接受生活的不完美，你就不累了
接受生活的不完美，你就不累了
以前在学习心理学之前，我一直都觉得自己很不幸，过的不幸福!出生在一座大山里， 家庭贫困，父母就是靠着种地养活一家。后来上了大学，同学都有新衣服，新鞋子，新的数码产品，而我什么都没有，身上连多余的零花钱都没有;导致内心一直很自卑，这种自卑一直延续到后面的工作，找对象，一直觉得自己什么都不好，总觉得别人在笑话自己，自己配不上别人。所以我一直很怨恨，恨自己出生在一个贫穷的家庭，恨自己的父母没有本事，恨自己长得不漂亮，恨老公不是白马王子。。。
后来看到一个故事：一位大师临终前想找一个继承人，就让两个徒弟去树林找一片最完美的树叶。大徒弟带回来的树叶不是很漂亮，他说：“我没有找到最完美的树叶，就带回来还算完整的一片。”二徒弟一直惦记着最完美的树叶，在树林里转悠了大半天，最终空手而回，他对师父说：“树林里树叶很多，但我没看到完美的。”因为他执着于完美，最终只能是一无所获。大师最后将衣钵传给了大徒弟。这时候我似乎明白了，原来完美根本就不存在。万物都不完美，我们的生活也一样。不完美，是人生的原色。我的不快乐是因为我自己对生活的苛求，等我多年学习成长自我疗愈以后，我慢慢才发现我的生活并不是那么糟糕，老天对我并没有那么坏：
父母虽然没能给我丰裕的物质生活，但家庭和睦，父母也给了我足够的关爱;我虽然不是最漂亮的，但我经过努力，上了大学，受到了高等教育，还找了份不算差的工作;老公虽然不是高富帅，但对我体贴，疼爱。
当我去接受这种不完美以后我发现生活并没有那么苦，也没有那么累了。
网上有一个故事：曾经，南美洲原始森林里生存着一种非常美丽的翠波鸟。它们全身翠绿，并带有一圈一圈灰色的波纹，可这么美的鸟，却总是无精打采。原来，它们每天都在忙碌着筑巢。虽然自己的身体很渺小，体长不过五六厘米，却总是把巢穴建造得比自己的身体，大几倍，甚至几十倍。一位动物学家很好奇便做了一个实验。他将一只翠波鸟放进一只巨大的笼子里，观察翠波鸟筑巢的过程。可令他没想到的是，这只小翠波鸟只建了一个能容下自己身体大小的巢，然后就停工了。他很不解，这个巢穴跟森林里的巢穴相差也太大了。于是，他又抓来了一只翠波鸟放在大笼子里。令人意外的事情，发生了。当笼子里又来了一只翠波鸟后，原先那只翠波鸟又开始疯狂地扩充自己的巢穴。两只巢穴越筑越大。几天过后，两只翠波鸟明显疲惫不堪，建造速度慢了下来。又过了几天，其中一只翠波鸟疲劳过度，最后竟累死了。
另一只翠波鸟见状，也立刻停止了筑巢。动物学家终于发现了翠波鸟的秘密：单只鸟存在，只建一个很小的房;两只鸟存在，却无休止地扩建。原来令翠波鸟忙碌不停的原因，是攀比。因为容不得别人的房子比自己的大，
所以，它们一直在扩建巢穴，直至累死。
我们在翠波鸟的身上，似乎也看到了我们自己的影子。现实生活中， 我们的欲望越来越强，房子、车子、票子、升职、加薪、名利......我们在无休止的追求着，就像翠波鸟一样，不敢停歇，生怕停下来就会被别人超越。我们努力成为别人眼中的成功人士，我们努力去苛求一种完美的人生。我们不断给自己加上了无数压力，拼命逼着自己向前，去获取更多的东西。但是，是否也曾回过头来想一想，“我们这么拼了命想要获得的东西，真的是我们真正需要的吗?我们牺牲自己的健康，牺牲陪伴家人的时间，甚至牺牲
心理学家研究发现，绝大多数人追求的生活不仅是要幸福的，而且是要完美的——而这正是大多数人不幸福的原因。知乎里有一个问题：什么是真正的幸福?其中一个高赞回答是：悠闲的穷人说有钱就是幸福，匆忙的富人说有闲就是幸福，病人说能活着就是幸福，乞丐说能吃上饭就是幸福，失去父
前段时间，周润发因为捐款56亿爆了热搜。作为身价56亿的大明星，大富豪，你在他身上，却一点也看不出富人的影子。他常年穿着一条普通的牛仔裤，一件超市买来的平价T恤，脚上趿着一双地摊买的15元的拖鞋，就到街市买菜。他说：
“衣服这种东西，是穿着自己舒服的，不是穿给别人看的。所以我很少买很贵的衣服。”
所以，很多人对于周润发捐出全部身家的壮举，感到很诧异，也替他心疼。但对于周润发来说，却是再自然不过的事情。因为在他看来，钱够用就好，学会知足，学会发现生活的美，更能让自己感到快乐。就像他曾经对记者所说的那样：
“每个人快乐的定义不同，别人或许是赚很多钱，吃名贵鲍鱼，开名贵房车，打高尔夫球......我的快乐来自于平淡和简单，没病没痛就已是上天最大的恩赐。
我的理想就是做一个快乐的普通人。
人越成长，越发现，人生中真正难的不是赚多少钱，而是如何保持住一颗安定的心，过着平凡而快乐的生活。”
不用和任何人比，我们都生而不完美，我们的人生也不会完美，我们只有接受这种不完美，不跟自己较劲儿，才能真正地享受人生，收获幸福。著名游吟诗人莱昂纳德•科恩(Leonard Cohen)曾经说过：
“不够完美又何妨，万物皆有裂痕，那是光进来的地方。”
看破自己的不完美，不执着;接受生活的不完美，不放弃。