高中尖子生的培养措施

第一篇：高中尖子生的培养措施

尖子生培养的措施

一、抓好课堂教学

课堂教学是向学生传授知识的主要途径，是培养尖子生的主渠道。只有在课堂教学中打好坚实的基础，才能进行更深层次的学习，才能在全面发展的基础上学有特长。任何一个尖子生都是在基础教育的基石上发展起来的，根深才能叶茂，离开了基础知识与基本技能的掌握，离开了基本素质的全面提高，学生的发展就成为无源之水和无本之木。所以在平时必须要重视课堂教学，为学生打好坚实的基础，从初一起就及早发现并注重对尖子生的培养。

在课堂教学过程中，要认真研究教法和学法，打破“教师为中心，课本为中心，课堂为中心”的传统教学模式，要本着“目标导学、合作探究、自主有效”和“教为主导、学为主体、思为主攻、练为主线”的总体原则，引导学生自我发现、自我探究、自我创造，要充分发挥学生的主体作用，充分体现“自主、合作、探究”的新课程理念。要以学生的学会学习为出发点，积极创设活动情景，调动学生的多种感官，让他们积极投入到学习中去，要注重精讲点拨，精心设计练习题和达标题，设计的问题要有梯度、有探究性和开放性，在共同探究的基础上要将有一定难度的问题留给尖子生，积极引导他们自主探究，主动思考，积极培养学生的思维能力和创造精神。并且要适当的加大他们的训练量，加强学法指导，使他们牢固的掌握基础知识。

二、培养良好的学习习惯。

英国唯物主义哲学家培根说：习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人的一生。因此，教师必须要努力培养学生的学习习惯。一是培养学生一心向学的习惯;二是培养学生专心致志的习惯;三是培养学生认真思考的习惯。教师要指导学生制订学习计划、学习目标，指导做好学习笔记，如学习方法记录本，改错本，课堂笔记等，指导预习和复习，引导学生敢于质疑，善于探究，敏于思考，勇于解惑，紧密结合学科特点有针对性地指导学生养成良好的学习习惯。

尖子生的培养重在平时，重在细节，重在积累。如果要求学生在短时间内突飞猛进，一般来讲不太可能，但是"多拿一分、多对一题"却容易做到。千万不要小看卷面上的1分，高分低分，有时就是一分之差。

很多学生意识不到"1分"的重要性，定的目标太高，结果实现不了，还打击了自信心。只要各学科都能够提高1分，总成绩就会有一个大的进步。

如何才能多拿一分、多对一题呢?

第一，要养成清算应得而未得的分数的习惯;

第二，要清除屡犯重复错误的毛病;

第三，克服答题不规范的弊端;

第四，改正审题不清、题意理解不准确的错误;

第五，留意粗心大意出错的地方;

第六，加强识记，保证记忆题的得分;

第七，训练答题的速度，学会正确用时;

第八，提高书写质量;

第九，注意答题步骤的规范性和严密性;

第十，严格遵守题目的要求。

三、要对优生进行特殊的充分培养

1、学校要制定出切实可行的优等生培养方案，各任课教师、各班主任要分别选拔好各科、各班优等生，并给予他们期望。教师对优生的高期望可以有效给予学生学习动力，激发他们的学习热情，使他们向好的方向发展，在平时的教学过程中，教师应将自己的期望和态度或明或暗地传递给他，并且一直关注他的学习和成长，学生会按照期望的方式来调动学习的动力和塑造自己的行为，形成较高的自律能力，鞭策自己不断努力学习。

2、成立学科特长小组，开设辅导班。仅凭课堂上所学的知识，尖子生的潜力是发挥不出来的，在加强基础知识、基本技能的训练的基础上，还要注意扩展他们的知识面，开阔他们的视野，在“博”的基础上进入“专”。为了让尖子生“吃的饱，吃的好”，必须要成立学科特长小组，开设辅导班，将尖子生集中辅导。同年级同学科的老师一起制定辅导计划，辅导内容，设计辅导活动，选取一定深度和高度的题目轮流进行指导，使他们能不断地攻克难关，并以攻克难关为乐趣，使他们通过做挑战性的题目显示自己的才能，增强自己的信心。同时辅导班的设立还可以为尖子生提供相互交流、相互切磋商平台，形成一种良好的学习氛围，让他们共享智力激励的快乐，激发他们进一步努力学习的兴趣，不断提升自己的学习成绩。

3、设立“学习明星”奖，激发竞争力。尖子生较之于一般学生成绩更为突出，为了让他们能更好地发挥自己的潜能，可通过展现成就的方式激发他们强烈的求知欲望，为此设立“学习明星奖”，每周一小评，班主任根据学科教师的推荐评选，然后张榜表扬或在全校学生会上点名表扬，并让他们到各班巡回演说，介绍学习方法与经验，在同学中树立典型学习榜样，这样既激励优生内在的学习动力，让其更努力地学习来巩固和提高自己的成绩，也鞭策其他同学向其学习，形成良好的竞争氛围。

4、关心尖子生的薄弱学科

在学习方面，尖子生几乎都有自己的薄弱学科，或语文，或数学，或化学等等。要让他们真正认识到尖子生或者是优秀学生在各个科目上应有的学习水平和方法，勉励和指导他们注意均衡发展。任课教师在平时的教学过程中，对尖子生要加强辅导，使他们能够尽快赶上来。

5、关心尖子生的自我约束力。

尖子生也会犯错误，包括与一般学生一样和不一样的错误。一般来讲，尖子生是更能听从老师教导并遵守纪律的，是能够严格要求自己的，但是这也不是绝对的，而且是完全有可能变化的。尖子生学习成绩优异，但不能“一俊遮百丑”，对犯错误的尖子生必须要及时进行教育，决不姑息迁就。只有让他们懂得约束自己，才会管理好自己并保持严谨作风和不断进步，才会更有榜样作用以激励班级，才会不影响班主任的班级管理。所以对尖子生应该首先在理念上保持清醒、公平和严格，并在行动上予以及时、具体的指导和要求。

6、加强对尖子生的能力培养

中考题主要是考察学生的各种能力，学生的学习成绩为什么会存在差距，主要原因是学生的能力不同。因此，教师在平时的教学过程中，要根据本学科的特点，突出能力的训练和培养，包括观察能力、思维能力、想象能力、表达能力、阅读能力、审题能力、分析问题和解决问题的能力、综合运用知识能力等。

6、关心尖子生的心态

后进生会有很大思想压力，尖子生也会，而且更可能产生消极影响。品学兼优的学生，头上顶着光环，得到同学的羡慕和赞美，但他们往往缺少宣泄的机会

和环境，心里有了“疙瘩”，不敢对老师、父母讲，对同伴倾诉也有限。这样时间一长，他们的心理上就会出现问题，影响他们的学习。因此，全体任课老师特别是班主任老师在平时要及时与尖子生交流、谈心，及时对他们进行心理疏导，消除他们的心理障碍，在学习上应该对尖子生要求有度，帮助他们适当减压，保持心态相对平和。

1.让目标相对明确。高尔基说过：“一个人努力的目标越高，他的才能就发展的越快”。但是太具体、太高远的的目标会给学生过大的压力，也未必符合学生的实际能力，但是没有目标往往又缺乏动力，因此要帮助学生确立相对明确的目标。

