如何挽回和老婆的婚姻

第一篇：如何挽回和老婆的婚姻

婚姻破裂,该如何挽回出轨的老婆

婚姻破裂，该如何挽回出轨的老婆

一桩婚姻的维持，关键在于夫妻双方在相处过程中要有一颗相互理解、相互关心、相互尊重、相互信任的心。倘若一方不遵守里面的规则，违反了夫妻双方应该遵守的规则约定，就很容易导致家庭婚姻问题的产生。例如，出轨!出轨在当前社会来说，不单只男人容易出轨，若男人给到女人需要的东西，女人也很容易出轨。当老婆出轨的事情处理不好时，也很容易导致离婚的结局。作为老公，该如何应对老婆出轨的事情?

一、老婆出轨的表现

俗话说：女人是善变的动物。在恋爱初期或结婚初期，女人总是尽心尽力的为这段感情去付出，但是，在经过了一段时间后，也许是她的付出没有得到相应的回应，又或者是她厌倦了你们之间的相处模式，于是，她开始变得不一样了。其实，想知道老婆是否出轨，只要你肯去细心观察，也一定会发现端倪的。

1、她突然变得独立。

以前你们在一起时，她总是十分依赖你去做所有事情，好像没有你她就不能做事一样。吃饭要找你陪、上下班要你接送、有什么事也需要问你的意见等，但是最近她突然好像从一个凡事都依赖你的小女生，变成一个无所不能的女强人。不再吵着嚷着要你陪她吃饭，也不再心心念念要你接送她上下班，有什么事也好像突然有了很多想法而不再需要问你的意见，这样的情况很有可能就是因为，已经有人代替你，去为她做这些事情了。

2、外出活动增加。

如果原本一个热爱家庭的妻子突然变得爱出去聚会，如果原本一个性格内向的人变的爱出去应酬，每次不是和你说和闺蜜朋友出去玩就是工作加班，并且外出时间一去就是比较长，这

个时候你就要相对留意了。因为没有人的性格会突然改变这么多，原来以家庭为重的妻子，每天的行程就是上班、回家、做家务，但是突然变得应酬不断约会不断，这很有可能就是她出轨的表现了。

3、注重打扮、开销增大。

如果当你的妻子在你身边多年都已经没有注意过自己的打扮，而最近突然开始在意自己的穿衣打扮，那么你就要开始警觉了。虽然说女人是天生爱美的动物，但是在她安定了下来后，潜意识都会开始懒惰，就会懒得打理自己了。但是如果她懒惰了很长时间，最近突然又重新开始注重自己的打扮了，那就说明她又重新找到一个能让她激起了她的表现欲的男人了。如果她最近开始疯狂的买衣服、化妆品等打扮自己，但最后却不是在你面前展示出来，那就证明她所做的这些都不是为了你，不是给你看的。出轨的人都会为了增加对情人的吸引力，在外表上花费比较大的精力。所以当你的妻子最近开始把自己打扮的很漂亮却又不是展示在你面前时，你就要打醒十二分精神了。

二、老婆出轨的原因

对于出轨了的已婚女人的丈夫来说，他们总是不懂女人为什么结婚了还会出轨?其实人都是有情感需求的，事情有因必有果。男人了解女人出轨的原因，能够帮助反省自己，帮助自己赢得更多的幸福。

1、结婚后缺少老公关爱。

根据调查，有一个问题是普遍存在的，就是老婆出轨是由于夫妻两人婚后的生活没有婚前恋爱时甜蜜，结婚后的生活十分平常。丈夫也不会像恋爱时一样给自己更多关爱，没有了往日的激情，女人就会因为缺乏关爱而选择出轨。

2、承受太大的家庭压力。

很明显，结婚后的女人要与丈夫的各种亲戚、家人相处，还要学会种种的人情往来关系。这其中最典型的就是婆媳关系了，在承受这样的家庭压力，如果丈夫没有体谅到老婆的家庭压力太大的话，那么老婆出去寻找安慰也是一种减压的方式。

3、受到外面的诱惑。

谁说只有漂亮的年轻的女子才是最吸引男人的，对于已婚了的女人，她的身上有一种独有的少妇风情也是很吸引男人的。有些时候女人不想要出轨背叛自己的婚姻的，但是面对诱惑也就会抵挡不住了。

