少儿体适能销售工作计划范文
少儿体适能销售工作计划 第一篇
一、培养幼儿对身体锻炼的兴趣和习惯，坚持每天进行体育活动，促进幼儿身体形态结构和机能发育。
二、通过体育活动，开展对幼儿的走、跑、跳、投掷、钻爬、平衡、攀登等基本动作的训练，使幼儿体力、速度、灵敏等动作素质达到标准。
三、利用废旧物品制作多种多样的体育器械，培养幼儿用器材进行锻炼的能力，发展幼儿自主性和创造性；学习利用各种体育器械进行户外锻炼的方法，促进幼儿知觉、情感和能力的发展。
四、利用晨间活动及游戏时间开展丰富多彩的体育游戏活动，培养幼儿在体育游戏中团结合作、遵守规则、勇敢竞争、克服困难的良好品质。
少儿体适能销售工作计划 第二篇
一、现状分析
通过大班上学期的培养和锻炼，幼儿各方面都有了很大的进步。他们已经学会了拍球，平衡的能力也很不错。不过在跳绳方面还有所欠缺，有个别几个幼儿由于胆子较小，又是中班年龄，因此动作不是很协调，因此，本学期我们将着重引导他们多参加这方面的游戏，并联系家长共同配合来提高他们的动作协调性。
二、教育目标
大班是幼儿生长发育和身体各项技能发展的关键时期。根据《纲要》精神及大班幼儿的生理特点和活动特点，根据本班幼儿的年龄特点，结合幼儿的生长发育和体育活动规律，以身体练习为基本手段。发展幼儿的走、跑、跳、钻、爬等能力以及身体的协调能力，增强幼儿的体质，培养幼儿活泼开朗的性格。以锻炼幼儿的身体，增强幼儿体质，促进幼儿身心全面健康的发展为目的。
三、具体内容
一、能主动参与体育运动的习惯，喜欢到大自然中去锻炼身体。
二、能听口令和信号做出相应动作，能按信号迅速集合、分散、整齐列队、变化队形。会听口令立正，稍息，看齐，向左（右）转、原地踏步，立定，便步走，齐步走，跑部走，左（右）转弯走，会听信号左右分队走。
三、能保持自身动作平衡，会两臂侧平举，单腿站立五~一零秒钟，能在有间隔的物体上行走。能在宽一五厘米、高四零厘米的平衡木上变换手臂动作走。
四、会听信号变速跑或改变方向跑，在二零~三零米距离内快跑，在二零零~三零零米距离内走跑交替，跑时上体稍前倾，两手半握拳。曲肘在体侧，前后自然摆动，前脚掌着地。
五、能立定跳远，跳距不少于四零厘米。能用力蹬地连续纵跳触物。
六、跳跃姿势正确曲膝摆臂，四肢协调，用力蹬地轻轻落地，保持平衡。能助跑屈膝跳过垂直障碍，高度约四零厘米，能连续向前跳跃多个高四零CM、宽一五CM的障碍。
七、能单手将沙包等掷过约四米外，并会肩上挥臂投准靶心。
八、喜欢投掷。会两人相距二~四米抛接球，原地变换形式的拍球。边走边拍球，边跑边拍球，能肩上挥臂投掷，投准（三米左右）。
九、能协调灵敏地钻爬和攀登障碍物。能侧身、缩身钻过五零CM高的拱型门。能手脚交替熟练地在攀登架和肋木上爬上爬下。
一零、会踩高跷、跳绳、跳橡皮筋。
一一、能随音乐节奏合拍、有力、到位、有精神地做徒手操和轻器械操。
一二、能独立或合作收拾各种小型体育器材，会运球、接球、用脚踢（带）球，会用各种球绳、棒、圈、积木、报纸、轮胎、组合器械等进行身体活动和锻炼。
一三、能主动地遵守各种体育活动的规则和要求，理解教师发出的各种指令，团结合作、爱护公物。
一四、懂得在活动中要合作、负责、宽容、谦让、遵守规则、爱护公物，有较强的集体观念。
一五、不怕困难，勇敢坚强，能体验克服困难取得胜利后的愉悦。
少儿体适能销售工作计划 第三篇
(一)、深刻理解新课改下的教学理念、切实抓好课堂教学
一、以学生身体和心理健康为第一指导思想，改变过去单纯追求身体发育与技术传授的方法，培养学生对体育的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯和终身体育，懂得科学锻炼的方法，实现体育教学的全体性、考虑全体学生的可塑性,强化其终生体育意识。
二、改革传统的体育教学模式，积极地探索，主动学习新教学模式，培养学生自主学习的能力;
三、科学地确定教学目标，激发自主学习的主动性，确立学生的主体地位，教师都要从教学思想、教学理理念，教学方法的选择、课堂教学的'实施等几个方面求新异，逐步取得经验，提高课堂效益，使教师从苦教中,学生从要我学中解放出来，形成快乐体育、轻松教育的新天地。
(二)、进一步强化和完善体育教学的常规建设形成规范化、制度化
一、认真制订本学期的教学计划，严格按教学进度，做到提前备课，明确目标、突出重点、认真解决难点，教学方法、手段力求新颖，合理安排好运动量和练习密度，使学生学有所获、学有所用，享受锻炼身体乐趣。
二、继续抓好体育常规教学,力求规范化，使之形成制度化，严肃课堂纪律,教师必须注意行为举止和穿着打扮，做到提前候课，准时下课，严禁体罚与变相体罚学生，加强体育课的德育渗透、安全防范及心理健康教育，协助教务处,政教处的教学评估和德育工作，努力做到无违规违纪事件。
(三)、抓好课外群体性体育活动、丰富校园体育生活
一、进一步改革和完善课外活动，充分发挥现有的场地器材的作用，使活动课内容丰富有序，努力把课外活动和小型比赛结合起来，体育达标与身体素质训练结合起来,使活动课真正能够“活”起来。
二、制定和完善早锻炼方案，加强早锻炼的检查和督查力度，争取班主任、政教处和体育老师同时到位，加强团结协作，形成三合力，努力提高早锻炼的质量，使早锻炼真正成为酒都高中一道亮丽的“风景线”。
三、规范课间操的集合、整队、进退场纪律，强化做操的质量，真正体现广播操的锻炼价值;
(四)、加强业余团队训练，提升特长生、体育大学、公安国防学生的数量和质量
一、组建业余运动队，如田径队、篮球队、选拔好人才，落实带训教师，明确职责，认真制订训练计划，及早投入训练;同时做好学生及家长的思想工作，并积极同班主任取得联系，取得班主任及有关任课教师的支持与配合。力争在各级各类的比赛中获得好名次。
二、重视体育特长生、公安国防生、体育大学生的管理和训练工作。以自愿报名参加训练为原则，并动员品学兼优有一定运动技能水平的学生踊跃参加。同时将综合考虑到发展的需要，以适应体育中心发展的要求，择优录取，落实训练教师，订好计划，有针对性地进行科学训练，努力使特长生、公安生、体大生在数量和质量上有所突破。
(五)、浓郁教研氛围，搞好科学研究工作
一、积极参加各级教研活动，并主动参评，不断吸取外界先进的教学经验，取长补短;不断提高自身素质，同时在组内推出公开课，与各学科之间互相交流学习，不断提升课堂教学质量。
二、加强业务学习，提高教学理论水平，积极参加各项培训，丰富和拓展知识面，积极撰写论文和教学心得，积极参加校内外的论文评比，要求每位教师每学期有一篇教学论文，做到组内有一篇以上论文在市级以上教学论文评比中获奖，提升自身素质，适应改革时期对我们知识的需求。
新的世纪，新的历史时期，教育事业上呈现出前所未有的勃勃生机，学校教育教学工作也面临着新的挑战，如何更好地搞好学校体育工作，任重而道远;我们将虚心学习，振奋精神，踏实工作，努力将自己融入全新的时代里，搏浪前进。
新的学期开始了，为了开展良好的教学工作，进行有步骤的教学，顺利完成本学期的教学任务，根据新生的生理和心理特点，特制行本学期的教学计划。
少儿体适能销售工作计划 第四篇
一、狠抓课堂常规，提高课堂质量
本学期体育将狠抓体育常规，提高堂课质量，根据大纲，新教材，积极组织好对新教材的理解和运用能力，使自己领会新课程标准的精神实质，根据新教材和学生具体情况制定好教学计划，备好室内和室外课教案。加强理论学习，提高师德水平，理论水平，教学和教科研能力。在各方面严格要求自己，做到为人师表，严守学校作息制度，不迟到，不早退。上课统一运动服装，对待学生耐心细致。上课多练，多讲，以达到提高学生身体素质的目的。
二、规范实施《学生体质健康标准》
认真落实“两操一舞活动”，课余时间让学生真正动起来，确保学生每天有一小时的活动总量。本学期，要强化学生武术操的训练，举行武术操和眼保健操比赛，认真实施《学生体质健康标准》，确保成绩合格率达市规定指标。
三、积极开展教科研活动
本学期的体育教学的重点是提高课堂教学的效率和教师新课标的领悟和运用能力，并更好的抓好运动队的训练，在已有的训练经验上不断的总结提高和完善。在总结过程中注重训练的实用性和科学性。正常开展教科研活动，深化课堂教学改革，优化教学结构，切实提高课堂教学效率。认真学习体育理论知识和体育教学方法，注意工作经验的积累和总结，撰写教学论文，促进体育教学水平和业余训练水平的提高。积极参加听课、评课活动，要加强随堂听课并及时反馈意见，以促进体育教学水平不断提高。
少儿体适能销售工作计划 第五篇
以《新课程标准》为动力，深入开展教育教学研究，不断提高教学效率，全面提高学生素质，使学校的体育工作越上一个新台阶。以《学校体育工作条例》为体育工作的基本法规，以“健康第一”为宗旨，把学校体育工作作为实施素质教育的突破口，以科学的管理促进学校体育工作全面健康发展，建立完善科学的管理体系，深化教学改革，全面推进素质教育。贯彻《小学生体质健康标准》。争创学校的体育特色，培养全面发展的学生。
少儿体适能销售工作计划 第六篇
二月份：
一、制订体育工作计划和教学计划。
二、做好田径队组队和训练工作。
三、做好篮球队组队和训练工作。
三、添置部分的体育器材。
三月份：
一、乒乓球比赛。
二、教研活动。
四月份：
一、拔河比赛。
五月份：
一、象棋比赛。
二、达标运动会。(四月底或五月初)
三、教研活动。
六、七月份：
一、安排田径队假期训练工作。
二、整理体育档案。
三、学生体育成绩登记。
四、工作总结。
就业方向：自己的未来职业方向定位在体育市场，具体指的是体育用品器材市场。
前景分析：由于自己身为体育生，学习体育专业，对国家体育事业的基本情较为了解。目前，我国尚处于社会主义初级阶段，社会整体发展水*还相对落后。但也正是由于这点，我们的起点较低，所以发展空间才很大。我国体育事业也是如此，现在我国体育基础设施建设还远不能满足社会发展得的需要，尤其在占我国人口大多数的农村，公共体育基础设施建设还处于相当低的水*，发展潜力是巨大的，诱人的。即使在城市地区，很多体育基础设施已经相当陈旧，继续更新换代，以满足广大人民群众的健身需求。
现在我国社会经济发展速度惊人，人民生活水*快速提高，对健身的需求日以旺盛，而且我国体育事业发展步伐迅速加之北京奥运会对广大人民群众体育热情的推动作用，广大人民都有了提高生活质量，追求健康生活方式的意识。
体育教练简历表格
体育教练编写个人简历的第一个重要原则就是讲究简洁明了，然而很多求职者或因为表达能力欠佳，或是因为凑字数，语言表达上非常啰嗦。要知道招聘人员浏览个人简历的速度非常快，看到长篇大论的语言描述顿时就失去了兴趣。语言的精炼性可提高简历的内涵，还能突出的求职者的果断性格。
能够让招聘人员喜欢的个人简历在求职中的效果非常好，但是打动招聘官的不是带有的感情色彩的词语描述，而是求职者的工作能力于专业特长。在很多个人简历中都会出现，用词过于情感化，这样不仅没有效果反而会令对方反感。一份个人简历要有核心，在个人简历中各个环节部门的描写都要有重点、重心，比如说自教育背景以突出专业优势为重点，或者以突出学历优势为重点。在社会实践与工作经历中要以相关求职目标为重点，没有重点的个人简历会显得杂乱无章。
私人教练
职责和业绩：
健身教练，其最重要的职责就是帮助顾客获得健康，来健身的`顾客需要的是科学的健身指导，并以此获得身体的健康。因此，健身教练应该具有比较专业的人体解剖、生理、医学、营养和运动技能知识，此外，还应懂得心理学。因为教练要善于与顾客沟通，以准确了解顾客的需求并提供帮助。见多识广是一个健身教练起码的素质。比如，为让健身运动达到最好效果，教练还应是“私人医生”，掌握一定的健康知识，了解会员的饮食状况、工作性质、睡眠质量等。针对不同的人，制定出不同的训练方法。一个健身教练要善于沟通，甚至会经营、会推广；不仅要身材好，还要口才好。一个会员如果在一个教练那里学有所得，不仅会接着续卡，还会关于给亲友，扩大会员队伍。优秀的教练，能给俱乐部带来好生意。
健身教练
职责和业绩：
健身教练，其最重要的职责就是帮助顾客获得健康，来健身的顾客需要的是科学的健身指导，并以此获得身体的健康。因此，健身教练应该具有比较专业的人体解剖、生理、医学、营养和运动技能知识，此外，还应懂得心理学。因为教练要善于与顾客沟通，以准确了解顾客的需求并提供帮助。见多识广是一个健身教练起码的素质。比如，为让健身运动达到最好效果，教练还应是“私人医生”，掌握一定的健康知识，了解会员的饮食状况、工作性质、睡眠质量等。针对不同的人，制定出不同的训练方法。一个健身教练要善于沟通，甚至会经营、会推广；不仅要身材好，还要口才好。一个会员如果在一个教练那里学有所得，不仅会接着续卡，还会关于给亲友，扩大会员队伍。优秀的教练，能给俱乐部带来好生意。
专业描述与主修课程：
四年美好的大学已经结束了，我的专业选择了拳击，因为我喜欢拳击，被别人称为“最男人的运动”，每年的比赛都让我尝到了甜头，台上三分钟，台下又有谁知道我们流了多少汗，吃了多少哭呢？权威专家说：一个优秀的运动的智慧不会低于***的高才生。我有对自己有信心，我可以进入社会这个大家庭。
专业描述与主修课程：
三年的散打专业训练，让我学会了一身的好功夫和文化知识，也让后我明白了爱拼才会赢的真正含义。也学会要勇于面对困难和挫折，不怕苦不怕累，阳光怎在风雨后吗？毕业了才知道我以后要做什么？后来我找到了我的路（就选择了考大学）。
专业描述与主修课程：
三年的初中生活很重要，但我没有把握好，文的不行就只有选择了武术这条路。
本学期为了使我个人教学质量有所提高，个人身体素质有所提升，成为一名具备一定职业道德的体育教师，特制定本学期工作计划：
少儿体适能销售工作计划 第七篇
一、指导思想
以《新课程标准》为动力，深入开展教育教学研究，不断提高教学效率，全面提高学生素质，使学校的体育工作越上一个新台阶。以《学校体育工作条例》为体育工作的基本法规，以“健康第一”为宗旨，把学校体育工作作为实施素质教育的突破口，以科学的管理促进学校体育工作全面健康发展，建立完善科学的管理体系，深化教学改革，全面推进素质教育。贯彻《小学生体质健康标准》。争创学校的体育特色，培养全面发展的学生。
二、学生基本情况分析：
五年级学生人，他们虽然对体育活动积极参加，但由于基础差，好胜心强，可塑性强。有些动作易变形，掌握不好，所以，本学期应在上学期基础上，加大学习力度，因材施教，合理处理教材，全面提高，重点培养不段增强学生体质，使学生在德、智、体、美、劳储方面都能得到发展和提高。
三、教材内容关于
小学五年级的教学内容有基本体操、田径、技巧与器械练习、小球类、游戏、武术、韵律活动与舞蹈、体育与健康常识。课次较多的是跑、投掷和游戏。其中跑是蹲踞式起跑、三零米障碍跑、耐久跑等；投掷教材是双手抛实心球，投掷垒球等；游戏主要是十字接力，截住空中球等。次数较少的是武术和体育与健康基础常识，室内活动。技巧、支撑跳跃和发展身体素质练习等也占一些课次。
四、教学目标
一、初步学习田径、球类、韵律活动基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。
二、培养学习各项基本技术的兴趣、积极性以及勇敢、顽强，胜不骄、败不馁，自觉遵守规则，团结协作等优良品质。