2.帮助尖子生增强抵抗挫折的能力。学生在学习过程中不可能一帆风顺，学生可能由于一次成绩的优异而沾沾自喜，也可能由于一次成绩的降低而情绪低落。相比学困生，尖子生可能抗挫折能力更差一些。教师在教学中要经常对尖子生布置适当难度的练习题，让他们独立解决。要从思想上加以指导，提高他们抵抗压力的意志。

第二篇：高中尖子生的培养方案

为了加强奥赛班的教育教学工作，探究尖子生成长的规律和超常规教学，向奥赛班要质量;为了更好的研究如何发现尖子生，如何培养尖子生，如何最有效发挥学生潜能，如何使尖子生取得理想成绩，本年级组于2月20日在二会议室召开了奥赛班全体教师“尖子生培养专题会议”。会上各位教师均针对年级尖子生的实际情况积极发了言，老师们围绕如何发现尖子生，为什么要培养尖子生，如何培养尖子生，班主任和科任教师在其中所能起的作用，尖子生存在的各类问题以及如何解决进行了积极的讨论。通过各位教师的发言，老师们感觉收获极大。一致认为尖子生即使天生是块“美玉”，也同样需要教育者的精益求精、精雕细琢才能成器;一致认为这些意见在今后的尖子生培养工作中对我们的教育教学工作有着较大宜处和指导作用。所以年级为了更好地做好尖子生培养工作，现总结如下条目供各位教师认真学习交流，望能结合自己的实际与想法提出本备课组或本班的培养尖子生方案并认真落实，在今后的工作中能取得更好的成绩。

1.班主任老师要积极了解班级各方面情况，筛选出班级第一梯队学生(大约10—15人)，按成绩结合实际情况分成若干尖子生学习互助小组，每组四到五人，组内学生相互帮助，相互借脑，共同提高，发挥各自优势，提高弱势学科，消化老师额外的学习任务。班主任任大组长，协调统一。五位科任教师任小组辅导员，协助班主任搞好小组间的竞赛或比赛工作。“独学而无友，则孤陋而寡闻”，要特别强调学生学会自主学习，划分好学习小组后，由组长带领大家主动学习，积极倡导学习是一个“其智交相明，其才交相成”的取长补短、共同受益的过程。小组间积极开展学习上的竞赛或对抗赛，充分调动学生勇于竞争的勇气与干劲。对取胜的小组可以给些物质或精神奖励，如一个苹果，一张合影照等。

2.每班都要注意做好尖子生的发现、挖掘工作，把真正的有潜质的尖子生挖出来，这是一项长期的重要的工作。同时也要注意尖子生群体的“稳定”工作，尖子生的稳定是班级尖子生培养的重要工作之一。

3.班主任老师要积极协调任课教师消灭尖子生的弱势学科，积极发挥优势学科，保持学科间的平衡，并使之成为日常工作之一。科任老师要积极采取一对一的结对帮助，必须确保尖子生真正尖起来。班主任在方法、思维、心理、应试能力的辅导要重于对知识的辅导。尖子生辅导不同于课堂教学，它不能对课本知识进行简单重复和讲述，因为学生都有较扎实的知识功底，他们缺乏的是学科思维和治学能力。因此思维、方法、心理的培养、辅导成为解决问题提高成绩的关键。

4.班级科任教师要积极做好尖子生思想工作，要积极根据班主任提供的尖子生名单，经常进行重点谈话，仔细观察，不断给尖子生暗示，挖掘尖子生内在潜力，调动尖子生的非智力因素，往往会取得意想不到的收获，同时积极采取相关措施消除学生的偏科问题。教师对总分比较好的同学的作用，主要在两个方面。一是：对总分比较好的同学我们应采取什么的措施呢?若总分比较好，而我们所任课的这一学科又是学生的强项，我们就应该进一步的发挥学生在这一学科的优势，对该同学以更大的信心，进一步鼓励他在这一学科冒尖，提高他这一门学科、对总分的贡献。二是：对总分比较好但某一学科相对说来是比较弱的学科，我们一方面要认识到本学科对学生总分的重要性，另一方面我们要从思想上让这些同学感受到本学科的重要性，以及本学科对这个同学来说并不是很困难的一件事情，即我们要从思想上先对这些同学补课，思想是起决定的，只要思想问题解决了，学生的这一门课的学习也就会得到解决。所以对他们的补课要从思想补起，只有补思想才是让学生改变本学科的学习状况的最有效的方法。

5.尖子生的各类作业、周练、试卷等批改要细致，把存在的问题，哪怕是一个标点、一个不合理的步骤、不合理的书写也要积极纠正，不留死角，不留后患。要讲究作业、试卷评后思想态度、思维习惯、知识和方法的查漏工作，做到考后有收获，考后一百分。注意帮助尖子生设计错题本，保存试卷、补充试题和笔记本，积累错题，便于日常反思与总结

6.加强单元考，周考制度的落实。以考代练，提高学生的注意力和做题效率。积极创造尖子生展现自己的机会，树立尖子生的自信。本期增加一次月考，以便检验老师们的培优效果。 7.班主任要积极协调科任教师培养尖子生的阳光性格和良好的心态，关心学生心智的发展和非智力因素，帮助学生克服自负、虚荣、自私、耐挫心里差的问题。

8.把老师们对学生的高期望积极地或明或暗地转达给学生，让学生按自己期望的方向发展，积极结合师生谈话多谈心交流沟通，多挖掘尖子生内部的潜力，调动学生的积极性，要让尖子生有强烈的北大清华以及名校的愿望，这就是所谓的皮格马利翁效应。要通过高期望给学生一有效的动力，激发学生的学习热情，帮助学生学会自律的能力，不断鞭策自己努力学习。 9.任课老师要积极让尖子生学会自主学习，学会积极独立思考、独立钻研的好习惯。放手让尖子生自主学习，尖子生学习能力相对较强，按正常教学计划、教学进度，尖子生吃不饱。划分好学习互助小组后，由组长带领大家主动学习，使尖子生能积极进入自主学习的良性轨道，因此培养尖子生合作学习是做老师的首要任务之一。

10.在教育教学中各位任课教师要注意引导尖子生们树立远大理想，志存高远;帮助学生们正确认识自己;激励尖子生超越自我;训练尖子生的耐挫心理;培养尖子生的创造能力;帮助尖子生夯实基础，开拓视野;有针对性地加强学法指导，克服不足，提高学习目标。 11.从现在开始班主任就要对每班的尖子生建立成绩跟踪档案，使学生情况的分析做到经常化。每次的考试后均要有每科和总体的情况分析，通过分析要提出合理的整改措施，便于班主任和科任教师掌握落实。

12.班主任老师要制定出适合本班级的尖子生培养措施方案。班主任要和科任老师多联系，多了解尖子生的上课、作业、测试等情况，要和科任老师们积极沟通，互通情况，科任教师也要积极配合班主任老师共同做好尖子生的全面发展工作。