4、觉得空虚寂寞了。

这样的情况一般就是水性杨花的女人身上才会出现的，她们不满足于现状，结婚了还不甘寂寞，自己就是要证明自己还是很有魅力能够吸引到许多的男人。如果男人娶到这样的女人，那么就要怪自己在结婚前没有擦亮双眼看清楚她了。

5、生理方面优势明显。

其实，女人出轨要比男人出轨有优势，稍微暗示一下，就会有男人自动送上门来，她自己只顾着享受就好了。由于有优势，而且又很明显，那么也会导致女人爱上出轨。

三、挽回老婆的做法

导致妻子出轨的原因，很大部分是因为妻子在你身上得不到相应的情感回应，而导致无法成功挽回妻子的原因，就是因为你在不了解妻子出轨的情况下，使用了错误的方法。那么面对

老婆出轨你究竟该怎么办呢?

1、分析妻子出轨的原因。

在得知妻子出轨时，我知道你男人的尊严受到了严重的打击，但这个时候不是你伤心愤怒的时候，如果你还想挽回她还想和她过下去，你就应该冷静的去面对现实。分析妻子为什么是你第一步需要做的事情，妻子只是和对方逢场作戏?还是被对方的哪一点吸引?还是在你们婚姻生活中你忽略了她的感受?在了解了她为什么出轨后，你才能对症下药。

2、改变自己的陋习。

很多男人在结婚之后，都变得不修边幅，把自己的妻子当做保姆一样使唤，时间久了妻子也就厌烦了你的那些陋习。不要说两个人在一起就是把双方最真实的一面展现出来，如果对方像乞丐一样的和你生活在一起，你能忍受吗?著名情感专家曾经说过：如果你连一些恶劣的东西，陋习都不改变掉，那你挽回人家又有什么意义呢?挽回别人的本质是想别人过得幸福，如果你不把自己变好一点，把生活质量提高一点，那你凭什么接纳她回来?

3、给生活加点激情。

在经过长期相处后，原本甜蜜幸福的婚姻生活也会因为习惯而变得平淡无味，也许你的确很会赚钱、也会把家庭照顾的很好，但是你就是把生活过的像工作一样，索然无味。每个女生都喜欢做着小女生的梦，无论多少岁，只要你带她去玩，她都一定会觉得很开心。有时候，不需要太过昂贵的礼物，不需要特别设计过的心思，只要让她感觉到你的用心，感觉到很新奇，就能引起她的好奇心。例如带她去游乐园、带她去旅游、在她面前深情的为她弹奏一曲、甚至只是给她买一根棒棒糖，这些生活中，平常而你忽略了从来不去做的举动，都能为生活加点激情的甜点。或许你会认为这些事情很无聊，但是有时候就是这样一个小举动，就能引起她怦然心动的感觉。

当老婆出轨时，其实作为老公的你最应该，也最先要考虑的是她为什么会出轨?到底是不是自己身上的问题才导致老婆做出这种事情。当你找出老婆出轨的原因，并且就问题去改正，在老婆身上多花点小心思，其实维持婚姻也很简单。

第二篇：老婆离家不归，婚姻如何挽回？

小东(化名)：我和老婆小兰(化名)年纪都不大，我今年28岁，她23岁，但我们在一起已经4年了。我们的感情以前挺好的，在我眼里，她是一个温顺的贤妻良母，但是今年她突然变了样，四个月前离家出走至今未归，我陷入了苦恼和绝望。

我和小兰是亲戚介绍认识的，她本在外地打工，我们确定恋爱关系后，她就回十堰了。当时她的部分亲戚反对她嫁给我，觉得她的年龄小，不该那么早嫁人生小孩子，而且我的条件不算多好。但她还是义无反顾地和我在一起。我觉得，我们是因为相爱而结婚的，所以压根没想到，感情这么快就出现问题。

结婚这几年，小兰安心在家带孩子，我在外打工赚钱。年轻人过日子偶尔有小吵小闹是正常的，我们结婚后这几年也有过几次，但总体而言感情和睦。自从小兰心理发生变化之后，我们的感情就渐渐破裂了。

今年春天，小兰常和她亲戚家的女儿在一起玩，有好几个晚上彻夜未归，然后心思就不在家里了。她的表现十分明显，要和我分床睡，再也不让我碰她了。我当然觉得可疑，也留了个心眼观察她，发现她以前从不上QQ，那段时间整天上QQ，QQ空间更新的内容是“我好想你，又失眠了”之类的话，我更加觉得她变了，可她不承认。