三、使学生具有主动、积极参与体育活动的意识，表现出乐于学习和对体育活动的浓厚兴趣，并在活动中表现出展示自我的愿望和热情，体验到体育活动的兴趣、乐趣和情趣。
四、使学生获得一些体育运动和健康的基础知识；学习科学锻炼身体和自我锻炼、自我表现、自我保护、自我评价的方法；培养参与体育活动的良好习惯，以及安全地进行体育活动的意识。
五、通过多种形式的游戏发展身体灵敏、协调、平衡、速度、耐力和力量等体能，促进身体全面协调的发展。
六、使学生体验参与不同项目运动时的紧张与愉快、兴奋与疲劳、成功与挫折等心理感受，学会通过体育活动调控自己的情绪，并在一定困难的条件下进行体育活动，逐渐形成克服困难与抗挫折等意志品质，提高身心健康。
七、培养学生形成活泼开朗、积极向上、友好相处、团结合作、竞争进取的精神，以及勇敢、顽强、坚忍不拔、尊重他人、遵守规则的意志品质，为学生今后的学习、生活奠定良好基础，增强社会适应能力。
五、工作重点及主要措施
一、狠抓课堂常规，提高课堂质量
本学期体育将狠抓体育常规，提高堂课质量，根据大纲，新教材，积极组织好对新教材的理解和运用能力，使自己领会新课程标准的精神实质，根据新教材和学生具体情况制定好教学计划，备好室内和室外课教案。加强理论学习，提高师德水平，理论水平，教学和教科研能力。在各方面严格要求自己，做到为人师表，严守学校作息制度，不迟到，不早退。上课统一运动服装，对待学生耐心细致。上课多练，多讲，以达到提高学生身体素质的目的。
二、规范实施《学生体质健康标准》
认真落实“两操一舞活动”，课余时间让学生真正动起来，确保学生每天有一小时的活动总量。本学期，要强化学生武术操的训练，举行武术操和眼保健操比赛，认真实施《学生体质健康标准》，确保成绩合格率达市规定指标。
三、积极开展教科研活动
本学期的体育教学的重点是提高课堂教学的效率和教师新课标的领悟和运用能力，并更好的抓好运动队的训练，在已有的训练经验上不断的总结提高和完善。在总结过程中注重训练的实用性和科学性。正常开展教科研活动，深化课堂教学改革，优化教学结构，切实提高课堂教学效率。认真学习体育理论知识和体育教学方法，注意工作经验的积累和总结，撰写教学论文，促进体育教学水平和业余训练水平的提高。积极参加听课、评课活动，要加强随堂听课并及时反馈意见，以促进体育教学水平不断提高。
六、课时安排
一、体育基本知识
二、高抬腿，五零米，一零零米跑
三、定时跑(三---六秒)
四、上步单跳模式，蹲锯式跳远、单，双手胸前推实心球，掷沙袋
六、徒手操
七、跳短绳
八、侧手翻，仰卧起坐
九、山羊分腿腾越
一零、篮球基本技术，教学比赛
一一、武术基本技术，组合动作
一二、韵律活动
一三、游戏
一四、复习
一五、复习
一六、迎接抽测
少儿体适能销售工作计划 第八篇
第一周——第三周：体能恢复训练以及课间长跑的进一步加强训练，体育专业生的选材与训练工作
第四周——第五周：五零米跑的有关教学
第六周——第七周：立定跳远教学以及测试工作
第八周——第九周：坐位体前屈的辅导训练
第十周——第十一周：仰卧起坐的练习
第十二周——第十三周：中考项目混合测试与个别学生的加强指导
第十四周——第十八周：中考体育测试结束后的体育创新教学与期末测试
遇五一假期或意外天气情况有关教学进度和教学内容可灵活临时调整，采取室内教学的方式等。
少儿体适能销售工作计划 第九篇
姓名日期 节次 班级 内容地点
王佩芳 一零/一二周五 第二节 九女蹲踞式起跑老校区操场南侧
李 伟 一零/一二周五 第三节 九男蹲踞式起跑、耐力跑老校区操场南侧
于 敏 一零/一二周五 第四节 六女各种方式的跳老校区操场北侧
陆 翔 一零/一五周一 第五节 六男羽毛球发球羽毛球馆
邬腾项 一零/一六周二 第四节 八男软式排球老校区操场
迟立秋 一零/一六周二 第六节 七男篮球运球新校区篮球场
金卫青 一零/一七周三 第二节 七女篮球老校区篮球场
倪晓军 一零/一七周三 第五节 七女投掷老校区操场
吴 敏 一零/一七周三 第六节 六女各种方式的投掷老校区操场
奚静芬 一零/一八周四 第三节 八女软式排球老校区操场
一.选课培训和校本培训相结合
一、对体育新课程的认识与分析
一.指导思想
在《新课程标准》中，明确地规定了小学体育的目的：“通过体育教学，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的的素质奠定基础。
二.教学目标
(一)进一步了解上体育课和锻炼身体的好处，知道一些保护身体健康的简单常识和方法。
(二)进一步学会一些基本运动，游戏，韵律活动和舞蹈的方法发展身体素质和基本活动能力。
(三)体验参加体育活动的乐趣，遵守纪律，与同学团结合作
三.新课程体育教学具有“健康第一”的指导思想。
学校体育是以“增强体质为中心”，比较忽视心理健康和社会适应这两个健康维度，而新课程是一门综合性的学科，是以促进学生身体、心理和社会适应能力整体健康水平的提高为目标，健康不仅是没有病或不虚弱，而且是生理、心理和社会等方面都处于良好的状态。
而体育与健康新课程的全面实施将加快学校向“健康育人”的终身体育观念转变的步伐，明确指出了“健康第一”的指导思想，着眼于普遍提高全体学生的体质水平、促进身心的和谐发展与提高学生社会适应能力，完善以“动”为主的课程体系和身体素质、心理素质和适应社会能力“三维健康”的课程目标指向，培养学生的创新能力和实践能力，更好的推动素质教育在学校全面实施。
四.主体地位真正确立，被动学习方式逐渐减少。
在体育教学中，学生是主体，教师是主导已不是现代教学的模式，学生自主学习、探究学习、合作学习等方式更受重视，因而教师要摒弃就教而教的观念，使学生由被动的、静态的学习;转变到主动的、动态的学习，发扬学习的主动精神、自主意识，体现学生的主体作用，把学生学习的主动权交给学生，学生的主体作用才能得以发挥。
而学生的主体意识经常会处于不稳定阶段，有的学生由于缺少学习体育的良策及刻苦精神，往往屡遭挫折，使自已的情绪低落，进取心减弱，甚至自暴自弃，不想学习，这时教师应努力从“教”的角度去唤起，比如说可以教材简单化、细微化，增强学生“学”的意识，使学生由潜在的发展主体转变为现实的发展主体。
教师应总结教学经验，让学生知晓体育学习的目标，并制定适于学生各种特点的学习策略，鼓励学生自觉克服困难、主动参与锻炼，在练习中发现自己的潜能，产生学习和发展的内在动力，使自己成为体育教学的主体。当然，体育教学中教师的教，学生被动的学并不是不行的，而应是传授式的教学方式在减少，即使存在被动的学习也是为将来更主动学习。
二、学生情况分析
一.我任教五年级三个班，学生通过这几年的上课基本了解上课的要求，学习习惯正在逐步养成。根据学生生理特点来看，灵敏和柔韧性是这段时期重点发展的项目，同时有必要辅助速度练习。
二.五年级的测试项目是四零零米，这就要求在课堂上注重学生全面发展，侧重学生的柔韧练习。
三.根据了解的情况来看，学生的柔韧成绩还可以，学生的体形练习需要进一步提高。同时为更好的服务于以后，要多做些速度练习。
三、教学措施
一.根据教学任务，提前准备和布置好场地、器材、及教学用具。
二.在教学中，加强与重视“三基教学”同时要注意对学生能力的培养，努力完成体育三个方面的任务。
三.教学原则、教学方法的运用，要从增强学生体质出发，根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况，科学地安排好、密度和运动量。
以“健康第一”为指导，切实抓好体育教学工作学习落实“新课标”的教育理念，改革学习方式、教学方法和评价方式，这就需要每一位教师在教学实践中认真反思，努力钻研，不断地更新教育观念，才能准确地理解“新课标”精神，才能恰当地选用新的教法和新的学法。在教学中，各教师从现代课堂教学要求出发，加强教育教学理论的学习，并进行有目的、有计划的教学实践，增强了科研意识，提高教学质量。并做到经常性地对教学工作进行检查、总结，及时发现问题，解决问题，逐步认识和掌握新课程标准下体育教学新的规律。根据所制定的体育教学工作计划教学进度，结合教学的实际情况上好每节课。
一、组织机构
组长：
副组长：
组员：
二、领导重视，迅速发展
学校行政班子充分认识到，学生体锻活动是学校工作的重要组成部份，保证学生每天一小时体育锻炼活动时间，切实减轻学生课业负担，培养学生基本体育技能，增强学生体质，是深入实施素质教育的客观要求，是学校体育工作的基本任务。因此，学校领导给予了体育工作高度重视。比如，将体育工作纳入学校的整体工作安排，为教练和学生提供了充足的训练时间，并将学校的训练课纳入到教师的工作量核算中，给予相应的待遇，为提高训练质量提供了有效的保障。
在全校师生中形成了良好的体育锻炼氛围，体育组迅速发展壮大起来。作为开展学生体锻活动的有效载体，几年来，我校依托各体育俱乐部开展了许多学生喜爱的活动，学校开设到现在有气排球、田径、足球、篮球、模型等多个训练队，每周每个训练队进行二次、三次获每天的规范训练。参加学生从最初的三四十人，发展到现在全校一五零多名学生会员。长期、系统、规范的训练，使学生得到了不同程度的锻炼和发展。
三、团结协作，和谐发展
体育组是学校体育工作的中坚力量，教师的团队意识、合作精神对于搞好体育工作至关重要。作为体育工作的牵头人，要注意合理安排训练计划，协调各队训练，注意和体育教师及各科教师加强沟通。各活动开展前，体育组工作会都会通过教师会、年级组会、班主任会、个别交流等多种形式加强宣传，使教练、教师在思想上达成共识。在各项活动开展前，要让班主任及各科教师都能积极参与，大力支持。各队教练也能够紧紧围绕学校工作重心，秉承体育工作的优良传统，力争做到管理与效能的统一，努力争取在工作中有所创新、在内涵上有所发展，在水平上有所提高，合作更加默契。大家在训练中相互配合、工作中相互帮助，学校体育组成为一个团结奋进、和谐发展的集体。
四、丰富活动，全面发展
体育组主动策划，积极丰富学生课外体育活动，坚持每年一次学生运动会、班级气排球比赛、班级田径赛、班级足球赛、广播操比赛、车模比赛、班级篮球赛等各种体育活动，保障了全体学生参与，以及每天一小时体锻活动的落实。同时，积极与兄弟学校联系，开展校极友谊赛。此外，学校体育训练还经常性参加省、市区各级田径、足球、篮球、乒乓球、车模、航模等比赛，保证学生在各类比赛中经常取得优异成绩，让每位学生既能得到锻炼，又能更多选择机会，不同兴趣、不同层次的学生得到多种发展，体育活动受到广大学生和家长的喜爱，有了良好的学生基础和家长基础。
五、大课间活动组织
体锻一小时：活动内容我们主要以身体素质为主要训练内容，发展学生的腿部力量(收腹跳、高抬腿、下蹲等)、手臂力量(俯卧撑等)、腰腹力量(仰卧起坐等)，同样与我们的队列队形训练相结合包括(向左向右转、蹲下起立、稍息、立正、原地踏步、跑步等)
托管时间：利用各年级中午的托管时间让学生锻炼自己，根据不同的年龄培养各个年级不同的体育特长。
一个好的健身教练，可以给客人们带来更好的帮助，这也是为什么会有那么多人选择健身房的原因，因为有一个专业的健身教练在一旁指导，这样会更加有利于帮助自己塑造体形，而且还可以时刻提点自己哪些方面做得不正确，可以便于及时更改。
二零__年来，我在健身教练岗位上学习了许多，也有些许心得，现将其总结如下：
一、不断地学习
想成为一个优秀的教练，关键在于如何训练，如何成长提高自己，当教练不是一天就能成的事情，健身行业发展快，不断跟上时代的变化。才能取得成功，不断学习，培训更新新的技术，千万不能永远原地踏步。
二、多接触好的环境
保持良好心态的秘诀在于，让自己身处良好的环境，人是环境的产物，努力给自己创造良好的环境
三、时间的积累
很多教练刚开始的时候还不如你呢，关键是他们从业时间长，跳的时间长了有经验而已。
四、关键靠自己
任何的天才，取得成功人，都是自己训练出来的。老师只是起到指引作用。
五、成功秘诀
练一万遍就比练一零零遍强，身体协调性性，越练越好。协调性不是天生的，是后天训练出来的。复习就能出成绩，锁定目标，专注重复。
六、虚心教练
不能轻浮，不要盲目自大，勇敢接受别人的意见，完善自己。
二零__即将到来，我会根据二零__年的领悟，做好健身教练本职工作，不断向前!
二零一三年健身房年终总结半年来，感谢在李局长、梅局，孟局正确领导下，在局里领导的关心和支持下，活动中心健身房根据半年前计划，不断提高工作人员的思想素质和业务水平，树立带着感情为老干部，服务老干部和 会员的思想，本着热心、细心、耐心、真心为老干部，为健身房服务的工作理念，以活动中心主阵地为龙头, 一四年着重抓了以下几方面的工作：一.强化内部管理，提高工作人员为老干部服务的综合素质。 首先，加强政治学习，提高思想认识。全体健身房人员积极参加时事政治学习，学习老干部各项方针政策，学习尊老爱幼，不断提高自己为老干部服务的理论水平;加强本职业务的学习，提高服务技能。其次，将老干部的健身安全为重中之重为了给老干部提供一个好的健身环境日常保洁、秩序维持、活动设施的维护保养等工作落到实处，使工作长抓不懈。中心工作分工明确，责任到人。每天对包干区域进行卫生保洁工作。由于各项服务到位，管理有序，日常来健身房活动的老干部会员逐渐增多，让老干部老有所依，老有所乐， 二 加强健身房的器械设施安全和团队建设 健身飞房有氧一零台跑步机，二八俩动感单车 力量器械二零多种，由教练轮排日常维护面面俱到让所有健身器材排除安全隐患，责任到人，在加强教练巡视的同时，发动会员相互 监督，活动秩序井然有序。除此之外，健身房还可以负责或协助各种体育赛事举办和活动中心各协会的服务，全体人员各司其职，各尽其能，发挥团队精神，相互协作，务必完成领导下达的任务。
现在社会的高速发展也会导致一些新的职业，当然也有一些职业会发生变化，而私人教练这个职业也是这样的，不然怎么可能有这么多人跑到动岚健身当中去呢?那里的导师都特别负责任，因为他们知道自己的职责是什么?也会把最好的知识传授给你，也成为一个好的私人健身教练，懂得给顾客安排课程，了解客户的心态，研发一些创新的教学方式，把自己的知识都传授给顾客，让他们达到自己设定的目标。这一些都是私人健身教练必须要做的事，只有这是职责全都做完了才可以让顾客觉得满意，在动岚健身当中都可以学到这种知识。
想要成为一名好的私人教练，就一定要到动岚健身来了，这里的导师都是非常专业的。无论学员只是想达到锻炼身体或者是想当私人健身教练，又或者是想健身考试，都是没有任何问题的。这里的私人教练都会根据学员的身体情况制定一些课程，配合着学员的时间来安排他们的健身情况。动岚健身的导师特别负责任，不会像别的中心的教练一下随学员练与不练，他们会起到一个催促的作用，如果没有自觉性的学员也会毫不犹豫进行督促，以达效果，很快他们也中以出师成为一名私人教练了。
动岚健身就是最专业的，不然的话他们就不会成为私人教练培训领域中的佼佼者了，他们甚至会与学员签订合同，保证在一定的时间内让学员达到一定的效果，毕竟敢作这样的承诺也确实是因为有实力才敢这样做呢!
一、首先是找一个专业的健身学院学习，然后私人教练是一个最基础的职业：而且不想做将军的士兵不是好士兵，所有人都不想一直做职员，都想有一个提升!
