暑假和爸爸一起游泳作文四零零字
暑假和爸爸一起游泳作文四零零字 第一篇
“哗——哗——”，这是夏姑娘欢快歌唱的声音，伴随着清新的空气。
天空阴沉沉的，像一顶无边的大帽子一样压了下来，闷得让人喘不过气来。“啪————啪——”，这是调皮的雨宝宝跳到雨棚上的声音。听到这伴奏声，夏姑娘唱的越来越起劲了，街道上的人们惊慌失措，有的马上跑回家，有的暂时躲到了附近的商店，有的骑着摩托车赶忙开回家……不一会儿，街道上空无一人，只有雨越来越大。
路边的植物好像也被这些雨点打痛了，树叶也连连舞动起来。“沙——沙————”，好像在告诉夏姑娘：“疼死了！疼死了！”许多树叶已支撑不住了，掉到了地上，一颗树连着一棵树，地上很快有了一张树叶地毯。
小蜻蜓在池塘的水面上，伴随着雨声，跳起优美的舞蹈来。鸟儿们飞到屋檐下，大公鸡拍打着大大的翅膀，动动脚丫子，边叫边跑到雨棚下。
雨越下越大，街道上的积水越来越多，好似变成了一条小河。雨点拍打在水上，溅起朵朵水花。
慢慢的，夏姑娘停止了歌唱。雨停了，天上的乌云也跟着夏姑娘的歌声静悄悄的走了。
街上的积水少了，人们从房子里走了出来，蝉又开始了它的鸣叫，鸟儿又飞上了蓝天，“叽叽喳喳”的叫着，大公鸡又从雨棚下摇摇摆摆的.走出来，似乎是在享受这雨后的世界哩！就连那在墙角避雨的蜘蛛都爬了出来，又开始织它的一个新家。一切又恢复了往日的热闹。街道上的车子也慢慢多了起来。
连续几天都在午后下了雷阵雨，但和春天不同的是，这场雨很短，来的突然也走的突然。
暑假和爸爸一起游泳作文四零零字 第二篇
在夏天人们最爱干的无非就几件事儿：吃冰淇淋、享受空调或者游泳。现在来谈谈后者吧!我要说说今年夏天第一次游泳。
那是儿童节的时候，放学回家，小区的游泳池开放了，刚好下午不用上课，再加上又传来我考上奥校的好消息，便向妈妈撒娇，说要去游泳，妈妈拗不过我，只好答应。
真是大喜的日子呀!刚到泳池旁，来了一个令人恨不得三天三夜泡在泳池里不喝一口水的好消息，因为刚开放又是儿童节，所以游泳免费！
我兴奋无比的冲到泳池旁，差点儿没摔到水里！哈，泡在水里的感觉就是棒!我又到深水区的一个角落，静静地享受着这属于我的水的宁静。我一会潜水，一会儿憋气，玩得好不自在，慢慢地，有些凉意，看看天色，也不早了，却不舍离去。明知浑身鸡皮疙瘩，却硬要游，自己逼自己可不是一种享受。无可奈何之下，只好作罢。
大家也要多多游泳，身体健康哦，但不要强迫自己，适可而止。
暑假和爸爸一起游泳作文四零零字 第三篇
终于放暑假了，今天爸爸答应教我学游泳，我好高兴啊！
开始我不敢下水，但看见别的小朋友自由自在的在水里游来游去，很羡慕，便壮着胆子跳入水中。哇，好凉啊！但学游泳的兴奋战胜了一切。
爸爸先教我学“闷水”。我学着爸爸的样子，先吸一口气，闭上嘴，然后把头沉入水中。我反复练习在水里憋的时间越来越长。接着学“划水”我将双手合掌向前伸去，然后双臂伸开，手掌转向后方，两臂向两边用力划动。学“蹬腿”时，我用手扒着栏杆把身体浮起来，两腿在水中不停地来回蹬动。别看这个动作简单，可练起来吃力。有好几次我都不想学了，但看到别人那样自由自在的游我下定决心一定要学会。经过努力，我终于攻下了“蹬腿”关。这些分解动作学的差不多了，我便开始练配合。爸爸告诉我:“要注意将呼吸、滑动和腿部动作配合起来。开始可能会喝上几口水，但正是每个初学游泳的人都难免的。只要胆大，刻苦练习，很快你就能学会。”于是我按爸爸的指导，先憋一口气，把头潜入水中，双手划水，两腿蹬动……由于分解动作已经掌握，所以我很快就学会了游泳。
哈哈，我终于可以像小鱼一样欢快。真是自由自在海阔任我“跃”了。
暑假和爸爸一起游泳作文四零零字 第四篇
我喜欢夏天，刚刚还是骄阳似火，烤的大地发烫，顷刻间便乌云密布、电闪雷鸣、风雨交加——这就是夏天的风格。雨，总是那么令人猝不及防，干脆豪爽，让闷热中的人们拥有一种酣畅淋漓的感觉。
下午，一阵闷热把我从睡梦中叫醒，又过了一会儿，一阵大风刮进了屋里，顿时让人感到十分凉爽，打破了这闷热的空气。紧接着又是一阵风*浪静。突然，“刷——”一道闪电蓦然划破乌云翻滚的长空，隆隆的闷雷喘息着接踵而来。雨，像是从天上泼下来似的披天扯地劈面而来。就好似猛虎下山，来势汹汹。人们有的早有准备，打着伞悠闲的`走着;有的用大蒲扇遮着头，狂奔回家。还有的人则站在屋檐下避雨。孩子们不怕淋，欢笑着，大叫着，踩着水花飞快的跑到了家里。雨势愈来愈大 ，就像士兵们在冲锋，这一波刚冲过来，雨势有些减小，下一波更加猛烈的从天上狂奔下来，地上的水流成了河，淹没了半个车轮。就这样下了半个多小时，雨势才慢慢减弱，由豆大的雨点变成了犹如牛毛的细雨，又是一阵狂风过后，雨停了，太阳公公又露出了笑脸，孩子们的笑声依然在回荡……
夏天的雨真好，不动情、不缠绵、不温和也不冷清。它粗野狂暴，而且，雨后的太阳会变得温和，雨后的微风会变得凉爽，雨后的空气里充满着清新和甜美的味道，我喜欢夏天的雨。
暑假和爸爸一起游泳作文四零零字 第五篇
乡下的夏天，虽然很热，岸上有没有人，但是，水中可热闹了。全村大部分的人，都在河里游泳，嬉戏。
在水中，大多数都是男孩子和他的爸爸。有些人在打水仗，有些人躲到水里搞偷袭，把对方拉进水里。还有些人在比赛游泳，他们有蛙泳的，仰泳，蝶泳和自由泳。虽然是小孩子比赛，但比赛的规矩还挺多的。在比赛中，一定要姿势标准，要勇往直前不能半途而废。虽说是小孩子的游泳，但也总不得到一些普通的锦标赛。有些人还比赛憋气。这时，有一个叫二胖的人找人比赛。一听叫二胖，就知道他一定很胖。有人心想：“胖的人憋气一定很厉害。所以小孩子们没人敢跟他比。他看见小孩子们没人跟他比，所以就叫大人比。
这时有大人自告奋勇来比。二胖找了个人当裁判，来记时。比赛开始了，两人同时憋气，一分钟过去了，两分钟过去了，大人终于憋不住了。但二胖还是继续憋气，三分钟过后，二胖终于憋不住了他居然用了三分钟!当二胖再准备找人比是，别人都赶紧逃走了。
红霞出现了，太阳准备落上了，人们都赶紧从水中上岸，大人们都各自带着自己的孩子回家了。一阵阵浓烟升起了，接着一阵阵饭香飘在空中，落山是的红霞非常的艳红，照这个家的屋顶上。
暑假和爸爸一起游泳作文四零零字 第六篇
人生不可能一帆风顺，有成功，也有失败，有开心，也有失落，是妈妈的鼓励，我才抓住了这个机会。
星期六，爸爸和妈妈带我去游泳馆游泳，到游泳馆，我换好泳衣，正要下水，我就看见其他的人都是一个家长陪同，我就好对爸爸说：^v^爸爸，你在后面扶着我。爸爸爽快地答应了。
我下了水，爸爸在后面扶我，游了一会儿，我觉得想上岸了。就说：^v^爸爸，扶我到岸上去。^v^没有人答应，我一看，爸爸早就到岸上去了，我慌了起来，不小心，头朝下，一下子把头触疼了。我不想游了，想回家，要妈妈把我拉上岸。可妈妈说：^v^孩子，一个人做什么事都不会一帆风顺，要不断努力，才能成功！^v^我擦掉泪水，又下水，练习起来，我不断尝试，脚不停蹬，手不停的划，终于，我学会了游泳，爸爸妈妈说：^v^孩子，我们为你骄傲。”听了爸爸妈妈的这句话，我的心像吃了蜜一样甜？
那一次，我学会了游泳。使我更加明白了：^v^世上无难事，只要肯登攀。”
暑假和爸爸一起游泳作文四零零字 第七篇
在我的印象中学习是困难.坚辛的。然而，在这次暑假的游泳学习班上，却让我体会到在学习过程中趣事多多，乐趣多多。
第一次上课，我换上游泳衣，望着一池蓝色的水，心里直发毛。“水这么深，会不会被淹死。”在老师的催促下，我只得硬着头皮惶惶不安地下了水。“不深呀！”冰冰凉凉的感觉挺舒服。顿时我得意忘形，又叫又跳，不料，脚一滑，摔倒在池中，猛地喝了好几口水，呛得我上气不接下气，真是乐极生悲啊！下了课，我把这件事告诉了妈妈，谁知，妈妈竟说：“你真是海量呀！”弄得我哭笑不得。
到第十二节课时，我已学会了游泳。所以，每个小朋友要轮换游，只听老师板子一响，我就挥动着有力的双臂，飞快地向前游去，在我的身后扩散出一圈圈发亮的'水纹。这时，我觉得我仿佛是一条小鱼，畅快极了。
在休息时，我和朋友还有老师打起了水仗，只见老师把水一泼.用手一拍，水就溅了我一身。我也不甘示弱，用充气浮木拍得水花四溅，水溅到老师身上，这时我高兴地手舞足蹈。
如果学习有酸甜苦辣，我想这次应该是甜的。
暑假和爸爸一起游泳作文四零零字 第八篇
老家的小河，虽然比不上城里公园里的水美，但在夏天却是极其凉爽的好去处；夜晚，虽然比不上城里有空调那么凉爽，但是清凉的夜风吹过，一天的疲乏伴着虫鸣就消散了；还有那黄澄澄的枇杷，粉粉的桃子，都在夜深人静的时候散发着诱人的香气。
跟着升起的太阳来到小河边，叮叮咚咚的流水声，带来一天的好心情。一大片绿绿的青苔长在时高时低的石头上，犹如一片密密的丛林。风摇摆着树木。不时摇落几片叶子掉进小河，化作一只只小船漂向远方。阳光透过树叶漏下斑斑点点，细碎的日影，好像谁打翻了一地的金子。河中没有看见鱼，但是很凉快，把手放进去还有点冷。
吃过午饭，走进树林，一个个枇杷挂在树枝，连世界都变得明亮起来。摘几个枇杷剥了皮放进嘴里，一股甘甜立刻钻进你的心里。
晚上搬个小凳子放在院子里，远远传来青蛙合唱团的合奏曲，还夹着几只蟋蟀的歌声。偶尔有一只萤火虫，提着小灯笼从我面前不慌不忙的经过，大概是约了朋友。仔细一看，夜色里灯笼一闪一闪，像天上的星星，越来越多，多美啊！
我爱老家，更爱老家的夏天。
暑假和爸爸一起游泳作文四零零字 第九篇
学游泳今天是一个赤日炎炎似火烧的夏日，是游泳培训班上课的第一天，我怀着欣喜若狂的心情来到的游泳池，开始了我今天的'游泳课程。我换上泳库戴上眼镜.我迫不及待地跳下泳池，冰凉的池水围绕着我,这时，教练下水了。随着响亮的哨声，我打起了精神.开始上课了，教练教我门憋气。我学着他范的动作，先深深地一口吸气，然后迅速将头钻入水中。我很害怕，怕水灌进了鼻子和耳朵；还害怕人会下沉；还害怕会喝好多口水。害怕使我紧张起来，紧张的手都在抖.于是，我开始练习憋气。经过我多次的练习,我进步了很多.后来教练教我们漂浮，就是双手双腿都并拢，全身都要放松。头看着池底，这样身体自然而然久会浮起来了。我对水似乎有恐惧感，身体不放松，这样很容易下沉的。
后来经过认真的^v^研究',我终于能浮在水面了. 教练见我基本功已经扎实了，于是就教我打腿。我学着教练示范的动作，伸直胳膊，用脚沿着池壁使劲一蹬冲了出去，再把头猛地扎进水中憋气，使绷直的双腿快速地拍打水面，溅起一片片水花.身体便立马轻盈地浮在了水面上，并且迅速地前进着。不一会儿，我感到胸口有一点闷,就在水中蹬一下双脚，头立即露出了水面.通过学游泳，我明白了一个道理：世上无难事，只怕有心人。
暑假和爸爸一起游泳作文四零零字 第一零篇
我在暑假里学会了一项新本领，那就是游泳！这事可说来话长。
在暑假里，妈妈给我报了一门游泳课。看到小鱼在水里游来游去，看到哥哥姐姐们一个个像青蛙一样在水里游嬉，我早就羡慕已久，激动的像个猴子一样，按耐不住内心的激动！第一节课时，我专心致志听讲，认认真真练习，自然就学得特别快，在小朋友中出类拔萃。第二、三课虽然我也很专心，但是也不像第一节课那样专注，当时认为游泳不过如此，非常简单，也没有了第一节课的新鲜感，难免思想上就有所放松，有时自己就在那里东看看西看看，和别人讲讲话，拨拨手指！
谁知道随后第五节课，老师就来了一次游泳小测试。我学的不认真，所以掌握的动作不规范，不但游得很慢，还接连呛了几口水，被老师批评了。而跟我一起学习的一个小朋友，平时默不作声，居然游得那么自然，那么轻松。一种不服气的念头油然而生，我要超过他，比他游得更好。
接下的学习中，我认真体会老师的动作要领，双手合并举过头顶，慢慢划至胸口，抬头换气，同时慢收腿，快夹水。练习一段时间，就到岸上看老师游泳的姿势和动作，对比自己游的动作，反复揣摩。然后我再到水里去练习，感受一下动作要领标准姿势。经过后面几节课的学习，在最后的结业考试中，我已经基本上掌握了动作要领，能够达到老师要求，迎头赶上，并且取得了第四名的好成绩。
通过这次学习游泳，我更加体会到：没有随随便便的成功，一分耕耘一分收获，有多少努力，才有多少收获。
暑假和爸爸一起游泳作文四零零字 第一一篇
炎炎夏日，游泳是人们最喜欢的一种运动。这不，今天爸爸妈妈就带我去学游泳了。
我们在更衣室里换好了泳衣，带上了游泳镜和游泳帽。
教练说：“小朋友们，先把水轻轻地拍打在自己身上，等适应了水温再下去。”
我把水洒在了自己身上，呀，真冷呀！我忍着冷继续往身上洒水。
好不容易，我适应了水温，我缓缓地扶着教练的手爬下楼梯，全身被水包裹着，就像一层冰冷的纱衣，我不禁打着寒颤。
“没事没事，过一会就不会冷了。”教练安慰我说。
等我完全适应了水温之后，教练先教我换气。我带着游泳镜，深吸一口气，潜入水中。水里蓝蓝的，真好看！
不一会，我坚持不住了，浮了上来。教练夸我说：“小朋友，你的肺活量真大！你潜了二十秒呢！”我得意洋洋地向爸爸妈妈比了个“耶”的手势。
之后教练扶着我练习蛙泳，伸手，张开，双脚一蹬，身体就向前了。没过多久我就沉了下去，教练把我提上来，说：“已经很不错了，继续加油！”
我受了鼓励，努力地练习着。果然，最后我学会了蛙泳，我以后可以和家人一起去游泳啦！
——日记游泳作文四零零字一零篇
暑假和爸爸一起游泳作文四零零字 第一二篇
天空是带有无穷幻想的使者，在它的世界里，你可以尽情漂浮，游动。天空有很多种，晴空，蓝天，阴天……，但在这些天空中，最出名的便是带有神秘色彩的星空。
妈妈告诉我夏夜的星空是最美，为我讲起许多星空的事，真是听得我心动不已，俗话说得好，心动不如行动。在今夜，就让我来鉴赏一下这“夏夜的星空”吧!