13.有竞赛任务的学科，要积极落实辅导计划，做到定时、定人、定内容，确保质量，这也是尖子生培养计划的重要部分。

14.培养尖子生要重在细节、重在过程、重在积累。一般学生要想在较短时期大幅提高成绩是不太可能的，但是只要各科都能提高1分，总成绩就会有大的进步，所以要积极要求学生解决如何多拿一分，多做对一题的问题;要使学生解决会而不对，对而不全的问题;解决答题不规范，不会用学科语言答题;不重视步骤，做题不严密的毛病;纠正审题不清的不良习惯，养成良好的读题、审题习惯;解决和反思粗心大意出错的地方;加强记忆，保证记忆题目的得分;提高书写质量和规范;注意提高做题速度，学会分配做题时间等。

15.加强对尖子生的管理，培养尖子生的自我约束力、自我性格的完善、自我情商以及自我胆商的发展。对尖子生要多进行思想上的疏导。既要严格要求，也要避免强制性的、不讲道理的严管。要明白严师出高徒的道理，但也要注意言之有道，避免走两个极端。

16.老师们要积极准确定位自己。要积极从单纯的知识转授者转变为学生学习的促进者、指导者、组织者、帮助者、参与者和合作者，要积极走进学生的心灵，感受其心理变化，适时鼓励和鞭策，及时提出阶段性目标，让学生体会到老师的爱，让学生心存感激，愿意与老师密切配合，极尽所能，绽放自我。学生的发展，要通过老师，所以对老师的要求应有所提高。首先，对老师素质的要求。老师要提高自身的修养，要具有很强的事业心、爱心，要有宽大的胸怀，要有很强的工作能力，学会沟通协作，要有意志力和耐心，还要有认真的态度、为人师表等等，只有有了奋发向上的老师才会有奋发向上的学生。其次，对教师专业知识要求。教师应具有渊博的知识，也要有熟练的传授技能和驾驭课堂的能力，最重要的是要能教会学生学，能够给学生一把自己解决问题的金钥匙。 17.老师们要认真严格要求自己，在上课、备课、辅导、批改、纠错、测试、反馈、教辅处理等所有教学环节下功夫，提高自己的教学质量，是自己的课尽可能地每一节都是精彩课，这是尖子生培养的最根本，也是老师们最起码的工作追求。

18.老师们要积极帮助学生学会总结、学会探究和反思;要积极帮助学生学会对课堂上知识和方法的归纳梳理;要积极进行对例题、习题的探究;要积极精选习题，进行一题多解和多题一解;要学会常题常做，重题会做，会题做对，做对得满分的好习惯;要使复习总结经常化、日常化等。尖子生必须是一位会反思、会探究、会深入思考、会总结的人。

19.班主任要积极发挥以班主任为核心的教育教学团队的功能。要获得成功，最重要的是要有团队合作的精神，才能使整个班级的素质整体提高，让最多的学生受益、成才、冒尖。要积极与老师们相互交流，相互切磋，班主任在这里起着很大很关键的组织作用。要教育学生佩服老师，欣赏老师，拉紧师生心理距离，敢于与老师交流，建立一支优秀的班级教师教育教学团队，为本班的教育教学的进一步提高奠定良好的人文环境。

20.任课教师要让尖子生们较早地多接触高考试题，让学生们通过多做高考题，欣赏自己的水平，明确自己的差距，激发自己的斗志，从而更好地提高自己。

21.班主任要积极与科任教师商量定些或组织一些班级报纸、杂志等，也可以单独给小班学生或尖子生印些页子，便于因材施教培优，让尖子生们吃好吃饱。

22.备课组长于本期要组织好近两三年的各地高考试题卷，上报学校后印刷成册作为暑假作业，便于学生在上高三之前，对高考试题有一个较为清醒的认识，也便于学生正确认识自己，树立发展目标。平时的教学也要在各章节讲完之后把各章的近几年的高考试题分章汇总印发给学生，便于学生了解自己，也便于学生了解本章的高考要求。

23.粗心、马虎，一看就会、一做就错的问题解决。要强调尖子生的解题规范，让学生的思维与动手步调一致，基础题目要下功夫去“磨”，基础题要充分重视，要常做，要从心理上、思想上充分重视，必须确保常规题目、基础题目不失分。应该多注重对学习规范的加强。如果说不能在短期内大幅度提高成绩的话，那么在短期内减少不必要的失分则是十分可行的。怎样不失分?那就要狠抓学习规范。“满分答卷”(如果再做同样的题，确保全对，真正的消化吸收所学知识)、规范答卷(注重对书写的要求。这在平时就要加强要求，在规定上要做细做全，例如不让学生使用涂改液)、这些良好的学习习惯的养成，能极大的提高试卷的得分率。

24.尖子生普遍重难题，淡基础题目，表现在对简单题目或会的基础题目不愿做，不愿花时间动手，从而每次考试均有优秀学生在基本题失分的现象，科任老师要充分重视这个问题，要让学生多读书尤其是文科的课本，这很关键。注意引导好学生做好这些，这也是尖子生提高成绩的关键一环。

25.高三时期将积极协调加大在培优工作方面的奖励投入，鼓励老师们在此项工作中的积极付出，从而加强老师们尖子生培养的责任心。

26.年级成立年级主任为组长，班主任为副组长，科任教师为成员的领导小组。年级将积极加强监督，将各位教师的培优积极性和培优工作质量作为考核、职级评聘的重要指标之一。对工作落实不够，不作为的教师将优先解聘。

27.班主任要把此次会议的精神，老师们反映的问题，开个班会好好讲讲，获得学生们尤其是尖子生们的理解与支持，从而创造一个良好的师生互动、互相理解、互相信任的培优环境。

28.本次会议方案确定后，各备课组长要积极组织老师们认真学习讨论。写出各自备课组和班级的尖子生培养计划，组长要收齐并保存便于落实检查。尤其是在两讲两树活动取得阶段性成果之后的今天，希望老师们本着对学校负责、对学生负责、对自己负责的态度认真做好此项工作。 总之，计划是美丽的，但如果落实不够彻底或不落实，这均是纸上谈兵，毫无用处的。这些工作的落实无法较好量化，也无法很好对老师们监督，只能靠老师们的责任心、事业心也即是老师们的良心去落实。“平凡的事做好就是不平凡，简单的事做好就是不简单”，培优工作也是这样，只有把这些简单的、平凡的工作做好，那么你就是一位负责任的老师，你就是一位优秀的富有进取心的老师，你就是一位成功的老师，你就是一位受到同行和学生尊重的老师。那么我们的尖子生培养计划才能落到实处，才能取得预想的成绩，才能使我校的发展迈上一个更高的台阶，才能使我们的“三次创业”取的辉煌成绩。

共同欣赏：

“长远的目标就是未来的路”

“把每位学生的一生变成一个成功而精彩的故事”

“把每位学生的成功变成师生间共同的永远值得珍藏和回味的美记忆片断”

“让每位学生和同事因我的存在而感到快乐和幸福”

“在一个崇高的目标支持下，不停地工作，即使慢，也一定会获得成功”

“一个学生如果没有奋斗目标，那么，学习动机将不复存在”

“一个学生如果没有航行目标，那么，所有的学海漫步都将成为漫无边际的转悠，所有方向的风都将成为逆风，他永远也不能到岸”