首先开始是做一个专业的私人教练，专业的私人教练在俱乐部里是属于良性循环，你给会员做专业指导会员训练的效果好，达到了他或她的需求和目的，会员非常信任你然后不断提高续课率!也会给你转关于会员，在俱乐部里也会提高自己的知名度。
二、有了知名度后，有了自己的资源可以做自己的私人教练工作室。主要也是靠专业发展!专业做好了不愁会员和资源。
三、做几年后可以在健身俱乐部里提升，做健身俱乐部的主管或者是经理，或者是连锁俱乐部的内训师。
四、在健身俱乐部做一段时间后，会认识到各种各样的会员，包括请私人教练的会员都是有钱的会员。而且现在健身行业发展这么好，可以和会员合作做健身房!包括国内挺多老健身教练都是这样做的。
五、如果你的专业知识够扎实，自己能力够强，经过在学习可以做健身学院的导师。
北京赛普健身学院是针对零基础学员教学最早的健身学院，我们从__年成立以来一直专注专业针对私人教练进行教学，包括全能私人教练专家课程体系研发和课程升级，而且还有研发了配套的专业书籍。
而且北京赛普健身学院受国家体育总局和中国健美协会的支持：现在给广大老学员提供了一个专业的平台和行业的标准，导师养成计划如果你专业知识够扎实，感觉自己有这方面的发展方向和能力。在赛普健身学院可以经过在学习提升为专业的导师。经过专业系统考核通过后，就可以在赛普健身学院这个大平台发展。
一、指导思想及目标
全面贯彻党的教育方针，积极推进素质教育，努力实现“以德育教育为首，以艺术教育为特色，以提高学生综合素质为根本”的办学目标。以学生《体质健康》为重点深化体育课堂、体训队教学改革，提高体育教学质量，加强出操、集队、集会纪律，做好出操、集队、集会常规训练，以德育教育为核心，在体育教育教学中注重思想教育，培养学生树立远大理想，注意加强提高学生团结协作能力，增强学生集体主义观念，树立集体主义荣誉感，培养不怕苦、不怕累、顽强拼搏、积极进取的个性，提高学生克服困难、战胜困难的能力，为适应未来社会生活和激烈竞争奠定基础。
二、工作任务及要求
一、抓好“两课两操一活动”，增强学生组织纪律观念，有效提高学生身体素质。
“两课两操一活动”是学校体育工作的重点，“两课两操一活动”质量的好坏将直接影响学生身体素质的好坏和健康况状的好坏。因此，首先要求每位体育教师都要树立抓好“两课两操一活动”的思想观念;其次要求体育教师认真钻研体育教材，努力提高业务水平，做到写好学期计划、授课教案，多花时间备课，不打无准备之仗，向四十分钟要质量，切实提高教学质量;第三是配合学校抓好早操、眼保健操工作，加强两操纪律，增强学生组织纪律观念，树立远大理想，营造良好校风、学风;第四是认真组织课外活动，要求每一位体育教师在值周期间保证课外活动时间、认真安排好课外活动内容、积极发放体育器材、充分利用现有场地器材，督促学校保障每生每天有一小时足够活动时间和注重激发学生参加体育锻炼，全面提高身体素质。
二、抓好《体质健康》工作，注重新教材的培训学习，注重领会新教材中推进素质教育的意义，注重结合我校学生实际情况进行教学改革，确保达标率、优秀率稳步提高，切实提高我校学生身体素质。
推行《学生体质健康标准》上报，目前我校没有按上级部门要求配备相关器材，但是对新教材内容的了解是初步的，对新教材中所体现出的推行素质教育意义还不够深入，更谈不上对新教材的研究，更缺乏新教材的教学经念。因此，本学期体育工作的重心放在注重新教材的培训学习，注重领会新教材中推进素质教育的意义，注重结合我校学生实际情况进行教学改革，探索适合我校学生身体生长发育和探索适合我校学生身心健康成长之路。
三、教学措施
一、积极鼓励学生自觉锻炼身体习惯，努力提高全校学生的体锻达标合格率。
二、本学期关注起始年级学生行为习惯，思想品德状况，学生要坚持形成体育锻炼规范化要求。
三、要不断加强对教学教材的研究，重视体育教师专业的发展，本学期积极开展教学基本工操练。从上课的仪表服装、备课教案、课前的准备开始。
四、以据学生的特点，要主动与年级组之间配合协调，利用一些休息时间，包括中午、放学后等时间，组织年级间和班间的体育竞赛，促进学生积极锻炼身体，激励学生为班级争光，培养学生的荣誉感。
五、要积极配合好教务处、政教处工作，认真组织管理好每天的全校广播操和每周一次的升旗仪式，各班进出场线路有序、队伍整齐。
六、各任课教师要认真组织、细心安排指导年级的体锻课，尽量多开展学生感兴趣，锻炼有效益的小型多样的单项性活动，满足学生体育活动需求。
七、积极倡导学生在体育活动中，以健康第一为指导思想，配合好学校卫生保健室对学生健康指标的有关测定，关心好学生每天的眼保健操。
康美乐体育健身会
工作职责
甲方：某某体育健身会 (以下简称“甲方”)
乙方： (以下简称“乙方”) 职位:现场教练兼私人教练主管 直接上属：健身部经理 下属部门：本部门员工
开始日期: 年 月 日 截止日期： 年 月 日
乙方工作职责及权限:
一、甲方聘请乙方为现场教练兼私人教练主管，全权负责管理甲方本部内部日常营运工作。
二、工作时间：每天现场工作时间八小时，每周工作五天。
三、乙方工作职责： 内部管理
一.每日保证现场服务不少于六小时,且明确于健身部班表内，便于行政人事部核对;
二.私人教练部门的首要任务是配合服务俱乐部更好地服务会员;
三.认真完成本部门的管理工作(详见员工管理、健身服务管理、固定资产管理、沟通管理);
四.认真完成俱乐部指定的工作内容：年度、季度、月度的工作计划和工作总结;
五.协调俱乐部各部门之间的工作，确保俱乐部的顺利运行;
六.保证本部门能够完成工作计划中的业绩指标;
七.做好每一位会员的健身测试预约和跟进工作并对会员资料严格保密;
八.确保每一位年卡会员在俱乐部锻炼期间有三次以上的体能测试并上交体能测试结果到行政人事部保管备案;
九.严格管理本部门遵守俱乐部的规章制度(详见员工手册);
一零.严格管理本部门遵守私人教练部门的规章制度(详见附件二);
一一.严格管理本部门遵守私人教练操作流程(详见附件三);
一二.严格执行俱乐部私人教练部门的绩效考核制度(详见附件五);
一三.有聘用、升、降职及解聘健身部门内部员工的建议权;
员工管理
一.合理编排本部门的工作日志，有效地提高全体私人教练的工作效率;
二.安排好本部门的排班及“健身新干线”的预约工作;
三.督促本部门员工做好工作教案、会员预约、工作执行、合同签署的工作并进行不定期抽查;
四.确保高质量地完成“健身新干线”及“一次性健身服务”;
五.合理安排健身新干线的预约工作，确保每一位新会员都能享受“健身新干线服务”;
六.每月进行员工评估和自我评估;
七.制定合理的培训计划，确保本部门员工的技术技能不断完善和提高;
八.每月进行“优秀员工”评比，并上报行政人事备案;
九.完善评定标准(定量、定性)及激励体制，保留和培养优秀私人教练;
一零.合理设置本部门人员编制并适时调整;
一一.监督本部门员工的行为，对违纪行为做出处分。
健身服务管理
一. 确保私人教练指导地专业性、锻炼方法的多样性;
二. 维护好工作现场的次序，保证“一次性健身服务”、“健身新干线”、“私人教练服务”的高质量;
三. 根据国内外的健身发展趋势对俱乐部内部的项目不断推陈出新; 四. 督促私人教练激励会员达到健身目标;
四. 督促私人教练达到每月的教学完成率超出七零%以上;
五. 定期组织私人教练和客户之间的互动项目，定期举行私人教练讲座;
固定资产管理
一. 确保场地内设施、设备的正常使用，定期与工程部联系做好设备的保养，出现设备问题及时填写报修单;
二. 妥善保管本部门的教学资料、培训教材并及时更新存档;
三. 保证管理区域内的整洁和通风;
四. 及时反馈设备需求情况，控制好设备的添加预算。
沟通管理
一.每周三次以上召开私人教练会议，及时交换会员信息，分析问题、解决问题;
二. 定期上报周工作计划给本部门经理，制定相应的行动计划;
三. 进行个人评估、私人教练工作小结、工作计划于每月最后一天上交部门经理;
四. 准确计算私人教练佣金、基本工资、奖金于每月三号交于财务部;
五. 对现场、泳池器械、设施故障管理申报;
六. 每周五制作健身部排班表;
七. 协助徐萍完成团体课程教练的管理;
八. 年底总结本年度的工作、制订下一年度的工作计划、支出预算并跟进落实;
九. 配合市场部对外宣传，及时提供“会员时事通信”、“宣传资料”内相关资料并保证资料的正确性、专业性、时效性;
四、薪金待遇
按甲方现行工资制度标准，确定乙方工资。乙方税前薪金为每月人民币一五零零元。(暂行) 工资总额=基本工资+岗位工资+绩效考核工资 绩效考核工资：绩效考核工资占工资总额的三零%
五、绩效考核
处罚：凡是工作职责中任何一项未完成(包括每月上交的业绩指标预算)，将扣除底薪的三零% 奖励：当私教业绩达到公司指定的业绩，并无任何过失，公司将给予一零零元的奖励。 奖金：奖金部分个人税收自理
甲方：某某体育健身会 乙方：
日期： 日期：
本学期是初中的最后一个学期，在认真学习新课程改革和结和本校实际的基础上，制定出切实可行的教学计划，在锻炼学生身体素质的同时也要帮助他们顺利完成最后的体育加试，助他们顺利考取理想的高中。
少儿体适能销售工作计划 第一零篇
为更好的做好体育课教学，不断培养学生对体育课的兴趣和爱好，从而提高学生自身素质，使学生得到全面发展，特制定本学期计划如下：
一、教材分析
由于年龄所致，二年级体育课依旧以基础知识为主，针对学生的理解本事灵活安排，小学体育课以指导、活动实践为原则，在教学资料中，根据参与、运动技能、身体健康、心理健康和身体适应五个学习领域安排课程，把队形练习、基本体操、走、跑、跳、投以及简易的韵律操等逐项资料作为基本活动，因为这些资料都是一些简单的身体活动和生活中所需要的使用性较强的技能。
二、学生情景分析
二年级相比一年级来讲，体育基础有了必须的积累，学生对体育知识及技术技能有了必须的认知，自控本事和组织纪律还需进一步加强，但学生们依然体现出了活泼好动，喜欢上体育课和参加体育活动。上一学期学生队列队形的整齐度较好，本学期从学生实际情景出发，因材施教、合理安排教材、充分调动学生上课学习体育知识和技能的进取性。
三、教学目标
一、进一步使学生了解上好体育课对自身带来的益处，掌握一些提高身体健康的知识和办法。
二、学会基本活动、小游戏、韵律操的方法，从而提高自身素质。
三、不断领会参加体育课、体育活动所带来的乐趣。
四、尊敬师长、团结同学、刻苦学习，培养学生不怕苦不怕累的精神。
四、教学重点
一、培养学生养成正确的坐姿。
二、提高队列队形的整齐度。
三、提高学生广播体操动作的规范性。
四、跑、跳、投正确技术的掌握。
五、教学方向
更多的培养体育人才，培养学生对体育的兴趣，使学生的运动本事和技术水平得到提高，学生的身心健康和体能得到全面发展，不断提高学生综合本事。
六、主要措施
一、首先，认真备课，课后认真总结，利用课余时间认真学习教材以及与教材有关的书籍，上课期间做好示范和讲解。
二、上课期间，教学方法多样性、灵活性，以学习和练习为主，及时纠正学生错误动作，时刻做到以学生为主。
三、及时进行测评，利用学生自评、小组之间的互评以及教师总评的办法来评价学生体育课学习及表现情景。
七、教学进度
（略）
少儿体适能销售工作计划 第一一篇
（一）幼儿小班体能
一、能上体正直、自然地走和跑；能向指定方向走和跑；能在指定范围内四散跑、追逐跑；能步行一公里，连续跑约半分钟；能一个跟着一个走，走成一个圆；能较轻松地双_替跳着走。
二、能较轻松自然地双脚同时向前跳、向上跳；能从二五厘米高处自然地跳下。我们跳下的时候还不会自然弯曲膝盖
三、能双手用力将球向前、上、后方抛；能单手自然地将沙包等轻物投向前方。
四、能在平行线（或窄道）中间走；能在宽二五厘米、高（或斜高）二零厘米的平衡木（或斜坡）上走。
五、能在六五-七零厘米高的障碍物（如绳子、皮筋、拱形门等）下钻来钻去；能手膝着地自然协调地向前爬；能倒退爬；能钻爬过低矮的障碍物；能在攀登架上爬上爬下，或从网的一侧爬越至另一侧（必要时教师可以帮助）。
六、初步学会听各种口令和信号并做出相应动作；能边念儿歌或边听音乐做模仿操或简单的徒手操
七、会玩滑梯、攀登架、转椅等大型体育活动器械并注意安全；会骑小三轮自行车；会推拉独轮车；会滚球、传球、抛接球和原地拍皮球；会利用球、绳、棒、圈等小型多样的体育器材进行身体锻炼。
八、喜欢并愿意参加体育活动；初步掌握体育活动的有关知识和规则，团结合作，爱护公物；能合作收拾某些小型体育器材。
（二）幼儿体能中班内容
一、能听信号按节奏上下肢协调地走和跑；能听信号变速走、变速跑；能听信号变化方向走；能前脚掌着地走、倒退走；能跨过低障碍物走；能饶过障碍物跑；能快跑二零米，走跑交替（或慢跑）二零零米左右；能在一定范围内四散追逐；能步行一、五公里，连续跑约一分钟；能听信号切断分队走、一路纵队走
二、能自然摆臂连续纵跳触物（物体离幼儿举手指尖二零厘米左右）；能双脚熟练地向前跳或双脚在直线两侧行进跳；能立定跳远，跳距不少于三零厘米；能双脚站立由三零厘米高处往下跳，落地轻；能助跑跨跳平行线，跳距不少于四零厘米；能单、双脚轮换跳，单足连续向前跳。
三、能肩上挥臂投掷轻物；能自抛自接低（高）球；能两人近距离互抛互接大球；能滚球击物；能左右手拍球。
四、能在宽二零厘米、高三零厘米的平衡木（或斜坡）上走；能原地自转至少三圈不跌倒；能闭目向前走至少一零米。
五、能熟练协调地在六零厘米高的障碍物（如圈、拱形门等）下较灵活地侧钻；能手脚着地协调地向前爬；能手脚熟练协调地在攀登架、攀登网或肋木上爬上爬下；能团身滚。
六、能较熟练地听信号集合、分散、排成四路纵队（包括切断分队）；能随音乐节奏较准确地做徒手操和轻器械操。
七、会玩跷跷板、秋千等各类大型体育活动器械；会骑小三轮车、带辅轮的小自行车；会用球、绳、棒、圈及其他废旧材料（如易拉罐、可乐瓶、报纸等）开展小型多样的体育活动。
八、具有一定的抵御寒、暑、饥、渴的能力和抵抗疾病的能力。作为体能衡量标准哦！
九、喜欢并能较积极地参加体育活动，初步养成参加体育活动的习惯；能较自觉地遵守体育活动的规则；互助合作、爱护公物，能及时收拾小型体育器材。
（三）幼儿体能大班内容
一、能轻松自如地绕过障碍进行曲线走和跑；能快跑三零米或接力跑；能走跑交替（或慢跑）三零零米左右；能步行二公里，连续跑约一分半钟；能听信号左右分队走。
二、能原地蹬地跳起连续纵跳触物（物体离幼儿举手指尖二五厘米左右）；能双脚熟练地改变方向（前、后、左、右、转身）跳；能从三五-四零厘米高处自然地跳下，落地轻稳；能立定跳远，跳距不少于四零厘米；能助跑跨跳平行线，跳距不少于五零厘米；能助跑跳远，跳距不少于四零厘米；能助跑屈膝跑过高度约四零厘米的垂直障碍，能连续向前跳跃多个高四零厘米、宽一五厘米的障碍。
三、能半侧面单手投掷小沙包等轻物约四米远；会肩上挥臂投掷轻物并投准目标（如直径不少于六零厘米的标靶，投掷距离约三米）；能抛接高球，或两人相距二-四米互抛互接大球。
四、能在宽一五厘米、高四零厘米的平衡木上交换手臂动作（叉腰、平举、上举等）或持物走；能两臂侧平举闭目起踵自转至少五圈，不跌倒；能两臂侧平举单足站立不少于五秒钟。
五、能熟练协调地侧身、缩身钻过五零厘米高的障碍物（如拱形门等）；能手_替协调熟练地在攀登架或肋木上爬上爬下，能在单杠或其他器械上做短暂的悬垂动作；能熟练地在垫子上前滚翻、侧滚翻。
六、能熟练地听各种口令和信号并做出相应的动作；能听信号迅速地集合、分散、整齐列队、变化队形；能随音乐节奏有精神地做徒手操和轻器械操，动作有力、到位。
七、会玩低单杠、秋千脚蹬车等其他大型体育活动器械，会踩高跷、跳皮筋、跳绳五零次以上；会运球、传接球、用脚踢（带）球；会用球、绳、棒、圈、积木、报纸、轮胎或其他废旧材料开展各种身体锻炼活动。
八、具有较强的抵御寒、暑、饥、渴的能力和抵抗疾病的能力。
九、热爱体育活动，有积极参加各种身体锻炼的习惯；能自觉遵守体育活动的规则和要求，合作、负责、宽容、谦让、爱护公物；有较强的集体观念；敢于克服困难，能体验克服困难取得胜利后的愉悦；能独立或合作收拾各种小型体育器材。
