作文课间活动跳绳
作文课间活动跳绳 第一篇
光阴似箭，日月如梭，转眼间，一年一度的跳绳比赛又开始了。在阳光明媚，风和日丽的下午，举行了跳绳比赛。
在比赛前，同学们已经做好了加油旗。因为我们要比别的班气势略胜一筹。，不一会，比赛开始了，首先上场的是男子单摇，他们气势磅礴。看！我们班王小明同学。只见握紧绳柄，露出一副干劲十足的样子。开始，他不慌不忙的跳着，跳了一一二个！我们班的女生也不甘示弱，只见跳绳队的吴静怡同学，拿起了她的'钢丝绳。黝黑的皮肤上露出了自信的笑容，好像可以不费吹灰之力就可以赢得比赛。她的跳绳舞动着，他的速度跟蜂鸟翅膀摆动的速度一样快，我们班的啦啦队在台下给她们加油助力。
八字跳开始了。两个摇绳手喊起了**，我第一个冲击去后面紧跟着：一个二个我们的拉拉队喊起来：八字加油！最后圆满结束。
跳绳比赛结束了，这时，我望着快落山的夕阳，红彤彤的，仿佛也为比赛呐喊而涨红了脸似的。
作文课间活动跳绳 第二篇
今天下午的第二节课，我们五年组进行了一场跳绳比赛，我们班的四零名同学很紧张。
“滴！”哨声想起来了，比赛也随着哨声开始了，四零名同学立刻跳了起来，“一、二、三……”数目一个个增加，“九六、九七、九八、九九、一零零！”“滴！”哨声又一次响起，对面的同学开始报数，轮到我了，我对面数数的同学说：“一零零个！”我听了，又高兴又叹气，高兴我参加了这个比赛，叹气我跳的不是很多，但我又自我安慰道：“没事，就四零秒钟，四零秒跳一零零个，如果一分钟的话我一定会跳一四零多个。”我去看我们班的同学，有的高兴，有的失望，还有的叹气。
接着，我们班开始给别的班数。
七班同学跳的很快，四零秒钟跳一百一十多个，另我们班同学非常妒忌，接着我们便离开了场地，最后，我们班在楼梯门口留下了一张纪念照片，大家齐声喊：“茄子！”我想，这时候，其他同学心里一定非常甜。
这次跳绳比赛我们大家又紧张又高兴啊！
作文课间活动跳绳 第三篇
我记得有一句话是：“生命在于运动。”我就是一个喜欢运动的男孩。跑步和跳大绳都是我最喜欢的运动。
我们班的同学都很喜欢跳大绳。每个星期二、四学校举行大课间活动，我们都会一起到操场跳大绳。两个同学负责摇绳，其余的同学排好队，随着长绳富有节奏感的摇动，同学们如轻盈的燕子飞入、跃起、跑出……玩得多开心。
以前我并不喜欢跳大绳的，只要听见绳子有力地抽打地面“啪啪”的声音，我就会吓得浑身发抖。每次轮到我跳时，不是会被绳子绊倒，就是被绳子狠狠地抽到。同学们都埋怨我：“扰乱了大家的节奏，真没劲！”“真是太笨了！”“不会跳就不要跳了！”听着同学们的议论，我真恨不得地下有条缝，好钻进去。这时，不争气的眼泪也来凑热闹，“簌簌”地落下来了，我赶紧悄悄抹掉。
为了不再被大家嘲笑，我只好站在一旁。趁着这一机会，我细心地观察同学们是怎么跳的，看着同学们轻松自如的样子，我心痒痒的，忍不住再次加入到队伍中，俗话说：“看戏容易做戏难！”果然如此，我又起跳，可惜还是不见长进。
我正打算放弃的时候，我最要好的朋友李柣扬来到我身边，教了我跳大绳的诀窍，他告诉我说“跳大绳，首先不要怕，等绳子打到地面那一刻，你就用最快的速度冲进去，双脚随即跳起，然后一落地就马上往外跑，绳子就不会绊倒你或是抽在你身上了。勇敢一点，试试看吧。”听着好朋友的鼓励，看着好朋友期待的眼神，我原本打算放弃的念头又打消了，鼓起勇气又进行了新一轮的尝试，呀，跳过去了。
几天后，我越跳越好，节奏感也出来了。我像小老虎一样冲进去，像袋鼠一样蹦了起来，又像一只高兴的小兔子一样跑了出去。成功了！成功的感觉真好！
我爱上了跳大绳这项运动，我再也不拍跳大绳了。每到体育课和星期二、四的大课间，是我最开心的时候，我还参加了学校举行的跳大绳比赛呢！
作文课间活动跳绳 第四篇
每个小朋友都喜欢玩玩具，我也不例外。所以我家的一角堆满了许多我喜欢的玩具，有玩具绳、有迷你保龄球、还有芭比娃娃等等，其中我最喜欢的是玩具绳。
这条玩具绳是怎么来的呢？你们一定想不到。这条绳子啊，是我在端午节吃粽子的时候从粽子上拆下来的。当时，我觉得这条绳红红绿绿的很好看，很好玩，所以就拆下来当玩具玩了。
那我又是怎么玩的呢？首先，我把整条绳子拉直，将绳的两头各放在两张桌子上，并用两个铅笔盒压住两边，防止它掉下来。其次，我和瑞瑞就开始轮流在绳子上跳过来跳过去，就像两只可爱的小白兔在蹦来蹦去一样。最后，我们又在绳子下钻来钻去，就像小金鱼在水里欢快地游来游去。我们玩得可开心了，发出了一阵阵快乐的笑声。
它给我们带来了快乐，希望大家可以和我一起玩。
作文课间活动跳绳 第五篇
依照惯例，学校每学期都会举办>运动会，这学期也一样。在运动会中，学校分散设计了许多有意义的活动，令我难忘。这次运动会中，我影响最深的活动项目是跳绳比赛。虽然我们班的成绩不太靠前，但是并不感觉遗憾，这场比赛不仅让我更加认识到了自己，也让我学到了一些道理。