“任何一位优秀的老师，都会设法为学生们设置一个或几个适度的目标。因为目标有大小之分、长远和短期之分，不同的目标所起的激励作用完全不同”

“微不足道的目标是最无用的，因为它没有使学生热血沸腾的魅力”

“只有那些长远的、令人生出无限的目标才能调动学生全部的好奇心和好胜心

第三篇：尖子生的培养思路和措施

定州市东车寄小学刘山庆

一、抓好课堂基础教学

课堂教学是向学生传授知识的主要途径。只有在课堂教学中打好坚实的基础，才能进行更深层次的学习，才能在全面发展的基础上学有特长。任何一个尖子生都是在基础教育的基石上发展起来的，根深才能叶茂，离开了基础知识与基本技能的掌握，离开了基本素质的全面提高，学生的发展就成为无源之水和无本之木。所以我校特别重视课内的教学，强调打好扎实基础的重要性，从初一起就及早发现并注重对尖子生的培养。

积极改进课堂教学模式。以先进的教育理念指导课堂教学改革，打破“教师为中心，课本为中心，课堂为中心”的传统教学模式，逐步建设高效能的课堂教学模式。课堂教学要突出学生的主体地位，以学生的学会学习为标志，设计多种学习活动，调动学生的脑，手，口，让他们积极投入到学习中去，注重精讲点拨，教学过程中教师精心设计提问，在共同的基础上将有一定难度的问题留给尖子生，让他当先生说一说，讲一讲，锻炼他们的思维。通过训练，及时让学生掌握所学，设计的习题要有梯度、有层次，及时注意尖子生的学习动向，适当的加大他们的训练量。课内教师积极引导他们自主探究，主动思考，加强学法指导，使他们牢固的掌握基础知识。

激发学习兴趣，培养良好的学习习惯。苏霍姆林斯基认为教师应在学生心灵中激起求知欲望和点燃热爱知识的火花。这“欲望”和“火花”就是学习兴趣的动力和源泉之一。学生对某学科有无兴趣，直接影响到教学效果，而学生对该学科的兴趣很需要有意识地主动培养。教师讲清该学科的重要性，通过论理和展示学科的美，去说服和吸引学生主动地钻研该学科。对学生理解、尊重、信任、爱护，将严

格要求与恰当运用方式方法相结合，为他们排忧解难，对他们进行感情投资，培养学生对自己的好感。从而使学生对该学科产生比较浓的兴趣，自觉、主动地学好该学科。

二、做好特殊培养

当有了扎实的基础后，就要对优生进行特殊的充分培养，使其得到充分的发展。学校制定优等生培养方案，各任课教师各班主任分别选拔制订各科，各班优等生，给予他们期望。

合理利用教师的期望效应。教师的期望不同于一般的预言，它一旦形成，就左右了教师对学生的态度方式，它能在有意无意之间对学生的学习积极性产生重要影响。教师对优生的高期望可以有效给予学生学习动力，激发他的学习热情，使他们向好的方向发展，在师生教学的活动过程中，教师将自己的期望和态度或明或暗地传递给他，并且一直关注他的学习和成长，学生会按照期望的方式来调动学习的动力和塑造自己的行为，形成较高的自律能力，鞭策自己不断努力学习。实行教师承包制。任课老师和班主任各自选定要培养的优生，帮助他们制定学习计划，随时掌握他们的学习情况，及时引导分析学习中出现的问题，并制定改进措施，学校也出台了相应的评价方式，通过阶段性检测或学科竞赛来检验优生的学习成绩，纳入对教师的考评。督促激励教师积极做好培优工作，开好试后会分析并制订下个阶段学习目标，跟踪指导，逐步形成良性循环，让培优工作步入常规。

总之，在前面几个阶段，虽然我们的培优工作取得了一定成绩，可仍有不尽人意之处，今后，我们将及时调整教学理念，学习先进的教学方式，不断完善培养优生的机制，争取涌现更多的尖子生。

第四篇：尖子生培养和学困生的转化措施

郓城一中高二化学

尖子生培养

一、化学尖子生的选拔

化学尖子生并具有如下的特点：

1、热爱化学学科，对化学有着极其浓厚的兴趣

兴趣是最好的老师。浓厚的兴趣会使学生产生积极的学习态度，一个对化学产生强烈而稳定兴趣的学生，就会把这门学科作为自己的主攻目标，并愿意把化学作为自己将要从事的专业，学习过程中会自觉地去克服重重困难，排除种种干扰。

2、良好的学习习惯，正确的学习方法

一个人学习习惯的好坏直接影响到学习的效果。化学竞赛尖子生大都有良好的学习习惯，人们在学习过程中会合理安排时间，调整学习状态，记好听课笔记与读书笔记，认真完成练习。

3、善于思考，有较强的自学能力

化学竞赛试题的解答是一个创造性的思维过程。化学竞赛试题的特点是：打破定势思维，打破常规，突出猜想，重视想像思维，注意立体交叉和整体思维，采取开放性应答，关注创造个性，化学竞赛尖子生往往不满足现有的课堂教学所获得的知识，他们天资聪颖，善于学习，乐于思考，并富有创造性。他们大多能进行超前学习。

4、良好的意志品质，勇于钻研的精神

化学竞赛的培训过程是一个漫长而艰苦的历程，没有良好的意志品质，没有吃苦的精神，是不可能取得成功的。一个具有坚强意志的学生，不仅能促使其情感和智力的发展，而且可以调节和控制自己的情感，主导和发现自己的认识活动，按照自己的预定目标，克服困难，勤学苦练。

5、善于提出问题

提出一个问题往往比解决一个问题更重要，因为解决一个问题也许仅是一个数学或实验的技能而已。而提出新的问题，新的可能性，从新的角度去看旧的问题，却需要有创造性的想像力，而且标志着科学的真正进步。这是爱因斯坦曾说过的一句话。提出问题作为科学探究的重要环节受到高度重视，化学竞赛尖子学生一旦有了强烈的问题意识，就能大胆质疑，他们的学习能力在提出问题中也会有一个质的飞跃。善于发现并提出问题是化学竞赛尖子生同一般学生的根本区别。

二、化学竞赛尖子生的培养

化学竞赛培训的教学内容、教学方式以及学生的学习方式等都与常规的中学化学教学不同，我们在培训中主要从以下三个方面入手：

1、重视课堂教学 课堂教学是学生学习化学知识的主渠道，是实施素质教育的主渠道，更是化学竞赛尖子生生长的沃土。改革传统的课堂教学模式，以科学探究为突破口，转变学生的学习方式，激发学生学习的内驱力，把接受知识的过程变成学生主动探究知识的过程，有利于化学竞赛尖子生的培养。

改革实验教学，变单纯的验证实验为探究实验。例如将“苯酚呈酸性”的验证实验改成如何证明苯酚有酸性和它的酸性有多弱的探索性实验。为了培养学生的自学能力和归纳能力，要求学生在学习过程中记读书笔记，每章学完后归纳总结全章要点。

2、积极开展第二课堂(化学课外活动)

由于中学化学课堂教学时间有限，竞赛教学是以长期的课外活动来进行的。平时竞赛辅导的内容和正常的教学联系密切，通过辅导学生又学到了新的更高层次的知识，同时也对课内所学的内容掌握得更加牢固。我们培训分以下四个阶段：

