关系是怎样的?

学生乐于学，老师乐于教，师生彼此尊重，互相关心，教学相长，互相进步的民主平等的新型师生关系。

6、如何培养良好的师生关系?

①彼此尊重，是我们与老师建立良好关系的开始。

②在平等相待、互相促进的师生交往中，我们可以和老师成为朋友。

第5页

总10页 ③主动参与、勤学好问，有助于我们与老师互相交流。

④学会正确对待老师的表扬和批评，有利于我们理解老师、亲近老师。

7、如何与老师恰当地沟通交流?

①真诚恰当地向老师表达自己的观点和见解。 ②与老师分享自己的学习感受、学习成果等。 8如何对待老师的表扬和批评?

① 老师的表扬意味着肯定、鼓励和期待， ②老师的批评意味着关心、提醒和劝诫，

③我们要把注意力放在老师批评的内容和用意上，理解老师的良苦用心

9、老师有哪些优秀品质

关爱学生、品德高尚、爱岗敬业、无私奉献、心系学生、不计得失

10、你对老师的工作特点认识

1.老师是人类文明的传播者2老师不仅教我们知识还教我们做人的道理3.老师即是我们的良师也是我们的朋友

11、怎样尊重老师

1.礼貌待师2.原谅老师的错误3.理解老师爱老师4.与老师交往勿失分寸

第七课

亲情之爱

1、家是什么?(家人为什么要关心我们)

①从法律层面上讲，家是由婚姻关系、血缘关系、收养关系结合在一起的生活组织。

②从生命的层面上讲，家是我们身心的居所。我们的生命是父母给予的，我们的成长离不开家庭的哺育和支持。

③从情感的层面上讲，家是我们心灵的港湾。家给了我们温暖，给了我们依靠，激励我们奋斗拼搏。 ④从文化层面上讲，家是代代传承、血脉相连的生活共同体。家有家规，家有家风。

2、如何让家庭稳定和睦幸福?

①家庭的核心内涵是亲情，因此每一个家庭成员都应以亲情为重。

②孝亲敬长(尊老爱幼)是中华民族的传统美德，也是每个公民的法律义务。 ③尽孝在当下，从我做起，从现在做起，付之于行动。

3、如何孝亲敬长?

①由衷地尊敬长辈，听取他们的意见和教导 ②经常联系，倾听心声

③用行动表达感恩之情。认真学习，不辜负父母期望

④尽孝在当下，从我做起，从现在做起，付之于行动

4、亲子碰撞的原因有哪些?

①父母的教育方式没有随着学生的成长而发生改变;

②作为两代人，对问题的理解、感受等方面必然存在差异，冲突难以避免。 ③开始质疑父母，甚至挑战父母的权威与经验。 ④很少感受体会和父母相处的瞬间

5、亲子碰撞(冲突)的表现和危害有哪些?

表现：我们开始审视父母给予我们的爱，开始质疑父母，甚至挑战父母的权威与经验。

第6页

总10页 危害：①影响和谐的家庭关系; ②破坏正常的亲子沟通; ③影响孩子的学习，父母的工作和大家的身心健康。

6、如何解决亲子冲突?(如何呵护亲情?) ①用沟通和智慧呵护亲情： ②用接纳和理解呵护亲情：

③我们要学习应对冲突的方法。我们应该尊重父母，

7、和父母沟通的技巧有哪些?

答：注意事实。把握时机。留意态度。④选择方式。⑤考虑环境。

8、现代家庭与传统家庭相比有何不同?现代家庭的变化/特点

①传统家庭结构以联合家庭为主，现代家庭结构以核心家庭为主，家庭简单化 ②传统家庭规模较大，现代家庭规模较小

③传统家庭的观念讲究人丁兴旺聚族而居，现代家庭的观点讲究三口之家舒心享受 ④传统家庭交流喜欢围桌交谈，现代家庭交流经常借助QQ微信，交流方式多样化。 ⑤传统家庭采用家长制，现代家庭讲求平等民主;家庭氛围越来越民主平等

⑥传统家庭关注柴米油盐，现代家庭关注国家大事、探讨社会人生等，家庭生活内容越来越丰富。

9、如何创建和谐家庭?