跳绳比赛是在课间操时间展开的。入场之后，体育老师先让单数班级左排同学先跳，右排同学坐在地上数。被我数的那个同学运气不太好，跳了九六个。不过这也鼓舞了我德意志：“以我的能力，完全可以超过他。”经过短暂的下一轮比赛后，终于到我这一队了。我勒紧裤子，整理好上衣，准备好了跳绳。“吁”一声哨响。似乎是一艘船的汽笛。我们疯狂地摇着生，想螺旋桨一样，从侧面看，我们的动作活像一只只仓鼠在转轮上狂奔！我的绳子嗖嗖摇着，渐渐把速度拉上来，我瞪大眼睛，鼓着嘴呼呼喘气。慢慢的我的腿酸了，用力捏着绳子的手也疼了。我想把速度放慢些，但是我惊讶的发现，跳绳停不下来，也许是因为惯性吧！“还剩二零秒”老师宣布。我想那是我跳绳的动作和表情好极了。我的双腿不停的发抖，手越来越酸。我的眼前好像有一些小金点在闪烁，我的肺快爆炸了！“还剩一零秒种！”有人喊了一声，但我听不清是谁。我猛吸一口气，然后憋住，一直跳下去。“吁------”一声哨响。我强迫自己慢下来，最后一屁股坐在地上，慢慢躺下。“一六八个。”我听到有人对我说。我的眼前一片红色，然后慢慢变暗，最后恢复了视力。
“一六八”这个成绩对我来说还不错。在这场比赛中除了一两个同学外，大部分同学都很努力，但是也因为有不努力的同学，我们的总成绩不太好，这是一个道理，一次教训。希望以后我们每个人都能尽自己最大的努力，因为众人拾柴才能火焰高。
作文课间活动跳绳 第六篇
锻炼身体，提高身体素质是我们每个新时代好少年的必修课。
这学期开始，老师就给我们布置了跳绳检测。跳绳是我的弱项，不会跳绳，我该怎么办呢?我只好回家请姐姐教我。姐姐说要跳好绳必须先调整好绳的长度，从基本功开始练习。先双脚跳，然后单脚跳，跳绳的时候要先慢后快，循序渐进。我按照姐姐教我的方法，慢慢练习。果不其然，我真的学会了跳绳。从一次跳二十下到一次跳五十下再到一次跳次九十下。我一次比一次跳得快，一次比一次跳得多，一次比一次跳的好。
随着时间的推移，我不但学会了双脚跳，还学会了单脚跳。跳绳不但让我锻炼了身体，提高了体质，还让我明白了一个道理，身体是我们将来建设祖国的本钱，因此我们要刻苦锻炼，增强体质，认真学好每一项体育项目，做新时代的好少年。
作文课间活动跳绳 第七篇
平时我们参加了很多课外活动，有跳皮筋，呼啦圈，丢沙包和跳绳。在这么多活动中，我最喜欢跳绳了。 这几天的大课间活动，老师就带领着我们一起玩双人跳绳。
我们来到操场，手里拿着跳绳。游戏的规则是，两人用一根跳绳，手拉着手，看谁跳得最多谁就赢了。然后我们就找到自己的同桌开始练习了。我看到有的同学没有手拉手跳，所以他们跳了一个就停下来跳不下去了。还有的同学肩并着肩，跳得很好。我看见大家都跳得这么热火朝天的，我也跃跃欲试，摩拳擦掌了。我心里想：他们跳得这么好，我可不能输给他们呀！我和我的同桌开始了，起初我们跳得很差，老师看见了，说：“你们跳不起来是因为离得太远，试试看靠近些，能不能跳得好？”解决了这个难题，我们一下子能跳好几个了，我们俩都可开心了！
正当我们玩得兴高采烈的时候，上课铃声响了，我们只好拍着队伍，依依不舍地回了教室。回去的路上，我对我的同桌说：“我们下次一定要跳得更好更多！”
作文课间活动跳绳 第八篇
今天上体育课的时候，老师和我们几个同学玩起了跳长绳，可好玩了。
两位同学甩一根长绳，其他人在那里跳。先是樊畅，她的动作十分熟练，像只小兔子一样灵活，鸦一禾也是，眼看就要到我了，可我的心里像藏了一只小鹿，四处乱撞。心想，到底是跳还是不跳，跳的话要是被打到怎么办，不过这个游戏很好玩。
唉，该来的时候还是要来，轮到我了，她们转了好几圈，我还是没敢跳，连老师都着急了，让我赶紧先下去。老师为我总结了几个方面原因，一个是对自己不自信，还有一个是跳的方法没掌握，要往中间跳，而我喜欢在两头跳，这样容易被绳子给绊住。
功夫不负有心人，总结过原因后，我越跳越好，越跳越畅，从来都没有断过。下次跳的时候就不害怕了。
作文课间活动跳绳 第九篇
今天下午，我们学校举办了一场别开生面的跳绳比赛。
比赛开始了，首先出场的是学校跳绳队的队员，他们可是专业人士，跳绳对他们来说就是小菜一碟，只见跳绳在他们手里像一只灵活的小燕子，时而飞到左边，时而飞到右边，时而又在脚下飞舞。接下来出场的是单摇组，哨子一响绳子在他们手里飞快的跳动着，让人目不暇接。没参加比赛的同学们也不闲着，手里举着**牌，嘴里大声喊着加油。为场上的选手们助威，我参加的是跳大绳组，我鼓足了劲心里暗暗下定了决心，一定要赛出好成绩。绳子开始挥动，同学们一个接一个的往里跳，一下两下.......我们以优美的身姿，漂亮的动作，优秀的成绩赢得了台下同学们热烈的掌声。我心里的石头也终于落地了。
比赛结束了，大家都非常的兴奋，通过这次比赛让我学到了很多东西，它不仅能使我们强身健体，还让我们学会了做什么事情都要有团结互助，坚持到底的精神。
作文课间活动跳绳 第一零篇
