武术教练工作计划范文开头语

武术教练工作计划开头语 第一篇

武术协会计划书武术协会自一一月一二日成立以来，历经了风风雨雨，今年已经过去，武术协会正一步步走向成熟，为了下学期武术协会更好的开展活动以及训练，将全新改装武术协会，并制定武术协会计划，武术协会将成为学院一支强大的社团。共需你我的努力！

以下为今年下学期的计划以及安排：

第一、 进行武术人员招新，以壮大武术协会为前提，吸收新的武术人才为基础。

第二、 进行人员的整顿，平时少训练，经常缺席的队员将撤去武术会员的资格。

第三、 合理安排好武术任教的教练。协调好队员与教练员的上课时间。

第四、 将开设武术特技班，武术基础班，武术专项班。

第五、 申请武术训练场地。让队员们有个好的训练环境。

第六、 开展对外联谊活动，让会员们有更多对外表演的机会。

第七、 一一月一二日是武术协会成立一周年，将举行一场庆典活动，邀请学院领导，以及外校嘉宾。

第八、 一一月份将举行一场武术展演比赛

武术教练工作计划开头语 第二篇

一、九月份：

(一)根据上级体育工作的要求，制定学校的体育教学工作计划，并结合学校体育工作的内容，制定学校“武术教学工作”详细的的计划。

(二)抓好常规的武术教学，严格武术教学的教学质量，检查教师期初制订的教学工作计划和教案，要求体育组制订出本学期的武术教研方案，将各周的武术教学内容做以详细而周密的安排。

(三)将武术拳纳入到体育大课间的活动中来。

(四)做好武术队训练的详细计划的制定，时间、内容等方面的安排。

(二、十月份：

(一)抓好常规的武术教学，严格武术教学的教学质量，检查教师武术课的教学情况，教师的教案，及学生跟踪检测情况的落实与开展。

(二)结合校武术队的训练计划，作好检查与落实工作，查缺补漏。

(三)完整地将武术拳和大课间的内容进行连接，作好音乐方面的衔接工作，指导学生学会听音乐进行大课间的活动。

(四)做好武术队训练的详细计划的制定，时间、内容等方面的安排。

三、十一月份：

(一)抓好常规的武术教学，严格武术教学的教学质量，检查教师武术课的教学情况，教师的教案，及学生跟踪检测情况的落实与开展。

(二)对各班的大课间活动进行检查与考核，要求全班至少有九零%的学生要掌握好两套操，对于个别不会不好的孩子应该做好针对性教学的准备。

(三)做好武术队训练的详细计划的制定，时间、内容等方面的安排。

四、十二月份：

(一)结合校武术队的训练计划，作好检查与落实工作。

(二)继续对各班的大课间活动进行检查与考核要求每班不达标的孩子不超过五%。

(三)做好武术队训练工作的检查与考核。

(四)开展“学校武术节”系列活动之即：“武术拳”一二三年部的竞赛。

(五)武术教学的检测与情况分析。

职位名称：私人教练

直属上级：教练主管

职位概要：完成每月部门销售任务，负责维护场地安全和会员健身指导并提供一对一私教服务;学习贯彻企业各项制度;协助部门经理完成相关的销售任务及会员维护。遵守但不限于公司《员工手册》的各项规定。

私人教练岗位职责 一、场地维护

一.确保工作区域整洁，必要时及时通知保洁人员进行清理。 二.每日按规定检查工作区域器械、设备等情况，如有损坏或其它不能正常运转的状况发生时，及时上报经理。

三.确保工作区域井然有序和负责管理音响使用正常，保证所有会员正常、正确使用健身房设施。

四.引导会员遵守会所的各项规章制度和使用须知。 五.及时对会员的违规行为(如不安全行为等)正确指出，并按公司规定和标准执行，如有当班工作人员视而不见者，按规定处罚，必须使用普通话。

六.及时将使用过的器械和器材整理归位，清除器械使用过后遗留的污渍。

七.坚守本岗位区域，如需离岗，应请示部门主管，主管不在

- 一 五.教练不得与会员发生正面冲突。

六.从发放轮排的三日内，未和会员取得联系的，视为自动放弃其他教练可以任意开发;做过体测七日后未购买课程的，其他教练可以任意开发。

三、体能测试

私人教练预约体测前的安排：

一、可以进行体能测试的会员包括：常规轮排的会员、符合俱乐部规定场地开发的会员，经理或公司领导指派的会员。

二、通过会员入会资料、相关责任会籍顾问了解必要会员信息，为预约体测做准备工作。

三、在预约会员准备进行体测中，进一步了解会员情况和实际需求，告知会员体能测试的内容及重要性，有针对性的引导主动完成体能测试。

四、确保体测预约的成功率。 五、告知会员体测前的注意事项： ①须穿着运动服，运动鞋，

②体测开始前的两个小时不要进餐或饮用带有酒精的饮料。 ③体测当天不要有强度过大的运动。 私人教练体测进行中的要求：

一.谈吐清晰，测试的数据须详细、专业、有依据的告知会员。 二.以热情的状态，职业的言语、专业的健身知识来引导会

- 三 五.私人教练的训练计划必须保证是科学、安全的;禁止使用危险或非专业等违规动作，并应在发现会员出现此类动作时，及时予以纠正和解答，必须保证会员的安全、健康。