(1)超前学习阶段(高一年级进行)

学生从初中刚进入高中时，化学知识非常有限，针对这种情况，我们的做法是在高一年级除了中学化学正常的教学内容外，把整个高中化学的基础知识在高一阶段学完，将化学平衡、电离平衡、有机化学、电化学、配合物、过渡元素等内容通过课外辅导超前学习，学生在进入高二参加全国竞赛时便有部分学生脱颖而出。

(2)同步提高阶段(高

一、高二两个年级进行)

化学竞赛辅导要在中学课程的基础上强化提高，不但使学生学到更多的化学知识，而且在获得这些知识的过程中他们的思维能力也得到了锻炼。例如在学习氧化还原反应时，中学教材只是定性的描述有关的概念、判断方法，我们就给竞赛的学生补充了有关电极电位的内容，补充介绍了能斯特方程，学习了定量的判断方法。又如有关化学平衡的内容，中学教材主要涉及基本原理，我们就同步扩展了氧化还原平衡、沉淀溶解平衡、配合平衡等内容，使学生对中学知识理解得更深更透。在学习物质结构、元素周期律知识的时候，学习价层电子对互斥理论、杂化理论、晶胞等知识。

(3)查漏补缺阶段(高二进入高三前进行)

根据全国竞赛初赛大纲，逐条逐块对知识进行清理，查漏补缺。按大纲要求把知识分成基本概念和基本理论、元素化学(含实验)、有机化学(含实验)、化学计算等四大块，使每块的知识系统化、条理化，每块知识分别进行一定的强化练习。

(4)冲刺训练阶段(进入高三的两周)

全国竞赛初赛是在九月中旬举行，因此在9月上半月的任务有两项：一是对近五年全国初赛题的练习、评讲;二是为了检查竞赛培训的效果，我们设计了一系列的模拟测试卷，模拟初赛进行练习，及时批改及时评讲。这一阶段还要对学生进行考前心理疏导工作，并让学生熟悉应对竞赛考试的策略与技巧。

3、学生自主学习，教师个别辅导 化学竞赛培训不是中学知识的简单重复，也不是大学化学知识的照搬照套，学生的自主学习、主动积极的参与在整个培训过程中起了很重要的作用。为了使学生学习更有目的性，学得更主动，对竞赛尖子生让他们自己订计划，提出自学的方案，教师不定期检查他们的学习情况，进行个别辅导，从制订竞赛内容学习的计划到竞赛作业的完成，从思维状况到各科学习的全面发展，全方位关心他们，经常与他们交流谈心，密切师生关系。 学困生培养

针对学困生，我们主要采取以下措施：

1、营造和谐氛围，培养学习兴趣。

教学过程是教师的教和学生的学双边活动的过程，是师生互动的过程，教师不只是知识的传授者，也是学生学习的引导者和合作者。营造和谐、民主、平等的师生关系，是培养学困生学习兴趣的有效途径。在化学课堂教学中，如果学困生遇到疑难问题，鼓励他们适时提问，然后，与他们一起相互讨论，在讨论中，得出正确的答案。例如，学生做乙烯的制备实验时,有些学生发现溶液变黑色。于是，有的学生提出了疑问，我与学生们共同讨论分析，并鼓励他们积极发言，通过讨论交流，得到了合理的答案，在讨论过程中不仅让优等生积极参与，还要多关注学困生，让学困生感觉到同学们和教师都关心他，也能与优等生一起讨论问题，发表自己的见解，能得到教师和同学们的认可，让学困生在和谐、民主、平等的氛围参与学习，能极大地激发学困生的学习兴趣。

2、降低门槛，引入殿堂。

针对学困生学习困难，难以培养学习的兴趣，他们接受知识慢，对学习很容易失望。作为教师，要降低门槛，放宽对他们的要求，让学困生完成他们自己很容易完成的学习任务，让他们很轻松地掌握符合他们现实状况的知识。这样，就容易把学困生轻松地引入学习的殿堂。在教学中可以把班上的学生分成了优等生、中等生和学困生三种类别，根据他们的学习能力布置不同层次的作业。让优等尖子生作难题，中等生作较难的题，学困生作浅显的题。让学困生在完成浅显的作业中培养他们的化学的学习兴趣，让学生获得成功的喜锐，使学生的学习成绩也不断攀升，最终成为中等生或优等生。从而把学生引入了学习的殿堂，这不仅培养了学生学习化学的兴趣，而且还能培养学生健全的人格，科学探究的精神，使他们终身受益。

3、不断鼓励，放大亮点。

虽然学困生学习有困难，但不是的什么都有困难，什么都落后。学困生往往是体育的健将，绘画的行家，唱歌的能手，劳动的标兵„„他们的品质往往会比学习好的同学还要好。作为教师，要善于发现学困生的长处，发现他们的闪光点。要及时总结和表扬他们的长处，要用他们的长处弥补他们的短处，要想办法挖掘他们的潜能，引导他们把自己的注意力转移到学习上来。从而激发他们的学习的积极性和主动性。一个充满青春，充满活力的学生，要培养他们的学习兴趣，应该不算太难。难也要做，因为世上无难事，只要肯登攀。学困生只要通过自己的努力，他们会在某一个时间或某是一个学科中取得成绩，尽管他们的成绩也许是微不足道，但是，我们还是要及时发现，并充分的肯定他们的成绩。扬长避短，大讲他们的长处，闭口不谈他们的短处，要不断鼓励，放大亮点，让他们在老师的表扬声中，在同学们的喝采声中，分享到取得成绩的喜悦，努力营造一个适合激发学困生学习兴趣是的良好氛围。教师和其他同学要起到推波助澜的作用。学困生在这样的环境的激励下、影响下，就会对学习逐渐产生兴趣，进而形成浓厚的学习兴趣。教育学困生时还要注意处理好爱心和狠心，老师承担的是爱心付出 应当适度，过分了就会成为溺爱，只会毁了学困生的前途。那么狠心呢，该批评时批评，绝不因为怕得罪学困生而一味宽容，学困生现在不明白，在将来的某一天终会明白的。

4、创造机会，树立自信。

学困生往往会被老师和同学们遗忘。作为一个合格的教师，要时刻把学困生放在心上，要给他们多创造机会，让他们能展示自我。多利用他们的长处，展示他们的能力，培养他们的自信心。教师要经常设计一些浅显的问题让他们回答，布置浅显的作业让他们做，甚至是一些难题，连学习好的学生也难以完成的题也让他们进行尝试。有可能学习好的同学做不到的题、回答不了的问题，学困生通过激发思维，激发灵感，也有可能完成和回答。一旦他们的答案接近或类似正确的答案的时候，马上予以肯定，并引导他们向前迈进，直达正确的彼岸。这样，创造机会，让学困生展示了自己的能力和才华，久而久之，他们就会爱学习。他们在感受到老师和同学们没有遗忘他们，并且非常重视他们，他们的学习兴趣就会自觉形成。