少儿体适能销售工作计划 第一二篇
一.卓越健身会所现有教练一四名，每人每天完成二个体测，每人每天邀约客户二批，当天如没有完成，累计到第二天。周末进行核对，如没有完成，对其进行降职处罚。
二.每位教练对会员进行排查，对其有私教意向客户进行谈单，每人每天完成三个以上会员谈单，并做记录。
三.现有教练中可以担任私人教练的五名，对其五名每人每月完成私教至少一单，课程在十节以上，总体当月为至少五零节私教课程，总金额至少为五零零零元。现有私人教练课时统一为一零零元/节，如当月完成任务或销售优秀者，可考核提高课时费用。
另：对于团体私教课程的开发还在进一步的市场调差与制定过程中，暂不列入工作计划中。
本计划只是本人一些粗浅的想法，文中的一些观点在此提出，希望店长及总经理还有各位同事提出指正，如有不妥之处，请提出宝贵意见。
一.负责会员的健身指导和安全防护;
二.解答会员健身方面的咨询，健身器械的日常维护工作;
三.私教课的销售及为会员提供专业、科学的健身计划，并按公司要求，完成私教课并有效保管私教会员资料。
二、健身房教练岗位职责
一、帮助会员熟悉并且正确的试用健身器材。
二、帮助会员了解和认清自身的身体状况。
三、以专业的知识在最短时间内帮助会员达到目标。
四、指导会员执行长期的健身计划，帮助会员保持良好的身材。
五、帮助会员远离“三高”食物，安排健康的日常饮食。
三、健身房巡场教练岗位职责
一直接对经理负责，执行经理指令，并向经理汇报工作。
二熟悉所有健身房器械的使用操作规程，监督使用人员的操作方法，发现问题及时纠正，避免设施的不必要损耗。
三能够使用规范语言和动作为客人讲解和示范，并跟进来健身计划会员的情况，迅速反馈会员信息。
四日做好营业前一切本职岗位的准备工作，包括卫生工作。
五对初学本项目的会员，如要求指导，教练应给予规范服务，并对有私训意向的会员积极为其推荐私教服务。
六在会员练习时，要特别注意安全，并有规范的保护、抢救的工作职责。
七营业前结束后要协助私人教练、救生员做好查核及营业汇总工作。
八营业前结束后要对本区域内卫生和保管物品进行整理与清理工作。
九定期对场馆的设备设施进行保养及维修，维持设备的良性运转确保正常使用，并协助清洁工维持健身房的整洁。
一零定期进行训练及学习，保持良好的身体形象，提高业务水准。
一一会员及宾客建立良好的关系，利用自己与客人服务关系的特殊性，及时将客人的意见建议反馈给上级领导，创造俱乐部良好的形象。
四、健身俱乐部健身教练岗位职责
一，健身教练直接对教练主管负责，执行教练主管指令，并向教练主管汇报工作。教练主管直接向经理负责，执行经理指令，并向经理汇报工作。
二，熟悉所有俱乐部器械的使用操作规程,监督使用人员的操作方法,发现问题及时纠正,避免设施的不必要损耗。 三，能够使用规范语言和动作为客人讲解和示范，并跟进来俱乐部体验的客人，了解情况，迅速向销售人员反馈信息。
四，每日做好营业前一切本职岗位的准备工作，包括卫生工作。
五，对初学的会员，如要求指导，教练应给予规范服务，并对有私训意向的会员积极为其推荐私教服务。
六，推广并销售与健身有关的俱乐部内现有的系列产品。
七，在会员练习时，要特别注意安全，并有规范的保护、抢救的工作意识。
八，营业前结束后要协助店长做好查核及营业汇总工作。
九，营业前结束后要对本区域内卫生和保管物品进行整理与清理工作。
一零，定期对场馆的设备设施进行保养及维修，维持设备的良性运转确保正常使用,并协助维持健身房的整洁。
一一，定期进行训练及学习，保持良好的身体形象，提高业务水准。
一二，会员及宾客建立良好的关系，利用自己与客人服务关系的特殊性，及时将客人的意见建议反馈给上级领导，创造俱乐部良好的形象。
五、健身俱乐部总教练岗位职责
一.接受俱乐部总监督导，向俱乐部总监负责;
二.对健身教练的督导管理工作;
三.合理安排人力资源，完成本部门事务性管理工作;
四.做好部门间与内部协调工作。
五.配合俱乐部培训计划，做好部门培训工作;
六.安排健美操课程，保证俱乐部的课程正常进行;
七.鉴定有潜质教练，协助俱乐部招聘健身教练;
八.协助俱乐部总监共同对外宣传推广活动;
九.创办新的集体健美项目;
一零.熟悉会员并保持良好客际关系;
一一.负责管理俱乐部所有器械的维护和检查工作;
一二.负责会员在训练中安全与急救工作。
私人教练主管年度工作计划
今年公司要在充实完善现有的安全管理制度的基础上，坚持巩固、创新、务实、提高。以“三个一”为主线，即：年度确定一个主题，季度明确一个重点，月度侧重开展一次专项活动，分类指导、齐抓共管、形成合力，抓好全年工作。
年度主题：安全宣教进机关、进工地、进社区、进家庭。
季度重点：一季度重点抓好安全学习和增强安全意识教育;二季度重点抓好“安全生产月”活动;三季度重点在基层班组中开展安全思想调研活动;四季度重点围绕“百日安全无事故”竞赛活动开展工作，确保全年安全目标的实现。
月度活动：由党群工作部牵头，组织相关部门围绕XX公司不同时期安全工作重点开展系列活动，使安全宣传教育各项活动更加贴近职工，贴近一线，贴近工作实际，更加具有针对性。
一.在激烈的市场竞争中，企业要扩展市场、提高知名度、塑造良好形象，形象代言人是企业与消费者沟通的桥梁。企业呼唤“形象代言人”，这一趋势预示着我国对形象代言人的使用即将走向专业化、普遍化。
二.在日益加剧的就业压力下，许多有梦想、有才华的青年为找到合适的工作、发挥自己的特长、实现自己的梦想，急需一个良好的平台展示自我。为此，我们计划开设一系列专业课程，搭建一个平台，以帮助他们达到专业的水准和职业胜任能力。目前，“形象代言人”的职业化、专业化日益凸现，此时“形象代言人特训班”便顺势而生。
三.“形象代言人特训班”将招募优秀的青年才俊，进行系统化的专业培训和学习，让学员掌握公众形象塑造、声誉管理的理论体系，从而成为企业和企业家的得力助手，用其专业的知识推广企业形象、帮助企业进行危机处理、社会公关处理、内部协调等工作，使企业得到丰厚的回报，使学员实现自己的青春梦想。由此可见“形象代言人特训班”市场前景广阔。
我对自己的大学还有毕业后五年有这样一个简短的计划：
大学一年级：
一、努力调整好自己，使自己充分的适应大学生活，把自己从高中到大学的现实落差和心理落差处理好，拥有良好的心态。
二、养成良好的生活习惯和学习习惯，良好的学习习惯会使我在今后的学习中受益匪浅，使自己学 起来更加轻松。
三、认真学习好专业知识和其他基础学科，坚信基础的东西一定是最重要的，注意提高自身的基础素质。
大学二年级：
一、通过参加各种社团组织锻炼自己的各种能力，同时检验自己的知识技能。
二、做一些兼职社会实践活动，同时在课余时间从事一些与自己未来职业有关的专业工作，进一步提高自己的责任感.主动性。
三、证书大突破；考取英语三级证书.全国计算机二级等级考试.全国普通话等级考试。
大学三年级：
一、开始尝试并学习些简介.求职信，了解社会需求，收集与本人目标工作有关的信息，并通过信息渠道尝试和以毕业的校友交流思想，开始毕业前的申请，积极参加招聘，在实践验自己的知识积累。
二、在学校分配的工作地点检验自己的专业知识和社会实践能力，努力进取，积极向上。
毕业后一年：进入公司或者是俱乐部和学习，进入社会，让自己适应社会，努力工作努力学习别人的教育经验.社会实践的方法，融入集体。
毕业后两年：努力进取，在单位担任一定职位，和同时又良好的关系，有良好的社会实践能力。
毕业后三年：努力学习别人的教育经验，和管理能力，为创建一个俱乐部去创造条件，去学习社会的一切处理方法。
毕业后四年：利用家庭条件和社会人际关系创建一个俱乐部，学习一切有关的管理方法。
毕业后五年：维持一个俱乐部的正常发展，试着让俱乐部去盈利，创造财富，为自己的以后做打算。
一、重视理论学习。积极组织全组教师学习教育理论、本学科专业理论和上级有关文件精神，不断充实现代教育理论和学科专业知识，提高理论素养；认真学习、深刻领会职业教育数学教学大纲，学透、吃透高职考考纲，指导平时教育教学，提高教学针对性、效能性。鼓励教师积极参加校本项目培训。
二、加强教学常规管理。
一）认真搞好集体备课工作。本学期一定要做到：定课时，定人员，定执笔，定教案。
二）认真做好课堂教学的指导工作。课堂教学基本功的提升，课堂教学艺术的提高，课堂教学效果的形成。做好学生作业和考核的指导工作。
三）做好课外辅导工作。特别是高三高职考的复习，找资料，获信息，抓落实。
三、抓好教研工作，开展校本研究
通过进行学情调研和教情调研，针对存在的突出问题，确定教研课题，课题研究方案，明确分工，人人参与，通过看书、查资料、讨论、听课、进行试验、收集数据、反思等等方式，不断探索解决突出问题的方式方法。毕业班着重探讨如何提高复习的有效性，其他年级着重探讨如何提高课堂教学的有效性
四、组织课外活动。广泛开展多层次、多样化的课外活动。丰富教师的课余生活。
五、督促教师认真填写教师个人活动记录表，以备存档。
一、全年招生计划：全年计划招生计划金额八零万，计划招收新会员人数一四零—一七零人。
三、 建立乐园内部市场客服体系，包括新拿名单的客户资料档案、回访处理，对潜在客户的开发，对不满意客户的跟踪、解释。
四、 建立标准规范的市场业务体系，包括市场调研（工作出发点）、竞争对手（工作参照点）、合作机构（互利合作），市场定位，产品，价格，促销类活动。对外（商业媒体合作机构）的接待服务标准、话术应对技巧。
一、指导思想
本学年度我校体育工作以教育局体育卫生工作重点为指导思想，继续秉承“每天锻练一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的理念，实施和贯彻《学校体育工作条例》，开展群体工作，提高学生的身体素质和健康水平。以新课程理念为载体，上好体育与健康课，普遍提高学生的健康水平和身体素质，为学生的终身体育打基础。
二、工作重点
一、全面贯彻和落实新课改的精神，认真学习和钻研《新课标》，把体育课堂注入新的血液，让体育课堂更加充满活力，吸引更多的学生参与。重点加强体育工作的教育管理、条件保障、评价机制和学生体质监控等四个方面，保质保量上好每一节体育课，继续开展学生大课间活动，确保每天锻炼一小时的体育活动。进一步加强体育教师队伍建设。
二、加强课堂安全教育，在学生中开展安全活动教育，对学生进行安全知识的传授，增强学生锻炼中的自我保护能力和安全意识。
三、组织做好各种多样的班级比赛，积极参加县中小学生秋季运动会，力争取得好成绩。
四、加强对学校体育器材的管理，让学生懂得正确使用器材的方法，并养成爱护学校公共财产的良好行为。
五、积极开展学生体质健康工程，提高学生的身体素质，使我校学生健康体质达标优秀率达到四零%以上，合格率达到九五%以上。
三、各月工作安排：
二零__年九月份：
一、积极开展学校的田径队训练，争取在县中小学秋季田径运动会上赛出好的成绩。
二、认真抓体育课的课堂常规教学。提高体育课课堂教学质量。
三、做好学校体育档案工作。
二零__年一零月份：
一、继续进行校田径队的训练工作，举行队内比赛，以提高队员成绩。
二、积极做好学生身体素质测试、登记等工作。确保学生体质素质登记和测试工作顺利进行。
三、加强全校的广播体操质量监督工作，提高做操质量。
二零__年一一月份：
一、积极开展班级间的跳绳比赛。(具体另定)
二、开展一年一度的校田径运动会，迎接县中小学秋季田径运动会。
置身于课改前沿阵地，我结合个人实际，经过全面的深入的思考，，决定近三年在以下几个方面努力发展。
(一)积极投身于教育改革中，力争做出点让自己满意的成绩来。
眼下，教育改革已经有一段时间了，我个人感觉对新课程的理解也有一些收获了，可是，在自己的教学中始终不能把新课改的理念完全灵活的加入进去，使其融合到我的教学过程中，我想：在今后一段使其里面，我要积极向有先进理念的教师学习，以及在这方面做的比较好的教师学习，听听他们的课，走进他们的课堂，看看他们是如何把新课改的理念融入课堂的，多与他们进行思想方面的探讨，提高自己对新课程的认识。力争能在近一段时间内，做出另人满意的成绩。改变观念，切实投身于新课程改革的浪潮中，真真正正提高教育教学质量。
(二)坚持参加中小学继续教育学习。
新课程的实施，迫切要求广大教师加强学习、进修，尽快提高专业化水*。优秀的中小学教师既需要有扎实的学术根底，广阔的学术视野，不断更新知识、追逐学术前沿的意识，又需要把握教育的真谛，了解青少年发展的规律，掌握现代教育信息技术，具备热爱学生、关心学生、对学生认真负责的品质。要想与时俱进，与新课程共同成长，就得坚持参加中小学教师继续教育学习，以主人翁的心态投入到课程改革的浪潮中。
(三)学习信息技术，动手制作较复杂的`课件。
一、思想品德方面;
作为一名青年体育教师，且是一名xxx党员(宣传委员)的我，在思想上我是：严于律己，热爱教育事业，全面贯彻教育方针，时刻严格要求自己，鞭策自己，力争从思想上和形象上改变自己，在学生的心目中树立起良好的榜样作用，积极参加学校组织的各项政治思想活动。
二、体育教学工作方面;
我兼任了三、四、五年级八个班的体育教学工作，在教学中我以“健康第一”为指导思想，着力抓好课堂管理和教学的有效性。我认为提高学生的体质体能，耐力的锻炼很重要。所以我坚持让学生进行耐力跑。使得学生的耐力水平提高了不少。我也重视培养学生对体育的兴趣，为终身体育奠定了良好的基础以及培养学生有大胆的创新精神。在教学上考核上，我采用了狠抓这一手段，也使很多学生的体育成绩得到了提高。
三、校内外的工作;
(一)协助好大队辅导员的工作：一.负责学校金穗鼓号队的各项工作，这一年来鼓号队参加过多次比赛和表演，其中有国际(香港)友谊交流赛，荣获金奖;参加广东省首届鼓号交流会表演;七一文艺会演等。二.负责学生的美仪检查，及每个月美仪少年的评比工作。
(二)认真做好党支部的各项工作，尽了宣传委员的责职。
(三)积极参加各项有益的活动：一.组织学生学习亚运助威操、负责学校呼啦圈队、田径队、武术队的训练;二.组织学生参加奇奇运动会比赛，拿了区的第二名，并参加市赛。三.带领学生参加区、市的百米定向跑比赛，获区团体第一;个人赛一个第四名和一个第六名;参加市的比赛，获女子团体第五名，男子团体第七名;个人赛一个第六名。四.抓好学校课间操、乒乓球兴趣小组的工作;五. 积极参加区组织的教研活动以及安排的任务，今年还负责了天河区体育中考的裁判工作。
(四)在副班主任岗位中尽己所能，认真协助好班主任的工作。
(五)认真负责对待好每周周二的值日组长工作。
(六)组织负责好学校的消防演练和防震演练工作。
回顾这一学年的工作，虽能按时完成一些常规的工作和学校布置的各项工作，但还存在着一定问题。比如，在工作中比较缺乏创新意识，未能取得的业绩。但是，我相信只要能调整好状态，努力让自己迅速的发展起来，提高我的个人水平。我的工作肯定就会很有所突破。
怀着一颗激动澎湃的心来到了这个期待已久的新天地!它是这样的熟悉，因为我曾经无数次地在梦里踏进了这片让人神往的土地；但它又是这样的陌生，因为这是我第一次真实地踏进大学的校门。我的心情无比的欣喜，好像自己的未来一片光明，不用再为未来而忧愁，考上了大学就是为自己的未来插上了对健壮有力的翅膀，只要去飞就会飞得高飞得远，飞到自己想要飞到的目标!
但当自己真正的来到了大学，融入到了大学生活，随着时间的流逝，渐渐地发现，其实一切并不像自己当初想象的那样的简单容易，甚至有些迷茫，开始有些找不到前进的方向，虽然自己在不停的学习着。
这时自己开始静下心来，思考悄悄改变的这一切。尤其是当自己接触《大学生职业生涯规划》这门课程后，内心深处有了深深的感悟，渐渐揭开了心里的谜团!身为二一世纪当代大学生，我们要睁眼看世界，关注我们的国家，看我们的社会，更要点亮我们自己!喔们不能再做“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”的死学生了，世界在发展，时代在进步，总之一切都在改变着，而且速度快的惊人，所以为了适应时代的发展，社会的需要，我们也要变。也只有这样我们的生命光环才会发光，才能实现我们人生的价值!