我疾步走下楼梯，快得好像要腾空飞下去似的。一阶，两阶，三阶四阶……不知数了多少个，不过我总算是到了楼下——黑夜包裹中的小区是那么的寂静，静的我可以听到自己急促的呼吸声。
我站在只有路灯照亮的街上，抬头仰向星空，可以看到许许多多散落的星辰，他们像一群淘气的孩子，都离得很远，像是在玩“星际躲猫猫”，他们冲着我微笑，不停地眨着他们的大眼睛，真美!看那边星星开始密集起来了，哦，原来是在开展“星际斗地主”大赛呀;听，他们正乐着呢!
我被他们无拘无束的'生活所迷住，沉醉其中，不能自拔，我仿佛也在其中，正在星空中游荡，正在天空翱翔，那么惬意，他么自由，那么轻松。突然，一道白光射入我的眼帘。瞧，月亮升起来了，我被它那巨大的白光唤醒过来。月亮升起来了，而星星们的比赛也结束了，空中不再充满星群，只剩下一团皎洁的月光……
夏夜的星空，是一个自由的世界，他们不会告诉我他们的踪迹，他们的想法，他们的性情，更不会让你看清他们的模样，他们只会为你创造想象的空间，让你去想象，去创造，让你去建设!
暑假和爸爸一起游泳作文四零零字 第一三篇
夏日炎炎，我被太阳公公晒得快要融化了，我决定趁这个炎热的夏天去学习游泳，我可不想当一只“旱鸭子”。
来到游泳池，我看见游泳池里有好多的人，有小孩、老人、年轻人，他们个个游得像一条鱼，而我却是一只“旱鸭子”，我下定决心，一定要学会游泳！
老师让我先在水里练习憋气，我一下子就会了。老师让我跟着他做划水动作，我照着他那样学起来，我把这个动作来来回回做了好多次，终于记住了。老师又让我在游泳池边扶着边沿学习蹬腿。我做了好多次都没有做标准，真是笨死了！我又来来回回做了好多遍，终于我的蹬腿动作做标准了。老师让我试着游一下，我双手划水，双腿蹬水，嘿，竟然还游起来了！可我还没高兴多久，我突然沉了下去，我慌张极了，因此喝了好几口游泳池里的水。幸好我扑腾几番就起来了，吓死我了！看来我的游泳动作还没有做到位，我又反反复复做了好多遍，我再试着游起来。嘿，这次我可没有沉下去了，我学会游泳了！我激动得差点跳起来。
万事开头难，但是再难的事都难不了我们，只要通过反反复复地练习，相信我们一定能成功。这次游泳让我收获真多！
暑假和爸爸一起游泳作文四零零字 第一四篇
第一节课，教练先教我们打腿的姿势，我们几个学员坐成一排，绷直脚尖，练习打腿。经过教练的一番指导，我们学会了打腿。然后休息一会，教练又教我们怎样憋气，我屏住呼吸，把头埋进水中。不一会儿，我就憋得受不了了，耳朵在水里“嗡嗡”直响，鼻子里连呛了几口水。我立马抬起头，真的好难受。我忍着泪水，一连试了好几次，可就是憋气时间不长，我想到了放弃，这时想起了一句名言：失败乃成功之母。于是，我又坚持尝试了几遍。真是功夫不负有心人，竟然成功了，一，二，三……可以坚持到二十秒了。
第二天，教练教我们漂浮，每个学员两手并拢伸直，屏住呼吸一头扎进水里。咦！很神奇，真的可以漂起来了！只是还漂不远。经过反复练习，在第三天的时候，我可以漂浮五六米远了。
一天一天的练习，暑假也快结束了，此时我已可以在游泳池里游一个来回了，相信我会游得越来越好。
这次学游泳，让我懂得了做事不能半途而废的道理。
暑假和爸爸一起游泳作文四零零字 第一五篇
我眼中的夏天真热呀。太阳像个大火球似的挂在空中，把大地照的好像发了高烧一样滚烫滚烫的。你听，知了在树上不停地叫着，好像在说“热死了、热死了。”正午时，马路上的行人已经很少了，他们有的撑着阳伞，有的戴着遮阳帽的，还有的戴着墨镜，好像要赶紧回家开空调凉快凉快。
我眼中的夏天是美丽的，你瞧，路边的梧桐树长得多茂盛啊。叶子在阳光的照耀下油亮油亮的，像涂了一层蜡似的。在这美好的季节里，池塘里的荷花都开了，我走进公园，看见荷花有的含苞欲放，有的绽开了粉红的'笑脸，还有的是个花骨朵。忽然，一阵微风吹来，荷花轻轻地摇摆，好像在向我招手，看见这么美丽的景色，我不禁想起宋朝大诗人杨万里的诗句“接天连叶无穷碧，映是荷花别样红。”
我眼中的夏天是甜蜜的，各种各样的冷饮把我馋得直流口水。有造型别致的绿舌头，有香糯有人的滚雪球，有清爽可口的盐水棒。吃着甜甜凉凉的冰欺淋，我还真停不下来。
这就是我眼中的夏天，尽管它是那么炎热，但它也是那么的美丽、甜蜜。
暑假和爸爸一起游泳作文四零零字 第一六篇
是谁告诉你的？哦，原来是小雨。夏天的雨是浅蓝色的！夏天刚到，便下起了蒙蒙细雨，如丝如烟，在雨雾的衬托下，格外美丽。水库里，水涨起来了，鱼儿在水中畅游，虾儿在水里捉迷藏，快乐无比，雨溶进了水库，就像滴进一个大玉盘，溅起一串串像珍珠似的水珠；雨落在地*线上，又溅起一阵烟雾，大地立刻露出一个个甜甜的酒窝。小雨滋润庄稼，让新的生命生机勃勃，孕育着粒粒饱满的种子，让它们在金色的秋天中生儿育女。山愈青，树更秀，大自然越发显得更神气！小雨是夏天的使者！
夏天来了，是谁告诉你的？哦，原来是太阳。夏天刚到，太阳好像变得更勤快了！每天四五点钟，太阳就露出了笑脸。他送走了眨眼的星星，送走了小草叶上的露珠。他把麦穗染得金黄金黄的，他让鲜艳的花朵绽放笑容。直到傍晚七八点，太阳公公才把一脉山峰染得露出了羞脸。勤劳的太阳，你是夏天的使者！
夏天来了，是谁告诉你的？哦，原来是树木。夏天刚到，树木便欣欣向荣，长出了嫩绿的叶子，一阵雨过后，绿叶上露珠点点，晶晶莹莹，闪闪发光。到了盛夏，树木们更是枝繁叶茂。小鸟在其中栖息，搭窝建巢。每天早晨，都能听见小鸟在绿叶繁茂的枝头唧唧喳喳唱歌，那是多么的悦耳动听！让人陶醉！树木，你是夏天的使者！
夏天来了，是谁告诉你的？哦，原来是荷花。夏天刚到，那无瑕的荷花，有的绽放出花蕾，有的含苞欲放。有的粉红像霞，有的纯白像雪。在碧绿的荷叶的衬托下，显现出她那惯有的风格：出淤泥而不染，濯清涟而不妖。那么高贵，令人敬佩！荷花，你也是夏天的使者！啊，夏天，你是美丽的，你是高贵的，你是五彩的！我们爱你！
——夏天作文四零零字一零篇
暑假和爸爸一起游泳作文四零零字 第一七篇
我和妈妈换完泳衣进入游泳馆，看着湛蓝的池水，我有点退缩了，心想“会不会有危险啊”，妈妈看出了我的担心，对我说“别害怕，有妈妈在呢，妈妈会保护你的，放心吧”。
我走下浅水区，感受着水在身上的感觉，好凉快，但是就不知道看起来这么温柔的水，怎么才会把我浮在上面呢？妈妈这时对我说“你憋足一口气，把头埋在水里，手像两边划，双腿向后蹬水，就像一只小青蛙一样”。
我按照妈妈教给我的办法开始练习。
在失败了多次之后，终于能浮起来了，游了几米远，我心里好开心啊，我也能游泳了。
我又试着游一下，可是不小心呛了一口水，吓得我大喊“妈妈，快来救我啊”。
妈妈就在身边，一伸手把我扶了起来，我站起来才发现水原来只有我的肚子深，逗得大家哈哈大笑。
我在妈妈的指导下，又反复的练习游泳，游的距离越来越远，也越来越好了。
通过学游泳这件事，我知道了做什么事都要大胆，还要细心，更要坚持。
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暑假和爸爸一起游泳作文四零零字 第一八篇
我和妈妈换完泳衣进入游泳馆，看着湛蓝的池水，我有点退缩了，心想“会不会有危险啊”，妈妈看出了我的担心，对我说“别害怕，有妈妈在呢，妈妈会保护你的，放心吧”。
我走下浅水区，感受着水在身上的感觉，好凉快，但是就不知道看起来这么温柔的水，怎么才会把我浮在上面呢？妈妈这时对我说“你憋足一口气，把头埋在水里，手像两边划，双腿向后蹬水，就像一只小青蛙一样”。
我按照妈妈教给我的办法开始练习。
在失败了多次之后，终于能浮起来了，游了几米远，我心里好开心啊，我也能游泳了。
我又试着游一下，可是不小心呛了一口水，吓得我大喊“妈妈，快来救我啊”。
妈妈就在身边，一伸手把我扶了起来，我站起来才发现水原来只有我的肚子深，逗得大家哈哈大笑。
我在妈妈的指导下，又反复的练习游泳，游的距离越来越远，也越来越好了。
通过学游泳这件事，我知道了做什么事都要大胆，还要细心，更要坚持。
我学会了游泳作文三五零字 赤日炎炎的桑拿天，游泳池几乎变成了人们避暑的好地方。
以前我只能靠游泳圈，手脚乱划几下，倒也能前进一点点，后来我渐渐长大了，看看那些会有游泳的小朋友像小鱼儿一样在水中游来游去，我心里羡慕死了。
起初，妈妈不答应我去游泳，后来妈妈还是答应了。
然后她给我买了泳衣，游泳圈，眼镜。
一天我兴奋地来到了游泳池，最初，我也只能带着游泳圈在水中游泳。
有一次，我自己试着在水中憋气，突然一个叔叔在教他的儿子游泳。
那个叔叔说：“我们先学蛙泳吧！”那个叔叔说：“蛙泳就像青蛙一样游。
”一要，小腿向上翻；二要，脚掌翻起来朝天；三要，双腿向后户型蹬开；四要，合拢双腿。
我觉得叔叔说得太简单了，但我又不敢做，因为我怕沉下去。
后来我沿着水池边练习，慢慢找到了感觉，使用手脚配合，终于可以独立游了。
一天我发现自己可以游五米了，我后来想游一零米时，不知有了好久好久，我觉得好累啊！我正想放弃时，就听有人说：“坚持下去，马上就要到了。
”我坚持完了全程。
我终于学会了游泳，这件事让我明白了一个道理：只要我们坚持不懈，就会成功。
我学会了游泳作文三五零字 去年夏天，爸爸带我到黄冈河教我学游泳。
那天当我们来到黄冈河畔，看到了许多人正在河里游泳，我羡慕极了，巴不得马上就会游泳。
当爸爸把救生圈放在水里，让我钻到圈里学游泳时，我的心就怕了。
在水里，爸爸示范地教我怎样用脚尖打水，用手划水。
我就这样由爸爸托着身子在水里学“游泳”了。
可身子总要沉下去，一不小心还得喝上几口闷水，呛得我很难受。
经过几次这样的练习后，我开始放开救生圈学游泳了，但一不小心还会呛上水。
爸爸见状，只叫我用脚使劲打水，用手划水，可就不过来帮我。
有一次我支持不住了，连喝了几囗水，幸亏我爸爸快速用手扶住我的下巴，才不会沉下去。
学游泳真难，我真想不学了。
见我畏难了，爸爸总是说：“学任何事物，要知难而上，才能进步。
”从此，一放学我便坚持到河里学游泳，学会了要怎样让手脚去协调身子在水里的变化，慢慢地从能游几尺几丈到能游到很远的水面去。
这也使我懂得了一个道理：做任何事情都要象学游泳一样，不单自己要有信心不怕困难，而且要掌握好技巧，才能容易学会，才能做到熟能生巧。
我心想，长大了我要成为体育健儿，在将来的奥运会上夺得金牌，，为国争光！
暑假和爸爸一起游泳作文四零零字 第一九篇
炎热的夏天来到了，太阳火辣辣得照着大地。柳树、小花、小草都耷拉着脑袋，人们也热得汗流浃背，连小狗也伸长舌头躲到阴凉处乘凉。这样的天气，最快乐最解暑的事情就是游泳了。这不！暑假里我就和妈妈还有一群小伙伴一起去游泳馆游泳了。
我们来到游泳馆换上了游泳衣，套上泳袖。我就跳下水，游了起来。在水里的感觉真的很舒服，特别的凉爽，早已把火辣辣的太阳抛到了脑后。我在水里觉得自己就是一条美人鱼，在水中自由地滑行着，由于水的浮力，我好像在太空一样。游了一会儿，又戴上了游泳眼镜，叼着呼吸管，“潜水”去了。这里的人可真多啊！我就像下了锅的饺子，我左躲右闪，结果我还是跟墙来了亲密接触。
在游泳池里，我们又玩起了打水仗的游戏，妈妈躲在我背后趁我不注意的时候，偷袭了我。我又立马向妈妈发起了“攻击”，我每次打过去，妈妈都躲过了，我不服气，勇敢地向妈妈挑战，终于有一次打到了妈妈。就这样我们玩得非常开心。游泳池里到处充满了笑声，直到玩累了我们才离开。
夏天游泳真是一件快乐的事情，我喜欢夏天游泳那快乐的感觉。
暑假和爸爸一起游泳作文四零零字 第二零篇
如果你想知道我最喜欢干什么？那我就告诉你一个答案，那就是游泳。我喜欢游泳胜甚至超过玩电脑。只要一听到要去游泳，我就会心花怒放、激动万分。
暑假时，我总爱赖床，不肯起来。但是只要爸爸说句：“一会去游泳呀”就足以让我立刻起床，乖乖地把饭吃完，拿上游泳工具，风一般地把准备工作做完。
去游泳馆的路上，看到的小鸟都仿佛在唱着：“呦！呦！切克闹，今天的天气可真是好。”可爱的小树也在路边跳着舞，向我行礼，祝我游得痛快。