①家庭成员之间以亲情为重，互相理解、信任、体谅、包容。 ②遇到碰撞(矛盾冲突)需要有效的交流和沟通。 ③以良好的心态面对家庭的变故和各种问题。

10、如何调节家庭成员之间的矛盾或冲突?如何做家庭的小小粘合剂 帮助家庭成员舒缓情绪。

明确自己是不偏不倚的中立者。 引导家庭成员看到对方的优点。 ④帮助家庭成员走出“面子”困境。

第八课 探问生命

1、 我们为什么要热爱生命(生命有哪些特性)? ①因为生命来之不易。 ②生命是大自然的奇迹

③生命是独一无二，不可替代的。

④生命不可逆转。 ⑤生命是短暂的

⑥生命是脆弱的、艰难的， ⑦生命又是坚强的、崇高的， ⑧生命是可接续的

⑨所以我们要感激生命、热爱生命。

2、如何正确看待死亡?

我们每个人都难以抗拒生命发展的自然规律。死亡是人生不可避免的归宿，它让我们感激生命的获得。向死而生，让我们拥有一份好好活着的感动，从容面对生命的不可预知，更加热爱生命。

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3、个人在人类生命接续和进程中要担当怎样的使命?(为什么说生命是可接续的) (1)在人类生命的接续中，我们总能为自己的生命找到一个位置，担当一份使命。

(2)生命的接续，使得每个人的生命不仅仅是“我’的生命，还是“我们“的生命。在生命的传承关系中，我们能更好地认识和面对自己的生命。

(3)生命对于我们而言，不仅仅是身体的生命，还包括社会关系中的生命、精神信念上的生命;我们每个人都不仅仅是在身体上接续祖先的生命，也在精神上不断继承和创造人类的精神文明成果。

4、如何理解“生命至上”的含义? ①每一个人的生命都来之不易。 ②生命是大自然的奇迹

③生命是独一无二，不可替代的。 ④生命不可逆转。

⑤生命是短暂的

⑥生命是脆弱的、艰难的， ⑦生命又是坚强的、崇高的

⑧每一个人的生命都是宝贵的，生命的价值高于一切。

⑨承认自己生命的重要的同时，我们也必须承认别人的生命同样重要。 ⑩敬畏、珍惜自己生命的同时，也要敬畏、珍惜别人的生命。

第九课 珍视生命

1、如何爱护自己的身体?

①关注自己的身体状况，养成健康的生活方式。

②关注自己的内在感受，珍视自己的肉体生命。

③增强安全意识、自我保护意识，提高安全防范的能力，掌握一些基本的自救自护方法。

2、如何看待轻生或自残的行为?

答：随着年龄增长、心智发育，我们更加关注自己的内在感受。当某些内心需要，如爱、被承认、尊严、自由、被接纳等得不到满足时，有的人经不住一时的挫折，容易做出过激的行为，甚至伤害自己的身体。成长中的我们，不能不珍视自己的肉体生命。

3、为什么要养护自己的精神?

我们每个人活着，除了要关注生理需要和身体健康，还要过精神生活，满足精神需求。精神风貌反映着我们的生活状态，守护生命需要关注并养护我们的精神。

4、怎样养护自己的精神?

①守护生命，需要关注并养护我们的精神。

②养护精神，需要守住自己的心灵。即使物质再贫乏，环境再差，仍然可以看到真善美。相反条件太好，往往空虚无聊。

②养护精神离不开优秀传统文化的滋养，不忘民族文化，发扬民族精神。

5、如何看待挫折?

①在我们怀揣美好的愿望、目标、期待去努力的过程中，遇到的那些阻碍、失利乃至失败就叫挫折。 ②人们对挫折的认识和态度不同，会产生不同的情绪感受和行为反应。

③面对挫折，我们有负面情绪很正常但是我们需要及时调整自己，正确对待挫折。 ④生活中的挫折是我们生命成长的一部分。得意时挫折使我们清醒，失意时挫折使我们获得更加丰

第8页

总10页 富的生活经验。

6、为什么人们面对挫折时的认识和态度有区别? ①面对不同的挫折,不同的人会有不同的情绪感受和行为反应。 ②即使遭遇同样的挫折,不同人的情绪感受和行为反应也是不同的。 ③同一个人在生命的不同时期,对于挫折也会有不同的感受和行为反应。

④产生这些不同感受和行为反应的主要原因,是人们对挫折的认识和态度不同

7、挫折的消极影响和积极影响是什么? ①消极影响:面对挫折,我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。如果一味沉浸在负面情绪中,我们就容易消沉,甚至做出不恰当的行为。

②积极影响:得意时,挫折会使我们更清醒,避免盲目乐观、精神懈怠;失意时,挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。

8、增强生命韧性的方法有哪些?