5、关爱宽容，巩固成果。

前苏联著名教育家苏霍姆林厮基说过：“什么是我生活中最重要的东西呢?”我毫不犹豫的回答：“对学生的爱。”如果老师不能了解学生的内心活动，有怎能因材施教，获得学困生的信赖而顺利开展教学呢。学困生成长过程中犯错误在所难免，作为老师的态度，当然是在不违背原则的基础上宽容，但又不同于充当“和事佬”和“老好人”的角色，这种宽容能触及到学困生们自尊心最敏感的角落，使他们从内心产生一种积极改正错误的意志力，他们不仅对自己的过错深感后悔，而且还准备将功补过„„常常会发生这样的情况，宽容所产生的精神震撼力比惩罚所产生的精神震撼力要强烈的多。将严爱和慈爱结合在一起，正如盐和糖是人们生活中不可缺少的营养。过量或是缺乏，都将导致身体发育不良。要培养学困生的学习兴趣，并非易事。当我们千方百计的使学困生的学习略有了一点兴趣时，我们绝不能放弃，要关爱宽容，及时巩固。老师要及时引导他们在现有的基础上乘胜前进，帮助他们乘风破浪。我们可以让他们与学习好的同学一起，共同研究，共同完成学习任务，哪怕是让他们只完成其中的十分之一;或者让他们去帮助比他们更学困的学生完成学习任务，这样既培养了学困生的合作意识，又巩固了他们学习兴趣的成果。我们只有及时巩固培养的成果，一旦让他们对学习产生了浓厚的兴趣，取得了较好的成绩，这个学困生也许会终生爱上学习，终生受益。

6、 发挥实验魅力，培养学习兴趣。

化学是一门以实践为基础的自然学科。化学实验以其生动的魅力和丰富的内涵在培养学困生的学习举方面发挥着独特的功能和作用。随着素质教育的全面实施，实验教学由原来的“一块黑板，一支粉笔”的“口头”实验变为由教师、学生的实际操作，这是一个很大的进步，学生对化学实验有强烈的好奇心，容易产生跃跃欲试的心理，特别是学困生，学习注意力不集中、好动，对任何事都想亲身体验一下，因此，实验是学困生产生学习化学兴趣的源泉。在实验过程中，让学生通过亲身经历和体验探究活动，从中获得知识，同时，激发兴趣，理解科学的方法和科学的本质，形成初步的科学探究能力。

教师要充分利用教材，精心设计好每一个实验，不但要注重实验的趣味性，还要注重实验的探究性。例如，把讲氯气时，让学生探究氯水的成份的实验，要求学生自己设计实验方案，在学生做实验的过程中，教师要以学生的思维为主线，视听并举，启发引导学生归纳总结，讨论探究得出正确的结论。学生积极很高，无能是优等生还是学困生都能积极参与，大胆去做实验，通过学生动手、动脑、动口地参与教学活动，能极大地培养学生学习化学的兴趣。

在教学过程中，学生们往往对某些化学物质的用途产生浓厚的兴趣。教师要加强化学物质用途方面的教学，引导学生走进课本，走进生活，走进社会，促成教材、教师和学生的互动。例如，在学习乙烯的用途时，学生了解到：乙烯是一种植物生长的调节剂，用它可以催熟果实。这些知识深深吸引了学生的注意力，为拓展学生的视野，培养学生的创新思维，我组织学生阅读有关的课外资料，并要求学生完成教材里的家庭小实验：用熟苹果催熟未完全成熟的青香蕉。学生们兴趣很高，学困生也能顺得的完成，让他们学以致用，从而提高了学困生的学习兴趣。

7、 合作学习，共同提高。

学困生由于学习成绩较差，他们往往会产生悲观失望的自卑感，他们缺乏学习的兴趣，他们当然不会主动去的请教。作为教师要主动的关心他们，主动的帮助他们，并且要发动学习好的同学主动的帮助他们。要把帮助学困生学习当成是自己的主要任务;要让学习好的学生认识到帮助他人的学习更有利于自己学习知识的巩固的道理，让他们相互合作，共同提高。学困生他们完成作业十分困难，但又不能不完成老师布置的作业任务，于是他们会采取照抄的办法来应付作业，来换起教师批改时的一个勾儿。对待学困生照抄作业的现象，不能一律严厉禁止，严肃地呵斥和批评，也不能听之任之，让其发展。因为学困生照抄的目的是为了更好地完成老师布置的作业任务。一个能够想方设法的完成老师布置的作业任务的学生，当然是一个好学生。但要让学困生明白照抄的不应该是他人的解题的步骤和结果，而是要照抄别人的解题的方法和思路。在完成作业时，要照抄一遍，再自己作一遍，这样，每次的作业就等于作了两遍，就加深了印象，学习不就进步了。对学习好的同学也要告诉他们：“你们不能光让学困生照抄你的作业，而应该主动的帮助他们，讲清解题的思路和方法，尽力帮助他们自己完成作业。”这样，让学困生在“照抄”的过程中，在老师们和同学们的帮助中学习有了进步，学习兴趣得到了培养。

8、 精心设置疑问，培养学习兴趣。

悬念是对一个问题还没有得到答案的焦虑心理，它是学生对新知识企盼的兴趣来源。在教学中抓住学困生的心理特征及认识规律，结合化学学科的特点，注意捕捉学生心灵的信息，适时适度巧设悬念，使学困生心理上产生兴奋，调动学困生学习的积极性，促使学困生去发现问题、探究问题、分析问题和解决问题，获得新知识，诱发学困生学习兴趣，使学困生产生强烈的求知欲。从而提高课堂效率。例如：在学习氯水的漂的作用时，，首先提出疑问：在氯水中滴入红色氢氧化钠的酚酞溶液，应看到什么现象?许多学生回答说：“变无色。”再提出变无色的原因是什么?大多数学生都认为是次氯酸的漂白。对这一答案，我没有表示肯定或否定，而是提出氯水中有盐酸能否中和氢氧化钠而使酚酞褪色?大多数学生都认为有可能。那么如何证明是中和还是漂白?组织学生讨论怎样通过实验来探究分析其原因。学生讨论激烈，学困生也积极的参与其中，提出自己的看法。最后引导学生在反应后的混合液中继续加入氢氧化钠。实验结果表明：溶液不再变红，说明不是中和反应而是漂白作用。通过实验探究，学生们获得了圆满的结果，显得非常高兴，特别是学困生看到自己也行，也能通过化学实验来解决一些化学问题，激发了他们的兴趣、培养了自信，使他们感受成功。

9、运用“学案”教学模式，提高学困生的学习兴趣 学困生常常抱怨：化学一听就懂，一做就错。这是因为传统教学更多地考虑如何把课教精彩完美，却很少顾及学困生的学习方法、学习态度、学习习惯、学习能力等知识以外的素质培养，只是学生的被动接受，他们并不清楚教师讲什么、怎么讲，盲目地沦为记笔计的机器，课堂上根本没有多少思考和消化的时间，丝毫感觉不到学习的乐趣，尤其对学困生，课堂上会出现精力不集中、学习欠主动而影响课堂效率，久而久之失去了学习兴趣，若使用“学案”教学模式，可以有效地改进教学过程中师生互动模式，引导学生正确地确定学习目标和适合自己的学习策略，增强学困生的学习主动性，培养学困生的主动探索精神和自主学习能力，提高学困生的学习兴趣。“学案”教学使“师为主导、生为主体”的教学原则发挥到极致，能达到新课程三维目标，使学困生的自主学习能力得到了极大的提高。