6月16日，我们打架了。小兰从亲戚家回来之后一脸不悦，无缘无故地打我。我猜，她肯定是心情不好，因为她亲戚曾当着我的面对她说：“要是心情不好，你就找老公出气。”我实在不明白，为什么她的亲戚到现在还不认可我，还常给她出主意：“你跟着他可惜了，还不如趁早离了。”我分析，这也是导致她变化的一个原因。

我当时心情也不好，没控制住自己的情绪，和小兰动手了。打完架，她走了。我后悔不该打她，去找她道歉，求她和我回家。她原谅了我，答应和我回去，当时还和我有说有笑的。可是，在我们回家的路上，她一转眼就溜了。

小兰走后，我到处找她，但是都联系不上她。我的妹妹偶尔能联系上她，知道她去了外地，但是她不说具体位置。让我诧异的是，她竟然对我妹妹说：“我终于把你哥哥甩了!”难道我这个老公有这么让她讨厌吗?平心而论，我这几年虽然没给她大富大贵的生活，可从没亏待过她。即使我经济拮据，也要保证她足够的花费。我每天早上变着花样给她买早餐，风雨无阻。她怎么能说出这么伤人的话呢?

我知道，也许我不是一个让小兰满意的老公，否则她不会狠心丢下我和孩子离家出走，而且四个月了不闻不问。可是，我珍惜我们的小家，不想这个家就这么散了。我希望小兰能够回家，给我一个机会，我有不对的地方，定会努力改正。可她就是不回来，我是有心无力。好苦恼，我该怎么办?

婚姻需要不断投入和用心经营

十堰柏和心理服务中心 李景菊：小东，你感觉感情变化是有些出人意料，让人难以接受，尽管想为两个人的关系尽一份力，但是见不到对方，就没有机会，有力气使不出，痛苦、烦恼、绝望的心情可以理解。

有时处于婚姻中的人想不明白，为什么一开始好好的婚姻，走着走着就渐行渐远了，而这里面似乎也没有多大的矛盾发生，都是些看起来很正常似乎也不会对婚姻有多大损伤的事情，怎么就使婚姻变得不堪一击了?

就像小东的婚姻，小兰的亲戚一开始不同意小兰嫁你，因为爱情小兰还是嫁了;小兰安心在家带孩子，你在外打工赚钱，认为过日子有几次小吵小闹是正常的，但总体而言感情和睦。可是蓦然回首又发现了另外一个事实，老婆有外心了，亲戚对你仍然不认可，甚至小兰还听他们的，要背叛你，情急之下架也打了，似乎把婚姻逼上了绝路，感情和睦荡然无存。

婚姻走到今天难道纯属偶然?绝非偶然!因为结婚容易，经营婚姻难，难就难在爱情的热度退却，生活中多了琐碎和平淡，这份平淡会如同温水煮青蛙一样渐渐磨蚀爱情，婚前那点感情存款慢慢就被透支了，当事人却还懵然不知或者假装不知。

很多人认为，婚都结了，谁还会像恋爱时那样关注对方和为对方花心思，为婚姻投入精力，鱼都钓到了，还会傻到继续喂鱼食吗?把婚姻当成了一锤子买卖，懒得经营，懒得为对方付出心思，懒得为婚姻关系存款。只支出不存款，或者存的没有支的快，婚姻亮起红灯也就顺理成章了。当然为婚姻存款是双方的事情。小东的婚姻可能就在这种平淡中慢慢变得经不起风吹草动了。

小东必须做好足够的心理准备，婚姻是两个人的事情，仅凭一个人单方面的努力效果可能不会那么如意，想想如果小兰几年甚至更久的时间都不回来，你该如何面对?感情变故会给个人生活和心理带来诸多痛苦需要面对和适应，希望小东尽快打起精神，思考一下两个人婚姻到底哪里出了问题，总结更好经营婚姻关系的经验，在小兰不在的日子里照顾好孩子和自己，需要的时候可找信任的人和专业的心理机构寻求支持。

记者 周俐利

第三篇：挽回婚姻必知：老婆要离婚的五大原因总结

挽回婚姻必知：老婆要离婚的五大原因总结

当婚姻中出现问题，两人都不积极面对的时候，长此以往，其中一人就会选择放弃，比如离婚。离婚说明对方对你们的关系和未来已经失去了信心和安全感，而之所以走到这一步，两个人都有责任，反思和审视自身的问题，你才能明白老婆要离婚的原因，然后挽回婚姻。情感专家说过，世界上没有任何一对夫妇是完全合适的。所谓的完美的关系并不完美，都是不合适的两个人最后磨合到只剩彼此都能接受的、大部分的小问题，最后才在一起。希望你能明白这个道理。以下是老婆要离婚的五大原因总结。