到了游泳馆，换上泳裤我就迫不及待地跳下泳池，心情快活的象鱼儿得到了水一样。我一会蛙泳，一会自由泳。但最喜欢的还是爸爸教我的.潜水。沉到水底，看到大人们的腿一根根都象大树一样，我在中间钻来钻去，仿佛自己变成了一只在树林里飞翔的快乐小鸟。
爸爸要求我每次都要在游泳池里游二十个来回，不完成不许休息。为了怕我偷懒，他会和我比赛。他让我先游，然后他来追，追上就挠我脚心，让我痒得不能再往前游，只能咕咚咕咚地沉底，还会呛水。所以我只能拼命地加快速度。有时候我还会求爸爸把我向上高高抛起，然后重重地摔到水里，这虽然有点可怕，但确实挺刺激。
游泳好玩，可也真够累的，每次上岸身上都象是背了一头大象，挪不动脚步。但在水里自由自在的感觉可实在是太妙了，我喜欢游泳。
暑假和爸爸一起游泳作文四零零字 第二一篇
一直很喜欢雨，特别是夏天的雨。
春天的雨，丝丝缕缕，淅淅沥沥，总感觉失去了一些力量；秋天的雨，绵绵缠缠，冷涩凄凉，让人*添无限的愁堵，我喜欢夏天的雨，它有风结合带有无形的力量，勇猛地扫开一切阻挡它前进的障碍，把污浊的世界荡涤得干干净净。
夏天的雨，那么干脆，一阵湿润的风吹过，几条清凉的云飘过，伴着震耳欲聋的雷响，随着几道耀眼的闪光，倾盆大雨就从天而降了，打在屋顶上，仿佛叩响琴键；打在水面上，宛如刹那间绽开满池睡莲。夏天的雨，给人以陶醉，那种利落爽快的气势，让人心悦诚服。
夏天的雨，那么豪爽，不仅喜欢它那种分明的层次，那种强劲的节奏，更喜欢它打在人身上的那种感觉，那种淋漓尽致，它会将所有的燥热郁闷一扫而光，会将一切懈怠统统赶走，那是打在身上，热在心里的雨，它会让人感到神清气爽，胸臆酣畅。
夏天的雨，那么生动，像激进的乐章，像《命运》激起生命的水花，像老头撒下漫天的雨花，喜欢用手盛接着，仿佛积攒着朵朵祝福的'礼花，尽情拥抱着雨，也拥抱着梦想在飞翔，喜欢看树叶上花瓣上滑落的水珠，然后看看它们缓缓的落下，叮咚——叮咚——喜欢看河里环环相扣的波纹，不厌其烦地水面上连接美丽的图案；喜欢看水流湍急的桥坝边。
夏天的雨，驱走了烈日炎炎的酷暑，给人们带来了清爽的气息；夏天的雨，那样猝不及防，却又是那样的让人心意盎然。夏天的雨，它涤荡我的心扉，冲刷我的灵魂，赶走我身躯的疲惫，蒸发掉我心中的忧愁。
我喜欢夏天的雨，它给了我信念、给了我激情，使我警惕，摧我奋进。
暑假和爸爸一起游泳作文四零零字 第二二篇
范文：【第一篇】
虽然夏姐姐离我们而去，但是金桂飘香的秋天却悄然而至。
秋风来到了田野，吹黄了稻穗，远远望去，一大片稻田犹如万点黄金；吹熟了玉米，玉米举着红缨乐开了花；吹醒了沉睡的高粱，发出了一阵阵好听的声音，好像在演奏歌曲......农民伯伯看到了这样的景色，乐开了花。
秋风飞进了果园里，它吹过苹果，苹果像一个害羞的小姑娘，脸蛋都红了，苹果的邻居是葡萄，它也紫了，秋风吹过橘子，橘子黄了，像是挂在树上的一个个小灯笼，秋风吹过草莓，草莓乐红了脸，红通通的。
秋风吹上山坡，吹过小草，不仅把小草换上了一件黄黄的衣裳，小草乐弯了腰。秋风吹过枫叶，枫叶变得火红火红的，远远望去好像山坡上的一把火。秋风吹过树林里，树叶娃娃便离开了树妈妈的怀抱，独自生活。
秋风吹过小河，提醒玩耍嬉戏的小鱼让它们躲进河底，不要着凉。
走在秋天的羊肠小路，旁边有野菊花在开放，迎面还吹来了阵阵桂花香。 啊，秋天的空气是这么的甜，这么的好，秋天永远是我最爱的季节。
范文：【第二篇】
秋风带走了夏天的气味，把菊花一吹，菊花就绽放了她那美丽的花瓣。秋风把一束又一束的桂花插在自己的头发上……啊！秋天就这样到来了。
秋风到了田野，她在田野上打了滚儿，把蒲公英给吹散了，蒲公英好像在说：“谢谢你让我们可以在新的泥土里面生根，发芽、最后长出果儿，又可以培育新的子子孙孙了。”秋风又到了高粱妹妹那里，把高粱妹妹的脸儿都给吹红了。这时候玉米哥哥让秋风妹妹也吹他一下，哇！玉米哥哥成熟了，像一个个金色的士兵。咦？秋风妹妹又不知道跑到哪里去了，原来，她在和湖底下的小鱼玩捉迷藏呢！快来看呀，小鱼弟弟多么开心呀，秋风姐姐也被这些顽皮的小鱼弟弟给逗得哈哈大笑是多么开心呀！
秋风真是一个美丽的小姑娘。
暑假和爸爸一起游泳作文四零零字 第二三篇
我外婆家附近就是广阔无边的大海。海连天，天连海。我喜欢坐在大海边，迎面扑来一个个雪白的浪花，有点咸咸的；吹来一阵阵唱歌的海风，有股大海的滋味儿；聆听大海的歌声，令人陶醉。
晚上，翻腾了一天的大海似乎像一个玩累了的孩子，静静地躺在星空下，轻轻地、悠荡地喘息着。海面和天空好像连接在一起了，望着这一大片明亮、晶莹的星星，我的心胸变得开阔起来。滔滔的海水，滚动着银白色的月光，犹如翻腾的海浪向天际涌来，又星像水底的鱼儿全都涌上水面，在这满月的光里出来”晒鳞“。海是深沉的，在圆圆的月亮下、闪闪的星星、远处船上的灯光，还有海边楼房灯光的映射下，大海更加迷人了。
我喜欢晚上的大海，但我更喜欢白天的大海。大海是多彩的。晨曦像把利剑劈开黑夜，流露出一丝阳光，顿时，海水碧澄，滚滚白浪漫上金色沙岸，镶成一条蜿蜒的银白色花边。那大海的涛声像一支雄壮有力的交响乐，那每一朵飞溅的浪花，是一个跳跃的音符，一阵阵涛声，汇成了一曲曲乐章。浪击岸石发出清脆而又有节奏的声音，像是大海在弹拨的巨大的琴弦，海波在阳光下闪着亮光，看上去就像是向人们投来一眨一眨的神秘眼光。
大海是多变的。它有时温柔得像一个恬静的少女，有时又暴躁得似一匹难以驯服的野马，它既可以抚载着百舟千帆航行，也可以顷刻间把它们葬于腹底。
我爱大海。我欣赏着，享受着，脚踩在沙滩上，留下了我的脚印，也留下了我对大海的留恋……
暑假和爸爸一起游泳作文四零零字 第二四篇
今天，阳光明媚，万里无云，在这烈日炎炎的太阳下，爸爸特地邀请了叔叔和我的堂哥。
爸爸骑着摩托车一路狂奔，我的心激动得要跳出胸膛。到后，我迫不及待的脱掉了身上所有的衣服，第一个下水。只听“扑通”一声，哇，今天的水好暖活啊！只见爸爸、叔叔和哥哥都也争先恐后的下水了。经过上一次的'练习，游泳的技巧基本上我都学会了，于是我就再加把劲，争取更上一层楼，我就卖力地有了起来。堂哥因为没学过游泳，叔叔一直在教他。只见堂哥学者我的样，有模有样的游了起来，可不一会儿就沉了，还喝了一肚子的水。
正当我们正在快乐的游泳时，一大块乌云飘了过来。不一会一股凉风就冷飕飕地吹过来，接着蒙蒙细雨就下了起来，幸好谁是暖和的，我们就躲在水下，只露出一个头。雨渐渐地下大了，只见爸爸和叔叔都拿了一块泡沫给我们，异口同声地说：“快用泡沫挡雨！”我们照做了。只听叔叔“啊”的一声说：“下的是冰雹，快注意隐蔽，刚才一个冰雹砸到我的头了，快看！”只见叔叔伸出手，一看，一个一厘米长的冰雹展现在我们眼前。“哎呀”堂哥也被从天而降的冰雹“打伤了”。我头顶上泡沫四处走动，这时冰先生好像瞄准了我一样，“噢——！”我也被击中。我们只好躲在水里了。叔叔的头发像鸡毛掸子一样，令我们哄堂大笑。就这样我们坚持了很长时间。渐渐的，雨下小了，我们就穿好衣服回家了。
这次游泳真是前所未有，游泳真好！
暑假和爸爸一起游泳作文四零零字 第二五篇
春姑娘无声无息地走了，炎热的夏天开始隆重登场了。你瞧，夏天的威力可真大呀，它一来，还穿着毛衣的人们和小动物都纷纷脱去外衣，换上了薄薄的夏装；公园里的花儿开的更艳丽了，大树长的更加枝叶繁茂！假如你还想知道一些夏天有趣的故事的话，那就快跟我一起来吧！
炎热的中午，当人们都躲在空调房间里吹冷气的时候，只有树上的知了在不停地叫着，诉说着：热死了！热死了！这时，你会发现就连可爱的小狗也是叭在地上吐出鲜红的长舌头，仿佛在告诉你：受不了啦！受不了啦！爱唱歌的小鸟也不展开它那亮丽的'歌喉，而是跑到树荫底下去避暑了……
可炎热的夏天是孩子最高兴的季节，他们能在江里、河里还有水池里玩着打水仗游戏，爸爸妈妈们看见他们快乐健康地成长着，自然是喜上眉梢；但常常在江河里也有不幸的事情发生……
炎热的夏天，太阳那耀眼的光芒，使田野里的麦苗长得更加壮实了，蜜蜂和蝴蝶你追我赶，更加地忙碌了！夏天那闪烁的光亮，使大树的身影越来越长，你总是能看见大树底下聚集着很多乘凉的人们，大树也使出浑身的解数，摇摆着笨拙的舞姿，希望能带给人们一丝丝的清凉……
我喜欢夏天，是因为我不但能穿上美丽的裙子，而且还来到了向往已久的大海边，亲手拾起一枚枚美丽的小贝壳，赤脚走在沙滩上，真正体会一下课本中所描写的那细细软软沙子的感觉；还期待着结识更多的小朋友，大家一起来堆一座美丽的古城堡，回味一下美丽的白雪公主和七个小矮人的故事……
暑假和爸爸一起游泳作文四零零字 第二六篇
让人汗水之下的大夏天，我已经忍受不住了，就和伙伴相约去游泳。
刚进入碧蓝色的游泳池，我们便迫不及待地跳入水中，我们仿佛如深海中的鱼儿，自由自在、无忧无虑地在水中游来游去，快活极了。难得有这么好的机会，我便提议大家一起打水仗，伙伴们爽快的答应了。游戏刚刚开始，伙伴们便瞄准了我，一齐向我泼水，让我真实的体验到了傣族一年一度泼水节的清凉和热闹。我就像一只机灵的小兔，左一闪，右一躲，最终还是躲不过他们对我的攻击，我们玩得真高兴，突然，我脚下一滑，不知怎么的进入了深水池的.边缘，整个身子掉入了深水池中，我害怕极了，奋力挣扎，拼命叫喊，觉得力不从心，一下子喝了好几口水。幸亏旁边的伙伴以迅雷不及掩耳之势拉起了我，否则，后果真不堪设想。我重新站立，想起刚才狼狈的样子，真的感觉自己有些可笑，但我再度鼓起勇气，又加入了他们的队伍。
等到太阳落上的时候，我们依依不舍的离开了游泳池。
——夏天来了作文四零零字一零篇
暑假和爸爸一起游泳作文四零零字 第二七篇
暑假里，我们全家一起去千岛湖游玩。一走进宾馆，最吸引我的眼球不是宾馆豪华精致的装修，而是窗外漂亮的游泳池。等爸爸办好手续，回到房间我迫不及待地换好泳衣，催爸爸赶紧出发。
到了游泳池边，看着清澈见底的池水，我很想立刻下水，可惜我不会游泳，我是一个名副其实的“旱鸭子”！于是，爸爸帮我向别人借了一个漂亮的游泳圈来学游泳，有了游泳圈我就不会沉下去了，可是不会前进。我看到爸爸能自由自在的游来游去，马上向爸爸请教，问她怎么才能向他一样。爸爸教我怎么蹬腿，让我游起来。第一次，我还不会蹬腿，靠爸爸在后面推游泳圈，我才可以慢慢前进，爸爸看我还不会蹬腿，于是说：“雯雯，你要把腿轻轻的往前蹬腿，不露出水面，你试试看吧！”我听了爸爸的话，又试了一下，这会成功了，于是我自己试着再一次蹬腿，我居然可以向前游了！
只不过是套着游泳圈的，然后我套着游泳圈奋力向前游，就好像一条美丽小鱼儿自由自在的在水中翩翩起舞，美丽极了！
暑假和爸爸一起游泳作文四零零字 第二八篇
等我到了游泳馆，我兴奋得不得了，可是等我一跳下水，就冰冷至极，等姥爷来到水池里说：“不用怕，等一会儿就没事了。
”于是我放松了紧张的心情。
姥爷说：“现在我教你学游泳吧。
”“好！”我说。
“第一步，先学会憋气。
”姥爷告诉我，我问他：“什么是憋气？”姥爷说：“先憋一口气，然后扎到水里，看能呆几分钟。
”我试了试，可是刚把头埋进水里没呆一秒就抬了起来，因为我不知道怎么憋气。
姥爷说：“我给你做个示范。
”只见他捏紧鼻子扎到水里，我惊喜地叫道：“哇！姥爷你太牛了！”姥爷抬起头说：“牛吧？”于是我按照姥爷刚才的动作做了一遍，等我再抬起头时，就对他说：“你这招太厉害了！” 接着姥爷跳到深水池里，我看到他竟然可以在深水池里游泳，太棒了。
姥爷说：“你也下来试试。
”我憋好气，跳下深水池，因为我不会游泳，所以呛了几口水，还好我抓住了水中的栏杆，才得以获救。
姥爷说：“现在我来教你蛙泳，先把两指手并在一起伸直，你会发现自己就不会沉到水底了。
”我按他说的动作去做，果然就不会沉下去了。
姥爷又一步一步地教我怎么往前游，怎么踩水，就这样我慢慢学会了蛙泳。
爬上泳池后姥爷说：“今天的收获大吧？”我说：“今天的收获真大，明天咱们再来，我还要再学一个泳姿。
”“可以。
”回家的路上，姥爷说：“游泳不难，只要你勇敢并坚持，就能把它学成！” 第一次游泳让我记忆犹新。