六.私人教练训练时间属于会员私人时间，只能为一人授课，不能用于为其他会员服务等，须专心为该会员服务。

七.训练前后私教与会员共同签到、签退。训练课程结束后，须与客人确定下次训练时间，并记录于教练预约表

八.保存好每位会员的训练手册和体测资料，除本手册所属会员、私教主管、上级领导检查外，不得有任何人翻阅其中内容。

九.定期为客人做训练测试，跟进和进行其它相关沟通，获取意见和建议，并及时向私教主管和私教经理反映客人意见。

一零.禁止私自赠送私教课程、体测等服务。

一一.禁止私人教练之间不正当竞争，否则将按相关规定处理。 一二.按时填写公司管理系统所有相关表格，每周向教练部经理汇报工作情况。

一三.授课中需注意自身动作，不得使用过于不雅的动作。注意自己在授课中的体位和体态，保持良好的教练形象。

一四.授课时，须了解会员身体反应，避免会员出现非常规性不适或运动损伤。

一五.遵守俱乐部、本部门有关规章制度，服从领导管理，努力完成日、月、年的销售业绩目标，保证会员的续课率。

- 五 一二.严格遵守私教课销售流程

[年度区武术协会工作总结]

一年来，区武术协会以宣传贯彻党的_精神，以“三个代表”重要思想为指导，围绕党的体育路线、方针、政策要求，为传承先进文化和社会主义精神文明建设服务，在区委宣传部、区文体局、区民政局社团办的指导下，以发展武术事业为目标，通过“建章立制、夯实基础、和谐办会、求真务实”来开展武协的各项活动，促进我区全民健身运动的良性发展，取得了良好的活动效果，年度区武术协会工作总结。

一、建章立制、分工明确、各司其职

区武术协会成立之初，严格按照武术协会章程要求，建立健全武术协会内部机构（设办公室，财务部，社会培训部，竞赛、教练、裁判部，段位考评小组）在区武术协会常务理事会的监督下，制订协会工作计划和各部门职能工作内容，各司其职，形成有章可循，规范管理的工作格局。

区武术协会办公室在第一季度认真汇总编制了各职能部门的岗位职责，在协调各职能岗位认真抓好落实执行的同时，注重内抓管理、外塑形象，全方位的加强了与新闻媒体、企事业单位、学校、社会团体之间的沟通，社会培训部建立了“区武术协会会员俱乐部”，为会员的训练及交流提供了良好的平台，全年共举办了各类武术培训一三期，为区武术事业的传承创新、普及与提高做出了贡献；段位考评小组认真开展中国武术段位制工作，使我区武术爱好者的武术竞赛水平上了一个新的台阶；竞赛、裁判部认真组织了“XX年区?武林杯?首届武术比赛”，并协助市体育局担任了市第二届运动会中的武术散手、少儿武术套路比赛工作，均取得了良好的活动效果；财务部严肃财务管理纪律，做到钱帐分管、帐目清楚、对帐落实、审核到位、监督落实。

武术教练工作计划开头语 第三篇

（一）课程关于：

为全面推进素质教育，增进学生健康，丰富学生业余活动，提高广大学生参与体育锻炼

的积极性与运动技能，丰富学生课外校园文化生活的活动形式。提倡“我运动、我健康、我

快乐”

根据(少年宫)活动的特点，通过武术教育活动过程进行德育渗透，加强少年儿童武德修

养，培育人文精神，弘扬中华民族传统文化。文本从理论到实践再到课程体系建设行进阐述，

旨在树立健身强体振兴民族的习武目的，培养学员武德高尚、武风正派、武礼谦和、武技精

湛，进而促进德智体美和谐发展，为培养未来社会具有国际竞争力的中国公民而努力。中华

武术对少年儿童来说，无疑是一项十分有价值的实践活动课程。要改变重智轻体、重武轻德、

重技能轻修养的倾向，因此在武术教育活动中加强德育渗透。

（二）训练目的：

通过系统的训练，培养学员扎实的武术基础，养成刻苦训练、努力奋斗、不怕苦、不怕

累、积极认真的学习态度，使学员正确的掌握到武术动作。改善少年儿童不良的身体姿势，

促进生长发育，增强身体素质，尤其是对提高各关节、韧带的柔韧性和灵活性具有显著的作

用，从而达到武术启蒙和普及教育的目的。

（三）训练内容：

基本功（手型、步型、手法、步法、少儿拳）以及协调能力的启蒙训练，系统的套路训

练（北京初级长拳、初级长拳第一路、初级长拳第二路、初级长拳第三路、规定拳），器械强

化训练（双匕首、棍术、剑术、刀术、枪术、三节棍、九节鞭、对练），排练武术表演作品等。

（四）阶段训练：

少年宫武术训练实践活动目标分为三个阶段，学习总周期为六年

第一阶段 年龄：一至二年级 学习周期：二学期 含概内容：武术基本功和基本动作、

少儿拳;