那麽现在就要对我将来的职业生涯做出规划，以指引我前进的'方向，给与我前进的动力!经过认真的思考，终于给自己定下了目标：打造自己的运动帝国。
本人*性端正；谦虚谨慎.吃苦耐劳的素质较好，学习能力较强，求知欲强，爱好运动。待人温和不会经常发脾气，具有一定的隐忍性，会和认识的人保持较好的关系，是那种别人敬我一尺我敬别人一丈的人。对我好的人我会加倍的对他好。别人说我性格外向，但是我觉得我的性格具有两面性，我有时候也喜欢安静的环境，喜欢一个人安静的看书.听歌。不过我还是喜欢热闹，和朋友一起聊天，给彼此带来快乐，我会感觉很开心。
我喜欢运动，尤其是田径和羽毛球，也喜欢旅游，开阔眼界，陶冶情操。另外我有很强的自信心，具有一定的领导能力和团队精神，比较强的创新意识.动手实践能力及自学能力。但我又一个缺点就是有时候过于看淡很多东西，生活有时没目标，没方向总是在茫然中虚度时光，不能很好的有效率的利用自己的时间。 高中是搞体育的，大学的时候也是报的社会体育专业。我热爱体育对体育教师和健身教练有很大的兴趣。而且我有一定的领导能力和隐忍能力，我觉得自己在毕业后能胜任体育教师和健身教练，所以我会努力学好专业知识向这个方向发展。
少儿体适能销售工作计划 第一三篇
一、教学目的要求
一、增进学生健康、增强学生体质，使学生德、智、体、美、诸方面都得到发展，为提高全民素质奠定基础。
二、热爱党，热爱祖国，热爱社会主义，树立为祖国而锻炼的社会责任感，要配合教师完成小学体育教学任务。
三、上课穿运动服和运动鞋，不穿皮鞋、塑料鞋和高跟鞋；衣袋里不装有碍活动与影响安全的物品；冬季不穿大衣、不戴围巾和口罩。
四、做好课前准备，上课铃响立即在指定地点按规定队形整队，由体育委员整好队伍后向教师报告出勤人数，师生相互问好。
五、不迟到、不早退、不旷课，因病不能上课者，课前应向体育教师请假。
六、上课时要专心听讲，认真观察动作示范，积极开动脑筋，分析理解动作要领。
七、严格按照规定的队形、顺序，动作技术规格、要求，重复的次数和组数进行刻苦练习；按规定的哨音信号或手势进行轮换练习。
八、遵守课堂纪律，不做与本课无关的其它活动；遵守安全制度，防止一切事故发生。
九、协助教师布置场地、收拾器材，要养成爱护公共财物的习惯。
一零、同学间要团结友爱、互相帮助，共同进步；分组活动时要听从小组长的指挥。
一一、认真参加体育课考核和国家体育锻炼标准测验，争取达到优秀成绩。努力完成教师布置的课外和假期体育作业，养成科学地自觉地锻炼身体的习惯，不断增强体质。
二、教学内容及时间安排
（一）体育、卫生、保健基础知识（一课时）
一、体育课教学目的和课堂常规（一课时）
二、课间体育活动的作用于方法（一课时）
三、脉搏自我检测法和在体育活动中“自我保护的方法” （一课时）
（二）实践课
一、投掷（助跑投掷垒球）、游戏（十字接力）（一课时）
二、投掷（助跑投掷垒球）、游戏（车轮赛）（一课时）
三、徒手操（双人操第一套一~四节）、游戏（抢圈追逃）（一课时）
四、徒手操（双人操第一套五~七节）、游戏（互射）（一课时）
五、韵律活动（一课时）
六、韵律活动（一课时）
七、韵律活动（一课时
八、跑（蹲踞式起跑）、游戏（打好地目标）（一课时）
九、跳跃（跨越式跳高）、游戏（八字接力跑）（一课时）
一零、小足球（熟悉球性的练习）、游戏（传球比快）（一课时）
一一、技巧（肩肘倒立）、游戏（跑垒记分）（一课时）
一二、跑（五零米快速跑）、游戏（行动一致）（一课时）
一三、队列[向左（右）转走]、技巧（肩肘倒立）（一课时）
一四、低单杠（单挂摆动上）、技巧（肩肘倒立）（一课时）
一五、投掷（垒球投远）游戏（快快跳起来）（一课时）
一六、小足球（脚背内侧踢球）、游戏（迎面传球）（一课时）
一七、低单杠（单挂摆动上）、游戏（茶红旗）（一课时）
一八、低单杠（单挂摆动上考核）、游戏（连续跳长绳）（一课时）
一九、武术（一课时）
二零、武术（一课时）
二一、武术（一课时）
二二、跳跃（助跑几步，一脚蹬地起跳，越过前面一定的横绳）、游戏（青蛙跳水）（一课时）
二三、小足球（脚底接球）、游戏（十字运球接力）（一课时）
二四、跑（四零零米全程跑）、游戏（打龙尾）（一课时）
二五、小足球（脚背正面踢球）、游戏（足球射门）（一课时）
二六、跳绳（向前摇绳编花跳）、游戏（快快跳起来）（一课时）
二七、跳绳（向后摇绳编花跳）、一分三零秒跳短绳 考核（一课时）
三、具体措施
一、坚持上好每一节课
二、理论实践相结合
三、做好示范
四、注意安全
少儿体适能销售工作计划 第一四篇
一.会员安全：在俱乐部内部的会员，我们教练应进行无差别的服务，这种服务就要在保证安全的基础之上来开展，在对会员进行指导的同时，告知每一位使用的会员，每一种器械都具有一定的危险系数，通过我们教练的指导保障会员的安全或者相应的降低这种危险。
二.对会员进行器械指导：在本次新店升级过程中，增加了许多组合器械，对这批器械，在我们教练对其有较深的掌握后对会员进行详细的解说以及指导，另外加强我们教练的专业水准，以其专业的表达来使会员感受到我们的服务。
三.体适能测试：我们在新会员入店的时候，对会员承诺的体适能测试（以下简称体测）要如实完成，在十一月中，会将会员的体测纳入每天的工作计划中，而且会根据每一个教练完成的体测数目作为考核教练水平的指标之一。
四.制定健身计划：在对会员进行的体测之后，根据每位会员的身体指数，制定大概的训练计划，这份计划应该具有它的唯一性。
五.跟踪计划执行：在对会员制定的计划要具有一定的督促性，相应的会员完成结果，本身就是对教练工作的一种肯定与认可，所以跟踪计划执行是一个必不可少的.环节。
六.与会员交流：根据以上的几条，应该已经和会员建立起了一定的交流，在和会员的交谈中，我们可以发现很多有利我们工作开展的方式方法，同样，在和会员交谈中，确定我们的私教意向客户，针对这些会员进行详细的指导与关于。但是在和会员交谈中要注意语言的表达方式与避开一些隐私话题。
总体上，保证每一位教练从细节入手，完善自我的服务质量。
少儿体适能销售工作计划 第一五篇
一、体育基本知识
二、高抬腿，五零米，一零零米跑
三、定时跑(三---六秒)
四、上步单跳模式，蹲锯式跳远、单，双手胸前推实心球，掷沙袋
六、徒手操
七、跳短绳
八、侧手翻，仰卧起坐
九、山羊分腿腾越
一零、篮球基本技术，教学比赛
一一、武术基本技术，组合动作
一二、韵律活动
一三、游戏
一四、复习
一五、复习
一六、迎接抽测
少儿体适能销售工作计划 第一六篇
一、我班幼儿户外体育活动情况分析
经过大班的上学期，目前我班幼儿在体育动作发展和坚持行方面已有一定的基础，体能大部分能达到标准，但班级上的幼儿动作发展水平存在着一定的差异，还有很多幼儿的动作协调性不够，在遇到困难时候欠缺勇敢和克服困难的勇气，对环境适应力和疾病抵抗力较差。所以，在今后组织幼儿体育活动中应考虑导游而各种动作发展，照顾幼儿的个别差异，进行不同强度的体格锻炼，让每个幼儿都得到提高发展。
二、户外体育游戏活动目标
一、培养幼儿对身体锻炼的兴趣和习惯，坚持每天进行体育活动，促进幼儿身体形态结构和机能发育。
二、通过体育活动，开展对幼儿的走、跑、跳、投掷、钻爬、平衡、攀登等基本动作的训练，使幼儿体力、速度、灵敏等动作素质达到标准。
三、利用废旧物品制作多种多样的体育器械，培养幼儿用器材进行锻炼的能力，发展幼儿自主性和创造性；学习利用各种体育器械进行户外锻炼的方法，促进幼儿知觉、情感和能力的发展。
四、利用晨间活动及游戏时间开展丰富多彩的体育游戏活动，培养幼儿在体育游戏中团结合作、遵守规则、勇敢竞争、克服困难的良好品质。
三、分月安排
三月：
本月以练习发展幼儿大肌肉项目——走、跑能力的户外体育游戏为主，其他能力为辅。
一、练习听老师信号改变速度方向走、跑和躲闪地走跑练习，初步发展幼儿反应的敏捷性。
如体育游戏《机器人》、《分清左右》、《老鹰捉小鸡》等。
二、练习自如地绕过障碍物曲线走和跑，发展幼儿对动作的控制性。
如体育游戏《请你跑》、《我最棒》等。
三、练习距离为二零——二五米的速跑动作，能追逐躲闪，发展幼儿的反应能力。如体育游戏《快跑比赛》、《冰糕化了》等。
四、每周开展户外体育游戏八—一零次。
四月：
本月以练习发展幼儿大肌肉项目——跳跃的能力为主，其他能力为辅。
一、练习双脚立定跳远动作和跨跳动作，发展幼儿身体的协调性。
如体育游戏《青蛙捉害虫》、《看谁跳得远》、《小马过河》等。
二、练习从三零厘米处双脚向下跳，要求落地平稳，继续发展幼儿动作协调性。如体育游戏《小伞兵》、《小老鼠头油吃》等。
三、学习能练习纵跳触物、双脚向前跳和单双脚交替跳，发展小腿踝部伸肌，培养幼儿的弹跳能力。如体育游戏《摘果子》、《投篮》、《袋鼠搬家》、《狼和小兔》等。
四、每周开展体育游戏一零—一二次。
五月：
本月以练习发展幼儿大肌肉项目——投掷能力（投远、投准等方面练习）为主，其他能力为辅。
一、练习两人相距三米左右，熟练抛接皮球，发展幼儿上肢力量和协调能力。
如体育游戏《看谁接得准》、《叫号抛接球》等。
二、练习肩上挥臂投远动作，发展上臂肱二头肌、肘屈肌和伸肌，发展幼儿身体的协调能力。
如体育游戏《小飞船上天》、《扔沙包》、《十二生肖击球板》等。
三、练习瞄准投掷，发展幼儿上肢和手腕的协调能力。
如体育游戏《套圈》、《投球》等。
四、每周开展体育游戏一零—一二次。
六月：
本月以练习幼儿大肌肉项目——钻爬、平衡能力为主，其他能力为辅。
一、练习能十分熟练地手膝着地爬行，能顺利钻过障碍物。
如体育游戏《小猴摘桃》、《小动物比赛》等。
二、练习在平衡木上能灵活的变换手臂动作或者持物走，发展幼儿平衡能力。如体育游戏《体操运动员》、《顶沙包走小桥》等。
三、练习能两臂侧平举，单脚站立数分钟或者闭目自转三圈。
如体育游戏《小飞行员》、《小蝌蚪找妈妈》、《金鸡独立》等。
四、每周开展体育游戏八—一零次。
七月：
本月以练习幼儿大肌肉项目——攀登为主，同时通过综合能力的练习，发展幼儿对体育活动能的积极性和创造性。
一、练习向上攀登的动作要领，发展幼儿动作协调性。
如体育游戏《攀登墙》等。
二、利用各种球、棒、圈、积木、轮胎等器械创造性地进行各种体育活动，通过综合游戏练习，提高幼儿协调、速度、灵敏、柔韧等方面的身体素质。如体育游戏《猫捉老鼠》、《闯关》、《创造性玩圈》、《夺红旗》等。
三、每周开展体育游戏六—八次。
总之，体育活动的开展不仅能促进幼儿的生长发育，增强体质，而且对幼儿的心理发展也产生一定的影响。所以，我们要认识到体育锻炼的重要性，认真地、有计划地引导幼儿进行体育锻炼，让幼儿带着愉快的情绪参加体育活动，提高体育活动质量，使每个幼儿在原有的基础上得到协调发展。
少儿体适能销售工作计划 第一七篇
一、学生情况分析
本年级学生身体素质差异较大，各班学生的体质也不尽相同，形成有的学生不认真锻炼也能得优秀的情况，而有的学生认真了却得不到好成绩。这些在课上是要加以研究的问题，在评价机制上也要加以研究。
二、教学分析
在《大纲》中，明确地规定了小学体育的目的：“通过体育教学，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的的素质奠定基础。”
三、教学目标
一、使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法，学会一些体育、卫生保健的安全常识，培养认真锻炼身体的态度。
二、初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、韵律活动和舞蹈等项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。
三、培养学习各项基本技术的兴趣和积极性，以及勇敢，顽强，胜不骄、败不馁，自觉遵守规则，团结协作等优良品质。
四、教学重点
一、坚持“健康第一”的指导思想,促进学生健康成长。
二、激发运动兴趣,培养学生终身体育的意识。
三、增进身体健康,提高心理健康水平。
四、获得体育与健康知识和技能，增强社会适应能力。
五、教学措施
一、学习目的明确，积极自觉的上好体育课。注意听讲，积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法，逐步养成自觉锻炼的习惯。
二、上体育课，着装要轻便，整齐，做到穿轻便运动鞋上课，不带钢笔，小刀等提前按教师要求，在指定地点等候上课。站队时要做到快、静、齐。
三、不得无故缺课，不迟到、不早退，服从领导，听从指挥，遵守课堂各项规定。
四、在课堂上严格执行教师的各项要求，不经允许不得随意移动器材教具要严格执行教师规定的各项保护措施。
五、要爱护体育器材，不得有意损害各种体育设备和用品，课后要按教师的要求如数送还各种器材。
少儿体适能销售工作计划 第一八篇
新的学期开始了，为了开展良好的教学工作，进行有步骤的教学，顺利完成本学期的教学任务，根据新生的生理和心理特点，特制行本学期的教学计划。
一、学期教学目标：
一、全面锻炼，努力增强学生的体质。
二、进一步了解上体育课和锻炼身体的好处，明白一些保护身体健康的简单常识和方法。
三、体验参加体育活动的乐趣，遵守纪律，与同学团结合作。
四、掌握简单的运动技能，学会科学的方法锻炼身体。
二、学生基本情景分析：
一、二年级年龄小，基础差，体育知识及技术技能差，自控本事不强，组织纪律性意识不够。他们活泼好动，注意力不集中，但十分乐意参加体育活动和上体育课，经过一学期的学习，我想他们基本能掌握队列队形的有关动作及要求。本学期还应根据学生的心理特点，因材施教，合理处理教材，充分调动学生的自主性，进取学习，使学生在德、智、体、美、劳储方面都能得到发展和提高。
三、教材分析：
新学期一、二年级体育课资料有队列队形、走、跑、跳、体操及游戏等资料，以游戏为主，将其他资料穿插其中，使学生在娱乐之中既锻炼了身体，又增强了体质，还学到了简单的体育知识。
四、教学资料：
一、教材的重点是以游戏教材，应突出课堂上练的教学方法，难点是队列队形的基本动作，使学生从小就建立正确的动作概念和动作方法，可是对于一年级来说是比较难做的，可采用直观教学，利用互相帮忙和课外活动的方式来突破这一难点教材。
五、教学措施：
一、全体学生要积极参加体育锻炼活动，遵守考勤制度，按时上课。
二、遵守体育课常规，认真听讲，进取学习。
三、参加期中和期终检测，督促学习。
四、采用直观教学方法，精讲多练。
五、教师处处以身作则，为人师表。
少儿体适能销售工作计划 第一九篇
根据新课标和教材要求、五年级的各项资料，主要以快速跑、耐久跑，跳远，掷实心球为主要资料，在教学中应注重加强学生的身体素质的练习及身体姿势的培养;在教学中的难点主要是耐力和力量的发展及提高。
本学期教学进度如下：
一、跑和游戏
二、跳跃与游戏
三、投掷与游戏
四、小篮球的基本技术与游戏
五、韵侓操与游戏
六、武术的基本技术
七、体育与心理健康
八、考核
在新的学期中，我们应该更好的总结经验教训、扬长避短、把我校的体育工作搞得有声有色。运用好远程教育的资源把体育教学搞的更好。现制定工作计划如下：
一、教材分析
低年级的教学内容以游戏和体操中的基本体操和基本队列为主，本学期应加强对学生的动作要求技术的规范程度为主要任务。全面提高教学质量、增强学生的身体素质，掌握小学生广播体操、基本队列、跳短绳等项目的动作要求及成绩。
二、教学目标
体育教学是增进学生健康、增强体质、促进德、智、体的全面发展，为提高全民族的素质奠定基础。教学工作必须围绕此目的进行，本学期的教学工作主要做到：一、使学生掌握简单的体育基础知识，提高卫生保健水平。二、发展学生的运动能力，完成所学知识的`动作要求，三、对学生进行思想品德教育，使学生受到团结、拼搏、竞争、乐观等各方面的教育。四、让学生在远程教育资源网上学到更完美的技巧动作。
三、教学重点、难点、分析
针对小学生的年龄特征、协调能力及运动能力是教学的重点、难点，学生对自身的控制能力还不够健全，学生的协调能力不够好，在本学期中，教材中的难点是跳绳，另外、应加强学生的身体基本姿势的训练，使学生养成良好的坐、立、行、走的姿势，培养良好的体态。
四、教学内容
一、走和跑主要以a、直线跑、b、直线走、c、高抬腿跑、d、二零米直线往返跑、e接力跑、
二、跳跃主要以a、双脚跳、b、跳单双圈、c、跳短绳、d、立定跳远
三、投掷以抛接球
四、体操以：立正、稍息、看齐、解散、集合、向左（右）转、踏步、立定、报数、齐步走、立定。
五、教学措施
一、积极鼓励学生自觉锻炼身体习惯，努力提高全校学生的体锻达标合格率。
二、本学期关注起始年级学生行为习惯，思想品德状况，学生要坚持形成体育锻炼规范化要求。
三、要不断加强对教学教材的研究，重视体育教师专业的发展，本学期积极开展教学基本工操练。从上课的仪表服装、备课教案、课前的准备开始。
四、以据学生的特点，体育组要主动与年级组之间配合协调，利用一些休息时间，包括中午、放学后等时间，组织年级间和班间的体育竞赛，促进学生积极锻炼身体，激励学生为班级争光，培养学生的荣誉感。
五、体育组要积极配合好教务处、政教处工作，认真组织管理好每天的全校广播操和每周一次的升旗仪式，各班进出场线路有序、队伍整齐。
六、体育组各任课教师要认真组织、细心安排指导年级的体锻课，尽量多开展学生感兴趣，锻炼有效益的小型多样的单项性活动，满足学生体育活动需求。
七、积极倡导学生在体育活动中，以健康第一为指导思想，配合好学校卫生保健室对学生健康指标的有关测定，关心好学生每天的眼保健操。
八、每星期组织学生在远程教育网上找自己要学的内容。教师工作计划高中教师工作计划新学期指导青年教师工作计划
少儿体适能销售工作计划 第二零篇
体育教学是校园教育工作的重要组成部分，在新的学期里，我本着全面贯彻党的教育方针，全面推进素质教育，以新课改为标准将本学期的体育教学工作计划如下：
一、教材分析
在小学体育教学中多以跑、跳为主，在走和跑的练习中，主要发展学生的速度、耐力为主要的练习资料，全面提高学生的身体素质;在跳的练习中，主要发展学生的弹跳潜力为主要的练习资料，如：跨越式跳高，立定三级跳等;在发展力量方面，主要以投掷实心球为主;在技巧方面，主要以垫上练习和简单体操为主。
二、教学目的
体育教学是以增进学生健康，增强学生体质，促进德、智、体全面发展为主要目的，在本学期中要用心做到以下三点：
一、掌握基本的卫生保健常识懂得简易急救及体育常识。
二、掌握快速跑、耐久跑的动作技术及一分钟跳绳的动作要求，提高学生的运动潜力。
三、对学生的运动潜力得到稳步提高。
三、教学重点、难点分析
根据新课标和教材要求、五年级的各项资料，主要以快速跑、耐久跑，跳远，掷实心球为主要资料，在教学中应注重加强学生的身体素质的练习及身体姿势的培养;在教学中的难点主要是耐力和力量的发展及提高。
本学期教学进度如下：
一、跑和游戏
二、跳跃与游戏
三、投掷与游戏
四、小篮球的基本技术与游戏
五、韵侓操与游戏
六、武术的基本技术
七、体育与心理健康
八、考核
少儿体适能销售工作计划 第二一篇
三月：
本月以练习发展幼儿大肌肉项目——走、跑能力的户外体育游戏为主，其他能力为辅。
一、练习听老师信号改变速度方向走、跑和躲闪地走跑练习，初步发展幼儿反应的敏捷性。
如体育游戏《机器人》、《分清左右》、《老鹰捉小鸡》等。
二、练习自如地绕过障碍物曲线走和跑，发展幼儿对动作的控制性。
如体育游戏《请你跑》、《我最棒》等。
三、练习距离为二零——二五米的速跑动作，能追逐躲闪，发展幼儿的反应能力。如体育游戏《快跑比赛》、《冰糕化了》等。
四、每周开展户外体育游戏八—一零次。
四月：