第一次游泳（三年级）三五零字 记得去年暑假，我看见我的好朋友和同学几乎都会游泳，心里很羡慕。
终于有一天，我忍耐不住了，便对爷爷说；“爷爷，我特别想学习游泳，您能答应我吗？”我虽然嘴上这么说，心里却想：“爷爷也许不能答应我，因为那里曾经淹死过人。
但我万万没有想到，爷爷爽快答应了，事情顺利谈妥了。
在去游泳的路上，我提心吊胆，到了游泳池，我的心里像揣了一只小兔子似的，欢蹦乱跳，换好游泳衣，戴上游泳帽，爷爷看我提心吊胆的样子，便鼓励我：“不要害怕，有爷爷在没问题！”在爷爷的鼓励下，我下了儿童游泳池，爷爷先教我潜水，爷爷说：“潜水的意思就是把头扎到水里，屏住呼吸，因为如果……” “我知道了！我知道了！”还没等爷爷说完 ，我喊道。
“知道了？”爷爷问。
“知道了！”我说。
“那好吧。
”爷爷说，“我帮你数一数，你一共可以潜几秒，行吗？” “好吧？” 于是，我把头扎到水里，虽然我把头扎到了水里，可两只耳朵，却暗暗偷听爷爷数数：“一,二,三……”我起来之后，爷爷说：“好，不错二零秒！”我听了，高兴得都快跳起来了。
事后，我又练习了几次，发现越练越长，我兴奋极了。
通过游泳，我懂得了一个道理：什么事，只要肯做，一定有收获。
难忘的第一次的作文：第一次学游泳二五零字 从出生以来，我经历过很多第一次，其中有一次让我特别难忘，那是第一次去游泳馆学游泳。
前年暑假的一天，我和爸爸、妈妈带着泳衣，兴冲冲地去游泳。
到了游泳馆门口才知道，还要买游泳帽，我们只好回到卖票的地方花大价钱买了三顶，才得以进入游泳馆。
这泳帽的质量非常差，还会褪色。
大泳池里的水真冷啊，而且还非常深，一下子就淹到我的嘴巴。
我呆在里面不是很舒服，而且还有点害怕，妈妈和我的感觉差不多。
我们俩站在水里，用手抓着水池的边缘，一动不动。
爸爸看了很生气，说：“是谁在家里吵着要来游泳的？现在又不敢动了。
”他把我和妈妈按在水里五秒钟，结果我们俩的鼻子里、耳朵里全是水，差点被呛死。
妈妈可生气了！虽然后来在爸爸的教导下，我学会了游泳，还记得第一次学的时候被水呛了很多次，难受死了。
唉！这个第一次可真够难忘的！难忘的第一次的作文：第一次游泳六五零字 没有第一次就没有第二次。
我就经历过很多难忘的时刻：第一次爬山爬到半山腰，哭着要妈妈抱；第一次骑自行车，摔了个 *** 开花；第一次来到菜市场，见到鲨鱼，吓得撒腿就跑……但印象最深的还是第一次学游泳时喝下好几口水的故事。
暑假来临，爸爸严肃地说：“身为男子汉，要学会游泳，以备发生意外事故时，可以呵护生命。
”在老爸的带领下，我来到西湖游泳馆报名学习。
学习前，教练语重心长地说：“想自由地游来游去，要先学会基本功，也就是憋气。
大家可要努力练习。
”这么简单啊，我高兴地捏住鼻子，整个脑袋潜入水中：一秒、三十秒、一分钟……我觉得自己都快喘不过气来了，连忙把脖子伸出水面，大口地呼吸新鲜的空气。
教练点点头，说：“不错，是学游泳的好材料，刚才憋气一分三十秒。
”有了教练的鼓励，我学习起来更加刻苦啦：蹬脚、曲臂、甩动……教练还要求我们抓住游泳池边的栏杆，一上一下地拍水，说：“要让手产生力量，推动你向前游动。
” 一个小时后，教练大声地宣布：“可以下水试试啦。
”我们激动地跳入水中，手脚并用地比划起来。
不好，我怎么动不了呢？我慌张地来个“狗刨式”，教练见了，生气地说：“动作变形了，可要注意。
”可这个时候，我哪能听得进去呢？整个人已经沉到水里...
暑假和爸爸一起游泳作文四零零字 第二九篇
如果你想知道我最喜欢干什么？那我就告诉你一个答案，那就是游泳。我喜欢游泳甚至超过玩电脑。只要一听到要去游泳，我就会心花怒放、激动万分。
放假时，我总爱赖床，不肯起来。但是只要爸爸说句“一会去游泳呀”，就足以让我立刻起床，乖乖地把饭吃完，拿上游泳用具，风一般地把准备工作做完。
去游泳馆的路上，看到的小鸟都仿佛在唱着：“呦！呦！切克闹，今天的天气可真是好。”可爱的小树也在路边跳着舞，向我行礼，祝我游得痛快。
到了游泳馆，换上泳裤我就迫不及待地跳下泳池，心情快活的像鱼儿遇到了水一样。我一会蛙泳，一会自由泳，但最喜欢的还是爸爸教我的潜水。沉到水底，看到大人们的腿像一棵棵大树一样，我在中间钻来钻去，仿佛自己变成了一只在树林里飞翔的快乐小鸟。
爸爸要求我每次都要在游泳池里游二十个来回，不完成不许休息。为了怕我偷懒，他会和我比赛。他让我先游，然后他来追，追上就挠我脚心，让我痒得不能再往前游，只能咕咚咕咚地沉底，还会呛水。所以我只能拼命地加快速度，有时候我还会求爸爸把我向上高高抛起，然后重重地摔到水里，这虽然有点可怕，但确实挺刺激的。
游泳好玩，可也真够累的，每次上岸身上都像是背了一头大象，挪不动脚步，但在水里自由自在的`感觉可实在是太妙了，我喜欢游泳。
暑假和爸爸一起游泳作文四零零字 第三零篇
妈妈说游泳能锻炼身体，强化体制。于是，我报名参加了游泳班。
下午四点，我准备好泳袖、泳衣、泳镜、鼻塞……兴致勃勃地来到了游泳馆。游泳馆的人真多啊！我看见有的人像青蛙一样游来游去；有的像小船一样漂浮在水面上；还有的在玩打水仗的游戏。
教练先让我们做准备活动，伸伸胳膊踢踢腿，然后下水。到了水里，水冰凉冰凉的，冻得我直打哆嗦。教练教我们的是潜水、蛙泳、和仰头游泳。学潜水的时候，教练先教我们憋气，他让我们慢慢往下蹲，把头没入水中，可是我有点害怕，教练一次又一次地鼓励我，我一遍又一遍地练习，终于找到了自信。
学蛙泳的时候我很快就学会了。但学仰泳的时候就没那么简单了，担心自己在水里游不上来了，心里咚咚地直打鼓，就是不敢下水。突然后面的同学推了我一下，我们就像多米诺古牌一样啪啪啪地掉到了水里，在水里我呛了几口水，但不一会儿，我就找到了感觉，把头浮在水面上，自由自在地游了起来。
学游泳让我克服了胆怯，战胜了自己。我明白了，只要有勇气有信心，再大的困难也能战胜。
暑假和爸爸一起游泳作文四零零字 第三一篇
在这个暑假里，我学会了游泳。
开始的时候，我一见水就发抖，害怕水把我淹着了。为了克服我对水的恐惧，爸爸给我报了一个游泳班。第一天，严肃的教练问我们：“你们想不想学会游泳？”我们都说想。教练说：“你们既然想学会游泳，就必须不害怕，专心学习游泳。”第一天至第三天我们主要学习了水下换气。教练说：“水下换气的要领就是把头埋到水里面，在水里吐气，要吹开小泡泡，然后把头露出水面，吸一口气，再把头埋到水里，这样反复做。”怎么样，你也学会了吧！
第四天到第七天，我们学了蛙泳的腿怎么蹬，教练教了我们一句口诀：“收、蹬、并。”收的意思是把脚勾起来，往回收。蹬的意思是把腿伸直，张开，一蹬，这一蹬要使劲。并的意思是两腿伸直，并在一起。这样连续做，就是蛙泳的腿上的动作了。
第八天到第十一天，教练教了蛙泳的手怎样弄。教练说：“手先伸直并拢住，然后前后转圈，这就是蛙泳的手上姿势。
我终于学会了游泳，不过，教练对我们的要求更高，还让我们跳水呢。有好多同学都不敢跳，教练就把他们推下水，到我了，我也有点紧张，可我看到前面的同学跳下水都没有事，我就闭上眼睛跳了下去，我游了起来。我游到了终点，心里想：原来跳水也不是那么难啊！
这个暑假，我不仅学会了游泳，而且学会了跳水，真开心！
暑假和爸爸一起游泳作文四零零字 第三二篇
童年是一首歌，唱出欢乐的乐章；童年是一艘船，载着我们走向成熟的彼岸；童年是一座高大雄伟的博物馆，展出天真浪漫的作品；童年是一个故事，讲着生动的片段。说到童年，我就想起了小时候七岁学游泳的时候了。
我来到绿城游泳馆，换上泳装、泳镜和泳帽，开始学起了游泳。
本来学得很顺利，可这次不得了，遇到了一只大大的拦路虎。
下课了，老师大声宣布：“同学们，你们已经会游了，所以下节课要去深水区！”说完，摇摇摆摆地走了。我一听到这句，目瞪口呆，眼睛都要瞪出来了。“什么！要去一点五米的深水区。”这句话深深印到了我的脑海里，让我一直坐卧不安。
终于，这节课来了。我站在游泳池前瑟瑟发抖，我始终不能逃脱这命运吗？我提心吊胆下了水，游了起来。“收、翻、蹬、翻、蹬……”我默默念着老师教我们口诀。这样自己也情不自禁地做了起来。
收是把脚缩成三角形；翻把脚再撑开；蹬是最后把脚夹拢。游着游着，我看到了终点，就游了过去，到水面上，我大声叫起来：“我终于学会游泳了。”
啊！想着想着，我觉得自己就在游泳了。我一定要学许多游泳，成为游泳冠军。
暑假和爸爸一起游泳作文四零零字 第三三篇
那天我和伙伴们放开清脆的喉咙，唱着动听的歌声，来到了大自然去寻找夏天。
夏天找到了，她在公园里。夏天，她是一位热情奔放的女子，她把花儿妹妹、草儿弟弟打扮得婀娜多姿，时尚漂亮，争芳夺艳。你看，那红得像火的串红，金黄淡雅的蝴蝶花，高贵典雅的牡丹花……美不胜收，让人百看不厌。
夏天找到了，她在天空中。她是一个顽皮的孩子，她把天空染得湛蓝如洗。那天空仿佛是一条清沏透明的小河，又好像是一幅让人陶醉的画面，偶尔有几只小鸟飞过，飞倦了，落在了电线上，谱写出一曲正在演奏的歌曲。
夏天找到了，她在衣橱里。她是一个善良的、具有高超审美能力的服装设计师。她让女孩人换上了美丽、凉爽的衣裙，男孩穿上展示男子汉强健体魄时尚的短裤和T恤衫。走累了，我们躺在田野上，是谁搔痒了我的面颊，是细而长的狗尾草。
我真切地感受到了夏天的热情奔放，生机盎然。夏天真美啊!
暑假和爸爸一起游泳作文四零零字 第三四篇
暑假里，我到阿姨家——临海的一个小渔村作客，她家不远处就是海。
一天傍晚，阿姨说明天一大早带我去海边摸海螺，我一听，兴奋极了，整夜都没有睡好觉。第二天，天刚蒙蒙亮，我就迫不及待地起了床，拉着阿姨直奔海边。
啊，晨海美极了：放眼望去，天连着海，海连着天，简直让人分不清哪儿是海，哪儿是天。微风吹来，海面上荡起了阵阵涟漪，恰似一大幅飘动着的绸缎。忽然，我发现天水相接的地方出现了一道红霞。“太阳要出来了？”一时，我竟忘了来这里的目的——摸海螺，只是目不转睛地盯着它。眨眼间，红霞的范围慢慢扩大了，并且越来越亮。红霞也千姿百态了：有的像展翅欲飞的雄鹰，有的像飘动着的红领巾，有的则像奔腾的骏马。“啊，太美了！”我站在那里发了呆。
不知什么时候，红通通的太阳已跳出了海面，顿时，大海披上了一层桔红色的薄纱。
“啊，太美了，太美了！”我心中暗暗赞叹，我完全被陶醉了！
“霜霜，快来摸海螺呀！再不来摸，它们就要钻到底下去了。”耳边传来了阿姨的喊声。可我还是沉浸在眼前的美景中。“看，我摸到了一只大海螺！”阿姨再次大喊。这时，我才醒悟过来，寻声望去，只见阿姨正举着一只又大又黑的海螺朝着我挥动哩！我羡慕极了，连忙卷起裤管，朝阿姨跑去。可哪知这海涂就像沼泽地一样，脚刚踩下，小腿就陷入泥中去了。我只好艰难的拔出腿来，深一脚浅一脚地来到阿姨身边，也摸了起来。咦，脚下怎么痒痒的？弯腰一摸，原来是一只像大拇指一般大的蟹在我脚底下捣鬼！我马上把它捡了起来，扔进了阿姨的塑料袋里。后来，我也摸到了不少的大大小小的海螺。
太阳升高了，海螺钻到泥底下去了，阿姨一个劲地催我回家吃饭，我只得恋恋不舍地跟着阿姨回了家。
海边真好玩，我忘不了这第一次去海边。
暑假和爸爸一起游泳作文四零零字 第三五篇
昨天晚上，本来打算去游泳馆游泳的，毕竟是这个暑假第一次游泳，感觉去见老朋友一样很是兴奋，早早就收拾好泳具了。
到了游泳馆，里面的情景让我大吃一惊：人山人海，连进也进不去了。
我们一家只好去姐姐家所在的小区，那里有一个新建的游泳池——挺大，却也挺浅。我和姐姐迫不及待地下水。
由于一个学期没游了，刚下水后我的姿式很可笑，不过一会儿就找回了感觉，十米、二十米，很快就能游五十米了。
我又要求姐姐和我比赛谁游得快。姐姐懒洋洋地说游不过我，可是在我猛烈地纠缠之下，她还是答应了。
比赛的距离是从泳池的一端游到另一端再游回来。在我一声“开始”之后，我俩如离弦之箭般冲了出去，我暂时领先，接着我越游越快，一下子就把姐姐拉下好几米，最后，当我游到终点，姐姐还在后面问我游到哪儿了呢!
