[高中体育教学中终身体育教育浅析] 简述大学生体育在终身体育中的作用

　　一、前言　　促进学生身心健康发展是学校教育各方面的共同目标,而学校体育则应当成为实现这一目标的主渠道;激发运动兴趣,培养学生终身体育的意识。我国体育理论专家认为：“所谓终身体育是指一个人终身进行体育锻炼和接受体育教育，即要在人的一生中实施体育。”依据终身体育的观点，体育将持续人的一生，它将是学前体育、学校体育和社会体育等体育教育层次构成终身体育的教育全过程。因此，学校体育将成为学生终身体育的基础阶段。
　　现代科学技术和国民经济的迅速发展,引起了人们生产方式和社会生活方式的巨大变化。社会生活方式的许多方面,也使得人们的身体活动越来越少,正严重威胁着人们的身体健康。这一些变化,尽管给人们的生产、生活带来了许多便利,然而,相反地这些变化也给人们的生产方式和社会生活方式带来了许多新的矛盾,给人的健康带来了一些不利的影响,怎么去解决这些新的矛盾,消除这些变化带给人们的不利影响呢?
　　二、全民健身的意义
　　上述新的矛盾及不利影响,有的可以通过进一步发展科技并随着经济和社会事业的发展逐步加以解决。有些矛盾,如运动不足、营养过剩、精神紧张、肥胖症等带来的一系列心血管疾病,除了医疗方法外,体育疗法是必不可少的。因为体育具有强身健体、调节情感、愉悦身心、改善人体心血管功能等特殊作用,因而它是调节现代社会生活的一个强有力的工具,也是现代社会生活方式中不可缺少的一项内容。实践证明,在现代社会生活中,体育健身已经不仅是某个个体的需要,而是整个社会的需要;已经不仅是提高社会生产的需要,而是保证人体健康发展和人类正常生命活动的需要。国务院批准颁布实施全民健身计划是一项功在当代,利在千秋的宏伟的社会工程,在我国体育史上具有划时代的意义。
　　三、我国健身的现状及应采取的措施
　　我国体育事业的发展规模和水平是举世瞩目的,但目前全民健身的状况还不容乐观,表现为社会成员体育意识、健康意识淡薄,经常参加体育锻炼的人比例小,社会和个人对体育的投入不多,体育专项经费缺口大,体育场馆设施严重不足,管理机构不健全,体育普及程度低且地区差异明显。要改变这种局面不是一朝一夕,一个部门,一纸文件所能解决的,它必须通过全社会长期不懈的努力才能完成。全民健身计划的实施是一个宏大的跨世纪的工程,它应建立起能适应社会主义市场经济体制,由国家调控、依托社会、服务群众、充满活力的全民健身管理体制和良性循环的运行机制,形成国家、社会、个人三者有机结合,单位、社区、家庭共同发展的全民健身新格局。
　　四、学校体育教学是终身体育教育的基础
　　健身,也如同建造大厦,进行人体工程建设,更需要高质量的工程设计和构成人体工程高质量的基础。建筑“块料”。学校体育教育就是“高层建筑”的基础工程。学校体育作为终身体育的基础工程,它必须通过学校教育计划,体育课程教学来实现健身的指向目标。只有充分的掌握体育的知识,技能、才能合理的运用它锻炼身体。这就要求我们根据青少年的年龄特征和身体发展的敏感期,科学地选择符合身体需要的健身内容、形式和相应的体育方法体系。体育健身过程的输入与输出都是以教师为主导,用科学的健身内容与方法,向学生输出和反馈过程。但是,这里必须明确体育课程首先要区别“健身”与“竞技”的关系。学校体育的根本目的是健身,增强学生的体质,必须以人为主导地位,根据学生身体的基础和需要,按照学校体育课程所获得锻炼身体的科学知识与健身方法,科学地自我选择体育内容与方法,以达到增强体质的目的
　　五、高中体育教学过程要改革
　　中学体育教学大纲是国家最高教育行政部门根据学生的特点而制定的中学生体育教学课程的指导性文件，具有一定的强制性和权威性,但在许多方面留有很大的灵活性。中学体育教师应认真钻研教学大纲，在把握精神实质的基础上，围绕培养学生终身体育、增强学生体质这一基点，根据当前学校的实际情况，灵活机动地对大纲规定的教材进行取舍、加工组合，也可引用一些实用性强的、深受学生喜爱的教材，大胆地创新，改变以往僵死的教学模式，充分调动学生的积极性，激发学生的体育热情和兴趣爱好。
　　要坚持理论与实践相结合，在向学生传授体育健身知识的同时，突出启发学生怎样学、如何练，使学生把理论知识和运动健身挂钩，并运用到实践中去。在教学模式上，应提倡“自学互教教学模式”、“自主单元教学模式”等有助于培养学生体育能力的教学模式，充分发挥学生的主观能动性，积极探究学习，做学习的主人，从追求短期的生理适应转向学生体育意识、能力、习惯的培养。
　　六、小结
　　笔者通过近些年来的教学实践、调查分析及对前辈经验的总结,以为学校体育改革的方向应该是:1.在小学、初中阶段应开始对学生进行终身体育的教育,培养学生体育锻炼或健身的意识、技能和习惯,使学生得到全面发展,这是由学生本身的生理心理特点所决定的;2.在高中、中专阶段除了对学生进行全面的体育教育外,还必须进行选修制体育的学习。这是因为,一方面,在高中、中专这个年龄阶段的学生,无论知识、思维能力、身体、心理等方面,还是在体育实践体验及本身的愿望方面,都已具备了选修制体育的条件。另一方面,选修制体育,可以深化体育教育,促进终身体育的实现和大批体育专项特长人才的成长。
　　（作者单位：河南省汤阴县第一中学）