总而言之，老师要赏识学生，在老师眼中，学生应没有好坏之分，他们各有特点，相信学困生能行，引导学困生形成“我能行”的自我意识，让学生在教师的呵护下发现自我，展示自我，从而摆脱困难，走向成功。教师应积极采用生动和富有感染力的教学方法，培养学困生的学习兴趣，有助于学困生积极主动地接受新课标下的学习理念，提高学习效率。

第五篇：高中应该怎么培养尖子生

首先应该澄清一个问题，尖子生不是培养出来的，我们只需要提供尖子生成长的平台，给予他们学习中必要的引导，指导，让他们看到广阔的学习钻研的天地，自信，有良好的兴趣，优质的学习素养，自身的能动作用就会得到充分发展，国内教育为什么没有大师，就是我们总想培养大师，却从来没有很好的提供给大师产生的土壤!国内搞的各学科竞赛原本是个好东西，却贴上了功利的标签，怨不得那个人，是追名逐利的利益所致，是制度的缺陷所致!所以我们看待尖子生角度不同，理解不同，高考状元还是学科竞赛拔尖?抑或是别的方面都可以成为尖子生，呵呵!我的理解，但愿求同存异!

一、从德育入手，引导学生欲做学问先做人。

要做好学问必先学会做人----做一个全面发展的人!主要包括以下几个方面：

1、学会感恩：由于独生子女较多，在家中受到溺爱，对别人感情淡漠，导致出现了顶撞老师、同学间经常产生摩擦等现象，于是从入学之初就要求学生学会感恩，让他感谢自己的父母、感谢自己的老师、感谢帮助过自己的每一个人，从而培养他们的爱心，使他们与老师、同学的关系在高中阶段逐渐变得融洽和谐。

2、学会关心集体：由于他们的自私心较强，有一部分同学只顾自己不顾别人，对集体也漠不关心，于是通过主题班会、各种活动培养他们的集体观念，在高中三年中，一年比一个强，大部分同学都认识到了班级的重要性。

3、学会合作：让他们体会合作带来的快乐，懂得合作才能双赢。

二、培养作用积极有为的班干部

班干部是班主任的左右手，培养一支团结向上的班干部队伍可以使班主任的工作更加轻松自如。

1、通过了解初中的情况，个人自荐的方式，直接任命出班长、体委、学委、卫委等几名重要的班干部，并且在三年中基本不变，其它班委则由班长提名、班主任审查的方式通过。

2、给班干部至高无上的权力：让班干部真正说话算数，这样在工作中会更大胆、更有魄力。

3、提醒他们工作的方式方法，不让他们做一些无用功。

4、放手让他们去管理班级。

5、关注他们的学习成绩，若有下降，则及时想办法弥补，绝不能因为当班干部而影响学习，

三、树立良好的班风，形成浓厚的学风。

良好的班风是学生学习的基础保障，浓厚的学风是学生学习的动力支持。我从开始就把这个问题当成重要的问题，坚持不懈的抓了三年。

1、主题班会每次必提：把上课中出现的一些接话把、起哄等现象给学生提出来，并把一些惩罚措施明确的告诉他们，当然比较严厉;把老师提供的一些出现这些现象的学生单独叫出来做工作，通过这些措施班风得到极大的提高，学生学习的

风气也得到了加强 。

2、优秀学生起带头作用：把学习好、品质好的学生组织起来，让他们在学习、活动等各方面都起带头作用，在学习上互帮互助、在各项活动中积极表现，极大地带动了一些学生，也使班风、学风得到了加强。

四、做好学生的思想工作

1、思想工作的重要性：学生的思想，从一个心理的变化，到消除影响学生的各种矛盾，消除各种事故的隐患，再到良好的品德的形成、良好的习惯的养成，再到世界观、人生观的树立，这其实是关于培养什么样的人的问题。

2、思想问题具有外露的特点，思想总是要见之于行动的，我们要尽可能多地深入学生中去，做到腿勤，当然，也要学会抓一些关键点和盲点。在学生中的时候，要仔细观察，“听其言，观其行”，做到眼勤、耳勤。对一些重点对象要进行长期的追踪，坚持不懈，才能出成果。

3、平时对学生还要用心、用情。我们思想工作的对象是活生生的人，而人的思想是一个异常复杂的世界。要了解学生的内心世界，必须与学生感情交融，我觉得观察时不妨与学生打成一片。只有“爱之愈深，关之愈切”才能“知之愈细”。这要求我们要关心体贴学生，消除学生对班主任和其他老师的恐惧心理和敌对情绪。在平常，体察、关怀学生学习、生活上的困难，急其所急，成为他们的知心人，这样他们才能说实话、讲真话，这样他们也愿意接受班主任和其他老师的严格要求。

4、了解学生要深刻、全面。这要求我们要做到脑勤、嘴勤。脑勤就是无论多忙，都要认真思考班级状况及学生的思想状况，坚持定期对学生的思想工作进行分析、总结，做到既了解学生存在的思想问题，又注意分析产生思想问题的原因和解决问题的方法。嘴勤就是多向别的学生和老师打听你所关注的学生情况，做到全面，不以偏概全，也要做到不偏听。

我认为只有做到了腿勤、眼勤、耳勤、脑勤、嘴勤、用心、用情，才能很好地把握学生的思想脉搏，才能系统了解其思想状况，也才能有针对性地进行思想工作。

五、打好攻坚战

1、我在高一开学就进行了一次主题班会-----高三我们该怎么做?我把同学们的这些问题逐一的摆在他们面前，让他们进行热烈的讨论，最后我给他们进行了总结：

第一、我们应该保持高昂的斗志，以端正的态度去面对高一。态度决定一切，高一就应该这样，你选择了什么?

第二、搞好同学关系，好好“利用”一下你的老师。同学和老师是自己前进道路上不可或缺的左膀右臂，拥有他们是一种财富。

第三，树立远大目标，为理想而奋斗。

第四、完善自己的学习方法和培养自己良好的学习习惯。

第二阶段：第二学期开学至第一次模拟考试。

在这个阶段，尤其在期末考试的成绩出来之后，很多同学开始重新审视自己，检验和回顾自己前一学期的得失，认真的总结什么地方是成功的，什么地方还存在问题，同时，刚开学时的激情不再强烈了，有些同学出现了一些不良的想法，特别是有的同学背上了沉重的自卑的包袱。针对这些情况，我作为班主任，也作为同学中一员，与他们共同交流，最后以班会的形式形成了以下几点共识：第

一、我们必须具有昂扬斗志，正确面对高考竞争。

高考是人生众多挑战中的一种，需要全力以赴，但它不是生活的全部。对一些同学来说出现了学习高原现象，学习成绩在一个长时间内无法提升，于是忧心如焚，焦躁不安，我召开小型座谈会，主要分析了学习高原现象，这种学习高原现象是学习中一种带有规律性的现象，但是它并不意味着学习到了极限，成绩到了极限，只要我们做到劳逸结合，变换学习方法，积极体验成功，明确学习目的，丰富我们的知识，你会发现，你在不知不觉中越过了“高原”，前面海阔天空，这个时候，你的功力又大大提高了几分。