赢了比赛后，我就在水里玩倒立，演花招，玩得兴高采烈，姐姐直夸我棒!
暑假里我得多练练游泳，既强身健体，又消暑纳凉，一举两得。
暑假和爸爸一起游泳作文四零零字 第三六篇
我们这帮“旱鸭子们”经过暑假两个月的水中游玩。
大家的游泳技术也有了一个大的飞跃。
然而今天，我们再次来到游泳池，主要目的是：练习游泳二五米达标。
越秀公园游泳池面积很大，水质也很好，人也不多，正是练习游泳的好地方。
走进游泳馆，只见蓝色的顶棚像蓝天映照着碧水一样，镶有这蓝宝石。
我们换上泳衣，冲向游泳池，也不试试水的温度就只管往里跳。
哇！没想到水这么冷？真是夏去秋来，天气变凉了呀。
但是想着自己的游泳还没有达标，脑海中就有一种声音在告诉我：不行！要有信心，不能半途而废。
想到这里，就不觉得冷了。
大家先是玩花样，刘俊伟，曾居隆，陈海涛 等等 。
这几个胆大的开始玩起了跳水，她们站在跳台上，一层一层地增加高度去跳水。
也不知道害怕。
我刚开始还不敢，但在她们的鼓舞下，也勇敢地玩起了花式游泳，钻到水里，打水仗。
我们玩了一会就想起了新的玩法，就是水下高难度，刘俊伟一听就迫不及待了，赶紧问什么叫高难度。
其实，就是我们发明的几种玩法：水下抱腿、水下翻跟头……我们几个就像浪里穿梭的小鱼一样，自由地游来游去。
做了一会儿热身运动后，接下来我们就想试一试到底自己能游多远。
刚开始，一群“小青蛙”在泳池中，有往东的，有往西的。
我们决定还是从游泳池左侧游到右侧，看谁能先游到就算胜利。
就这样，大家都攒足了劲儿，在游泳池边上等待陈海涛一声令下，觉得自己就像“火箭炮”一样“发射”了出去，那感觉真叫一个棒。
抬头，换气，低头，继续游，慢慢地看到了池子的头，就更加有精神了，加油，胜利就在前方！比赛终于结束了。
虽然自己不是第一，可我已经尽力了。
通过游泳，我真是受益匪浅，也许在大家眼里这只是我游泳的一个过程，但是，却让我懂得了做什么事情都要有自信，相信自己能够做好，就一定会取得成功。
这就是我的“游”所感悟。
暑假和爸爸一起游泳作文四零零字 第三七篇
楠溪江的水真清呀，可以清清楚楚地看到水底的石头，那么清的水静静地流动着，倒映着江边的绿树。我一下车，马上乐颠颠地跑到妈妈身边说：“妈妈，我要游泳。”
夏天就要过去了，下午的太阳还比较猛。我迫不及待地穿了游泳衣，兴高采烈地往水里跳。江水有点凉，一下子漫过了我的胸口，我一点都没有感到害怕，第一次在这样清澈的水里游泳，我的心里只有兴奋。
在我们家乡，是看不到这样清澈的河水的，那里的水上漂浮着各种垃圾，水面上还有油腻，被太阳一照，反射出各样的色彩。即使在游泳馆里，那水也是绿色的，不像楠溪江的水能够看到河底。
爸爸也穿上游泳衣下来了，我高兴地往他身上泼水。脚底下踩着各种形状的鹅卵石，滑滑的舒服极了。
我才学会游泳不久，来回在浅水里扑通几下就有点累了。我喘着气对爸爸说：“爸爸，你过来扶着我。”
爸爸像教练员一样扶着我在水里游了十几分钟，怕我着凉了，劝我上岸去。
我对爸爸说：“明年夏天，你一定要带我到楠溪江来游泳哦。”
爸爸爽快地答应了。
暑假和爸爸一起游泳作文四零零字 第三八篇
今年的夏天非常炎热，热得像烤炉一样。轻微一动就会让人大汗淋漓。
这个暑假里妈妈叫我学游泳。一开始我感到很害怕，爸爸告诉我游泳是一个非常有趣的运动，还鼓励我说：&l[db:tags]quo;不关键怕困难，勇敢地挑战自己，要相信自己”。于是夏令营我报了游泳班。邓老师是一位特殊严肃的老师，上课时我们都不敢嬉闹，聚精会神地听讲。邓老师首先教我们在水里憋气，然后又教我们蛙泳腿。反复训练了几天后我学会了基本动作，但还不纯熟。很快夏令营就结束了，我想念邓老师，因为他教会了我很多游泳知识。回家以后，我天天都训练游泳，很快就完全学会了，可以像一条小鱼一样在水里自由安闲地游来游去。后来，我又尝试学习倒着游泳和潜水，轻轻松松地学会了。
不知不觉学习游泳的时间已经过了一个月了，在这一个月里我学会了游泳。游泳真的像爸爸说的那样有趣极了，还可以强身健体。我希望所有的小朋友们都能学会游泳，拥有健康的身体。
暑假和爸爸一起游泳作文四零零字 第三九篇
我六岁时，天不怕，地不怕，只怕水。
两个哥哥为了让我不怕水，就和妈妈说带我去了游泳池。
游泳池可真热闹，有的在蝶泳，有的在跳水，有的在划狗刨。
两个哥哥趁我不注意，把我直接推了下去。我手忙脚乱，扑腾几下，呛了几口水，眼见边上有游泳圈，赶紧套了上去，总算漂浮在水面上。
哥哥说：总是套着游泳圈，是永远学不会的。你先学换气。我开始学习换气了，深吸一口气，钻入水里，抬起两条退蹬，等我换气时，整个身体像悬在半空，头重脚轻，心里一慌，身体一下子倾斜了，双手在水里乱抓，我张嘴想喊救命，可是水咕咚咕咚灌进了我的嘴、鼻，大脑里顿时一片空白，仿佛马上就要爆炸似的。我双脚猛地一蹬，头伸出了水面，哥哥们说：不要害怕，你只要多练习，就一定可以的。听完后，我又继续练习，不知不觉我的身体真的`能浮起来了。
接下来几天，我又努力练习其他动作，还能顺利从这边游到对岸。
回家路上，小鸟在旁边叽叽叫，我真想对天空呐喊：我会游泳了！
暑假和爸爸一起游泳作文四零零字 第四零篇
我的家乡坐落在一个小乡村，那里山美，水美，人也美，并且四季分明，有人喜欢的是生机勃勃的春天，或许是果实累累的秋天，或许是雪花纷纷的冬天，而我最喜欢的却是夏日炎炎的夏天。
夏天是多姿多彩的，沉静的是湖蓝，纯洁的.是乳白，高贵的是米黄，热烈的是大红，典雅的是银灰，庄重的是墨黑……缤纷的色彩把温煦的夏日画满了。清雅的雏菊、馥郁的郁金香、娇艳的山茶花、妖娆的牡丹……芬芳的香气把幽幽的庭院溢满了。脆亮的蛙鼓、知了的聒噪、蚊蚋的低吟、婉转的鸟叫……丰富的声响把轻飘的空气充满了，这就是夏的神韵。让冬苏醒，让春灿烂，让夏多姿，让秋辉煌，让生活多彩。有了天地间的滋润，才有了旺盛的生命力。因为有了彼此的关爱，才有了春华秋实。
夏天来了，下了一场猛烈的暴雨。这场暴风雨飘到森林，飘到田野，飘到深山上，它无情地抽打着树木，柳树则张开怀抱，拥抱着猛烈的暴风雨。它似乎以为这是一种美的享受，是一种幸福。而杨树呢，它则是把手臂合扰上，享受这猛烈的暴风雨。
热情、豪放、浪漫、永恒，编成了夏天品质的绝美光环。我们所以要拥抱夏天，就是要享受骄阳，让我的人生充满温暖：享受风雨，让我们的人生充满力量;享受绿色，使我们的灵魂在生命的成长中得到安祥和祥和。
暑假和爸爸一起游泳作文四零零字 第四一篇
雨，可大可小，可急可慢；可以滋润干燥的生活，可以在某个拐角制造邂逅。嘀嗒嘀嗒的雨声仿佛可以治愈人的心，颗颗晶莹的雨珠可抚*心中的忧愁……雨，让我心安的东西。
夜里，几声雨水敲击的声音兀的响起，打破了房里的一方静谧。雨零零散散的落下，“蹦、嗒、蹦、嗒……”，像几颗饱满的豌豆，猛地从天下砸下，砸到玻璃上，又被闷闷的一声弹开，在空中飞散，几个小水珠向地落去。这雨声又像是贪吃的小孩，用那一口稚齿，去嚼硬硬的蚕豆，好不有趣。渐渐的，雨势大了，“嗒嗒嗒嗒”，雨点如倾盆之势的落下，密密的雨声如一捧捧的豆子，紧连不断地从天空抛下。玻璃上，一颗颗雨珠有的还在依附，有的早已滑落，留下一条雨迹。打开窗，伸手去感受雨。兴许入秋了，雨水也比之前要凉的多，冰冰的，却也给繁忙的心带来丝丝清醒。雨珠圆滚滚的，在手上躺着。它们慢慢滑动，不一会儿，就没了踪影，全都从指间溜走。远远的，一切都已朦胧，像罩上了一层大大的薄纱。雨在不停地下，也在不停地冲刷着新的'世界。在城市的这方角落，暖光色灯下的我可以听这雨敲打我窗，可触着清凉的雨水，在这*凡的夜晚，却多了些不*凡。
闭上双眼，世界便好像只剩下“滴答”着的雨声。随着雨点，心的节奏渐变*和，慢慢地，整个人仿佛进入了一个纯白世界，雨的力量，让人心安。
暑假和爸爸一起游泳作文四零零字 第四二篇
在夏天，你喜欢做什么呢？有的人会说自己喜欢旅游；有的人会说自己喜欢逛街；有的人会说自己喜欢穿着裙子四处走动等等。那么，想知道我喜欢什么吗？答案是游泳。我家处于南方，南方的河流湖泊众多，在我家周围就有四个条小河，河水又清又迷人，游泳时感觉非常舒畅。
前些日子，我们都看了伦敦奥运会，特别是*游泳队获得了世界冠军，我很羡慕孙杨哥哥叶诗文姐姐，他人为祖国争了荣誉，他们的风姿让世人振憾。每当想起奥运会，我都会跑去周边的河里去游半天，心想自己也要成为那些运动健儿，将来有一天也能走上赛场。
游泳，我们都知道这是一项非常危险的运动，也是一项非常有利于身体健康的运动，所以功夫好的游泳员一定会有一个非常棒的身体。在以后的日子里，为了让自己的身体非常健壮，也为了让自己的游泳技能更上一层楼，我总会约一大群小伙伴们一起比赛。
在比赛的过程中，谁的速度要是第一，谁一定是最棒的游泳员，谁就有希望进了未来的世界奥运会。令我不高兴的是，我的速度一直是中等水*，名次没有动过，有一个好伙伴说我没有用，以后不要来了。为了自己的兴趣，也为了自己的爱好，我决定自己一定要努力成为最好的游泳运动员，游泳是我夏天最喜欢的运动项目。
这篇文章通过描写自己在夏天最喜的运动项目——游泳，说明了小朋友们一定要有理想，并且为自己的理想或爱好而不断努力。
暑假和爸爸一起游泳作文四零零字 第四三篇
那天早上，我带着游泳用具，高兴地来到游泳馆。
到游泳馆一看水清澈极了，一眼就能望到底。这时，我下定决心一定要把游泳学好。
教练过来，教我们做热身运动，做完之后，就准备下水了，我怕水很冷，我在发抖。下了水，果然很冷，过了一会，就不冷了，教练对我们说：“先把头放进水里，止住呼吸。”我就把头放了进去，我看到了水底，啊！真清呀！憋不住了，我便抬起头了，我们学会了。
教练又教我们了一个“漂浮”的游泳基本动作。教练先推我们的脚，让我们游。然后，教练给我们做了一个蛙泳的示范，我认真的模仿的他的样子，蹬腿，收回，做的一点也不规范，教练耐心地教我们怎么做，直到我们做好为止。我拿着打水板，下水做动作，原来水里比岸上难十倍，岸上很轻松，到了水里，感觉腿上挂了许多东西。紧接着手的动作，手的动作很简单，我一会就会了。我按照岸上的动作，一步一步向前游，但是我学会了游泳。
学游泳真不容易，看来做什么事，都要付出努力的汗水，才能获得成功。
暑假和爸爸一起游泳作文四零零字 第四四篇
七月，透蓝的天空，悬着火球似的太阳，云彩好似被太阳烧化了，也消失得无影无踪。
春天随着落花走了，夏天披着一身的绿叶儿在暖风里蹦跳着走来了。
初夏的阳光从密密层层的枝叶间透射下来，地上印满铜钱大小的粼粼光斑。
风儿带着微微的暖意吹着，时时送来布谷鸟的叫声，它在告诉我们：“春已归去。”
青草、芦苇和红的、白的、紫的野花，被高悬在天空的一轮火热的太阳蒸晒着，空气里充满了甜醉的.气息。
我走在那绿油油的草地上。看见；各色野花都开了，红的、紫的、粉的、黄的，像绣在一块绿色大地毯上的灿烂斑点；成群的蜜蜂在花从中忙碌着，吸着花蕊，辛勤地飞来飞去。
小蜻蜓飞到没有开完的荷花上，真是“小荷才露尖尖角，早有蜻蜓立上头。‘’还让我想起了一些描写夏天的诗句；小池残暑退，高树早归……
盛夏，月季花像一个穿着粉红色衣裙的少女，在绿叶中翩翩起舞；牡丹花开得更加美丽了，她娇媚艳丽，香气扑鼻。那几棵老杨树也长满了绿色，像一把撑开的绿绒大伞。
波光粼粼的河水，诱得孩子们三五成群地来到河边，在碧蓝的河水里尽情玩耍。各种味道鲜美的水果也纷纷上市了。一个个圆滚滚的大西瓜，一串串紫红色的葡萄，令人馋涎欲滴。
夏神的脚步轻快而活泼，万物也随着蓬勃发展。听，鸟儿们细声的啁啾，悦耳清脆的声浪混着泥土的芳香，荡漾在欢欣的空气中。花儿们展开了一年一度最热烈的选美大会，蜂儿蝴蝶就是穿梭其中的最美佳丽！
烈日移到头顶时，麦场上充溢着火一般的热浪，空气像是停止了流动，脱粒机摇动着硕大、笨重的身躯，”轰轰隆隆“发出震耳欲聋的声响，昂着头，向外喷吐着遮天盖地的烟尘。
我爱炎热的夏天。
暑假和爸爸一起游泳作文四零零字 第四五篇
北方的春天总是很短，象冬天与夏天的一架小桥。冬天的人家，夏天的流水，走上小桥，左看右看，上看下看，都是风景，不小心就过了泛绿的桥面。回去，呵呵，明年吧。
不是很喜欢夏天，也不是很讨厌，因为四季于我就如生活，轮回中*淡，惯看中冷漠，晨起暮息，钟摆似的走在路上。夏天随着节气来了，没有考虑我的感受，也没有征得我的同意，我接受，就如同我对命运举起双手一样，我让自己转过身，无奈而悲壮。
二零xx年初夏，有风吹过，转眼无痕。夏天的风总是让人愉快的，但夏天的风也是吝啬的，吝啬到一吹而过，还没把心里的汗一并带走，它却溜了，留得人在骄阳下发呆，叹上一口气，唉，还是找片绿荫吧，那天外来风太不好掌握，还是有片绿荫塌实。