阶段目标：一、练习武术基本功和基本动作，为今后学习武术打下坚实的基础。二、强调

武术的站立姿势，重点纠正脊椎直立，从而使孩子们从小养成抬头挺胸的好习惯。

三、通过对学生运动能力的培养，使学生在运动中充分体验运动的乐趣和成功的感觉。

第二阶段 年龄：三至四年级 学习周期：二学期 含概内容：北京初级长拳、初级长拳（第一路）、初级长拳（第二路）、初级长拳（第三

路）、规定拳。

阶段目标：

一、掌握初级入门长拳套路。

二、加强柔韧性、协调性和跳跃能力的练习。

三、培养学生的武术意识（精神、力量、劲力、节奏），巩固其练武的兴趣，使之专心习

第三阶段 年龄：无至六年级学习周期：三年 含概内容：器械（双匕首、棍术、剑术、刀术、枪术、三节棍、对练）；使用攻防技术（散

打、擒拿、自卫防身术） 阶段目标：

一、发展动作难度的练习。

二、加强学生身体素质练习。

三、培养学生的技术风格。

四、熟练掌握自卫防身术的本领。

（五）教学安排

每阶段教学为两个级别

每级别学习期限为三学期（春季、冬季）

（六）训练内容

在完成武术课程内容的基础上，还要进行各种不同动作的排练，通过排练，根据学员的

年龄和自身机能发育特点，因材施教、科学、规范的、较为系统的`进行针对性训练，培养学

员较扎实的武术基础，养成刻苦训练、努力奋斗、不怕苦、不怕累、积极认真的学习态度，

武术教练工作计划开头语 第四篇

（一）课程关于：

为全面推进素质教育，增进学生健康，丰富学生业余活动，提高广大学生参与体育锻炼的积极性与运动技能，丰富学生课外校园文化生活的活动形式。提倡“我运动、我健康、我快乐”

根据（少年宫）活动的特点，通过武术教育活动过程进行德育渗透，加强少年儿童武德修养，培育人文精神，弘扬中华民族传统文化。文本从理论到实践再到课程体系建设行进阐述，旨在树立健身强体振兴民族的习武目的，培养学员武德高尚、武风正派、武礼谦和、武技精湛，进而促进德智体美和谐发展，为培养未来社会具有国际竞争力的中国公民而努力。中华武术对少年儿童来说，无疑是一项十分有价值的实践活动课程。要改变重智轻体、重武轻德、重技能轻修养的倾向，因此在武术教育活动中加强德育渗透。

（二）训练目的：

通过系统的训练，培养学员扎实的武术基础，养成刻苦训练、努力奋斗、不怕苦、不怕累、积极认真的学习态度，使学员正确的掌握到武术动作。改善少年儿童不良的身体姿势，促进生长发育，增强身体素质，尤其是对提高各关节、韧带的柔韧性和灵活性具有显著的作用，从而达到武术启蒙和普及教育的目的。

（三）训练内容：

基本功（手型、步型、手法、步法、少儿拳）以及协调能力的启蒙训练，系统的套路训练（北京初级长拳、初级长拳第一路、初级长拳第二路、初级长拳第三路、规定拳），器械强化训练（双匕首、棍术、剑术、刀术、枪术、三节棍、九节鞭、对练），排练武术表演作品等。

（四）阶段训练：

少年宫武术训练实践活动目标分为三个阶段，学习总周期为六年

第一阶段年龄：一至二年级

学习周期：二学期

含概内容：武术基本功和基本动作、少儿拳；

阶段目标：

一、练习武术基本功和基本动作，为今后学习武术打下坚实的基础

二、强调武术的站立姿势，重点纠正脊椎直立，从而使孩子们从小养成抬头挺胸的好习惯。

三、通过对学生运动能力的培养，使学生在运动中充分体验运动的乐趣和成功的感觉。

第二阶段

年龄：三至四年级

学习周期：二学期

含概内容：北京初级长拳、初级长拳（第一路）、初级长拳（第二路）、初级长拳（第三路）、规定拳。

阶段目标：

一、掌握初级入门长拳套路。

二、加强柔韧性、协调性和跳跃能力的练习。

三、培养学生的武术意识（精神、力量、劲力、节奏），巩固其练武的兴趣，使之专心习武。

第三阶段

年龄：无至六年级

学习周期：三年

含概内容：器械（双匕首、棍术、剑术、刀术、枪术、三节棍、对练）；使用攻防技术（散打、擒拿、自卫防身术）阶段目标：

一、发展动作难度的练习。

二、加强学生身体素质练习。

三、培养学生的技术风格。

四、熟练掌握自卫防身术的本领。

（五）教学安排

每阶段教学为两个级别

每级别学习期限为三学期（春季、冬季）

（六）训练内容

在完成武术课程内容的基础上，还要进行各种不同动作的排练，通过排练，根据学员的

年龄和自身机能发育特点，因材施教、科学、规范的、较为系统的进行针对性训练，培养学

员较扎实的武术基础，养成刻苦训练、努力奋斗、不怕苦、不怕累、积极认真的学习态度，