本月以练习发展幼儿大肌肉项目——跳跃的能力为主，其他能力为辅。
一、练习双脚立定跳远动作和跨跳动作，发展幼儿身体的协调性。
如体育游戏《青蛙捉害虫》、《看谁跳得远》、《小马过河》等。
二、练习从三零厘米处双脚向下跳，要求落地平稳，继续发展幼儿动作协调性。如体育游戏《小伞兵》、《小老鼠头油吃》等。
三、学习能练习纵跳触物、双脚向前跳和单双_替跳，发展小腿踝部伸肌，培养幼儿的弹跳能力。如体育游戏《摘果子》、《投篮》、《袋鼠搬家》、《狼和小兔》等。
四、每周开展体育游戏一零—一二次。
五月：
本月以练习发展幼儿大肌肉项目——投掷能力（投远、投准等方面练习）为主，其他能力为辅。
一、练习两人相距三米左右，熟练抛接皮球，发展幼儿上肢力量和协调能力。
如体育游戏《看谁接得准》、《叫号抛接球》等。
二、练习肩上挥臂投远动作，发展上臂肱二头肌、肘屈肌和伸肌，发展幼儿身体的协调能力。
如体育游戏《小飞船上天》、《扔沙包》、《十二生肖击球板》等。
三、练习瞄准投掷，发展幼儿上肢和手腕的协调能力。
如体育游戏《套圈》、《投球》等。
四、每周开展体育游戏一零—一二次。
六月：
本月以练习幼儿大肌肉项目——钻爬、平衡能力为主，其他能力为辅。
一、练习能十分熟练地手膝着地爬行，能顺利钻过障碍物。
如体育游戏《小猴摘桃》、《小动物比赛》等。
二、练习在平衡木上能灵活的变换手臂动作或者持物走，发展幼儿平衡能力。如体育游戏《体操运动员》、《顶沙包走小桥》等。
三、练习能两臂侧平举，单脚站立数分钟或者闭目自转三圈。
如体育游戏《小飞行员》、《小蝌蚪找妈妈》、《金鸡独立》等。
四、每周开展体育游戏八—一零次。
七月：
本月以练习幼儿大肌肉项目——攀登为主，同时通过综合能力的练习，发展幼儿对体育活动能的积极性和创造性。
一、练习向上攀登的动作要领，发展幼儿动作协调性。
如体育游戏《攀登墙》等。
二、利用各种球、棒、圈、积木、轮胎等器械创造性地进行各种体育活动，通过综合游戏练习，提高幼儿协调、速度、灵敏、柔韧等方面的身体素质。如体育游戏《猫捉老鼠》、《闯关》、《创造性玩圈》、《夺红旗》等。
三、每周开展体育游戏六—八次。
总之，体育活动的开展不仅能促进幼儿的生长发育，增强体质，而且对幼儿的心理发展也产生一定的影响。所以，我们要认识到体育锻炼的重要性，认真地、有计划地引导幼儿进行体育锻炼，让幼儿带着愉快的情绪参加体育活动，提高体育活动质量，使每个幼儿在原有的基础上得到协调发展。
少儿体适能销售工作计划 第二二篇
一、教学目的：
在《大纲》中，明确地规定了小学体育的目的：“经过体育教学，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的的素质奠定基础。”
二、教学目标：
（一）进一步了解上体育课和锻炼身体的好处，明白一些保护身体健康的简单常识和方法。
（二）进一步学会一些基本运动、游戏、韵律活动和舞蹈的方法，发展身体素质和基本活动本事。
（三）体验参加体育活动的乐趣，遵守纪律，与同学团结合作。
三、学情分析
小学二年级的学生处于生长发育的初期，运动系统发育还不成熟，处于发展期，运动本事较低，身体各部分肌肉发展不平衡，上下肢协调性差；好动喜玩，想象创造力丰富；学习兴趣易激发。六个班级各有千秋，所以在教学中根据班级的特点进行因材施教。
四、后进生措施
后进生在六个班级中都有存在，个别是由于智力和生理有缺陷，。还有些是由于体质较弱、胆子较小等因素造成的，所以这些后进生是完全能够转化的。在体育教学中，我做到以下几点：
（一）尊重人格，保护后进生的自尊心
（二）热情鼓励，激发后进生的上进心
（三）逐步要求，培养后进生的职责心
（四）团体帮忙，树立后进生的自信心
转化后进生的经验千条万条，核心就是多给后进生奉献爱心，让爱的阳光温暖后进生的心灵，让爱的雨露滋润后进生的成长。我坚信我所教的班级里没有后进生。
五、德育渗透
少儿体适能销售工作计划 第二三篇
一、学情分析
二年级的学生，年龄小、注意力不集中，活泼好动，兴趣难持久，自我约束本事不强，对体育课的认识不足，加上体育室外课干扰因素多，每一个一线的体育教师都明白：要上好、上活低段的体育课是有必须难度。体育教师在进行教学时会遇到很多困难，异常是在组织教学方面，有的教师会感到束手无策，因而严重影响教学质量，教学任务也很难完成。但学生对体育活动有一种好奇和新鲜感，他们的模仿本事较强，尤其使对新学技术动作的第一印象异常深，对体育兴趣是从模仿开始的，并在愉快的体验中加深和发展。所以，要让学生真正投入到体育课堂中来，就要求教师多动脑、多引导、多激励，抓住学生的兴趣，从学生的直观入手，让学生感受到体育活动和体育课的乐趣，这样才能起到事半功倍的效果。
二、学习目标
一、使学生初步了解体育锻炼对身体健康的影响，明白一些保护自身健康的基础常识，教育学生热爱生命、关心健康。
二、使学生学会一些基本运动、游戏和韵律活动的方法，培养正确的身体姿态，发展身体素质和基本活动本事。
三、使学生感受和体验到参加体育活动的乐趣，具有活泼、乐观、愉快的情绪和积极参加体育活动的态度，培养同伙间友好相处、团结协作的精神。
四、使学生了解做操的好处及简单的安全常识，初步懂得一些个人卫生与健康的常识和方法，逐步养成正确的身体姿势和良好的生活习惯，学会与同伴友好相处，培养互相关心的优良品质
五、培养荣誉感和职责心，对学生进行爱国主义和团体主义，良好道德的教育。
三、教学进度
（略）
四、教学措施
一、利用评比法培养学生荣誉感，提高课堂组织的效果。
二、利用游戏培养学生的学习兴趣，提高练习的进取性
三、利用正确示范和多中诱导方法来促进技能的掌握
四、利用语言激励学生，提高练习的效果
五、学习新体育课程标准及相关体育理论，吸取经验，采取多种教学手段，因地制宜，合理开展体育课堂教学。
少儿体适能销售工作计划 第二四篇
一、全体学生要积极参加体育锻炼活动，遵守考勤制度，按时上课。
二、遵守体育课常规，认真听讲，进取学习。
三、参加期中和期终检测，督促学习。
四、采用直观教学方法，精讲多练。
五、教师处处以身作则，为人师表。
时光飞逝，岁月如梭，一年的教学时光在不知不觉中度过了，从最初初为人师的紧张，到今天逐渐对工作的适应，体育教学过程中，我深刻体会到了作为一名体育老师的辛苦与快乐，我把自己的精力倾注于所钟爱的事业上，倾注于每一个学生身上。
回顾近一年的工作，忙碌伴随着充实，汗水伴随着收获，现对自己一年的收获及反思做如下总结：
一、坚持以提高自身素质、提高教学质量为基本点
首先，从岗前培训到工作后参加学校的各种理论学习及各种形式的培训，从理论课到专业课;从课改理念、目标到具体操作性实践;从师德、敬业精神到公开课。使我的素质得到多层次和全方位的提高。
其次，在教育教学工作中我认真备课、上课，严格要求学生，尊重学生，发扬民主教学，使学生学有所得，有所进步，从而不断提高自身素质，并顺利完成教育教学任务。
二、坚持以学生的健康幸福为中心
在新课程理念的指导下，在教学中要树立以“健康第一”为主要目标的思想，不仅关注学生身体的健康，还要关注心理健康以及学生社会适应性，抓住学生生长发育规律、心理活动和运动形成的规律、终身体育意识和习惯的养成的规律。培养学生体育学习兴趣，调动学生学习积极性，从而使学生在体育学习中逐渐提高对三维健康观的认知及运用能力，形成健康的生活方式和积极进取的人生态度。
三、利用小组活动形式，培养乐于合群的性格
性格是个性的核心要素。良好的性格对于学习具有重要影响，而人的性格和交际关系、心理健康有着密切联系。小学阶段是性格形成期，通过体育教学培养学生良好的性格，使他们乐于交往，兴趣广泛，与人和谐相处和积极进取。如在体育分组活动中，常会发现个别学生不愿参与活动，只是坐在一旁观看，究其原因，或是由于性格孤僻而导致不合群，或是因为体育成绩不理想，而没有人愿意与他们一组。针对这一情况，我就亲自带领不合群的学生一起参加小组活动，指导小组活动方法，并在巡视中不时地过问该小组每个成员的活动情况，及时表扬小组成员取得的成绩，使不合群的学生增添信心、融入群体，让这类学生在愉快的气氛中与同伴打成一片。这样日积月累，持这以恒，就能帮助学生培养起良好的性格。
四、向四零分钟要质量，切实完成体育教学任务
每一堂课合理安排教学内容，向四十分钟要质量，做到从有效课堂到高效课堂的转变，按常规做好课前、课中、课后的各项工作，认真钻研教材，以学生创新学习为主线组织课堂教学活动，鼓励学生主动参与、主动探索、主动思考、主动操作、主动评价，运用启发学习、尝试学习、发现学习、合作学习等方法，在教学中求创新，在活动中促发展，课堂教学重视学生的训练和能力的提高。使学生得到全面的锻炼，综合发展学生的身体素质。
五、教学经验积累不足，教学方法不成熟
一、自身素质远远不够，有待进一步的提高。
二、对差生多些关心爱心和耐心，使他们在各方面有更大进步。
三、教学方法单一，教学组织形式不够灵活。
针对以上几点不足，今后做到扬长避短，克难奋进，再接再厉，把今后的体育教学工作开展得更出色。
教书育人是塑造灵魂的综合性艺术。在课程改革推进的今天，社会对教师的素质要求也在提高，在今后的教育教学工作中，我将立足实际，认真分析和研究教材，紧扣课程标准，依据学生情况，创造性地搞好体育课教学，是我们的工作有所开拓，有所进取。在以后的工作中，我将更加严格要求自己，不断提高自己专业素养，以一颗强烈的事业心、责任心和自信心，对待我的每一节课，为体育教育事业贡献自己的力量。
一、熟悉场馆器械区。知道所有器械用法。
二、拥有很专业健身知识，有指导会员的能力。
三、了解会员的需求，增肌，减脂，塑形。针对会员要求拟定方案。
四、了解会员的消费水品，从而下手谈课时问题。
五、具有销售的头脑去谈私教，尽量可以下单。
六、注重上课质量和回访会员。
七、注意和会员沟通时的言行举止。
今年是我们健身中心发展非常重要的一年，也是一个充满挑战、机遇与压力的一年。为了增强责任意识、服务意识，并充分认识和有条不紊地做好客服部的工作，特制定本计划。
随着客服工作的不断强化，对客服的管理水平也提出了更高的要求，因此我们要进一步的做好日常工作。
一.加强和规范客服部工作流程，认真审核原始票据，细化与顾客和财务的对接流程，做到实时核算，在办理业务的同时，强化业务的效率性和安全性。
二.倡导人人提高节约的意识，努力做好开源节流，在控制费用方面，加强艰苦奋斗、勤俭节约的作风，不浪费一张纸、一支笔将办公费用降到最低限度。
三.加强内控与内审工作，让员工每月进行自查、自检工作，并做自我总结，及时发现问题，及时纠正错误，让基础工作进一步完善。
四.为加强客服人员的个人素质，着手对客服人员进行培训，培训内容主要针对‘仪容仪表’‘服务的重要性’‘如何服务’‘接待技巧’等几个环节。争取在最短的时间内让客服人员有较大的转变和提升。
五.针对健身中心人气不够旺、知名度不够高的问题需尽快解决，但要提升知名度需要大量的广告资金投入，为解决和提升我们的影响力，减少广告支出，准备开始长期着手健身中心外联工作，联系本地一些知名企业、单位合作，如银行、电信、酒店、旅游、娱乐业等。充分利用当地资源，借力发力，提升我们的知名度、影响力，从而达到预期效果。
体育教学是校园教育工作的重要组成部分，在新的学期里，我本着全面贯彻党的教育方针，全面推进素质教育，以新课改为标准将本学期的体育教学工作计划如下：
少儿体适能销售工作计划 第二五篇
在幼儿时期，除了对宝宝要进行智力训练，灵活度的训练，家长还要对幼儿的体能进行训练。因为各个时期的幼儿有不同的活动能力，要想幼儿能正常的发育，发展，做出相应阶段的活动，就要求幼儿必须有一个良好的体能，这样才能保证孩子健康，正常的发育。幼儿体能的发展是促进身体各个系统正常发育的基础。
一、实施目标
体能训练主要是指人体各个器官所具备的能力，在身体素质方面包括：速度，力量，敏捷，柔韧，协调，耐力等等，另外还有跑、跳、走、投掷等运动技能。每个时期的幼儿体能发展是不同，我们要根据不同时期的特点，帮助幼儿进行训练。
二、设计框架
一、二岁的幼儿已经能独立的完成很多基本动作了，但是对于细节动作和协调性还不是很好。比如上楼较笨，手指的配合性不是很好。这个时期的家长就要多让孩子锻炼细小的动作和配合能力。
二、三岁的幼儿身体动作比之前协调了，好动，活泼是这个时期的特点。在上下楼的时候，很多孩子还只会一只脚一只脚的前进，这个时候家长要锻炼孩子的分开协作能力，要鼓励孩子模仿大人的上下楼的运动。
三、四岁的幼儿对于细节动作已经没问题了。可以自己穿衣服，扣扣子等等，自己独立的完成生活中的部分活动，他们的体力也有了一定的增加。家长可以多带着孩子去户外游玩，多走路和跑步，增强孩子的体质，另外还可以教孩子使用工具制作剪贴。
四、再稍大一些的孩子在细节和协调能力都没有问题后，他们的一些运动速度和活动已经可以与大人一同进行了。这时候家长可以尝试着让孩子参与一些具有安全性的适合孩子的活动，增加孩子的活动能力和体能锻炼。
三、训练内容
（一）幼儿小班体能
一、能上体正直、自然地走和跑；能向指定方向走和跑；能在指定范围内四散跑、追逐跑；能步行一公里，连续跑约半分钟；能一个跟着一个走，走成一个圆；能较轻松地双脚交替跳着走。
二、能较轻松自然地双脚同时向前跳、向上跳；能从二五厘米高处自然地跳下。我们跳下的时候还不会自然弯曲膝盖
三、能双手用力将球向前、上、后方抛；能单手自然地将沙包等轻物投向前方。
四、能在平行线（或窄道）中间走；能在宽二五厘米、高（或斜高）二零厘米的平衡木（或斜坡）上走。
五、能在六五-七零厘米高的障碍物（如绳子、皮筋、拱形门等）下钻来钻去；能手膝着地自然协调地向前爬；能倒退爬；能钻爬过低矮的障碍物；能在攀登架上爬上爬下，或从网的一侧爬越至另一侧（必要时教师可以帮助）。
六、初步学会听各种口令和信号并做出相应动作；能边念儿歌或边听音乐做模仿操或简单的徒手操
七、会玩滑梯、攀登架、转椅等大型体育活动器械并注意安全；会骑小三轮自行车；会推拉独轮车；会滚球、传球、抛接球和原地拍皮球；会利用球、绳、棒、圈等小型多样的体育器材进行身体锻炼。
八、喜欢并愿意参加体育活动；初步掌握体育活动的有关知识和规则，团结合作，爱护公物；能合作收拾某些小型体育器材。
（二）幼儿体能中班内容
一、能听信号按节奏上下肢协调地走和跑；能听信号变速走、变速跑；能听信号变化方向走；能前脚掌着地走、倒退走；能跨过低障碍物走；能饶过障碍物跑；能快跑二零米，走跑交替（或慢跑）二零零米左右；能在一定范围内四散追逐；能步行一、五公里，连续跑约一分钟；能听信号切断分队走、一路纵队走
二、能自然摆臂连续纵跳触物（物体离幼儿举手指尖二零厘米左右）；能双脚熟练地向前跳或双脚在直线两侧行进跳；能立定跳远，跳距不少于三零厘米；能双脚站立由三零厘米高处往下跳，落地轻；能助跑跨跳平行线，跳距不少于四零厘米；能单、双脚轮换跳，单足连续向前跳。
三、能肩上挥臂投掷轻物；能自抛自接低（高）球；能两人近距离互抛互接大球；能滚球击物；能左右手拍球。
四、能在宽二零厘米、高三零厘米的平衡木（或斜坡）上走；能原地自转至少三圈不跌倒；能闭目向前走至少一零米。
五、能熟练协调地在六零厘米高的障碍物（如圈、拱形门等）下较灵活地侧钻；能手脚着地协调地向前爬；能手脚熟练协调地在攀登架、攀登网或肋木上爬上爬下；能团身滚。
六、能较熟练地听信号集合、分散、排成四路纵队（包括切断分队）；能随音乐节奏较准确地做徒手操和轻器械操。
七、会玩跷跷板、秋千等各类大型体育活动器械；会骑小三轮车、带辅轮的小自行车；会用球、绳、棒、圈及其他废旧材料（如易拉罐、可乐瓶、报纸等）开展小型多样的体育活动。
八、具有一定的抵御寒、暑、饥、渴的能力和抵抗疾病的能力。作为体能衡量标准哦！
九、喜欢并能较积极地参加体育活动，初步养成参加体育活动的习惯；能较自觉地遵守体育活动的规则；互助合作、爱护公物，能及时收拾小型体育器材。
（三）幼儿体能大班内容
一、能轻松自如地绕过障碍进行曲线走和跑；能快跑三零米或接力跑；能走跑交替（或慢跑）三零零米左右；能步行二公里，连续跑约一分半钟；能听信号左右分队走。
二、能原地蹬地跳起连续纵跳触物（物体离幼儿举手指尖二五厘米左右）；能双脚熟练地改变方向（前、后、左、右、转身）跳；能从三五-四零厘米高处自然地跳下，落地轻稳；能立定跳远，跳距不少于四零厘米；能助跑跨跳平行线，跳距不少于五零厘米；能助跑跳远，跳距不少于四零厘米；能助跑屈膝跑过高度约四零厘米的垂直障碍，能连续向前跳跃多个高四零厘米、宽一五厘米的障碍。
三、能半侧面单手投掷小沙包等轻物约四米远；会肩上挥臂投掷轻物并投准目标（如直径不少于六零厘米的标靶，投掷距离约三米）；能抛接高球，或两人相距二-四米互抛互接大球。
四、能在宽一五厘米、高四零厘米的平衡木上交换手臂动作（叉腰、平举、上举等）或持物走；能两臂侧平举闭目起踵自转至少五圈，不跌倒；能两臂侧平举单足站立不少于五秒钟。
五、能熟练协调地侧身、缩身钻过五零厘米高的障碍物（如拱形门等）；能手脚交替协调熟练地在攀登架或肋木上爬上爬下，能在单杠或其他器械上做短暂的悬垂动作；能熟练地在垫子上前滚翻、侧滚翻。
六、能熟练地听各种口令和信号并做出相应的动作；能听信号迅速地集合、分散、整齐列队、变化队形；能随音乐节奏有精神地做徒手操和轻器械操，动作有力、到位。
七、会玩低单杠、秋千脚蹬车等其他大型体育活动器械，会踩高跷、跳皮筋、跳绳五零次以上；会运球、传接球、用脚踢（带）球；会用球、绳、棒、圈、积木、报纸、轮胎或其他废旧材料开展各种身体锻炼活动。
八、具有较强的抵御寒、暑、饥、渴的能力和抵抗疾病的能力。
九、热爱体育活动，有积极参加各种身体锻炼的习惯；能自觉遵守体育活动的规则和要求，合作、负责、宽容、谦让、爱护公物；有较强的集体观念；敢于克服困难，能体验克服困难取得胜利后的愉悦；能独立或合作收拾各种小型体育器材。
少儿体适能销售工作计划 第二六篇
一、积极倡导学生在体育活动中，以健康第一为指导思想，配合好学校卫生保健室对学生健康指标的有关测定，关心好学生每天的眼保健操。
二、积极鼓励学生自觉锻炼身体习惯，努力提高全校学生的体锻达标合格率。
三、本学期关注起始年级学生行为习惯，思想品德状况，学生要坚持形成体育锻炼规范化要求。
四、要不断加强对教学教材的研究，重视体育教师专业的发展，本学期积极开展教学基本功操练。从上课的仪表服(乡镇劳保所工作计划)装、备课教案、课前的准备开始。
五、根据学生的兴趣爱好，开展好每月一项活动，促进学生积极锻炼身体，激励学生为班级争光，培养学生的荣誉感。
六、抓紧抓好业余运动队训练，有效提高运动技能和竞赛水平。
通过本学期的集训，希望能培养学生吃苦耐劳的精神，使运动员养成良好的锻炼习惯，推动学校体育的发展，促进学生运动技能的提高，有效发展学生团结协作、顽强拼搏和胜不娇、败不妥的个性，增强学生集体荣誉感。
七、积极准备“六一”校内运动会
“六一”是儿童的节日，为了能使学生过上一个快乐、有意义的一天，我要精心准备运动会项目，让学生们都有机会参加到其中，并能体验到体育带来的乐趣，过一个快乐充实的一天。
八、抓好《体质健康》工作，注重新教材的培训学习，注重领会新教材中推进素质教育的意义，注重结合我校学生实际情况进行教学改革，制造符合学生实际的教具，开发创编适合学生的'游戏，从而激发学生的兴趣和愿意参加体育活动的愿望，确保达标率、优秀率稳步提高，切实提高我校学生身体素质。
相信只要通过我的认真努力工作，学生的身体素质和体育成绩都能够提高上去，我相信在我不懈的努力下，学生的锻炼身体和参加体育活动的意识一定会很快的提高上去，让他们的学习成绩和身体素质全面发展。
当好一个体育教师其实并不难，难的就是你在教学当中的态度，要对每位学生负责，让每一个学生都能够健康成长!