今天晚上，我们一家来到地下室，练习跳绳，因为我的体育实在太差了，爸爸来帮我练习。
我先跳了一次，一分钟跳了八七个，爸爸告诉我：“你跳的太高了，而且太容易断，每断一个都浪费大量时间，你就跳低一点，把绳子往前下方甩，不要快，不断就行。”我记住了爸爸的话。
爸爸又给妈妈记数，妈妈使用了交替式，两只脚像骑自行车一样交替着，一只在空中，一只在地上，足足跳了一零六个。弟弟也在旁边凑热闹，他拿着跳绳，两只手向下打，双脚跳着，开始还挺像那回事，可是一跳，脚已经起来了，手还没甩呢，动作极其不协调，跟我们差远了。
而爸爸自己，手脚十分有默契，速度很快，甚至能听见绳子带着空气的声音，几乎看不见绳子，只有我爸爸的身影，最终跳了一二六个，他却不满意，因为我爸爸以前能跳一七零多个呢！
时间飞快地流逝着，转眼间，已经十点多了，我们拿着跳绳，只好打到回府，我们还约定好，每天都一起跳绳。
作文课间活动跳绳 第一一篇
我们学校每一年度都会举行跳绳比赛，今年也不例外，但今年的跳绳比赛却让我感觉十分遗憾。
星期六的早上，也就是跳绳比赛的那天，大家都在奋力的练习跳绳，什么早读啊、作业啊，通通被抛到了九霄云外。一节课后，广播突然响起，里面传来体育周老师的声音：“请班**带好全体同学到操场上集合。”
十五分钟后，全校同学一个不差地来到了操场。大家做好后，老师宣布：“二零xx年都司街小学跳绳比赛正式开始！”老师的话刚一说完，全场欢呼声、拍掌声、叫喊声连成一片，简直就是一片“花”（话）的海洋啊！跳绳比赛正式开始了。六一班、六二班......经过半个小时的等待，终于轮到我们班了！大家都蓄势待发，准备比赛。
一分钟跳绳开始了，大家都全力以赴，跳完后，我急切的想知道跳了多少个，谁知才一百八十六个，我简直不敢相信自己的耳朵，因为*时练习我从来没有少于两百个，我猜帮我数数的姐姐一定数错了。
我失落的回到了位子上。大家交谈了一番成绩，发现都和自己数的相差很远。何江麟把眼睛都哭红了，他哭丧着脸说：“我.....我明明跳了一百八十多个，怎么数成了一......一百一十多个了，这不可能呀！”我们都忿忿不*，埋怨着哪些帮我们数数的六年级学生。
我想，这次出现这种情况，主要是因为太多人同时跳，满操场都是人，肯定会互相干扰，不管是跳绳的还是数数的。
虽然这次比赛许多人都不满，但友谊第一，比赛第二，而且练习跳绳既锻炼了我们的身体，也磨练了我们的意志，这才是我们最大的`收获。不过，我还是希望下次校长能把比赛**得更好。
作文课间活动跳绳 第一二篇
中午吃过饭走进教室，教室里热闹非凡。同学们写完作业，有的在做牌子，上面写着：“三二班！加油！”。有的还去买来加油棒。原来，我们学校下午要举行跳大绳比赛。同学们都希望我们班能 取得第一名。
下午第一节课后，我们来到了后操场，原来空荡荡的操场一下子变得热闹起来。开始是老师们跳，学生们都为自己的老师加油助威。这时候，*时凶巴巴的老师变成了天真可爱的孩子。
然后，班级比赛正式开始了。同学们鼓足勇气，跃跃欲试。从一年级的小朋友们开始，每班派出一零名男生和一零名女生，各跳一分钟。只看见选手们的双脚齐刷刷地跳起、落下，大绳在他们的脚下自如 地穿来穿去。只听见嗵嗵的脚步声和啪啪的大绳落地的声音。还不时传来热烈的掌声和加油声。
终于轮到我们班了。女生们先上场，我们其余的人都在喊：“三二班！加油！”“三二班！加油！”有的还把牌子高高举过了头顶。女生跳了三八下。我们高兴极了，都以为三二班赢定了。男生们上 场了，我们嗓子都快喊破了，可是，他们的步调总不一致，只跳了超小小的三下！
哎！跳绳第一名泡汤了！可是，我觉得我们是拉拉队第一名！
作文课间活动跳绳 第一三篇
一提到跳绳，你想到的一定是，又高又瘦腿又长的人才能跳得快，跳得好。我虽然是一个小胖子，但我跳绳可以令你们大吃一惊。我虽然胖，但十分灵活，跳绳可是我的强项。别看长得矮腿又短，可我不“低”于其他人。在一次测试中，我发现了自己跳绳的潜力。
那一天，体育老师测试跳绳。一分钟时间，我居然跳了一一零多个。当时数数的同学目瞪口呆，连旁边同学看到我这番情景，也不由得停了下来。体育老师得知后，又让我跳了几个，老师点了点头。当同学们全都知道我有跳绳的天赋时，他们都向我竖起了大拇指。我心里不禁涌上了一股暖流。
回到家里，我迫不及待地向妈妈滔滔不绝地讲述了这件事情。妈妈听完后十分欣慰，让我再接再厉，成为一个跳绳高手。开始，我本来想拒绝妈妈，但看到妈妈对我那期盼的眼神，我决定再次一搏。但在训练的过程中，我遇到了许多的困难。训练完，我往往上气不接下气，有时心跳都加速了，有时大汗淋漓，挥汗如雨，常常吃不消。可妈妈不想让我放弃，一如既往地鼓励我。我也不想让妈妈失望，最终，经过我的艰苦训练，我成为了我们班的跳绳第一名。这些也要归功于我的妈妈，要不是妈妈，我早就放弃了。
