【恐惧学校也是病】恐惧也是一种勇敢
叮叮今年12岁,是初中一年级的男生,近来突然不愿去上学,一到学校门口便出冷汗、心慌、头疼,父母带他到多家医院进行了身体检查,也没发现明显的器质性问题。后来,经过医生询问病史,才发现叮叮的问题缘于3个月前,曾被同学“推倒了”,从此之后便出现了上述症状。其实,这是一例典型的学校恐惧症。
压死骆驼的最后一根稻草
知道了病因,妈妈陪叮叮一起来到了心理咨询室。原来,叮叮在上小学三年级时,曾被小朋友推倒,导致膝盖碰破了皮。叮叮的妈妈就带着孩子去小朋友家告状,结果对方家长的回应不是特别妥当。于是,叮叮妈妈一直因为这件事没有得到有效的处理而耿耿于怀。从此,叮叮妈妈经常嘱咐孩子,不要与别的小朋友打闹。叮叮比较听话,就离小朋友远远的,从不惹事。有时,别的小朋友不经意碰了叮叮一下;叮叮就会勃然大怒,觉得别人有意欺侮自己。而同学们对叮叮的躲闪也很好奇,有时还故意去逗弄叮叮。这让叮叮越来越胆小,与小朋友之间的距离越来越远。叮叮逐渐长大了,自我意识也不断增强,但叮叮没有好朋友,小朋友也不喜欢与他玩。叮叮的自尊心严重受创。苦恼日益增加,学习成绩也越来越跟不上。最近一次与小朋友打架后,叮叮就不愿去上学,出现了躯体症状。其实。这只是压死骆驼的最后一根稻草而已。
过度保护→学校恐惧症
经过心理治疗师的详细问诊发现,叮叮的父母对叮叮的过度保护,源于父母本身在小时候曾受到过伤害,于是在自己有孩子后,生怕孩子吃亏,采取了不当的过度保护,导致叮叮与小朋友的交流缺乏。叮叮没有学会在学校里与小朋友的沟通交流,影响了叮叮社会交往能力的发展,最后导致自我功能受损,没有能力应对正常生活中与小朋友之间的关系和学校正常的生活,出现焦虑恐惧,最后出现躯体症状。
学校恐惧症还有其他的常见症状,例如一去学校就出现肚子疼,或者情绪低落、学习效率下降等。作为家长,一旦注意到孩子情绪不稳或低落,不愿意上学校,经常在上学日出现身体不适,就要警惕孩子患上了“学校恐惧症”。
家庭中受娇惯,过度保护,对外界适应能力不足;上学途中遭受意外伤害侵犯;与同学、同伴关系不良;遭受老师的批评处罚等都可能是造成学校恐惧症的原因。家长不慌,孩子健康
如果家长发现孩子出现学校恐惧症苗头,家长首先不要惊谎:
1 注意营造愉快平和温馨的家庭氛围,寻求机会与孩子沟通交流,给孩子所需要的支持呵护。
2 与学校班主任取得联系,了解孩子学校的状况。
3 向孩子的好友了解情况,以便找到症结所在,给予孩子以针对性的帮助。
如果家长的种种努力无效时,应及时寻求专业的心理咨询治疗。心理治疗师会深入帮助孩子和家长找到问题发生的根本原因,帮助孩子和家长找到解决问题的内在资源和有效方法,从而消除孩子的恐惧心理,重建信心,促进全面成长和发展。
那么,家长该如何预防学校恐惧症,促进孩子健康的成长?
首先,家长要根据孩子的年龄、个性特点,给予孩子所需要的教育、支持和帮助,根据孩子的兴趣引导孩子的能力发展,创造条件发挥孩子的潜能。
其次,鼓励孩子交朋友,并为孩子创造与同龄孩子交流的条件,比如参加各种集体活动,家长之间建立同盟,一起轮流陪伴孩子们外出游玩,帮助孩子积累与同龄孩子交流的经验。
第三,家长自身要沉着冷静、积极地处理各种复杂的人际问题和现实问题,为孩子树立应对各种困难的榜样。培养孩子健全的体魄和良好的心理素质、学习能力及应对各种困难的能力。这样,才可以有效地预防学校恐惧症。
特别需要指出的是:尊重孩子、细心发现孩子的个性特-点,有针对性地培养孩子,对于成长是至关重要的。