散文随笔| 甜食

　　散文随笔| 甜食

　　喜欢吃甜食。觉得，吃甜食会令人开心，有一种满足感。

　　夏日炎炎时候，喜欢吃香甜又透心的冰淇淋，雪糕。

　　今个夏天，吃过几次，自己一个人，也到过肯德基买过来吃。

　　红紫的草莓酱淋在上面，如一朵花一样慢慢的散开，找个看得见风景的位置坐下，然后一点一点的品尝。

　　让雪糕又香、又甜，又滑的感觉，慢慢的在口腔里弥漫，这个时候，满满的幸福感就会溢满整个心房。

　　喜欢吃五羊牌的甜筒，还有飞鱼脆皮，甜筒喜欢那个香芋口味的，飞鱼喜欢它外面的那一层脆脆的巧克力。

　　真是香甜浓郁，给人快乐。

　　前些年住在老城区，每到夏天，楼下总有一辆卖雪糕的车。

　　雪糕按批发价，但得整盒买，那会儿女儿还小，也爱吃，所以也经常帮衬。

　　品种多呢，有红豆绿豆雪条，有好几个牌子的雪糕，有杯装的，也有糯米滋的那种，价钱不一，也可以样样买一些。

　　多吃甜食不健康，可夏天，若少了雪糕雪条这样的甜食，就少了许多的开心和乐趣了。

　　特别是小孩子，连我这样年纪的人也喜欢雪糕雪条那种冰凉香甜的味道，何况是小孩子呢，有那个不爱的?

　　想起自己小时候难得吃，如今女儿爱吃，也是自己能力范围之内的事，所以那会儿就常常买来给她吃，我自己也吃。

　　如今每次走过便利店看到，总还是孩子心性，眼放光的，心蠢蠢欲动。手里拿着一大袋肉菜瓜果，都腾不出手来了，还是买了一边走在回家的路上一边吃，心有满足。

　　以前，也喜欢煲糖水，什么莲子百合鸡蛋糖水，红枣枸杞雪耳糖水，红豆沙，绿豆沙，椰汁香芋西米露，鸡蛋腐竹糖水。去外面的甜品店，也喜欢点一碗黑芝麻汤圆，总是香甜可口，吃之让人心悦。

　　也许有人会不以为然，觉得，不就是一个雪糕，一碗糖水吗，有那样开心满足吗。

　　可它就是有，真的有，当然，不爱吃甜食的人是感受不到的。

　　为什么甜食会让人感觉到开心和满足呢，查了下度娘，那是因为：

　　“主要是甜食会分泌多巴胺，而多巴胺是大脑分泌的一种神经传导物质，它可以通过血液流至全身，传递幸福及开心感的信息，最后刺激神经，使人产生亢奋的感觉。心烦意乱或者心力憔悴的时候，脑部最需要的就是糖分。”

　　所以这并不是自我感觉，它是有科学根据的。

　　无论夏天冬天，在不影响健康的情况下，吃点甜食，刺激一下神经，让灰暗的心情愉悦起来，让自己增加一点幸福感，也无不好。