“看那，有一个小胖子在跳绳。”那个人就是我。通过这件事，我明白了一个道理，那就是无论有多少困难，我们必须相信自己，做事一定要坚定，你就可以勇往直前，无所畏惧。
作文课间活动跳绳 第一四篇
一一月一七日，我们瓯海区实验小学龙霞校区举行了隆重的运动会。
在运动会上我参加了跳绳比赛，可是天却下起了一阵又一阵小雨。大家都撑着伞在操场上静静地等待比赛的开始。不知不觉就轮到我了，我的心紧张得砰砰直跳 ，可我还是硬着肚皮拿着绳子进入场地。其他同学也都准备就绪。
裁判员宣布比赛开始，我深深地吸了一口气，便飞快地跳了起来，我跳得非常顺，没倒过一次，可是时间一秒一秒地过去了。在雨中，我越跳越累，速度也慢了下来。这时我想，一定要为班级争光！虽然雨水打在我身上，脸上，眼睛上，但我还是咬紧牙关拼命地跳到最后一秒。裁判员喊了声：“停——！”！气喘吁吁的我累得上气不接下气，却还迫不及待地跑去问老师我跳了几个，老师笑着说，一七二个。我高兴极了！
我努力地完成了跳绳比赛，不管结果怎么样我都很快乐！
作文课间活动跳绳 第一五篇
星期一，我听老师说：“学校要比赛跳绳啦！参加的人有：史清卓，………………等”。我听了，十分吃惊！又十分紧张！
后来，我去超市买了一根跳绳，就开始练习了。星期二下午我就练习，第一次一分钟我跳了八六个，第二次我一分钟跳了九三个。星期三我一分钟跳了一零一个。练习比较疲劳后，老师对我们说：“明天就要比赛了，我希望参赛人员尽自己最大的力量，来赢取成功！”星期四我休息了一天，准备明天比赛。
星期五下午，同学们来到学校后，听了校长的安排，我们迅速的来到了后院操场。这时，台下乱成一团，像小麻雀！一样！校长说：“谁在一分钟内跳得最多，谁就是胜利者！”主持人说:一年级一班！一年级二班！”就这样陆陆续续的该我了。只见我双手用了握住绳子的两头，绳子像彩虹一样飞舞了起来，掠过头顶，擦过地面。从脚下一闪而过，绳子发出呼呼的生音。我的双脚在欢快的跳跃着，想一只开心的小兔子。一分钟我跳了一一四个，同学们大声呼喊着；“史清卓加油啊！”停了一会儿,我才发现，别人比我跳得多！
虽然我不是跳最多，但我通过跳绳比赛我拥有了一个好心情。我还时时刻刻记着：失败是成功之母！
课间跳绳比赛作文（扩展七）
——森林动物跳绳比赛作文
作文课间活动跳绳 第一六篇
“叮铃铃，叮铃铃……”下课的铃声打破了校园的宁静，同学们一拥而出来到操场，纷纷玩起自己喜爱的游戏。这时的操场，到处充满了同学们的欢声笑语。连我也不例外，玩起最喜欢的游戏——跳绳。
我找来我的同学——王静怡比赛跳绳，毛胜男主动给我们做裁判。由于王静怡的身体太胖，她跳绳的速度很慢。跳了一会儿，我回头再一看王静怡，她已经累得气喘吁吁。这时许多同学们都前来围观，操场上弥漫着浓郁的火药味。围观的同学有的为我加油，也有的为王静怡加油。比赛要结束了，只听毛胜男说道：“停!”我们停止了比赛。操场上的火药味瞬间消失。毛胜男公布跳绳比赛结果：“颜佳睿跳了八零下，王静怡跳了七零下。我现在宣布：颜佳睿赢得这次跳绳比赛的冠军……”她的话还没说完，我像是发现新大陆似的，高兴极了。“叮铃铃……”上课的铃声响了，我怀着喜悦的心情上课去了。
跳绳呀跳绳，是我的最爱!
作文课间活动跳绳 第一七篇
一二月一九日，我校举行了第十一届运动会。我们班获得了很多“第一”，有团体总分第一、拔河第一、女子接力第一、跳绳第一、二零零米第一、一零零米第一……
其中，获得跳绳第一名的就是我。当时，操场的四周坐满了学生，老师把我们参赛的几位同学带到比赛地点——操场**。比赛开始啦！中年级的哥哥姐姐先跳，很快就轮到我了，我又紧张又激动，心怦怦地跳个不停。过了一会，听到老师叫我的名字，我马上拿起绳子站定位置。裁判老师还叫了两个姐姐帮我数数，一个站前，一个站后。准备好之后，老师看了看手表说：“开始！”我一听到口令，就飞快地抡起绳子，眼睛紧盯着前方，一刻也没停下。
一分钟到了，老师说：“停！”我松了一口气，把绳子放下来，焦急地等待两位姐姐报数。过了一会，听到姐姐说我跳了一七五下，我心里暗暗高兴，因为我在家里跳得最多的一次是一六五下，大家都夸我跳得很快。大约过了二十分钟，听到广播公布“第一名是二（四）班彭晴”，我高兴地跳了起来，同学们都在为我鼓掌！
作文课间活动跳绳 第一八篇
在一个秋高气爽，阳光灿烂的早上。二年级举行了跳绳比赛。大课间的铃声响起，我班在徐老师的带领下，排着整整齐齐的队伍向操场走去。同学们个个都摩拳擦掌、跃跃欲试，充满信心地等比赛的开始。
比赛开始，我是第二组上场的，一上场我非常紧张，心怦怦地跳个不停。只听裁判一声令下，在场的同学们都飞快地跳了起来。我心想：_尽量不要踩绳。_
跳着跳着，我一不小心踩到了绳，我看别人还在跳，我赶紧接上去。不知跳了几下，我的手就有一点酸，速度慢了下来。我想：不行，我一定要为班级争光。想着，我用尽了全身的力气，使劲跳，一分钟很快就到了。我跳了一四七个。我心里美滋滋的。我班的陈佳远更棒了，绳子在她面前发出呼呼的声音。她的动作很优美，速度也很快。
