2012新年寄语——十大院士现身说法祝您健康 现身说法

　　2011年已经过去，2012年刚刚起步。在这辞旧迎新之际，本刊特别邀请10位中国医学界德高望重的两院院士，为大家送上新年祝福和期望。　　这10位院士不仅在各自的医学专业领域享有崇高威望，并且长期致力于公众科普教育。做为本刊的顾问委员会委员，多年来为普通大众写下了无数精彩篇章。
　　读者熟悉他们的生平、他们的文笔，却未必知道他们是怎样工作、生活的。这些平均年龄超过80岁、最年长者已经96岁的医学家们，为什么仍能精力充沛地活跃在医疗一线、为什么能在紧张辛苦的工作中对生活充满热情、为什么一生风风雨雨却始终保有赤子之心？
　　来看看他们为《大众医学》读者特别撰写的新年寄语吧！这些宝贵的健康体会、长寿经验，以及对生活的感想，一定能引领大家走向更健康更美好的新一年。
　　专家简介
　　吴孟超：1921年生。第二军医大学东方肝胆外科医院院长、东方肝胆外科研究所所长，中国科学院院士。我国肝胆外科主要创始人，1996年被中央军委授予“模范医学专家”荣誉称号，荣获2005年度国家最高科学技术奖。
　　王陇德：1947年生。中华预防医学会会长、北京大学公共卫生学院院长，中国工程院院院士。著名公共卫生专家，中国公众健康促进和科学普及领域的倡导者。
　　孙燕：1929生。中国医学科学院、协和医科大学肿瘤医院教授，中国工程院院。我国肿瘤内科治疗专业的奠基人和开拓者。
　　陈可冀：1930年生。中国中医研究院西苑医院及老年医学研究所教授、博士生导师，中国科学院院士。我国中西医结合事业的奠基者及开拓者，我国中西医结合老年医学的开拓者。
　　沈自尹：1928年生。上海医科大学华山医院终身教授、中西医结合研究所名誉所长，中国科学院院士。我国中西医结合理论研究的拓荒者，开创肾虚与衰老的分子学水平研究。
　　张金哲：1920年生。北京儿童医院外科主任医师，首都医科大学教授、中国工程院院士，中国小儿外科创始人之一。
　　张涤生：1916年生。上海交通大学医学院附属第九人民医院教授、主任医师，上海市整复外科研究所名誉所长，中国工程院院士,中国整复外科的创始人和开拓者，我国颅面外科、淋巴医学的创始人。
　　廖万清：1938年生。第二军医大学长征医院皮肤科一级教授、总后勤部“一代名师”、中国工程院院士。著名皮肤病学专家，中国医学真菌研究领域的领军人。
　　邱蔚六：1932年生。上海交通大学口腔医学院名誉院长、上海交通大学医学院终身教授、中国工程院院士。中国口腔颌面外科、头颈肿瘤外科以及口腔颌面修复重建外科的开拓者之一
　　王正国： 1935年生。第三军医大学野战外科研究所一级教授、中国人民解放军交通医学研究所/重庆市交通医学研究所名誉所长，中国工程院院士。中国野战外科学的学术带头人、我国创伤弹道学、冲击伤和交通事故伤研究的主要创始人。
　　
　　防病之理
　　“新的一年，希望我们每个人都能重视慢性病的预防，树立健康意识，培养健康素养，从我做起，从现在做起！”
　　慢病快防 从我做起
　　王陇德
　　健康是人最宝贵的财富。
　　当前，心脑血管疾病（高血压、冠心病、脑卒中等）、糖尿病、恶性肿瘤、慢性阻塞性肺部疾病（慢性气管炎、肺气肿等）、精神障碍等慢性病已经成为人类健康最大的威胁。根据2008年第四次国家卫生服务调查的结果，我国慢性病患者人数已达2.7亿。
　　在刚刚过去的一年里，慢性病引起了国际社会的高度关注。“首届健康生活方式和非传染性疾病问题全球部长级会议”在莫斯科召开，第64届世界卫生大会将慢性病作为重点议题之一，第66届联合国大会在历史上首次召开了有193个会员国参加的预防和控制非传染性疾病问题高级别会议。慢性病的防治必须上升到国家战略高度、需要各部门的协同努力和全社会的共同参与，已经成为国际社会的共识。
　　慢性病一旦患有，目前是很难治愈的。主要的慢性病都与吸烟、酗酒、不健康的饮食和缺少锻炼等共同风险因素有关联。研究表明，通过健康饮食、定期锻炼、禁用烟草等生活方式的改善可以预防90%的2型糖尿病和80%的脑卒中，良好的健康意识和积极的预防措施可减少50％的因心血管疾病的过早死亡。预防工作必须是全球防治慢性病对策的基石。
　　对我们个人来说，养成健康的生活方式可以预防慢性病的发生。譬如适量运动、戒烟限酒、合理饮食、减盐控油等。
　　新的一年，希望我们每个人都能重视慢性病的预防，树立健康意识，培养健康素养，从我做起，从现在做起！
　　积极行动、时不我待！
　　“防治肿瘤需要大家共同关注和努力。缺了我不行，缺了你也不行！”
　　战胜癌症 靠我靠你
　　孙燕
　　建国以来，由于很多过去的常见病得到解决，肿瘤在临床上的重要性日益凸显。据近2年的统计无论城乡已经占到居民死亡原因的首位。因之，肿瘤的防治已经列入我国“十二五规划”卫生工作重大专项之一。根据我国整个卫生工作将重点前移、下移总的策略，在新的一年里，我对广大读者提出以下建议：
　　一、相信肿瘤“可知、可治、可防”
　　近半个世纪以来我们对常见肿瘤的发病原因，特别是通过高发区的研究已经知道很多。例如食管癌的发病和亚硝胺、霉菌感染以及微量元素缺少有关；胃癌的高发除了前述原因以外还与幽门螺杆菌(HP)感染相关；而肺癌的发生则与吸烟、大气和小环境污染等因素有关；结肠癌与脂肪摄入过多、纤维摄入过少与家族性息肉等因素相关；很多肿瘤与慢性感染有关：除了前面所述胃癌和胃的淋巴瘤与HP感染以外，导致肝癌发生的重要因素是乙型和丙型肝炎病毒（HBV和HCV）的长期感染；人类乳头状病毒（HPV）是子宫颈癌和某些口腔癌的致病原因；大家熟知的HIV则是艾滋病的病因，EB病毒是某些淋巴瘤和鼻咽癌的致病原因等等。
　　所以，大家应当首先提高对肿瘤的认识，改变对肿瘤“一无所知”、“无能为力”和“不治之症”等错误看法，而是树立“可知、可治、可防”的概念，应当人人树立面对现实和积极采取预防措施的正确态度。