第二、正确看待自己，克服自卑情绪。

认识到自己的实力与差距，给自己定一个“心中第一”的目标，即每次考试后与上次考试相比，只要进步，便达到了自己“心中第一”的目标，你只要每次考试争取考到“心中第一”，在艰难的路上你就是成功的。精神分析者阿德在《超越自卑》一书中说：“事实上，每一个人都是自卑的，只是程度不同而以，因为我们发现我们所处的现状都是可以进一步改善的。”从这个意义上讲，自卑可以说是一个人进步的动力，人生正是对自卑的不断超越中而渐入佳境的。欲胜人，先胜已，一定要铭记这一点。

第三、主动与老师和同学沟通，让微笑常挂在脸上。

交流是释放压力的最佳途径，信心也可以通过交流得以加强与巩固，我们要坚信：竞争使人进步，合作才能共赢。上苍把你和你的对手放在了天平的两端，让你们互相验证对方生命的价值，这实际上是上苍给你的恩赐。因为，上苍为你树立了对手，同时也给了你挑战和超越的机会。所以我们不要回避对手，而要给对手微笑，共同探讨，共同进步，请用自信、开放的胸襟去拥抱你的对手吧!这样会使讲解与讨论加深你对问题的理解，拓展你的思路，要知道“梅须逊雪三分白，雪却输梅一段香。”如果你能够在与同学的交流中取众人之长，补已之短岂不是一件于人于已都有利的好事吗?

第三阶段：一模以后的冲刺阶段。

在关键的冲刺阶段，不可否认的是学生的各种问题就会凸显出来，学生压力过大、情绪不稳、学不进去等等，针对这些问题，我及时发现及时处理并且给他们解析了种种情况产生的原因及防治措施，使学生短暂出现的各种问题慢慢地消除了，全班以稳定的状态走了下去，高考也是如此。具体情况如下：第

一、心情紧张，情绪低落。

这是一种压抑心理，指经过各种考试后不能达到自己的预期目标后，不能将变化的思想、情感释放出来，而是将其压抑在心头，宁愿独自承担而不愿与人分享。

实际上，这是高三学生面对高考挑战采取的一种防御型机制，并不可怕。我告诉学生，所有的问题一定要告诉老师，我同时把这些学生集中在一块，让他们之间相互交流，再有什么心结时就找我，然后我就陪着他去花园散步，漫谈一些与学习无关的趣事，事实证明，当他们相互交流以后，发现自己所想所思偏离了正确的轨道，于是下决心抛弃自己一些想法，我再给他们散步式鼓励，他们很快从这种防御型机制中走了出为，又重新投入紧张的学习中去，并且都取得了明显的进步，趁这样的大好形势下，我再一次强化了他们的思想，让他们完全转化变了，心情变得舒畅了，情绪变得高涨了，效果真的不错 。

第二、出现舌尖现象。

有的同学在学习或考试时发现，一些很容易的题目，答案就在嘴边盘旋，但就是写不出来，于是就来找我寻求帮助。这实际上就是心理上所谓的“舌尖现象”，主要原因是回忆信息过程中出现了暂时性的遗忘，所以并不可怕，只要我们在学习方法上采取一定的应对措施就很容易克服。我告诉他们，在以后学习过程中，要形成知识网络图，建立起有效的知识体系，借助理解记忆、多感官记忆，采取及时复习、分散复习、系统复习等方式调动复习的积极性，巩固所学的知识，建立起有效的检索体系，这样就会慢慢克服“舌尖现象”。如果真的出现了，也不用紧张，可以心平气和的想一想这一块，比如上笔记是记了什么、曾经做过有关这些知识的的习题有哪些，一定会找出解决这一问题的有效线索。

第三、心理饱和现象。

最后阶段，由于大量知识的积累，又必须完成大量的习题，于是有些同学看到课本就头疼，无法再记住一些知识点，紧张的情绪又显现了出来。我给他们分析，这实际上是心理学上的“心理饱和现象”，是一个短暂而又使人痛苦的阶段，在这一阶段中，我们应放下过重的学习任务，多参与一些有益的健康的活动，分散一下自己在学习上的注意力，尽最大可能减少饱和效应所带来的影响，慢慢地将它大化小，小化了。

第四、轻微的强迫症倾向。

有的同学在考试时，不管题目是难还是易，凡题必做两遍，否则就会担心自己是否能做对，可考试时间就那么多，不会让你凡题做两遍，于是考试老是做不完，导致成绩下降，于是老师讲题时总是后悔，可再考试时又会出现相同的情况。 第

五、反对题海战术。

有一点学生是很清楚的，我们不能做遍所有的题目，所以对大量的练习提出质疑，认为只要掌握好基本知识就行，多做少做没什么区别。我告诉他们，做题是应该的，多做也没问题，但你不能忘记，你一定要尊重题，既然它展现在我们面前，我们就要认认真真做好它，把它做通做透，题眼呀、做题思路要了然于胸，这样我们才叫做题，如果能达到这个要求，我认为多做题还是有好处的，我们不要一味反对，应该认识到它存在的合理性，所以我们要学会应对它，这样题多题少都不是问题。事实证明，在这样的前提下，有些同学多做题确实取得了明显的进步，所以这种做法应该时值得吸取的。

第六、接近高考，有的学生迷惑了：在那么短的时间内我该怎么办?

在这种情况下，我们必须把自己的心态调整到一个比较平和的状态，然后做好计划，按照自己的计划有条不紊的走下去，把你应该做的事情全情投入，就像一句话：“要想在地里不长草，就要在地里种上庄稼。”所以首先我们要全情投入到学习中去，投入到你的计划中去;其次，我们一定要“找准定位、定点突破”。你应该具体到某一学科，看看自己能得多少分，可以估计一下，并且根据这个分数，逐个题往下梳理，看看你现在会做哪些题目，但是又是容易丢分的，这就是你的问题所在，然后去克服他。这样各科都按这种模式走下去，你会发现你的心思完全被拉上正道，就不会无限度的扩散了。第三点，现在不能急于求成，我们要脚踏实地，一个问题一个问题解决，当暴露出一个问题时，你应该感谢上苍，说明他又给了你一次机会，抓紧这个时间把这个问题解决掉，在高考中你又多了一分把握。

第七、认识到自主学习的重要性。

我们有六天的自主学习的时间，有些同学不理解，既然自主，为什么还发那么多题目?我告诉学生它的重要性及意义，主要是通过自主学习锻炼做题能力、做题速度，发挥不同学生的个性特长，有利于让更多的学生考出理想的成绩，同时，通过长时间自主学习老师选印的题目，可以查缺补漏，回归基础，回扣课本，使学过的知识形成网络，提升在限定时间内的解题能力、得分能力。这样我们可以保持最佳竞技状态，即保持考试的一种惯性，在赛前任何一个竞技者都要认真准备，并进行大量训练，这样就可以在比赛中发挥出超常水平，学习也是这样的。通过这些必要的解释，学生以饱满的热情投入到自主学习中去了，事实再一次证明，我们的自主学习是有效的，这些心理工作也是必要的