学会调整自己的心态|怎么调节心态

　　高二下学期，距离高三只是一步之遥，在这个跨越之前，你准备好了吗?　　高二即将成为一页美好的记忆，在迈进高三之际，你能给自己准确定位?你已经挖掘自己的潜质，积极地调整心态了吗?
　　在大学里，那些徜徉在知识学海洋里的学长们，他们是经过独木桥洗礼的，经过独木桥而不倒的人，在他们青春洋溢的脸上，那曾经流过的汗水又有谁看见过，那曾经洒满泪水的脸庞又有谁帮他们擦干。“故天将降大任与斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。”你所承受的是无数人经历过的，不要再埋怨老天的不公!临渊羡鱼已成历史了!
　　人人都知道“会当凌绝顶，一览众山小”，这种高入云端的感觉很好，但是能真正享受到这种心态的又有几人?不同的付出就有不同的结果，你准备付出了吗?
　　高考就是千军万马过独木桥的人生转折点的战役，为了赢得这场用笔杆子打的没有硝烟的战争，准备期从狭义上讲是高三一年。古话叫笨鸟先飞，但现在应该是笨鸟多飞了，勤能补拙，多飞先入林。从广义上讲这个准备重要时期该是高二。如果高三是不断的军事演习，那么高二就是演习前的备战。
　　“知彼知己，百战不殆。”你对自己了解多少，对自己的优势和劣势计到什么程度是否清楚?这是至关重要的。实力是制定高考目标的一个重要参数，潜力是制定高考目标的另一个参数，正确定位自己尤其重要，高二下学期就是定位的最后时期。学生给自己一个优势心态到高三至关重要，高二也就是心理战役的天王山之战，只有在高二有个准确的定位才能有一个心理优势面对高三的竞争。
　　记得有这样一个故事：在一个漆黑的夜晚，老鼠爸爸带着老鼠孩子外出觅食，正当他们在一家的厨房里大吃大喝时候，传来了一声大花猫的叫声，老鼠们马上四散奔逃，但还是有两个老鼠孩子被大花猫捉到，当大花猫正要吃两个小老鼠时候，突然听到身边发出几声恶狠狠的狗叫，大花猫吓的扔下小老鼠撒腿就跑……大花猫跑了，就见老鼠爸爸慢慢地从垃圾桶后面走出来，原来是老鼠爸爸学得狗叫，吓跑了大花猫。看到瑟瑟发抖的小老鼠，老鼠爸爸说：“我早就说过，叫你多准备一些知识，你总是嫌累，现在看到了吧，其实最大的受益者还是自己。”
　　不断地刷新自己，复制努力，永不言败，粘贴成功!今天我们就要为高三做准备，珍惜每一分、每一秒，不为自己多留下一份遗憾，为将来努力!
　　你准备好了吗?请亮剑吧!为自己由来已久的梦想冲刺吧!
　　(作者单位　吉林省通榆县第一中学)