二xxx 担任驾校教练员工作关键就是要掌握整套驾校教练员规章流程，确保在工作当中不出现重大的违规违章责任事故。因此，在年初制定驾校教练员工作计划，意义重大。
第一，思想态度。
驾校教练员工作牵涉汽车驾驶方方面面，需要注意的、掌握的、运用的知识非常得多。广大驾校教练员需要怀着一个乐观、积极、开明的工作态度从事这项工作。思想上也认清驾校教练员对于学员今后在汽车驾驶环境当中受到影响，认清责任划分，准确开始相关驾校教练工作。
第二，工作任务。
一，工作学习。本单位在二xxx年开展规模定期的驾校教练员工作培训，就二xxx年新工作提出的几点新要求都会培训会上一一说明。驾校教练员要认真参加培训工作会议，积极学习，并在工作当中切实落实相关工作。
二，在工作当中遵守各环节规章制度。
三，情况汇报。每个月列罗当月工作当中出现的情况，撰写月工作报告上交所在单位部门。
第三，工作要求。
一，工作作风要求。驾校教练员必须清醒地认识自身工作的重要意义，在与学员接触实训过程当中应该切实保持清廉工作作风。
二，工作实务要求。驾校教练员工作当中必须按照单位教学安排，切实落实每一项教学任务到具体工作当中，确保学员能够全面学习汽车驾驶。
三，考勤要求。驾校教练员工作实行单位统一考勤制度，有事缺席工作须事先请假。请假方式原则上当以单位请假专用纸张，特殊情况可以使用电话方式请假。
总的来说，二xxx年驾校教练员工作计划就是这样，望单位全体驾校教练员同志认真履行工作计划要求，履行工作义务。
一.个人性格
我*时除了与我认识的人有较多的话外，在陌生人面前，尤其是在陌生的长辈面前，我一般是不会有太多的话语的，但并不是说我喜欢一个人独处，我喜欢的与值得信赖的人，相处很好的朋友分享我的事情，其实我我本人也是蛮与他人谈的来的，因为只要我想去与别人联系，或者别人与我交流，我都是比较容易与对方成为朋友的，所以在职业选择上我明白我本人适合做什么，对我而言，根据个人兴趣、爱好以及专业，我觉得我本人适合教师、文秘或者医生。
二.职业兴趣
我是一个相对来说不是很外向的女孩，因而我不是很喜欢过于外向的工作。所以，我喜欢比较稳定的工作，如教师，文秘、医生。当然，我也想尝试一些适合于我本人的其他方面的工作。总而言之，我会根据我本人的爱好、特长、专业以及以后我本人的发展方向与生活经历来选择我本人的道路。
三.胜任能力
我认为我本人待人真诚，具有一定的亲和力，这是我在很大的优势吧。我本人也比较勤奋好学，专业知识还算扎实，相信一定能做好本职工作。我个人的业余爱好很广泛，如篮球、钢琴、画画、书法等，我快乐我做主，我精彩的每一天使我更加热爱生活。至于我本人的劣势，我认为我本人要多锻炼胆量，多参加一些社交活动，尽量在大众面前畅所欲言，提高我本人的口头表达能力。
四.职业价值观
我不太看重名利与地位。我只想找一份适合我本人的工作，因为“适合的才是最好的”，更想通过努力充分发挥我本人的才华，尽快找到我本人的最佳职业定位，并实现我本人的人生价值。
自我分析小结
“世界上没有哪一个是废物，只是没有放对位置而已”。要找到一份适合我本人的工作，必先正确认识我本人，客观评价我本人优点与不足，并对我本人的职业生涯做出合理的规划，以期待我本人能够在未来有更大的发展。
自我评论
工作经验
工作职责和业绩：从事体育与健康课程教育，并组织策划过该校六零零零多人的田径运动会。包括秩序册的编排，学生报名工作，开、闭幕式安排等工作 尔东培训机构-零七 - -零九公司性质：教育事业担任职位：教练员 离职原因： --
工作职责和业绩：针对四-一三岁少年儿童进行游泳培训工作
教育经历
培训经历
技能专长
二.外语水平：一般、国语水平：良好、粤语水平：良好
三.游泳专长，爱好各种体育运动,并熟悉各项目体育赛事组织编排工作语言水平：英语:良好
在幼儿时期，除了对宝宝要进行智力训练，灵活度的训练，家长还要对幼儿的体能进行训练。因为各个时期的幼儿有不同的活动能力，要想幼儿能正常的发育，发展，做出相应阶段的活动，就要求幼儿必须有一个良好的体能，这样才能保证孩子健康，正常的发育。幼儿体能的发展是促进身体各个系统正常发育的基础。
少儿体适能销售工作计划 第二七篇
一.每天早上上班应擦拭器械，检查器械的安全性能，整理当天需要准备的体测设备。
二.将教练部成员分两批，一批来服务会员，进行器械指导与完成当天训练计划，另一批打电话邀约，预约第二天体测会员。
三.中午分两班来吃午餐，在中午需留守教练来进行值班，各员工之间协调，避免出现空岗。
四.每周一下午进行培训，对销售私教与团体收费课程的开发进行意见整理，另外对每个教练进行评估性的考核。
五.对教练的巡场区域进行划分，在每天的高峰期保证有教练的指导与保护。
六.在下班之前，整理好当天会员的使用的器械，摆放整齐，对当天工作时出现的问题进行汇总，抽出十分钟时间进行解答与探讨，确保第二天工作有条不紊的进行。
七.要求每位教练严格遵守公司的相关规章制度，杜绝出现有损教练身份的事项。
少儿体适能销售工作计划 第二八篇
一、坚持“健康第一”的指导思想,促进学生健康成长。
二、激发运动兴趣,培养学生终身体育的意识。
三、增进身体健康,提高心理健康水平。
四、获得体育与健康知识和技能，增强社会适应能力。
五、教学措施
一、学习目的明确，积极自觉的上好体育课。注意听讲，积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法，逐步养成自觉锻炼的习惯。
二、上体育课，着装要轻便，整齐，做到穿轻便运动鞋上课，不带钢笔，小刀等提前按教师要求，在指定地点等候上课。站队时要做到快、静、齐。
三、不得无故缺课，不迟到、不早退，服从领导，听从指挥，遵守课堂各项规定。
四、在课堂上严格执行教师的各项要求，不经允许不得随意移动器材教具要严格执行教师规定的各项保护措施。
五、要爱护体育器材，不得有意损害各种体育设备和用品，课后要按教师的要求如数送还各种器材。
少儿体适能销售工作计划 第二九篇
体育工作是全面贯彻教育方针的一个重要环节，是学校教学工作的重要组成部分，经过体育教学向学生进行体育卫生常识教育，增进学生的健康，增强体质，促进德、智、体、美的全面发展，为提高全民族的素质奠定基础。
一、本册教学目的
教学目的：在《大纲》中，明确地规定了小学体育的目的：“经过体育教学，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的的素质奠定基础。”
二、教学目标
〈一〉进一步了解上体育课和锻炼身体的好处，明白一些保护身体健康的简单常识和方法。
〈二〉进一步学会一些基本运动，游戏，韵律活动的方法，发展身体素质和基本活动本事。
〈三〉体验参加体育活动的乐趣，遵守纪律，与同学团结合作。
三、教材分析
二年级体育的教材资料最主要是以基础体育活动为主。在理论方面主要是让学生学习上体育课和做操的好处及健身的最基本意义。还有一些最基本的保健知识。使学生进一步产生对体育活动的兴趣和体育锻炼的习惯，发展身体素质提高学生的活动本事促进身心健康成长，使学生了解日常生活有关的卫生常识和基本技能，为发展体育与保健的综合本事打下基础。对学生进行团体主义和爱国主义教育，培养遵守纪律、团结互助、积极向上的优良品质。
四、教学重点
一、在课堂中继续加强课堂纪律的管理；
二、让学生对所学的东西牢固掌握，并学习技巧。
三、对以往所学的东西进行巩固与熟练化，对课堂学习的资料进行掌握。
四、积极参加体育锻炼，增强体质。
五、教学难点
学会自我控制、主动学习、积极参与、互相合作、学会游戏、经过学习学会一些基础的体育知识。
六、教学措施及应当注意的事项
教学措施：
一、据时了解、分析学生的学习信息。
二、造贴合学生年龄特征的、有利于学生学习的运动环境。
三、据学生年龄特征，采用儿童化、兴趣化和多样化的教法和手段，充分发挥游戏、竞赛的作用。
四、让学生在自主游戏中练习，充分体现学生的主体地位。
五、据学生实际，不断变化练习方式。如增缩练习的距离，对器材的摆放，分组的形式等进行变化，以不断激发学生的练习兴趣。
注意事项：
一、教师多加引导，难度要求小，注意安全。
二、小学生好胜心强，可采用一些教学比赛，以增强学生锻炼身体的效果。
三、因材施教，以增强学生的自信心，在运动中享受到锻炼的乐趣。
少儿体适能销售工作计划 第三零篇
一、认真学习，转变观念，力求创新。
组织体育教师学习各项有关工作条例，学习强化新课程标准，加深对课改工作的认识，在工作中积极实施课改要求，转变观念，用现代教育教学的新理念来指导本职工作，用创新的思维，改革课堂教学的模式，从小学生的认知特点和兴趣爱好为出发点，培养学生终身锻炼的好习惯。
二、对学生进行正确的课堂评价。
正确评价学生能提高学生参与活动的积极性，根据小学生的心理特点，体育教师在课堂教学中，应及时对学生进行正确的评价。评价分教师对学生的评价，学生自评，学生互评。在课堂中，教师的教学艺术在评价也能起到一定的作用，评价还要从学生的自身条件出发，因材施教，提高学生的活动兴趣。
三、抓好_两操_积极贯彻全民健身活动纲要。
学校_两操_是反映学生整体面貌的形象_工程_，是学校整体推进素质教育的一个窗口，抓好_两操_也是学校管理工作方面的一项重要内容。抓好_两操_更能促进学校的全民健身活动的开展。因此，在三月底将将进行一次广播操比赛，各班要认真抓好训练工作，要做到人人参与，师生共练，力争取得最好成绩。
四、依照新课程标准，搞好体育课改活动。
在学校内，要全面开展体育课改活动。在体育课中要有新的理念，要有创新意识，在上好平时家常课的前提下，每位体育教师要上一堂课改实验课，力求有新意。符合现代教学的发展的趋势，且每位开课老师都要交一份详细的教案和教学设计，逐步使我校的体育课正规化。让学生在体育活动得到锻炼，身心和谐地发展。
五、开展小型体育活动，丰富学生的课余生活。
继续开展小型体育活动，小型比赛坚持“经常化、趣味化、群体化“的.组织原则，丰富学生的课余生活，增强学生的身体素质和集体荣誉感。
六、抓好体训工作，提高体育竞技水平。
为了全面提高我中心小学的田径竞技水平，在期初建立健全完善的校级运动队框架，体育组决定对部分优秀的田径队员进行集训，在已有的训练经验上，不断改进和提高训练水平，注重训练的科学性和实效性。力争在明年的市运动会上有好的成绩。
七、体育达标常抓不懈，争创佳绩。
本着“长期抓，抓平时”的思路，做好新学年的体育达标工作。积极开展体育达标锻炼活动，由班主任和体育教师做好组织和指导工作。
八、做好器材管理。
有标准,有计划地配置器材、设备等，落实场地、器材、设备的管理制度,确保其最大的使用率和安全性。
九、本学期器材购置：
小皮球(低段用)三零只
羽毛球(三筒塑料、二筒鸭毛)五筒
足球一零只
少儿体适能销售工作计划 第三一篇
一、使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法，学会一些体育、卫生保健的安全常识，培养认真锻炼身体的态度。
二、初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、韵律活动和舞蹈等项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。
三、培养学习各项基本技术的兴趣和积极性，以及勇敢，顽强，胜不骄、败不馁，自觉遵守规则，团结协作等优良品质。
少儿体适能销售工作计划 第三二篇
一、学生分析
经过经过一年时间的体育教学活动以及体育活动，从中了解到学生的基本兴趣爱好和身体特点，从刚刚入学进校什么都不懂的新生，经过一年的学习，让学生了解到体育的基本队列队形以及掌握基本的常规训练，提高了学生的运动本事，二年级的学生喜欢跑、跳、投、跳绳、游戏等活动，但有些学生因身体原因如、肥胖等，学习动作显得僵硬呆板，缺乏基本的运动技能和体育技能，身体的协调性和敏捷性差，表现为动作笨拙，肢体支配本事差。
新的一个学期又开始了，新学期新气象，本学期先要明确学生的学习目的，进取自觉的上好体育课。注意听讲，进取学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法，逐步养成自觉锻炼的习惯。上体育课，着装要轻便，整齐，做到穿轻便运动鞋上课。
二、教学目标及重难点
教学目标：
一、使学生初步认识自我的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法，学会一些体育卫生保健和安全常识，培养认真锻炼身体的态度。
二、初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、舞蹈等项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展学生素质，提高身体基本活动本事。
教学重点：
一、由于运动会有队列比赛，所以每节课要进行必须时间的队列练习。
二、二年级的体育教学的重点主要侧重于投掷和跳跃，还有韵律活动，所以在教学活动中要有意识的进行投掷方面和跳跃项目的练习，譬如投准投远练习和跳上跳下练习。上课多运用音乐，培养学生的韵律感和节奏感。
教学难点：
二年级的学生理解动作比较慢，在进行一些协调性的练习时，可能理解比较慢，所以韵律舞蹈和儿童的一些基本舞步学生理解起来会比较困难，另外对投掷的动作要多加引导，不要盲目施教。
三、教材分析
二年级的体育教学资料，改变了从开始就以运动技术体系为目标，每个教材资料都为运动技术的发展打基础的写法，而是以学生为本，选择以发展基本活动本事为主的锻炼活动和游戏。教材资料强调学生的兴趣，并能有效地落实小学体育的目标。具体的教学资料，以游戏为主，分为基本活动和游戏。在基本活动中有一些简单的技术动作，也大都以游戏作为手段和方法进行教学。其中包括、
体育与健康常识(认识自我的身体，如何构成正确的身体姿势);基本体操(走、跑、跳、投掷、平衡、徒手等);游戏(队列、奔跑、跳跃、投掷、球类等游戏)。
四、教学措施及应当注意的事项
一、据时了解、分析学生的学习信息。
二、造贴合学生年龄特征的、有利于学生学习的运动环境。
三、据学生年龄特征，采用儿童化、兴趣化和多样化的教法和手段，充分发挥游戏、竞赛的作用
四、让学生在自主游戏中练习，充分体现学生的主体地位。
五、据学生实际，不断变化练习方式。如增缩练习的距离，对器材的摆放，分组的形式等进行变化，以不断激发学生的练习兴趣。
注意事项：
一、教师多加引导，难度要求小，注意安全
二、小学生好胜心强，可采用一些教学比赛，以增强学生锻炼身体的效果。
三、因材施教，以增强学生的自信心，在运动中享受到锻炼的乐趣。
少儿体适能销售工作计划 第三三篇
【活动设计】
近期观察中班幼儿在晨间操跳瓶子体能练习的环节中，有小部分幼儿动作不够规范，而立定跳远也是中班体育教学的重点内容。本次课通过先学习立定跳远后再学习双脚连续向前跳，使幼儿后续体能练习中能很好完成技术动作。
【活动目标】
一、学习立定跳远技术，掌握两脚同时起跳和轻巧落地的跳跃方法。
二、增强幼儿的弹跳力以及灵敏、协调身体素质的发展。
【教学重点、难点】
重点：两脚用力蹬地起跳，动作配合协调。
难点：落地缓冲后的身体平衡。
【活动准备】
电脑多点数控播放录象片段、塑胶操场、营养快线小瓶子人手二个、音乐
【活动过程】
一、准备活动：激趣热身(预计用时五)
课流程：课前观看立定跳远技术要领视频片段→播放音乐，游戏：大小风吹;高人矮人。
“中一班的小朋友，今天黄老师和你们一起来看一段视频，但有个要求，认真看片段里哥哥姐姐们都做了那些动作?”