夏天来了，把自己藏在冷气房里。与户外隔离，精致着自己，细数着心事，把时光摊开了慢慢瞧，试图找出生命的杂质，而凉凉的空气，凉凉的手臂，凉凉的目光，所触之处比冬天之冷还要透骨。突然有种冲出去的渴望，夏天该是出汗的季节吧，大汗淋漓，哈哈。男人的粗糙与广阔，为什么要在冷气房里被研磨，为什么要追求那么精纯的人生。如果杂质是一份真实，又何妨何妨。
啪，关掉冷气。热浪扑面而来，来得更猛烈些吧。
——夏天雨的雨作文四零零字一零篇
暑假和爸爸一起游泳作文四零零字 第四六篇
如果你想知道我最喜欢干什么？那我就告诉你一个答案，那就是游泳。我喜欢游泳甚至超过玩电脑。只要一听到要去游泳，我就会心花怒放、激动万分。
放假时，我总爱赖床，不肯起来。但是只要爸爸说句“一会去游泳呀”，就足以让我立刻起床，乖乖地把饭吃完，拿上游泳用具，风一般地把准备工作做完。
去游泳馆的路上，看到的.小鸟都仿佛在唱着：“呦！呦！切克闹，今天的天气可真是好。”可爱的小树也在路边跳着舞，向我行礼，祝我游得痛快。
到了游泳馆，换上泳裤我就迫不及待地跳下泳池，心情快活的像鱼儿遇到了水一样。我一会蛙泳，一会自由泳，但最喜欢的还是爸爸教我的潜水。沉到水底，看到大人们的腿像一棵棵大树一样，我在中间钻来钻去，仿佛自己变成了一只在树林里飞翔的快乐小鸟。
爸爸要求我每次都要在游泳池里游二十个来回，不完成不许休息。为了怕我偷懒，他会和我比赛。他让我先游，然后他来追，追上就挠我脚心，让我痒得不能再往前游，只能咕咚咕咚地沉底，还会呛水。所以我只能拼命地加快速度，有时候我还会求爸爸把我向上高高抛起，然后重重地摔到水里，这虽然有点可怕，但确实挺刺激的。
游泳好玩，可也真够累的，每次上岸身上都像是背了一头大象，挪不动脚步，但在水里自由自在的感觉可实在是太妙了，我喜欢游泳。
暑假和爸爸一起游泳作文四零零字 第四七篇
今天早上，姑爷开着他的蓝色轿车载着我、哥哥、大姑、妈妈和大妈去海边游玩。
不知不觉，车子开进了把城市和岛屿连接起来长达一四。五公里的跨海大桥上。我首先看到了金黄的沙滩，上面有一些闪亮的东西，应该是贝克吧？那贝克里有珍珠吗？贝壳可以当乐器吗？-------许多疑问在我的脑海中形成。前面就是大海了，到了大海区域，蓝蓝的大海吸引了我们，就连正在开车的姑爷爷也把车停在桥上的一块空地上，让我们下去观赏这难得一见的风景。下车后，外面虽然很炎热，但从海上时不时吹来的海风，让我们感到很舒服。大海真美，真蓝，蓝得跟天融合在一起，我们真的分不出那里是天，那里是海。。
观赏完风景，我们又坐上车，没过多久，我们就来到了岛上。在这弯弯曲曲的道路上，我们经过了很多山洞，哥哥告诉我，我们每经过一个山洞，就过完了一个岛，我真是没想到。走完了岛上的行程，我们来到了一个岛城，并在这座城市找了一个餐厅吃饭。一进入餐厅，我向水缸里看了看，许多奇形怪状的海产品摆在我面前，有鱼、海螺、龙虾-------看得我眼花缭乱，我们被带上了二楼，在一个房间坐下，过了一会儿，服务员端上来很多香喷喷的海鲜，第一次吃到这么多的新鲜海鲜，我都离开了餐厅，还在用舌头舔嘴唇。
不一会儿，我们到达了目的地“洞头海滨浴场”。姑爷去买完票，把东西寄存好，我们就换好衣服去下海。当我们走出大楼的时候，脚一碰地，烫得我们赶紧跑到沙滩，走进大海。
大海里的人真多呀，迷迷麻麻到处都是。我连忙戴上游泳圈，来到海里，抓着绳索游起泳来。忽然，一个大浪打过来，我差点掉进海里，妈妈教我背对海浪，随着冲来的海浪轻轻一跳，就不会有危险了。我照着妈妈教给我的方法，尽情地和大家一起玩，太刺激了。
姑爷把哥哥的游泳圈借去，跑到浪大的地方去冲，海浪把他冲得连连后退。。玩累了，我们就回到沙滩上休息，在沙滩上，我们玩起了”堆泥巴人”的游戏，开始我不愿意把泥巴涂在身上，后来我知道这样可以防晒，也开始把泥巴往身上涂。我还用泥巴做小人，小人在沙滩上一个挨着一个站着，就像一排排士兵，可海浪一冲就倒下了，哎，真经不起打击。随着时间慢慢过去，，涨潮了，浪更大了，我们冲得更高兴了。
很快，一个欢乐的下午过去了，我们冲了澡，换好衣服，把寄存的东西取完后，我再一次看了看那蓝蓝的大海，依依不舍地坐车回去了。
暑假和爸爸一起游泳作文四零零字 第四八篇
这天，我像往常一样，坐着妈妈的车到了游泳馆门口，游泳馆一开门，我就冲进去，换钥匙，跑进更衣室，把换下的衣服扔进柜子，就一头扎进了游泳池！你都不知道，我是多么的迫不及待！最让我高兴的是，郭子鸣、席浩智、代钰凯、刘海峰也来了，我们就打起了水仗！
我们五个人，用“石头、剪子、布”决出一个中立，剩下的四个人用“黑白配”决出两队，然后，哪一队说服了中立，中立就加入哪一队！
游戏开始了，我是中立。郭、代一队，刘、席组合。我被郭代说服！于是，我一个人潜水到刘海峰的基地，突然浮出水面，给刘海峰来了一个出其不意！刘席组合急忙转身，和我拼了三零个照面，也无法决出胜负！这时只听席浩智“啊”的一声喊，“哗”——我的头被水浇了个无地躲藏！这时刘海峰又如饿狼一样扑来，想要挟我加入他们。哼！没那么容易，我一闪身，刘海峰扑了个空！我继续和他们恶战起来，毕竟寡不敌众，最终我败下阵来！可就在这危机关头，郭子鸣他们犹如带了一零万精兵前来攻打刘海峰，我一看，机会来了，一个转身，抓住刘海峰，带着胜利的喜悦问他：“你投降不？”他连连点头求饶，气的他咬碎口中牙呀！席浩智势单力薄，也无奈的无条件投降！
哎呀！时间过的.真快，我们一直玩到清馆，才恋恋不舍的离开......
暑假和爸爸一起游泳作文四零零字 第四九篇
晌午时分，太阳像个大火球，不断地烘烤着大地。小狗热得吐出了舌头；母鸡不停地“扑扑”打着翅膀；娇艳的花儿也失去了原本的神色，变得无精打采；小草也弯下了腰。世间仿佛失去了原本的神色。忽然，看到西边天上暗暗的一片。随即，一阵又一阵的狂风吹得树拼命摇摆。接着，漫天乌云滚滚而来，黑得像是天公打翻了墨水瓶。紧接着，闪电似金鞭乱舞，这儿一条，那儿一道。还伴着惊天动地的'雷鸣，“轰隆隆，轰隆隆”怪吓人的。
在这电闪雷鸣之际，滂沱大雨像倒雨一般倾泻下来—“华啦啦，华啦啦”这雨大得惊人，粒粒黄豆大小；这雨密得惊人，像无数珠帘，给大地蒙上了一层白纱；这雨快的惊人，行人在路上吃力地走着……调皮的雨珠每跳到一个地方，都会发出异常清脆的音响。地球就像一台大钢琴。小雨珠们在一个个琴键上跳来跳去，弹奏出一首又一首优雅的小曲。有的小雨珠跳到一朵又一朵五颜六色的伞花上。滴答滴答；有的小雨珠投入小河哥哥的怀抱，和鱼儿尽情玩耍，溅开一朵朵银色的小水花，叮叮咚咚；有的小雨珠亲吻花儿，扑通扑通，花儿展开的笑脸是对他们最好的回报。雨停了，风也屏住了呼吸。小狗又开始在路边溜达；小草也挺直了腰杆。一切又恢复了原本的神色。
彩虹高挂长空。不远处，依旧能依稀听到鸟儿优美的歌声，是那么悦耳，那么动听。
——夏天的作文四零零字一零篇
暑假和爸爸一起游泳作文四零零字 第五零篇
夏天在人们的睡梦中悄悄来了。夏天是比较潮湿的季节，使人的心烦躁不安，高温，太阳，强烈的紫外线。
夏天带给人们的是汗水，臭味，性感，香味参杂其中。不过，乡村的夏天是宁静热闹而美好的。蝴蝶纷飞，知了鸣叫，白鹭歌唱，董鸡咕咕叫，青装鸟咣咣的尖叫，蛙声一片。那些桑葚，野果，冷饭子，刺梨，野地瓜，到处都是。中午，几个孩子在一起，捉蜻蜓，追蝴蝶，搬螃蟹，捉鱼虾，洗澡，装扮泥人，在沙滩上书写心中的梦想。沙坝写字，被河水淹没，哪里来的梦想？
到了打工的城市，夏天在工厂里，与机器为伍，与工友为伴，以往的时光不在了。夏夜是一个多梦的日子。有的出租屋闷热，把门打开睡觉，一觉醒来，衣服裤子不见了，只有两个赤身*的男人和女人，怎么上班？怎么小偷这么缺德，什么都没有，就是几件衣服，偷衣服做什么？谁也解释不清楚。在桌面上发现，小偷的留言：你们两个睡得像猪样，你们*上班吧。一对男女哭笑不得。
不知道谁说的，你的美臀就是蝴蝶，在夜空里飞翔，不知道要飞到哪里去，是不是要飞到没有小偷，没有犯罪，没有争斗的国度？事实上，每一个国家，每一个地方都是充满矛盾，充满奸诈的，要用好多的智慧和心情对待。一个人的智慧就是在这些发育不良的人们身体里锻炼出来的。
夏天的风是一股股热浪，辣辣的，刺眼睛，大家都想躲在空调里。大实话说的，谨防得了空调病，吃药打针都不听，那就是一种悲哀了。多参加锻炼，释放正能量，匍匐到每一个需要你的角落，排雷，与温度较量，占领制高点，那么，人生的高度不用你去测量。
暑假和爸爸一起游泳作文四零零字 第五一篇
几乎所有的夏天都是这样开始的，白昼不断提前，从七点到六点……黑夜被逼到绝境，可怜兮兮的，却毫无办法。
我记得所有的夏天，烈日和雨水纵横交错，人总徘徊在烈日和雨中，艰难地将迟疑变成果断，最终只留下一个异常粗糙的伤口，碰到，麻麻地疼，那是难以描摹的无奈，绕在心坎某处，痛至全身。
在我们还没有那么容易流泪的时候，夏天却在流逝。常雨的天气，连小孩子都知道，那是天空在流泪。一场又一场的透雨，突然让我感觉，天空是脆弱的，什么悲伤无奈，它承载不了。
夏天的离别，承载的青春，面临离场的怀念，留下青春的痕迹。唯一能体会的，只有孤单，全是孤单。
孤单。
孤单是下雨直逼眼睛，代替没有流完的眼泪。
孤单是电影院的冷气和自己，分手的别人和自己，拒绝的别人和自己。
孤单是谁也没有想到会一路从黑夜走到天明。
孤单是下雨天的打雷声，从天到地，无处可躲。
孤单是没人接的电话，默默消失。
孤单是毕业后的各奔东西，噩梦惊醒，无人安慰。
所有夏天的狂热，此刻清醒。
才知道，青春和夏天密不可分，有关青春的回忆总生发在夏天。我幻想过在这个夏天，以青春的名义出逃；也曾在这个木槿花开得季节写下想说却不敢说的花。带着青春的悸动，度过孤单的夏天。
夏日的青春，是我们共同的学生时光，是几个人的友情，也是彼此的羁绊。
风，撩起一湾心事，缓缓诉说我的秘密，那路过的不是夏天，而是青春。
暑假和爸爸一起游泳作文四零零字 第五二篇
同学们都喜欢温暖的春天、凉爽的秋天、美丽的冬天，却没有一个人喜欢夏天，但我不同，我就喜欢夏天的雨。
今天是劳动节，学校允许我们在下午第三节课下课后回家，三天后到校上课。听到这消息，我们都异常兴奋。
下午第三节课下课后，同学们打扫完卫生都走了，就剩下我独自在教室里收着书包。我的东西很多，动作又慢，所以每次都只剩下我一个人……
轰隆隆———！！！忽然间，传来一片雷声，我十分害怕，于是我不得不加快速度，一下把所有的书全部塞进了书包，迅速离开了学校。可是已经晚了，雨已经呼啦啦的掉了下来，我只能乘车了。车上，看着车外的积水已经有几分米了，不一会儿，温度渐渐降了下来，风愈加大了，接着便会是一阵倾盆大雨。夏日的.雨，总来得这么突然，它不会像春雨那样耐着性子一点点变大，然后用那不怎么有力的雨滴在地面上敲打，它要来，就总是那么干脆，那样“强壮”。街上的人很快便消失在视野中，这街上就会变得空荡荡的。感觉自己逃过一劫……
夏天的雷雨总是来得快去得快，二十多分钟后雨就停了。我打开了家门，一阵清新的、混合着白云气息的空气飘进了我的鼻子里，顿时感觉神清气爽，心情大好。仿佛一下子从卖鲍鱼的市场到了一个百花齐放、争鲜斗艳的花园里一样。我拿起羽毛球和妈妈一起在体育馆打起羽毛球来。
我爱夏天的雷雨；爱他的猛烈与凉爽；爱他的干脆与强壮；爱他的舒服与清新。
暑假和爸爸一起游泳作文四零零字 第五三篇
刚刚放暑假，妈妈就给我报名了游泳班。我心里乐开了花，终于要学游泳了，我再也不担心被小伙伴嘲笑为“旱鸭子”了。
到了游泳池旁，看着蓝蓝的深深的池水，我心中的花儿就开始谢了，害怕和不安立即向我袭来。教练似乎看出了我的心思，并没有让我们立即下到水里，在做完热身运动后，给我们指导了游泳的动作：首先是怎么收腿，然后是手臂怎么划水，嘴巴怎么配合呼吸训练得差不多了，教练又让我带上浮板和背漂，到水里练习蹬腿和换气。有了游泳之前的准备，我觉得也没有那么害怕了，慢慢地放松下来。时间过得很快，第一节课很快就结束了。
通过几节课的练习，我慢慢地掌握了游泳的要领，浮板也不需要了，但是我还是没有安全感，所以后背还是带着背漂。有了背漂的保护，我在游泳池里能来回地游起来了。到了第六节课的时候，正好游泳池在换水，水没有那么深，我的胆子也大了起来，我取下了背漂，按照教练指导的动作：抬头吸气，低头呼气，蹬腿，划手，再抬头吸气我惊喜地发现，我已经学会游泳。
暑假和爸爸一起游泳作文四零零字 第五四篇
夏天到了，从春天的清凉，转眼间夏日那股炎热映入眼帘。那温度热得我汗流浃背。所以，爸爸妈妈要带我去一个让我兴奋不已的运动-----游泳。
一天，我一大清早就起床了，我因为怕人太多了，所以自已先把泳裤、泳镜和泳帽......这些先准备好了。“万事俱备，只欠东风。”我打开卧室的门，把熟睡的爸爸妈妈从美梦中惊醒。并把他们推到桌子前大口大口的吃起饭来。