简直就偈蝴蝶在空中飞舞。她一分钟跳了二零零多个，是我班最快的一个。
比赛在欢呼声中结束了，我班荣获了第一名。有的人在欢呼，有的人在唱歌，还有的.人在……只听裁一声令下，_都——_所在参赛者都飞快的跳了起来，顿时，绳子在空中飞舞着，打在地上发出_啪啪声_。
作文课间活动跳绳 第一九篇
我从小到大学会的本领很多，打羽毛球、游泳、踢足球、跳绳……但我最喜欢跳绳。
当我上一年级的时候，看到同学们个个都是高手，身姿轻盈，好像一只可爱的小鸟，飞上落下。我也跃跃欲试，买了一根绳子，我迫不及待地跳了起来。结果在别人手里千依百顺的绳子到了我手中。却使小性子，像章鱼一样，抱住我的脚，让我摔了个四脚明天。我像一只泄了气的气球，无精打采。过了一会儿我心想：别人都会，为什么我就不会呢！于是我就观察同学们怎么跳的，这下心里有底了重拾信心继续练了起来，呀！跳过去了，心里别提有多开心了！日复一日，好几个月后我终于学会了跳，而且会玩各种花样：单脚跳、交叉跳、边跑边跳……
从学跳绳这件事中，我明白了一个道理：世上无难事，只怕有心人。
作文课间活动跳绳 第二零篇
我最近学跳绳，跳绳真有趣。
一开始学跳绳，手和脚不配合，手把绳子甩到地上，脚还没有跳。哎呀，天啊！绳子打到我的脚啦。有时候，绳子还没有落下来，脚就跳了。还有时候，绳子甩得太低了，都打到我的头了。我一开始学跳绳的时候，只会跳一下、两下。后来妈妈说：两只手要平衡，绳子才能甩得好，手和脚要配合。妈妈还说：跳的时候不要跳太大力，脚落地太大力，会伤眼睛。不要跳太高，绳子落下来的时候，双脚轻轻一蹦，跳过去。听了妈妈的话，手甩一甩绳子，甩到地，我就两只脚一起轻轻的跳。一、二下，三、四下，十几下。有一次，我还跳了四十九下，妈妈夸我：真棒！这是淇淇最高纪录。有时候，我越跳越快越急，绳子甩得快，脚跳太高，脚下来要有时间，来不及跳，就乱了。妈妈就会说：不要急，要坚持。慢慢的，我学会了跳绳，真高兴。
作文课间活动跳绳 第二一篇
“蹦 、蹦、蹦，一群小朋友来跳绳；笑、笑、笑，快乐笑声满校园。”
“哈哈哈”，咦这是哪里来的笑声？哦，原来是小朋友们在跳绳。我也参加了“跳绳团”，其中我最喜欢正跳，我手里拿着绳子的两头跳绳。我也参加了“跳绳团”，其中我最喜欢正跳，我手里拿着绳子头使劲一甩,然后我一跳,就算成功了。 接着我们跳了接龙跳，我和同学们一起跳,只听两边甩绳的人说一声“跳！”，跳绳就开始了，大家在心里默数着“一二三跳”，我们一起使劲地向上蹦着，像一只只永远飞不起来的小鸟在拼了命地学飞。啪啪啪的跳绳落地声和我们哈哈哈的笑声融合在一起。
通过这个跳绳游戏让我明白了，我们快乐的源泉来自团队的配合。
作文课间活动跳绳 第二二篇
我们的身体分为几个部分。从表面看，我们的身体分为四个部分，最上面是头，然后支撑头的是颈，手臂和腿就是四肢，中间的一块就是躯干。
我们的躯干里有许多的器官。胸部的两块是肺，对人最重要的心脏在胸部中间偏左，还有一个有点像扁豆的东西，那就是我们的胃。还有我们的小肠，真的有点像大脑呢！最奇怪的要数大肠了，就像一条粗粗的蛇。
那我们在跳绳的时候，又有哪些器官和部位在运动呢？
我们在跳绳的时候，腿是必须要动得，如果腿不动，那还不是要跌倒了。还有手臂，是用来摇动绳子的，是很关键地。大脑呢，也是很重要的，大脑要控制我们什么时候跳起来。还有肺，是要用来帮我们呼吸的。还有手，要把绳子的柄给握紧。还有心脏，如果没有心脏，人早就死了。
我们的身体很重要，一定要好好保护哦！
作文课间活动跳绳 第二三篇
星期五的下午，我们学校举行了一场跳绳比赛。
为了取得好的成绩，王老师可费了不少心血，班上举行了三场初赛，从中选出了二十名男同学和二十名女同学到学校参赛。
比赛那天，整个操场热火朝天，跳绳飞舞，同学们个个朝气蓬勃……经过一场又一场的比赛，终于轮到我们了。刚一上场，我的心就“怦怦”直跳，手也在不停地颤抖，心里一直不能平静。参赛的同学两手拿跳绳，神情专注，发令的哨声一响，我们就像一只只准备起飞的小鸟，立刻就“飞”了起来……突然，我身子一歪，被跳绳绊着了，但我很快就调整好了，继续使劲地“飞”……
比赛结束了，王老师告诉我们：一零六班取得了全年级第一名的好成绩。顿时，教室里像炸了锅一样，全班同学高兴得跳了起来，到处都是欢言笑语。我个人虽然没取得很好的成绩，但我感到无比骄傲：为我自己又闯过了一道难关，同时也因为班级取得了第一名的荣誉。
作文课间活动跳绳 第二四篇
半个多月前的一天，樊老师告诉我们，学校马上要开三跳运动会，要我们每个人练习跳绳，为自己和班集体争光。
从那以后，每天晚上，我都要坚持练习跳绳至少五零零下。每次练完跳绳我都累得气喘吁吁、汗流浃背，但是我依然坚持着。从开始的一分钟二零多个、六零个、八零个……经过半个月的辛苦练习，到今天，我竟然一分钟跳了一九二个，让我感到很惊讶、开心。这真是“只要功夫深，铁杵磨成针。”