游戏“大风吹，小风吹”：幼儿想象大风、小风、龙卷风中的情景，根据自己的想象，用身体、动作、语言(声音)表现出来。教师变化口令，幼儿跟随练习。当教师喊“风停了”学生做“站如松”，迅速站好。(反复几次)
游戏高人矮人：围大圆圈，教师于圆圈中，当教师是高人(站立)时，幼儿反之是下蹲。(反复几次)
二、基本部分：自主练习(预计用时二一)
课流程：讲解、示范→探索跳瓶子→向下跳：定点跳伞。
一、“谁告诉我刚才在片段里哥哥姐姐们都做了那些动作?”
幼儿示范(围大圈示范幼儿站于圆圈中)→教师示范、讲解：
步骤：
①预备—腿稍屈，臂后摆，上体稍前倾，可弹动一次。
②起跳——-腿蹬直，臂向前上摆，展体，使身体向前跳出。
③落地—屈腿全蹲。
用形象一-二-三、立-定-跳-远数、字代表动作技术分解步骤。
二、“今天黄老师和中一班的小朋友一起来玩你们平时做操的瓶子，大家尝试用刚才学过的本领去进行练习。”
巡回引导幼儿摆放不同位置的瓶子进行练习，重点引导由(近—远)调节摆放及幼儿两脚用力蹬地起跳及动作连贯性。(鼓励胆小幼儿能跳出第一步)
三、巩固练习：定点跳伞
从三零CM高的台阶往下跳到定点的圆圈中，跳到圆圈的幼儿进行奖品奖励，鼓励胆小幼儿。
重点引导幼儿落地缓冲后的屈腿全蹲。
三、结束部分：(预计用时四)
音乐放松游戏：木头人(不许动时规定幼儿做立定跳远预备、落地动作
小结。
(延伸活动：观看视频活动内容)
【教学反思】
一、本节课的体育教学以游戏为主要教学手段，通过创设情境，在生动、活泼、有趣的氛围中完成了运动参与、身体健康，运动技能等领域的教学目标。如“大风吹、小风吹”，等活动，收到了良好的教学效果。
二、教学过程中，教师能够照顾到幼儿的身心发展规律和心理需求，通过小组合作、探究的方式完成了教学。设计了自主尝试、小组讨论、发表分享、展示归纳等教学流程，提高了幼儿自主学习能力，对幼儿合作意识和创新意识的培养有重要意义。
三、教学过程中也存在缺憾，如在探索跳瓶子、定点跳伞的环节中，教师的引导不够。能力强的幼儿一下就能跳过，而能力弱一点的幼儿，通过连续的练习跳跃也能跳过，这是幼儿大胆创造的结果。教师对此没能及时加以引导，说明应变能力不够。
少儿体适能销售工作计划 第三四篇
一、本园情况
一、大班级的幼儿在队列队形上还存在很大的弊病，每周一的升国旗仪式上，孩子的走路姿势很不雅观，踏步这一方面还是需要加强的。
二、班级幼儿的体育运动能力、体能方面不够理想。
三、课外活动时候，教师对幼儿有目的的体育运动组织，没有体现出来，幼儿在无目的的玩各种玩具。
四、幼儿对体育运动的兴趣低，不乐于参加各种带竞技性的体育活动。
二、解决方案
一、要加强幼儿的队列队形的练习，加强基本动作练习。
二、幼儿学习基本的列队，加强《课程》中要求的体能锻炼。同时逐步的培养幼儿的体育运动兴趣。
三、组织教师学习基本的体育教学知识、手段，能组织幼儿进行体育锻炼。
四、各年级的体育教研员要对本年级的体育教学时时进行督促。
五、加强幼儿来园时的早锻炼组织，形式和手段呀多样化。
六、针对大班的幼儿，要逐步培养幼儿的体育兴趣。设置多样的体育兴趣活动，比如拍球、踢毽子、跳绳以及各种棋类的学习。
七、组织多样化的体育竞技活动，加强本幼儿园内幼儿纵向、横向的交流。
三、活动目标
一、通过体育运动使幼儿在保持原有生长速度的基础上持续增长。
二、体育教学将要与个人爱好紧密的结合在一起，将能为其进入小学后的体育教育、今后的体育活动、各种各样的体育社区活动以及终身体育打下基础。
四、实施过程
一、记录和保存前一次研究结果幼儿生长发育评价表，体格状况前期（后期）评定表，学期、学年评定表，生长速度评价表，班级体格发育和生长速度对比表。
二、测量和记录幼儿本学期初的体格、生长速度，归类进行初步评价；记录对照班的幼儿情况（本学期初的体格、生长速度），同时进行评价。
三、在带领幼儿进行体育活动时，必须要做到的：
a、每周要保证有一堂正规的体育体能课，教师进行必须的指导。（其体能课由走、跑、跳、投、钻爬、攀登七项基本身体素质练习组成）
b、每天要有一~二小时的体育运动（游戏）时间。
c、记录每个幼儿的极限运动量、脉搏和心率情况等。
四、注意观察幼儿平常的饮食习惯，进行必要的指导；给幼儿以及幼儿家长讲解营养膳食的知识。
五、每月要有一个简单的总结，回顾自己在一月中的教学活动，幼儿取得的实际效果。
六、要对幼儿不合理的体育运动进行必要的修改，使之达到既能锻炼身体，又能掌握体育运动的技能技巧。
七、在大班级的体育课堂上教师要准备多种多样的体育活动科目和器材，在教师引导和幼儿自主选择自己的爱好的前提下，教师有选择的进行个别的培训，以达到培优拔尖的功效和作用。
八、针对我大班级幼儿对足球运动的狂热爱好，将特别的设立一个足球训练班，培养幼儿对足球的认知程度以及足球运动的技能、技巧。
五、评价
一、学期中评价，在二零xx年一一月底进行一次针对性的幼儿体质、体能、生长速度评价。
二、学期末评价，在二零xx年一二月~二零xx年一月（学期结束前二周）进行幼儿体质、体能、生长速度评价。
三、由这二次的实践操作评价，来撰写自己的教研总结，评价自己的教研成果。
四、在教研组中交流自己的心得。
少儿体适能销售工作计划 第三五篇
一、学期教学总要求
一、教材分析（包括版本，教材编写特点，主要内容，重难点）；
二、学情分析。主要对所带班级这门课程的学生学习情况做一个剖析；
教材分析：
本学期初一学生由于刚从小学进入到中学，很多学习习惯和行为习惯还不适应，又由于这一届学生中考体育测试要发生变化，而测试方案却迟迟未出来。因此本学期我将教学的重点放在了培养学生良好的锻炼习惯的养成和提高身体综合素质的学习中。为了即完成七年级教学大纲的要求又同时兼顾将来中考取得好成绩，我认为从现在起就开始要以提高身体综合素质练习为主要学习目标。应该说本学期教学任务是非常重的，我将全力以赴力在完成教学任务的同时，大幅度提高学生的身体素质，特别是奔跑能力和柔韧性的培养。
教学策略是：加强对学生课堂常规及锻炼习惯的训练教育，同时花大力气对学生中长跑和柔韧性进行训练，因为学生在这项枯燥的练习中速度和柔韧性有明显的提高，这就为其他项目取得好成绩打下来良好的基础，同时，枯燥的练习容易培养他们吃苦耐劳不拍困难的良好品质。这样的磨练对于接下来的体育教育教学会起到良好的作用。
一：学生情况
本学期我任七年级一—四班体育课，共班约二零零人，他们正处于身体发育的高峰期，身体发育较快，男女差别较大，男生有一定的体育运动基础，课堂表现欲较强，对体育运动有浓厚的兴趣，但还不够稳定；女生积极性不高，甚至课堂出现退缩行为，练习的自觉性一般。
一、教学具体措施
教法设计。通过中长跑训练带动学生综合素质全面提升。
二、学法指导。教会学生如何进行中长跑、柔韧性、跳绳训练方法，用所学知识指导自己平时训练。
二、教学设想：
初一学生刚进入中学，小学生的行为习惯和锻炼习惯根深蒂固，一时难以改变，所以在本学期思想上多教育多引导，课堂训练应以学生的身体素质练习和柔韧性练习为主。尽管这些练习和枯燥，学生不喜欢，但是，这也是提高他们守纪律、不怕吃苦，改变小学生行为习惯的最直接、最有效的方法。
开学第一周对学生进行安全第一课的系统教育，告诉他们体育课应该注意什么，什么能干、什么不能干，遇到突发事情如何处理等等，在思想上改变他们不良的上课及锻炼习惯。
接下来对学生的体质进行测试，让学生了解自己的身体情况，激励学生在以后的锻炼中更加努力，争取不断提高自己的身体素质，获得优异的成绩。另外通过学生的体育成绩了解到学生运动能力的弱项，制定以后的教学内容，强化训练。在本学期末进行一次测试，总结前面教师的教学和学生学习结果，为后期到考试期间体育训练计划内容做一个好的依据。
三、具体时间安排：
体育课具体安排：
一、第一周开学第一课安全教育及队列队形训练，初步改变学生懒散不守纪律的习惯。
二、课堂前半部分进行中长跑技术训练和柔韧性练习，后半部分进行专项测试以及柔韧性练习，争取本学期全面提高学生的身体素质和柔韧性素质。
四、针对性的训练
一、加强对学困生的关注力度，鼓励帮助他们树立信心决不能掉队。因为，初一就掉队越到后面就越不行，这对他们一生都会产生非常负面的影响。
二、加强对偏科学生的训练，对偏科的学生进行技术上的指导，争取在这些项目有所突破。
三、加强对女生的训练指导，因为女生相对于男生来说更容易拿到满分。
教学进度表
教学内容
课时数
少儿体适能销售工作计划 第三六篇
一、准备活动：激趣热身(预计用时五)
课流程：课前观看立定跳远技术要领视频片段→播放音乐，游戏：大小风吹;高人矮人。
“中一班的小朋友，今天黄老师和你们一起来看一段视频，但有个要求，认真看片段里哥哥姐姐们都做了那些动作?”
游戏“大风吹，小风吹”：幼儿想象大风、小风、龙卷风中的情景，根据自己的想象，用身体、动作、语言(声音)表现出来。教师变化口令，幼儿跟随练习。当教师喊“风停了”学生做“站如松”，迅速站好。(反复几次)
游戏高人矮人：围大圆圈，教师于圆圈中，当教师是高人(站立)时，幼儿反之是下蹲。(反复几次)
二、基本部分：自主练习(预计用时二一)
课流程：讲解、示范→探索跳瓶子→向下跳：定点跳伞。
一、“谁告诉我刚才在片段里哥哥姐姐们都做了那些动作?”
幼儿示范(围大圈示范幼儿站于圆圈中)→教师示范、讲解：
步骤：
①预备—腿稍屈，臂后摆，上体稍前倾，可弹动一次。
②起跳——-腿蹬直，臂向前上摆，展体，使身体向前跳出。
③落地—屈腿全蹲。
用形象一-二-三、立-定-跳-远数、字代表动作技术分解步骤。
二、“今天黄老师和中一班的小朋友一起来玩你们平时做操的瓶子，大家尝试用刚才学过的本领去进行练习。”
巡回引导幼儿摆放不同位置的瓶子进行练习，重点引导由(近—远)调节摆放及幼儿两脚用力蹬地起跳及动作连贯性。(鼓励胆小幼儿能跳出第一步)
三、巩固练习：定点跳伞
从三零CM高的台阶往下跳到定点的圆圈中，跳到圆圈的幼儿进行奖品奖励，鼓励胆小幼儿。
重点引导幼儿落地缓冲后的屈腿全蹲。
三、结束部分：(预计用时四)
音乐放松游戏：木头人(不许动时规定幼儿做立定跳远预备、落地动作
小结。
(延伸活动：观看视频活动内容)
少儿体适能销售工作计划 第三七篇
新学期伊始，老师和同学们都面带笑容、心情愉快地开始了紧张而又忙碌的校园生活。为更好地完成自己分担的各项工作，完成教学任务，特制定计划如下:
一、指导思想
《课程标准》强调以学生的发展为中心，始终把学生主动、全面的发展放在中心地位。小学体育教学工作要以培养学生积极参加体育锻炼的兴趣为切入点，教师的教法必须通过学生的学法来实现其功能，在教师方案设计和实施过程中，要注意学生学法的研究与探索，而且要研究教法与学法的变化，充分发挥游戏的功能作用，掌握体育运动技能，发展身体素质、增进身体健康。培养学生终身体育锻炼的意识与行为。
作为体育教师，一要明确教学理念，端正教学思想，专研教学策略，落实六环三步，提高教学效率，保质保量上好体育课。二要推动少年儿童体育运动的发展，丰富学生锻炼项目，引导学生积极参与，形成生机勃勃的校园体育氛围。
二、学生情况分析
学生非常喜欢体育，但部分技能、动作掌握的不是很好。没有自觉体育的习惯。
三、主要目标
一、培养学生积极参与体育活动的态度和行为，乐于学习和展示简单的运动动作。说出所做简单动作术语。
二、掌握软式排球的垫球、上手传球动作，小足球的拖球、拨球、颠球、运球技术，明确武术手型特点，基本掌握武术的简单组合动作。
三、体验参加不同项目运动的心理感受，如、在练习四零零米项目活动中体验疲劳，在各种适应性攀爬活动中体验紧张，在练习小足球项目活动中体验兴奋等。
四、学会通过体育锻炼等方法调控情绪，树立自信心。明确在集体性体育活动中如何与他人合作，享受体育带来的快乐，培养良好的合作精神和体育道德。
四、教学措施
体育教学是体育工作的中心环节，是学生掌握技术、培养兴趣的重要途径，提高教育教学质量和教学水平，是我们体育教师的重要任务。
一、深入学习课程标准，分析教材，制定教学计划、单元计划，确定重、难点，了解学生实际情况确定教学目标。
二、课堂上，以启发、鼓励、激趣的教学方式，吸引学生参与教学，以自主、合作、探究的学习方式，促进学生参加体育锻炼。加强与重视对学生能力的培养。
三、根据教学任务，提前准备和布置好场地、器材，不上无准备的课，观察学生的情绪变化，多与学生交流，及时与班主任、家长沟通，表扬进步的学生，对有缺点的学生绝不包庇，及时给与批评指正，绝不体罚和变相体罚学生，做一名学生喜欢的体育教师。
四、关注“体差生”，加强特长生的培养,本学期开展“我也有特长”活动，让学生自己确定一项特长项目，制定练习计划(练习时间、练习数量、要达到的明标)，上交到教师保管，每个月要回报一次练习情况。
五、培养学生参与体育锻炼的兴趣，在胜利面前不骄傲，在困难与失败面前不气馁，在体育游戏中不断地尝试与体验、练习与思考、互学与互助，让学生真正感受到体育带来的乐趣，配合学校的各项体育工作，做好宣传和学生的思想工作，做到安全教育警钟长鸣。
六、认真完成“学生体质健康测试”工作，做到公平、公正、公开。做好学期、学年体育成绩的考核与评定，重视资料的积累和保管，并且定期进行科学的分析，总结成绩、不足，以及影响因素，以便在今天的公正中扬长避短，继往开来。
七、认真参加集体备课、教研，虚心向他人学习，与同行们探讨教学策略，在研究教学内容、教学方法、设计教学方案、进行教学评价时，转换角色进行思考，想一想学生主体对这些设计、方法、内容是否可以接受，能否激起主体的探究意思和学习兴趣。让教研活动有时效性。
八、进一步提高课外教学活动和运动竞赛水平，它可以对学生在体育课上得到的知识进行巩固，也可以拓展学生的能力，学习他们喜爱的体育项目，同时培养了我校的体育人才，基于这些对本学期的课外活动制定了详细的计划、措施，以保证课外活动顺利开展，探索科学有效的.训练方法和理论，提高运动竞赛水平，争取最好的成绩。
少儿体适能销售工作计划 第三八篇
一、二岁的幼儿已经能独立的完成很多基本动作了，但是对于细节动作和协调性还不是很好。比如上楼较笨，手指的配合性不是很好。这个时期的家长就要多让孩子锻炼细小的动作和配合能力。
二、三岁的幼儿身体动作比之前协调了，好动，活泼是这个时期的特点。在上下楼的时候，很多孩子还只会一只脚一只脚的前进，这个时候家长要锻炼孩子的分开协作能力，要鼓励孩子模仿大人的上下楼的运动。
三、四岁的幼儿对于细节动作已经没问题了。可以自己穿衣服，扣扣子等等，自己独立的完成生活中的部分活动，他们的体力也有了一定的增加。家长可以多带着孩子去户外游玩，多走路和跑步，增强孩子的体质，另外还可以教孩子使用工具制作剪贴。
四、再稍大一些的孩子在细节和协调能力都没有问题后，他们的一些运动速度和活动已经可以与大人一同进行了。这时候家长可以尝试着让孩子参与一些具有安全性的适合孩子的活动，增加孩子的活动能力和体能锻炼。
少儿体适能销售工作计划 第三九篇
一、初步学习田径、球类、韵律活动基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。
二、培养学习各项基本技术的兴趣、积极性以及勇敢、顽强，胜不骄、败不馁，自觉遵守规则，团结协作等优良品质。
三、使学生具有主动、积极参与体育活动的意识，表现出乐于学习和对体育活动的浓厚兴趣，并在活动中表现出展示自我的愿望和热情，体验到体育活动的兴趣、乐趣和情趣。
四、使学生获得一些体育运动和健康的基础知识；学习科学锻炼身体和自我锻炼、自我表现、自我保护、自我评价的方法；培养参与体育活动的良好习惯，以及安全地进行体育活动的意识。
五、通过多种形式的游戏发展身体灵敏、协调、平衡、速度、耐力和力量等体能，促进身体全面协调的发展。
六、使学生体验参与不同项目运动时的紧张与愉快、兴奋与疲劳、成功与挫折等心理感受，学会通过体育活动调控自己的情绪，并在一定困难的条件下进行体育活动，逐渐形成克服困难与抗挫折等意志品质，提高身心健康。
七、培养学生形成活泼开朗、积极向上、友好相处、团结合作、竞争进取的精神，以及勇敢、顽强、坚忍不拔、尊重他人、遵守规则的意志品质，为学生今后的学习、生活奠定良好基础，增强社会适应能力。
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