到了泳泳池边，我更是高兴。巴不得马上下水。可是，还要做热身操。“扑通”一声，爸爸把我拉下了水。我面对突如其来的恐惧，吓得不知怎么办。“咳咳：爸爸把我拉了上来，我一下子吐出水，深深地吸了一口空气。“你你得先学会憋气。”爸爸边笑边说。我一听，害怕极了。结果我还是吸了一大口气，沉了下去，就这样一沉一起，让我学会了憋气。
又一天，爸爸说：“你学会几种泳法，先------学“蛙泳”吧！我一听见“蛙泳”这词就觉得很有趣。爸爸先来了个示范，他的手脚呼应，猛地一跳，手像八字形一样，来回摆动；真像一只大“青蛙^v^，我一见，忍不住笑了起来。就这样，几种游法都掌握了。
到了最后一天，我一股作气，跳了下去。有自由式，一沉一起。终于练成了。不过要游泳，就只能拿等下一个夏天了。
通过学游泳，我最大的收获就是一个完美的夏天。我的心里就像吃了蜜一样甜。夏天，我多么希望你快点来！
暑假和爸爸一起游泳作文四零零字 第五五篇
什么是幸福的家庭，无非是完整无缺的温馨的家庭，然而一个幸福美满的家庭却被无情的河水毁于一旦。
阳光明媚的天气，显得有些闷热，这么好的天气，人们心中只是对幸福美满的家庭充满憧憬，但想不到的是，美丽的想像画面后竟隐藏着一件悲痛欲绝的事——本完整无缺的家庭被无情的河水摧毁了、淹没了、吞并了。
看吧，他们一家人的生活多么温馨，无时无刻都在一起，互相关爱。
却在夏天的时候，改变了他们一家人的生活，改变了他们一家人的命运，改变了他们一家人的希望……夏天的天气是炎热的，人们都喜欢去一个既省钱又舒服的地方游泳——江河。
今天的江河看上去与平时似乎有所不同，原来是旁边多了一个可爱的小男孩，这个小家伙看上去应该有七八岁吧，那么小的一个小孩竟然敢独自一人来江边游泳，人们都在猜想他应该是家中的小宝贝吧！ 作文人们正当想得高兴的时候，忽然一个意想不到的事情发生了。
水面上出现了一个极大的漩涡，快把小男孩淹没了，人们都想上去营救他，但是水流太急了，无法靠近他。
人们心里都希望他能凭自己的坚持游上来，能平安无事，但人们的希望都被急流冲破了，把一个生命彻底毁灭了，把一家人的幸福生活打碎了。
难道他真的要沉下去了吗？是的，江流是无情的，它把一个新的将来亲手断送了，这是残忍的现实。
作文四月一五日，石台县中学一名高一学生与同学结伴擅自下河游泳，泥水身亡；六月三日，郎溪县一名初一学生不听劝阻，私自下塘游泳，溺水身亡；六月一二日，省水利水电职业技术学院四名学生到合肥大学城内翡翠湖游泳，其中一名二零零二级女生预下水时不慎滑入湖中，约七分钟后被同行人从湖底救起，后经抢救无效死亡。
这都是也个个鲜活的例子，火红的生命就这样被那江河吞噬了，我们作为旁观者我们都为他们悲伤、心痛。
而这种心痛的程度是永无休止的，它将浸入他们的生活，改变他们的一生。
为了使社会减少悲伤之痛，增加快乐，希望各位同学能引以为鉴，不要别人再为你哭泣，家人为你而悲痛，朋友为你而叹惜。
“宁欺山，莫欺水”，希望各位同学把它永记心中，时刻提醒自己，珍爱生命，预防溺水，江河已经淹没了太多的人才了，不要再让江河增加更多的罪恶吧！
暑假和爸爸一起游泳作文四零零字 第五六篇
今天，天热的像个大蒸笼，让人喘不过气来，蝉不停的在树上鸣叫，真是让我心烦气躁。爸爸见了，就对我说：“我们去游泳馆游泳吧。”我激动地一蹦三尺高，飞速地拿好了一切游泳的装备，像箭一样地冲了出去。
一进游泳馆，我一眼就看到了那蓝莹莹的，清澈无比的游泳池，我迫不及待地跳进游泳池，不料，我忘记我自己不会游泳了，我的手在水里乱扑腾，嘴里，鼻子里，耳朵里都呛了许多水，最后还是爸爸把我解救出来了。
开始学游泳了，爸爸先教我蛙泳，他先给我做了一个示范，我看见他的手脚先往里缩，再猛一蹬出来，身子就不由自主地往前游了，我模仿爸爸的动作，不一会就学会了。爸爸又教我蝶泳，爸爸像一个滑溜溜的鱼一样钻进水里，又出来，可我却怎么也控制不好身体，反而又呛了好几口水，爸爸看这个蝶泳对我来说太难了，就让我休息一下，在休息的过程中，我又下水了几次，慢慢的练出了“狗刨式”游泳，接着我又开始拿着浮板在水里玩，潜水……
失败乃成功之母，我以后还要多多地练习游泳，不过今天我最开心的一件事是，我终于不再是“旱鸭子”啦！
暑假和爸爸一起游泳作文四零零字 第五七篇
五岁时，我一直在想着学会游泳，想参加游泳大赛，想着得金牌。可妈妈说我还小，一直未让我学。
去年暑假，我七岁半啦。妈妈终于带着我去游泳池学游泳啦。刚开始我不会游泳，就跑去小小池子里垫着脚探出头来乱游一气。教练来了，第一课，教练让我带上泳镜，先试着怎么在水里憋气。我一次一次尝试着，但是我的最终成绩才十秒。真是太笨啦。我想为什么嘴里不多吸点空气呢？于是我在尝试着嘴里吸了多一点空气，果然有用，成绩是一八秒。我高兴得从水里蹦出来对我妈妈说“我的成绩有一八秒多啦。”妈妈兴奋地表扬我说：“不错嘛。”教练走过来对我说不错，你可以接着进入第二课啦！我高兴的不得了。
第二课，我和教练走进大池里。我一边扶着游泳边，一边慢慢的在水里游。教练说我先给你示范一下怎么游泳。说完，他一头跳进水里。我看着教练的动作，然后一遍遍在旁边学着他的动作。教练说到我了，我就学着他的样子游了几次，又游了几次，停下来的时候教练说我已经学会游泳了。我像上次那样高高兴兴的从水里蹦出来。
又学了几天，纠正了一些动作，终于，我真的学会游泳啦！我想：我一定要拿到我梦想中的那块金牌。
暑假和爸爸一起游泳作文四零零字 第五八篇
在还没学游泳之前，我是只纯“旱鸭子”，学了之后，应该说是“丑小鸭变白天鹅”了吧。
刚去学的时候，我还很怕，怕教练会不会凶巴巴的。一位在我眼里他的外表看起来有一种让人辛苦、累的感觉，不是很舒心。刚下水，冷得要命，有一种能把人冻僵的感觉，开始下水要学憋气，一呼一吸的，在岸上看起来简单，在水里就困难了，一呼一吸都感觉有一股寒风吹过，不注意会呛上几口水，鼻子真酸；泳镜也不时进水，眼睛都不清楚路。最恐怖的就是，每学一种动作就要反复的做五零――一零零遍，这简直就是魔鬼训练。
看着别人游的那么爽，而自己却在练习一个我已经会了的动作时，说真的我真想把教练，扁一顿。不过反复训练我的游泳技术也好了许多，本来还离不开泳圈和浮板，慢慢的泳圈和浮板都成了我的身外之物了。
每次游泳接力，我都赢了一个比我学游泳还就得boy（男孩），哈哈，男的还不如女的，游泳真爽。
告诉你们一个秘密，自从学游泳之后，我的身体硬朗了，体重也减了，感冒也少了。游泳真棒。
暑假和爸爸一起游泳作文四零零字 第五九篇
夏天来了，夏天来了，乘着灼热的风来了，骑着乌黑的云来了，踩着碧绿的荷叶走来了，唱着清脆的虫鸣飞来了。夏天捧着一个聚宝瓶，把五彩缤纷向下倾倒，花园里，姹紫嫣红的花儿竞相开放，粉红的荷花，金黄的向日葵。
像绣在地毯上的花纹。经过太阳的'暴晒，花儿的香气都散发出来了，空气中散发着甜美的味道。夏天捧着一个聚宝瓶，把丰收向下倾倒，果园里，果子挤满了枝头，圆溜溜的西瓜在地上排着整齐的队伍；火红的石榴“三只一伙，五只一群”地挤在一起；很多黄中透红的桃子聚在一起，好像在开一个重要的会议。
夏天捧着一个聚宝瓶，把炎热向下倾倒，小狗不停地吐着舌头喘气；小鸟躲在树林里不敢飞出来；妈妈的车座被晒得滚烫；我从空调房里走出来，热浪扑面而来，热得我缩了回去。夏天捧着一个聚宝瓶，把快乐向下倾倒——说服校长，给孩子们放暑假。孩子们有的涌向了沙滩，推起了沙堡；有的涌向了泳池，欢快地打起了水仗；有的涌向空调房，尽情地玩起了电脑。
夏天真是个聚宝瓶啊，让我们热情地拥抱夏天吧！
暑假和爸爸一起游泳作文四零零字 第六零篇
于是我和大姑决定今天下午去南海机关游泳场游泳。
因为我不会游泳，所以要带上游泳圈。
我准备好所有东西后，便坐上了公交车。
来到游泳场这里人山人海的。
我们买好了门票进去后，我迫不及待的换上游泳衣。
准备下水，因为我不会游泳。
所以表哥先教我做动作，表哥先叫我两手伸开，然后缩回，两只脚也一样。
就这样我练了许多次，终于练会了。
于是，表哥又教我潜水。
然后叫我鼻子不要呼吸，眼睛闭起来，嘴巴也闭起来。
这个动作我也练了许多次，终于，也让我练会了。
于是我游来游去的，表哥在旁边看着连连说我做的动作很标准。
听了表扬，我心里比吃了蜂蜜还甜。
于是，表哥也准备游一次。
可他刚游，就听见广播说要关门了。
于是我连忙换好衣服，出了门口。
我还在恋恋不舍的走着，脑袋里还在想刚才的画面游泳。
过了一会，大姑说陈丹到家啦我这才回过神来，于是我还在天天盼着再去游泳。
去游泳馆学游泳记作文六五零字 盼望已久的暑假终于来到了。
我把书包、课本什么的都塞进了抽屉。
正忙着，爸爸回来了。
他一进门就笑着对我说：“暑假又到了，还记得你说过的话吗？”“什么话？”我漫不经心地问。
“你不是打赌说到小学毕业还不会游泳，就把名字倒写吗？”“急什么，暑假还没过。
过几天，我拜表姐为师，准能学会。
”我胸有成竹地回答。
这一天，我和表姐来到了游泳馆游泳池。
游泳池里人真多，大家兴高采烈，可我心里却直发呆。
表姐瞟了我一眼，问：“害怕了？”我不服气地说：“我才不呢。
你不是说游泳不难学吗？”“当然了，不过首先你得不怕苦才行。
其实，任何事情都是这样的。
”听了哥哥的话，我俏皮地伸伸舌头，心想，哥哥还挺像小老师哩。
到了池边，我硬着头皮下了池，哥哥让我抓住池边栏杆学“闷水”。
我问：“水中能睁开眼吗？”“能。
你先深吸一口气，再把脸埋进水中，来，试试。
”我皱着眉头犹豫着，闷到水里那该多难受呀。
哥哥微微一笑：“我说你是个胆小鬼吧！”我火了，大声说：“你别门缝里看人！瞧我的。
”我深深地吸了一口气，不管三七二十一，头一低，把脸埋进了水里。
嘻，水好像并不那么可怕了。
我试着睁开眼，只见一片碧莹莹的水。
我这才抬起头来，冲着哥哥说：“怎么样？看看我这个‘胆小鬼’！”“别高兴得太早。
接下来学打水。
”哥哥让我仍然抓住栏杆，用腿使劲拍打水面。
我只打了几下，就没力气了。
哥哥就叫我休息休息。
我想：“我得好好练呀，要是怕苦怕累，可要输给爸爸了。
”于是，我把嘴一噘：“不休息，再练！”哥哥疼爱地拍拍我的肩膀，我俩一边说笑，一边继续练习？？ 半个月后，我游泳很有进步，不但学会了“自由泳”，还学会了“蛙泳”。
我得意地对爸爸说：“爸爸，你输了。
”爸爸爽朗地笑道：“有志者事竟成。
你不怕苦，又有决心，爸爸当然输了。
”听了爸爸的话，我和哥哥都发出了会心的笑声。
一年级暑假日记：去游泳作文二五零字 七月二九日 星期四 晴 今天，天气很热，太阳烤的我快变成北京烤鸭了。
爷爷说：“我们去游泳吧。
”我像小马一样噔噔的去拿游泳衣。
爷爷带着我们出发了，不一会就到了。
我迫不及待的穿上游泳衣，马上就要跳下去了，奶奶扯着我，一定要我带上游泳圈。
我带上了游泳圈走下去了。
我进山洞滑梯我滑了下去，吃了好多水。
我又来到一个大圆球旁，球是透明的，里里外外看得很明显，我在球里走一步摔一跤，就是站不住，我不玩了。
来到大游泳池，大游泳池来了波浪把我翻了下去，但我又浮回了上去。
开始游泳了，我双手往两边划，脚往后翘来翘去，水冰凉的很舒服。
划着划着我把游泳圈拿掉了游泳，没想到被奶奶发现了，我跳到了小游泳池游泳，这里水位很低，水不冷不热很舒服，我扔掉了游泳圈，想自己游，谁知又被奶奶发现了，奶奶拉着我说：“不游了不游了，我们回家去。
”奶奶把我拉走了。
第一次去海上游泳作文五五零字 今天，我在书房收拾东西。
忽然，翻出了以前的相册，看到一张在沙滩的照片，令我情不自禁的想起了第一次到海里游泳的情景。
那一年我七岁，在一个风和日丽的下午，我和爸爸妈妈去海上游泳。
一下车，展现在眼前的是无边无际蔚蓝色的大海和金黄色的沙滩。
顿时我感到心旷神怡，我连忙换上游泳衣，从爸爸的手上夺过游泳圈。
一边跑向海边，一边想：我去遨游大海啰！ 下了水，水里凉快极了，爸爸游过来对我说：“整天抱着游泳圈不行的，来，爸爸教你游泳。
”说完爸爸把我的游泳圈拿开了。
他托着我的双手，可我很害怕呛到水，就拼命的挣扎，两条腿不停的蹬着水，慢慢地我感觉到我的身体往下沉。
爸爸连忙托起我，笑着说：“你这样怎么可以游出大海呢！”我心有余悸，连忙套住游泳圈，艰难的漂到沙滩上。
妈妈递过来一个苹果，安慰我说：“别害怕，爸爸会保护你的，吃完苹果继续练。
”我一边吃苹果，一边想：是啊，好不容易来一次，真应该学会游泳。
不一会儿，苹果吃完了，我又冲了下去，请求爸爸教我，爸爸耐心地说：“游泳时，你自己要放松，不要紧张。
先学潜水吧！”于是我跟着爸爸学，可是我还是不...