从这件事我感悟到无论做任何事情，都要坚持不懈，不怕困难，不怕累，最终都会取得成功。
作文课间活动跳绳 第二五篇
“加油，加油。”咦？这是什么声音？哦，原来是我们学校在举行第四届素质运动会中的一个项目——跳绳比赛呢！
只见我们班的小运动员——叶亮站在跳绳场地，双手拿着绳子的两头，等着裁判吹哨开始。“嘘”的一声响，运动员们便迅速地跳起了绳。这里面，跳得最快的要算我们班的叶亮了。他的脸涨得通红，绳子在他脚下飞快地舞动着，发出“吱吱”的响声。
当拉拉队的同学也不示弱，一个个用尽全身的力气，放开嗓子大声地为自己班的同学加油。运动员们受到了鼓励，跳得更快了！
等男生比完了，就该轮到我们女生了。第一个上场的是徐晓静，她可是我们女生中的骄傲。你问我它跳得有多快？那你就自己去看吧！
哨声一响，徐晓静就像风一般迅速地跳起了绳，那绳子在半空中交错着，看得我眼花缭乱，连她已经跳了几个都记不清了。同学们更起劲地为她加油，为她呐喊。
随着一声哨响，运动员们一下子都停下了正舞动的绳子，原来是时间到了。我们班拉拉队的同学立刻一窝蜂似的，争先恐后地向裁判询问徐晓静的成绩。裁判见我们那么着急，几响亮地，兴奋地报出了徐晓静的成绩：一分钟跳了一七六下绳子。大家听了这么高的成绩，欢呼着，雀跃着，为徐晓静而感到万分的高兴和兴奋。
清脆的笑声传遍了整个校园。
作文课间活动跳绳 第二六篇
上中班的时候，老师让我们买跳绳，我问老师：“跳绳是什么呀?”老师说：“跳绳是一根绳子，两端还有用手握的东西，它能让我们运动。”“哦，我知道了。”下学了，我让妈妈买了一根跳绳，回家练习怎样玩跳绳。
回到家里，我让妈妈给我做示范，妈妈说：“好呀!”妈妈跳起来像风-样快，看得我眼花瞭乱，妈妈停下来说：“先一个一个跳，慢慢地你就学会了。”我按照妈妈说的做，过了一小时，我才慢跳了一零个，我好累，但妈妈让我每天慢跳一小时，我会慢跳了，但快跳妈妈都忘了教我。
到了幼儿园，老师教我们跳绳，跳呀跳，跳呀跳，跳了好久才学会。老师说：“只有刻苦学习，专心致志，不灰心，不放弃，坚持不懈，才能成功”。我听了老师的话，觉得做人要有礼貌，并且要好学。虽然我已经学会跳绳，也不能骄傲自满，人要永远谦虚。这是我小时侯的一件事，但我现在长大了，会跳很多花样了。
作文课间活动跳绳 第二七篇
过几天就要在学校进行三跳运动会了。三跳运动会是跳绳比赛。我们学校的三跳运动会分两种：第一种是小绳，第二种是大绳。我就是我们班大绳队的一个队员。其中小绳我们二年级分两种：第一种是前挽花、后挽花；第二种是一带一和技术跳。一带一我要给大家说一下：“一带一分两种，第一种两个人面对面跳；第二种是两个人横着并排跳。”我们现在练得是第二种。现在我们不管是一年级、二年级、三年级，四年级、五年级、六年级，全体都在一起跳绳。
虽然说我们班上次拿了第一名，但是我们班的体育杨老师说“这次我们班连前三名也拿不上了。但是我们班的同学都没有泄气，还在专心的练习。现在我们班还是早上来了，课间练跳绳。现在就连跑操的时间也节约出来练跳绳了。我相信我们班这样练下去一定可以拿到第一名的。
作文课间活动跳绳 第二八篇
今天，在最后一节体活课上，李老师让我们每组找一个人来比赛跳绳。可我并没有给我们组争光，而得了最后一名。
在比赛前，我们班的刘熠燔想让去参加比赛，但我又想让她去，因为她是体育课代表，正在这时李老师走过来，询问我们谁去比赛啊？刘熠燔推了我一下，正好我被推到了李老师的前面。
比赛开始了，我反应慢了一下，大家都开始跳了。我也跟上去开始跳了，大约跳了十多下后，我被绳子拌了一下，停了下来。
接下来我继续跳啊，可我手里的绳子却被我甩掉了。我连忙捡起绳子继续，结果越急 越乱，双手的绳子都掉了。就因为这样，时间被我白白的浪费了。
比赛结束，我听见自己是最后一名，我真后悔应该让刘熠燔去参加比赛的。但最后李老师还是给我们每个组加了一分。
我相信，如果没有这次失误，我一定会有个好成绩。
作文课间活动跳绳 第二九篇
今天是五一假期过后，第一天上班，感觉却像早已经上班了一样。想想，也许是因为今天很忙碌，很充实的原因吧！
上午两节课后，我校本期的跳绳比赛开始了，全体师生一片愉悦！
先是在市里跳绳比赛得一等奖的同学们，为我们展示跳绳绝技。那速度简直神秘到了魔术的境界，不眨一下眼也数不出他摇了多少下绳，现场的.***一下子被吸引了过去，一连串的赞叹声中里充满了我们所有的惊讶、难以置信！接着是各个班级按顺序入场进行一分钟的单摇跳。比赛选手竭尽全力，拉拉队成员热烈助威，一些积极性高的孩子几度失控跑到最佳位置观看比赛，让既要照顾比赛同学又要关照班级纪律的班**老师忙得不亦说乎！最后是老师的跳绳比赛。虽然老师们不是现场最优秀的选手，但是不夸张得说我们应该是现场最受青睐的赛者。学生对老师的比赛投入了最大的热情，拼命地加油助威，无法**地涌到赛场旁边，把整场比赛推向了**！