一、受到丈夫的冷落时

有男人的宠爱，女人就像生活在天堂，幸福至极;受到男人的冷落时，女人就像生活在冰窖，失落备至，所有的细胞、神经、血液都会涌动着离婚、离婚，好像只有离婚才可以拯救自己于水火。感受不到丈夫的关爱，婚姻就失去了原本的意义了。

二、受到公婆不公正待遇

很多女人在婚前是爸妈手掌心的宝，在家中如同小公主般生活，但到了婆家却被自己婆婆为难欺负，尤其是丈夫对婆媳关系放手不管的情况下，巨大的落差会使女人想到离婚。

三、夫妻争吵不休

夫妻之间小吵怡情大吵伤心，小吵可以让你们更加了解彼此的框架，大吵只会让人身心俱疲。试想一下，吵架中的两人面目无疑是狰狞的，因为两个人都力争自己是对的。当对方每次联想到的都是和你争吵的情景，自然会选择放弃。

四、物质要求不能被满足

所谓嫁汉嫁汉，穿衣吃饭。虽然现在的女人能独立，能挣钱养活自己，但传统的结婚的意义在女人头脑中还是根深蒂固。当女人对物质的需求不能被满足时，说明丈夫的生存能力太弱时，离婚念头也就油然而生。

五、男人出轨

女人骨子里渴望彼此忠诚的婚姻，一旦发现自己男人出轨的事实，很可能就会想到离婚来结束不爱的婚姻。当然她们未必这样去做，但是离婚的念头一定是出现过的。

婚姻说到底是两个人的事，走到老婆要离婚这一步，实属无奈之举。如果在两人感情出现问题的时候能及时沟通解决，从一开始就杜绝离婚念头的萌生，那么感情长久也不是问题。但既然老婆要离婚已成事实，你要做的是找到离婚的原因，并进行相应的改变。

第四篇：要成功挽回婚姻,感动老婆的话该怎么说

要成功挽回婚姻，感动老婆的话该怎么说

挽留老婆感动的话该如何说，才能挽回婚姻?想要挽留老婆，就说明你们之间出现了问题，对方已经不再期待和你在一起的生活，她对你们的未来失去了信心和希望。所以，想要挽回婚姻，就需要你找到导致你们关系破裂的原因。情感专家说过，男人的恋爱等级必须得提升，否则他是没有带领女人的能力的。一个男人连自己的女人都无法带领，这在本质上是有问题的，就连他的生活、事业，在他朋友和家人眼里边，都是有问题的。因此，在找到原因之后要努力提升自我，提升自己的恋爱等级，再进行针对性的操作，才能让你重新获得幸福。

一、婚姻出现问题的原因

工作和生活压力。这些压力在婚姻中是很常见的，在一般家庭里丈夫和妻子都有自己的工作，两人都要面对工作上的压力，然后回到家里还要面对很多生活上的琐事，当夫妻两人经常甚至每天都要面对这些压力的时候就会暴露本性中的弱点，会变得很容易发脾气，导致夫妻关系紧张。

养育子女。养育子女是中国传统婚姻的重大社会职能，是每个家庭的头等大事，有专家说养育子女能稳定婚姻，但是有些夫妻的其中一方还未来得及适应孩子的到来，当另一方对孩子的投入和关注过高，就很容易造成夫妻一方感觉自己被冷落，从而影响夫妻的感情。

婚外情。婚外情是婚姻中常遇到的问题，也是最容易使婚姻破裂的原因之一，当夫妻相处久了对对方的关注就会变得没那么感兴趣，这时候很容易让婚外情有机可乘，夫妻一方发生婚外情总是有迹可循的，有时候会因为工作和生活的压力、性生活不和谐、报复爱人等。

二、挽留老婆感动的话

挽回老婆感动的话，必须是诚心诚意的。想挽回自己老婆，就要懂得，你说的每一句话都

是真心实意的，不要存在一点虚假，不要说了一些让她感动的话之后，以为自己的老婆会原谅自己了，就又重蹈覆辙以前的坏毛病了，总是电话不离身，总是出去有应酬，总是跟人聊微信，玩微博等等让她看着不顺眼的行为，那即使你老婆有再大的忍受能力，那都会被你消耗掉!