暑假和爸爸一起游泳作文四零零字 第六一篇
我从小就爱运动，在众多的运动项目中，我最喜欢的就是游泳了。每当我在游泳池里欢快地畅游时，我都会想起学游泳的那段记忆。
记得那年暑假，妈妈要求我必须在暑假里学会游泳，我毫不犹豫的答应了。做好准备后，我们就朝着目的地出发，很快，我们就来到了游泳池。我们迅速地换好泳衣，然后就开始游泳了。妈妈首先让我学习游蛙泳时的腿的动作，我认真地听着妈妈讲，并把妈妈讲的话记在脑子里。妈妈给我做了一次示范，然后让我自己靠近岸边练习。我的手抓着游泳池，脚不断地重复着刚才妈妈教的动作。可不过多久，我的脚就开始累了，我还是坚持继续练习。我的脚越来越沉，心里开始有放弃的念头。我看看周围正在畅游的人们，心里又很羡慕。我心想：要想学会游泳，就要付出努力。我又继续练习起来。很快，我就学会了脚的动作。
接下来，妈妈就教我游泳时应怎样换气。妈妈一边做示范，一边给我讲解，我目不转睛地看着妈妈，心想应要怎样做。妈妈让我自己去练习。我练习时，并没有那么顺利，总是呛到水，这次我没有放弃的念头，而是更努力地练习。最后，我终于学会了游泳。
学游泳那段记忆让我终生难忘。
暑假和爸爸一起游泳作文四零零字 第六二篇
啊，夏天来了！
我爱春的春意盎然、生机勃勃；我爱秋的色彩斑斓、硕果累累；我爱冬的银装素裹，冰天雪地；更爱树木葱茏、轰轰烈烈的夏。
牡丹、月季、喇叭花、美人蕉……不论是不知名的小野花，还是富丽堂皇的名贵花，都带着满腔的激情，开遍了大地。绿叶挤满梢头的树上，迎着火辣辣的太阳生长，经过这烈日的曝晒，骤雨的浇淋，草木都蹿枝节快速生长起来，变得葱茏青绿了。
夏，你披着一身彩妆走来，染彩了市场上多样的果实。有紫色的茄子，咧着嘴对你笑，还有紫盈盈的葡萄，黄澄澄的梨、粉嘟嘟的桃，不过，夏季人们最爱吃的，还莫过于那个儿头大，清凉又解渴的大西瓜啦，厚厚的绿皮儿’红红的果肉中夹杂着许多黑黑的小西瓜籽儿，咬一口，甜丝丝的。这幸福的场面，绝对是夏天独有的。
夏，你似个孩子，“六月的天，娃娃的脸。”这句俗语一点也不假，本是烈日当空，万里无云，可突然间，天就暗了下来，乌云遮住烈日，突然一个晴天霹雳，电闪雷鸣，猛烈地洒下倾盆大雨。这一点，你又与其他三个季节不同了，春、秋、冬的天气是那样稳定，而你却和我们玩起了捉迷藏，神秘莫测。
夏，你真美丽，烈日当空，烤得大地火热火热，而泥塘那唯有夏才拥有的美景，清凉了颗颗火热的心。那碧绿的荷叶间，衬托着几朵美丽的荷花，它“出淤泥而不染，濯清涟而不妖”，淡粉色的面纱看出了她的羞怯，恰如一位亭亭玉立的少女。
夏，你有你独特的美，你有你轰轰烈烈、热情的美，你用和你别具一格的方式表达美！在你播洒的阳光雨露中，万物茁壮成长，描绘了这幅美的夏景，我爱你，夏天！
暑假和爸爸一起游泳作文四零零字 第六三篇
爸爸妈妈每年都要带我去一次大海边，要我感受一下大海的广博与波涛的震撼，要我感受它潮起潮落的神奇魅力。
今天，爸爸妈妈带着我要去海边玩，我高兴极了，有些许激动，马上装备好，跳上车出发了。
经过三四个小时的奔波，我们来到了日照的万平口海滨浴场，这儿人山人海，商店琳琅满目，让人有点应接不暇。还没到海边，空中已泛着腥腥的、咸咸的海水气息，真有点迫不及待想下海一游了。
来到海边，爸妈也和我一样，有点舒畅地闻闻大海的味道。久违了，大海！
爸爸引领着我，先在浅水区游起来，水凉凉的，滑滑的，在这样闷热的空气中，游泳显然是一件很惬意的事情，我想所有来到这里的人们都有此想法吧。水中的人们非常兴奋，一个大浪一个大浪地涌来，人们尖叫着，欢呼着，体会着波涛汹涌、急流勇进的感觉。在水里适应了一会儿，渐渐地我不再满足于爸爸的扶助，因为有救生圈的保护，我的胆子大了起来。我挣开爸爸的手，顿时感觉轻飘飘的，好像一只小鸟在飞翔，我的手不知不觉地拍打起水花来，接着胳膊也动了起来，我的脚一蹬，竟然向前了一点。正在得意中，一不留神迎来了一个巨大的浪头，啊！呛了一口海水，咸咸的，涩涩的！喉咙像被堵住似的，难受极了！我还没来地及抓住爸爸，就被另一个大浪“啪啪”地拍上了岸。经过几次尝试，我发现我能自己下水了，还学会了简易的游泳，只不过都是在救生圈的辅助下，即便是这样我也很开心了。游泳间隙，在浅水区里，我还捡到了一些美丽的各式各样的小石头，它们有的闪闪发亮，纹路很好看；有的则淡暗无光，上面全是窝窝点点。我挑了几颗小石子，它们好像一块块洁白无瑕的玉石，我很喜欢它们。
今天，我玩得很痛快，虽然被海边的阳光晒的黑黑的，却十分的快乐。
暑假和爸爸一起游泳作文四零零字 第六四篇
今天，我站在阳台上正吹着风。忽然，几滴雨星滴落在我的头上。还没等我缓过神来，倾盆大雨已经疯狂地下了起来。我一下子措手不及，衣服都快被雨淋湿了，急忙跑进屋内。真怪了，我不但没有生气，反而对这雨有了兴致，想欣赏一下。
夏天的雨真是与众不同，就好像是夏姑娘那黄豆大的眼泪似的，顺着她那刁蛮、火辣的脾气，说下就下，且爆发力极强，让人猝不及防。看地上，雨狠狠地敲击着地面，泛起数不清的水泡，好象是夏姑娘正发泄着心中的不快。
再看看天上，更是不得了，天上的乌云就像脱缰的天马，如潮水一般滚滚而来，吞噬了整个蓝天，不留一丝空隙。时不时，一道刺眼的闪电划破长空，随后伴随着一阵爆炸似的雷声，可见夏姑娘的愤怒已经到了及至。
看着看着，雨越下越大，一层雨帘把窗户遮得严严实实，外面的东西几乎看不清了。
说来就来，说走她就走了。还没下多久，雨就慢慢停住了，乌云也散开了一些，雷声也越来越少了。我又打开了阳台上的门，走了出去，一阵阵凉风扑面而来，比雨前的风强多了。房顶上的雨水哗哗地往下流，交织成一首动听的.交响乐。看来，夏姑娘的心情也好多了。
夏天的雨真怪，怪里透着有趣与可爱。
我喜欢夏天的雨！
暑假和爸爸一起游泳作文四零零字 第六五篇
暑假，我看着许多小朋友在游泳池中自由自在地玩耍，我也想体验一下游泳的乐趣，便让妈妈带我去游泳馆。
刚到体育馆，我就迫不及待换上泳衣，佩戴泳镜和泳帽。来到游泳池旁，我迟疑了一会。这时，妈妈说：“怎么了？不敢下去吗？胆小鬼？”我揪着嘴说：“不就是下水吗？有什么可怕的？”
我顺着台阶爬下去，碧蓝的水很快就淹没我的膝盖，然后直逼我的胸口。我一狠心先把头放在水中憋气，双手左右摆动，脚前后蹬着。因为脚蹬的幅度比较大，失去了平衡，所以没有游起来。于是，妈妈来到我的身边，耐心指导我如何游泳。渐渐的，我学会了脚蹬。
过了一段时间，妈妈以为我学的差不多了，便把手放开了，谁知我笨手笨脚，脚往前滑，身子一下沉进了水里，咕噜咕噜喝了几口水，耳朵里嗡嗡直响，好不容易才站起来，鼻子酸酸的，十分难受。妈妈看到我狼狈的样子笑着告诉我：“想要学会游泳，必须让身体浮在水面上。”我半信半疑的望着她，又点了点头。
于是我再次尝试，深吸一口气，把头埋在水中，脚和手都不停的摆动，尽量使自己浮在水面上。经过一段的努力，我终于学会了游泳。
通过这几次尝试，我体会到只要不懈努力，就一定能成功。
暑假和爸爸一起游泳作文四零零字 第六六篇
暑假去厦门游玩，我有幸看到了海边的日落，那壮观不凡的奇景，让我至今仍然记忆犹新。
记得那一次，到海边时，已经六点半左右了。我不顾疲劳，急不可待地要去坐船，爸爸妈妈只好陪我去坐船。
船刚开不久，就听见有人在喊：“快看，太阳要下山了！”天是蓝的，海也是蓝的，水天相接，浩瀚无际，多么壮观呀！可太阳还是高高地挂在天上呀，根本没有要落下的神态。爸爸对我说：“你看，太阳其实正在落下呢，只是很慢。”我睁大眼睛盯着太阳，果然，太阳正在一点一点往下移，像一只蜗牛在爬行——速度很慢。
傍晚时分，在万里长空奔波了一天的太阳接近了地平线，帮衬的还有火烧云。天上的云红彤彤的，这边的才有一点红，那边的已经变成金灿灿的，真是变化极多呀！
随着云彩慢慢变红，而且天边也有了一丝晚霞，好像抹不掉的色彩。天水之间，顿时成了一片红色世界，连我的脸也被霞光照得红扑扑的。太阳只剩下半边脸了，但我还想再观赏观赏这美丽无比的景色，太阳似乎明白我的心思，故意停留在半空中，用它最后几分钟时间尽力打扮这个世界。可能怕人们看不到自己的杰作，太阳发出刺眼的光芒，让人睁不开眼睛。可能是太阳真的要回家了，或者是它劳动一天已经疲倦了，光芒已经弱了许多。整个海面的颜色也更加柔和了，我坐的船准备靠岸，还有更多的
船往岸边开来，太阳提醒我们晚上要来了。
太阳终于“回家”了，云变成了灰色，海边的雾渐渐加浓了，天地之间一片黑暗。月亮跟着爬了起来，淡淡的月光抚摸着大地，空气中还带着一丝丝凉气。暮色中，我努力看清了海面，为这次的奇景而赞叹！
暑假和爸爸一起游泳作文四零零字 第六七篇
去年暑假，我爸给我报了一个学游泳的培训班，准备让我到那里去学游泳。
第一堂课的时候，我站在泳池边，觉得忐忑不安，心想：池子会不会很深，我会不会呛水，很难受呢！现在教练还没来，我也很怕教我的教练很凶。这时教练来了，他叫我们做热身运动，我发现教练是一个和蔼可亲，待人谦虚的人，我的心里顿时放松了。教练叫我们下水，我感觉很清凉，很舒服。因为我从小就不怕水，再加上教练的细心指导，所以我很容易就完成了教练所布置的教程。教练连声夸我，我心里甭提有多高兴了。
日积月累，我不断地提高，可是还是有困难。比如有一次，教练让我们练习蛙泳手的动作，我没有掌握，一下子沉了下去，呛了n多口水，教练连忙把我扶起来，说：“你没事吧？”我摇摇头，我那时想放弃了，但我想到爸爸常对我说的话：“坚持就是胜利！”我平静了一下，一个猛子扎进水里瞬间，我的脑子开窍了顺畅地游了起来。终于，通过我的不懈努力，终于拿到了我梦寐以求的毕业证书，我高兴得一蹦三尺高。通过学游泳，让我明白：只要坚持，就可以成功。
暑假和爸爸一起游泳作文四零零字 第六八篇
暑假我和陈孙一龙去海边旅游。有一天我们从威海开车去养马岛，到达时已经是晚上八点多了，我和陈孙一龙迫不及待地奔向海边浴场。
老远我就闻到大海的气息，咸咸的带点涩味。我们向传来“哗-哗”声的海边跑去，脚踩在软软的沙滩上，就像踩在柔软的棉花上一样，怎么跑也跑不快。不一会海浪开始冲上我们的小脚，就像浪花在亲吻我的小脚，舒服极了。
我们扑进海水里。我们开始一点一点向前游，海浪时不时地向我们扑来，把我们打回原地。有一次一个大浪扑来居然把我们送上了岸，我察觉到有点不对，回头一看陈孙一龙正趴在沙滩上使劲做着游泳的动作，逗的大家哈哈大笑。陈孙一龙边笑边说：“大海使了什么魔法，居然把海里游泳的我们送上了岸。”
我们发现在海里游泳不用游泳圈是游不动的，干脆不游了，我和陈孙一龙改在沙滩修筑长城和城堡。为了不让海浪把城堡冲垮，我们在城堡前筑了一道高高的长城，这才回宾馆休息。
第二天一早，我们再次来到浴场的海滩。令我们大吃一惊的是，我们昨晚精心修筑的长城和城堡都不见了。这时我才开始打量养马岛的大海，因为昨天是晚上，没能看到这片海滩是什么样子。我放眼望去，眼前只有一片蔚蓝，分不清哪是天哪是海。天和海手牵着手，就像我和陈孙一龙一样是一对蓝色的好朋友。
大海真神奇呀！它就像一个像魔法师！它能把海里游泳的我们变到沙滩上，也能把我们在沙滩上修筑的长城和城堡变得无影无踪。