比赛给我们紧张的生活带来了轻松和愉快，无论是老师和学生都更快地进入了角色，一下子摆开了假期的慵懒。
课间跳绳比赛作文（扩展九）
——跳绳比赛的叙事作文
作文课间活动跳绳 第三零篇
早上，凉风**。一场有趣的家庭跳绳比赛开始了。首先出场的是“*长”妈妈，爸爸看表，我数数，“呼“随着哨子声的`令下，妈妈跳起来。“啪哒，啪哒”妈妈有节奏地跳者，“停！”爸爸大手一挥。“１３７个！”我惊喜地大叫起来，瞧妈妈那脸都白，头上直冒汗，还大口大口地喘着气呢。紧接着是“将军”爸爸出场，“开始！”谁让爸爸*时不注意锻炼身体，睢他挺着大肚子，拖着笨重的脚步，只跳了十个。时间一秒一秒过去，快５０秒了，爸爸只跳了３０个……“停！”时间是最公*的，可怜的“将军”爸爸只跳了５０个。
最后，当然是该裁判长——我出场了。“开始！”我立马跳起来，轻盈的脚步加瘦小的我，尽１０秒就跳了２５个。“哈哈”，体育课不是白上的，“冠军一定是属于我的！”我心里偷笑着，可是现实却那么残酷，打破了我美丽的梦，我只跳了１３５个，差妈妈两个，只能屈居第二位了，看来*时还得加强体育锻炼了，更重要的是做任何事不能骄傲，要知道天外有天，楼外有楼。
作文课间活动跳绳 第三一篇
“叮铃铃......”下课了，宁静的校园立即变得沸腾起来，同学们高兴的像快乐的小鸟一样飞出教室参加各自喜爱的活动。我也冲出教室去参加我喜爱的活动----跳绳。
我来到操场的一角，只见王丽她们在哪里比赛跳绳。旁边有很多同学们都围在那里观看，我也被吸引了过去。只见第一个人就迅速跳了起来。她跳得非常快，简直让人看不到她手中的绳子。可惜好景不长，她跳了二十个就跳不动了，站了一会儿再跳，嘴中还在说：“看我的，一定要让你们佩服。”她一边说一边甩着绳子，看起来还满自信。可是她一跳却踩了一个空，逗得我们都笑了。她也笑了，而且笑得连腰都就弯了下来，跳绳只好停了下来。过了好一会儿，比赛才又进行下去。
接下来就轮到王丽跳绳了。只见她拿起跳绳，抓住跳绳的两端；将跳绳绕过头顶，放在脚后跟上，深深的吸了一口气，然后迅速甩动起跳绳，她的脚好像安装了弹簧似的轻轻地跃起。跳绳从她的脚下一闪而过，像彩环一样上下翻飞。
她一会快跳，一会慢跳；一会双脚并拢跳，一会双_叉跳，像小燕子一样；轻快地飞舞，使人眼花瞭乱、应接不暇。
过了一会，她变慢了，脚尖踩在地上发出“嗒嗒嗒”的声音；好像熟练的钢琴家在弹奏优美的曲子，跳绳拍打在地上发出“刷刷刷”的声音。那声音似乎在给她助威呢！
再看看其他同学，有的拍手连声叫好，有的把眼睛瞪得像两个鸡蛋似的看着王丽，有的看着王丽口水都流了出来，有的当拉拉队给王丽加油，还有的把嘴巴张成“O”字型的呢！
“叮铃铃......”上课铃打响了。同学们都恋恋不舍的回到了教室上课。
作文课间活动跳绳 第三二篇
今天下午，我们学校举行了一个精彩的跳绳比赛。我们都很开心！
跳绳比赛开始了，先出场的是一年级一班的弟弟妹妹，他们迫不急待的跑**场。他们开始跳了，对面六年级的哥哥姐姐们认真的数着他们跳绳，而一年级一班其他没有参加比赛的小朋友在旁边兴奋大声的喊着：“加油，加油！”不一会儿，一年级三零秒跳绳比赛结束了，该二年级了，二年级的小朋友好像听不在乎的样子，好像那不拿不拿冠军都无所谓。只要自己觉得好就行了。不一会儿二年级的跳绳比赛结束了。到三年级了，三年级的同学充满自信的走**场，好像就一定要那冠军一样，不一会儿三年级的跳绳比赛结束了，计分数的姜露豪脸上充满了骄傲和自豪，好像觉得我们学校的同的同学都很棒，我真为我们学校感到骄傲和自豪。到我们班了，我们都特别紧张。我们开始跳了，对面的哥哥姐姐认真的给我们数着，我们班**一直在给我们加油，虽然他没有说出来，但我从他的表情里我可以看出来。比赛结束了，我一听，我只跳了七七个，我很失望也很伤心。我又看了一会儿其它年级的比赛，觉得没意思，我就想走。可就在我想走的时候，刘宇萌说那边有几个老师也在跳绳，我就过去看，一年级的班**倒着跳，还跳得跟兔子一样，我看了一会儿就回班了。
我虽然这次跳的不是太多，但是我还会再接再厉，反正还有好多次比赛嘛，我相信我下次一定跳的比这次多。这真是个精彩的跳绳比赛！
好期待明年的跳绳比赛啊！
作文课间活动跳绳 第三三篇
跳绳是我最喜欢的一项运动。每天，我都会在放学以后抽出三十分钟来跳绳。在这次跳绳比赛中，我相信自己能获奖的。
跳绳比赛的时间是一个星期后：我听到老师的宣布后并没有感到一点开心，而是紧张。在比赛开始前六天时，我下定决心，一定要获奖，让同学们在这方面对我刮目相看。