挽回老婆感动的话，必须是引起共振的。挖掘你们曾经共同的兴趣爱好，你们去过的开心的地方，说一些让她回忆起你们原来有那么多共鸣，那么多爱情火花，而不是跟她说一些跟她都不搭边的话题，那么她听着听着就会烦，觉得没有听下去的必要了。所以，你说一些挽回的话，必须是让她引入你们共同都幻想到的情景，大家有所共鸣，有所感触!

挽回老婆感动的话，必须是说到做到的。“我以后不会参加那么多聚会了”，说完没有多久，“明晚我不回家吃饭了”，你说她不会心灰意冷才怪啊;“我的手机都交给你处理了，任何信息都给你看过”，一个星期之后，当她看你手机的时候，密码换了„任何人都觉得你心理有鬼，有秘密，有自己老婆不能看的信息，那你的老婆或许再也不会去看你手机了，但分开的心会更加决绝。

三、提升自我

提高生活质量。如果你生活质量低，对生活没有追求，只喜欢宅在家里玩游戏，生活上得过且过，不喜欢冒险，完全没有激情，这样的生活是没有乐趣的，长期这样只会让你的吸引力越来越低，情感专家说：生活质量是长期吸引最重要的一个要素，因为生活质量越高越精彩，就越能长期的吸引到身边的人跟你一起生活。你需要提高生活质量，多参加户外活动、多旅行和交友，让你的生活丰富起来，才能长久吸入她。

扩大朋友圈。结交不同的朋友有助于开阔你的眼界，让你的心胸更广阔，如何扩大你的朋友圈呢?首先，成为一个别人喜欢靠近的人，朋友多的人一般是慷慨大方的，是懂得去欣赏和赞美他人的;其次，丰富自己的兴趣爱好，当你们有共同的语言，更有利于结交志同道合的朋友;当你的朋友圈扩大了，你的生活就会越来越丰富多彩，你的眼界也会更开阔，魅力也会得

到提升，你的爱人就会更爱你。

努力发展事业。男人的价值除了体现在生活品质之外，还体现在是否有事业心，如果一个男人浑浑噩噩地过日子，对工作敷衍对待，对事业没有上进心，那么他是给不了女人需要的安全感的，女人会因为对生活失去信心而离开男人，男人需要努力发展事业，对工作认真负责的男人是有魅力的，能让女人有安全感，让女人无后顾之忧，带领自己的女人一起分享生活中的美好。

四、改变相处模式

表达情绪。俗话说“女人心海底针。”简直就是真理，正如复合大师所说的，“女人喜欢通过各种方式得到安全感，男人对她们情绪的作出的反应甚至可以决定感情的发展趋势。”没错，对女人而言，试探和测验男人的真心是乐趣，也是强心剂。这个极度缺乏安全感的物种说不定哪天就莫名其妙地提出分手、离婚了，所以男人学会宠爱女人非常重要，给她陪伴和爱护，以及满满的安全感。

做出选择。什么?买不买?吃什么?——对于女人而言这些都是千古不变的难题，很多时候女人纠结的并不是选择，而是没有人可以帮她们做出选择。男人在这种时候只需要引导女人选择，给她一个方向就好了。

表达爱意。男女的需求各有不同，用复合大师的话来说，“男人需要自由和尊重，女人需要陪伴和爱护。”这天差地别的需求自然就造成了一些不必要的纠葛和争吵。对待此种差异，男人应该给女人更多陪伴，而女人更应该给彼此多一些自由空间。不管是对于自我价值的提升，还是双方长期关系的发展，这样做都是很有利的。

挽留老婆感动的话该如何说，才能挽回婚姻?情感专家说过，女人需要被男人带领，哪怕是强势的女人，内心深处也希望有一个比她强势的男人征服她带领她。所以，如果在相处的过

程中，你能承担起应尽的责任，并满足她的需求，能带领她感受人生的精彩和美好，让她保持对未来生活的期待，出现问题时能及时沟通解决，理解对方的情绪，乐于倾听，那婚姻长久稳定并不是什么难事。

第五篇：如何挽回老婆的心 如何挽回老婆的心

http://

现在的社会不仅是男人会面临各种各样的诱惑，女人也是如此。很多女人结婚后便在家里当起了家庭主妇，婚后生活的枯燥乏味，与老公两个人太过于熟悉而越来越没了激情，而这一切恰恰会使得女人抵抗不了外面的诱惑而选择了出轨，那么在得知老婆出轨后自己应该怎么办呢?不妨看看下面挽回专家的建议，从中找到解决方法。

