老年斑危害不可忽视|老年斑对身体有危害吗

　　老年斑危害健康是肯定的，而且是多方面的。以往人们认为老年斑是不足介意的疾患，充其量也只是损害皮肤表面，影响容颜。随着研究的深入，学者们除看得见的、损害皮肤的老年斑外，还有看不见的沉积在心脏，大脑、肝脏、肾脏、血管壁等器官与组织中的“老年斑”，同样会导致多种顽症痼疾。
　　1.老年斑是怎样形成的？
　　步入老年期或身体极度透支后，脸上、手背、上肢和躯干等部位，会逐渐出现许许多多、大小不一的黑褐色斑点(片)，这是由脂褐质色素构成的，医学上称脂溢性角化病，俗称“寿斑”或“老年斑”。老年斑是机体衰老的一种先兆，表示组织和细胞进入衰老阶段。
　　老年人的皮肤随年龄的增长抗氧化的酶类逐渐减少，日光紫外线照射产生的自由氧基不能及时清除而积聚，在形成脂褐素的同时，还可以损伤表皮细胞核的DNA，而老年皮肤缺乏青年人那样旺盛的修复功能，造成DNA损伤的累积，最终导致老年性光化性皮肤病。
　　而且，老年人新陈代谢机能逐渐减弱，如饮食再不平衡，富含维生素的新鲜蔬菜、水果、豆类食物吃得少，而动物脂肪摄入过多，可导致体内抗氧化物严重不足，很容易生成过氧化物。进而形成脂褐质色素。老年人的排泄功能也较差，不能将剩余的脂褐质色素排出体外，于是日积月累沉积于细胞与皮肤组织或内脏器官上，形成黑褐色斑点(片)老年斑。
　　2．看不见的老年斑沉积在脑部和血管会怎样？
　　脂褐质色素若沉积于脑细胞中，大脑也会像皮肤一样长出好些斑斑点点，散落在大脑皮层与脑实质内。随着年岁增长，脑细胞内的老年斑数量也逐渐增多，几乎可以占到脑细胞内一半的空间，致使脑细胞功能受损，加速大脑衰老的进程，引起老年人的智力、记忆力、认知障碍、思维迟钝及抑郁症，甚至引发老年性失智症、失忆症(也称老年痴呆症)等。
　　脂褐质色素若沉积在血管壁，会使血管产生纤维病变，引起血管弹性减弱、脆性增加乃至破裂，进而引发动脉硬化、高血压、心肌梗死等心脑血管疾病。
　　为维护老年人的健康状态，并有利于祛除老年斑，应坚持平衡饮食，食物多样，粗细搭配、荤素搭配，营养合理。同时多参加适宜运动，运动可以降低许多与年龄有关疾病患的发病危险，老年斑就是其中的一例。
　　3．茶叶提取物“茶多酚”对老年斑有作用吗？
　　了解到斑形成过程脂质过氧化物的沉积是关键，则清除过氧化物和阻断氧化物形成尤为重要，天然的抗氧化物茶多酚可成为首选。
　　首先，茶多酚能阻挡紫外线和清除紫外线诱导的自由基，从而保护表皮细胞的正常功能，抑制黑色素细胞异常活动。茶多酚对紫外线的吸收可减少黑色素细胞的黑素体合成，同时抑制自由基的形成；茶多酚还是很好的自由基清除剂，预防脂质氧化，从而减轻色素沉着。
　　其次，茶多酚可抑制酪氨酸酶和过氧化氢酶活性。皮肤黑化、雀斑、褐斑和老年斑与酪氨酸酶和过氧化氢酶的活性增加密切相关。因此，抑制这两种酶的活性就可减少色素的生成。茶多酚对这两种酶的抑制作用很强，这与茶多酚的金属络合特性有关。茶多酚作为还原剂，可抑制黑色素形成的氧化进程。茶多酚对酪氨酸氧化及脂质过氧化的抑制，可有效地抑制斑痕和色素，从而对皮肤起到美白的作用。
　　4．如果老年斑和色斑已经改善还需要继续服用茶多酚吗？
　　我们知道老年斑与色斑形成的原因后，就清楚清除人体过量的自由基绝不是一朝一夕的事情，而是一项长期的“健康储蓄”，更要树立“生命不息，抗氧化不止”的观念，只有如此才会提高我们生活的幸福指数。因此，茶多酚应该长期服用。