因为一放学回到家，立刻翻出跳绳，将手机上的定时功能打开，调到一分钟。“开始”一按下去，我就迅速把手机放好，甩起绳子。跳了一会儿，我的肚子因为疾速地跳开始微微地疼。我忍，不能停，如果停了就没用了。又过了几秒，我开始喘气，上气不接下气的。我想：干脆就停下来吧！可刚有了这个念头立刻被我的另一个想法否定了。因为，假设现在正在比赛中，是不可能停的，一旦停下来就会白白把时间浪费掉，就会输了。我咬住牙关继续。
“铃……”时间到，我停下看看计数器，我居然只跳了一百四十三下，这个数字是远远达不到获奖的标准的。
我回忆起以前的两次比赛，都是因为我不够刻苦，没有努力练习才没获奖的。再想到：这次是下了决心让同学们刮目相看。我消耗掉的体力就都回来了，我马上有动力了。又过了一会儿，我已经大汗淋漓，没有力气了。休息一会儿，我把这几天的练习的计划规划出来了，向着“跳绳大王”的目标前进。
比赛开始了，我甩起绳子，风在我耳边呼呼地叫着。数数的人用惊叹的眼神看着我，我自信地快速地跳着。在前几天的练习中，我已经得到了足够的信心，胸有成竹。一分钟跑一百八十下已经不是话下。有的人跳得笨拙，有人跳得缓慢，还有人跳得轻快，但和我比必定是手下败将。我在时间到的时候，汗如雨下，有气无力，喘着一口口粗气。有的人大胆地猜测自己是否有好的成绩，有的人垂头丧气埋怨自己的成绩太差。而我呢？我正在洋洋得意呢？为啥？因为我一共跳了一百八十九下，超出我的意料并且全班我是跳得最快最好，是当之无愧的“跳绳大王”。
我用功了，我让我的这一方面成为了同学们刮目相看佩服的方面。我在回家的路上，看到了在风雨下被打倒又努力站立起来的大树、小草。没有用功是不会成功这个道理也在我心中留下了深深的印记。
作文课间活动跳绳 第三四篇
谁说玩耍是浪费时间，玩物丧志，我就不这么认为。
我最喜欢玩耍，记得有一次，上体育课时，我们进行了既紧张又激烈的跳绳比赛。我胸有成竹地把跳绳绳索握在胸前，这时，一阵又清凉又凉爽的微风拂过我的脸颊。比赛开始了，我用力地挥动跳绳，跳绳飞速转动，飞舞的跳绳像一道闪电，数数的同学目不转睛地盯着我，生怕数落一个，我像只欢蹦乱跳的袋鼠轻松自如地跳着毫不费力。
转眼间四十秒不知不觉地过去了，我累得精疲力尽，我从蜻蜓点水累到犹如一只笨重的大狗熊，身体不由自主地坠了下去，我的呼吸越来越急促，似乎要喘不过气了，我的双膝叶似乎失去了知觉。突然又一阵微风吹来好像在说：“不要放弃，加油！努力！我会一直为你加油的。”我瞬间恢复了力气，坚持到底，并取得了佳绩，同学们都为我欢呼呢！
跳绳不仅给我到来了快乐，并且还让我知道了坚持到底就是胜利。
作文课间活动跳绳 第三五篇
“太好了，太好了。”我们可以跳跳绳了。
这次我们要每个人都要会一种花样跳绳，于是我和郭博雅练了双人跳，第一次我们很失败，我们两个摔着跳绳，我看着跳绳，等到找准时机了，我便飞快的钻了进去刚想跳，才发现我们两个离得太远了，而我个子又高，所以一下子就打到头上了，打得我很疼。
第二次到郭博雅了，他让我刮目相看，只见她轻轻一跃变就轻松的跳了过去，最后连跳了二零多个。
我看着他们一次跳都很轻松，而且很慢，不像我一进去脚就跟不上手了。
于是我每次都努力的跳想要学郭博雅一直改自己跳时的速度，于是我定下一个目标，我要超过郭博雅。
但是最多是一五个没有超过她，对于别人说也许很简单但是我觉得有点难，虽然这节课我们能超过郭博雅，但是下节课我要继续努力，一定练的比现在好一些，等我厉害了一定要超过我的第一个目标郭博雅。
作文课间活动跳绳 第三六篇
周六，我去子飞鱼夜校补习。
课间，又到了我们疯狂的时间了。不知是那个女生拿了一条长长的跳绳来，硬闹着要校长——幽默的李一懿老师来跳绳。李一懿老师很爱耍酷，但身才却偏偏很胖，像个大粽子似的。但是最后，孩子气的李一懿老师还是答应了。
两位女生在两边拿着跳绳，李一懿老师和几位同学站在绳子的中间，只听见“呼”的一声，绳子甩了起来，可是李一懿老师却像只笨重的鸭子，怎么也跳不起来。“啪！”，绳子绕在了李一懿老师的脖子上。“哈哈哈哈哈……”，四周传来一阵震耳欲聋的爆笑声，李一懿老师赶紧把绳子拿下来，也跟着大笑起来。
这回李一懿老师可不敢再丢脸了。绳子又飞快地甩起来，李一懿老师使劲一跳，总算跳过去了。李一懿老师似乎有点得意，没想到绳子又甩了回来。“啪！”
“哈哈哈哈哈……”，又是一阵爆笑声。
作文课间活动跳绳 第三七篇
星期二，我们跳绳比赛。
我们搬着椅子出来比赛。到低年级的跳绳比赛了，我们兴奋的都站起来了。不久，到跳大绳比赛了。谢老师带着我们去后面练习，我们同学练得可带劲了，尤其是龚心悦、赵庭月和韩子墨，她们有进步，比以前练习得更好。老师说：“二年级跳大绳的班级到准备区去准备。”我是第一个，因为我是和谢老师摇绳的。
比赛开始了！我兴奋不已的走向学校指定的位置，我们把绳摇起来了，老师又说：“预备，开始。”我们就开始跳绳。我们同学一个个都跳得非常带劲。比赛结束了，我们就回到座位上休息去了。
该宣布比赛的成绩了，我们认真的听。可是，没有我们，我们很伤心！不过老师说：“只要坚持一定会有进步的！”