一、听她的想法和问问自己的内心

面对老婆出轨，不要动辄就打骂不休闹离婚。首先要让自己平静下来，然后心平气和的去看待这件事情，人在冲动的时候做出的决定往往是后悔的开始。挽回专家认为面对这样糟糕的情况，一定要问问自己的内心，是自己一时气愤还是真的恩断义绝。

面对老婆的出轨虽然很心痛，但是自己的心里依然很爱她。自己比较珍惜多年的感情，而且妻子的认错态度也比较好的话，那么就不要因为男人所谓的尊严和面子去离婚。要知道一个破裂的婚姻会给孩子的一生留下阴影，何况人非圣贤孰能无过，过而改之善莫大焉。如果选择原谅老婆的过错，那么不要一味的包容。双方要有一个明确的交流和沟通，至少要弄清楚老婆出轨的真正原因。根据挽回专家调查显示，目前老婆出轨有以下三种常见原因：

1、经济利益的诱惑。

2、男色的诱惑。

3、被丈夫忽略的报复。

(更多信息咨询幸福有方情感挽回机构导师)

二、反省自己的不足

1、老婆出轨是因为经济利益的诱惑

如果确定老婆是因为经济利益的诱惑出轨的话，那么就要动之以情晓之以理，让老婆明白金钱并不是生活的全部。物质生活的富足确实能给一定的舒适感和轻松感，但给不了家庭的幸福和爱情的快乐。一般努力追求物质的女人，多半是丈夫的薪水不太高，因此在这种情况下丈夫要努力工作努力发展，给老婆信心，让她看到你的潜力。

2、得不到夫妻生活的满足

常常说男人是下半身的动物，其实对于已婚的女人而言她们同样是下半身的动物，面对男色的诱惑同样会意乱情迷。尤其是在丈夫那里长期得不到夫妻生活

http://

的满足，那么面对外界的男色诱惑很容易就会出现出轨的现象。如果是老婆在夫妻生活当中得不到满足的话，那么作为老公就应该反省一下自己。如果当你有天发现老婆开始大包小包的把一些GeeRey，伟哥之类的东西放在你床头，那么你就应该意识到一种危机，而不是不管不问。如果你不懂得揣摩女人的心理，不了解她们正常的心理需求的话，那么她们的出轨也是男人造成的。

3、老婆出轨只是为了报复老公

在现实生活当中还有一类女人，她们锦衣玉食享受着人间的荣华富贵。可是她们同样会出轨。原因居然是因为老公长期在外应酬自己的情感得到忽视，从而产生一种极端的报复心理。在这种负面心理的引导下，她们一旦遇到对眼的男人，就会控制不住自己的欲望冲破自己道德的底线，和陌生的男人有着床笫之欢。如果是这种情况的话，那么作为老公在谴责老婆的同时，也要反省一下自己。俗话说前车之鉴后车之师，因此在日常的生活当中尽量陪时间多陪陪老婆。哪怕只是在她做饭的时候，轻轻的抱着她，或者陪她逛逛街玩玩小游戏都会让她感到被重视。爱情往往没有电影里演的那么轰轰烈烈，一个亲密的动作，一个温柔的眼神，一段甜蜜的誓言，都会让老婆感到快乐。所以不要吝惜的你的时间去陪陪那个要陪伴你一生的女人。

三、给彼此空间

面对老婆出轨，你的第一反应可能是紧紧抓住她，不让她远离你的视线。事实上，这时你需要冷静几天整理自己的思绪，是你的就是你的，不是你的抓住也没用。

自问是否感觉痛苦已经慢慢消退。从理论上讲，时间会修复一切难以愈合的伤口。半年后，你应该在大部分时间感到快乐，一年后，你应该重新建立对她的信任。如果不是这样，那还是考虑各自生活吧。

四、严肃谈话、达成协议。

认真讨论有多少东西值得挽留。事先告知对方，你有一大堆问题等待回答。虽然整个过程很痛苦，但诚实的答案对彼此都很重要。如果到这一步你们和好了，就不要再提起。

免费获取婚姻情感等相关课程可以登陆幸福有方情感挽回机构官网()，幸福有方导师团队为您的爱情婚姻保驾护航。