欣赏、培养幽默感，可以帮助你放松肌肉，缓解压力，同时可以从中体悟生活智慧、人生哲理。 和自己信任的人谈一谈。和信任的人谈自己的问题，可以舒缓紧张感，在增进信任感的同时获得心理的支持，以及一些具体的经验、建议。

考虑并接受最糟糕的结果。预料挫折情境可能带给你的最糟糕的结果，接受它，你就已经开始转向问题的解决。

④关心、帮助他人。向处境不利的人们提供帮助，可以让眼前的挫折显得不是那么严重。

⑤培养某方面的兴趣。选择一项自己感兴趣的技艺，加以培养和发展，使之成为自己的专长。有了这项专长，你自然就自信心大增，耐挫力也就增强了。

9、怎样看待和发掘生命的力量?

①我们每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复能力。

②逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志，有助于发掘自身的生命力量。 ③向他人寻求帮助，学习他人的经验，有助于发掘自身的力量。

第十课 绽放生命之花

1、怎样的一生是值得过的?

①能够活出自己的人生，实现自己的价值;

②在看到别人的需要时付出自己的爱心，无论事情大小，都能承担起自己的责任; ③将个人追求建立在人类共同需要的基础上。

2、我们为什么要探索生命的意义?

①探索生命的意义，是人类生命的原动力之一。

②生命是独特的，生命的意义是具体的，对自我、对生命的认识越深入，人生才会更加丰富、精彩、有价值。

③生命的意义需要自己发现和创造。

3、如何理解生命的贫乏与充盈?

①所谓贫乏，是指一个人把自己封闭起来，不愿也不善于感受生活中的美好，不敢也无力面对生活的困境与难题，生活枯燥、单调、乏味，没有目标，无所事事。

②所谓充盈，是指一个人热爱学习，乐于实践，阅历丰富，充满活力，对生命的感受力和理解力不断增强，生命得到滋养。

③人们对待生活的不同态度，会影响生命的质量。 ④生命是一个逐步丰富的过程。

4、如何做一个温暖的中国人?拒绝冷漠，学会关切

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总10页 ①人与人在互相依存和彼此关切中感受温暖，传递温暖。

②我们不仅要关注自身的发展，而且要关切其他的生命，设身处地地思考并善待他人。

③用真诚热情给予去感动他人改变他人，共同营造互信、友善、和谐的社会。

5、怎样做一个伟大的中国人?

①要有一颗不甘平凡的心：每一个人的生命都有自己独特的使命，每一个人都不甘平庸，希望活出自己的精彩，实现自己的人生价值。

②要勇于创造和贡献。运用自身的品德、才智和劳动创造社会价值。

③怀有“认真、勤劳、善良、坚持、责任、勇敢”的工作态度，在平凡的岗位上抒写不平凡的生命价值。

④当我们将个体生命和他人的、集体的、民族的、国家的甚至人类的命运联系在一起时，生命就会从平凡中闪耀出伟大。

6、活出生命的精彩，我们应如何做?

(1)积极面对生命，勇敢面对生活的困境与难题，树立积极的生活目标。

(2)敞开自己的胸怀，不断尝试与他人、与社会、与自然建立联系，丰富道德体验，让生命得到滋养，充盈起来。

(3)我们不仅要关注自身发展，而且要关切他人的生命，设身处地地思考并善待他人。

(4)将个体生命和他人的、集体的、民族的、国家的命运联系在一起，生命便会从平凡中闪耀出伟大。

7、青少年学生怎样做才能使自己的生命价值得以提升呢?

①要提升生命的价值，需要我们脚踏实地，从现在做起，从我做起，从一点一滴小事做起。 ②要树立崇高的理想，努力学习，掌握过硬的本领，长大后汇报社会，造福人类，让有限的生命焕发光彩

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